Психолог Шпагина объяснила, зачем нужно планировать отдых Летний отпуск вопреки ожиданиям может не придать сил организму. Это связано с тем, что человек неправильно его построил и не спланировал, считает кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Елена Шпагина. - Проактивная позиция по отношению к отдыху, которая выражаетс ...
«Мир может быть жестким»: психолог рассказала школьникам, почему важно ошибаться Научиться преодолевать трудности и ошибки важно еще во время обучения в школе, поскольку во взрослом возрасте это позволит проще относиться к неудачам. Об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова на благотворительном концерте «Школы музыки Бра ...
Вес будет в норме: важно планировать вечерние приемы пищи Доктор Дмитрий Семирядов рассказал, как избавиться от привычки переедать и часто перекусывать чем-то вредным, пишет «КП». ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмары Содержание сновидений может зависеть от гормонального фона, уровня стресса, степени усталости и других психоэмоциональных факторов. - Сон - это пространство, где проявляется собственная необычная реальность. Даже странные, нелогичные или пугающие сны могут быть способом мозга донести до нас нечто ва ...
Психолог Шуренкова рассказала, почему зумерам тяжело работать в офисе Бизнес-психолог Елена Шуренкова объяснила, почему зумеры сегодня не готовы работать в офисе. ...
Клинический психолог рассказала, почему звезда «Импровизации» Дмитрий Позов оказался в психбольнице Юморист Дмитрий Позов, оказавшийся на лечении в психиатрической клинике, страдает от депрессии, вызванной длительным стрессом и личными трагедиями. ...
Путин: важно готовить базы и аэродромы под новые системы вооружений заранее Российский лидер Владимир Путин заявил о необходимости заранее готовить инфраструктуру для размещения новых систем вооружений, а не ставить их «в чистом поле».«Важно заблаговременно рассчитать потребности и начать подготовку инфраструктуры для размещения новых систем вооружений, включая базы, арсена ...
«Важно доиграть»: Психолог предостерегла от популярности в детском возрасте Детский психолог Ирина Таранова в беседе НСН предупредила, что ранняя популярность угрожает правильному развитию психики ребенка. ...
Чтоб не сдулся. Психолог Орлова: важно подойти к сдаче ЕГЭ на пике формы Спокойно реагировать на эмоции подростка, замечать даже незначительные достижения и учитывать его личностные особенности. Эти и другие советы по психологической поддержке школьников перед ЕГЭ и ОГЭ дала родителям психолог Городского психолого-педагогического центра столичного департамента образовани ...
Психолог рассказала, как заподозрить ПТСР у близкого человека Посттравматическое стрессовое расстройство — это сложное состояние, причины которого кроются в названии. ПТСР у людей стали замечать после военных конфликтов, катастроф, семейного и сексуального насилия. Но есть менее заметные, но не менее важные причины — выявить их важно для своевременной диагност ...
Это впитывается: психолог рассказала о последствиях наказаний для детей Детей бить нельзя, в противном случае последствия для неокрепшей психики будут тяжелыми. Об этом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Мариана Абравитова на премьере фильма «Не одна дома». «Дать ремня, подзатыльник, леща и прочее. На самом деле оно всегда, особенно на маленьком р ...
Психолог рассказала о причинах вступления в токсичные отношения Внутри токсичных отношений часто царит напряжение, а партнеры не могут быть самими собой. Об этом в субботу, 17 мая, рассказала психолог Кристина Тищенко.«Вы живете в тревоге больше, чем в спокойствии. Чаще боитесь, чем дышите. Вы теряете контакт с собой — уже не понимаете, кто вы, чего хотите, где ...
Психолог Наталья Рачковская рассказала, как распознать манипулятора Следуя советам желтой прессы можно навредить взаимоотношениям. Некоторое время они могут работать, но потом приходит момент недопониманий и ссор. Манипуляции в любом случае рано или поздно приведут к ухудшению коммуникации. - Они всегда заточены на провоцирование каких-либо эмоций: чувство долга, ви ...
Психолог Шуренкова рассказала об отличиях усталости и выгорания Бизнес-психолог Елена Шуренкова рассказала, в чём основные отличия между усталостью и выгоранием. ...
Психолог рассказала об отличиях депрессии у мужчин и женщин Психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим отметила, что мужская и женская депрессия протекают по-разному. Об этом сообщил aif.ru.По словам эксперта у женщин депрессия диагностируется чаще и проявляется ярче, тогда как у мужчин может скрываться за внешним благополучием и зависимостями. Это ...
Психолог Наталья Наумова рассказала о воспитании патриотов Согласно результатам исследования ВЦИОМ, 94% россиян считают себя патриотами. При этом 62% граждан - безусловными. А что такое патриотизм с психологической точки зрения? Можно ли его воспитать или это личный выбор каждого? Почему некоторые люди критикуют все аспекты жизни в родной стране? На вопросы ...
Психолог Андрияничева рассказала, как думскроллинг влияет на человека Думскроллинг - привычка бесконечно пролистывать новостные ленты, преимущественно с негативной информацией. - Происходит замкнутый круг: тревожное содержание вызывает стресс, стресс толкает к дальнейшему скроллингу, а скроллинг, в свою очередь, увеличивает тревогу, - рассказывает психолог Майя Андрия ...
Психолог Самойлова рассказала о признаках зависимости от азартных игр Азартные игры не только опустошают карманы человека, но и разрушают его отношения с близкими. Распознать проблему не всегда просто, особенно если игрок пытается скрывать своё увлечение. Специалист рассказала, как заметить игровую зависимость (лудоманию) у близкого и как помочь ему справиться с этой ...
Психолог рассказала о способах справиться с кризисом среднего возраста Люди чаще всего сталкиваются с кризисом среднего возраста с 35 до 45 лет. Они могут начать задумываться о своем предназначении, задаваться вопросами о смысле жизни, ценностях и будущем. О том, как справиться с этим периодом, 20 мая «Известиям» рассказала психолог клиники «Аксона», врач высшей катего ...
Психолог Мария Прудкая рассказала, как справиться с паническими атаками Многие люди время от времени испытывают фоновую тревогу перед важными встречами, экзаменами, сделками. Это является относительной психической нормой. А вот паническая атака отличается от нее. В таком случае все негативные ощущения выкручиваются на максимум. - У человека жутко бьется сердце, ему тяже ...
Психолог Соловьёва рассказала о важности преодоления «возрастных кризисов» Психолог Елена Соловьёва рассказала, что преодоление «возрастного кризиса» позволяет человеку обучаться новым навыкам взаимодействия с миром. ...
Психолог Белявская рассказала о гастрономической усталости и способах ее избежать Многие сталкиваются с тем, что привычная еда теряет привлекательность из-за сенсорно-специфического чувства сытости, влияющего на дофаминовую систему – так проявляется гастрономическая усталость – специфический сигнал мозга, рассказала психолог и эксперт сервиса готовых рационов «ПриЕм» Влада Белявс ...
Психолог Панфилова рассказала, как реагировать, если ребёнок что-то украл Недавний случай в Челябинске, когда десятилетний мальчик похитил банковскую карту родителей и купил на маркетплейсе питбайк, вызвал широкий резонанс. Мать мальчика, пытавшаяся вернуть покупку в пункт выдачи, привлекла внимание свидетелей: на ребёнке заметили следы побоев, а в её адрес звучали оскорб ...
Больные места: психолог рассказала, на какие шутки обижаются женщины Шутки, которые затрагивают чувства и достоинство человека, могут быть обидными, и точно не понравятся вашей супруге. Об этом NEWS.ru рассказала психолог и семейный психотерапевт Наталья Наумова. Она отметила, что женщины обижаются на шутки о внешности или о том, что они плохие хозяйки. Мужской юмор ...
Психолог рассказала, когда длинные выходные приводят к истощению, а не восстановлению Длинные выходные воспринимаются как возможность отдохнуть, но их влияние на психологический и физический ресурс зависит от подхода к отдыху, поясняет доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Вера Никишина. ...
Психолог рассказала россиянам о способах определить синдром хронической тревоги Постоянное напряжение может снижать продуктивность, портить отношения с близкими и вызывать проблемы со здоровьем. О том, как распознать у себя синдром хронической тревоги, 8 июня рассказала «Газете.Ru» основатель IT-компании «Исходный код», психолог и общественный деятель Кристина Егиазарова. ...
Психолог Василькова рассказала, как научить ребёнка соблюдать личные границы Психолог, автор психологических книг и комиксов, эксперт по коммуникациям Татьяна Василькова рассказала, как научить ребёнка соблюдать и выстраивать личные границы. ...
Психолог рассказала, как развеять «осеннюю» тоску, когда на дворе июнь Июнь в этом году больше похож на октябрь: прохладный и дождливый. Естественно, такая погода может стать причиной апатии и даже легкой депрессии. О том, как справиться с таким состоянием рассказала изданию Life.ru психолог Оксана Бачинская. «Главное — не корить себя за упадок сил, а призн ...
Якорь, а не буря: Психолог рассказала, как стать опорой для подростка в сложный период Пройти подростковый кризис с минимальными потерями и сохранить доверие в семье возможно, если строить отношения на взаимоуважении, поддержке и принятии. Детский психолог Мария Зубащенко в беседе с РИА «ФедералПресс» поделилась ключевыми принципами такого подхода. ...
Психолог рассказала, какие навязчивые мысли мешают человеку быть счастливым Эксперт поделилась с «АиФ» советами по избавлению от «дурных» мыслей.Первая мысль: «Я не дотягиваю», «Я не такой, как нужно»Эта мысль отнимает у человека уверенность и энергию, иногда маскируясь под стремление стать «лучшей версией себя». Внутренний голос шепчет: «Ты не заслуживаешь лучшего». Совет: ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, как помочь школьнику справиться со стрессом перед ЕГЭ Перед ОГЭ или ЕГЭ миллионы подростков испытывают сильное волнение. - Это не просто паника, а закономерная реакция на высокий уровень неопределенности и давления. Кто-то боится неудачи, кто-то - разочаровать родителей, - рассказала психолог Майя Андрияничева. Школьники ходят к репетиторам, решают про ...
Психолог на примере Галустяна рассказала, как пережить развод после многолетнего брака Жизнь после развода есть и нужно смотреть на расставание с позитивной точки зрения. Таким мнением в беседе с URA.RU поделилась психолог Надежда Резенова, оценивая новости о разводе актера и шоумена Михаила Галустяна после 18 лет брака. Эксперт не скрывает, сначала, разумеется, будет больно, и это но ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, как настроиться на продуктивную работу после отпуска Некоторым людям тяжело выходить на работу из отпуска, особенно если они вернулись из туристических солнечных регионов. Резкое изменение обстановки, возвращение другого темпа жизни способствуют некоторому спаду работоспособности. - Важно напомнить себе, что повседневность тоже бывает интересной. Встр ...
Психолог Мария Прудкая рассказала, как объяснить "детские" хобби у взрослых людей С точки зрения целостного подхода, интересы - это проявление внутреннего мира. - Часто хобби служат не просто развлечением, а поддержкой своей идентичности, эмоциональной регуляцией и даже самопознанием, - отмечает психолог Мария Прудкая. В обществе любят навешивать ярлыки на те или иные проявления ...
«Чувствовала себя важно»: Алсу рассказала о своей первой работе в офисе Единственная работа до творческой карьеры не принесла денег певице Алсу. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на дорожке музыкальной премии телеканала RU.TV. По словам исполнительницы, после того как сотрудница ее отца уволилась из офиса в Лондоне, она выполняла обязанности на о ...
Бизнес-психолог рассказала, как плавно вернуться в рабочий ритм после майских праздников Возвращение к работе после длинных выходных многим даётся непросто. Исследования подтверждают: первая рабочая неделя – настоящее испытание, а продуктивность в этот период может снижаться на 15-30%. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на бизнес-психолога Юлию Куликову-Цай. ...
Клинический психолог Елена Устинова рассказала, стоит ли отдавать ребенка в школу в шесть лет Стоит ли отдавать ребенка в школу в шесть лет или лучше подождать до восьми? Разница в возрасте между детьми может достигать полутора лет и быть незаметна в начале, но проявиться позже. Это влияет на адаптацию и успеваемость. Клинический психолог Елена Устинова рассказала жителям Самарской области, ...
Утилизация ноутбуков: почему это важно . Оказавшись на свалке, батареи и электронные компоненты под действием влаги и температуры начинают разлагаться, выделяя вредные вещества, которые могут проникнуть в почву и грунтовые воды, нанося необратимый ущерб окружающей среде. Хотя один ноутбук не станет причиной катастрофы, массовое накоплени ...
Почему важно делать рентген лёгких? Рентген лёгких — высокоинформативный метод обследования, который применяют для диагностики состояния органов и тканей грудной полости. Позволяет начать своевременное лечение, если выявлены проблемы, отслеживать динамику изменений. Показания Рентгенографию проходят ежегодно для профилактики. Это важн ...
США разблокировали российский проект АЭС в Венгрии. Почему это важно США разблокировали строительство Россией атомной электростанции (АЭС) «Пакш-2» в Венгрии. Ее открытие даст европейской стране возможность сократить зависимость от закупок электроэнергии у соседей и даст больше самостоятельности. О том, кто заинтересован в появлении в Венгрии еще одной АЭС и изменитс ...
Почему важно правильно ориентировать дом по сторонам света . Кто-то может сказать, что этому аспекту придают совершенно необоснованную важность. Но в действительности, правильное расположение дома по сторонам света, является одним из ключевых факторов, что оказывает существенное влияние на комфорт и благополучие тех, кто в нем живет. А все потому что, именн ...
Вот что хотят изменить в сторублёвке — и почему это важно каждому Почему на новой сторублёвке до сих пор не видно Донецка и Луганска? Этот вопрос задался депутат Госдумы Дмитрий Гусев, предложив пересмотреть дизайн купюры с учётом территориальных изменений, произошедших после воссоединения четырёх новых субъектов с Россией. Что предлагает депутат Гусев направил оф ...
Почему важно выбрать правильное масло для автомобиля Какие автомобильные масла лучше, чем стоит руководствоваться при замене, что такое адаптированный продукт и плохие условия эксплуатации. Это Никита Гудков – заместитель главного редактора «За рулем», крупнейшего автомобильного медиаресурса России, – обсудил с Антоном Каверзиным, директором по развит ...
Почему важно вовремя менять модель управления В управлении компанией главное не идеология, а своевременность. И один из самых недооцененных навыков современного руководителя — умение в нужный момент менять управленческую модель. Особенно в России, где и бизнес-среда, и внешние обстоятельства подкидывают испытания с завидной регулярностью. Так с ...
Психолог объяснила, почему волгоградцы сопротивляются возвращению к Сталинграду Почему одни не могут отпустить имя Сталинград, а другие за него не держатся? Кандидат психологических наук Дина Зиновьева объяснила, какие внутренние страхи, привязанности и жизненные стратегии стоят за этим непростым вопросом. Всё оказалось несколько глубже, чем кажется. Сколько из ныне живущих в г ...
Почему при движении в дождь важно правильно выбирать дистанцию Автоэксперт Евгений Ладушкин, руководитель LEM Solutions, подчеркнул важность выбора дистанции при движении в дождь. На скорости 60 км/ч автомобиль преодолевает почти 17 м за секунду, а к этому нужно прибавить время реакции водителя и срабатывания тормозов. В ПДД нет строгих норм дистанции – каждый ...
Самарцы рассказали, почему важно получить качественное образование 73 % самарцев уверены, что получить качественное образование очень важно, при этом 53 % уверены, что это и есть ключ к самореализации, а 20 % видят в этом залог получения профессии на всю жизнь. Многие отмечают, что учеба развивает аналитическое мышление и учит логически рассуждать, а также позволяе ...
Специальный репортаж: почему важно вовремя посещать стоматолога Без должного ухода полость рта становится идеальным "домом" для патогенной микрофлоры. Современная стоматология работает на "микроуровне": для диагностики и лечения, к примеру, используют микроскоп с 40-кратным увеличением. Он позволяет обнаружить мельчайшие дефекты, а при лечении, к примеру, четко ...
Почему важно своевременно выполнять поверку средств измерений . Довольно сложно представить себе работу многих предприятий и организаций без использования ими в работе точных измерений. Ведь начиная качеством продукции и завершая безопасностью технологий, все эти аспекты во многом зависят от того, насколько правильно измерены те или иные параметры. Именно из-з ...
Центробанк на страже: дропперы ограничены в переводах — почему это важно С 15 мая начинает действовать новый закон, ограничивающий вывод и обналичивание средств дропперами — лицами, связанными с мошенническими операциями. Центробанк установил лимит на переводы для тех граждан, которые числятся в базе данных Банка России о мошеннических действиях, пишет "Царьград". Теперь ...
Щитовидная железа: почему важно вовремя обратиться к эндокринологу? Щитовидная железа считается одним из самых важных органов эндокринной системы, который вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ и влияющие на рост и развитие организма. Гормоны щитовидной железы способствуют регулированию потребления кислорода тканями организма, отвечают за нормальную работу ...
В Башкирии объяснили, почему важно выбирать оборудованные пляжи «Несмотря на то, что цифры остаются в рамках среднемноголетних значений, трагедии и потери на воде легче не переносятся. Особенно потери детей. Основные причины трагедий на воде следующие: взрослые погибают в состоянии алкогольного опьянения, дети – оставшись без присмотра взрослых. Все купались в н ...
Ставропольцам пояснили, почему важно защищать кожу от солнца С приходом теплой и солнечной погоды особенно важно проводить время на свежем воздухе. Но необходимо помнить, что солнечные лучи несут опасность для кожи. Ультрафиолет вызывает ожоги, провоцирует раннее старение, пигментацию, а иногда может даже способствовать развитию рака. Как бороться с УФ-излуче ...
Психолог ответила, почему богатые родители не оставляют детям наследство Решение некоторых состоятельных людей, таких как Павел Дуров и Билл Гейтс, не передавать своим детям состояние сразу после смерти связано не с жестким воспитанием, а с определенной философией жизни. Об этом aif.ru рассказала психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим.«Это определенная филос ...
Почему людей тянет в заброшенные места? Психолог назвал три причины Людям эмоционально приятно ходить по заброшенным местам, поэтому их туда так тянет. Есть три причины, которые подогревают интерес к необитаемым помещениям. О них в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог Андрей Зберовский. Остаточное воспоминание По словам эксперта, у людей есть остаточное воспоминание ...
Психолог объяснила, почему помилованным маньякам сложно вернуться в общество Александр Масленников, осуждённый за зверское убийство двух волжанок, вернулся с СВО и, по слухам, снова попался на преступлении. Общество в ужасе, психологи — в тревоге. Как быть с теми, кто одновременно и преступник, и герой? Однозначных ответов нет. А вопросы звучат всё громче. Искупил кровью, но ...
«Почему не пятерка»: психолог составила список запретных фраз для родителей Семейный психолог Ирина Чеснова составила список фраз, которые родителям рекомендуется избегать при общении с детьми. Эксперт подчеркнула, что рекомендации касаются не только отцов и дочерей, но и всех взрослых, участвующих в воспитании. По словам психолога, особенно важно проявляться к своему ребен ...
Психолог Абравитова объяснила, почему Трамп ссорится со своими сторонниками Президент США Дональд Трамп часто вступает в конфликты с единомышленниками, потому что не учитывает дружеские связи при разработке планов и стратегий. Об этом корреспонденту aif.ru сообщила клинический психолог Марианна Абравитова.Ранее Трамп отреагировал на критику журналиста Такера Карлсона в свой ...
Незавершённое чудо: что не успел построить Тамерлан — и почему это важно сегодня Мавзолей Ходжи Ахмеда Яссауи в Туркестане — не просто архитектурный шедевр, а молчаливый свидетель эпохи великих амбиций. Он входит в список всемирного наследия ЮНЕСКО, а значит, любые изменения и тем более достройка недопустимы. Но почему же это монументальное строение так и не было завершено? Вели ...
Искусственный нейрон изменит жизнь тысяч людей — вот почему это важно Учёные Саратовского государственного университета разработали искусственный нейрон, работающий по аналогии с настоящими нервными клетками. Новинка обещает совершить прорыв в нейропротезировании и изучении мозга. Что такого особенного в новом нейроне Главное отличие саратовской разработки в том, что ...
ECHOMSK.SPB.RU