Какой Qualcomm Snapdragon лучше для смартфона: разбираемся в моделях Qualcomm считается одним из крупнейших в мире производителей чипсетов. Поэтому неудивительно, что компания предлагает огромный выбор платформ Snapdragon для самых разных телефонов, начиная от бюджетных моделей и заканчивая флагманскими игровыми гаджетами. А не запутаться во всем этом многообразии по ...
Какой MacBook Pro купить в 2025 году? Разбираемся без лишней воды Ты тоже стоишь перед выбором: «Какой MacBook Pro выбрать?» Не переживай, ты не один. Apple каждый год выкатывает новые модели с разными процессорами, диагоналями экрана и ценами, от которых волосы встают дыбом. Давай разложим всё по полочкам, чтобы ты понял, на какой MacBook стоит смотреть и какой п ...
Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая клетча ...
Диетологи перечислили напитки для улучшения здоровья кишечника Здоровый кишечник связан с лучшим пищеварением, более сильной иммунной системой и даже поддержкой настроения. Воздействовать на кишечный микробиом могут и напитки. Кефир. За счёт процесса ферментации он содержит такие биоактивные соединения, как кефиран, биоактивные пептиды и органические кислоты. И ...
Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увеличен ...
Мяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечника Желудочно-кишечная система - это дом для множества бактерий. Если вы боретесь с расстройством пищеварения или просто стремитесь заботиться о здоровье, то включите в рацион мяту. Джесси Вонг, сертифицированный диетолог, диетолог по здоровью кишечника и основатель Poopedia, говорит, что здоровый кишеч ...
Ананасы и другие лучшие замороженные фрукты для здоровья кишечника Эндрю Боксер, доктор медицины , гастроэнтеролог из Gastroenterology Associates of New Jersey, говорит, что в кишечнике живут триллионы микробов, влияющих на пищеварение, иммунную функцию, воспаление и настроение. Здоровый кишечник позволяет эффективно расщеплять пищу, усваивать питательные вещества, ...
Врач назвал малину лучшей ягодой для здоровья кишечника Многие из нас не потребляют достаточное количество клетчатки в день. Один из способов её получить - есть малину. Эксперты говорят, что это самый полезный продукт для кишечника. По словам Уилла Булсевича, доктора медицины, малина не только вкусна, но и содержит много клетчатки. Это около 7 г на чашку ...
Врач назвал псиллиум лучшей пищевой добавкой для здоровья кишечника Стивен Дж. Бикстон, доктор медицины, рекомендует для поддержания работы кишечника придерживаться сбалансированного рациона. Также вы можете попробовать принимать различные добавки. Например, псиллиум (шелуху семян подорожника). Вот как влияет приём псиллиума на работу кишечника. Облегчение запора и ...
Бобы эдамаме назвали лучшей высокобелковой закуской для здоровья кишечника Может быть непросто найти закуску, сочетающую питательность и пользу для кишечника. Гастроэнтерологи рекомендуют попробовать в этом случае эдамаме. Эдамаме - соевые бобы, которые дают на чашку 18 г белка, 8 г клетчатки, 188 ккал. Эта закуска поможет вам оставаться сытыми и контролировать вес. Любимы ...
Врач Попов: богатые омега-3 продукты полезны для здоровья кишечника Чтобы придать энергии кишечной микробиоте (совокупности микроорганизмов, населяющих кишечник человека), нужно есть много клетчатки и продуктов, содержащих жирные кислоты омега-3. Такие компоненты работают как пребиотики, однако они не всем подходят. Что может стать их альтернативой — объяснил врач В ...
Пробиотики и другие бесполезные или вредные для здоровья кишечника пищевые добавки Далеко не все пищевые добавки действительно полезны для кишечника. Некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы. Пробиотики. Чтобы они были эффективными, нужно принимать правильный штамм в правильной дозе. При этом пробиотики могут ухудшить симптомы у многих людей с избыточным бактериаль ...
Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте. Кроме того, творог богат различными питательными веществами и положительно влияет на здоровье человека. Зернёный творог обладает сразу несколькими полезными для организма человека свойствами. Улучшает зд ...
«Влияет прекрасно»: какой продукт помогает запустить работу кишечника Слива помогает запустить работу кишечника, а также увеличить запасы витаминов А, В, С и бета-каротина в организме. Об этом в интервью РИА Новости рассказала эндокринолог Люберецкой областной больницы Наталья Новикова. «Слива сама по себе, если она не привезенная, а местная, конечно, обладает м ...
Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка необходима не только для улучшения пищеварения, но и для защиты от инсульта, диабета ... ...
Поддержание здоровья кишечника и другие причины пить зелёный смузи каждое утро Зелёный смузи представляет собой смесь фруктов и листовых зелёных овощей. Ещё этот напиток может включать молоко, йогурт, семена, ореховое масло и другие продукты. Получение питательных веществ. Зелёный смузи - способ включить в рацион основные группы продуктов. В том числе различные овощи, фрукты, ...
Какой выбрать дом престарелых? Уход, который должен быть предоставлен в домах престарелых, зависит от состояния здоровья и потребностей каждого пожилого человека. Однако, есть некоторые общие стандарты ухода, которые должны быть обеспечены в таких учреждениях. Медицинские услуги: контроль за здоровьем, проведение медицинских осмо ...
Погружной или стационарный блендер: какой выбрать Особенности погружного блендераОсобенности стационарного блендераКакой блендер купить: погружной или стационарныйБлендер — это кухонный прибор, который превращает продукты в однородную массу: пюре, соусы, смузи, крем-супы и не только. Работает просто — лопасти на высокой скорости измельчают все, что ...
Какой пылесос выбрать: аккумуляторный вертикальный или обычный? Вертикальные беспроводные и обычные работающие от сети пылесосы имеют особенности, от которых во многом и зависит выбор. Еще стоит учесть условия, в которых будут пользоваться пылесосом, и кто именно будет это делать. Рассказываем, что это за особенности и для каких условий они подходят, а также как ...
Щеточный и бесщеточный шуруповерт — какой лучше выбрать Бесщеточный бытовой инструмент появился на прилавках достаточно давно — это не только шуруповерты, но также дрели, болгарки и другие электроприборы. При этом до сих пор не все понимают особенности таких моделей, поэтому выбирают себе инструмент по традиционным критериям: максимальный крутящий момент ...
ATX 3.1 против ATX 3.0: какой БП выбрать для видеокарты GeForce RTX 50-серии Если вы планируете собрать ПК с видеокартой GeForce RTX 50-серии, возникает вопрос: обязательно ли покупать новый блок питания, соответствующий стандарту ATX 3.1? Короткий ответ — нет, не обязательно. Чем отличается стандарт ATX 3.1 от 3.0 и зачем он нужен? Главное нововведение в ATX 3.1 — это обнов ...
Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если его не хватает, то и сопротивление вирусу нулевое. Учёные из Гарвардского университета утверждают, что доказат ...
Черешня – вкус детства и здоровья: как выбрать идеальную ягоду и чем она полезна Черешня – не просто вкусное летнее лакомство, а настоящая кладовая витаминов и минералов с богатой историей. В Древней Греции ее называли "птичьей ягодой" из-за любви пернатых к сладким плодам, а римляне увековечили ее в названии города Керасунт (сейчас Гиресун в Турции). Сегодня Россия входит в топ ...
Как работает аэрогриль и какой выбрать, чтобы не пожалеть о покупке Рассказываем, как подобрать модель для себя, чтобы готовить любимые блюда и экспериментировать. ...
Какой отпариватель выбрать для одежды: ручной или стационарный напольный? Отпариватели уже давно стали альтернативой утюгам, потому что «гладят» одежду и быстро и прямо на плечиках, бережно расправляют ткань, не оставляют лоснящихся пятен и подходят для деликатных материалов, вещей с декором. Отпаривание помогает вернуть вещам форму, освежить гардероб при смене сезонов, р ...
Черемша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирское растение способно восстановить здоровье в зимних условиях. Противовирусных продуктов существует много, но усвояемость или переносимость этой еды есть не у каждого. ...
Какой iPhone выбрать в 2025 году: рейтинг лучших моделей Фото: Unsplash Пошел третий год с момента, как Apple официально прекратила поставки своей техники в Россию и свернула сервисное обслуживание на территории нашей страны. Эти события немного охладили интерес россиян к айфонам, но не слишком: смартфоны с яблочком все еще очень желанны, и пользователи с ...
Какой вертикальный беспроводной пылесос выбрать: моющий или для сухой уборки? Беспроводных вертикальных пылесосов — море, и найти удобную и функциональную модель непросто. Но выбирая между обычным и моющим стиком, важно не только учитывать наличие или отсутствие функции влажной уборки или мытья, но и вникнуть в способ реализации этой функции. А также понять, чем придется запл ...
Прослужит несколько сезонов: какой садовый шланг выбрать для дачи Наезд газонокосилкой, удар лопатой или сильное натяжение — качественный садовый шланг должен стойко переносить все дачные сложности. Старые советские шланги постоянно текли, а заломы полностью прекращали весь полив. Решить эту проблему производители армированных шлангов. Так ли они хороши и пр ...
Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и в 100 лет девушки предпочитали молодым мужчинам. Когда ему было 96 лет, он сказал в интервью: «Старость приходит вместе с равнодушием», а с ...
Коврик, клипса или вакуум: какой держатель для смартфона лучше выбрать в авто Держатель для телефона давно стал неотъемлемой вещью в салоне каждого автомобиля. С его помощью водитель может всегда иметь доступ к своему смартфону, следить за маршрутом и оставаться на связи. Какая модель автомобильного держателя самая лучшая, рассказала «Самая полезная программа», ав ...
NVIDIA DLSS 4: гайд по настройке в 4K, 1440p и 1080p — какой режим выбрать? Иллюстрация — Techspot С выходом технологии NVIDIA DLSS 4 традиционный подход к апскейлингу, при котором режим «Качество» считался единственным приемлемым вариантом, начал устаревать. Улучшения коснулись всех пресетов, включая «Баланс» и «Производительность», которые ранее многие обходили стороной. ...
«Какая ты красавица»: Боня раскрыла секрет здоровья и красоты своей 18-летней кошки Телеведущая и блогер Виктория Боня поделилась с подписчиками необычным советом для всех владельцев домашних животных. Звезда рекомендует хозяевам хвалить своих питомцев. По ее мнению, регулярные теплые слова и комплименты помогают четвероногим друзьям сохранять не только хорошее настроение, но и кре ...
История миллиона жизней: какой секрет скрывает вирус гриппа 1918 года Группе учёных из Базельского и Цюрихского университетов удалось реконструировать геном вируса гриппа, вызвавшего одну из самых смертоносных пандемий в истории — "испанку" 1918-1920 годов. Исследование проводилось на основе уникального образца — тканей 18-летнего пациента из Цюриха, умершего в июле 1 ...
Россиянам объяснили, какой соус самый полезный для здоровья - не горчица и не кетчуп Россиянам объяснили, какой соус самый полезный для здоровья - не горчица и не кетчупПольза соуса тартар для здоровья Кто бы мог подумать, что обычный соус, который мы используем как вкусовую добавку к любимым блюдам, может быть настоящим кладезем полезных веществ? Речь идет о тартарном соусе. Зачаст ...
Магазинный кефир забудьте навсегда: готовлю домашний напиток здоровья — секрет долголетия моей 98-летней бабушки История напитка долголетия Кефир — кисломолочный продукт, известный человечеству уже более тысячи лет. Его история начинается на Северном Кавказе, где горцы обнаружили, что молоко, сквашенное определенным образом, не только дольше хранится, но и обладает целебными свойствами. Они хранили кефирные гр ...
Капельница от запоя: кому она точно поможет, какой метод лечения алкоголизма выбрать и о клинике Fast-Doktor.ru . Лечение алкогольной зависимости – сложный и многогранный процесс, который подразумевает использование различных методов терапии для восстановления здоровья пациента. Одним из таких методов, который нередко вызывает интерес – капельница от запоя, часто применяется для быстрого решения острого состо ...
Этот кофе чистит сосуды лучше овсянки: какой вид признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот кофе чистит сосуды лучше овсянки: какой вид признали лучшим для здоровья и самочувствия Какой кофе полезнее: фильтрованный, эспрессо или растворимый? Советы с опорой на исследования. Сегодня без кофе сложно представить ни утро, ни день. Но далеко не каждый задумывается: от способа приготовления ...
Что выбрать — блендер или миксер? И какой блендер или миксер выбрать? В идеале, конечно, на кухне должны быть и блендер, и миксер, потому что их задачи не полностью пересекаются. Но при ограниченном бюджете или пространстве стоит определиться с вашими основными потребностями — и сделать выбор осознанно. Мы вместе с вами разберемся, чем эти приборы отличаются, какие у ...
Этот кофе очищает артерии лучше овсянки: какой сорт признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот кофе очищает артерии лучше овсянки: какой сорт признали лучшим для здоровья и самочувствияПольза различных видов кофе для здоровья ...
Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой вид кофе признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой вид кофе признали лучшим для здоровья и самочувствияПольза разных видов кофе для здоровья Кофе и кофеин - неотъемлемые элементы повседневной жизни, их влияние на здоровье, включая профилактику Болезни Альцгеймера и замедление старения человека, активн ...
Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой сорт кофе назвали лучшим для здоровья и самочувствия Кофе давно перестал быть просто утренним ритуалом. Для кого-то это источник бодрости, для других — повод на паузу, а для учёных — предмет многочисленных исследований. И если вы тоже задумывались, какой кофе действительно полезен, вот что удалось выяснить. Фильтрованный — в лидерах Самые убедительные ...
Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой сорт кофе признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой сорт кофе признали лучшим для здоровья и самочувствияПольза разных видов кофе для здоровья Польза кофе для здоровья зависит от его типа и способа приготовления. Доказано, что фильтрованный кофе несёт максимальную пользу, в то время как эспрессо и его ...
Полноэкранный, Оконный или Оконный без рамки: какой режим отображения выбрать для игр? Когда вы запускаете новую игру на компьютере, первое, что стоит сделать — зайти в настройки. Здесь можно выбрать оптимальные для вашего ПК графические параметры, включить V-Sync или G-Sync. Есть также настройка, которая часто игнорируется пользователями, она называется режим отображения (Display Mod ...
iPhone 15 или iPhone 16e: какой выбрать в 2025 году, ответили Gizmochina Apple продолжает предлагать покупателям сложный выбор: iPhone 15 или новый iPhone 16e? Оба смартфона близки по цене, но различия в характеристиках могут повлиять на решение. Об этом пишет Gizmochina. iPhone 16e, запущенный в феврале 2025 года, стоит $599 и позиционируется как бюджетный вариант. Он о ...
iPhone 16e или iPhone 15: какой смартфон стоит выбрать в 2025 году? Apple выпустила свой самый доступный iPhone нового поколения — iPhone 16e. Он расположился между iPhone 15 и обычным iPhone 16 как по характеристикам, так и по цене. Но на фоне падения цен на iPhone 15 вопрос стоит остро: стоит ли немного доплатить за новинку, или выгоднее взять проверенную «пятнашк ...
Какой автомобиль выбрать? Сравнение моделей HAVAL H9 и HAVAL H7 . HAVAL – популярный китайский бренд, зарекомендовавший себя на российском рынке благодаря надежным и доступным внедорожникам. В модельном ряду компании выделяются два автомобиля – HAVAL H9 и HAVAL H7. Оба позиционируются как внедорожники, но имеют существенные различия, которые определяют их целеву ...
POCO F5 против POCO F5 Pro: какой смартфон следует выбрать? Этой весной на рынке появилась пара новых смартфонов POCO, дочернего бренда Xiaomi. Это POCO F5 и его топовая версия с приставкой Pro в названии. Чем похожи и чем отличаются новые смартфоны POCO и стоит ли переплачивать за POCO F5 Pro? Выясним сейчас. ...
POCO F7 или POCO F7 Pro — какой выбрать? Сравниваем лучшие смартфоны POCO 2025 года Недавно компания POCO показала два новейших смартфона, которые не нуждаются в представлении — это POCO F7 и F7 Pro. Устройства мгновенно стали хитами, ведь это настоящие флагманы бренда, которые не подведут. Но вот загвоздка: многие пользователи не знают, чем отличается POCO F7 от POCO F7 Pro. ...
Сравнение Samsung Galaxy A24, Galaxy A34 и Galaxy A54: какой из трех смартфонов выбрать? Недавно Samsung анонсировали трио новых смартфонов среднего класса, которые стали частью ее популярной серии Galaxy A. Это Samsung Galaxy A24, Galaxy A34 и Galaxy A54. Каждый из трех смартфонов отличаются высоким соотношением цены и качества и могут похвастаться долгосрочной программной поддержкой, ...
Мусаев о «Краснодаре»: «Играем открыто, пяточки, забегания – вы говорите, что не хватает характера. Сейчас на характере побеждаем – спрашиваете, где пяточки. Определитесь» «Поздравляю всех с победой. 33 тысячи зрителей, сумасшедшая поддержка. Это дало нам сил. Был странный момент с ВАР, когда мяч коснулся руки Тормены. Зачем-то судью позвали смотреть повтор. Возмущен работой ВАР. Когда мяч попал Тормене в руку, Даку уже лежал на земле. Он не мог никак угрожать! Такой ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбы Согласно Диетическим рекомендациям для американцев, здоровым взрослым нужно есть 230-280 г рыбы в неделю. Вот как это повлияет на ваш организм. Улучшение здоровья сердца. Рыба, особенно жирная холодноводная (к примеру, лосось), даёт организму омега-3. Исследования демонстрируют, что на каждые 20 г р ...
«Территория здоровья»: о поддержании здоровья мам в послеродовой период Послеродовой период — это особенное время в жизни каждой женщины когда ее организм восстанавливается после рождения ребёнка а также происходят важные изменения на психологическом уровне. Для того чтобы этот процесс проходил максимально комфортно и безопасно важно обеспечить новоиспечённым матерям вс ...
Полезен ли растворимый кофе — разбираемся раз и навсегда Полезен ли растворимый кофе — разбираемся раз и навсегдаПольза и риски растворимого кофе в повседневном рационе Задумывались ли вы, что скрывается за бодрящей чашкой утреннего кофе? Этот ароматный напиток, будь то классический или растворимый, стал неотъемлемой частью нашей жизни. Но что если я скаж ...
Типы дисплеев на телефонах: разбираемся в их плюсах и минусах Тип экрана – это одна из ключевых характеристик любого смартфона. Именно он нее зависит то, насколько хорошо экран будет читаем на солнце, насколько сочной и красочной окажется картинка, и каковы будут углы обзора такого дисплея. Поэтому перед покупкой телефона важно понять, какие типы цветных диспл ...
Разбираемся в подоплёке внезапной российско-азербайджанской ссоры Неадекватная – а другого определения, пожалуй, не подберёшь – реакция Баку на задержание в Свердловской области нескольких десятков азербайджанцев – участников ОПГ, подозреваемых в совершении тяжких преступлений, заставляет в очередной раз задаться вопросом: а не слишком ли Россия миндальничает с со ...
В России откроют центр по развитию ИИ. Разбираемся, что это такое 12 мая Минцифры анонсировало создание Центра развития искусственного интеллекта (ЦРИИ). Подобные инициативы уже были озвучены в США и Китае, однако результаты их работы до сих пор оставались неясными. «Инк.» поговорил с ведущими экспертами отрасли о том, как государственный центр по развитию ИИ може ...
Гранатовый сок: полезен или нет? Выбираем гранат и разбираемся с его влиянием на здоровье После прочтения рекомендуем зайти в магазин.shutterstock.comСезон граната начинается в сентябре и длится до января. Самое время закупиться «зернистым яблоком», как его называли в Древнем Риме, если вы еще не сделали этого.shutterstock.comГранат: в чем пользаЭто один из самых полезных фруктов, которо ...
Коллапс на земле и в воздухе: разбираемся, что происходит с транспортом утром 20 июля В четырех московских аэропортах утром 20 июля вводились ограничения, в Шереметьево они действуют до сих пор. Всего на запасные аэродромы ушли 134 самолета, часть из них принял петербургский аэропорт Пулково. Люди сутками ждут рейсов, располагаясь в зеленых зонах, некоторые из них взывают к представи ...
Копитрейдинг: простой путь к инвестированию или ловушка для новичков? Разбираемся детально Копитрейдинг – это относительно новая, но быстро набирающая популярность стратегия инвестирования, позволяющая новичкам участвовать в торговле на финансовых рынках, копируя сделки опытных трейдеров, в том числе копитрейдинг лучшие трейдеры, которые демонстрируют высокие результаты. Звучит заманчиво: ...
ECHOMSK.SPB.RU