Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, зарегистрированный диетолог. Вот почему завтрак - лучшее время для употребления овсянки. Поддержание сбалансированного уровня сахара в крови. Особенно ес ...
Быков рассказал, как стал тренером сборной России: «Третьяк сказал: «Подумать есть время до утра» Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков в интервью «СЭ» рассказал о том, как был назначен на эту должность. ...
Товарная Lada Iskra в топ-версии — смотрим, что есть в салоне! Главный редактор «За рулем» Максим Кадаков провел первый обзор товарного экземпляра седана Lada Iskra в комплектации Techno. В частности – остановился на эргономике и оснащении интерьера. Вот основные тезисы: посадка за рулем гораздо удобнее, чем в Гранте, но недотягивает до Весты; мультимедийный эк ...
Газизов - о жеребьевке Кубка России: есть и есть. У "Динамо" Мх нормальная группа, сыграем Генеральный директор махачкалинского "Динамо" Шамиль Газизов высказался об итогах жеребьевки группового этапа Пути РПЛ Кубка России. ...
Почему в номерах автомобилей есть не все буквы русского алфавита: есть простое объяснение Интересный факт о транспорте.rutube.ruНаверняка вы обращали внимание, что во всех номерах автомобилей в России используют только определенные буквы алфавита, а некоторые не встречаются совсем. При этом в период существования Советского Союза для идентификации транспортных средств помимо нынешних исп ...
Эти части курицы есть нельзя, а мы из в суп, и в фарш добавляем, даже детей есть их заставляем Эти части курицы есть нельзя, а мы из в суп, и в фарш добавляем, даже детей есть их заставляем Куриное мясо остается одним из самых популярных и доступных источников белка. Его ценят за низкое содержание жира и легкую усвояемость. Однако не все части тушки одинаково полезны. Некоторые диетологи и те ...
Тарасов об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» – Поделись своим мнением с точки зрения игрока НХЛ. Лучшие защитники, лучшие вратари мира там, но счет – 9:6, 5:7. Команда может вести в три шайбы, и это ничего не означает. Что происходит? – Хоккей в НХЛ полностью отличается от того, в который играл в России. Вроде бы есть какая-то структура игры и ...
Вратарь Тарасов — об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» Голкипер Даниил Тарасов, обменянный из «Коламбуса» во «Флориду», в эксклюзивном интервью «СЭ» назвал отличия в хоккее НХЛ и КХЛ. ...
Романов о США и России: «Люди везде одинаковые, нигде не отличаются друг от друга. Есть богатые, есть бедные — так же, как и у нас» — Если сравнивать жизнь в Америке и жизнь в России, людей, какие сходства, какие отличия? — Такие же люди на самом деле. Они ничем особо не отличаются от наших. Просто люди. Они, мне кажется, везде одинаковые, нигде не отличаются друг от друга. Есть богатые, есть бедные — так же, как и у нас. Ничем ...
Агент Кузнецова о переходе форварда в НХЛ: «Есть моменты, из-за которых приходится ждать. Посмотрим, как все будет, время еще есть» В межсезонье 33-летний нападающий покинул СКА. Ранее стало известно, что он намерен вернуться в НХЛ. – Вы говорили, что определились с двумя клубами. Это команды из НХЛ? – Да, на сегодняшний день. – Этим клубам надо решить моменты с потолком зарплат? – Есть моменты, из-за которых приходится ждать. Э ...
Есть шанс избавиться навсегда: врач рассказал, какие пищевые аллергии проходят у детей — но есть нюанс По словам врача-аллерголога-иммунолога Станислава Палецкого, вероятность преодоления пищевой аллергии тесно связана как с конкретным аллергеном, так и с возрастом пациента, причем чаще страдают дети раннего возраста. ...
Артета о конкуренции в АПЛ: «В лиге есть еще 6-8 клубов, у которых есть все нужные качества для титула. А станет чемпионом только один» Лондонцы не становились чемпионами АПЛ с 2004 года. В трех предыдущих сезонах клуб занимал 2-е место в таблице. «Сейчас я вижу у команды правильный баланс с точки зрения сочетания опыта и молодости, зрелости и жажды победы. Все эти составляющие у нас есть. Дело в том, что в лиге есть еще 6-8 клубов, ...
Ирина Роднина: «Проблемы в России есть и всегда будут. Не думайте, что когда-нибудь наступит время или есть страна, где проблем нет» «Проблемы России? Я глобально мыслить не могу. Проблемы есть и всегда будут самым главным. По ходу жизни и того, куда и как мы движемся, всегда возникают проблемы. Не думайте, что когда-нибудь наступит время или есть страна, город или место на земле, где проблем нет. Они везде есть. У нас особое раз ...
Алонсо о словах Лапорты: «У «Барселоны» тоже есть власть – это работает в обе стороны. У нас есть чувство свободы и демократии, не хочу углубляться в сказанное» Президент «Барселоны», говоря о соперничестве с « Реалом », заявил: «У них есть чувство власти, а у нас есть чувство идентичности» . «Я могу представить контекст, в котором было сделано это заявление, но не хочу в это углубляться. У нас есть чувство свободы и демократии. И полагаю, что у них тоже ес ...
Меньше хлопот — больше сливы: этот пирог из мультиварки готовить просто, а есть вкусно, но есть нюанс — быстро кончается, а хочется еще Приготовление сливового пирога в мультиварке — это упрощенный способ получения домашнего десерта без лишних усилий, но не в ущерб качеству угощения. ...
Агент Ливо об интересе СКА и «Трактора»: «Не знаю об этом, мне никто не звонил. В контракте есть запрет на обмен. У нас есть желание остаться в «Салавате» Ранее появилась информация о том, что «Трактор» и СКА являются главными претендентами на 32-летнего нападающего. – Честно говоря, я не знаю (об этом). Сейчас нахожусь в Швейцарии, мне никто не звонил. Если между клубами есть какая‑то договоренность, я не знаю о ней. У нас в контракте есть запрет на ...
Карпин о том, что Россия не выигрывает ЧМ и ЧЕ: «Дух победителя есть, не в этом проблема. Много факторов, то же мастерство. Есть команды сильнее нас, но это надо компенсировать другими вещами» «Я как раз не вижу фактора, что нет духа победителя. Наоборот, дух победителя есть, не в этом проблема. Много факторов, то же мастерство. Надо признавать, что есть команды, которые сильнее нас по мастерству, но это надо компенсировать другими вещами. Да, есть команды сильнее, но они проигрывают кома ...
Когда под рукой есть кишмиш — самое время для выпечки: этот виноградный пирог непременно станет вашим любимым — готовить быстро, есть вкусно Летом созревает множество фруктов и ягод. Их можно использовать для приготовления самых разных блюд, в первую очередь — десертов. Одним из таких является вкуснейший виноградный пирог, создание которого требует минимума усилий. А какой превосходный получается результат! ...
В Россию прибыла партия новейших Volkswagen Tiguan. Есть бензиновые и дизельные версии, R-Line и Tiguan Allspace На российский рынок поступила партия кроссоверов третьего поколения Volkswagen Tiguan, о которой сообщалось ещё неделю назад. Модели доступны в различных версиях, включая гибридные варианты. Базовая версия Tiguan с бензиновым двигателем 1.5 TSI мощностью 150 л.с., оснащенным роботизированной коробко ...
Экс-игрок ЦСКА Пилиев: «У сына аутизм. В Москве есть все, чтобы вырастить ребенка с такой особенностью, но в целом по России тема не изучена, есть большие проблемы со специалистами» – Ты закончил профессиональную карьеру в 31 год. Почему так рано? – Хотелось вернуться в Москву, к семье. За три года в «Кубани» я нечасто видел жену и сына. А перевозить их с собой возможности не было. – Почему? – У сына аутизм. В Москве есть все, чтобы вырастить ребенка с такой особенностью: нейро ...
Лазарев об игре в Китае: «Не во всех раздевалках есть душевые, туалеты даже не везде были. Стадионы есть большие, но мы играли в каком-то надувном манеже с полустоячими местами» В прошлом сезоне нападающий выступал за «Куньлунь Ред Стар Шэньчжэнь». – Антон, какие впечатления остались от первого сезона в Китае? – Достаточно двоякие. Быт и хоккей в Китае нужно разделять. Уровень хоккея не такой уж и высокий. В турнире было всего четыре команды, победил «Пекин». У них более си ...
Де Дзерби о конфликте в «Марселе»: «Все пошло наперекосяк из-за окружения Рабьо. Мама Адриена сказала о втором шансе Гринвуду – безумие. Есть личная жизнь, а есть драка на работе» Футболисты французского клуба Адриен Рабьо и Джонатан Роу были выставлены на трансфер после потасовки в раздевалке команды на фоне поражения от «Ренна» (0:1) в первом туре сезона Лиги 1. ...
Станкович: «Есть два вида тренеров — который уже уволен или будет уволен. Но есть и третий, он может уйти сам» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович ответил на вопросы после матча против «Локомотива» (2:4) в 4-м туре РПЛ. ...
Гендиректор «Авангарда» о питании: «Если заставлять всех есть спаржу, некоторые будут питаться в другом месте. Ради результата нужно себя ограничивать. Есть те, кто до этого не дозрел» – Привлекаете ли к работе в клубе нутрициолога? – Да. Сейчас, например, в Омске работала достаточно известная женщина-диетолог. Меню будет вносить корректировки в питание – важно найти баланс между тем, чтобы пища была здоровой и полезной, но при этом игроки ее действительно ели. Есть хоккеисты, кот ...
Зито о ситуации с продлением Экблада и Маршанда: «У меня есть идея. Если что, план B и план С тоже есть. Но я надеюсь, что парни захотят остаться во «Флориде» Оба игрока «Флориды» могут выйти на рынок свободных агентов 1 июля. Ранее «Пантерс» продлили контракт с форвардом Сэмом Беннеттом на 8 лет с кэпхитом 8 миллионов долларов. По данным PuckPedia, в данный момент у клуба, выигравшего Кубок Стэнли в двух сезонах подряд, остается 11 млн долларов под потол ...
Есть Samsung Galaxy S25 Ultra — и есть все остальные. Флагман Samsung продается в 8 раз лучше, чем Xiaomi 15 Ultra, Vivo X200 Ultra и Oppo Find X8 Ultra вместе взятые Нет у Samsung Galaxy S25 Ultra ни дюймового датчика изображения, ни аккумулятора на 6000 мАч, но это не мешает ему хорошо продаваться. А в сравнении с другими «смартфонами Ultra» на рынке — даже отлично продаваться. Фото: Sammobile К концу мая 2025 года Samsung продал 8,39 миллиона ...
Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается поджелудочная железа. Главными же агрессорами они называют шоколад, кофе, пиво и бананы. Популярные медиа-врачи высказались на счёт панкреатита, который в с ...
«Он разный»: Елена Джая назвала свой новый альбом мультижанровым Певица Елена Джая назвала свой новый альбом «Я — стихия» мультижанровым. Относить творчество к определенному направлению, отмечает артистка, означает обманывать себя. Своей музыкальной философией исполнительница поделилась с 5-tv.ru. «На самом деле, мне кажется, мы (музыканты ...
Названы лучшие видеокарты для покупки в осенью 2025 г. под разный бюджет В одном из выпусков на YouTube-канале "Мой Компьютер" ведущий рассказал, на какие видеокарты для игровых ПК сейчас стоит обращать внимание. До 20 тысяч рублей Нормальных новых видеокарт вы в этом сегменте не найдёте. Из б/у имеет смысл смотреть RTX 3060M и 3070М. Последняя находится по производитель ...
Делают умственно отсталыми в прямом эфире: Напарница Мясникова пыталась превратить бабушек в «мямлю» Создатели передачи «О самом главном» раскрыли своё истинное отношение к аудитории. Очень символично выглядел диалог со студией о деменции в духе «а теперь детки, поднимите-ка ручки». Организаторы собрали на прямой эфир людей среднего и пожилого возраста. Пытались развенчать с ...
Есть куда расти Кемеровский гимназист Андрей Корхов стал одним из ярких участников на Всероссийской олимпиаде школьников по немецкому языку на региональном этапе и завоевал право участвовать в заключительном туре ВСОШ, прошедшей на днях в Уфе. Парень был единственным участником школьной олимпиады от Кузбасса. И все ...
Есть ли управа на Зеленского? Украина выдвинула Словакии ультиматум относительно поставки энергоресурсов из России, а боевой пыл Фицо вдруг иссяк ...
Можно ли есть гриб сморчок? Сморчки вырастают весной одними из самых первых. Любители тихой охоты с опытом смело собирают и кладут эти грибы в корзинку.Как выглядит сморчок?У гриба белая гладкая высокая ножка (до 15 см). Шляпка — сморщенная, похожая на пористую губку или пчелиные соты темно-желтого или бурого цвета. Мякоть тон ...
Сделка состоится, но есть нюанс Анкоридж-2025 не оправдал ожиданий большинства заинтересованной публики. На Западе ждали, что Трамп, наконец, сорвется и обрушит на Россию «беспрецедентные» санкции, а в России некоторые надеялись на подписание соглашения, которое положит конец конфликта. Заблуждались все ...
ЦОД теперь есть не только де-факто, но и де-юре Строительство центров обработки данных получило законодательную опору: новый закон наконец-то дает определение, что такое дата-центр, а новый реестр Минцифры установит требования, которые будут предъявляться к ЦОД и их владельцам Госдума приняла во втором и третьем чтениях закон, который с 1 марта 2 ...
Анна Кузнецова: «Это и есть режиссерский рай» Режиссер «Каникул» и «Дыши» о творческой свободе и о том, как удержать интерес зрителей на длительной сериальной дистанции ...
iPhone 11 против 16e: есть ли прогресс? Техноблогер, автор YouTube-канала DimaViper Live рассказал, есть ли сейчас смысл переходить с iPhone 11 на новый 16е. iPhone 11 и 16е имеют одинаковую диагональ (6,1"), но грани у 11-го закруглённые, а у 16е - плоские. Кроме того, вместо рычажка переключения режимов у новинки появилась настраиваемая ...
Что есть на завтрак, чтобы похудеть По её мнению, именно утренний прием пищи оказывает решающее влияние на весь день – он помогает активизировать обмен веществ, снижает риск переедания и поддерживает достаточный уровень энергии.Чехонина также отметила, что чашку кофе утром стоит воспринимать не только как приятное утреннее удовольстви ...
На «Госуслугах» есть обратная связь Платформа обратной связи «Госуслуги. Решаем вместе» создана, чтобы можно было быстро и просто сообщить о своей проблеме. Для этого потребуется лишь подтвержденная учетная запись на портале «Госуслуги». Также через ПОС можно участвовать в опросах, голосованиях и общественных о ...
У «Сьона» есть предложения по Миранчуку Как стало известно «СЭ», швейцарский «Сьон» готов рассмотреть варианты продажи Антона Миранчука в это летнее трансферное окно. ...
Алаев: «Для РПЛ хорошо, что есть Карпин» Александр Алаев, который работает на должности президента Российской премьер-лиги, дал комментарий по поводу назначения Валерия Карпина на пост главного тренера «Динамо»Читать дальше → ...
ВСУ атакуют Белгород, есть жертвы Боевики ВСУ атакуют Белгород с помощью беспилотников, есть погибшие и пострадавшие. Об этом сообщает губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков. ...
У форварда «Реала» есть «10 предложений» Нападающий «Реала» Гонсало Гарсия всерьёз заявил о себе на Клубном чемпионате мира, где забил четыре гола в пяти матчахЧитать дальше → ...
Угрожающий России Мерц не справился с удержанием тарелки Канцлер Германии Фридрих Мерц не смог удержать тарелку с тортом. Видео, на котором политик роняет сначала ложку, а затем тарелку, появилось в Сети. ...
Еще есть возможность поступить в Омский политех Набор на коммерческие места всех форм обучения бакалавриата, специалитета и магистратуры в ОмГТУ открыт до 27 августа. ...
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...
Под Смоленском опрокинулась «Лада». Есть травмированные На участок международной трассы в Смоленской области стянулись спасатели и медики [+ФОТО] Сообщение Под Смоленском опрокинулась «Лада». Есть травмированные появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Эмиль Майоров: «Мне есть куда расти» – Выиграли 4:0, уверенная победа, поздравляю всех с победой! Первая голевая, первое голевое действие в моей карьере, которая только начинается, приходится за короткие промежутки выжимать максимум. Сегодня был эпизод, в котором я мог сам решать, но всё-таки не хватило, видимо, опыта, где-то сил, увер ...
Под Смоленском опрокинулась иномарка. Есть пострадавшие На месте потребовалась экстренная помощь смоленских пожарных и медиков Сообщение Под Смоленском опрокинулась иномарка. Есть пострадавшие появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Новый тип автомоек: они быстрые! Но есть тонкости В СССР автоматические портальные мойки стояли на каждом крупном автопредприятии. С приходом рыночной экономики в массы они не пошли: сегмент полностью заняли мойки ручные. В 2010‑е активно расплодились мойки самообслуживания. А в нынешнем десятилетии появились и набирают популярность робот-мойки. Об ...
Два серьезных ДТП в Башкирии: есть пострадавшие и погибший В Дюртюлях на улице Советской столкнулись два легковых автомобиля — Lada Kalina и Renault Koleos. От удара иномарка перевернулась. В отечественном автомобиле находились двое: мужчина и женщина, которую пришлось извлекать из машины с помощью спасателей. Все участники аварии, включая водителя Renault, ...
Под Починком опрокинулась «Газель». Есть пострадавшие На помощь травмированным смолянам пришли профессиональные спасатели Сообщение Под Починком опрокинулась «Газель». Есть пострадавшие появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
У «Барселоны» есть серьёзные опасения по тер Штегену В «Барселоне» считают, что голкипер Марк-Андре тер Штеген может не вернуться на прежний уровеньЧитать дальше → ...
ВСУ ударили по Белгородской области, есть погибший Украинский беспилотник атаковал территорию Белгородской области. В результате удара скончался водитель служебного автобуса. Об этом рассказал глава региона Вячеслав Гладков.Читать далее ...
ВСУ ударили по коммунальщикам в Сватове в ЛНР, есть погибшие Украинский беспилотник ударил по машине коммунальных служб в Сватовском муниципальном округе, есть погибшие и раненые. Об этом в телеграм-канале сообщил депутат Народного совета (парламента) ЛНР Александр Криеренко, закрепленный за Сватовским округом. «Буквально час назад (около 16:00 ...
США впервые за 21 год без чемпиона UFC. Есть ли претенденты на титул Американец Джон Джонс завершил карьеру и оставил пояс UFC. Впервые с 2004-го года ни один представитель США не обладает титулом промоушена. Об этом — в материале «РБК Спорт» ...
Екатерина Манойло: «Страха нет, есть надежда» Автор «Отец смотрит на запад» о поколении передачи «Поле чудес», модельерах и искусственном интеллекте ...
В Майме столкнулись две легковушки, есть пострадавшие В селе Майма в Республике Алтай 23 июня произошло ДТП, сообщили "Толку" очевидцы. Авария случилась на улице Подгорной. Свидетели говорят, что машина скорой помощи уехала с места ДТП со включенным сигналом. Обстоятельства происшествия уточняются. Ранее три человека пострадали в результате ДТП в селе ...
Греф: у Сбербанка есть контакты с партнерами из США «Сбер» имеет контакты с партнерами из США, однако конкретных планов по взаимодействию нет. Об этом заявил глава Сбербанка (MOEX: SBER) Герман Греф. ...
Чекист-бизнесмен- есть такая профессия Телеграм-каналу ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info стала известна история Вертикова Кирилла Сергеевича, который, будучи московским бизнесменом, решил взять в деловые партнеры начальника ОФСБ города Кропоткин (ранее занимавшего должность куратора здравоохранения в УФСБ по Краснодарскому краю) Козлова К.Э. За ...
ECHOMSK.SPB.RU