Забудьте о таблетках при укачивании, просто включите этот звук: находка учёных поразила Ученые выяснили, что звук "Sound spice" с частотой 100 Гц и громкостью 65,9 дБА помогает от тошноты и головокружения. Он за одну минуту отлично справляется с укачиванием в транспорте. Исследователи попробовали этот метод на мышах и людях — работает, сообщает Environmental Health and Preventive Medic ...
Сон против морщин: ранних признаков старения можно избежать, если не спать на боку Специалисты передачи «Жить здорово!» рассказали, как правильно спать и какую подушку выбрать, чтобы уменьшить образование морщин. ...
Легко и полезно. Эксперт Корягина назвала 5 полезных упражнений для мозга Молодость мозга сохранить легко — считают в Московском центре долголетия. Однако для этого нужно постараться взять в привычку пять простых правил. Не сложные упражнения помогут развить память и предотвратить нейродегенеративные заболевания.Простые движения О пользе физических нагрузок для когнитивны ...
«Если расслабляться на все праздники, то можно просто закрывать компанию» // Предприниматели — о работе в длинные майские выходные Двойная оплата труда, скользящий график и бонусы за результат. Бизнес рассказал об эффективности сотрудников в преддверии майских праздников. У большей части кадров, по словам предпринимателей, продуктивность не снижается. Часто офисные работники даже проявляют инициативу и сами вызываются дежурить ...
Earths Future: Землю можно охладить с помощью самолетов Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что для охлаждения планеты можно использовать существующие самолеты, а не разрабатывать новые. ...
Спать днем можно тем, у кого нет проблем с ночным отдыхом Доктор Павел Кудинов рассказал, сколько без вреда для здоровья можно спать в дневное время, пишет «РИАМО». ...
Врач рассказала о причинах храпа и опасных последствиях Хронический храп часто бывает у людей с ожирением, заболеваниями щитовидной железы, носо- и ротоглотки. Об этом рассказала «Известиям» 7 мая доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина.По ее словам, на храп обычно жалуются не сами пациенты, ...
Экс-судья Бурруль о фоле Кубарси на Лаутаро: «Сначала удар пришелся по ноге Мартинеса. Этот контакт можно увидеть только с помощью технологий» «Интер» обыграл «Барселону» в ответном матче 1/2 финала турнира (4:3, 3:3 – первый матч). В концовке первого тайма нападающий миланцев Лаутаро Мартинес прорывался в штрафную площадь соперника, где его в подкате сбил защитник гостей Пау Кубарси. Главный арбитр матча Шимон Марчиняк сначала не зафиксир ...
Как быстро избавиться от сорняков с помощью обычной соды Каждый владелец дачи или частного дома с участком знает, как утомительно бороться с сорняками. Они лезут отовсюду: между плиткой на дорожке, вдоль забора, под забором, в щелях у хозяйственных построек. Один день пропустишь — и вот уже буйные заросли. Конечно, можно взять гербицид, пшикнуть — и забыт ...
Теперь монструозные чипы AMD Ryzen AI Max можно купить отдельно, хотя просто так его всё равно использовать невозможно Процессоры AMD Ryzen AI Max линейки Strix Halo являются уникальными для рынка x86-совместимых решений, хотя по своей концепции похожи на SoC Apple Mx Pro/Max. Это мобильные чипы, но, похоже, теперь их можно купить отдельно. фото Videocardz Как минимум в Китае на различных торговых площадках уже пред ...
В каких случаях можно избавиться от осложнений после операции или узнать их наперёд Ни одна операция не обходится без рисков, хотя серьёзные осложнения встречаются уже гораздо реже. Но иногда тяжелее не сама операция, а период восстановления после неё. Что же готова предложить современная медицина, чтобы максимально ускорить реабилитацию пациентов? Восстановление после хирургически ...
Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которые обеспечивают комфорт, простоту использования и минимальные риски для здоровья глаз. Но как быть, если вы случайно в них? Можно ли спать в однодневных ...
Как избавиться от обиды на родителей с помощью сеанса регрессии Как избавиться от обиды на родителей с помощью сеанса регрессии В детстве каждый из нас чувствует себя центром мира. Мы воспринимаем родителей как главные фигуры в своей жизни, а их действия и слова оказывают на нас глубокое влияние. Когда родительская любовь и забота соответствуют нашим ожиданиям, ...
Депутат Чаплин заявил, что защитить огород от слизней можно с помощью лука и чеснока Летом ожидается нашествие слизней, которые могут уничтожить рассаду «в считанные часы», предупредил депутат Госдумы, председатель союза дачников Подмосковья Никита Чаплин ...
И мужчинам, и женщинам после 50 лет: эти 7 упражнений укрепят мыщцы тазового дна — проблем в старости не будет Подходит всем, кто заботится о своем здоровье и хочет сохранить активность и комфорт в повседневной жизни ...
В соцсетях предлагают избавиться от храпа за 300 рублей: расширители для носа — эффективный девайс или маркетинг? Разбираемся с отоларингологом!shutterstock.comВ социальных сетях предлагают множество лайфхаков и полезных советов, но, к сожалению, не все они работают. Например, на просторах интернета вирусятся ролики, в которых блогеры обещают мгновенное избавление от храпа с помощью специальных девайсов для нос ...
Жителям Удмуртии рассказали, как можно избавиться от колорадских жуков на своём участке Ижевск. Удмуртия. Специалисты управления Россельхознадзора по Кировской области, Удмуртии и Пермскому краю поделились народными способами эффективной и безопасной борьбы с колорадским жуком у себя в огороде. Методами делится пресс-служба надзорного ведомства.По словам специалистов, колорадский жук с ...
Жир тает, мышцы крепнут: 5 упражнений для домашней тренировки, которые действительно работают Рассказываем, что такое ВИИТ-тренировка и как она помогает создать тело мечты за короткий срок. ...
Недосып 8 лет: если спать меньше 6 часов в сутки, можно заболеть раком Доктор Максим Новиков раскрыл россиянам связь между рисками развития хронических заболеваний и нехваткой сна, пишет «Газета.ру». ...
Снова увидеть мир: как с помощью генной терапии можно вернуть зрение слепым детям Биотехнологическая компания MeiraGTx, основанная Зэнди Форбс, занимается разработкой новых методов точечной генной терапии для лечения целого спектра заболеваний. Ее разработка уже показала положительные результаты в возвращении зрения ослепшим детям. Forbes USA рассказывает о том, какие болезни ком ...
5 способов избавиться от изжоги: не ложиться спать после еды, отказаться от кофе Доктор Наталья Слюняева перечислила россиянам пять действенных способов избавится от изжоги, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Проезд можно будет оплачивать с помощью приложения Яндекс Go В Яндекс Go появится возможность оплаты проезда в автобусах, троллейбусах и трамваях. Купить билет можно будет прямо в приложении, отсканировав QR-код, или с помощью Bluetooth. Первым городом в России, где появится такая возможность, станет Ярославль. ...
Знает о тебе всё: В Центре им. Рогачёва рассказали, как с помощью анализа крови можно «заглянуть» в будущее Тело человека содержит в среднем 4–6 литров крови. Изучая кровь, мы можем получить подробную картину здоровья и даже заглянуть в будущее. Например, определить склонность к различным заболеваниям. Подробнее об информации, которую хранит наша кровь, рассказал Life.ru заведующий отделением трансфузиоло ...
МВД и ФСБ с помощью ИИ ликвидировали сети мошенников в 11 регионах // МВД и ФСБ с помощью ИИ задержали 15 подозреваемых в организации подмены номеров Сотрудники МВД и ФСБ пресекли деятельность зарубежных мошенников. Они использовали виртуальные серверы в Европе для удаленного управления звонками. ...
Исследование показало, что тысячи сердечных приступов можно предотвратить с помощью простого анализа крови Согласно новому исследованию, проверка уровня тропонина у пациентов может позволить врачам с гораздо большей точностью прогнозировать риск сердечных приступов и инсультов. ...
Как избавиться от муравьев в доме и квартире с помощью простого ингредиента С приходом весны оживает не только природа, но и муравьи. Эти мелкие, но настойчивые насекомые начинают активно проникать в дома и квартиры в поисках пищи, особенно в период брачного сезона. Многие хозяева хватаются за покупные аэрозоли и порошки, не подозревая, что эффективное средство уже стоит у ...
Тренер поделилась комплексом упражнений для красивой осанки Ижевск. Удмуртия. Фитнес-тренер поделилась комплексом упражнений, помогающих сформировать красивую осанку. Об этом пишет «Лента.ру»Первое упражнение — Hip hinge — выполняется из положения стоя: ноги на ширине таза, колени слегка согнуты, плечи опущены. Необходимо наклониться ...
Вывести токсины и избавиться от вздутия можно с помощью чая с ромашкой, имбирем и мятой Диетологи рассказали, как приготовить самый полезный чай для очищения кишечника и улучшения пищеварения. В его состав входят имбирь, мята перечная, ромашка и подорожник. ...
Необычный звук российских «Гераней» объяснили Российские дроны-камикадзе «Герань-2», которые применили для поражения целей в Харькове и Одессе, издавали необычный звук из-за новой тактики применения. Изменения объяснил Telegram -канал «Военный осведомитель». ...
ИИ, который анализирует сетчатку глаза: что можно узнать о здоровье, просто взглянув на неё А вы знали, что глаз может рассказать о вашем здоровье даже больше, чем вы думаете? Сетчатка — единственное место в организме, где можно напрямую наблюдать мельчайшие кровеносные сосуды. Эти крошечные капилляры отражают состояние всей сосудистой системы, и их изменения могут говорить о серьезных про ...
Врачи предупредили о вреде для здоровья громкого храпа у ребёнка Недавние исследования с участием детей и беременных женщин показали, что даже лёгкий храп может плохо влиять на здоровье, поведение и качество жизни человека. Сьюзан Редлайн, пульмонолог и эпидемиолог в больнице Brigham and Women's Hospital в Бостоне, говорит, что нарушение дыхания и нарушение сна м ...
Простое средство против храпа: нужно перед сном съесть ложку меда Медики рассказали, как можно избавиться от храпа без таблеток. Изменить ситуацию поможет употребление одного доступного продукта. Речь идет о меде. ...
Назван мешающий карьерному росту фактор Психологическая разгрузка после работы отрицательно влияет на карьерное продвижение. Исследование, опубликованное в журнале Organizational Behavior and Human Decision Processes, выявило парадокс: менеджеры признают, что «отключение» от работы в нерабочее время… ...
Идеальное время для дневного сна - между 12:00 и 14:00 часами: спать можно не дольше 30 минут Медики назвали лучшее время суток для сна. По данным клиники Майо, рекомендуемая продолжительность сна составляет от 7 до 9 часов, пишет Iefimerida. ...
Завтрак с восточным характером — приготовить просто: эти уйгурские булочки просто тают во рту — покорите друзей с первого кусочка Ютаза (Youtazi) — это необычные уйгурские булочки конусообразной формы, приготовленные из теста с масляными прослойками. Подают их на завтрак вместе с супом с фрикадельками. ...
Как избавиться от мокрицы в огороде и что полезного можно сделать с этой травой яндекс Мокрица — это не просто надоедливый сорняк, который плотным ковром покрывает грядки и мешает расти культурным растениям. Это ещё и удивительное растение, которое может принести немало пользы, если знать, как с ним обращаться. Как избавиться от мокрицы? Мокрица имеет поверхностную корневую сис ...
Шум и свет в спальне мешает уснуть: с бессонницей можно бороться с помощью спорта Доктор Максим Новиков напомнил россиянам о важности соблюдения режима сна, пишут «Известия». Нехватка ночного отдыха снижает работоспособность, сокращает продолжительность жизни. ...
Как улучшить звук на iPhone с помощью простой настройки Bluetooth iOS и iPadOS скрывают в себе массу полезных функций, и одна из них — это возможность назначать тип устройства для каждого Bluetooth-аксессуара. Эта простая настройка может улучшить качество аудио, а также сделать измерения громкости наушников более точными. Если вы часто подключаете к iPhone или iPa ...
Тренер перечислил семь основных упражнений для мужчин после 40 лет Фитнес-тренер, кинезиолог Тайлер Рид порекомендовал мужчинам в возрасте за сорок регулярно выполнять семь основных упражнений для поддержания формы. Рид подчеркнул важность этого комплекса, включающего становую тягу, приседания со штангой на спине, выпады для развития силы ног и корпуса, подтягивани ...
Смотреть Youtube без рекламы можно с помощью точки в конце адресной строки Баг сайта обнаружил пользователь Reddit. Баг на сайте Youtube обнаружил пользователь Reddit. Пользователь написал, что, поставив точку в конце адресной строки, можно смотреть ролики на Youtube бесплатно и без рекламы. Этот метод позволяет не видеть не только боковые баннеры с рекламой, но и смотреть ...
Разработана умная футболка SeamFit с отслеживанием прогресса физических упражнений В Корнеллском университете исследователи представили инновационную «умную» футболку под названием SeamFit, которая способна заменить персонального тренера, обеспечивая мониторинг осанки с высокой точностью, достигающей 93,4%. Отличительной особенностью данной разработки является отказ от стандартных ...
Заселиться в отель можно теперь с помощью биометрии В России запущен первый сервис заселения в гостиницы по биометрии – ebs.ru/hotel. Пилотный проект моментальной регистрации «Мигом» реализован в Москве. Гостям отеля больше не нужно предоставлять бумажные документы или заполнять бланки вручную. Для заселения достаточно посмотреть в специальный термин ...
Рабочий способ избавиться от тли с помощью простого средства из аптеки Тля быстро размножается, высасывая сок из молодых побегов. Колония этого вредителя способна уничтожить нежные ростки буквально за день. Однако бороться с вредителем можно доступными средствами — без дорогих ядов и химии, пишет портал Newsinfo.ru.Чтобы избавиться от тли, рекомендуют воспользоваться с ...
Укрепление стоп: 5 упражнений для профилактики беговых травм Бег — один из самых доступных и полезных видов физической активности. Но даже при всей своей простоте он требует внимательного отношения к биомеханике тела, особенно к тому, как работает стопа. Главная ошибка, которую совершают начинающие и даже опытные бегуны — игнорирование гиперпронации. Что тако ...
Вроде просто рис с курицей — но по-испански: эта паэлья просто готовится и очень вкусно съедается — совершите кулинарное путешествие в Испанию Яркое блюдо — паэлья с курицей. Паэлья — традиционное испанское блюдо, которое наравне с гаспачо является кулинарным символом страны. Ее основу составляет рис, специи и различные овощи либо мясо и морепродукты. Также это может быть микс из всего вышеперечисленного. ...
В браузере Opera One теперь можно управлять вкладками с помощью ИИ Также улучшили режим написания текстов и повысили качество ответов на некоторые типы запросов. ...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий Величко сч ...
Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят моложе своих лет, прежде всего бодры и оптимистичны. А те, кто постоянно «носит на плечах груз своих проблем», рано устают от жизни, теряют к ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арзамасова призналась, что пару кило к идеальному весу ...
Не просто яйца, а золотые слитки: просто нужно нарвать листья и сделать отвар — натуральный краситель для Пасхи Окрашивание пасхальных яиц с помощью природных ингредиентов – это не только безопасно для здоровья, но и превращает обычный процесс в увлекательное творческое занятие, давая возможность создать уникальные оттенки. Заменив искусственные красители натуральными продуктами, вы можете получить удивительн ...
С помощью сервисов «РЖД − Цифровые пассажирские решения» теперь можно улететь на Мадагаскар и Новую Гвинею Количество авиаперевозчиков мультимодальной платформы «Инновационная мобильность» компании «РЖД − Цифровые... ...
Молодой барнаулец хотел избавиться от проблем с помощью магии и лишился 366 тысяч 21-летний житель Барнаула лишился большой суммы, решив обратиться к гадалке для решения своих проблем. Он отдал ей 366 тысяч рублей, сообщает пресс-служба краевого МВД. Молодой человек рассказал, что с начала 2025 года у него начались проблемы в личной жизни, в сфере бизнеса и здоровья. Исправить эт ...
8 упражнений для улучшения координации и равновесия. Инфографика Причина падений и «столкновений» с мебелью и дверными косяками – не всегда слабость мышц или плохое зрение. Чаще к ним приводит ухудшение координации. Прокачать этот навык можно с помощью простых упражнений.«Ухудшение координации обычно связано с естественными процессами старения, – рассказывает вра ...
Йога помогла при остеоартрите колена не хуже силовых упражнений Астралийские ученые сравнили эффективность йоги и силовых упражнений в облегчении симптомов коленного остеоартрита и не нашли между ними различий. В работе, опубликованной в JAMA Network Open, участники клинического исследования занимались упражнениями три раза в неделю, а спустя 12 недель уровень б ...
С 1 октября факт назначения пенсии можно будет подтвердить с помощью QR-кода Такая возможность станет доступна для граждан с подтвержденной учетной записью на портале госуслуг. ...
Физиотерапевт Нери предупредила о рисках упражнений Кегеля Это гимнастические упражнения на мышцы тазового дна. Считается, что они помогают улучшить контроль над мочевым пузырём, помочь при болях в спине или тазу. Однако делать всем подряд их опасно, потому что они необходимы только в определённых случаях. Подробнее об этом рассказала врач-физиотерапевт Ама ...
Именно такой чай портит здоровье день за днем: как можно от этого избавиться Радужная пленка, образующаяся на поверхности чая, действительно может быть раздражающим явлением, но её происхождение объясняется химическими процессами. Основная причина её появления — жесткая вода, содержащая высокие уровни солей кальция и магния. Эти соли вступают в реакцию с полифенолами чая, в ...
Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA рассказала о том, какие чаи лучше всего помогают заснуть и как их правильно заваривать. Источник фото: freepik.comБессонница, тревожные мысли, переутомлени ...
Прорыв в медицине: учёные создали «суперстволовые клетки», с помощью которых можно лечить болезнь Паркинсона, диабет, сердечную недостаточность и другие болезни Учёные из Копенгагенского университета нашли простой способ сделать стволовые клетки сильнее, здоровее и универсальнее — изменив их «меню». Заменив глюкозу на галактозу в среде для выращивания клеток, они создали «суперстволовые клетки», которые превосходят обычные по в ...
«Звук Бизнес» и ГК «Рики» начали сотрудничество Аудиосервис для бизнеса «Звук Бизнес» и ГК «Рики», участник российского анимационного рынка, объявили о начале... ...
ECHOMSK.SPB.RU