Почему летний отдых не должен превращаться в испытание: рассказывает белгородский врач

Почему летний отдых не должен превращаться в испытание: рассказывает белгородский врач

Как сделать так, чтобы пауза в работе принесла только хорошие эмоции и не навредила здоровью?
Читать далее...

18:40, 31.05.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидовБелгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Белгородской областной психоневрологической больницы Виктория Руженкова. ...

Белгородский врач рассказала, как не заболеть диабетом второго типаБелгородский врач рассказала, как не заболеть диабетом второго типа С 19 по 25 мая в Белгородской области объявлена неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. ...

Белгородский врач развенчала 3 мифа о питании для здоровья эндокринной системыБелгородский врач развенчала 3 мифа о питании для здоровья эндокринной системы С 19 по 25 мая в Белгородской области объявлена неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. ...

Налог за сарай, баню и туалет: кто должен платить, а кто нет  рассказывает адвокатНалог за сарай, баню и туалет: кто должен платить, а кто нет — рассказывает адвокат Те, у кого есть дача или кто проживает в частном доме, должны помнить, что это не только возможность отдыха в комфортных условиях, но и ответственность. ...

Сексуальный темперамент: что это такое и как не разойтись из-за несовпадений. Рассказывает врачСексуальный темперамент: что это такое и как не разойтись из-за несовпадений. Рассказывает врач Если противоположности и притягиваются, то к противоположностям в интимной сфере это относится редко. Когда один хочет чаще и больше секса, а другому хватило бы пары раз в месяц, это может приводить к регулярным конфликтам в паре и обиде на то, что «он(а) меня не понимает». Но проблема — не в непони ...

Колбаса, майонез и 15 лет жизни: белгородский врач рассказала о здоровом образе жизниКолбаса, майонез и 15 лет жизни: белгородский врач рассказала о здоровом образе жизни Раннее выявление факторов риска и их коррекция позволяют предотвратить переход лёгких отклонений в серьёзные заболевания. ...

Генсек НАТО: переговоры с Украиной должен вести президент РФ, а не этот историк, который рассказывает о событиях с XII векаГенсек НАТО: переговоры с Украиной должен вести президент РФ, а «не этот историк, который рассказывает о событиях с XII века» Рютте сам по образованию историк, но, очевидно, либо плохо учился в университете, либо все забыл, заявив о существовании Украины с XII века ...

Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой  рассказывает диетологАллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой — рассказывает диетолог Когда у человека наблюдается аллергия на березовую пыльцу, найдутся и другие объекты, способные доставить проблемы со здоровьем. ...

Летний отдых с патриотическим уклономЛетний отдых с патриотическим уклоном В Ставрополе стартовала первая смена в муниципальном загородном лагере "Лесная поляна". 150 школьников накануне заехали в учреждение, чтобы отдохнуть и поправить свое здоровье. Это не только ставропольские ребята, но и 30 детей из Белгородской области, поделились в городской администрации. Программа ...

Кирьяков: Джикия должен понимать, что играть за границей всегда непросто, это не отдых и не пенсияКирьяков: Джикия должен понимать, что играть за границей всегда непросто, это не отдых и не пенсия Российский специалист Сергей Кирьяков высказался о готовящемся переходе защитника Георгия Джикии в турецкий «Антальяспор». ...

Цены на летний отдых в России выросли на 1215%Цены на летний отдых в России выросли на 12–15% Средняя стоимость ночи в отелях и апартаментах этим летом составит 6,3 тыс. руб., что на 15% выше, чем год назад, подсчитали в «Островке». По данным «Яндекс Путешествий», цены выросли на 12%, до 8,5 тыс. руб. за ночь. ...

Цены на летний отдых вырастут в среднем на 12%Цены на летний отдых вырастут в среднем на 12% Президент Уральской ассоциации туризма Михаил Мальцев спрогнозировал, насколько подорожают путешествия в предстоящий туристический сезон. «Мы ожидаем, что цены на зарубежные направления отдыха вырастут в среднем на 12%. ...

Отдых под роспись // Как начался летний сезон в АнапеОтдых под роспись // Как начался летний сезон в Анапе Отели и санатории Анапы начали брать с туристов расписку о том, что они осведомлены о запрете купания. Перед заселением отдыхающие должны подписать соответствующий документ. Об этом в Telegram-канале сообщил оперштаб Краснодарского края. Впрочем, по этому пути пошли далеко не все гостиничные комплек ...

Курские дети отправились на летний отдых в Санкт-ПетербургКурские дети отправились на летний отдых в Санкт-Петербург курская область С железнодорожного вокзала сегодня утром отправилась необычная группа пассажиров — 40 детей из Кореневского района. Их ждет отдых в лагере «Молодежное» под Санкт-Петербургом. Как это стало возможным? Поездка организована благодаря договоренности врио губернатора Курской области Алекс ...

Спрос россиян на летний отдых в Ялте вырос в три разаСпрос россиян на летний отдых в Ялте вырос в три раза Согласно исследованию сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip, самым востребованным морским курортом РФ на предстоящее лето стал Адлер ...

Летний отдых курян-2025: где и как проводят каникулы дети регионаЛетний отдых курян-2025: где и как проводят каникулы дети региона курская область Лето в разгаре, а вместе с ним — и традиционная оздоровительная кампания. Тысячи детей из Курской области уже успели отдохнуть в лагерях, причем не только в родном регионе, но и далеко за его пределами. Цифры и факты На сегодняшний день летний отдых успели организовать для 27 650 дет ...

Каждый десятый россиянин готов потратить на летний отдых свыше 200 тыс. руб.Каждый десятый россиянин готов потратить на летний отдых свыше 200 тыс. руб. Согласно исследованию агрегатора туров Onlineturs, проведенному среди 3,5 тыс. россиян, 10% граждан планируют выделить на летний отпуск более 200 тыс. руб. При этом большинство опрошенных рассчитывают на более скромный бюджет: 35% респондентов назвали оптимальной сумму от 50 до 100 тыс. руб. на неде ...

Летний отдых без лишних трат: как путешествовать с комфортом и не попасть в неприятностиЛетний отдых без лишних трат: как путешествовать с комфортом и не попасть в неприятности Лето — время путешествий. Они позволяют перезагрузиться перед новыми свершениями и набраться ярких впечатлений. Чтобы поездка прошла удачно, нужно придерживаться некоторых советов, которые не только помогут обезопасить себя, но и сделают любой отдых более комфортным и запоминающимся. ...

В Петербурге стартует кампания по записи детей на весенний и летний отдыхВ Петербурге стартует кампания по записи детей на весенний и летний отдых Максимальная сумма сертификата на весеннюю смену составит 10 659,6 рублей, а на летнюю – 24 872,4 рублей. 3 февраля в МФЦ и на региональном портале госуслуг начинается прием заявлений на оформление путевок в детские лагеря отдыха и оздоровления. Работающие по трудовому договору (служебному контракту ...

Летний отдых без риска: как курянам безопасно провести время на пляжахЛетний отдых без риска: как курянам безопасно провести время на пляжах riakursk.ru Жаркие дни так и манят к воде, но прежде чем окунуться в прохладу, стоит вспомнить о безопасности. В Курске открыты 11 официальных пляжей, где можно отдохнуть без риска для жизни. Где курянам можно купаться? В городе оборудованы три зоны отдыха у воды: Центральный район приглашает на: Пл ...

Тверская область организовала летний отдых для детей из Курского регионаТверская область организовала летний отдых для детей из Курского региона В Верхневолжье одним из важных направлений летней оздоровительной кампании является поддержка отдельных категорий граждан, в том числе детей из приграничных территорий и Донбасса. В июне более 50 ребят из Курской области принимают участие в профильной смене «Познавательный марафон «Умный отдых». При ...

В АТОР подсчитали, насколько подорожал летний отдых в 2025 годуВ АТОР подсчитали, насколько подорожал летний отдых в 2025 году Средний чек на летние туры по России с перелётом за год вырос на 15–21% год к году из-за повышения цен на авиабилеты и размещение в отелях. Об этом в интервью aif.ru сообщила исполнительный директор Ассоциации туроператоров России (АТОР) Майя Ломидзе.«Если без учёта проезда, то по сравнению с 2024 г ...

В Новосибирской области готовы принять 123 тысячи детей на летний отдыхВ Новосибирской области готовы принять 123 тысячи детей на летний отдых 19 мая в правительстве Новосибирской области прошло заседание межведомственной комиссии по вопросам организации летнего отдыха детей. Заседание состоялось под председательством заместителя губернатора Константина Хальзова. На встрече обсудили готовность объектов детского отдыха, обеспечение безопасн ...

На Ставрополье детям из малообеспеченных семей предоставят бесплатный летний отдыхНа Ставрополье детям из малообеспеченных семей предоставят бесплатный летний отдых В 2025 году Ставрополье традиционно выделило средства на летний отдых детей из малообеспеченных семей и детей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Также компенсация стоимости путевки предусмотрена для детей участников СВО. Оздоровиться и весело провести время ребята смогут в санаторно-оздорови ...

Счастливые жаркие дни: идеальный летний отдых вместе с парк-отелем ЧайкаСчастливые жаркие дни: идеальный летний отдых вместе с парк-отелем "Чайка" Лето в Барнауле началось с 30-градусной жары. И это отличный повод, чтобы подумать, как провести знойные дни с комфортом и восстановить силы, не отправляясь в дальнее путешествие. Парк-отель "Чайка" – великолепное место для отдыха взрослых и детей! Релакс и отдых у воды Летом в парк-отеле "Чайка" дл ...

В Госдуме рассматривают возможность вернуть частичную компенсацию за летний отдых детейВ Госдуме рассматривают возможность вернуть частичную компенсацию за летний отдых детей Об этом сообщила ТАСС депутат Госдумы Татьяна Буцкая.В 2021 и 2022 годах действовала программа, позволяющая родителям вернуть до 50% от стоимости путевок, но не более 20 тысяч рублей. Эта мера значительно облегчала финансовую нагрузку на семьи с различным уровнем дохода и способствовала увеличению ч ...

Семь лагерей и 4000 детей: как в Барнауле пройдет летний отдых школьниковСемь лагерей и 4000 детей: как в Барнауле пройдет летний отдых школьников Помимо загородных лагерей отдыха, в этом году в Барнауле планируется открыть 90 лагерей с дневным пребыванием. Ожидается, что в них смогут отдохнуть около 22 тысяч детей. Первая смена в пришкольных лагерях откроется уже через месяц, 26 мая, и продлится 21 день. Об этом сообщили в пресс-службе городс ...

Ловчев о Динамо: Тюкавин говорит, что русский капитан должен быть. Но если есть такой, как Месси, который выигрывает матчи практически один, почему дЛовчев о «Динамо»: «Тюкавин говорит, что русский капитан должен быть. Но если есть такой, как Месси, который выигрывает матчи практически один, почему должен быть русский?» Бителло получил капитанскую повязку на часть товарищеского матча с 2Drots (3:0) в конце июня. ...

В Смоленской области пройдет дополнительный этап бронирования детских путевок на летний отдыхВ Смоленской области пройдет дополнительный этап бронирования детских путевок на летний отдых Смоляне смогут отправить своих детей отдохнуть на льготных условиях в "Юный ленинец" и "Прудок" Сообщение В Смоленской области пройдет дополнительный этап бронирования детских путевок на летний отдых появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Кристально чистые пляжи и вода, как на Мальдивах: где в Сочи предлагают эталонный летний отдыхКристально чистые пляжи и вода, как на Мальдивах: где в Сочи предлагают эталонный летний отдых Кристально чистые пляжи и вода, как на Мальдивах: где в Сочи предлагают эталонный летний отдых Сочи этим летом — не просто курорт, а настоящий эталон пляжного отдыха России. Город стал абсолютным рекордсменом по количеству «синих флагов»: они развеваются над 57 пляжами. Это не просто красивые значки ...

Похоже, накрылся наш летний отдых: первые отзывы отдыхающих на Черном море  не про цены и мазут«Похоже, накрылся наш летний отдых»: первые отзывы отдыхающих на Черном море — не про цены и мазут Курортный сезон в Анапе стартовал официально, а вот ощущения у отдыхающих — далеко не праздничные. Черноморское побережье до сих пор отзывается последствиями экологической катастрофы, и это заметно невооружённым глазом и носом, пишет источник. Министр природных ресурсов Александр Козлов пообещал зав ...

АТОР: спрос на летний отдых в Сочи в 2025 году оказался вдвое ниже прогнозовАТОР: спрос на летний отдых в Сочи в 2025 году оказался вдвое ниже прогнозов Как заявила глава Ассоциации туроператоров России Майя Ломидзе, одной из причин стало поднятие цен на номера в отелях ...

Дешевле Турции, а сервис божественный и море чистейшее: названы 3 курорта-конкурента  летний отдых без переплатДешевле Турции, а сервис божественный и море чистейшее: названы 3 курорта-конкурента — летний отдых без переплат После резкого роста цен на туры в Турцию — до 20–30% за год — искать альтернативы стало актуально как никогда. Ниже — три перспективных варианта для тех, кто хочет получить максимум впечатлений, не переплачивая. ОАЭ: роскошь и семейный комфорт по разумной цене Рас-эль-Хайма — главный фаворит среди а ...

Психолог рассказала, почему важно планировать отдых заранееПсихолог рассказала, почему важно планировать отдых заранее Чтобы полноценно отдохнуть, важно строить свои планы на лето заранее. Таким мнением поделилась кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Елена Шпагина, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на RT. "Проактивная позиция по отношению к отдыху, которая выражается в осознанно ...

Врач Мысышина напомнила о важности мытья рук в летний периодВрач Мысышина напомнила о важности мытья рук в летний период Врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марина Мысышина напомнила о важности мытья рук в летний период. ...

Врач Акрона считает, что 36-летний Дзюба по физической готовности даст фору молодымВрач "Акрона" считает, что 36-летний Дзюба по физической готовности даст фору молодым В понедельник футболисты "Акрона" вышли из отпуска для прохождения обследования перед сборами ...

Албания обошла Грецию и Хорватию: отдых здесь станет вашим секретом счастья, и вот почемуАлбания обошла Грецию и Хорватию: отдых здесь станет вашим секретом счастья, и вот почему Ищете идеальное место для отпуска на Средиземном море? Выбор может быть ошеломляющим, но недавнее исследование, проведённое сайтом сравнения страховок, выявило неожиданного лидера. Анализируя множество факторов от безопасности и доступности до климата и развлечений, эксперты определили лучшее направ ...

Почему морские круизы становятся популярными среди россиян и сколько стоит такой отдых  объясняет гидПочему морские круизы становятся популярными среди россиян и сколько стоит такой отдых — объясняет гид Дружелюбная атмосфера и родной язык позволят чувствовать себя комфортно, даже находясь за границей ...

Чинквини объяснил, почему Зенит снова должен стать чемпионом РПЛЧинквини объяснил, почему "Зенит" снова должен стать чемпионом РПЛ Бывший менеджер "Зенита" Ореста Чинквини заявил, что петербургская команда должна снова стать чемпионом РПЛ. ...

Врач рассказал, почему диабет ускоряет старениеВрач рассказал, почему диабет ускоряет старение По словам профессора Ольги Ткачевой, у людей с сахарным диабетом старение происходит на 10-15 лет раньше, чем у здоровых. Он нарушает обмен глюкозы и ускоряет этот процесс из-за окислительного стресса и повреждения клеток. Высокий уровень сахара в крови приводит к образованию свободных радикалов, ко ...

Врач объяснил, почему из-за изменений погоды возникает мигреньВрач объяснил, почему из-за изменений погоды возникает мигрень Исследования показывают, что 30-50% людей, страдающих мигренью, считают, что смена погоды провоцирует у них приступ. Однако врачи до сих пор не понимают до конца, почему мозг некоторых из нас более чувствителен к изменениям окружающей среды. Погода - это один из главных триггеров мигрени. Известно, ...

Врач рассказала, что такое скрытый голод и почему он возникаетВрач рассказала, что такое скрытый голод и почему он возникает Диетолог, гастроэнтеролог первой категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала, что синдром скрытого голода — это состояние, когда человек не получает достаточного количества питательных веществ в пище. Но при этом он не чувствует голода, со ...

Селюк объяснил, почему Ротенберг должен поскорее занять руководящую должность в ЛокомотивеСелюк объяснил, почему Ротенберг должен поскорее занять руководящую должность в «Локомотиве» Российский футбольный агент Дмитрий Селюк высказался о том, что Борис Ротенберг должен занять руководящую должность в «Локомотиве».Читать дальше → ...

Пэдди Пимблетт аргументировал, почему именно он должен стать следующим соперником ТопурииПэдди Пимблетт аргументировал, почему именно он должен стать следующим соперником Топурии 30-летний известный английский боец UFC, выступающий в категории до 70 кг, Пэдди Пимблетт рассказал, почему именно он должен стать следующим соперником 28-летнего чемпиона UFC в лёгком весе непобеждённого испано-грузина Илии Топурии. ...

Врач рассказал, почему президент Сербии срочно вернулся из США домойВрач рассказал, почему президент Сербии срочно вернулся из США домой Белград (Новый День, Елена Васильева)– Врач военно-медицинской академии в Белграде Драган Динчич рассказал, как себя чувствует президент Сербии Александр Вучич. Во время своего визита в Америку он почувствовал себя плохо, но... ...

DM: врач рассказал, почему опасно спать с включенным вентилятором в жаруDM: врач рассказал, почему опасно спать с включенным вентилятором в жару Спать с работающим всю ночь вентилятором во время жары – опасно для здоровья дыхательных путей, пишет британское издание Daily Mail со ссылкой на врача Нахида Али.По словам медика, поток воздуха из вентилятора может высушить носовые пазухи и горло, утром есть высокая вероятность проснуться с заложен ...

Врач объяснила, почему опасно запивать таблетки горячей водойВрач объяснила, почему опасно запивать таблетки горячей водой Запивать таблетки горячей водой — серьёзная ошибка, которая может изменить скорость усвоения активных веществ. Об этом предупредила врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с «Москвой 24». ...

Врач объяснил, почему опасно говорить шепотом во время ОРВИВрач объяснил, почему опасно говорить шепотом во время ОРВИ Врач Светлана Романенко рассказала, что говорить шепотом во время ОРВИ не рекомендуется. Дело в том, что это является сильной дополнительной нагрузкой на голосовые складки. Помимо этого, на орган влияют еще и другие факторы. Например, пыль, загазованность помещения, острая или горячая пища, курение ...

Врач объяснила, почему не стоит паниковать из-за цифр в анализе на холестеринВрач объяснила, почему не стоит паниковать из-за цифр в анализе на холестерин Врач-кардиолог, терапевт, ведущая Telegram-канала «Дневник доктора» кандидат медицинских наук Ирина Васильева развеяла главные заблуждения о холестерине. ...

Рак передаётся Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухолиРак передаётся? Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухоли Постоянные переживания за пациентов сгубили даже Андрея Павленко. Онкология не передаётся от пациентов врачам — этот миф научно опровергнут. Однако ежедневный контакт со смертью вызывает сильный стресс, который и глушит природные механизмы защиты. Все исследования сводятся к одному — еди ...

Врач рассказал, почему некоторым россиянам может не хватать воздухаВрач рассказал, почему некоторым россиянам может не хватать воздуха Об этом «Известиям» сообщил Дмитрий Буланов, кандидат медицинских наук. Специалист пояснил, что одышка — это не просто чувство нехватки воздуха после нагрузки. Это симптом, который может свидетельствовать о нарушениях в работе легких или сердечно-сосудистой системы. Если проблема связана с легкими, ...

Самарский врач рассказал, почему красные ягоды вызывают аллергиюСамарский врач рассказал, почему красные ягоды вызывают аллергию Врач-дерматовенеролог Самарского областного кожно-венерологического диспансера Анна Сульдина предупредила: красные ягоды следует есть с особой осторожностью. - Аллергию вызывают вещества, содержащиеся в них, - ликопин и антоцианин. Это пигменты, которые определяют окраску плодов некоторых растений. ...

Врач объяснила, почему во время каникул глаза детей находятся в опасностиВрач объяснила, почему во время каникул глаза детей находятся в опасности Офтальмолог Ирина Занина отметила, что во время летних каникул важно помнить про здоровье глаз. Одна из опасностей кроется в открытых водоемах. Дело в том, что вода может содержать микроорганизмы, способные вызвать инфекции. А чтобы минимизировать риск развития заболеваний, необходимо следовать след ...

Опасное лечение: Врач рассказал, почему нельзя покупать лекарства в интернетеОпасное лечение: Врач рассказал, почему нельзя покупать лекарства в интернете Всего один заказ может привести к летальному исходу. Более 60% россиян каждый день подвергаются обману в Сети. Практически вся интернет-продукция не может быть использована в лечебных целях. Лечение становится по-настоящему опасным, когда в ход идут непроверенные препараты, заказанные в интернет-маг ...

Жир копится без сна. Врач Бузунов: почему сложно похудеть, если плохо спатьЖир копится без сна. Врач Бузунов: почему сложно похудеть, если плохо спать Если человек не высыпается, то толстеет. И даже низкокалорийные диеты могут не помочь снизить массу тела, если не наладить режим сна. Это еще раз подтвердили ученые.​Недосып снижает выработку гормона ростаКитайские исследователи из Медицинского университета Фуцзянь установили, что короткий и нестаби ...

Врач объяснила, почему синяки могут быть признаком серьёзных заболеванийВрач объяснила, почему синяки могут быть признаком серьёзных заболеваний Синяки на теле могут быть не только следствием удара, но и сигналом серьезных проблем со здоровьем, предупредила в беседе с aif.ru врач-терапевт Надежда Чернышова.По её словам, синяк возникает из-за разрыва капилляров — мелких кровеносных сосудов — что считается естественной реакцией организма на фи ...

С дымком. Врач Резник рассказала, почему отказ от сигарет это вопрос жизниС дымком. Врач Резник рассказала, почему отказ от сигарет это вопрос жизни Врачи-кардиологи на практике сталкиваются с тем, что даже после перенесенного инфаркта миокарда, около 55–58% пациентов возвращаются к курению. Аналогичная ситуация наблюдается и после таких серьезных вмешательств, как коронарное шунтирование. При этом отказ от курения — ключевой шаг в профилактике ...

Сделала правильные выводы: Врач объяснил, почему Аллегрова отказалась от концертов«Сделала правильные выводы»: Врач объяснил, почему Аллегрова отказалась от концертов Ирина Аллегрова, легенда российской эстрады, сознательно сократила свою концертную деятельность в последние годы. Как объяснила сама 73-летняя певица, возраст уже не позволяет выступать с прежней интенсивностью. Врач-геронтолог Юрий Конев подтверждает: после 70 лет организм неизбежно требует больше ...

Врач объяснила, почему у нас сводит живот, когда мы катаемся на американских горкахВрач объяснила, почему у нас сводит живот, когда мы катаемся на американских горках Все мы сталкивались с этим чувством "падения живота" при резком быстром спуске на лифте или проезде по неровности. Скорее всего, связано это с тем, как наш организм и внутренние системы реагируют на быстрые изменения движения и гравитации. Наши кишечник и желудок относительно подвижны. Они также сво ...

Почему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жаруПочему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жару В зоне риска в знойную погоду — хронические больные, дети и пожилые: как защититься от перегрева и теплового удара. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях