Ученые назвали самый полезный овощ – не тыква, не шпинат и в три раза полезнее сельдерея Ученые назвали самый полезный овощ – не тыква, не шпинат и в три раза полезнее сельдерея Исследователи назвали новый овощ, который, по их данным, превосходит по полезным свойствам такие известные продукты, как тыква и шпинат, и демонстрирует втрое большую пользу по сравнению с сельдереем. Специалист ...
Не чернослив и не курага: назван самый полезный сухофрукт – продлевает жизнь на 10 лет Не чернослив и не курага: назван самый полезный сухофрукт – продлевает жизнь на 10 лет Какой сухофрукт признан самым полезным и почему он действительно продлевает жизнь Когда речь заходит о пользе сухофруктов для здоровья, большинство вспоминают привычные чернослив, курагу или изюм. Однако исследова ...
Не чернослив и не курага: назван самый полезный сухофрукт – спасает от рака на 100% Не чернослив и не курага: назван самый полезный сухофрукт – спасает от рака на 100% Среди разнообразия сухофруктов, традиционно присутствующих в рационе многих людей, таких как чернослив и курага, инжир также занимает свое место. В последнее время появляется информация, в том числе из неофициальных ...
Пюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративные процессы в теле и рекомендуются людям всех возрастов. Из-за продвижения низко углеводных диет картофель получил дозу критики и даже признавался вредн ...
Не каша, не яйца и в 3 раза полезнее овощей: назван самый полезный завтрак Не каша, не яйца и в 3 раза полезнее овощей: назван самый полезный завтрак Секрет продуктивного дня начинается не с чашки кофе и срочной переписки, а с простого, но мудрого решения — оптимизировать завтрак. Именно утро, по мнению медиков и диетологов, — «золотое окно» для запуска всех обменных проце ...
Назван самый полезный напиток с утра, стимулирующий работу мозга: не чай, не кофе и в два раза полезнее цикория Назван самый полезный напиток с утра, стимулирующий работу мозга: не чай, не кофе и в два раза полезнее цикорияКакао как альтернатива кофе для утреннего заряда энергии Утро многих из нас начинается с чашки ароматного напитка. Для кого-то это бодрящий кофе, для других - уютное какао. Но что, если я с ...
Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярное растение. Волшебная зелень: крепкий иммунитет. Щавель укрепляет иммунитет, т. к. он богат множеством полезных элементов, таких как, аскорбиновая кисл ...
Назван неожиданно полезный фастфуд в сетях быстрого питания Переосмысление традиционных представлений Долгие годы фастфуд ассоциировался исключительно с вредом для здоровья. Высокое содержание жиров, соли, сахара и консервантов действительно может негативно отразиться на работе желудочно-кишечного тракта. Однако медицина начинает применять более нюансированн ...
В Европе этот овощ не едят и считают опасным, а россияне его обожают Ревень прочно обосновался на российских столах, хотя зарубежные диетологи сомневаются в его пользе из-за огромного количества щавелевой кислоты в его составе.Врачи и диетологи призывают к умеренности в его употреблении, так как щавелевая кислота может приводить к образованию камней в почках, особенн ...
Этот овощ разрушает почки: в Европе его избегают, а в России просто обожают Этот овощ разрушает почки: в Европе его избегают, а в России просто обожаютРевень как яркий символ летнего стола и источник полезных веществ Овощи - это не просто гарнир или ингредиент салата. Они являются фундаментом здорового питания, источником витаминов, минералов и клетчатки. Среди этого многоо ...
Овощ, который разрушает почки: в Европе его избегают, а в России многие обожают Овощ, который разрушает почки: в Европе его избегают, а в России многие обожаютРевень, летний деликатес с ярким вкусом и мерами предосторожности Представьте себе летний вечер: стол на веранде, в воздухе витает аромат свежей выпечки, а на тарелке красуется пирог с яркой, кисло-сладкой начинкой. Речь, ...
В Европе запретили, а россияне все еще покупают: этот популярный овощ разрушает ваши почки В Европе запретили, а россияне все еще покупают: этот популярный овощ разрушает ваши почкиРевень, кулинарный хит с осторожностью Овощи - это не просто составляющая нашего рациона, это целая культура, которая формировалась веками. Среди этого многообразия есть настоящие звезды, а есть и те, кто окута ...
Овощ, который убивает почки напрочь: в Европе его не едят, а в России многие обожают Овощ, который убивает почки напрочь: в Европе его не едят, а в России многие обожаютРевень, популярный в России для пирогов и компотов, содержит щавелевую кислоту, способную серьёзно вредить почкам. Европейские диетологи советуют ограничивать его из-за риска камнеобразования. Этот овощ с сочными сте ...
Овощ, который уничтожает ваши почки: в Европе его не едят, а в России многие обожают Он яркий, немного хулиганистый на вкус и точно не оставляет равнодушным. Ревень – тот самый овощ, что щедро одаривал детство летними пирогами с кислинкой, компотом из эмалированной кружки и ароматным вареньем, которое вкуснее всего было на ломте бородинского хлеба. Его плотные красно-зеленые стебли ...
Овощ, который совершенно убивает почки: в Европе его не едят, а в России многие обожают Этот розово-зелёный овощ с кисловатым вкусом — настоящий парадокс. С одной стороны, из него получаются восхитительные пироги и варенье, с другой — он содержит щавелевую кислоту, которая может навредить здоровью. Так стоит ли включать ревень в свой рацион? Почему ревень так популярен? Вкус ностальгии ...
Овощ, который разрушает почки: в Европе его практически не употребляют, а в России все еще очень любят и дают даже детям Овощ, который разрушает почки: в Европе его практически не употребляют, а в России все еще очень любят и дают даже детямРевень, полезный ингредиент с осторожностью в рационе Ревень волнистый (Rheum) - это не просто растение с кислым вкусом. Это настоящий кладезь полезных веществ, который занимает ос ...
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели комплексное иссл ...
Самый полезный игрок сезона в КХЛ продлил контракт с «Ак Барсом» Артем Галимов продлил контракт до конца сезона 2025/26. В прошлом сезоне он стал лидером КХЛ по показателю полезности и лучшим бомбардиром казанского клуба в «регулярке» ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...
Этот вид цикория не бодрит, а лечит: редкий, но самый полезный Да, цикорий не даст вам того бодрящего пинка, как чашка эспрессо, но он играет по другим правилам. Это не напиток-ускоритель, а скорее — мягкий помощник организму. Главное — выбрать правильный. В магазинах цикорий бывает трёх видов: молотый, растворимый и жидкий. Самый полезный из них — жидкий. Поче ...
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из Института питания в Орегоне, США, пришли к выводу, ...
Самый полезный завтрак - греческий йогурт: в нем много полезных пробиотиков Врачи рассказали, какой продукт стоит употреблять на завтрак, чтобы улучшить общее состояние здоровья. И это не хлопья. Идеальным для первого приема пищи считается греческий йогурт. ...
Самый полезный фрукт: добавление лимона в меню улучшает пищеварение Диетологи рассказали о самом полезном фрукте с медицинской точки зрения. Ученые из Университета Уильяма Патерсона в Нью-Джерси в США изучили 41 продукт. ...
Мясников отметил самый полезный гарнир — это не рис, не макароны и даже не гречка На тарелке — котлета, а рядом снова макароны. Или картошка. Или рис. Знакомо? Эти гарниры идут «на автомате» — привычные, простые. А зря. Потому что за бортом остаётся настоящий гастрономический супергерой — бобовые. В своей программе теледоктор Александр Мясников объяснил, почему фасоль, горох и че ...
Ученые назвали самый полезный сыр — это не адыгейский, не моцарелла, в нём почти нет соли Если ваш врач посоветовал сократить соль, это не значит, что сырникам и салатам пришел конец. Мы нашли 5 сыров, которые почти не содержат натрия, но щедры на вкус. 1. Брик: «Американец» с характеромПопробуйте сыр, который когда-то прессовали… кирпичами! Мягкий, с лёгкой дымчатой ноткой, брик и ...
Самый полезный завтрак против плохого холестерина – 40 грамм овсянки Доктор Сара Берри перечислила продукты, помогающие снизить уровень холестерина без таблеток. Рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в ежедневный завтрак овсяную кашу. ...
Назван самый продаваемый автомобиль в мире Согласно отчёту JATO Dynamics, кроссовер Toyota RAV4, который продается под названием Wildlander на некоторых рынках, стал самым популярным автомобилем в мире в 2024 году. Ранее лидером был Tesla Model Y. В США Toyota RAV4 также стал самым популярным автомобилем, обойдя пикап Ford F-150. Всего за пр ...
Назван самый подсанкционный российский политик Секретарь Совета безопасности РФ, Герой России, генерал армии Сергей Шойгу стал самым подсанкционным государственным деятелем. Об этом сообщил РИА Новости осведомленный дипломатический источник. ...
Назван самый быстрорастущий рынок смартфонов Поставки смартфонов в Китае в первом квартале 2025 года обогнали поставки во всем мире. Об этом сообщается в исследовании International Data Corporation (IDC). ...
Назван самый популярный предмет ЕГЭ по выбору В Рособрнадзоре заявили, что обществознание остается самым востребованным предметом по выбору на Едином государственном экзамене (ЕГЭ), его выбирают около 40% всех сдающих. ...
Назван самый красивый человек в мире Самым красивым человеком в мире стала голливудская актриса Деми Мур. Ежегодный список Most Beautiful Person публикует журнал People. ...
Ученые определили самый полезный хлеб: не ржаной и не кукурузный, в 10 раз полезнее батона яндекс Оказывается, не все хлебные изделия одинаково полезны. По мнению диетологов, настоящим чемпионом по питательной ценности является хлеб из цельного зерна. В отличие от привычного белого батона, который диетологи называют «пустышкой», цельнозерновой вариант сохраняет все природные бог ...
Россиянам объяснили, какой соус самый полезный для здоровья - не горчица и не кетчуп Россиянам объяснили, какой соус самый полезный для здоровья - не горчица и не кетчупПольза соуса тартар для здоровья Кто бы мог подумать, что обычный соус, который мы используем как вкусовую добавку к любимым блюдам, может быть настоящим кладезем полезных веществ? Речь идет о тартарном соусе. Зачаст ...
«Флуминенсе» — «Боруссия»: назван самый вероятный счёт 17 июня 2025 года в матче 1-го тура группового этапа КЧМ-2025 сыграют «Флуминенсе» и дортмундская «Боруссия». ...
Назван самый популярный в России китайский седан Эксперты «Авито Авто» проанализировали данные по предложению и средним ценам на новые китайские седаны, а также интерес пользователей платформы к ним, и составили рейтинг самых популярных китайских «четырехдверок» в РФ в 2025 году. Новый китайский седан в России в этом году стоит, в среднем, 2 526 4 ...
Назван самый уязвимый для пошлин США автопроизводитель в мире Toyota Motor Corp. является крупнейшим в мире автопроизводителем, а также крупнейшим неудачником в автомобильной промышленности с точки зрения предполагаемых убытков от торговой войны, развязанной президентом Дональдом Трампом… ...
«Хьюстон, у нас проблема»: назван самый быстротонущий город США Новое исследование показало, что крупнейшие города США тонут, а быстрее всего этому процессу подвергается Хьюстон. Выводы ученых из Обсерватории Земли Ламонта-Доэрти при Колумбийском университете опубликованы в журнале Nature Cities. ...
Назван самый быстрый серийный электромобиль в мире Porsche Taycan Turbo GT вновь стал рекордсменом среди серийных электромобилей. После испытаний в Германии и Бразилии модель протестировали на гоночных трассах в США и ОАЭ, где она превзошла время Porsche Taycan Turbo S, установленное в 2020 году. Taycan Turbo GT с пакетом Weissach Package установил ...
Ученые раскрыли самый полезный ужин: не курица, не рыба и в разы полезнее, чем овощи яндекс Забудьте всё, что вы знали о «правильном» ужине. Последние исследования учёных из Калифорнийского университета переворачивают представления о здоровом питании с ног на голову. Оказывается, скромные морские водоросли превосходят по пользе все привычные «суперфуды». Морская ...
Ученые назвали самый полезный из орехов — не миндаль, не арахис и куда полезнее грецкого Орехи — не только вкусный перекус, но и кладезь полезных веществ: фитоэстрогенов, минералов и витаминов. Они помогают укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и защитить сердце. Несколько правил для максимальной пользы: Замачивайте орехи перед употреблением. Избегайте орехов в глазури или с солью ...
Учёные назвали самый полезный шоколад: не молочный, не горький и в два раза полезнее белого Учёные назвали самый полезный шоколад: не молочный, не горький и в два раза полезнее белогоАмериканские исследователи разработали молочный шоколад с антиоксидантами из арахисовой шелухи. Новый продукт сохранил кремовую текстуру, но по пользе сравнялся с тёмными сортами и в два раза превзошёл белый ш ...
Доктор Мясников назвал россиянам самый полезный сыр для здоровья — не козий и даже не сулугуни Любите сыр, но каждый раз корите себя за лишний кусочек? Не спешите отказываться от любимого лакомства! Вместе с врачом Александром Мясниковым и шефом Глебом Астафьевым разбираемся, как выбрать сыр, который порадует вкусом, поддержит здоровье и не осядет на боках. Топ-3 сыра для стройности: Адыгейск ...
Ученые выявили самый полезный фрукт — не груша, не банан и в два раза полезнее апельсина Привыкли думать, что яблоко — это идеальный фрукт? Мол, одно яблоко в день — и можно не вспоминать про врачей. Знакомо? А вот учёные из Университета Уильяма Патерсона решили проверить, кто на самом деле король среди фруктов и овощей. Сравнили почти 40 продуктов по содержанию витаминов, антиоксиданто ...
Ученые определили самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в 2 раза полезнее, чем грецкий Орехи — те самые крохотные помощники, что могут поддержать иммунитет, улучшить настроение и даже отложить визит к косметологу. Правда, только если не съедать их килограммами и не выбирать глазированные с солью. Любопытно, что самый полезный орех, по последним данным учёных, — вовсе не миндаль и даже ...
Учёные определили самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и намного полезнее смузи Учёные определили самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и намного полезнее смузиВы знали, что самые полезные утренние блюда — вовсе не яйца и не смузи? Оказывается, диетологи советуют включать в завтрак тёплые белковые продукты и свежие овощи. Такой выбор помогает предотвратить дневную усталос ...
Ученые назвали самый полезный фрукт — не яблоко, не банан и в разы полезнее, чем апельсин Вы до сих пор верите, что яблоко в день заменяет врача? Пора сменить фруктовую гвардию! Учёные из Университета Уильяма Патерсона (США) устроили настоящий «витаминный баттл» среди 41 фрукта и овоща — и результат шокировал даже диетологов. Рейтинг полезности: Зелёные гиганты против кислого чемпиона Пр ...
Не грейпфрут, не яблоко и в два раза полезнее лимона – ученые назвали самый полезный фрукт Не грейпфрут, не яблоко и в два раза полезнее лимона – ученые назвали самый полезный фрукт В контексте здорового питания фрукты занимают важное место как источники незаменимых нутриентов. Среди них особое внимание заслуживает киви, плод, который по ряду биохимических показателей демонстрирует значит ...
Ученые определили самый полезный хлеб: не ржаной и не кукурузный, в разы раз полезнее, чем батон В отличие от привычного белого батона, который диетологи называют «пустышкой», цельнозерновой хлеб сохраняет все полезные компоненты зерна: Оболочка — источник пищевых волокон Зародыш — витамины группы В Эндосперм — медленные углеводы Кому особенно полезен? Людям с диабетом — плавное повышение сахар ...
Учёные назвали самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и в четыре раза полезнее козьего Учёные назвали самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и в четыре раза полезнее козьегоВы удивитесь, но ваш любимый сыр может уступать пармезану по пользе. Узнайте, почему он стал фаворитом диетологов и как добавить его в ваш рацион без ошибок. Пармезан признан самым полезным сыром — он обо ...
Диетологи назвали самый полезный продукт на обед: не суп, не мясо и в 2 раза полезнее, чем овощи Согласно последним исследованиям, традиционные представления о полноценном обеде, основанном на блюдах с мясом или супом, могут быть пересмотрены. Ученые обращают внимание на питательную ценность бобовых культур — фасоли, чечевицы, гороха и нута — как важного компонента дневного рациона, пишет источ ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не овсянка, не яйца и намного полезнее, чем овощи Когда первые лучи солнца касаются окна, организм подсказывает — пора подкрепиться. Но спешка в утренние часы похожа на попытку стартовать в марафоне без разминки: энергия быстро иссякает, и день может пойти не по плану. Потратьте хотя бы двадцать минут на завтрак — и увидите, как это меняет настроен ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и куда полезнее, чем овощи яндекс Вы когда-нибудь замечали, как утренний прием пищи задает тон всему дню? Диетолог Ирина Петухова раскрыла секрет правильного старта: оказывается, между 7 и 9 часами утра наш организм особенно восприимчив к пище. Почему эти два часа так важны? После ночного отдыха тело просыпается постепенно. П ...
Учёные назвали самый полезный кофе: не эспрессо, не капучино и в два раза полезнее американо Учёные назвали самый полезный кофе: не эспрессо, не капучино и в два раза полезнее американоФильтр-кофе признан самым безопасным и полезным способом заваривания. Учёные доказали, что именно этот метод снижает риски для сердца и сосудов, оставляя позади популярные эспрессо и капучино. Вы наверняка не ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и во много раз полезнее, чем салат Вы когда-нибудь замечали, что если пропустить завтрак, к обеду вас трясёт от голода, а сосредоточиться практически невозможно? Это не случайно. Завтрак — это стартовый импульс для всего организма. Давайте разберёмся, почему он так важен и как сделать его действительно полезным, пишет источник. Что п ...
Исследователи назвали самый полезный завтрак: не мюсли, не яйца и значительно лучше каши Исследователи назвали самый полезный завтрак: не мюсли, не яйца и значительно лучше кашиЗавтрак как ключ к здоровью и продуктивности Завтрак - это не просто первый прием пищи, это стратегический запуск организма, определяющий энергию, настроение и даже продуктивность на весь день. Представьте, что в ...
Ученые назвали самый полезный продукт для мужчин — не сельдерей, не мед и в разы полезнее, чем говядина Сила, выносливость, энергия с утра — всё это не в баночке с таблетками и не в бане с веником. Всё начинается с тарелки. А конкретно — с того, что на ней лежит. Потому что главный дирижёр мужского организма — тестостерон. Именно он руководит метаболизмом, мышцами, костью, волей и даже настроением. Му ...
Ученые определили самый полезный хлеб — не белый и не с отрубями, дважды полезнее, чем батон Почему ржаная буханка полезнее белого батона и как не попасться на уловки производителей. Представьте: ароматный ломоть ржаного хлеба, хрустящая корочка, плотный мякиш. Это не только вкусно, но и полезно — утверждают врачи. Эндокринолог Мария Калошина (Видновская больница) объясняет: в ржаной муке б ...
Назван самый вредный суп: его едят почти в каждой семье Назван самый вредный суп: его едят почти в каждой семье Многие считают суп обязательной частью здорового домашнего питания, но специалисты предупреждают — именно привычный суп на мясном бульоне с картошкой, макаронами и особенно с добавлением колбасы или сосисок, считается самым вредным для здоровья ...
Неоправданные риски: назван самый опасный период беременности Беременность — это период, когда женщине необходимо особо тщательно следить за здоровьем и образом жизни. Подробнее об этом в беседе с Газета.ру рассказала акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья Дарья Казакова. Хотя каждый триместр важен для развития плода, первый считается наиболее ...
Назван самый успешный из артистов-иноагентов, покинувших Россию Самые высокие гонорары в Европе среди уехавших из РФ артистов-иноагентов — у Земфиры*. Об этом порталу News. ru рассказал продюсер Сергей Лавров. ...
ECHOMSK.SPB.RU