Качество сна можно улучшить, если съесть на ужин всего лишь два киви Исследование показало, что употребление двух продуктов может улучшить качество сна у взрослых. Этот суперпродукт доступен большинству людей по всему миру. ...
Ученые выяснили, что всего одна бессонная ночь может негативно повлиять на иммунитет Новое исследование продемонстрировало, что даже одна бессонная ночь способна существенно нарушить работу иммунной системы, увеличивая риск заболеваний, таких как ожирение, диабет и болезни сердца. Хронический недосып известен своими негативными последствиями для настроения, когнитивных функций и здо ...
Один бокал в небе — как целая бутылка на земле: что делает алкоголь в самолёте таким коварным Многие замечают: даже один бокал вина в самолёте действует сильнее, чем на земле. Это не миф — учёные подтверждают, что в условиях полёта алкоголь оказывает более выраженное воздействие на организм. Причина — разреженный воздух в салоне. Из-за пониженного давления насыщение крови кислородом снижаетс ...
ИИ научили определять качество игристого вина по пузырькам Ученые Национального исследовательского университета ИТМО в Санкт-Петербурге разработали новую методику оценки качества игристых вин с помощью искусственного интеллекта. Новая технология позволяет определять характеристики напитки без участия технолога, анализируя пузырьки, образующиеся при воздейст ...
Чудо природы: как всего один продукт может обратить вспять гипертонию Новое исследование ставит под сомнение традиционное представление о борьбе с гипертонией. Ограничение соли — не единственный способ контроля давления. Повышение уровня калия в рационе может оказаться даже более эффективным. Калий и натрий — важнейшие электролиты, которые участвуют в передаче электри ...
Эксперт рассказал о важности чтения контрэтикеток при покупке вина Покупателям советуют обращать особое внимание на контрэтикетку вина, где указаны сорта винограда и информация о производителе, поскольку таких виноделен в России сейчас около 250. Покупая вино в магазине или супермаркете, важно внимательно читать контрэтикетку на обратной стороне бутылки, где содерж ...
Карпин: «Замбия не показала всего потенциала. В этом вина футболистов сборной России» Главный тренер сборной России Валерий Карпин подвел итоги товарищеского матча с командой Замбии (5:0). ...
Забытые уголки Страсбурга: как один ресторан превращает каждый ужин в кулинарное приключение Именно там на улице Рю-де-Лансель, в самом сердце Ла-Петит-Франс, за невысокой аркой, уже более 13 лет уютно прячется ресторан "Жемчужины вкусов". Небольшой кокон вдали от городской суеты "Жемчужины вкусов" — это место не для тех, кто любит шумные залы. Здесь всего 28 посадочных мест на двух этажах ...
Афины для гурманов: чешская утка, балканский перец и пакистанский огонь — всё за один бюджетный ужин Когда привычные вкусы начинают надоедать, стоит отправиться в гастрономическое путешествие по миру, не покидая Афин. Здесь спрятались настоящие сокровища — рестораны с подлинной кухней разных стран, которые удивят даже самых искушённых гурманов. Чехия на тарелке В этом уютном ресторане с аутентичным ...
Как анализ ДНК может повлиять на рацион питания Как анализ ДНК может повлиять на рацион питания Всемирная организация здравоохранения подсчитала, что наше здоровье на 50% зависит от характера питания, а привычки, наследственность и другие факторы составляют оставшиеся 50%. Это значит, состав рациона, калорийность, режима питания влияют на самочув ...
Эксперт: качество сна влияет на иммунитет и интеллект человека Нейробиолог Татьяна Смирнова подчеркнула важность сна как важнейшего процесса, во время которого мозг остаётся активным, так как с точки зрения нейробиологии сон не является «паузой», но активной и глубокой фазой работы головного мозга. Различные фазы сна выполняют принципиально различные функции, т ...
Как пасхальное перемирие может повлиять на ход украинского конфликта Полной тишины добиться не удалось, а длительное прекращение огня без условий сложно представить ...
Востоковед: экономическое противостояние КНР и США может повлиять на все страны Руководитель санкт-петербургского Центра изучения стран Дальнего Востока Кирилл Котков в беседе с RT отметил, что экономическое противостояние Китая и США может повлиять абсолютно на все страны. ...
Качество медицинской помощи должен оценивать эксперт того же региона Проведение ЭКМП врачом-специалистом, не включенным в территориальный реестр, является неправомерным. ...
Конфликт Индии и Пакистана может повлиять на импорт товаров в Россию Эскалация индийско-пакистанского конфликта может ударить по российскому импорту, объём которого из этих двух стран в 2024 году составил почти 5 миллиардов долларов. ...
Шадаев: возврат иностранных IТ-вендоров может позитивно повлиять на конкуренцию Министр цифрового развития отметил, что вопрос введения налога на использование иностранного программного обеспечения еще не решен ...
В Армии России назвали оружие, которое может кардинально повлиять на ход СВО Инновационное российское лазерное оружие, основанное на принципиально новых физических принципах, успешно прошло испытания и, по мнению Героя России, генерал-майора авиации Сергея Липового, способно коренным образом изменить ход боевых действий на Украине. ...
Глава АСИ: каждый может подать свою идею и повлиять на будущее страны Светлана Чупшева о конкурсе отечественных брендов "Знай наших" и работе с регионами Донбасса и Новороссии ...
Пчелиный апокалипсис? Как Apis florea может повлиять на медоносных пчёл Европы Появление инвазивных колоний "красных карликовых пчел" (Apis florea) стало серьезной угрозой для Европы, поскольку этот вид был впервые обнаружен на Мальте. Ученые выразили обеспокоенность, что новые колонии могут негативно сказаться на местном биоразнообразии и популяциях европейских медоносных пче ...
Доцент Долгова: падение доллара может повлиять на цену импортных продуктов Курс рубля к доллару частично определяет цены продуктов, сообщила «Прайму» доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Мария Долгова. ...
Ларин — об аренде Зиньковского: «Это не вина Станковича, это вина Антона» Бывший директор академии «Чертаново» Николай Ларин в разговоре с «СЭ» высказался об аренде полузащитника «Спартака» Антона Зиньковского в «Крылья Советов». ...
Строгое воспитание в детстве может повлиять на развитие мозга и вызвать проблемы с поведением Недавнее исследование раскрывает возможную биологическую причину того, почему жесткое воспитание в раннем возрасте может вызывать поведенческие проблемы у девочек. Ученые выявили, что у тех детей, которые испытывали суровое родительское обращение, наблюдались отличия в развитии нейронных связей, вкл ...
Наказание поощрением: как мировая тарифная война может повлиять на Россию. Комментарий Семена Новопрудского Хотя формально Россия не входит в число государств, против которых США ввели импортные пошлины, мировая торговая война, которую затеяла администрация Трампа, может иметь для российской экономики более серьезные последствия, чем любые прежние санкции, считает колумнист Даже трудно вспомнить, когда в ...
Солнце выдало самую мощную вспышку в 2025 году, это может сильно повлиять на Землю 14 мая 2025 года в 11:23 по московскому времени на Солнце произошла мощная вспышка класса X2,5 в группе пятен 4087, сообщает Институт прикладной геофизики имени Е. К. Фёдорова. Она длилась 32 минуты и стала самым ярким событием дня на нашей звезде. Также сегодня учёные зафиксировали ещё две вспышки ...
Нефть встала на ремонт // Ограниченная работа терминала КТК может повлиять на конъюнктуру мирового рынка Отгрузки нефти из Казахстана по системе Каспийского трубопроводного консорциума (КТК), остановившего работу двух выносных причальных устройств в районе порта Новороссийска, могут сократиться наполовину как минимум на ближайшие два месяца. Из-за этого Казахстану придется сокращать добычу, которая в м ...
Семейной ипотеке пересматривают ценз // Как расширение льготной программы может повлиять на рынок недвижимости Власти задумались о расширении программы семейной ипотеки. Она может стать доступной для семей с одним ребенком, которому еще не исполнилось 18 лет, сейчас возраст ограничен шестью годами. Это следует из перечня поручений по итогам совещания у вице-премьера Александра Новака, с ним ознакомился РБК. ...
Тарелка, которая говорит громче слов: этот столовый обычай может испортить вам ужин в Европе Еда — это не только топливо для организма, но и тонкая материя культурных норм. В разных странах мира приём пищи сопровождается своими ритуалами, и, путешествуя, важно их учитывать. Иногда достаточно одного жеста, чтобы ненароком обидеть хозяев — например, поставить палочки вертикально в рис в Япони ...
Флуоресцентный датчик в реальном времени может обеспечить точный мониторинг качества вина Исследовательская группа под руководством профессора Цзян Чанлуна из Хэфэйского института физических наук Китайской академии наук разработала инновационную технологию многосценарного флуоресцентного обнаружения в реальном времени для мониторинга метилглиоксаля. Команда спроектировала и изготовила да ...
Качество хлеба в Грузии может ухудшиться из-за пошлин на российскую муку Качество хлеба в Грузии может ухудшиться из-за продления пошлин на российскую муку, заявил председатель Ассоциации хлебопеков Грузии Малхаз Долидзе. ...
В Самарской области 11 апреля может ухудшиться качество воздуха из-за безветрия С 19:00 10 апреля до 19:00 11-го числа метеорологи рекомендуют предприятиям Самары, Сызрани и Отрадного снизить выбросы. Дело в том, что в этот период ожидаются метеоусловия первой степени. Они являются неблагоприятными для рассеивания различных примесей. Это может повлиять на качество воздуха. Тако ...
Потапов о Кузнецове: «Хотел бы, чтобы он продолжил карьеру в «Торпедо». Евгений может положительно повлиять на команду, общаясь с молодыми ребятами, показывая им свою игру» Ранее форвард покинул СКА. – Продолжение карьеры Евгения Кузнецова может сложиться в КХЛ? Или все же ему стоит вернуться в НХЛ и завершить карьеру там? – Надеюсь, что карьера Евгения может сложиться в КХЛ, потому что он по-прежнему привлекает к своей персоне внимание всех вокруг. Я давно не помню, ч ...
В России серьезно взялись за качество УАЗов — качество вырастет ощутимо Российская автомобилестроительная группа «Соллерс» объявила о масштабной программе модернизации Ульяновского автозавода (УАЗ), которая потребует инвестиций в размере более 16 миллиардов рублей в период с 2023 по 2026 год. Генеральный директор холдинга Николай Соболев подчеркнул, что эти вложения кар ...
Качество домашнего Wi-Fi может упасть в ближайшие пять лет — ресурс диапазона 6 ГГц почти исчерпан С быстрым ростом числа сетей Wi-Fi пропускная способность диапазона 6 ГГц вскоре может исчерпаться, подсчитали эксперты некоммерческой организации CableLabs под эгидой операторов кабельного телевидения. Это грозит потерями до 2 % пакетов и задержками в 10 мс. Такой результат в CableLabs получили, пр ...
Всего три слова: эксперт раскрыл главную тайну переговоров России и США Посол Александр Дарчиев сообщил, что переговоры между Россией и США в Стамбуле прошли в конструктивной и доброжелательной обстановке. Однако, что именно скрывается за этими заявлениями, объяснил политолог Сергей Маркелов. ...
Лишится всего из-за одной ошибки: эксперт рассказал о рисках для самозанятых Заявления о якобы разворачивающейся в России кампании против самозанятых не имеют под собой оснований, заявил депутат Госдумы Михаил Делягин. По его мнению, подобные вбросы — лишь попытка отдельных экономистов напомнить о себе. О злоупотреблениях — без алармизма Делягин признал, что проблема злоупот ...
Эксперт рассказал, как проще всего чистить эмалированную чугунную посуду Французская чугунная компания Staub дала совет по чистке посуды из эмалированного чугуна. Благодаря одному простому трюку вы сможете легко справиться с пригоревшей кастрюлей или сковородой. Первым делом насыпьте на поверхность посуды несколько ложек пищевой соды. После этого налейте туда же немного ...
Какие цветы на 8 марта подорожают сильнее всего: отвечает эксперт Букет цветов на 8 марта в 2025 году обойдется в среднем на 20 процентов дороже, чем годом ранее. Самый высокий спрос, традиционно, на тюльпаны. ...
Газзаев об игре «Зенита» без Вендела: «Отсутствие одного футболиста не может так сильно влиять на качество футбола» Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев в интервью «СЭ» оценил игру «Зенита» в матче 21-го тура РПЛ против «Спартака» (1:2). ...
Лови момент. Эксперт Ермилова раскрыла, как лучше всего хранить деньги Если вы понимаете, что в ближайшее время дорогие покупки вы делать не собираетесь, деньги лучше не хранить дома, чтобы они не теряли своей покупательской способности. Выгодных вариантов инвестирования, которые рано или поздно принесут доход, сейчас достаточно, сообщила aif.ru доцент кафедры финансов ...
Конате о Дзюбе: «Артем один из лучших в РПЛ. Он еще молодой, ему всего 36 лет» Бывший нападающий «Ахмата» Мохамед Конате прокомментировал «СЭ» игру нападающего «Акрона» Артема Дзюбы. ...
Бокал шампанского станет дороже золота: Трамп взвинтит цены на европейские деликатесы Введение президентом США Дональдом Трампом пошлин на импорт товаров из ЕС может серьёзно ударить по поставкам европейского сыра и вина в США, сообщает Financial Times. Производители предупреждают, что в случае 25-процентных тарифов, особенно на шампанское и пармезан, объемы импорта резко сократятся, ...
Всего за один месяц семь человек погибли на орловских дорогах Оглашена статистика ДТП за первый месяц 2025 года. Фото: Управление МЧС по Орловской области В январе 2025 года на автодорогах Орловской области было зарегистрировано 354 дорожно-транспортных происшествия. В 49 из них пострадали участники, в результате аварий семь человек погибли и 69 получили ранен ...
Педри: «Мечтал сыграть всего один матч за «Барселоны», а сегодня уже 200-й» Полузащитник «Барселоны» Педри прокомментировал победу над «Эспаньолом» (2:0) в матче 36-го тура чемпионата Испании. ...
Как добавить остроты в базовый гардероб — нужен всего один аксессуар Погода в марте очень переменчивая, поэтому переодеваться во все светлое и яркое пока готовы не все. Но это вовсе не беда, ведь сделать образ интереснее можно с помощью акцентных деталей. ...
Всего один вопрос на собеседовании, который поможет определить личность кандидата Серийный предприниматель Дэвид Ройс создает компании уже много лет. Начиная с 2008 года он основал или стал соучредителем трех компаний в сфере борьбы с вредителями, а до этого владел одной компанией из этой отрасли. Ройс рассказал, какие два вопроса нужно задавать на собеседовании, чтобы определить ...
«Тяжело побеждать, если забиваешь всего один гол»: Овечкин — о двух поражениях от «Коламбуса» Джет Гривз и Александр Овечкин / Фото: © Scott Taetsch / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Тяжело побеждать, если забиваешь всего один гол»: Овечкин — о двух поражениях от «Коламбуса» Нападающий «Вашингтона»Александр Овечкин поделился мнением о двух поражениях подряд в матчах п ...
Легкий творожный кулич на Пасху: покорит даже скептиков — потратите всего один час Знакомо: дрожжи капризничают, тесто опадает, а украшения напоминают сюрреализм. Но этот творожный кулич — не из тех! Он взлетает в духовке, как воздушный шар, и покоряет даже тех, кто путает венчик с отверткой. Проверено: мой десятилетний племянник справился — значит, и вы сможете! Почему этот рецеп ...
«Тяжело побеждать, если забиваешь всего один гол» - Овечкин о двух поражениях от «Коламбуса» Джет Гривз и Александр Овечкин / Фото: © Scott Taetsch / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Тяжело побеждать, если забиваешь всего один гол» - Овечкин о двух поражениях от «Коламбуса» Нападающий «Вашингтона»Александр Овечкин поделился мнением о двух поражениях подряд в НХЛ в мат ...
Эксперт Дорозюк: Франция за 25 лет не довела до ума ни один проект в атомной энергетике С его точки зрения, для устойчивого развития мирного атома во Франции необходим реалистичный подход со стороны властей страны, стабильность в энергетической политике правительства и долгосрочное планирование ...
Всего один фрукт поможет вам навсегда избавиться от тараканов — вредители больше не будут вам досаждать Тараканы в доме – неприятная проблема, с которой сталкиваются многие. Вместо того чтобы прибегать к агрессивной химии, попробуйте натуральные методы. Они не только безопасны для семьи и домашних животных, но и создают в доме приятный аромат. Натуральный репеллент от тараканов своими руками Существуе ...
Для пышного цветения антуриума — всего 3 капли в воду, и яркие бутоны появятся один за другим Для пышного цветения антуриума — всего 3 капли в воду, и яркие бутоны появятся один за другимУход за антуриумом, секреты успешного цветения Хотите, чтобы ваш антуриум, тот самый мужское счастье с его глянцевыми листьями и яркими цветами, радовал вас буйным цветением? Забудьте о сложных схемах и доро ...
«Локомотив» пережил самый эмоциональный матч полуфинала! Всего один эпизод превратил безнадегу в эйфорию Хоккеисты «Локомотива» / Фото: © РИА Новости / Светлана Абуянчикова «Локомотив» пережил самый эмоциональный матч полуфинала! Всего один эпизод превратил безнадегу в эйфорию Железнодорожники впервые повели в серии против «Салавата Юлаева».Настоящая драма развернулась в Уфе в третьем матче полуфи ...
За этот кулинарный лайфхак положена премия: идеально ровные и круглые котлеты, используя всего один предмет Вы когда-нибудь замечали, что домашние котлеты часто похожи на капризные облака — то сжались, то расползлись, то одна толще, другая тоньше? А потом смотришь на фото бургеров из кафе и вздыхаешь: «Почему у них такие ровные?». Оказывается, всё проще, чем кажется — ваш кухонный спаситель уже есть в дом ...
Добавляю всего один продукт под томаты: прут как на дрожжах, усыпаны плодами — хватает на всех и дальних родственников Добавляю всего один продукт под томаты: прут как на дрожжах, усыпаны плодами — хватает на всех и дальних родственниковОбычная кофейная гуща стала секретным оружием дачников — под томатами она работает как природный стимулятор. Растения буквально «взрываются» ростом, а урожай хватает на всю родню и с ...
Мистический Хазмбург недалеко от Праги: всего один камень у подножия скрывает несметное сокровище — вот о чём молчат гиды Всего в часе езды от Праги вы откроете для себя место, где скрыто сокровище, о котором рассказывают увлекательные легенды. Это не просто место с красивыми видами и романтической атмосферой: здесь оживают истории о потерянных сокровищах и тайных ходах. Эта историческая жемчужина, окутанная тайной, пр ...
Утренний кофе превращается в яд: ни в коем случае не добавляйте это в напиток — один вред, уверяет эксперт Вы когда-нибудь замечали, как молоко может превратить утренний кофе в шедевр или… в комок разочарования? Выбор правильного «белого ингредиента» для латте — почти алхимия. Давайте разберемся, какие варианты заставят ваш кофе петь, а какие лучше оставить на полке супермаркета. С этими тремя — осторожн ...
Бабушка раскрыла мне свой секрет: всего один лайфхак, и ванна сияет чистотой — проверенный временем советский метод Знакомо, когда вместо бодрящего массажа струй вода еле сочится, будто стесняется? Виной всему — жёсткая вода, которая десятилетиями портит нервы и смесители. Но пока учёные изобретают нанофильтры, есть старый трюк, которым пользовались ещё наши прабабушки. Способ, который заставит ваш душ петь: Уксу ...
От каких людей надо бежать без оглядки, чтобы жизнь не прожить даром: Омар Хайям назвал всего один признак Представьте: XI век, Персия. На базарах шумят торговцы, в медресе спорят ученые, а в тени тутового дерева сидит человек, который позже станет легендой. Он лечит больных, вычисляет длину года точнее современных калькуляторов, философствует о смысле бытия… и сочиняет стихи, от которых спустя тысячу ле ...
Отказ от телефона всего на 3 дня может изменить работу мозга Для большинства людей такие цифровые устройства, как телефоны, стали почти неотъемлемой частью повседневной жизни. Последние исследования демонстрируют, что снижение времени, проводимого с гаджетами, может повлиять на работу мозга. ...
Как всего одна мечта может изменить жизнь женщины до неузнаваемости Многие хранят в своем сердце самые сокровенные желания, но не у всех хватает сил воплотить их в жизнь. ...
ECHOMSK.SPB.RU