Простое упражнение для защиты от тромбоза: нужно поднимать и опускать пятки Доктор Элис Холланд рекомендует выполнять это простое ежедневное упражнение для улучшения кровообращения и профилактики тромбоза. Плохое кровообращение может вызвать отеки и усталость. ...
Леонова: Мишиной и Галлямову нужно кататься и бороться, быть готовыми и не опускать руки Серебряный призёр чемпионата мира по фигурному катанию – 2012 российская фигуристка Алёна Леонова поделилась мнением о том, что она думает о продолжении карьеры российской пары Александр Галлямов/Анастасия Мишина. ...
«Не опускать руки». Как Москва помогла ослепшему ветерану СВО Максим Козин, мобилизованный строитель из Москвы, вернулся из зоны СВО в 2023 году после подрыва на мине, в результате которого потерял зрение. Но мужчина не опустил руки и решил, что посвятит жизнь помощи другим. А столица ему в этом поможет.Не унывать36-летний Максим Козин, ветеран СВО, родился в ...
Нельзя бегать, не сделав одно упражнение: нужно попрыгать на одной ноге, потом – на другой Физиотерапевт Бен рассказал, какое упражнение нужно выполнять, прежде чем заняться бегом. Его выполнение ни в коем случае не должно вызывать боль. ...
Опасный для глаз спорт: там, где нужно регулярно поднимать тяжести Кандидат медицинских наук Мария Левина проинформировала, какими видами спорта нужно заниматься, чтобы улучшить зрение, пишет «Москва 24». ...
Самодиагностика аневризмы: нужно максимально согнуть большой палец вдоль ладони Доктор Джо Уиттингтон раскрыл простой тест с большим пальцем, который может выявить проблему с сердцем, пишет «Чемпионат». Речь идет об аневризме аорты. ...
Intel: Мы палец о палец не ударим, если потенциальная маржа продукта меньше 50% Intel решила не заниматься проектами, которые не принесут ей маржу в размере хотя бы 50%. Это официальное заявление одного из топ-менеджеров Intel и часть новой программы ее руководства по поднятию компании с колен. Вот только первая программа провалилась, а нынешняя началась с массовых увольнений. ...
«Стоит надо мной, в одной руке молоток, в другой нож» «Стоит надо мной, в одной руке молоток, в другой нож» Учительницу из Люберец, которая пострадала после нападения 13-летнего школьника, выписали из больницы. Женщина рассказала ВЧК-ОГПУ подробности ЧП. Примечательно, что её до сих пор ни разу даже не допросили. Как мы уже писали, нападавш ...
Макдэвид поздравил Овечкина с рекордом: «От одной суперзвезды поколения к другой» Нападающий «Эдмонтона» и сборной Канады Коннор Макдэвид поздравил нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина с рекордом по голам в регулярных чемпионатах НХЛ. ...
Булыкин — о Карпине в «Динамо»: «Интересно с одной стороны и рискованно с другой» Бывший футболист сборной России Дмитрий Булыкин в разговоре с «СЭ» отреагировал на возможное назначение Валерия Карпина в «Динамо». ...
В Госдуме хотят запретить мигрантам продавать больше одной сим-карты в руки С 2025 года иностранцы, чтобы купить в России сим-карту, должны лично приходить в салон сотовой связи. Власти решили ужесточить ограничения в этой сфере. Глава думского комитета по труду Ярослав Нилов разработал законопроект, который запретит продавать мигрантам больше одной сим-карты в одни руки. Р ...
В Fortnite появился нейросетевой собеседник и компаньон. Такого нет ни в одной другой игре! Компания Epic Games выпустила уникальное обновление для Fortnite — в игре появился виртуальный голосовой ИИ-собеседник, воплощённый в виде Дарта Вейдера, культового злодея из «Звёздных войн». Для взаимодействия с ним игрокам сначала необходимо найти его в специальной локации и победить, после чего с ...
SuperJob: менять пятидневный режим работы на другой не нужно Президент сервиса по поиску работы отметил, что нормы законодательства позволяют работодателям организовывать гибкий график работы ...
«Одной рукой играю, другой слёзы счастья вытираю»: пользователи Steam остались в восторге от The Elder Scrolls IV: Oblivion Remastered Несмотря на почти полное отсутствие рекламной кампании, дебютировавший накануне ремастер культовой фэнтезийной ролевой игры The Elder Scrolls IV: Oblivion от Bethesda Game Studios уже снискал первые успехи в Steam. ...
Метеорит ударил с одной стороны Луны — а магнетизм появился на другой: MIT объяснил, почему некоторые лунные камни обладают аномальным магнетизмом Ученые Массачусетского технологического института (MIT) предложили новую теорию, объясняющую, почему некоторые лунные породы обладают высокой магнитностью, несмотря на то что у Луны в настоящее время нет собственного магнитного поля. Оказалось, что магнитные аномалии могут быть результатом редкого с ...
Сергей Савельев о «5+20» у Черепанова за толчок Хохрякова: «Отвратительное решение судей, ни в одной лиге не дали бы, максимум 2 минуты. Если ты не группируешься в полуфинале Кубка Гагарина у борта...» Сегодня уфимский клуб потерпел поражение в третьем матче полуфинальной серии Кубка Гагарина со счетом 2:4 (1-2). В середине третьего периода форвард «Локомотива» Никита Черепанов провел силовой прием против Петра Хохрякова. Форвард «Салавата» врезался в борт и не смог самостоятельно подняться со льд ...
Сергей Савельев о «5+20» у Черепанова за толчок Хохрякова: «Отвратительное решение судей, ни в одной лиге не дали бы, это максимум 2 минуты. Если ты в полуфинале Кубка Гагарина не группируешься у борта...» Сегодня уфимский клуб потерпел поражение в третьем матче полуфинальной серии Кубка Гагарина со счетом 2:4 (1-2). В середине третьего периода форвард «Локомотива» Никита Черепанов провел силовой прием против Петра Хохрякова. Форвард «Салавата» врезался в борт и не смог самостоятельно подняться со льд ...
Домашний питомец может заразить глистами: нужно регулярно мыть руки Доктор Александр Умнов рассказал, как можно заразиться глистами, пишет NEWS.ru. Личинки глистов могут попасть в организм человека через постельные принадлежности и даже одежду. ...
Ни одной другой марке это оказалось не под силу. Из-за самых привлекательных цен только Lada показала рост продаж на российском рынке подержанных машин за последний год В десятку самых продаваемых марок на вторичном рынке рост отмечен только у Lada, он составил 4,3% за год. В модельном рейтинге лучший рост по отношению к февралю 2024-го показывает седан Lada 2190 «Гранта» (+10,9%). Директор департамента автомобилей с пробегом ГК «АВТОДОМ» и ...
Килколли из «Окленд Сити» про 0:10 от Баварии: «Сыграть против одной из лучших команд мира – невероятный вызов. У нас опускались руки по мере того, как мы пропускали голы» «Окленд Сити», представляющий Новую Зеландию, проиграл «Баварии» (0:10) в матче клубного чемпионата мира. ...
Свищев заявил, что нужно взимать деньги с принявших спортивное гражданство другой страны спортсменов Депутат Госдумы РФ Дмитрий Свищев считает, что спортсмены, сменившие спортивное гражданство, должны компенсировать государству средства на подготовку. ...
Станкович о том, почему пенальти бил Медина: «Это большой сюрприз и для меня. Выбор был другой, и его нужно уважать» В пятницу «Динамо» победило «Спартак» (2:1). На 87‑й минуте Медина не реализовал пенальти, который назначили после видеопросмотра. Штатный пенальтист команды – Эсекиэль Барко. – Почему пенальти исполнял Медина? – Я всегда честен и всегда говорю правду, поэтому скажу, что это был большой сюрприз и дл ...
Соболев сыграл 11 матчей в Доту (454 минуты) после игры с «Рубином» в РПЛ. За «Зенит» форвард провел на поле 542 минуты В воскресном матче против «Рубина» форвард «Зенита» Александр Соболев провел на поле 45 минут, не отличившись результативными действиями, после чего был заменен в перерыве. «Зенит» победил в матче со счетом 4:0. Вечером после матча Соболев пошел играть в Доту – всего за 2 дня футболист сыграл 11 рей ...
Гвардиола о Родри: «Когда врачи скажут, что он может выходить на поле, он начнет получать игровые минуты. Нужно действовать постепенно, чтобы избежать рецидивов» Вчера полузащитник «Манчестер Сити» вернулся к тренировкам после разрыва крестообразной связки колена. ...
Уснуть на 1 минуту поможет лунное дыхание: нужно дышать одной ноздрей Эксперт по сну Мартин Сили поделился секретами спокойного сна для тех, у кого часто возникают трудности с засыпанием. Врач особенно выделил технику «лунного дыхания». ...
Ефремов о том, что Ливо не играл со «Спартаком»: «Молодые ребята поняли, что ждать помощи не от кого. Нужно все брать в свои руки. Командная работа и характер повлияли на результат» В понедельник уфимский клуб на выезде обыграл «Спартак» в овертайме шестого матча второго раунда плей‑офф со счетом 2:1, сравняв счет в серии (3-3). 23 апреля в Уфе пройдет седьмой матч серии. – Можно ли сказать, что «Салават Юлаев» не просто играл в хоккей, а выживал? – Действительно, нам отступать ...
Банки начали опускать ставки по вкладам после снижения ключевой до 20% Доходность вкладов идет вниз, но банки в то же время не стремятся снижать ставки по кредитам. ...
Способы успокоиться на МРТ: узнать все интересующие детали обследования Врач Жулиана Мачадо рассказала, как преодолеть тревогу во время прохождения магнитно-резонансной томографии. ...
Мозг сам знает, как успокоиться: новый механизм борьбы с тревогой Что если наш мозг уже умеет бороться со стрессом — нужно лишь немного помочь ему? Недавнее открытие международной команды ученых подтверждает это: в мозге есть собственный механизм торможения тревоги, который можно усилить с помощью новых лекарств. Взгляд внутрь мозга Миндалина — зона мозга, отвечаю ...
Подкачаться и успокоиться: за что зумеры любят спорт и как они меняют фитнес-сферу Более трети молодых россиян, по данным ВЦИОМ, регулярно занимаются физкультурой и спортом. Молодежь все чаще покупает абонементы в тренажерные залы, записывается на йогу и уделяет время домашним тренировкам. Forbes Young решил разобраться, почему зумеры стали «поколением активности» и как их увлечен ...
Так проще уснуть: перед сном хочется шевелить ногами, чтобы успокоиться Доктор Мэриэнн Тейлор раскрыла причину желания пошевелить ногами, прежде чем уснуть, пишет издание Metro. ...
«Рыдаю, не могу успокоиться»: Маргарита Грачева в шоковом состоянии после аварии на ровном месте Маргарита Грачева переживает тяжелый день - она попала в ДТП, которое выбило её из графика и довело до истерики. ...
Российские работодатели готовы поднимать зарплаты для удержания сотрудников Более половины российских компаний готовы повысить заработную плату и скорректировать нагрузку, чтобы не допустить ухода ценных специалистов. Некоторые работодатели предлагают работникам бонусы и премии или направляют их на обучение. ...
НТИ: прошли успешные испытания дрона, который способен поднимать 50 кг груза Российские разработчики успешно испытали беспилотный летательный аппарат "Везделет-Маяковский" для доставки грузов массой до 50 кг. Об этом "Газете.Ru" рассказали в пресс-службе Национальной технологической инициативы ... ...
Yota начала поднимать стоимость архивных тарифов с безлимитным интернетом На повышение стоимости тарифов обратил внимание главный редактор iGuides.ru Георгий Лямин. По информации из СМС-сообщения оператора ежемесячный платеж составит 664 рубля. Актуальная стоимость архивного тарифа Yota с безлимитным интернетом и пакетом из 100 минут на момент публикации составляет 550 ру ...
Японец утратил способность поднимать голову из-за любви к играм на смартфоне Парню диагностировали «синдром опущенной головы» после того, как он долгое время не мог отвлечься от развлечений на мобильном телефоне. По данным СМИ, геймер пристрастился к видеоиграм из-за буллинга в школе. Как врачи его спасли — далее в материале. С чего всё началось 25-летний житель Японии много ...
В графстве Дарбишир отказались поднимать флаг Украины на муниципальных зданиях Муниципальный совет графства Дарбишир в центральной Англии, где в результате прошедших на минувшей неделе выборов большинство получила правая партия Reform UK, больше не будет поднимать на муниципальных зданиях украинский флаг. ...
«Вложено более 1,6 млрд рублей»: Брянщина продолжает поднимать Брянку из руин В подшефной Брянке Луганской народной республики продолжается масштабная работа по восстановлению социальной и коммунальной инфраструктуры. Как пояснил губернатор Брянской области Александр Богомаз, регион уже третий год оказывает системную помощь городу, разрушенному в результате боевых действий. О ...
Осинькин о 3:1 с «Химками»: «Крыльям» было нелегко собраться после глупой ошибки. Попросил успокоиться, привыкли к полю, старались показать наш футбол» — В конце сезона простых матчей не бывает, тем более у команд, которые близки к стыковым матчам. У обеих команд была максимальная мотивация. Мы хотели побеждать, но не все получалось в первом тайме. Нужно было немного успокоиться. Могли первый тайм не проигрывать. После глупой ошибки собраться было ...
Евгений Солнцев на общепромышленной конференции: Генеральная цель — поднимать качество жизни в Оренбуржье В Гае прошло собрание членов регионального Союза промышленников и предпринимателей Оренбургской области... ...
У берегов Сицилии начали поднимать затонувшую яхту с «британским Биллом Гейтсом» на борту У берегов Сицилии началась операция по подъему затонувшей прошлым летом суперъяхты Bayesian, на которой находился в том числе британский мультимиллионер Майк Линч, которого называют «британским Биллом Гейтсом», пишет The New… ...
Продовольственная безопасность страны: как современная агротехника помогает предприятию Самарской области поднимать урожайность Любовь к сельскому хозяйству передается по наследству Старшее поколение семьи Дубининых занимается развитием предприятия с 1993 года. В 2000-х дело заколосилось во всех смыслах. В 2010-м полноценно включился в работу и Илья – он постепенно прошел все этапы, затем окончил профильный вуз и занялся упр ...
В Петербурге школьнику оторвало палец петардой В Петербурге 15-летний школьник остался без пальца, взорвав петарду у себя дома. Об этом сообщает Telegram-канал «Конкретно. ру». ...
Эрдоган во время разговора схватил Макрона за палец Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган во время разговора схватил за палец французского коллегу Эммануэля Макрона ...
Боеприпас ВСУ взорвался в руках курянина и оторвал ему палец Мужчина убирал территорию склада. Прямо в его руках произошло возгорание взрывоопасного предмета, который он поднял с пола. Курянин получил минно-взрывную травму и оказался в стационаре. - Убирал на складе. Глянул - лежит что-то. Взял - оно рвануло, - коротко описывает случившееся пострадавший жител ...
Мусаев: «Палец у Агкацева сломанный, весь кривой» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев после победы над махачкалинским «Динамо» (3:2) в матче 26-го тура РПЛ рассказал о ситуации голкипера Станислава Агкацева. ...
Жительницу Бийска обвинили в укусе сожителя за палец Жительницу Бийска обвинили в укусе сожителя за палец, сообщает "Бийский рабочий" со ссылкой на прокуратуру. По данным источника, в конце января 51-летняя бийчанка со своим 46-летним сожителем выпивали дома. В один момент между парой завязался конфликт: женщина заподозрила своего возлюбленного в неве ...
Вратарь «Краснодара» сломал палец, отбив пенальти на 101-й минуте Станислав Агкацев в компенсированное ко второму тайму время отразил 11-метровый удар форварда махачкалинского «Динамо» Гамида Агаларова ...
Педагог столичной школы отрубил палец председателю сельхозкооператива Пострадавший от нападения Курашенко обеспокоен тем, что полиция все еще не задержала дебошира. ...
Палец за пароль: банды охотятся за вашими деньгами и семьями Мир криптовалют сотрясает волна загадочных похищений. Владельцы цифровых фирм, инвесторы и известные медиа-персоны становятся жертвами жестоких нападений. Материал об этом публикует "Царьград". Цель злоумышленников очевидна: получить доступ к электронным активам своих жертв. По данным газеты The Wal ...
Хотел поумничать, но был унижен: эксперты ухватились за палец Макрона Лидеру Пятой республики Эммануэлю Макрону не по себе от жеста президента Турции Реджепа Тайипа Эрдогана во время их встречи на саммите «Европейского политического сообщества». Об этом пишет в соцсети Х профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен. ...
Украинца, 10 раз показавшего средний палец польским полицейским, отпустили В польской блогосфере обсуждают историю с 19-летним украинцем, который более десяти раз нарушал ПДД в Польше, оскорблял полицейских и в конце концов был задержан, но сейчас разгуливает на свободе. ...
Умер академик РАН Михаил Пальцев Академик Михаил Пальцев умер 17 апреля в возрасте 75 лет, сообщила пресс-служба Российской академии наук (РАН). Ученый основал новое научное направление -- молекулярную медицину. ...
Кожевников об Овечкине: «Скоро вернется в Россию и будет поднимать свою школу. Главное – не пускать родителей на тренировки, а то они и его начнут учить» Действующее соглашение 39-летнего форварда с «Вашингтоном» завершается летом 2026 года. В Москве идет строительство академии, совладельцем которой будет Овечкин. «Скоро Саня вернется в Россию и будет поднимать свою школу. Я думаю, что в его школе просто отбоя не будет от детей, которые захотят там з ...
Украинец показал средний палец Артемию Лебедеву и попал на видео Украинец показал неприличный жест российскому дизайнеру и блогеру Артемию Лебедеву. Как сообщает Telegram-канал Mash, инцидент произошел в японском городе Киото. Канал отмечает, что автор ролика сбежал с Украины от мобилизации. ...
В Турции обсуждают двусмысленный жест Эрдогана, державшего палец Макрона Турецкие СМИ продолжают активно обсуждать инцидент между президентом Турции Реджепом Тайипом Эрдоганом и главой Франции Эмманюэлем Макроном в Албании. На этот раз журналист Ибрагим Хаскологлу в своей публикации на платформе X отметил, что во время саммита Европейского политического сообщества, Эрдог ...
Игрок «Динамо» Пальцев: «Спартак» нас недооценил» Защитник Валентин Пальцев, выступающий за махачкалинское «Динамо», дал комментарий по вчерашнему поединку против московского «Спартака» в рамках 24-го тура Премьер-лигиЧитать дальше → ...
В Белоруссии подростки в День Победы показывали средний палец салюту. Видео В Могилеве группа подростков во время празднования Дня Победы снимала провокационное видео для платформы TikTok, в котором они демонстрировали неуважение к праздничному салюту. Об этом сообщают белорусские telegram-каналы, ссылаясь на очевидцев происшествия.Читать далее ...
Россиянке откусили палец, когда та пыталась разнять драку в подмосковном кафе В Подмосковье мужчина откусил палец женщине, которая пыталась разнять драку в кафе. Об этом сообщает ГУ МВД России по региону. ...
Чемпион Олимпиады ревновал легендарную Тарасову: «В трусах и тапочках на один палец» Кулику не нравился Джонни Вейр.Getty Images / РИА НовостиВ середине девяностых заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова приняла новый вызов — привести к мировому господству одиночника. Этим одиночником стал Илья Кулик, который к тому моменту уже был чемпионом Европы, выигрывал серебро чемпионата мир ...
ECHOMSK.SPB.RU