Нутрициолог Пронягина посоветовала не налегать на яйца во время Пасхи В воскресенье, 20 апреля, православные христиане празднуют Светлое Христово Воскресение. В этот день заканчивается Великий пост, который продолжался 48 дней. В этот период меню было ограничено: не разрешалось есть мясо, птицу, молочные продукты, яйца, рыбу и алкоголь. Традиционно после строгого пост ...
«Впадают в депрессии»: Полина Цветкова рассказала, как артисту правильно выходить из роли Для выхода из роли актеру необходима психологическая помощь. Такое мнение корреспонденту 5-tv.ru высказала актриса Полина Цветкова на съемках фильма «Шум времени» о Дмитрии Шостаковиче. Артистка отметила, что понятия «вход» и «выход» из роли в равной степени важны ...
Без голода. Нутрициолог Терещенко перечислила 6 ошибок во время поста Великий пост — семь недель достаточно сильных изменений в питании. Мы отказываемся от продуктов животного происхождения, рацион состоит только из продуктов растительного происхождения. Семь недель — не слишком долгий срок, но он достаточный, чтобы навредить себе, если совершать ошибки в питании кажд ...
Мнение нутрициолога: выходить из поста нужно постепенно Последние семь дней - особенные, в них есть отдельные ограничения в меню. Они называются страстной седмицей: допускается сухая пища, а также горячее питание без масла. В страстную пятницу рекомендовано полное воздержание от еды, а в субботу дозволяется выпить немного вина. В воскресенье наступает Па ...
Нутрициолог Парамонова рассказала, почему не уходят лишние килограммы Специалист по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, нутрициолог Светлана Парамонова объяснила, почему не уходят лишние килограммы и когда нужно обратиться за помощью к врачу. ...
Как правильно выйти из поста: мнение священника и диетолога Великий пост завершается 19 апреля. Последняя неделя перед пасхой считается особой для верующих — это время духовной работы над собой и самых строгих ограничений. Однако выход из поста не менее важен, и неправильное питание может негативно повлиять на здоровье. Кроме того, в это время также важно по ...
Нутрициолог Парамонова рассказала, как поддержать нужный уровень коллагена в организме В каком возрасте замедляется выработка коллагена? Когда можно начинать его пить и какое время выбрать? Что поможет поддержать нужный уровень в организме? Почему важно добавлять витамин С? Об этом жителям Самарской области рассказала специалист по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, нутрицио ...
Нутрициолог рассказала, чего не хватает организму, если постоянно хочется соленого Внезапное и навязчивое желание съесть что-нибудь соленое — от квашеной капусты до чипсов — далеко не всегда связано с вкусовыми предпочтениями. Часто это своеобразный «звоночек» от организма, сигнализирующий о внутренних сбоях или нехватке жизненно важных веществ. Разобраться, что может стоять за эт ...
Первая родительская суббота Великого поста. Как правильно провести этот день В календаре Великого поста есть несколько особых дат, предназначенных для поминовения умерших. Это три родительские субботы. Их так и называют – "великопостными". Это вторая, третья и четвертая субботы поста. В этом году первая родительская суббота Великого поста – 15 марта. Отметим также, что в 202 ...
"Очевидно, что я неудобна". Елизавета Лихачёва рассказала, что её уволили с поста гендиректора ГМИИ "по звонку" Елизавета Лихачёва прокомментировала своё увольнение в минувшем январе с поста гендиректора ГМИИ им. А. С. Пушкина. В интервью "Москвич.Mag" она завила, что решение об отставке было принято по звонку сверху и не стало для неё неожиданным."Я не могу сказать, что это было легко. Просто звонок — и всё. ...
Дерматолог рассказала, как правильно защищаться от ультрафиолета летом Люди со светлой кожей, голубыми, серыми или зелеными глазами, а также рыжими или светлыми волосами больше других рискуют получить солнечные ожоги даже при использовании солнцезащитного крема. Об этом 25 мая сообщила дерматовенеролог Скандинавского центра здоровья Анна Матвеева в интервью «Газе ...
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодействовать, несмотря на вред. Особенно, когда тебе уже за 30 и организм уже не может с легкостью нейтрализовать вред, наносимый спиртными напитками. У Малыше ...
«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова. ...
Врач рассказала, что около 80% людей не умеют правильно ухаживать за полостью рта Ижевск. Удмуртия. Профессор, доктор медицинских наук, спикер REVIXAN (РЕВИКСАН) Ольга Чепуркова рассказала в беседе с «Известиями», что большинство людей не умеют правильно ухаживать за полостью рта, а также дала советы.Даже при регулярной чистке зубов многие сталкиваются с проблемами &n ...
Биолог Аделя Баймухамбетова рассказала, как правильно хранить ветки вербы Верба, или ива остролистная - это дерево или кустарник семейства ивовых. - Если вы отправились за веточками на озеро, то запомните главное правило: их нельзя срезать позже цветения почек, оптимально - в то время, когда они уже налились. Лучше всего отдавать предпочтение свежим, зелёным и гибким ветк ...
Психолог Игонина рассказала, как правильно ставить перед собой цель Специалист Московской службы психологической помощи населению столичного Департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина рассказала, как правильно ставить перед собой цель. ...
Правильно стираем и храним: Эксперт рассказала Life.ru, как предотвратить быстрый износ одежды Современная одежда из масс-маркета не всегда отличается высоким качеством, но правильный уход поможет сохранить её свежий вид и предотвратить быстрый износ. Старший преподаватель кафедры теоретической и прикладной химии Государственного университета просвещения Людмила Поликарпова в беседе с Life.ru ...
«Пари НН» — «Оренбург»: Шафеев правильно не назначил пенальти, ВАР правильно не вмешался На 30-й минуте матча 23-го тура чемпионата России «Пари НН» — «Оренбург» судья Рафаэль Шафеев правильно не назначил пенальти в ворота гостей. ...
Нутрициолог рассказал, как отличить качественный БАД от пустышки Рынок биологически активных добавок (БАД) быстро развивается, предлагая людям решения любых проблем. Однако их эффективность порой вызывает вопросы. Как отличить качественное средство от пустышки в беседе с «Газетой.ru» рассказал биолог, нутрициолог, эксперт в области пептидной биорегуляции Артём Яш ...
Нутрициолог перечислила отпугивающие комаров аромамасла Масло базилика, чайного дерева и герани может защитить от укусов комаров. Об этом президент Независимой ассоциации интегративных специалистов и проектов в индустрии здоровья (НАИС) семейный нутрициолог, эксперт рынка Национальной технологической инициативы «Хелснет» Антонина Цвинария рассказала «Изв ...
Нутрициолог сообщила, что сбалансированный рацион поможет подготовиться к ЕГЭ Правильное и сбалансированное питание поможет школьникам успешно подготовиться и сдать ЕГЭ. О том, какие продукты нужно включить в рацион, а каких следует избегать, рассказала в беседе с REGIONS нутрициолог Арина Агеева. По словам эксперта, от правильного питания напрямую зависит работоспособность, ...
Нутрициолог назвала допустимую порцию шашлыка в день Шашлык — тяжелое блюдо, поэтому, чтобы избежать тяжести и негативных реакций со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), стоит отдать предпочтение легкому гарниру, в частности некрахмалистым овощам, посоветовала нутрициолог, эксперт рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хеснет» Татья ...
Нутрициолог Валеева: биохимия может препятствовать похудению Биохимия — это гормоны, ферменты, баланс витаминов и минералов. Когда с ним проблемы, организм рискует погрузиться в состояние хронического стресса или дефицита. Причём и у этого тоже есть последствия — замедление обмена веществ и блокировка жиросжигания. Как они влияют на вес — узнаете ниже. Почему ...
Нутрициолог Овчарова посоветовала не хранить ягоды в пакетах Специалист в области здравоохранения, нутрициолог, преподаватель Сибирского федерального университета Мария Овчарова рассказала о правилах безопасного хранения фруктов, зелени и ягод. ...
Нутрициолог Цигальницкая рекомендовала соблюдать меру при употреблении шашлыка Нутрициолог, эксперт рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хеснет» Татьяна Цигальницкая посоветовала ограничиться одной порцией шашлыка в сутки, чтобы избежать негативных реакций со стороны желудочно-кишечного тракта. ...
Нутрициолог развеял миф о пользе цельнозернового хлеба и свежевыжатого сока Рейтинг полезных продуктов, по мнению опрошенных россиян, возглавляют цельнозерновой хлеб, молоко, свежевыжатые соки и хлопья, следует из результатов исследования федеральной сети фитнес-клубов DDX Fitness, с которыми ознакомились «Известия» 14 марта. Однако тренер и нутрициолог DDX Fitness Артем Оп ...
Нутрициолог порекомендовала есть не более 300 граммов шашлыка в день По словам нутрициолога, эксперта рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хелснет» Татьяны Цигальницкой, чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом, предпочтительно сочетать тяжёлые блюда вроде шашлыка с лёгкими гарнирами, в частности некрахмалистыми овощами. Эксперт подчеркнула ...
Нутрициолог Кассетти: первый приём пищи должен быть до 08:30 Завтрак — особенно важный приём пищи. С утра организм человека естественным образом настроен на поглощение и усвоение пищи, рассказала американский нутрициолог Саманта Кассетти. Так работают циркадные ритмы, от которых зависит всё — от обмена веществ до настроения. Причём важно не только наличие сам ...
Нутрициолог рассказал, как вернуться в режим после майских застолий Нутрициолог Антонина Цвинария рассказала РИА Новости, как восстановиться после праздничных застолий. Она отмечает, что не нужно сразу садиться на строгие диеты или голодать. Это может привести к перееданию и стрессу для организма. Основные рекомендации: - питаться 3-4 раза в день с перерывами 4-6 ча ...
Нутрициолог Хайкина: пропуск завтрака является стрессом для организма Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина посоветовала тем, кто пропускает завтрак, всё же ввести привычку завтракать, поскольку она даёт массу плюсов. ...
Нутрициолог Оршич: продукты с консервантами плохо влияют на качество сна Увлечение продуктами с консервантами и стабилизаторами может спровоцировать бессонницу и плохое настроение, заявила нутрициолог центра «Медфрендс» Жанна Оршич. Причём речь не только про чипсы и конфеты, но и про безобидные кефир и сметану. Рассказываем, что не так с этими продуктами. В чём опасность ...
Не просто вкусное лакомство: врач-нутрициолог о пользе клубники Клубника обладает уникальными свойствами и очень полезна для здоровья. Об этом порталу Газета.ру рассказала врач-нутрициолог Екатерина Гузман. В частности, отметила эксперт, ягода богата антиоксидантами антоцианами — именно они придают ей красный цвет. «Это полезные растительные соединен ...
Бестолковый гриб, растущий на помойке: Нутрициолог развенчала популярный миф о шампиньонах Шампиньоны — это полностью культивируемый продукт, который выращивается в контролируемых условиях, а не на помойках, как ошибочно полагают некоторые. Нутрициолог Ольга Бурлакова в беседе с Life.ru пояснила, что для их производства используются специальные фермы с оптимально увлажнённой почвой, причё ...
Нутрициолог Яшин: когнитивные функции зависят от питательных веществ в организме Мозгу необходим их постоянный и сбалансированный поток: витаминов, минералов, аминокислот и жирных кислот. Даже если будет дефицит только одного из них, есть риск значительного ухудшения памяти, концентрации внимания, скорости обработки информации. Это может отразиться даже на интеллектуальном уровн ...
Нутрициолог рассказал, как выбрать клубнику и на что обращать внимание перед покупкой Клубника — одна из самых любимых летних ягод, известная своим сладким вкусом и ярким ароматом. Интересно, что с ботанической точки зрения клубника — это разновидность земляники. Ту ягоду, что мы привыкли называть клубникой, на самом деле называют земляникой садовой или ананасной. А настоящая клубник ...
«Выращено без солнца»: Нутрициолог объяснила, чем опасны ранние фрукты и овощи Ранние фрукты и овощи накапливают в себе большее количество нитратов из почвы. Об этом рассказала нутрициолог, биохимик Анна Дивинская в эфире телеканала «Санкт-Петербург». ...
Секрет успешных сделок: Нутрициолог раскрыла Life.ru три волшебных напитка для переговоров Безусловно, волшебных эликсиров не бывает. Однако нутрициолог Ирина Селиванова поделилась с Life.ru напитками, которые могут помочь в подготовке к важным встречам и переговорам. По её словам, некоторые натуральные компоненты действительно способны улучшить концентрацию, снизить стресс и повысить раб ...
Ямальцам запретили выходить на тонкий лед На Ямале начал действовать запрет выхода людей на тонкий весенний лед. С 12 мая он введен в Салехарде и Надымском районе. За нарушение мер безопасности введены штрафы от 500 до 1500 рублей для людей и от 2 тысяч до 10 тысяч рублей... ...
Школьники продолжают выходить с карантина В Саратовской области школьники продолжают выходить с карантина по гриппу и ОРВИ, сообщает региональное министерство образования.Сегодня не работают 13 школ в Саратове, Балтайском, Воскресенском, Екатериновском, Калининском, Марксовском, Новоузенском, Романовском и Энгельсском районах и три детских ...
С 12 мая в Салехарде запрещено выходить и выезжать на лед С 12 мая в Салехарде в связи с весенним таянием льда запрещено выходить на водоемы и реки, Распоряжение об этом подпсал глава города Алексей Титовский. Отметим, что с приходом фактический весны аналогичные постановления... ...
В Череповце запретят выходить на лед Ягорбы Запрет начнет действовать с воскресенья, 23 марта. Об этом cherinfo сообщил начальник спасательной службы Дмитрий Санакоев. ...
Почему агорафобы боятся выходить на улицу? — Альфия Тагировна, сейчас не лихие девяностые, когда на улицу было действительно страшно выходить. Сейчас везде камеры, освещение, «умные» часы с геолокацией, нет разгула преступности. Откуда у подростков поколения «Альфа» появляются такие страхи? И, главное, как их преодолевать? — Постараюсь ответ ...
Россиянки стали раньше выходить из декрета Продолжительность нахождения россиянок в декретном отпуске (как сообщалось ранее правом уйти в него пользуются в РФ только два процента мужчин) опустилась в 2024 году до минимальных почти за 15 лет… ...
В Брянской области начали выходить из берегов реки В Брянской области начали выходить из берегов реки. По данным синоптиков, видны первые признаки половодья. Несмотря на малоснежную зиму в Центральной России, уровень воды в реках за последние несколько дней поднялся. Ситуация характерна и для Брянской области. Эксперты прогнозирует дальнейший рост у ...
Врачи рекомендовали Боярскому месяц не выходить на сцену Артисту Михаилу Боярскому, который получил травму в театре, рекомендовали не выступать на сцене в течение месяца, однако он может принять решение исходя из своего самочувствия, сообщила его супруга, художественный руководитель Театра имени Ленсовета народная артистка России Лариса Луппиан. Как сообщ ...
Зеленский: ВСУ не будут выходить из новых регионов России Киевский режим не собирается выводить свои войска из подконтрольных ему территорий Донецкой Народной Республики, а также Херсонской и Запорожской областей. Об этом заявил Владимир Зеленский на брифинге по итогам телефонного разговора с американским лидером Дональдом Трампом. ...
Китайцев легче 50 кг попросили не выходить из дома из-за ветра В северных районах Китая, включая провинцию Хэбэй, Пекин и Тяньцзинь, власти выпустили предупреждение о крайне сильных ветрах, скорость которых может достигать 150 км/ч. Людям с массой тела менее 50 кг рекомендовано в ближайшие дни не выходить из дома, поскольку существует реальная угроза того, что ...
Бриндамор — о состоянии Свечникова: «Он уже немного пробовал выходить на лед» Главный тренер «Каролины» Род Бриндамор рассказал о состоянии нападающего Андрея Свечникова и оценил его шансы выйти на лед в предстоящем матче против «Сан-Хосе». ...
В Воткинске с 26 марта запретят выходить на лёд городского пруда Воткинск. Удмуртия. Рыбаки больше не смогут выйти на лёд Воткинского пруда. Об этом сообщает пресс-служба администрации города. Глава города Алексей Заметаев подписал распоряжение о запрете выхода на лёд с 26 марта. Запрет нужен из-за раннего весеннего паводка и непрочного ледяного покрова. Ограниче ...
Овечкин не хотел выходить на лед при пустых воротах «Чикаго» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери после матча регулярного чемпионата НХЛ против «Чикаго» (5:3) рассказал, что форвард Александр Овечкин не хотел выходить на лед при пустых воротах соперника. ...
Людей весом до 50 кг попросили не выходить из дома в Китае Китайские власти попросили людей весом до 50 килограммов не выходить из дома из-за сильного ветра, порывы которого могут достигать 150 м/с, передает BBC.Оперативные службы боятся, что таких людей может просто сдуть.Уточняется, что предупреждение касается провинции Хэбэй, Пекина и Тяньцзиня с пригоро ...
Не спешите выходить в аэропорту пересадки — сначала узнайте это Вы знали, что пропуск одного сегмента в билете с пересадкой может лишить вас всего маршрута? Рассмотрим причины. Когда билет считается единым Если вы покупаете билет с пересадкой в одной брони — например, Грозный-Стамбул-Берлин, — это единый маршрут, даже если рейсы выполняют разные авиакомпании. В ...
Китайцев весом менее 50 кг призвали не выходить на улицу из-за ветра Живущим в северных районах Китая людям с массой тела менее 50 кг рекомендовано в ближайшие дни (с вечера пятницы, 11 апреля, по вечер воскресенья, 13 апреля) не выходить из дома. В регионе ожидаются очень сильные ветры, которые, как предупреждают власти, могут «просто унести» людей с небольшим весом ...
«Страшно выходить за калитку». Улицы Всеволожска волнуют автомобили Дачный сезон испортил настроение частному сектору во Всеволожском районе Ленобласти. Объезжающие пробки умудряются обгонять друг друга на узких улицах. ...
Игры для Nintendo Switch 2 будут выходить в трёх форматах Карты Game-Key для Nintendo Switch 2, судя по всему, станут массовым форматом для игр новой консоли, так как у разработчиков и издателей будет довольно ограниченный выбор носителей. По информации инсайдера Necro Felipe, недавно в сеть слили новую тестовую версию игры Guilty Gear Strive для следующей ...
В Госдуме предложили стимулировать россиян позже выходить на пенсию Если демографическая ситуация не изменится, может нарушиться баланс между плательщиками и пенсионерами. Об этом заявил депутат Госдумы от КПРФ Сергей Гаврилов. Его цитирует ТАСС.Пересмотреть подходы к пенсионному обеспечению, где акцент будет сделан на усилении накопительных механизмов, в России мог ...
Чесноков считает, что Медведеву пора выходить на свой уровень Андрей Чесноков заявил, что российский теннисист Даниил Медведев показывал не лучшую игру в начале сезона и ему пора выходить на свой уровень. ...
Отказался выходить из здания суда пьяный житель с. Ленинское ЕАО В Ленинском районном суде ЕАО судебный пристав заметил пьяного мужчину. Его попросили покинуть помещение, но тот отказался. За это нарушение установленных в суде правил мужчина привлечён к административной ответственности, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе ГУФССП России по Хабаровскому кр ...
Пришествие Терминатора: роботы научились самостоятельно выходить с 3д-принтера Робототехники из Калифорнийского университета в Сан-Диего представили новый проект: робота, который способен ходить без использования электроники, благодаря лишь баллону со сжатым газом. Этот робот, созданный на основе технологий 3D-печати, может быть изготовлен за один раз из одного материала. Учён ...
В Госдуме призвали стимулировать россиян позже выходить на пенсию Старение населения России создает угрозу распределительному механизму, за счет которого пенсии пожилых людей финансируются из взносов работающих граждан, предупредил депутат Госдумы Сергей Гаврилов. Он призвал полностью пересмотреть логику пенсионного обеспечения, усиливая накопительные механизмы и ...
ECHOMSK.SPB.RU