Диетолог развеяла популярные мифы о питании Советы по питанию можно найти буквально везде. Но именно из-за этого бывает сложно отличить вредные рекомендации от полезных. Дипломированный диетолог Бриттани Поулсон объяснила, каким советам точно нельзя доверять. Миф 1: для оптимального здоровья следует избегать углеводов. Углеводы - это основной ...
О раке груди и не только: развенчаны популярные мифы о сое Шэрон Палмер, зарегистрированный диетолог, специализирующийся на растительном питании, говорит, что в демонизации сои нет никакого смысла. Вот что по этому поводу демонстрируют исследования. Соя вызывает рак груди. В сое действительно есть изофлавоны, но это не то же самое, что гормон эстроген в орг ...
Вся правда об Антарктиде: путешественник развеял популярные мифы Антарктида — мир тайн и загадок, далёкий и непостижимый. Из-за удалённости и трудностях с поездками туда многие люди верят в красивые легенды, которые о ней рассказывают. Популярные мифы об этом уголке Земли развеял путешественник Владимир Виноградов. Антарктида — ледяной континент На самом деле это ...
Психиатр развеяла популярные мифы о синдроме дефицита внимания и гиперактивности Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это расстройство, связанное с атипичным развитием мозговых структур, отвечающих за внимание, контроль импульсов и поведение. Мнение о том, что СДВГ — это лень и отсутствие самодисциплины, является заблуждением, рассказала «Известиям» 24 мая психиа ...
Сода не вылечит рак: Врач развенчал популярные народные мифы о лечении онкологии Создатель этого мифа «долечил» пациента до смерти. Во время борьбы с онкологией люди часто пытаются найти «быстрый и эффективный» способ в обход традиционной медицины. Большинство из них только вредят здоровью, считает эксперт. В Сети можно найти множество «способов&raq ...
«Все калории одинаковы» и другие мифы о питании, в которые нужно перестать верить Популярные диеты на самом деле не всегда учитывают индивидуальные потребности в питании или цели, связанные со здоровьем. Вот о чём важно знать перед тем, как следовать модным тенденциям. Существует несколько распространённых мифов о питании. Углеводы — враги. В действительности это источник энергии ...
“Воспитание сильнее всего влияет на личность взрослого” и другие мифы о психическом здоровье Всесторонний обзор современной психологии продемонстрировал, что большинство давних убеждений относительно психического здоровья и работы мозга нуждаются в пересмотре. Психолог Майкл В. Айзенк разбирает некоторые из этих убеждений в книге «Переосмысление психологии: поиск смысла в заблуждениях» (Ret ...
Куркума и другие популярные добавки, которые приводят к повреждению печени Некоторые пищевые добавки могут быть токсичны для печени. Вот чего лучше избегать. Куркума. Эта добавка часто используется для лечения артрита, болезней печени, проблем с пищеварением. При этом некоторые научные данные показывают, что она может повредить печень. Дополнительный вред способны нанести ...
Матча и другие альтернативы кофе для бодрости с утра Утренняя чашка кофе может сделать вас немного нервным и раздражать желудок. Но вот что можно употреблять вместо этого напитка. Матча. В отличие от кофе он даёт менее выраженный прилив энергии. Антиоксидант эпигаллокатехин галлат (EGCG) в составе матчи исследователи связывают с уменьшением воспаления ...
Антидепрессанты и другие лекарства, которые несовместимы с кофе Кофе содержит вещества, которые могут влиять на усвоение, использование, расщепление организмом некоторых лекарств. Вот с какими препаратами нужно быть особенно осторожным. Антикоагулянты. Это препараты для разжижения крови. Исследования показывают, что кофеин повышает концентрацию разжижающих кровь ...
Помощь в пищеварении и другие полезные свойства кофе с лимоном Кофе с привкусом лимона — это однозначно необычное сочетание. И такой напиток может положительно повлиять на здоровье. В Италии есть традиция подавать кофе с цедрой лимона, в некоторых регионах США и Франции подают Caffè Romano, то есть эспрессо с лимоном. Вот какими полезными свойствами обладает ко ...
Слишком много сливок и другие ошибки, которые делают кофе вредным для здоровья Органический чёрный кофе — это самый полезный кофейный напиток. Правда, далеко не всем нравится его вкус. И вот что этот кофе может испортить. Добавление сливок. Всего две столовые ложки сливок со вкусом ванили — это дополнительные 60 ккал, 2 г жира, 10 г сахара в напитке. Полезнее будет, если вы до ...
Toyota запустила Toyotathon: популярные модели RAV4, Corolla, Yaris и другие раздают со скидками и бесплатной установкой зарядных станций в Великобритании Toyota запустила акцию Toyotathon, предлагая скидки до 1000 фунтов стерлингов на популярные модели, включая Aygo X, Yaris, гибридный Yaris Cross и Corolla. Акция, завоевавшая популярность в США, стартовала в Великобритании 1 мая и продлится до 31 мая 2025 года, с регистрацией автомобилей до 31 июля, ...
Продажи кофе на вынос выросли на 25% благодаря кофе-пойнтам и вендинговым автоматам Продажи кофе на вынос в России за год увеличились на четверть в денежном выражении, подсчитали аналитики «Чек индекс». Напиток становится все популярнее и у потребителей, и у предпринимателей, но традиционные кофейни переживают не лучшие времена: их по всей стране теснят сети кофе-пойнтов и вендинго ...
Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — мы всю жизнь думали неправильно Ваша утренняя чашка латте — не преступление, а удовольствие, которое можно сделать безопасным. Вот что стоит знать: Миф о кальции: не так страшен черт Да, танины кофе немного снижают усвоение кальция из молока. Но: 1 чашка «крадёт» всего 5-6 мг кальция (при суточной норме 1000 мг). Съешьте кусочек с ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — эксперты советуют запомнить на всю жизнь Многие не представляют своё утро без чашки капучино или латте. Этот ритуал стал для нас чем-то большим, чем просто привычка – это момент уюта, перерыв перед началом дня. Но насколько полезен кофе с молоком? И стоит ли беспокоиться о его влиянии на организм? Правда ли, что кофе мешает усвоению кальци ...
Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. ...
Доказано: низкоуглеводная диета приводит к раку В рамках недавней научной работы эксперты сравнивали влияние трёх диет (обычной, низкоуглеводной или западной с высоким содержанием жиров и сахара) вместе с определёнными кишечными бактериями на развитие колоректального рака. Проводилось это исследование с участием мышей. Учёные обнаружили, что уник ...
Доказано: употребление большого количества яиц не приводит к запорам Есть мнение, что большое количество яиц может вызвать запор. Но подтверждается ли это научно? Некоторые исследования связывают употребление яиц с запорами. Но есть нюансы. Так, исследование 2002 года с участием 1699 жителей Японии старше 40 лет, показало следующее. Японки, которые ели яйца не реже п ...
Что за ребенка Илон Маск все время приводит в Белый дом? В последнее время на рабочих встречах американский миллиардер, владелец компаний Tesla и SpaceX, а также глава Департамента эффективности государственного управления США Илон Маск все чаще появляется в сопровождении маленького мальчика. Что это за ребенок — читайте в справке aif.ru.Илон Маск на дело ...
В мире: Русофобия приводит к бегству денег из Прибалтики Считается, что «экономическое чудо» прибалтийских стран после распада СССР произошло из-за обильных инвестиций, сделанных в основном скандинавскими странами. Но недавно внезапно начался обратный процесс: например, шведские компании принялись распродавать свою собственность в Латвии. А привели к этом ...
Диетолог: Гастропластика приводит к пожизненным дефицитам в организме Беспорядочное питание и прием чрезмерно больших порций приводит к увеличению объема желудка — это мышечный орган, поэтому из-за частого переедания он легко растягивается. Итог — нарушение перистальтики всего ЖКТ, проблемы с перевариванием и усвоением пищи, а также потребность во всем большем количес ...
Легенды и мифы — Три брата (20.04.2025) В этом выпуске: Какие исторические события отразила сказка о трёх братьев? Кто был реальным прототипом и почему на Руси младших сыновей любили больше? Боевые слоны Македонского под Воронежом! Кто первым выдвинул эту сенсационную теорию? Какие находки её подтвердили? Битва наций. Кто придумал матрёшк ...
Оцинковка Lada: мифы и реальность Оцинковка является одним из наиболее эффективных методов защиты металлических деталей автомобилей от коррозии. Этот процесс включает в себя нанесение слоя цинка на поверхность стали, что предотвращает окисление и разрушение металла. Для автомобилей, эксплуатируемых в условиях высокой влажности и агр ...
Маршанд во «Флориде» и другие сделки дедлайна НХЛ, «Краснодар» выиграл впервые за 6 матчей, «Локо» опять без победы, Щербакова сыграет Белоснежку, Великобритания судится с Абрамовичем и другие новости 1. Дедлайн НХЛ подарил несколько громких сделок: Брэд Маршанд прямо перед сиреной заскочил во «Флориду», Микко Рантанен перешел из «Каролины» в «Даллас» и подписал контракт на 8 лет, «Филадельфия» обменяла Андрея Кузьменко в «Лос-Анджелес» и получила Никиту Гребенкина в обмен на Скотта Лоутона из «Т ...
Исследование показало, что экспрессия приводит к лучшей поддержке от партнера Cпособ выражения эмоций влияет на поддержку от романтических партнеров, доказало новое исследование, опубликованное в журнале Personality and Social Psychology Bulletin. Выяснилось, что выражение негативных эмоций, таких как печаль или беспокойство, обычно вызывает более качественную поддержку от па ...
Избыток кальция приводит к открытой операции на сердце – кардиолог Кальциноз сосудов на запущенной стадии не поддается медикаментозному лечению. Когда кальция много, он начинает оседать на стенках сосудов, как накипь в чайнике. Это приводит к ломкости сосудов и их непроходимости. Это и есть кальциноз. В организме этот микроэлемент отвечает за множество функций. Его ...
Деятельность человечества приводит к вымиранию некоторых видов позвоночных По подсчётам учёных, темпы исчезновения гораздо быстрее, чем раньше. Со ссылкой на PNAS пресс-служба Стэнфордского университета сообщила о проведение исследования, результаты которого потрясли многих. Оказалось, что из 30 тысяч животных, за численностью которых наблюдалось, около 515 находятся на гр ...
К Альцгеймеру приводит не только генетика, но и нарушение чувствительности к инсулину Бразильские ученые в рамках нового исследования выявили связь между эпилепсией и рисками развития болезни Альцгеймера, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Journal of Neural Transmission. ...
Все о Еве: в Театре на Трубной расскажут, куда приводит стремление к славе 11, 12, 13 и 26 апреля в Театре на Трубной состоится премьера спектакля "Всё о Еве". Постановка Романа Самгина — классическая история о зависти и амбициях, которая погружает зрителей в мир театра, где молодая секретарша Ева стремится занять место своего кумира, известной актрисы. Спектакль наполнен ...
МВД: ограничение на труд мигрантов приводит к росту теневой занятости Ограничение на привлечение иностранной рабочей силы приводит к резкому увеличению теневой занятости в таких регионах России. Об этом сообщил первый заместитель главы МВД РФ Александр Горовой. ...
Противостояние Индии и Пакистана, похоже, приводит к экологической катастрофе Противостояние Индии и Пакистана, похоже, приводит к экологической катастрофе. Обмелела река Чинаб. Она протекает из Индии в Пакистан. Индийские власти закрыли шлюзы на плотинах, сообщает газета The Times of India. Теперь местные жители могут перейти эту реку пешком. Чинаб крайне ...
Уязвимость нулевого дня в Windows приводит к утечке NTLM-хешей ИБ-эксперты сообщили о новой уязвимости нулевого дня в Windows, которая позволяет удаленным злоумышленникам похищать учетные данные NTLM, обманом заставляя жертв просматривать вредоносные файлы в проводнике (Windows Explorer). ...
Аллергия может настичь неожиданно: к ней приводит укус муравья Доктор Елена Павлова проинформировала, что аллергию может спровоцировать не только укус комара или пчелы. Опасность представляют и муравьи, пишет News.ru. ...
Жена Тиграна Кеосаяна не приводит детей в больницу к отцу Жена Тиграна Кеосаяна журналистка Маргарита Симоньян старается посвящать супругу все свободное время. Поначалу она почти жила в больнице, но осознала, что это плохо влияет на детей, и вернулась домой, сообщает "Комсомольская правда". В семье всего трое детей: 12-летняя Марьяна, 11-летний Баграт и 5- ...
Последствия дефицита клетчатки приводит к нарушению обмена веществ Доктор Анастасия Калига призвала добавить в меню больше клетчатки, пишет издание Daily Mail. Если в рационе недостаточно пищевых волокон, риск нарушения обмена веществ сильно увеличивается. ...
Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной кариеса. Это самая распространенная стоматологическая проблема. К 18 годам кариес есть уже у 80% подростков. Причин у кариеса две. С одной стороны, наличие благопри ...
Богатство не спасает от депрессии: приводит к повышенной тревоге и страху Специалист Пироговского Университета Вера Никишина опровергла распространенное мнение о низких рисках развития депрессии, если человек много зарабатывает, пишет «Газета.ру». ...
Путин, Дзюба, Хабиб и другие поздравили Овечкина, «Локо» могут наказать за «Зенит» – позор российского футбола», «Динамо» жалуется на Карасева, «Краснодар» подписал бразильца и другие новости 1. Александр Овечкин продолжает принимать поздравления: Владимир Путин назвал рекорд хоккеиста «праздником для болельщиков в России и за ее пределами», Артем Дзюба заявил, что Ови «сотворил историю не только российскую, но и мировую», а Хабиб Нурмагомедов выложил совместную фотографию с форвардом «В ...
Легенды и мифы — Дикая охота (18.05.2025) В этом выпуске: Человек вместо дичи. Как из-за страшного ритуала охоты на живых людей в культурах разных народов появился миф о «дикой охоте»? Нимфа Калипсо из «Одиссеи» Гомера. Как появилась красивая легенда о неразделённой любви? Легендарное снадобье царя Митридата. Что зас ...
Легенды и мифы — Закидать шапками (16.03.2025) В этом выпуске: «Закидать шапками»: откуда пошло это выражение? После какого события оно стало означать хвастливое обещание? Уничтожить чудо света. Зачем Герострат сжег храм Артемиды? Что хранилось в этом святилище и кому был выгоден пожар? Закопать топор войны. Почему именно топор стал ...
Легенды и мифы — Храм Юпитера (27.04.2025) В этом выпуске: Экспедиция к самому легендарному святилищу Финикийского царства! Сколько лет храму Юпитера? Кто помогал древним инженерам перемещать камни весом 800 тонн? Зачем американские генетики воскресили лютоволков? Как выглядели древние хищники и почему о них вспомнили спустя тысячу лет после ...
Легенды и мифы — Приключения аргонавтов (09.03.2025) В этом выпуске: Из Эллады в Колхиду. Сколько времени, по подсчетам ученых, пришлось идти под парусом аргонавтам? Что на самом деле они искали на краю света? Черные клобуки. Почему богатыри на знаменитой картине Васнецова одеты не только в русские, но и в иноземные доспехи? Армия живых мертвецов идёт ...
Легенды и мифы — Боевые дельфины (06.04.2025) В этом выпуске: Морские дьяволы Эллады! Что в истории о боевых дельфинах Древней Греции правда, а что вымысел? Почему казнь через распятие была так популярна в древнем мире? И по какой причине археологи практически не находят подтверждений массовым казням на кресте? Многие русские города могут оказа ...
Легенды и мифы — Греческий огонь (13.04.2025) В этом выпуске: Горящая вода - не вымысел. Кто придумал самое смертоносное оружие древности? Кому удавалось скрывать его рецепт почти 600 лет? Светящиеся могильные плиты и таинственные наскальные рисунки. Кто соорудил аналог Стоунхенджа в Сибири? Почему из черепов побеждённых врагов в древности непр ...
Легенды и мифы — Хирурги древности (23.03.2025) В этом выпуске: Обряд трепанации: неужели первые в истории человечества нейрохирурги оперировали еще в каменном веке? «Чертово яблоко». Отчего в России поначалу картофель боялись? 11 подвиг. Какая реальная история скрывается в мифе о походе Геракла за коровами Гериона? И при чем тут черн ...
Диетолог развенчала мифы о здоровом питании Врач-диетолог и инструктор ЛФК Свердловского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Гусева рассказала о самых распространенных заблуждениях по поводу здорового питания и дала совет, как похудеть к лету. ...
Врач: газировка приводит к хрупкости костной ткани и опасна тромбообразованием Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что сладкая газировка может негативно влиять на здоровье костей и способствовать образованию тромбов. Кислота, содержащаяся в газировке, может вымывать кальций, что особенно опасно для пожилых людей, подверженных риску остеопороза, и детей, чьё костное ра ...
Живот не выдержит: избыток черешни в меню приводит к вздутию живота Доктор Ирина Ярцева призвала россиян соблюдать умеренность при употреблении черешни, пишет RT. Переедание черешней может привести к брожению и вздутию живота. ...
Доказано: слишком долгое сидение каждый день приводит к болям в шее Результаты новой работы, опубликованной в журнале BMC Public Health, показали: если вы проводите много часов в день, уткнувшись в телефон или сидя за столом, то вы рискуете столкнуться с серьёзной болью в шее. Об этом сообщили учёные из Китая. В рамках нового исследования учёные проанализировали 25 ...
Только во время еды: избыток ибупрофена приводит к язвам и воспалению кишечника Доктор Саурабх Сетхи предупредил, что избыток таблеток может привести к серьезным осложнениям для здоровья. В особенности, если речь идет об ибупрофене. ...
Рак печени и не только: к каким видам онкологии приводит употребление алкоголя Тот факт, что алкоголь повышает риск возникновения рака, обсуждается редко. И это несмотря на многолетние исследования на эту тему. Согласно недавнему отчёту Генерального хирурга США, употребление алкоголя — это третья по значимости предотвратимая причина развития рака в Америке — после табака и ожи ...
Гериатр Серебрянский: потребление мяса приводит к болезням суставов у пожилых Юрий Серебрянский, врач-гериатр, терапевт, доктор медицинских наук, заслуженный врач России, рассказал, что ряд продуктов может оказать негативное влияние на суставы пожилых людей. Среди них — красное мясо, бобовые, чёрный чай и кофе. ...
Самая толстеющая еда: рафинированный крахмал приводит к быстрому набору веса Доктор Эрик Берг назвал продукт, вызывающий стремительный набор веса. Самым жирным ингредиентом в мире является не масло, не жирное мясо и даже не столовый сахар. ...
Каллас: блокирование Венгрией решений по Украине приводит ко все большим трудностям для ЕС Позиция Будапешта в вопросе помощи Украине становится все более проблематичной для Брюсселя, отметила глава европейской дипломатии ...
Дневной сон приводит к усталости и разбитости, если спать дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, можно ли спать днем, пишет RT. Некоторым россиянам не стоит ложиться спать в середине дня. ...
Драгдилеры отправляют наркоманам не тот товар. Подмена приводит к смертельным передозировкам Анонимные химики по заказу самих наркоторговцев проверили, что лежит в «кладах» Екатеринбурга. Итоги шокировали наркоманов: две из одиннадцати случайно выбранных закладок оказались не тем, что заявлял дилер. Отличить один наркотик от другого потребители часто не могут, потому неверно рассчитывают до ...
Британский эксперт объяснил, к чему приводит игнорирование предупреждений Путина Неоднократный игнор многочисленных предупреждений президента России Владимира Путина относительно конфликта на Украине привёл к опасным последствиям. Об этом заявил бывший глава миссии ОБСЕ в Донецке Мэт Уотли в статье для The Spectator. ...
Раздражение и зуд Xiaomi принесут – Mi Band 4 приводит к болям в запястье и аллергии Дешевый силиконовый ремешок и датчик сердечного ритма подходят не для всех типов кожи, считает специалист. С выхода фитнес-браслета прошло немного времени, и масса положительных обзоров дополнилась негативными и конструктивными замечаниями. Пользователи взвешенно оценили браслет от Xiaomi и пришли к ...
ECHOMSK.SPB.RU