Яд в банке: Врач предупредил о смертельной опасности несертифицированных БАДов

Яд в банке: Врач предупредил о смертельной опасности несертифицированных БАДов

В России наблюдается тревожная тенденция: случаи поражения печени и почек из-за употребления биологически активных добавок становятся всё более частыми. Главврач Домодедовской больницы Андрей Осипов в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» предупредил о серьёзных последствиях, которые могут возникнуть при неправильном использовании этих препаратов.
Читать далее...
10:20, 24.05.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач предупредила о смертельной опасности аллергии на лекарстваВрач предупредила о смертельной опасности аллергии на лекарства Иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала о, возможно, самом опасном виде аллергии — на лекарства. Он предупредила, что лекарственная аллергия может быть смертельно опасной. Аллергическая реакция на медикаменты может возникнуть внезапно и привести к анафилактическому шоку. По словам врача, имму ...

Врач предупредил об опасности купания в водоёмахВрач предупредил об опасности купания в водоёмах В Тверской области начался купальный сезон. Но желающим окунуться в наши водоёмы стоит помнить, что при купании надо быть осторожным. Попадание воды в рот во время купания в природных водоёмах может стать причиной различных инфекций, рассказала в беседе врач-терапевт Анастасия Агаева. Такие водоёмы ...

Врач Вахляев предупредил об опасности холодного душаВрач Вахляев предупредил об опасности холодного душа Холодный душ может быть опасен в жару, так как резкое сужение сосудов может спровоцировать тяжелые последствия ...

Врач Звонков предупредил об опасности теплового удараВрач Звонков предупредил об опасности теплового удара Тепловой удар может быть опасен для жизни, если вовремя не оказать пострадавшему помощь, рассказал врач-терапевт Андрей Звонков в интервью радио Sputnik.По словам врача, нельзя путать тепловой удар с солнечным. Он пояснил, что тепловой удар представляет собой, в первую очередь, перегрев организма и ...

Врач-дерматолог предупредил об опасности татуировок с хной на курортахВрач-дерматолог предупредил об опасности татуировок с хной на курортах Поклонники временных татуировок на курортах рискуют получить ожоги, аллергию и рубцы из-за использования синтетической черной хны с опасными добавками, заявила врач-дерматолог Ольга Андриянова. Безопасная хна должна содержать только натуральные компоненты, такие, как порошок лавсонии, чай, лимонный ...

Родителей предупредили о смертельной опасности Лабубу для маленьких детейРодителей предупредили о смертельной опасности Лабубу для маленьких детей Сейчас эти плюшевые монстры являются популярными коллекционными предметами среди детей и подростков по всему миру. ...

Российским гражданам напомнили о таящейся в домашних солениях смертельной опасностиРоссийским гражданам напомнили о таящейся в домашних солениях смертельной опасности Специалисты «Роскачества» обратили внимание россиян на серьезные риски, связанные с неправильной подготовкой домашних солений и консерваций. Главную угрозу представляет ботулизм – тяжелое пищевое отравление, способное привести к летальному исходу. ...

Сначала отказывают почки, а потом гибель: инфекционист рассказал о смертельной опасности, подстерегающей россиян«Сначала отказывают почки, а потом гибель»: инфекционист рассказал о смертельной опасности, подстерегающей россиян Ольга Чернявская напоминает, что симптомы этой болезни проявляются лишь спустя недели после заражения ...

Вздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезниВздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезни Уберечь от проблем с поджелудочной поможет отказ от капусты. Панкреатит является серьёзной проблемой, с которой крайне тяжело справиться. Потому гастроэнтеролог советует не лечить, а предотвратить его появление благодаря простым правилам. С панкреатитом не стоит шутить, особенно с его хронической фо ...

Лукашенко предупредил об опасности искусственного интеллектаЛукашенко предупредил об опасности искусственного интеллекта К чему приведет развитие искусственного интеллекта в мире неизвестно. Об этом 10 июля заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко на открытии XXXIV Международного фестиваля искусств «Славянский базар в Витебске». ...

Онколог предупредил об опасности солнечных ожоговОнколог предупредил об опасности солнечных ожогов Пренебрежение защитой кожи на пляже чревато не только тепловым ударом, но и раком кожи, причем болезнь может напомнить о себе годы спустя, сказал НСН Игорь Самойленко. ...

Ученый предупредил об опасности общения с чат-ботамиУченый предупредил об опасности общения с чат-ботами Общение с чат-ботами на базе искусственного интеллекта может провоцировать развитие психических расстройств. К такому выводу пришел психиатр Серен Динесен Эстергор из Орхусского университета в Дании. ...

Эквивалентен ста сигаретам: нарколог предупредил об опасности кальянаЭквивалентен ста сигаретам: нарколог предупредил об опасности кальяна Час курения кальяна по объему вдыхаемого дыма сопоставим с выкуриванием ста и более сигарет. Об этом сообщил врач-психиатр и нарколог, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев. Читать далее ...

Ветврач предупредил об опасности охлаждающих ковриков для животныхВетврач предупредил об опасности охлаждающих ковриков для животных Охлаждающие коврики для животных могут привести к обострению хронических заболеваний, таких как цистит или пневмония, предупредил ветеринар Михаил Шеляков. ...

Госдеп США предупредил американцев об опасности на Ближнем ВостокеГосдеп США предупредил американцев об опасности на Ближнем Востоке В связи с обострением ситуации на Ближнем Востоке и в Северной Африке, вызванным возможным конфликтом между Ираном и Израилем, власти США призвали своих граждан, находящихся в этих регионах, к повышенной бдительности. Соответствующую рекомендацию выпустил 12 июня Госдепартамент США. Американцам сове ...

Илон Маск предупредил об опасности долгового рабства для СШАИлон Маск предупредил об опасности долгового рабства для США Соединённые Штаты могут оказаться в долговом рабстве из-за законопроекта президента США Дональда Трампа о расходах и налогах. Об этом 28 июня предупредил американский предприниматель Илон Маск в соцсети Х. «Пакет мер, который Трамп назвал «большим и красивым» (One Big Beautiful Bill — название докум ...

Эксперт предупредил россиян об опасности эмоциональной зависимости от чат-ботовЭксперт предупредил россиян об опасности эмоциональной зависимости от чат-ботов Ярослав Селиверстов, эксперт по искусственному интеллекту из "Университета 2035", рассказал о новой угрозе для психики — чат-ботах, которые могут навязывать людям опасные мысли под видом дружеского общения. Он отметил, что такие боты могут создавать у пользователей сильную эмоциональную зависимость ...

Астроном Киселев предупредил об опасности роста вспышек на СолнцеАстроном Киселев предупредил об опасности роста вспышек на Солнце Рост вспышечной активности на Солнце может негативно повлиять на работу спутников и систем GPS, рассказал aif.ru астроном, популяризатор астрономии и космонавтики Александр Киселев. «Когда Солнце выбрасывает такие вспышки, оно излучает огромное количество энергии, преимущественно в рентгеновском и у ...

Юрист предупредил об опасности продукции Google и Apple для россиянЮрист предупредил об опасности продукции Google и Apple для россиян Американские технологические компании, включая Google, Apple и Zoom, собирают данные о действиях пользователей, в том числе из России, и при необходимости могут передать эти сведения спецслужбам США. ...

Эксперт предупредил об опасности неправильного хранения кормов для животныхЭксперт предупредил об опасности неправильного хранения кормов для животных Директор фонда охраны качества питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров предупредил в четверг, 31 июля, что в жару корм для животных при неправильном хранении может лишиться части питательных свойств или превратиться в потенциально опасный продукт. ...

Российский гастроэнтеролог предупредил об опасности этих летних лакомствРоссийский гастроэнтеролог предупредил об опасности этих летних лакомств В России арбузы традиционно покупают в конце лета или осенью. Однако многие уже в июле задумываются о том, чтобы полакомиться сочными плодами. Гастроэнтеролог, гепатолог (занимается лечением печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. – Ред.) Сергей Вялов написал в своём телеграм-канале, что в н ...

Госдеп США предупредил об опасности в Северной Африке и на Ближнем ВостокеГосдеп США предупредил об опасности в Северной Африке и на Ближнем Востоке Находящимся в Северной Африке и на Ближнем Востоке гражданам США следует проявлять осторожность на фоне эскалации обстановки в регионе. Об этом 12 июня предупредил Госдеп Соединенных Штатов в социальной сети X (Бывш. Twitter).«В связи с возросшей региональной напряженностью государственный департаме ...

Кардиолог предупредил активных россиян об опасности, связанной с жаройКардиолог предупредил активных россиян об опасности, связанной с жарой В Тверской области установилась жаркая и влажная погода. Согласно прогнозу, с 20 по 23 июля периодически будет идти дождь, возможны грозы. При этом температура воздуха днём будет колебаться на уровне +24 … +26 градусов. В такую погоду занятия спортом могут навредить организму. Об этом напомнил терап ...

Маммолог предупредил россиянок об опасности популярных силиконовых накладок на грудьМаммолог предупредил россиянок об опасности популярных силиконовых накладок на грудь Многие женщины — особенно в жару — отказываются от бюстгальтера в пользу силиконовых накладок (стикини, nipple covers, «камуфляж для сосков»). Они незаметны под одеждой, удобны для открытых нарядов. Но безопасно ли это для здоровья груди? Об этом Life.ru рассказал врач-онколог, маммолог, заведующий ...

Токаев предупредил об опасности стран ЕАЭС впасть в зависимость от цифровых монополийТокаев предупредил об опасности стран ЕАЭС впасть в зависимость от цифровых монополий Президент Казахстана пояснил, что существует "опасность, когда небольшая группа государств, достаточно высокоразвитых стран, могут выйти в лидеры мирового развития, возглавить этот процесс, а большая часть современного мира окажется на обочине развития" ...

Возможны даже летальные исходы: Об опасности жаркого сезона предупредил докторВозможны даже летальные исходы: Об опасности жаркого сезона предупредил доктор Вести ПК. С приходом жары организму приходится сталкиваться с серьезными испытаниями, подчеркивает доктор медицинских наук Семен Гальперин в своем комментарии для радио Sputnik. Летний зной провоцирует обострения хронических заболеваний, поэтому особое внимание состоянию здоровья стоит уделить именн ...

Ректор ВШЭ предупредил об опасности резкого обеднения среднего класса в период пандемииРектор ВШЭ предупредил об опасности резкого обеднения среднего класса в период пандемии В ходе пандемии государство поддерживало производство, но не представителей среднего класса, лишившихся средств к существованию и оказавшихся в статусе бедных. Такой переход "взрывоопасен с точки зрения политики", хотя немедленных политических последствий этого процесса не просматривается. ...

Врач сообщила об опасности популярного летнего напиткаВрач сообщила об опасности популярного летнего напитка Квас, продаваемый в магазинах, зачастую содержит в составе сахар, кукурузный сироп или различные подсластители. Такие ингредиенты способны усиливать брожение в желудочно-кишечном тракте, что, в свою очередь, может способствовать набору веса. Об этом сообщила врач-терапевт Видновской клинической боль ...

Врач Звонков рассказал об опасности теплового удараВрач Звонков рассказал об опасности теплового удара Врач-трансфузиолог, терапевт Андрей Звонков рассказал об опасности теплового удара, а также о симптомах, которые могут указывать на перегрев организма. ...

Врач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жаруВрач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жару — Жара и никотин сужают сосуды, ускоряют пульс и повышают артериальное давление, что увеличивает риск развития гипертонии, инсульта и инфаркта. На фоне жары организм уже испытывает стресс, а курение усиливает вязкость крови и повышает уровень тромбоцитов, что может привести к тромбообразованию, особ ...

Отек Квинке или анафилактический шок: врач предостерегла об опасности комаров«Отек Квинке или анафилактический шок»: врач предостерегла об опасности комаров С приходом летнего сезона на улице все чаще можно встретиться с комарами. Но их назойливый писк и «чесотка» после укусов — не единственные проблемы, которые могут доставить насекомые. Врач-эксперт медицинской лаборатории Александра Филева рассказала URA.RU об угрозе, которую таят в ...

Врач рассказала об опасности роста ресниц в конъюнктиве глазаВрач рассказала об опасности роста ресниц в конъюнктиве глаза Ресницы являются отличной защитой глаза от пыли, однако их аномальный рост может привести к осложнениям. Об этом 7 августа «Газете.Ru» рассказала доцент кафедры офтальмологии имени Нестерова Пироговского университета Жанна Оганезова. ...

Врач рассказал россиянам об опасности дефицита витамина D для почекВрач рассказал россиянам об опасности дефицита витамина D для почек Дефицит витамина D в организме человека влияет на метаболизм и здоровье костей, а также может привести к нарушениям в работе почек и развитию мочекаменной болезни. Об этом 7 июля рассказал врач-уролог «СМ-Клиники» Гурген Мартиросян в беседе с «Газетой.Ru». ...

Врач Зарубина предупредила об опасности употребления слишком горячей едыВрач Зарубина предупредила об опасности употребления слишком горячей еды Регулярное употребление слишком горячей пищи и напитков может нанести серьезный вред желудочно-кишечному тракту и потребовать длительного лечения. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина.Она пояснила, что в первую очередь страдает ротовая полость, где вкусовые и температур ...

Соленые слезы океана: нефролог предупредил об опасности чипсов  каждый хруст приближает почечную катастрофуСоленые слезы океана: нефролог предупредил об опасности чипсов — каждый хруст приближает почечную катастрофу Соленая правда Чипсы — это не просто картофель, обжаренный в масле. Производство превратило этот продукт в концентрат веществ, потенциально опасных для здоровья. В среднем одна небольшая упаковка чипсов (100 г) содержит до 2 граммов соли, что составляет почти половину рекомендуемой дневной нормы пот ...

Врач Фесенко предупредила об опасности переизбытка соли для работы мозгаВрач Фесенко предупредила об опасности переизбытка соли для работы мозга Чрезмерное употребление соли может нарушить питание клеток мозга и повысить риск развития сосудистой деменции, особенно с возрастом, рассказала врач-терапевт и диетолог, эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко. Избыток натрия способствует сужению сосудов и нарушает кровоснабжение мо ...

Врач Шураева заявила об опасности прослушивания музыки в наушниках летомВрач Шураева заявила об опасности прослушивания музыки в наушниках летом Длительное использование внутриканальных наушников летом повышает риск ушных инфекций. Об этом предупредила врач-терапевт Елена Шураева в беседе с «Газетой.Ru».По словам специалиста, непрерывное использование таких наушников в течение часа создает опасные условия. Уже через 30 минут температура слух ...

Врач предупредил, что хруст пальцами опасен при заболеваниях опорно-двигательного аппаратаВрач предупредил, что хруст пальцами опасен при заболеваниях опорно-двигательного аппарата Физиотерапевт Рауль Вальдесусо в интервью Vanitatis отметил, что щёлканье пальцами не вредит суставам. Но только если у человека нет болезней, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Щелчки, когда мы хрустим пальцами, возникают из-за резкого изменения давления в суставе. Это естественный процесс, ...

Отит и снижение слуха: Врач предупредила об опасности использования наушников в жару«Отит и снижение слуха»: Врач предупредила об опасности использования наушников в жару С приходом летнего зноя обычные наушники превращаются в потенциальный источник опасности. Об этом заявил врач-терапевт Евгений Тарасов. По его словам, в сочетании с естественными ушными выделениями и повышенной влажностью создаётся идеальная среда для быстрого размножения патогенных микроорганизмов. ...

Врач-кардиолог предупредил о риске для сердца от избытка белка, алкоголя и чрезмерных тренировокВрач-кардиолог предупредил о риске для сердца от избытка белка, алкоголя и чрезмерных тренировок Кардиолог Дмитрий Яранов из Stern Cardiovascular предупредил, что даже полезные привычки могут навредить сердцу, если доводить их до крайности. В интервью Business Insider он выделил несколько факторов риска. Чрезмерное потребление белка, особенно из продуктов с высоким содержанием холестерина (крас ...

Рядом заводы - в опасности роды: Врач объяснил, как окружающая среда влияет на беременных женщинРядом заводы - в опасности роды: Врач объяснил, как окружающая среда влияет на беременных женщин Будущим мамам из Челябинской области и Красноярского края рекомендуется перебраться в чистый регион для здоровья малыша. Даже самый стойкий иммунитет не способен противостоять выбросам заводов в России. Грязная экология портит здоровье не только взрослых, но и будущих поколений, говорится в исследов ...

Сколько солёных огурцов можно есть в день без вреда Врач рассказал об опасности любимого многими блюдаСколько солёных огурцов можно есть в день без вреда? Врач рассказал об опасности любимого многими блюда Соленые огурцы — неизменный спутник русского стола. Их подают к вареной картошке, добавляют в рассольник и винегрет, едят с черным хлебом или просто вприкуску к крепкому напитку. Хрустящие, с ароматом укропа, чеснока и листьев хрена, они кажутся безобидной закуской. Но есть нюанс: главная опасность ...

Нужен ли чек при получении российской организацией на свой счет в иностранном банке денег от физлица с его счета в иностранном банке - отвечает ФНСНужен ли чек при получении российской организацией на свой счет в иностранном банке денег от физлица с его счета в иностранном банке - отвечает ФНС Письмо Федеральной налоговой службы от 1 июля 2025 г. № ЗГ-2-20/10617@ “О рассмотрении обращения” ...

Закон об особенностях продажи БАДов в РФ подписан президентом РФЗакон об особенностях продажи БАДов в РФ подписан президентом РФ Москва. 7 июня. INTERFAX.RU - Президент РФ Владимир Путин подписал закон об особенностях регулирования применения биологически активных добавок (БАДов), сообщает официальный портал правовой информации.Закон запрещает распространение информации, содержащей предложение о розничной торговле БАДами, в т ...

Красноярский Роспотребнадзор засудил продавца опасных БАДов на маркетплейсеКрасноярский Роспотребнадзор засудил продавца опасных БАДов на маркетплейсе Красноярский Роспотребнадзор через суд запретил продажу на популярном маркетплейсе опасных БАДов. ...

Вред биохакинга: бесконтрольный прием БАДов грозит опасными последствиямиВред биохакинга: бесконтрольный прием БАДов грозит опасными последствиями Доктор Мартин Ньюман раскрыл последствия популярного биохакинга. «Взломать» организм без вреда для здоровья невозможно, пишет UfacityNews. ...

Вещественные доказательства // Минздрав разработал критерии качества и эффективности БАДовВещественные доказательства // Минздрав разработал критерии качества и эффективности БАДов С 1 сентября врачи смогут назначать гражданам биологически активные добавки (БАДы), соответствующие строго установленным критериями эффективности и безопасности. Эти критерии закрепят в постановлении правительства, проект которого подготовил Минздрав. Добавка будет считаться эффективной, если входящ ...

В России начнут блокировать сайты по продаже БАДов без свидетельства о регистрацииВ России начнут блокировать сайты по продаже БАДов без свидетельства о регистрации Президент Российской Федерации Владимир Путин утвердил законодательный акт, направленный на ужесточение контроля за оборотом биологически активных добавок. ...

Роскачество находит на маркетплейсах сотни тысяч карточек незаконных БАДовРоскачество находит на маркетплейсах «сотни тысяч» карточек незаконных БАДов На маркетплейсах продается множество «серых» биологически активных добавок к пище, рассказал «Ъ» в кулуарах ПМЭФ глава Роскачества Максим Протасов. По его словам, маркетплейсы пытаются принимать меры против недобросовестных продавцов, однако они все еще могут «прятаться» на площадках. ...

Все нормально, падаю: почему на Алтае сокращается производство пива, БАДов и сыров"Все нормально, падаю": почему на Алтае сокращается производство пива, БАДов и сыров Объемы производства в пищевой и перерабатывающей промышленности Алтайского края падают. За первые полгода 2025-го в "пищевке" они сократились на 4,8% – индекс промпроизводства здесь составил 95,2%, сообщил 25 июля на пресс-конференции начальник Алтайпищепрома Александр Большаков. В числе наиболее "п ...

В Алурон подмешают добавки // В Подмосковье могут начать выпуск индийских БАДовВ «Алурон» подмешают добавки // В Подмосковье могут начать выпуск индийских БАДов Производитель биологически активных добавок (БАД) Microsinergy индийского бизнесмена Сунила Десаи готов инвестировать до 5 млрд руб. в создание производства по выпуску биодобавок в фармацевтическом кластере «Алурон». Он создается в подмосковном Серпухове президентом Международной федерации бокса Ума ...

Мигрантов в Марий Эл привьют от смертельной заразыМигрантов в Марий Эл привьют от смертельной заразы Мигрантов в Марий Эл привьют от смертельной заразы В 2025 году в Марий Эл планируют привить от кори 1,083 человека, среди которых 693 ребенка и 19 мигрантов. Об этом пишет Марийская правда со ссылкой на Роспотребнадзор. 693 ребенка и 390 взрослых включены в план вакцинации от кори. По данным Управле ...

ГАИ уточнила обстоятельства смертельной аварии под ДорогобужемГАИ уточнила обстоятельства смертельной аварии под Дорогобужем Всё случилось на межрайонной трассе в Смоленской области Сообщение ГАИ уточнила обстоятельства смертельной аварии под Дорогобужем появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Пожарные вызволили смолянина из смертельной ловушкиПожарные вызволили смолянина из смертельной ловушки МЧС сообщило подробности жуткой аварии на пути между смоленским райцентром и федеральной трассой Сообщение Пожарные вызволили смолянина из смертельной ловушки появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

МВД объявило поиск свидетелей смертельной аварии в ВязьмеМВД объявило поиск свидетелей смертельной аварии в Вязьме Погиб мотоциклист Сообщение МВД объявило поиск свидетелей смертельной аварии в Вязьме появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Автопилот Tesla обвинили в смертельной аварии в НидерландахАвтопилот Tesla обвинили в смертельной аварии в Нидерландах В сентябре 2024 года в Нидерландах, на трассе N348 возле города Схалкхаар, произошла серьёзная авария с участием автомобиля Tesla. В результате столкновения с грузовиком погибли мужчина (52 года) и женщина (35 лет) из города Раалте. Tesla выехала на встречную полосу и загорелась после удара. Водител ...

В Смоленске семья лебедей оказалась в смертельной ловушке у ТЭЦ-2В Смоленске семья лебедей оказалась в смертельной ловушке у ТЭЦ-2 По словам смолян, в районе ТЭЦ-2 осушают болото, а птицы не могут его покинуть из-за молодого потомства Сообщение В Смоленске семья лебедей оказалась в смертельной ловушке у ТЭЦ-2 появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Виновника смертельной аварии брянский суд отправил в колониюВиновника смертельной аварии брянский суд отправил в колонию Виновника аварии, в которой погиб мотоциклист, брянский суд отправил в колонию. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Брянский суд вынес приговор по уголовному делу о смертельной аварии. На скамье подсудимых оказался 59-летний житель Выгоничского района. В апреле 2024 года фигурант за рулём а ...

В смертельной аварии в Кочубеевском округе погибли два человекаВ смертельной аварии в Кочубеевском округе погибли два человека В Кочубеевском округе на трассе Усть-Невинский-Родниковский водитель грузовика выезжая со второстепенной дороги не пропустил «Приору». Произошло столкновение. Как сообщтлт в ГИБДД, удар пришёлся на пассажирскую сторону «Лады». 34-летний местный житель погиб на месте. Водитель и 26-летняя пассажирка ...

Автомобиль влетел в троллейбус. Видео смертельной аварииАвтомобиль влетел в троллейбус. Видео смертельной аварии Автомобиль выехал на встречную полосу, где врезался в троллейбус. В ДТП погиб один человек, медики борются за жизнь еще двух. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях