Правда раскрыта: сколько на самом деле дней нужно, чтобы привычка закрепилась Широко известное утверждение о том, что для создания новой привычки достаточно 21 дня, оказалось всего лишь популярным мифом. И учёные нашли тому доказательства. Откуда появился миф про 21 день Всё началось с книги американского пластического хирурга Максвелла Мальца, вышедшей в 1960 году. Наблюдая ...
Финансист рассказала, сколько денег нужно, чтобы жить на доход от сбережений Уровень ставок по депозитам сейчас позволяет получать хороший процентный доход. Может ли такая прибыль или получение крупной суммы одномоментно (например, за счет продажи квартиры) позволить россиянам жить на пассивный доход от сбережений, оценила магистр права, доцент кафедры государственных и муни ...
Бомба по биологии: вот кто на самом деле может жить на Марсе Оказалось, что не вся земная жизнь сдаётся при встрече с марсианскими условиями. Международная группа учёных во главе с Кайей Скубалой из Ягеллонского университета провела эксперимент, который шокировал даже скептиков: лишайники выжили там, где, как считалось, возможна только смерть. В лаборатории в ...
Пушистая терапия: кто на самом деле помогает пожилым жить дольше Каждый третий пожилой человек в мире чувствует себя одиноко. Это не просто грусть или скука — это опасное состояние, которое напрямую влияет на здоровье и продолжительность жизни. Но есть способ изменить ситуацию — простой, доступный и очень тёплый. Почему возраст — не повод для изоляции С возрастом ...
Исследование веры: сколько лет Туринской плащанице на самом деле Каким видит искусственный интеллект Иисуса Христа. Рано или поздно этот вопрос должен был быть задан нейросетям. И вот это время пришло. Искусственный интеллект взял за основу изображение с Туринской плащаницы. Это кусок льняной ткани, в которую, по преданию, был завернут спаситель после того, как е ...
Тайна драгоценных кристаллов: сколько на самом деле они растут Можно ли вырастить настоящий алмаз в лаборатории? И сколько времени это займет, если мечтать о кристалле весом, как у "Куллинана"? Российские геологи взялись за этот вопрос и провели впечатляющий эксперимент, который ответил сразу на несколько загадок природы. Гранаты — верный след к алмазу В земной ...
Планерка на миллион: сколько на самом деле стоят ваши созвоны Не все онлайн-встречи одинаково полезны. По данным исследований, 38% сотрудников российских компаний уверены: почти половину совещаний в их расписании можно было бы отменить без ущерба для работы. При этом 60% респондентов участвуют в одной-двух онлайн-встречах каждый день, а еще 30% — в трех и боле ...
Сколько лет на самом деле было известных парочкам, которые вошли в историю О великой или хотя бы запоминающейся любви написано множество книг и снято немало фильмов и сериалов. Скарлет О’Хара и Ретт Батлер, Джейн Эйр и Эдвард Рочестер, Клеопатра и Марк Антоний — мы снова и снова возвращаемся к отношениям этих культовых пар. Но мы решили пойти дальше и разобраться, сколько ...
Секреты приготовления рассыпчатой гречки: как ее нужно варить на самом деле Гречневая каша – одно из самых простых и полезных блюд, однако добиться идеальной рассыпчатой консистенции удается не каждому. Вместо аппетитной крупяной основы можно получить вязкую массу, которая больше напоминает размазню. В статье Rsute.ru разбираемся, в чем может быть ошибка и как правильно вар ...
Диабет уйдет через два дня: вот чем нужно питаться при сахаре на самом деле Диабет уйдет через два дня: вот чем нужно питаться при сахаре на самом деле Сахарный диабет — одно из самых распространенных хронических заболеваний, которое требует постоянного контроля уровня глюкозы в крови и соблюдения строгих рекомендаций врача. Однако, несмотря на сложность лечения, существуют ...
Больше 10 г яд: ученые раскрыли, сколько на самом деле можно есть сливочного масла в день Представьте: вы намазываете на хрустящий тост золотистый кусочек масла, а оно тает, оставляя млечный след… Соблазнительно? Но что, если за этим удовольствием скрывается подвох? Разберёмся, как найти баланс между вкусом и здоровьем. Сколько можно? Ложка, две — или уже перебор? 10 граммов в день — вот ...
Как часто на самом деле нужно стирать постельное белье: ответ шокирует многих Как часто на самом деле нужно стирать постельное белье: ответ шокирует многихЗабота о здоровье начинается с чистоты постельного белья Ложиться спать в чистую, свежую постель – это не только приятно, но и важно для вашего здоровья. Но как часто мы действительно задумываемся о том, что происходит с на ...
Не для того, чтобы вешать: вот зачем на самом деле нужна дырка в ручке сковороды Не для того, чтобы вешать: вот зачем на самом деле нужна дырка в ручке сковороды Вы когда-нибудь задумывались, зачем на конце ручки вашей любимой сковороды или сотейника есть маленькое отверстие? Многие уверены, что оно нужно исключительно для подвешивания посуды. Но это лишь вершина айсберга. На са ...
Секрет долголетия раскрыт: как часто нужно путешествовать, чтобы жить дольше Как известно, у путешествий есть множество доказанных преимуществ для здоровья. О пользе поездок для физического и психического состояния человека говорят уже давно. Однако, как сообщает The Washington Post со ссылкой на новое исследование, опубликованное в Journal of Applied Psychology, эффект от о ...
Касаткина — о смене гражданства: «Нужно было что-то придумывать, чтобы жить спокойно и счастливо» Теннисистка Дарья Касаткина объяснила решение сменить спортивное гражданство с российского на австралийское. ...
Билл Гейтс назвал своего любимого автора книг и посоветовал, что нужно обязательно прочитать, чтобы жить здоровой жизнью У любимого автора Билла Гейтса вышла новая книга, и миллиардер говорит, что «она многому вас научит», а точнее, как и что правильно есть. В частности, как устранение пищевых отходов и снижение глобальной продовольственной безопасности может сделать еду более дешевой для всех. «Книга Вацлава Смила “К ...
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина. «– Худеющим важнее других ...
Вся правда о воде: сколько её нужно, чтобы не навредить себе Мы привыкли слышать, что для здоровья нужно пить минимум два литра воды в день. Но действительно ли эта цифра подходит всем? Новое исследование показало, что потребности в воде у людей сильно различаются. Вода и её роль в организме Человеческое тело примерно на 60% состоит из воды. Она участвует в о ...
Новая норма. Сколько нужно зарабатывать, чтобы быть успешным Около 30% современных россиян убеждены, что настоящий профессиональный успех начинается с дохода свыше 500 тыс. руб. ежемесячно. Особенно ярко такое мнение проявляется среди работников страховых компаний, представителей розничной торговли и IT-специалистов. Результатами опроса, в котором приняли уча ...
Вот сколько лет нужно, чтобы личность человека изменилась на 100% — ответ ученых Представление о том, что наша личность — словно застывший портрет, не меняющийся с годами, давно правит бал как в разговоре за чашкой кофе, так и в некоторых кабинетах учёных. Этот устойчивый миф подкреплён народной мудростью («Горбатого могила исправит») и регулярно звучит в дискуссиях о воспитании ...
Подсчитано, сколько нужно накопить денег, чтобы больше не работать Чтобы получать пассивный доход в размере 100 тысяч рублей в месяц через десять лет, необходимо накопить 65 млн рублей, подсчитал финансовый консультант, эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Алексей Родин.Для того чтобы определить, какой размер пассивного дохода потребуется через десят ...
Подсчитано, сколько денег нужно, чтобы комфортно выйти на пенсию Банки.ру подсчитал, сколько денег нужно накопить к 50 годам, чтобы сохранить комфортный образ жизни на пенсии, и узнал, как это лучше всего сделать.Для расчета взяты примеры, когда накопление денег происходит в течение десяти лет, то есть с 40 лет, а расходов на детей уже нет, так как они живут само ...
Вот за сколько метров нужно тормозить перед камерой, чтобы не оштрафовали за скорость Вот за сколько метров нужно тормозить перед камерой, чтобы не оштрафовали за скорость Водителям раскрыли секрет безопасного торможения перед камерами: оказывается, «невидимая линия контроля» начинается за полкилометра. Если сбросить скорость за 500-600 метров до объекта, штрафные санкции обойдут сто ...
Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане. ...
Сколько денег нужно, чтобы получать процентами по вкладу 150 000 рублей: ответ эксперта Для того, чтобы поддерживать уровень дохода, соответствующий средним показателям (150 000 рублей в месяц), потребуется капитал от 10 млн рублей, подсчитал руководитель направления по развитию сберегательных и инвестиционных продуктов Ингосстрах Банка Вадим Копылов в комментарии для Банки.ру.Для обес ...
Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders, показывает, что люди, которые занимаются сексом не менее одного раза в неделю, реже испытывают симптомы депрессии. Результаты также предполагают, что секс один-два раза в неделю может принести наибольшую психологическую пол ...
Steam на самом деле не взломали Недавняя попытка выдать фейковую утечку данных Steam за настоящую быстро провалилась. Однако сама ситуация — тревожный сигнал: защита цифровых аккаунтов важна как никогда. Анонимный пользователь LinkedIn выложил сообщение о якобы утекшей базе данных с 89 миллионами аккаунтов Steam. В утечку будто бы ...
Временем, пространством или… Чем манипулируют США на самом деле? Несмотря на отсутствие конкретики, заявление главы управления науки и технологической политики Белого дома Майкла Крациоса о возможности манипулировать временем и пространством вызвало бурный резонанс в СМИ и соцсетях. ...
Забудьте о 21 дне: как на самом деле сформировать привычки Исследования, опубликованные в 2024 году, показывают: самый сильный фактор, влияющий на нашу способность действовать определённым образом каждый день, — это привычки. И вот какие стратегии помогут вам их выработать. Забудьте миф о 21 дне. Время, которое уйдёт на формирование привычки, у каждого инди ...
Депутат ТГД Ян Барышев: мы должны объединиться, чтобы отстоять независимость Родины В Тверской области продлён срок действия увеличенного размера единовременной региональной выплаты при заключении контракта на службу в Вооруженных силах. Решение принято по инициативе губернатора Игоря Рудени. По мнению депутата Тверской городской Думы Яна Барышева, сегодня каждый житель города стар ...
Почему пить чай с сахаром на самом деле полезно Чай — один из самых популярных напитков в мире. Люди пьют его в разном виде: горячим и теплым, с лимоном, молоком, пакетированным или листовым. Но один из самых обсуждаемых вопросов — стоит ли добавлять в чай сахар? Многие считают, что сахар только портит полезные свойства чая, но у этого решения ес ...
Трамп заявил, что Байден на самом деле не управлял США Президент США Дональд Трамп заявил на митинге в Мичигане, что его предшественник Джо Байден на самом деле не управлял страной. ...
США выяснили, откуда на самом деле появился коронавирус Коронавирусная инфекция на самом деле появилась в результате лабораторной утечки в Ухане (Китай). С таким заявлением выступил Белый дом, опубликовав исследование американских ученых. Отмечается, что исследователи одного из институтов в Ухане заболели симптомами, похожими на COVID, осенью 2019 года, ...
Миф о Маске разрушен: кто на самом деле стоит за его успехом Илон Маск - человек с тщательно выстроенной историей успеха. Его часто представляют как "гения-самоучку", который, имея только интеллект и упорство, построил империю. Но если внимательно разобрать его путь, становится ясно: за этим образом скрывается нечто большее. Семейные деньги, государственные с ...
Земля ушла из-под ног: что на самом деле произошло в Мьянме Огромной силы землетрясение потрясло Мьянму: его мощность была в 300 раз выше, чем у разрушительного сейсмособытия в итальянском городе Аматриче в 2016 году. А если сравнивать с самым сильным землетрясением в истории Италии — Мессинским в 1908 году (магнитуда 7.1), то мьянманское было в восемь раз м ...
Не стройматериалы! Что на самом деле поднимает цены на новостройки Рост цен на новостройки в России в основном обусловлен увеличением расходов, не связанных непосредственно со строительством, а стремлением девелоперов и банков повысить прибыль. Об этом сообщили аналитики консалтинговой компании в сфере стройматериалов СМПРО. По их данным, в 2024 году на стоимость с ...
Кровавая Луна: что на самом деле происходит во время затмения 14 марта произошло полное лунное затмение, которое некоторые астрологи называют "кровавой Луной". Ученый из Ростова-на-Дону Николай Дёмин развеял мифы, объясняя, что на самом деле это просто игра света, пишет rostovgazeta.ru. Он уточняет, что затмение длилось чуть больше часа, с 09:26 до 10:31 по мо ...
7 лет обновлений от HONOR: выдержит на самом деле или ограничится обещаниями? На выставке MWC 2025 компания HONOR объявила о расширении программной поддержки своих флагманских смартфонов серии Magic до 7 лет. Это включает обновления операционной системы Android и фирменной оболочки Magic UI, а также патчей безопасности, что ставит HONOR в один ряд с такими гигантами, как Goog ...
Зачем Трампу тарифы и чего он добъется на самом деле Во время предвыборной кампании Трамп обещал вернуть импортные пошлины в качестве главного инструмента экономической политики США. Вернувшись в Белый дом, он сразу принялся за дело, объявив о значительных новых тарифах, направленных на торговых партнеров Америки. Эта тактика — введение новых тарифов ...
Как устроен мир с Тимофеем Баженовым — Как всё устроено на самом деле (25.04.2025) В этом выпуске: Что происходит с мозгом, когда мы заменяем книгу на смартфон? Можно ли сказать, что память человека безгранична? И что происходит с ней из-за недосыпа? Как изменится человек в ближайшем будущем? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: ▶️RUTUBE - https://rutube.ru/feeds/rentv/ ▶️ВКОНТАКТЕ - https://vk.com/re ...
Гормоны счастья обманывают нас? Разбираемся, как всё устроено на самом деле Гормоны счастья — звучит заманчиво, правда? Нам обещают, что определённые вещества в организме могут мгновенно сделать нас радостными, а специальные препараты и диеты способны повысить их уровень. Но можно ли действительно стать счастливее, просто увеличив количество серотонина, окситоцина или дофам ...
Последние из древних гигантов: что на самом деле убило динозавров Дебаты о судьбе динозавров длились более 30 лет. Одни учёные считали, что эти гиганты уже шли на спад до падения астероида 66 миллионов лет назад. Другие уверяли: нет, они процветали до самого конца мелового периода. Новое исследование, опубликованное в журнале Current Biology, наконец, ставит точку ...
Ученые обнаружили, что на самом деле сделало Марс красным На протяжении столетий характерный оттенок Красной планеты завораживал ученых, но истинная причина ее цвета может быть не такой, как ранее считали ученые. Новаторское исследование предполагает, что краснота Марса вызвана не сухим ржавоподобным гематитом, как считалось ранее, а ферригидритом — богаты ...
Гринёв: не так много плаваю на самом деле, в среднем по 4 км за тренировку Российский пловец Владислав Гринёв ответил на вопрос, какой максимальный объём приходилось выполнять в воде за одну тренировку. ...
Что такое «Древландия» на самом деле: история большого обмана Что такое «Древландия» на самом деле: история большого обманаВ сентябре прошлого года многих жителей Пензы новость о сносе «Древландии» повергла в шок. Ведь некоторые только планировали посетить это место всей семьей, а тут такой конфуз. Напомним, жители СНТ «Вишенка» проголосовали за демонтаж фигур ...
Гинер: «Зельдин произнес: «Все думают, что мне 100 лет исполняется. А на самом деле — 104!» Президент ПФК ЦСКА Евгений Гинер, ставший героем «Разговора по пятницам», рассказал об общении с легендарным актером Владимиром Зельдиным. ...
От идеи до клиентов: что на самом деле важно для успеха стартапа Придумать удачную бизнес-идею — только первый шаг. Даже если проведено исследование рынка и составлен детальный бизнес-план, остается главный вызов: как заполучить первых клиентов? Без аудитории даже самая перспективная идея не имеет смысла. В предпринимательстве это называют "проблемой холодного ст ...
Не рабы и не рампы: как на самом деле возводили египетские пирамиды Египетские пирамиды: тайна, скрытая в воде? Они стоят уже тысячи лет, величественные и непостижимые. Как древние египтяне смогли возвести такие гигантские сооружения без современной техники? Ответ может скрываться в воде. Долгое время считалось, что пирамиды строили с помощью примитивных приспособле ...
Исследователи выяснили, что на самом деле способствует счастью человека Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS One показывает, что для молодых одиноких людей в возрасте 18–24 лет дружба может быть ключевым фактором счастья. Несмотря на то что это большая и растущая группа, одинокие люди этого возраста ранее недостаточно изучались в исследованиях счастья. Тепе ...
Космический обман зрения: что на самом деле делает звезда в небе Если вы окажетесь у обсерватории Кека на вершине Мауна-Кеа, то с первого взгляда не заметите ничего удивительного. Только камеры с длинной выдержкой раскроют вам тайну: тонкий лазерный луч пронзает небо, чтобы создать… искусственную звезду. Это звезда не светит для людей. Она нужна самому телескопу ...
Юрист объяснил, зачем нужны «шашлычные дроны» на самом деле Дроны, применяемые для мониторинга пожаров, не предназначены для слежки за гражданами, жарящими шашлыки, и не используются для фиксации подобных нарушений на частных территориях. Об этом сообщил ведущий юрист ЕЮС Олег Черкасов, комментируя появившиеся в СМИ сообщения о якобы контроле с воздуха за лю ...
Кость в пещере всё изменила: кто на самом деле первым открыл динозавров Многие уверены, что история палеонтологии началась в Англии. Но новейшие исследования ставят под сомнение эту версию: первые "открыватели" динозавров могли жить в Африке — задолго до британских учёных. Исследователи из ЮАР — университетов Витватерсранда и Нельсона Манделы — утверждают: жители африка ...
Синие вспышки: почему на самом деле произошло землетрясение в Сычуани А нумерологи провели свои подсчеты и пришли к выводу, что трагедия в Сычуани была предначертана. ...
Солнечные поцелуи или ловушка для кожи? Что на самом деле скрывается за веснушками Мало кто знает, что милые "солнечные поцелуи" — это защитный механизм кожи от воздействия ультрафиолета. Эксперты Пермского Политеха объяснили, почему появляются веснушки, как на них влияет цвет волос, работает ли SPF-крем и что предлагает современная косметология. Почему появляются веснушки Веснушк ...
Потомки богов: что скрывают греки и что на самом деле стоит за их происхождением Загадка древних цивилизаций раскрыта: кто на самом деле скрывается в жилах современных греков? На протяжении тысячелетий греки восхищались своими легендарными предками — Микенцами и Минойцами, героями эпических сказаний Гомера и трагических пьес античности. Но кем они были на самом деле? Литературны ...
Молния, земля и вода: что на самом деле запустило жизнь на Земле До сих пор учёные спорят, как именно могла появиться жизнь на Земле. Одни ставят на кометы и астероиды, принесшие органику из космоса. Другие — на грозы и молнии. Но теперь у сторонников "земного происхождения" появился весомый аргумент. Интересный эксперимент Химики из Гарварда провели впечатляющий ...
Захарова: Украинцы хотят знать, что же произошло в Сумах на самом деле Представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала общественный резонанс, вызванный событиями в Сумах 13 апреля на Украине. Она отметила, что украинцы стремятся к установлению правды и определению ответственных за предполагаемое использование мирного населения в качестве «живого щита». ...
«Вам чек нужен?»: вот зачем на самом деле это спрашивают в супермаркетах — это вовсе не просто так Фраза «Чек нужен?» давно стала привычной на кассе супермаркетов. Однако за этим простым вопросом скрываются сразу несколько аспектов: экономия для бизнеса, экологическая забота и даже возможные налоговые хитрости. Давайте разберемся, почему все больше ритейлеров переходят на электронные че ...
Дилеры предлагают рассрочку вместо автокредита — это и в самом деле выгодно? Падение платежеспособного спроса и затоваривание складов привело к тому, что на сайтах дилеров появилась «беспроцентная рассрочка без первоначального взноса». Откуда взялась рассрочка? Год от года средняя величина кредита на покупку автомобиля росла – более-менее соразмерно ценам автомобилей, а такж ...
Геолог раскрыл, зачем на самом деле Трампу нужна Гренландия Президент США Дональд Трамп может удвоить запасы редкоземельных металлов в США, используя ресурсы Гренландии. Об этом сообщил доктор геолого-минералогических наук, доцент кафедры полезных ископаемых геологического факультета МГУ Александр Якубчук. ...
ECHOMSK.SPB.RU