Не просто звук, мешающий спать: от храпа можно избавиться с помощью упражнений Телеведущий Александр Мясников в своем телеграм-канале проинформировал, как россияне могут избавиться от храпа. ...
Шаг №1 к похудению: нужно отслеживать чувство голода В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно худеть. В первую очередь важно научиться контролировать и отслеживать голод. ...
Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Доктор медицинских наук Елена Малышева проинформировала, как можно снизить артериальное давление без таблеток. ...
Обильные приёмы пищи и другие вещи, которых нужно избегать после 5 вечера Некоторые вечерние привычки влияют на уровень глюкозы в крови сильнее, чем вы думаете. Вот от чего лучше отказаться перед сном. Обильные приёмы пищи или перекусы с большим количеством углеводов. Особенно плохо перевариваются очищенные углеводы (белый хлеб, белые макароны, выпечка), сладкие закуски, ...
Президент Молдавии: от ВС России в Приднестровье можно избавиться мирным путём На фоне происходящих в мире изменений, возможно, появится окно возможностей, чтобы российские военные покинули Приднестровье мирным путем, считает Майя Санду ...
В каких случаях можно избавиться от осложнений после операции или узнать их наперёд Ни одна операция не обходится без рисков, хотя серьёзные осложнения встречаются уже гораздо реже. Но иногда тяжелее не сама операция, а период восстановления после неё. Что же готова предложить современная медицина, чтобы максимально ускорить реабилитацию пациентов? Восстановление после хирургически ...
Жителям Удмуртии рассказали, как можно избавиться от колорадских жуков на своём участке Ижевск. Удмуртия. Специалисты управления Россельхознадзора по Кировской области, Удмуртии и Пермскому краю поделились народными способами эффективной и безопасной борьбы с колорадским жуком у себя в огороде. Методами делится пресс-служба надзорного ведомства.По словам специалистов, колорадский жук с ...
Нужно ли замачивать курицу перед приготовлением: работница птицефабрики рассказала, как избавиться от «химии» — запомните раз и навсегда Нужно ли замачивать курицу перед приготовлением: работница птицефабрики рассказала, как избавиться от «химии» — запомните раз и навсегдаЕсли вы покупаете курицу в супермаркете, вам пригодится совет от работницы птицефабрики. Она раскрыла, как всего за час сделать мясо безопаснее, используя обычные п ...
Забудьте про колорадского жука: избавиться можно даже без химии с вашего участка — проверено опытными дачниками! яндекс Избавиться от колорадского жука без химии – реально! Оказывается, у этого вредителя есть природный враг, перед которым он беспомощен. И это не дорогой препарат, а обычная древесная зола – экологичное и доступное решение. Как применять? Золу можно использовать двумя способами: Сухой метод (про ...
Рафинья: «Я в Барсе» не просто так, а благодаря труду. Каждое трансферное окно ходили разговоры, что я недостаточно хорош, но я знал, на что способен» «С тех пор как я приехал, каждое трансферное окно ходили разговоры, что я уйду, что я недостаточно хорош для этого клуба. Но я знал, на что способен. Я здесь не потому, что кто-то подарил мне это. Я здесь благодаря своему труду и тому, что я делал в других клубах и в сборной. Дело не в недостатке ур ...
Защита от инсульта в менопаузу: катастрофы можно избежать благодаря манго Врач Роберта Холт рассказала, какие продукты помогают снизить уровень «плохого» холестерина у женщин в период менопаузы. ...
«Дышать можно благодаря таким мероприятиям» — участники конкурса «КАРДО» в Биробиджане 12 июля на площади имени Ленина и набережной реки Биры в Биробиджане прошёл региональный этап международной конкурс-премии «КАРДО» президентской платформы «Россия – страна возможностей» для деятелей уличной культуры и спорта. Участники соревновались по следующим направлениям: брейкинг, хип-хоп, ворк ...
Благодаря УЦ «Контура» в центре «Мой бизнес» Новосибирской области можно будет получать сертификаты КЭП Центр «Мой бизнес» подключил Корпоративный центр регистрации — сервис для работы с сертификатами электронной... ...
Огород просто утонет в кабачках – вот что нужно сделать с семенами в июне Огород просто утонет в кабачках – вот что нужно сделать с семенами в июне Кабачки — одна из наиболее урожайных и простых в уходе овощных культур для огородников. Июнь подходит для повторного или даже первого посева кабачков, что позволяет получить дополнительный урожай к августу-сентябрю. При правил ...
Навести порядок в кузове пикапа и разместить все, что нужно — это просто (и дешево!) У Mitsubishi L200 пятого поколения, как и у большинства пикапов, в кузове отсутствуют крепления для лопаты, топора, мачете, необходимых при выезде на природу. Я использую крепления для весел лодок, которые можно купить во многих магазинах и на маркетплейсах, заплатив около 500 рублей. П. Кравцов, Ре ...
Лениться нужно: после рабочей недели рекомендуется просто полежать В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами ответила на популярные вопросы об отдыхе. ...
Навести порядок в кузове пикапа и разместить все, что нужно — \то просто (и дешево!) У Mitsubishi L200 пятого поколения, как и у большинства пикапов, в кузове отсутствуют крепления для лопаты, топора, мачете, необходимых при выезде на природу. Я использую крепления для весел лодок, которые можно купить во многих магазинах и на маркетплейсах, заплатив около 500 рублей. П. Кравцов, Ре ...
Гильерме: «Спортивный директор? Это просто слухи. Нужно идти шаг за шагом» Координатор по развитию и подготовке вратарей молодежного футбола «Локомотив» Маринато Гильерме в разговоре с «СЭ» отреагировал на информацию о возможном назначении на пост спортивного директора. ...
Можно ли просто обрезать плесень с сыра и есть его? Запомните раз и навсегда Можно ли просто обрезать плесень с сыра и есть его? Запомните раз и навсегда Сыр с плесенью на поверхности - знакомая картина для многих любителей этого продукта. Но что делать, если на вашем куске сыра появилась подозрительная «шуба»? Достаточно ли просто срезать пораженный участок или сыр нужно не ...
С 1 сентября всем жителям России в телефоны запустят новое приложение: благодаря ему можно будет ходить без паспорта Госдума единогласно приняла закон № 679980-8, который обязывает производителей предустанавливать на все мобильные устройства, продаваемые в России, мессенджер Max от компании VK. Это уникальный проект, не имеющий аналогов в мире, который призван создать единую цифровую экосистему для миллионов польз ...
Monobank запустил "Терминал" для iPhone: принимать карты теперь можно просто со смартфона Олег Гороховский, сооснователь Monobank, в своем telegram-канале объявил о запуске приложения "Терминал by mono" для iOS. Это означает, что теперь владельцы малого бизнеса могут принимать карточные оплаты без отдельного платежного терминала - на свой iPhone. Ранее приложение работало только на Andro ...
Просто можно // «Пилот» по оптимизации выдачи разрешений бизнесу вышел из экспериментального режима Власти переводят процедуру упрощенной выдачи разрешений для бизнеса из режима эксперимента в постоянно действующий порядок. Закон об этом подписал президент Владимир Путин. Результатами «пилота», начавшегося еще в 2021 году, стало сокращение как среднего срока выдачи разрешений, с 43 до 19 дней, так ...
«Я понял, что нам нужно нечто большее, чем просто блины»: основатель «Теремка» рассказал о трансформации бизнеса Сеть ресторанов «Теремок» продолжает третий цикл развития, начатый в 2015 году, фокусируясь на концепции «экономики впечатлений», рассказал основатель компании Михаил Гончаров в интервью РБК. Компания постепенно отказывается от формата фуд-кортов, которых осталось около 150 заведений из 350. ...
Когда шум в ушах не просто звук: перечислены опасные сигналы — что нужно срочно проверить у врача Шум в ушах (тиннитус) — это легкое временное неудобство, возникающее, например, после громкого концерта. Он появляется и исчезает самостоятельно, без лечения. Однако в отдельных случаях шум в ушах сигнализирует о чем-то серьезном. ...
Убить свое драгоценное время благодаря печенью теперь можно и на консолях: Cookie Clicker вышла на Switch, Xbox и PlayStation Легендарная Cookie Clicker появилась на новых платформах. Этот "кликер" собрал миллионы фанатов по всему миру, а теперь готова затянуть владельцев консолей. ...
Это уже больше не просто курица: попробуйте приготовить блюдо, от которого невозможно оторваться — рассказываем, что нужно сделать Гедлибже — национальное кабардинское блюдо, в которое немудрено влюбиться с первого укуса. ...
Невероятный соус «Огуречный релиш» на зиму — к мясу, рыбе или просто на хлеб. Можно из переросших огурцов Невероятный соус «Огуречный релиш» на зиму — к мясу, рыбе или просто на хлеб. Можно из переросших огурцовЗнаете, эти огромные огурцы, что прячутся в конце грядки? Они — идеальная основа для огуречного релиша. Кисло-сладкий соус с луком и специями станет хитом ваших зимних заготовок. Просто намажьте ...
«Те месяцы можно просто вычеркнуть из жизни». Откровенный Антон Миранчук — о России, Европе, боли и будущем Как там в Швейцарии?Александр Мысякин, Sport24 / shutterstock.com / РИА НовостиГод назад Антон Миранчук расстался с «Локомотивом» и судорожно искал себе клуб — футболист целенаправленно надумал уехать в Европу, но неожиданно и для его него самого, и агентов предметного интереса из-за рубежа все не б ...
Мне нужно 15 минут — и восхитительный десерт готов: эти трайфлы с ягодами поражают своим сбалансированным вкусом — просто язык проглотите Когда хочется нежного десерта, но готовить торт нет ни времени, ни желания, выручают трайфлы с красной смородиной и малиной в стаканчиках. ...
18 пуховиков, которые можно (и нужно) купить на летней распродаже Как говорится, готовим сани летом. Сейчас у всех брендов проходит традиционная сезонная распродажа, на которой можно выгодно купить не только топы и босоножки из новых коллекций, но и классные вещи осенне-зимних линеек. ...
Приметы 7 июня: что можно и нужно делать в Троицкую родительскую субботу В православной церкви в этот день отмечают Третье обретение главы Крестителя Господня Иоанна Предтечи. В Евангелии говорится о том, что предтеча был ближайшим предшественником Иисуса Христа. Именно он предсказал пришествие Спасителя, а затем крестил самого Христа в водах Иордана. Иван - Медвяные рос ...
Камней в почках можно избежать: нужно отказаться от сладостей и консервов Доктор Эльвира Белева перечислила продукты, от которых рекомендуется отказаться при наличии камней в почках, чтобы не усугубить состояние, пишет UfaTime.ru. ...
Тайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфуда Доктор Айгуль Арсланова составила список привычек, продлевающих жизнь, пишет UfaTime. В первую очередь рекомендуется наладить разнообразный рацион. ...
Сон можно спасти: нужно вечером выпивать стакан воды с гвоздикой Доктор Эрик Берг проинформировал, какой напиток нужно пить по вечерам, чтобы лучше спать. Седативным эффектом обладает вода с гвоздикой. ...
2 стакана — вода больше не стоит в раковине: совет от бывалого сантехника, как можно просто и быстро устранить засор и прочистить слив 2 стакана — вода больше не стоит в раковине: совет от бывалого сантехника, как можно просто и быстро устранить засор и прочистить сливСтолкнулись с застоем воды в раковине? Простой метод с использованием соды и уксуса поможет решить проблему за 15 минут без лишних затрат. Ситуация знакома многим: ещ ...
На севере России собаку обучили искать китов по запаху В Мурманской области провели первый в России эксперимент по использованию собаки для поиска китов по запаху. Инициатором проекта стал природоохранный фонд «Природа и люди». Главной участницей стала джек-рассел-терьер по кличке Жужа, которая уже принимала участие в экспедиции на Охотском море, а тепе ...
Полюбить по запаху: нос человека способен улавливать феромоны тела Доктор Галина Чудинская проинформировала, как запах человека влияет на чувство влюбленности, пишет «РИАМО». Любовь отчасти связана с биологическими процессами. ...
Юрист Алиев: решение о неудобном переселении по КРТ и реновации можно и нужно оспаривать После принятых в 2025 году поправок в Жилищный кодекс, уточняющих особенности зон комплексного развития территорий (КРТ), в соцсетях начала распространяться паника: будто бы теперь любого жителя таких зон могут по решению властей переселить за границы родного района — хоть в живописные уголки Новой ...
МВД предупредило о скрытой ловушке в Google Chrome — вот что нужно сделать как можно скорее МВД России выпустило предупреждение об опасном программном обеспечении, расширяющем функциональность браузера Google Chrome. Подробности в «Коммерсанте». Согласно источнику, под прицел властей попали четыре расширения — Sound Fixer, Sound Booster, Volume Master и Sound Control. Они предлагают улучши ...
Нужно больше портов: К ноутбуку VAIO SX12 можно подключить что угодно Компактный 12-дюймовый ультрабук получил широкий интерфейс, предлагающий порты на все случаи жизни. Пока конкуренты нацеливаются на минимализм, жертвуя функциональностью ради эстетики, японские инженеры VAIO придумывают как уместить все нужные порты и немного больше в компактном и тонком корпусе ноу ...
Можно рожать: после лазерной коррекции нужно подождать год перед беременностью Врачи Константин Руссков и Дамири Отхозория развеяли популярные мифы и лазерной коррекции зрения, пишет «АИФ». ...
Овчарка по запаху нашла вора из Йошкар-Олы, который орудовал в Чебоксарах Овчарка по запаху нашла вора из Йошкар-Олы, который орудовал в Чебоксарах В Чебоксарах полицейские поймали вора из Марий Эл. Этот мужчина уже не первый раз попадается на преступлениях. Его подозревают в том, что он стащил телефон и документы из машины. Об этом сообщили в пресс-службе МВД Чувашии. Он ...
17 бесплатных услуг в поезде дальнего следования: проводники о них не говорят, а их нужно и можно требовать 17 бесплатных услуг в поезде дальнего следования: проводники о них не говорят, а их нужно и можно требоватьПоездка на поезде станет комфортнее, если знать о скрытых возможностях. Многие услуги уже включены в стоимость билета, но требуют вашей инициативы. Вы наверняка замечали, что проводники иногда ...
Целых 17 бесплатных услуг в поезде РЖД: все проводники об этом знают, но их можно и нужно требовать Целых 17 бесплатных услуг в поезде РЖД: все проводники об этом знают, но их можно и нужно требоватьУникальные возможности путешествия с РЖД Железнодорожное путешествие по России - это не только перемещение из точки А в точку Б, но и возможность открыть для себя новый уровень комфорта и сервиса, пред ...
Целых 17 бесплатных услуг в поезде РЖД: все проводники об этом молчат, но их можно и нужно требовать Путешествуя по России на поезде, многие пассажиры даже не подозревают о полном списке возможностей и сервисов, которые предоставляют Российские железные дороги (РЖД). Хотите знать, что входит в стоимость билета и на что можно рассчитывать в пути? Начинается всё ещё на вокзале При наличии билета — бу ...
Список бесплатных услуг в поезде: проводники о таком помалкивают — а их нужно и можно требовать Поездка на поезде по России — это не просто перемещение из точки А в точку Б, а целое путешествие: с чаем в подстаканнике, стуком колес и неповторимой атмосферой дороги. Чтобы поездка оставила приятные впечатления, важно знать свои права и уметь ими пользоваться. пишет источник. Перед отправлением Е ...
Конте про «Наполи»: «До скудетто один шаг, нам нужно сделать его дома перед фанатами. Трудный сезон, но мы не жаловались. Я выложился по полной, устал и просто жду конца чемпионата» «Мы близки к скудетто, но нужно сделать последний шаг. Его нам надо будет сделать дома перед своими фанатами. Сезон был полон трудностей, но мы никогда не жаловались. Хорошо, что он завершается, потому что мы теряем футболистов. При этом мы продолжаем бороться. Надеюсь, эти парни смогут стать чемпио ...
Специалисты дали оценку неприятному запаху, на который жаловались жители Светлограда Специалисты передвижного экологического поста краевого министерства природных ресурсов сделало заключение по итогам исследования загрязнения воздуха в Светлограде. На удушливый запах жаловались местные жители на прошлой неделе. Специалисты сделали забор воздуха в районе железнодорожного вокзала и на ...
Ученые доказали, что мухи могут найти яблоню по запаху в виртуальной реальности Также насекомые ориентируются на горизонт. Ученые из Индии и Германии после череды экспериментов доказали, что мухи ориентируются в пространстве в том числе и с помощью обоняния. Они даже могут найти яблоню по запаху в виртуальной реальности. Для поиска объектов насекомые используют целый ряд характ ...
Избавьтесь от этого предмета в ванной: конец запаху затхлости на чистом белье Избавьтесь от этого предмета в ванной: конец запаху затхлости на чистом бельеПричины неприятного запаха от постиранной одежды и способы их устранения Представьте: вы достаете белье из стиральной машины, ожидая аромата свежести, а вместо этого чувствуете неприятный, затхлый запах. Знакомая ситуация? ...
Александр Мостовой: Клод Макелеле благодаря кому оказался в «Сельте»? Благодаря мне Бывший футболист московского «Спартака» и испанской «Сельты» Александр Мостовой поделился мнением о переходе 52-летнего экс-полузащитника «Реала», «Челси», «ПСЖ» и сборной Франции Клода Макелеле в клуб из Виго в 1998 году из «Марселя». ...
Железное Сердце 2025: Первые серии уже можно скачать в 1080p и 2160p — что нужно знать о сериале Сериал «Железное Сердце», премьера которого состоялась 24 июня 2025 года на Disney+, уже вызвал ажиотаж среди фанатов Marvel. Читать полную статью ...
Целых 17 бесплатных услуг, доступных в поезде: все проводники об этом никогда не рассказывают, а их можно и нужно «требовать» Многие воспринимают поезд как просто способ добраться из пункта А в пункт Б. Но современный сервис РЖД предлагает гораздо больше для комфортного и приятного путешествия. Перед посадкой и на вокзале: Бесплатное посещение туалета по билету. Электронный билет не требует распечатки — достаточно паспорта ...
Эриксен об «МЮ»: «Я доказал, что я футболист, а не просто парень, у которого был сердечный приступ. Даже в самые мрачные времена можно изменить ситуацию к лучшему – с клубом будет то же самое» Полузащитник сборной Дании покинул «МЮ» в связи с истечением срока контракта после трех сезонов в клубе. «Думаю, я доказал, что я футболист, а не просто парень, у которого был сердечный приступ. Я футболист, и я действительно горжусь этим. Тем, что доказал, что в тяжелые времена можно изменить ситуа ...
Верховный Суд вынес решение: нужно ли ждать, пока пешеход перейдет дорогу полностью, или можно ехать сразу Верховный Суд вынес решение: нужно ли ждать, пока пешеход перейдет дорогу полностью, или можно ехать сразуПравила и нюансы движения на пешеходных переходах На пешеходном переходе в России часто возникают вопросы о Правилах дорожного движения, касающиеся приоритета пешеходов перед транспортными средс ...
Карпин против запрета мата в российском футболе: «Как можно играть без него в принципе? Если запретят, никто играть в футбол просто не будет» «[Если запретят мат], никто играть в футбол просто не будет. Как можно играть в футбол без мата в принципе? На судью хочется выругаться матом, но останавливаешь себя, потому что можешь получить карточку. Я и сам иногда думаю, когда мат проскакивает в трансляции, что можно было бы поспокойнее. Но себ ...
Больше не нужно бегать за справками. Участие в СВО теперь можно подтвердить онлайн «за несколько секунд вместо четырех дней» Российские власти реализовали техническую возможность мгновенно и онлайн подтверждать участие военнослужащего в специальной военной операции России на Украине. Благодаря новой ИТ-системе военным и их родным больше не потребуются бумажные справки, чтобы подтвердить право на положенные меры поддержки. ...
Генсек РФС о возможном визите Инфантино в Россию: «Позвать можно, но нужно так, чтобы он мог. Начнется все-таки с приезда Чеферина, думаю» С февраля 2022 года российские клубы и сборные отстранены от официальных турниров под эгидой ФИФА и УЕФА. В мае этого года президент ФИФА Джанни Инфантино в беседе с президентом США Дональдом Трампом сказал: «Надеемся, наступит мир, и тогда они снова будут допущены». – Возможно ли позвать Инфантино ...
Платформа приготовления пищи. Недавно представленная платформа с ярмаркой, кулинария. City началась на Solana, вернув перераспределение стоимости в выпуску Blockchain Fair. Подчеркивая экосистему устойчивости и долгосрочного развития, проект поддерживается институциональными инвесторами, включая Jump и CMT Digital. Платформа, пе ...
ECHOMSK.SPB.RU