В Роспотребнадзоре назвали принципы здорового образа жизни Специалисты рекомендуют пить не менее 1,5-2 литров чистой воды в день. Также лучше отказаться от сладостей. Или же сократить такие продукты в рационе до минимума. Кроме того, важно есть небольшими порциями в среднем 4-5 раз в день. При этом после еды должен оставаться легкий голод. В меню на ежеднев ...
Детей и взрослых собрал фестиваль здорового образа жизни в п. Хинганск ЕАО В посёлке Хинганск прошёл фестиваль здорового образа жизни, собравший детей и взрослых. Они приняли участие в играх, попробовали себя в стрельбе, а также познакомились с элементами силового спорта, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на Telegram-канал Облученского района. «Ребята из Хинганска и ...
В Госдуме предложили ввести налоговый вычет за ведение здорового образа жизни Депутаты от «Новых людей» Ярослав Самылин и Георгий Арапов предложили министру здравоохранения Михаилу Мурашко ввести налоговый вычет для россиян старше 25 лет, ведущих здоровый образ жизни и успешно прошедших диспансеризацию. Об этом сообщают «РИА Новости» со ссылкой на письменное обращение. ...
С курскими пенсионерами пообщались на тему здорового образа жизни и контроля общих физических показателей В Курске, для активных представителей старшего поколения, регулярно проводятся мероприятия, направленные на поддержание общего состояния и улучшения здоровья. На базе центра социального обслуживания «Участие», куряне «серебряного возраста» из числа участников проекта «К ...
Юлия Бордовских: Пять составляющих моего здорового образа жизни — солнце, спорт, смех, сон и секс Юлия Бордовских, журналистка, спортсменка и предпринимательница, рассказала изданию «Инк.» о правиле «пяти С», которое позволяет ей чувствовать себя здоровой и счастливой каждый день, о жизни с позиции любви, переезде в Майами, разводе и бизнесе на выращивании грибов. ...
Дмитрий Васильев: «Путин выглядит значительно моложе своего возраста. Он показывает яркий пример здорового образа жизни» В документальном фильме канала «Россия 1» президент РФ Владимир Путин рассказал, что занимается спортом по полтора часа ежедневно. «Путин потому и находится в такой прекрасной физической форме, потому что ежедневно занимается спортом. Дело не в том, что он президент России. Человек в возрасте уже, н ...
Васильев против пива на стадионах: «Болельщики приходят ради зрелища, а не напихать в себя всякую дрянь, тем более алкоголь. Спорт должен быть пропагандой здорового образа жизни» «Я плохо оцениваю идею продажи пива на стадионах. На спортивных объектах алкоголю не место. Болельщики приходят на стадионы посмотреть на спортивные зрелища, а не для того, чтобы напихать в себя всякую дрянь, а уж тем более алкоголь. Я категорически против продажи пива на соревнованиях. Спорт должен ...
«Малыш» вновь соберет юных спортсменов В ближайшую среду, 7 мая, на стадионе школы № 94/1 (проезд Солнечный, 24) развернется настоящая спортивная битва. В этот день пройдет очередной этап спартакиады среди дошкольных образовательных организаций города Тюмени «Малыш». Начало в 9 утра. ...
Областной фестиваль ГТО вновь соберет семейные команды В выходные, 17 и 18 мая, в Тюмени состоится областной фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд, посвященный Году Героев в Тюменской области и Всероссийскому марафону «Земля спорта». ...
Группа «Кино» вновь соберет «Лужники» 36 лет спустя Группа «Кино» даст концерт на БСА «Лужники» 21 июня 2026 года. Выступление будет приурочено ко дню рождения Виктора Цоя, которому в этот... ...
Витамина D не хватает летом из-за малоподвижного образа жизни Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что нехватка витамина D может встречаться у людей даже летом, несмотря на высокую солнечную активность. ...
SUP FEST 2025 вновь состоится этим летом во Владивостоке В программу соревнований войдут пляжный волейбол, пляжный теннис, заплыв, sup-соревнования ...
Ошибка при проблемах с щитовидкой – отказ от коррекции питания и образа жизни Дерматолог Ирина Баранова перечислила самые частые вопросы про здоровье щитовидки. Она управляет нашим метаболизмом, ростом, развитием, а также влияет на работу всех систем организма. ...
Рэпер ST рассказал о важности продвижения спортивного образа жизни среди детей Необходимо показывать детям, что вести спортивный образ жизни — это хорошо. Об этом 24 мая рассказал «Известиям» российский рэп-исполнитель ST (настоящее имя — Александр Степанов). Музыкант презентовал свой клип на песню «Заниматься спортом» на фестивале школьного спорта в «Лужниках».«Здесь сегодня ...
Huawei Watch Fit 4: легкие и тонкие смарт-часы для активного образа жизни Huawei представила смарт-часы Watch Fit 4, созданные специально для тех, кто ведет спортивный и активный образ жизни. Устройство получилось легким, тонким и прочным — отличная альтернатива недавно анонсированным Watch 5 , но в более спортивном исполнении. Кроме стандартной версии Watch Fit 4, в прод ...
Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные люд ...
Ученые вновь нашли признаки жизни на K2-18b Телескоп «Джеймс Уэбб» вновь обнаружил признаки жизни на планете K2-18b — ранее ученые уже наблюдали на ней подобный феномен, но тогда он был опровергнут после более подробного изучения. ...
DDX Fitness открыл 100-й клуб и укрепил позиции в тройке лидеров фитнес-рынка России 19 июня 2025 года в торгово-развлекательном центре «Место Встречи Алмаз» на Шаболовке состоялось торжественное открытие сотого клуба сети DDX Fitness. Это знаковое событие стало свидетельством стремительного развития компании, которая за семь лет превратилась в одного из лидеров российского фитнес-р ...
Проект социальных работников ЕАО по продлению активной жизни вновь признан одним из лучших в России Практика Комплексного центра социального обслуживания Еврейской автономной области «Творческая активность – источник долголетия» стала финалистом V Всероссийского отбора лучших практик активного долголетия 2024 года. Этот конкурс проводится автономной некоммерческой организацией «Национальные приори ...
В Коломенском пройдет празднование Дня детей 1 июня в Коломенском пройдет масштабное празднование Дня детей. Полюбившийся всем на протяжении многих лет праздник на Цветном бульваре переезжает на новую локацию, чтобы вместить еще больше желающих.В 2025 году исполняется 50 лет фильму «Приключения Буратино», который смотрели и продолжают смотреть ...
На винтажном маркете в «Коломенском» расскажут о патефонах и пластинках Гости узнают, как работают радиоприемники и проигрыватели, а также услышат патефонно-баянный концерт. ...
Собянин объявил о завершении реставрации домика Петра I в «Коломенском» В столице отреставрировали домик Петра I — памятник деревянного зодчества. Это единственный в Москве мемориальный музей, посвященный царю-реформатору, сообщил в своем Telegram-канале Сергей Собянин. «В 1702 году его построили русские плотники и голландские корабельные мастера в устье Сев ...
На винтажном маркете в «Коломенском» расскажут о технике и эстраде прошлых лет Посетители винтажного маркета в музее-заповеднике «Коломенское», который стал частью проекта «Лето в Москве», с 20 по 22 июня смогут встретиться с известным радиолюбителем, узнать, как звучала советская эстрада и познакомиться с музыкальной техникой прошлого. ...
Собянин и патриарх Кирилл посетили фестиваль «Пасхальный дар» в Коломенском В среду, 30 апреля, мэр Москвы Сергей Собянин вместе с Патриархом Московским и всея Руси Кириллом приехали на площадку фестиваля «Пасхальный дар» в музее-заповеднике «Коломенское». ...
Полицейские задержали двух поклонников Мао Цзэдуна Активисты движения «Союза маоистов» проводили пикеты в поддержку прав женщин, против домашнего насилия и абортов. ...
Асмус поразила поклонников акробатическими трюками Кристина Асмус занималась спортивной гимнастикой. У нее даже есть звание кандидата в мастера спорта. ...
Её не принимали, но она поступала вновь и вновь: диплом об окончании техникума вручён студентке «серебряного» возраста в Биробиджане Своего рода рекорд в овладении знаниями и упорстве в профессиональном росте установлен в этом году в Биробиджанском технологическом техникуме. В числе студенток-выпускниц впервые оказалась пенсионерка, которая, впрочем, продолжает трудиться воспитателем в детском саду, сообщает РИА Биробиджан со ссы ...
На концерт Бьянки в Костроме пришли тысячи поклонников Задолго до выступления певицы на Сусанинской площади собралась, наверное, половина жителей областного центра. Концерт должен был начаться в девять вечера. Увидев в телефонах заветные цифры, люди начали кричать, требуя показать Бьянку. И она появилась! И спела все самые известные хиты — причем ...
Михаил Галустян удивил поклонников внезапным преображением Звезда Comedy Club Михаил Галустян показался публике в новом образе: впервые за долгое время 45-летний юморист решил сбрить бороду. Видео с преображением он опубликовал на своей странице в соцсетях. Поклонники оказались удивлены такой внезапной сменой стиля. Многие отмечают, что артист стал выглядет ...
Пореченков: Ефремов порадует поклонников новыми ролями Недавно освободившийся из колонии по УДО актер театра и кино Михаил Ефремов сможет порадовать своих поклонников новыми ролями ...
Горько! Звездные браки, порадовавшие поклонников в 2025 году Свадьба – главный праздник в жизни влюбленных, который позволяет заявить о смене социального статуса и рождении семьи. ...
MSI выпустила компьютерные комплектующие для поклонников мультфильмов «История игрушек» Компания MSI объединилась со студиями Pixar и Disney, чтобы отпраздновать 30-летие франшизы «История игрушек», основанной на серии полнометражных анимационных фильмов, созданных с помощью компьютерного графики. Производитель выпустил ограниченную серию компьютерных комплектующих по мотив ...
Житель Красноярского края вымогал деньги у поклонников экс-жены В Красноярском крае 26-летнего жителя Канска будут судить за вымогательство денег у поклонников бывшей супруги. ...
Киркоров пугает поклонников своим состоянием — его представитель заговорил После больницы звезде уделяют особое внимание и в Сети бьют тревогу — от прежнего эмоционального Киркорова не осталось и следа. ...
Снова беременна? Агата Муцениеце заинтриговала поклонников новым видео Агата Муцениеце, 36-летняя актриса и телеведущая, подогрела слухи о возможном пополнении в семье. В соцсетях она выложила видео, где появилась в объемном джинсовом костюме. Пользователи сразу заметили — под свободной рубашкой будто бы скрывается округлившийся живот. Источником видео стала личн ...
Иосиф Пригожин упрекнул Аллу Пугачёву в том, что она бросила своих поклонников Иосиф Пригожин раскритиковал решение Аллы Пугачёвой покинуть Россию, посчитав, что таким образом она обидела своих почитателей.... ...
Звезда «Кухни» удивила поклонников открытием бизнеса в центре Москвы Актриса Мария Горбань, известная по роли Кристины в популярном сериале «Кухня», открыла собственный магазин одежды в самом сердце столицы. ...
Сатиру любят во все времена: «Хэнэк» собрал поклонников на «Китап-Байрам» Уфимец Ильсур Насиров несколько лет назад впервые выписал «Хэнэк» и с тех пор делает это ежегодно. Сегодня специально пришел и подписался на любимый журнал. – Фестиваль замечательный, а пройти мимо площадки любимого журнала я не мог. Послушал выступления сатириков и даже получил за подписку специаль ...
Совершенно не узнать: Надежда Бабкина поразила поклонников кожей без морщин Народная артистка России Надежда Бабкина удивила подписчиков в соцсетях новым снимком с концерта в Костроме, где она предстала с абсолютно ровной кожей. Неужели звезда сделала пластику? На фото исполнительница одета в национальный костюм, а в руке у нее казачья шашка. Вероятно, ее запечатлели в моме ...
Секреты здорового питания раскрыли в Орле Книжная выставка открылась в Орле в рамках популяризации ЗОЖ. Фото: www.buninlib.orel.ru Как сообщила Орловская областная библиотека им. И.А. Бунина, по 19 июня 2025 года в отделе производственной литературы в рамках месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни б ...
«Гении или продали душу!»: Тизер игры «Atomic Heart 2» восхитил поклонников Тизер видеоигры «Atomic Heart 2» определенно намекает на шедевр, сказал НСН Александр Кузьменко. ...
Праздник для поклонников тишины: Arctic представила новые вентиляторы, СЖО и собственный корпус На выставке Computex 2025 компания Arctic действительно устроила «глоток свежего воздуха» — как в прямом, так и в переносном смысле. Производитель представил целую линейку новинок: обновленные вентиляторы, расширенную серию систем водяного охлаждения, а также первый фирменный корпус, нацеленный на с ...
«При создании такой «АвтоВАЗ» бы разорился»: LADA 4x4 за 3 миллиона рублей впечатлила поклонников Тот случай, когда тюнинг стал частью жизни, а деньги — не помеха. Отечественный внедорожник славится тем, что его легко подстроить под личные потребности как для бездорожья, так и для городской эксплуатации. Но когда деньги не имеют значения обычную LADA 4×4 можно превратить в нечто боль ...
Пробиотики для здорового кишечника: где содержатся и сколько нужно Разбираемся с микрофлорой.shutterstock.comРассказывает Ирина Юзуп, кандидат медицинских наук и сооснователь Академии врачей UniProf.Пробиотики: что этоПробиотики — это живые микроорганизмы, которые попадают в организм:с пищей,биологически активными добавками (БАД),лекарственными препаратами.shutters ...
Пенсионерам назвали 4 типа тренировок для здорового старения Для здорового старения важно сочетание четырёх типов тренировок: аэробных, силовых, упражнений на баланс и растяжки. Лишь комплексный подход к физической активности поможет пенсионерам сохранить здоровье, уверен врач-гериатр, геронтолог Кирилл Прощаев. ...
29 мая во всем мире отмечают день здорового пищеварения Пищеварение — очень важный процесс для жизнедеятельности организма человека. Не удивительно, что в календаре есть Всемирный день здорового пищеварения. Общественная служба новостей выяснила, какова история, значение и традиции праздника, рассказала о системе пищеварения, а также напомнила о важности ...
Кардиолог назвал 7 рекомендаций для здорового сердца у пожилых Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по амбулаторно-поликлинической помощи лицам с болезнями системы кровообращения Елена Куракина отметила, что здоровое сердце - ключевой фактор для долголетия и активности. Для поддержания этого органа нужно соблюдать рекомен ...
Нут и не только: что нужно включить в рацион для здорового питания В этом году федеральное правительство опубликует диетические рекомендации на 2025–2030 годы. Они обновляются каждые пять лет на основе последних научных данных. Новые изменения могут включать более сильный акцент на употреблении фасоли, гороха и чечевицы, а также ограничение красного и обработанного ...
Ковбойская тема: топ−3 эффектных образа в кантри-стиле Freepik Леди-ковбой или очаровательная жительница западных прерий, — какой образ на весну выберете вы? Кантри-стиль, несмотря на всю свою специфичность и аутентичность, остается в трендах уже не первый год. Стилист Анна Савельева в беседе с WomanHit рассказала, как его правильно обыгрывать в повседн ...
Новые грани и смыслы образа легендарного Салавата Модераторами мероприятия выступили член Общественной палаты РФ, заместитель председателя Общественной палаты РБ, председатель Регионального отделения Российского военно-исторического общества в РБ, заведующий кафедрой истории России, историографии и источниковедения УУНИТ, кандидат исторических наук ...
Гоген Солнцев решился на кардинальную смену образа Гоген Солнцев больше не блондин. Один из главных интернет-фриков страны предстал перед подписчиками темноволосым мужчиной с модельной стрижкой. Фотографию, запечатлевшую преображение, он выложил в микроблоге. ...
Стильные и комфортные женские колготки для вашего образа Правильно подобранные женские колготки – это не просто элемент одежды, а важная деталь, которая помогает завершить любой образ, добавляя элегантности и утонченности. Они играют роль защитного слоя, создавая комфорт и заботясь о здоровье ног, а также делают походки более уверенной и грациозной. ...
Трампа обвинили в разрушении своего образа миротворца Президент США Дональд Трамп разрушил свой образ миротворца, приняв решение о нанесении ударов по Ирану. ...
Турнир по тхэквондо ГТФ соберет лучших Предстоящие праздничные выходные станут по-настоящему спортивными. В субботу и воскресенье, 3 и 4 мая, пройдет первенство города Тюмени по тхэквондо ГТФ. Локацией поединков станет спортивный комплекс «Муромец» (ж.р. Березняковский, ул. Торговая, 2). В оба дня соревнования стартуют в 9 часов. Открыти ...
BMW соберет 70 трехдверных универсалов для избранных BMW представила на фестивале автомобильной красоты Concorso d’Eleganza Villa d’Este 2025 в Италии новую разработку — спорткар Speedtop. Эта машина имеет редкий в современном автопроме тип кузова — шутинг-брейк, или трехдверный универсал. ...
Путин соберет Совет по спорту На встрече обсудят, как сделать спортивные занятия более доступными для людей с ограниченными возможностями здоровья ...
3 года без Юры Шатунова: сотни поклонников несут на могилу белые розы и не скрывают слез На могиле отслужили панихиду, но вдовы и детей не было. Светлана выразила свою скорбь в соцсетях. ...
Кто такие «домовцы» и при чём тут Петросян. Новое поколение поклонников старой книги удивило соцсети Пока родители современных подростков ностальгируют по временам эмо и готов, их дети откопали в семейных и школьных библиотеках книгу «Дом, в котором…» Мариам Петросян и по-настоящему зафанатели. Да так сильно, что уже стали новым субкультурным движением, пусть и маленьким. Кто же такие «домовцы», че ...
Крымский курорт «Мрия» запустил проект по восстановлению здорового сна Фото предоставлено пресс-службой курорта «Мрия» 10 июня на Всероссийском форуме «Здравница» в технопарке «Сколково» курорт «Мрия» анонсировал инновационный проект в области сомнологии – «Территорию здорового сна». Это первая программа для коррекции ...
Тренды здорового долголетия. Опубликована программа форума «Россия и мир» На официальном сайте форума «Россия и мир: тренды здорового долголетия» опубликована расширенная деловая программа с участниками. Мероприятие состоится 27–28 мая 2025 года на площадке дома правительства Московской области. Представительный состав участниковВ форуме примут участие: заместитель предсе ...
ECHOMSK.SPB.RU