Рылов о матчах КХЛ и НХЛ: «Превосходная идея от Путина, всем будет интересно. Все возможно – в свое время «Каролина» приезжала, «Финикс» играл в Риге» Ранее президент США Дональд Трамп поддержал предложение Владимира Путина об организации матчей в США и России между российскими и американскими хоккеистами из НХЛ и КХЛ. – В последнее время много обсуждали предложение проведения матча команд КХЛ и НХЛ. Как вам эта идея? – Всем будет интересно, если ...
Каждый час экранного времени перед сном увеличил риск бессонницы на 59 процентов Норвежские ученые подсчитали, что каждый дополнительный час за экраном перед сном увеличивает риск бессонницы на 59 процентов. Для этого они провели опрос о распределении экранного времени и качестве сна среди 45202 студентов. При этом шансы столкнуться с бессонницей были на 35 процентов выше у люде ...
Оставаться бодрым после недосыпа помогают яблоки, семена тыквы, шпинат и орехи Эксперт Лиза Артис рассказала, как прожить день после бессонной или беспокойной ночи, когда уровень энергии значительно снижается, а возможности поспать 7-8 часов нет. ...
Беспокойная ночь? Названа главная опасность недосыпа Сон — важный процесс для организма, который влияет как на физическое здоровье, так и на когнитивные функции человека. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-терапевт Ольга Корхова. По словам эксперта, нехватка сна понижает защитные механизмы организма перед инфекциями. Кроме того, во вре ...
Снижение холестерина и другие преимущества для здоровья яблочного уксуса перед сном Яблочный уксус (ACV) производится путём ферментации яблок. Обычно эту жидкость используют как усилитель вкуса и пищевой консервант. Некоторые люди говорят, что яблочный уксус улучшает сон или что он полезнее всего становится при приёме вечером. Вот несколько положительных свойств яблочного уксуса. П ...
Избавиться от перекусов по вечерам и перед сном поможет белок при каждом приеме пищи Доктор Бет Червони проинформировала, как можно легко обуздать тягу к ночным перекусам. Привычка мешает многим сбросить лишние килограммы и нормализовать питание. ...
Учёные предупредили, что чувство бодрости после недосыпа — ложное Пользователи соцсетей говорят, что чувствуют себя бодрее, когда спят мало часов. Однако сомнологи отмечают, что это лишь иллюзия. Многие люди в соцсетях сообщают, что чувствуют себя более энергичными и продуктивными, когда спят три-четыре часа вместо семи-девяти. Но учёные отмечают, что такой всплес ...
В Брянске не будет фонтана перед цирком В Брянске не будет фонтана перед цирком. По программе «Формирование современной городской среды» в Брянске в этом году благоустроят семь дворов, в том числе и площадь Октябрьской революции − это территория перед цирком. В Брянской городской администрации «Брянским новостям» сообщили, что п ...
Эрмитаж можно будет бесплатно посетить перед Днем Победы В Петербурге 8 мая будет бесплатный вход в государственный Эрмитаж. Наличие билетов можно отслеживать на сайте музея. ...
Южная Корея не будет бороться с пошлинами Трампа из-за исторического долга перед США Исполняющий обязанности президента Республики Корея премьер-министр Хан Док Су заявил, что страна не будет сопротивляться американским пошлинам, поскольку находится в долгу перед США за экономическую помощь… ...
Перед сном засыпаю соль в носки и радуюсь – через неделю ноги, как у младенца Перед сном засыпаю соль в носки и радуюсь – через неделю ноги, как у младенца Проблема усталых, тяжелых и шершавых ног знакома многим, особенно тем, кто весь день проводит на ногах. Иногда даже дорогая косметика не дает ощущения легкости и свежести, а кожа остается сухой и грубой. Однако существует ...
Врач объяснил, почему спорт перед сном вредит здоровью Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубоким и снижают общее качество. Это особенно актуально для кардио и силовых нагрузок, проводимых с 21:00 до 23:00. После таких тренировок уровень кортизол ...
Дождь в день свадьбы - хорошая или плохая примета? Свадьба — событие, наполненное волнением, радостью и надеждами. Каждая деталь в этот день воспринимается как знак судьбы. Давайте разберемся, что значит, если в день свадьбы пошел дождь?Когда появились приметы про дождь?В давние времена дождь считался благословением. Он давал урожай, наполнял землю ...
Advance: Европа будет убеждать Киев не идти на перемирие с Москвой перед 9 мая Европейские лидеры будут убеждать Киев не идти на перемирие с Москвой перед 9 мая, говорится в статье издания Advance. ...
Гранат объяснил, с чем связана плохая игра "Спартака" весной Экс-игрок сборной России Владимир Гранат объяснил, с чем связана плохая игра московского "Спартака" в весенней части сезона. ...
Эксперт Молоствова: на качество сна может повлиять всего один бокал вина на ужин Причина в том, что организму в любом случае придётся расщеплять и выводить спиртное, а на это уйдёт время. При этом и спят взрослые не бесконечно. Поэтому для поддержания здоровья сна и памяти следует избегать любого алкоголя перед сном. Сейчас расскажем подробнее. Вред алкоголя для сна Нюансами с R ...
Один бокал в небе — как целая бутылка на земле: что делает алкоголь в самолёте таким коварным Многие замечают: даже один бокал вина в самолёте действует сильнее, чем на земле. Это не миф — учёные подтверждают, что в условиях полёта алкоголь оказывает более выраженное воздействие на организм. Причина — разреженный воздух в салоне. Из-за пониженного давления насыщение крови кислородом снижаетс ...
Овечкин рассказал, что будет делать летом перед следующим сезоном НХЛ Александр Овечкин / Фото: © Scott Taetsch / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Овечкин рассказал, что будет делать летом перед следующим сезоном НХЛ Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталз»Александр Овечкин рассказал о своих планах на межсезонье.Столичная команда вылетела во второ ...
5 врагов сердца: сладости, загрязненный воздух, стресс, короткий сон, плохая гигиена рта Доктор Дмитрий Яранов со ссылкой на экспертов Баптистской мемориальной больницы в Мемфисе перечислил влияющие на здоровье сердца факторы, пишет «Газета.ру». ...
Психологи: пить успокоительные перед экзаменом – плохая идея Прием даже легких успокоительных перед важным экзаменом может навредить, а не помочь справиться с волнением. Клинический психолог Анна Ткач считает, что школьным выпускникам не следует прибегать к медицинским препаратам без... ...
Диетолог Поляков рассказал о пользе кефира перед сном Хороший качественный кефир может нести пользу для человека, если употреблять его перед сном. Об этом aif.ru рассказал врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков.«Кефир на ночь – это неплохо. За счет микрофлоры, содержащейся в этом продукте, идет стимуляция пищеварения, что благотворно влияет на очищен ...
Диана Арбенина будет отжиматься и качать пресс перед стадионным шоу Большой сольный концерт Дианы Арбениной состоится 7 июня 2025 года на «Лукойл Арене». Основу программы, получившей название... ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...
Чем перекусить перед сном без вреда для здоровья Существует мнение, что любая еда после 18:00 автоматически ведет к набору веса. Однако легкий вечерний перекус за 1,5–2 часа до сна, как считают специалисты, помогает нормализовать уровень сахара в крови, предотвратить ночные пробуждения и даже способствует более глубокому сну. Что он должен в себя ...
«Я очень плохая жена»: почему Елена Ксенофонтова развелась с третьим мужем Актриса Елена Ксенофонтова объявила о разводе с третьим мужем. Что стало причиной разлада? Будет ли пара делить совместно нажитое имущество? Чем закончились суды заслуженной артистки РФ с предыдущим супругом за дочь и квартиру? И почему знаменитости не везет в личной жизни? Подробнее — в прогр ...
Может ли кофейное мороженое перед сном вызвать бессонницу? Дипломированный диетолог Алиса Стейнберг объяснила, что взрослые могут безопасно употреблять до 400 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентно примерно трём чашкам кофе. ...
5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...
«Плохая первоапрельская шутка»: немцы в ярости от визита Бербок на Украину «Мы, европейцы, твёрдо стоим на стороне Украины», — утверждала исполняющая обязанности главы МИД ФРГ Анналена Бербок, совершая сегодня, 1 апреля, прощальный визит к представителям киевского режима. «С чего ты так за нас решила? ...
Использование телефона перед сном снижает его качество больше, чем мы думали Согласно крупному исследованию в Норвегии, использование мобильной электроники перед отходом ко сну может ухудшать качество сна сильнее, чем считалось ранее. В исследовании приняли участие 45 000 сравнительно молодых людей, и было обнаружено, что всего 1 час экранного времени ночью провоцирует риск ...
Ролевые игры // Стилистические решения фильма «Плохая девочка» «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о том, как одежда персонажей сериала подчеркивает неоднозначность происходящего и помогает ориентироваться в кажущемся абсурде. ...
Какие продукты съесть перед сном, чтобы уснуть без проблем Ночью, когда вы ложитесь в постель, закроете глаза и хотите просто заснуть, но никак не удается, это может очень расстроить. Причины, по которым вы не можете уснуть, могут быть разные: стресс, кофеин, переизбыток алкоголя или даже температура в комнате. Однако, если проблема с бессонницей становится ...
Секрет приятного запаха изо рта по утрам: нужно перед сном съесть петрушку Эксперт по сну Адиль Уль-Хак проинформировал, как избежать неприятного запаха изо рта по утрам. ...
Простое средство против храпа: нужно перед сном съесть ложку меда Медики рассказали, как можно избавиться от храпа без таблеток. Изменить ситуацию поможет употребление одного доступного продукта. Речь идет о меде. ...
Свадьба будет, но: Дранга поставил перед Муцениеце одно условие Торжество может пройти уже этим летом, но Агата и Петр держат в тайне все детали подготовки к событию. ...
Воду лучше не пить перед сном: употребление жидкости днем ускорит обмен веществ Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен рассказала «РИА Новостям» о правилах употребления питьевой воды для правильного функционирования организма. ...
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классическое заблуждение, что если перед сном прочесть стих или книгу, то это может появиться во сне и инфо ...
Мороз в день свадьбы - хорошая или плохая примета? Бракосочетание зимой — выбор смелых и романтичных пар. Заснеженные пейзажи конечно, создают особую атмосферу, но у свадьбы в зимнее время есть одна особенность — мороз.Откуда пошла примета про мороз на свадьбе?Славянские традиции особенно богаты поверьями, связанными с силами природы. Мороз, как про ...
«Я плохая мать»: что такое послеродовая депрессия и как с ней справиться Представьте человека, лежащего на земле с открытым переломом ноги. Он страдает, кричит от боли, но вокруг никто не реагирует. И даже находятся люди, обвиняющие его. Ты сам полез на чердак, сам и помогай себе после падения. Ты же хотел этого — чего теперь жаловаться? А у наших дедов даже обезбо ...
Почему перед сном человек чувствует прилив энергии? После длинного рабочего дня к моменту, когда пора ложиться спать, многие люди ощущают утомление. Но иногда бывает прямо наоборот — человек чувствует себя бодро, и в сон совсем не клонит. ...
Дорогие соотечественники // Доходы российских релокантов, работающих изза границы, выросли на 14% Доходы IT-специалистов, работающих из-за границы на российские компании, выросли за год до 26%. Большинство таких специалистов находятся в странах ближнего зарубежья, а пользуются их услугами в технологических и креативных сферах. Эксперты связывают рост зарплат у релокантов с компенсацией увеличени ...
Постоянные пробуждения: вода перед сном может помешать выспаться Доктор Джессика Венсел Рундо проинформировала, почему не стоит употреблять воду перед сном. Время приема воды имеет значение в поддержании уровня жидкости во всем организме. ...
Похудеть быстро и эффективно: для этого нужно рано завтракать и не есть перед сном Испанские ученые раскрыли секрет здорового и эффективного снижения массы тела без жестких ограничений в питании, пишет «Газета.ру», ссылаясь на lJBNРА. ...
Чистка зубов: почему не стоит выполнять эту процедуру прямо перед сном? Эксперт по сну Джеймс Уилсон объяснил, что не стоит чистить зубы прямо перед сном, потому что эта процедура взбадривает, особенно если в ванной включён яркий свет. ...
Пролистывание соцсетей и другие вещи, которых нужно избегать перед сном У многих из нас тревога усиливается ночью, когда больше нет отвлекающих факторов. Согласно глобальному опросу 2024 года, 42% людей испытывают трудности со сном из-за тревоги, а 27% - из-за стресса, связанного с работой. Вот несколько распространённых привычек, которые могут только подпитывать вашу т ...
Бокал шампанского станет дороже золота: Трамп взвинтит цены на европейские деликатесы Введение президентом США Дональдом Трампом пошлин на импорт товаров из ЕС может серьёзно ударить по поставкам европейского сыра и вина в США, сообщает Financial Times. Производители предупреждают, что в случае 25-процентных тарифов, особенно на шампанское и пармезан, объемы импорта резко сократятся, ...
Кардиолог рассказала, что нужно делать перед сном для снижения давления На самом деле подготовка ко сну имеет большее значение, чем вы думаете. Подробнее об этом сообщила Мэри Бранч, доктор медицины, кардиолог в Cone Health в Гринсборо, Северная Каролина. Ограничьте употребление алкоголя. Женщинам в сутки рекомендуется выпивать не более 1 порции чистого спирта, а мужчин ...
Ученые увидели связь недосыпа с теориями заговоров Психологи из университета Ноттингема установили, что людей с проблемами со сном проще убедить в том, что Земля плоская, а полеты на Луну сфабрикованы. Соответственно, среди тех, кто спит нормально и высыпается, меньше последователей теорий заговора. ...
Ученые увидели связь недосыпа с теориями заговора Психологи из Университета Ноттингема установили, что людей с проблемами со сном проще убедить в том, что Земля плоская, а полеты на Луну сфабрикованы. Соответственно, среди тех, кто спит нормально и высыпается, меньше последователей теорий заговора. ...
Кудри без усилий: 3 простых способа укладки перед сном яндекс Кто сказал, что красивые локоны требуют много времени и дорогих средств? Если вы мечтаете о роскошных волнах, но не хотите тратить часы перед зеркалом, у нас есть для вас три простых лайфхака. Эти способы подойдут даже самым занятым (или ленивым) — просто сделайте укладку перед сном, а утром ...
Простая привычка грозит сердечной недостаточностью: отказ от чистки зубов перед сном Доктор медицинских наук Кунал Суд рассказал о важности регулярной чистки зубов. Пропуск этой процедуры грозит развитием заболеваний сердца. ...
Врач рассказал о связи хронических болезней и недосыпа При недосыпе в течение нескольких лет серьезно возрастает риск появления проблем со здоровьем. Об этом 21 марта предупредил врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков в беседе с «Газетой.Ru».«Недосыпание крайне негативно влияет на состояние организма, например, если на ...
Ларин — об аренде Зиньковского: «Это не вина Станковича, это вина Антона» Бывший директор академии «Чертаново» Николай Ларин в разговоре с «СЭ» высказался об аренде полузащитника «Спартака» Антона Зиньковского в «Крылья Советов». ...
Причиной крушения вертолета Ми-8Т на Камчатке в 2024 году стала плохая видимость Причиной крушения вертолета Ми-8Т на Камчатке 31 августа 2024 года, когда погибли 22 человека, стала плохая видимость. Об этом говорится в заключении Межгосударственного авиационного комитета.Авария с воздушным судном произошла днем во время выполнения рейса вертолета Ми-8Т компании «Витязь-Аэро» в ...
«Следите за сном»: чем грозит недосып у детей Из-за недосыпа у ребенка могут быть проблемы с ростом. Об этом в интервью Газета.ру заявила педиатр и детский эндокринолог Анастасия Синицына. «Доказано, что детям от 1 до 3 лет необходимо спать не менее 11 часов в сутки, от 3 до 6 лет — не менее 10 часов в сутки, от 6 до 13 лет — ...
Плюс одна фобия: Химик объяснил, почему проглатывать таблетки без воды — очень плохая идея Таблетки — одна из самых популярных форм лекарственных препаратов, и многие люди принимают их ежедневно. Однако существует распространённая ошибка, которую часто допускают пациенты: попытка проглотить таблетку без запивания достаточным количеством воды. Об опасности такой практики читателям Life.ru ...
Врач рассказала, в каких случаях нужно поесть перед сном и какие продукты выбрать Некоторым людям вредно засыпать с чувством голода, заявила врач-эндокринолог Дарья Пронина. Она рассказала, какие перекусы стоит выбирать вечером, передают "Известия". "Нельзя засыпать с чувством голода пациентам с сахарным диабетом, желчнокаменной болезнью, поскольку голодание в таких случаях может ...
«Это плохая версия патриотизма» — экс-вице-премьер Польши раскритиковал Туска Бывший вице-премьер и министр финансов Польши Гжегож Колодко подверг резкой критике польского премьера Дональда Туска за его реплику «об экономическом национализме». ...
Откуда перед сном появляется второе дыхание: ответ учёных шокировал Ученые считают, что серьезный эволюционный смысл есть в том, что у человека, который вечером страдал от усталости, перед сном открывается "второе дыхание". Оказывается, наши ритмы бодрствования в 9 вечера еще сильны, а ритмы сна еще не наступили. Это берет корни в палеолите: пауза между ритмами дава ...
Игрок тамбовского «Спартака» Петров признался, что видел свой гол «Орлу» перед сном за день до матча: «Казалось, что именно в эти ворота забью, и вот как с подбора шлепнул!» Сегодня тамбовский «Спартак», за который выступает полузащитник, крупно обыграл «Орел» в 3-м туре группы 3 LEON Второй лиги Б (4:0). ...
БМП-3: хороший танк, плохая БМП БМП-3 на сегодняшний день является самой новой боевой машиной пехоты, состоящей на вооружении ВС РФ. Она активно применяется в текущем конфликте на западе нашей Родины, и её часто хвалят. Но сама по себе машина является неоднозначной ...
ECHOMSK.SPB.RU