Доказано: быстрая ходьба улучшает здоровье пожилых Согласно новым данным, взрослые, испытывающие слабость или склонные к этому, могут улучшить своё качество жизнь при помощи ходьбы. Для этого им нужно стараться идти хотя бы на 14 шагов в минуту быстрее, чем обычно. В новом исследовании, которое включало 4-месячную структурированную программу прогуло ...
Быстрая ходьба по 15 минут в день помогает здоровью не хуже спортзала Быстрая ходьба хотя бы по 15 минут в день помогает поддерживать здоровье. В некоторых случаях она работает не хуже спортзала. Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Preventative Medicine , врачи с 2002 по... ...
Удобный выезд, быстрая пересадка и близость к аэропорту: что известно о новом пермском автовокзале В Перми планируют построить новый автовокзал на шоссе Космонавтов. После этого снесут старый автовокзал у Центрального рынка и застроят территорию жилыми домами. URA.RU рассказывает, что известно о новом проекте.Читать далее ...
Стало известно, кто руководит террористами СБУ в ЕС Покинувший Украину депутат Верховной рады Артем Дмитрук заявил, что за рубежом работает сеть террористических групп Службы безопасности Украины (СБУ), а руководит этой сетью генерал-майор Александр Поклад. ...
Стало известно, что коллекционируют самарцы В основном люди коллекционируют монеты и банкноты (3 из 10 человек). Фигурки и статуэтки собирают 9 %, книги и игрушки - по 6 %, марки - 5 %, посуду, открытки и календари - по 4 %, музыкальные записи - 3 %, значки, парфюмерию и одежду - по 2 %. Интересно, что женщины чаще коллекционируют статуэтки и ...
Стало известно об ударах по Харькову Серия ударов была нанесена по Харькову, взрывы слышны в нескольких районах города. Об этом сообщает Telegram-канал «Иди и смотри». ...
Стало известно, чем опасна бессонница Бессонница обычно зависит от разных факторов и представляет собой отсутствие или прерывистость ночного отдыха. Выделяют несколько видов проблемы: - связанная с нервным напряжением, стрессами и образом жизни. Часто она выражается в легкой форме - прерывистым сном; - связанная со сменой режима (другой ...
Стало известно о гражданстве Дакоты Рита Дакота, которая называет себя белоруской, продолжает зарабатывать в России. А теперь вскрылась и история с паспортом — певица еще в 2022 году оформила российское гражданство. ...
Стало известно, чем опасны подушки из латекса По его словам, перед покупкой ортопедических подушек из латекса необходимо убедиться в отсутствии реакции на цитрусовые. Дело в том, что некоторые компоненты этих фруктов содержат белковые структуры схожие с теми, что находятся в латексе. Поэтому может быть аналогичная аллергия. Причем некоторые про ...
Стало известно, что мексиканские наемники ВСУ угрожают США Мексиканские наемники ВСУ — это посланцы наркокартелей. Они учатся управлять беспилотниками на поле боя, чтобы впоследствии воевать против США, применяя полученные знания. ...
Стало известно, как сейчас живет Дибров Дмитрий Дибров остается жить в доме, который он купил после заключения брака с Полиной, продав квартиру в Москве в Филипповском переулке. ...
Стало известно, запретят ли электросамокаты в Омске Регионы могут устанавливать свои ограничения, касающиеся скорости, возраста пользователей и других параметров. ...
Стало известно об издевательствах любовницы над министром Экс-министр культуры Италии Дженнаро Санджулиано подвергался издевательствам со стороны бывшей любовницы. Об этом сообщает портал Open. online. ...
Стало известно, кто заменит Комбарова в «Спартаке-2» Главный тренер второй команды «Спартака» Дмитрий Комбаров покинет свой постЧитать дальше → ...
Стало известно о возможной провокации Сырского Главком Вооруженными силами Украины (ВСУ) Александр Сырский может по указке Лондона провести еще одну провокацию. Об этом передает ТАСС со ссылкой на российские силовые структуры. ...
Стало известно о госпитализации Александра Розенбаума При этом представитель артиста опровергла информацию, отметив, что он прекрасно себя чувствует. ...
Стало известно о наследстве Ивана Краско Народный артист России Иван Краско оставил своим наследникам недвижимость. О том, кто получит имущество актера, стало известно Пятому каналу. Краско владел дачей и домом в поселке Вартемяги Ленинградской области. ...
Стало известно о задержке модернизации японских F-15 на год Японские истребители F-15 получат ракеты JASSM-ER с дальностью до 900 километров, однако стоимость модернизации вырастет до 1,016 трлн. иен и задержится на год. Модернизация японских истребителей F-15 и оснащение их ракетами JASSM-ER окажется на 50% дороже изначального бюджета, а также задержится на ...
Стало известно, когда возродится «Волга» Больше года назад, в мае 2024-го, в России представили прототипы новых автомобилей под маркой Volga. Это были два кроссовера и седан, в которых распознали модели китайского бренда Changan. Однако проект был поставлен на паузу , так и не дойдя до этапа производства. Теперь же стало известно, что воск ...
Стало известно, кто возглавит Следственный комитет Президент России Владимир Путин принял решение о продлении еще на год срока службы Александра Бастрыкина в должности председателя Следственного комитета. ...
Стало известно, как избежать гиподинамии у детей Гиподинамия - состояние, для которого характерны недостаточная физическая активность и снижение мышечной силы. Оно оказывает негативное влияние на весь организм. Для предотвращения развития подобной ситуации у детей необходимо добавить в повседневную жизнь спорт, ежедневную утреннюю зарядку, пешие п ...
Стало известно, кто строил пирамиды Египта Археологам удалось выяснить, что пирамиды Египта построили квалифицированные рабочие, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление экс-министра древностей страны Захи Хавасса ...
Стало известно о просчетах ВСУ в Сумской области Военный корреспондент «Комсомольской правды» Александр Коц заявил, что украинское командование не предполагало, что ВСУ придется противостоять ВС РФ в Сумской области. ...
Стало известно о новой тактике ВСУ под Харьковом Боевики украинских вооруженных формирований применяют тактику выжженной земли в Двуречной под Купянском Харьковской области и в соседних населенных пунктах, рассказал глава Харьковской военно-гражданской администрации (ВГА) Виталий Ганчев. ...
Стало известно о запуске стратегических бомбардировщиков Россия подняла в воздух стратегические бомбардировщики Ту-95МС и Ту-22М3, на Украине объявлена масштабная тревога. Об этом стало известно Telegram -каналу «Военный обозреватель». ...
Стало известно о дезертирстве в элитном батальоне ВСУ Бойцы дезертируют из элитного батальона ВСУ «Волки да Винчи», рассказал пленный стрелок подразделения Лимар Османов. Об этом пишет РИА Новости. Батальон «Волки Да Винчи» — формирование Сухопутных войск ВСУ. ...
Стало известно, чем вооружили бывших солдат ВСУ Бывшим бойцам ВСУ, перешедшим на сторону России, выдали натовское трофейное оружие, рассказал боец 36-й отдельной гвардейской мотострелковой бригады группировки войск «Восток» с позывным «Пальма». Об этом пишет РИА Новости. ...
Стало известно о вербовке ВСУ женщин-наемниц Вооруженные силы Украины (ВСУ) начали вербовать женщин-наемниц из стран Латинской Америки. Об этом стало известно РИА Новости на основе анализа данных в социальных сетях. ...
Стало известно о подготовке ВСУ Константиновки к обороне ВСУ готовят Константиновку, к которой продвигаются Вооруженные силы России, к обороне, делая из города большой укрепрайон. ...
Стало известно о созданной в ВСУ «роте смерти» Мобилизованных украинских солдат с серьезными заболеваниями в 425-м отдельном штурмовом полку направляют в роты, которые отвлекают на себя внимание во время штурмов. ...
Стало известно о продвижении ВС РФ на красноармейском направлении Военный корреспондент Юрий Котенок заявил, что ВС РФ подошли к селу Федоровка на красноармейском направлении в ДНР. Об этом он рассказал в своем Telegram-канале. ...
Стало известно об ударе по военкомату в Одессе Взрывы произошли в здании военкомата в Одессе, на юге Украины, сообщили украинские СМИ. Украинское издание «Страна» сообщило о сильном дыме, который поднимался в небо над городом, передает ТАСС.Ранее военный аналитик Борис Рожин рассказал газете ВЗГЛЯД о целях российских ударов по военко ...
Стало известно, каким будет дизельный JAC T9 Вскоре на российском рынке дебютирует дизельная версия пикапа JAC T9 – производитель раскрыл детали о силовой установке, трансмиссии и оснащении новинки. Новинка получила современный 2,0-литровый турбодизельный мотор мощностью 163 лошадиные силы, который сочетается с 8-ступенчатой автоматической кор ...
Стало известно, где похоронят Ивана Краско Иван Краско скончался накануне на 95-м году жизни.О госпитализации актера стало известно 2 августа. ...
Стало известно о нововведении в открытых вариантах ЕГЭ Рособрнадзор в открытых вариантах Единого государственного экзамена (ЕГЭ) пропишет напротив каждого задания, в каком классе изучалась та или иная тема. О нововведении стало известно Анзора Музаева. ...
Стало известно, насколько безопасен «китайский УАЗ» В Китае прошел краш-тест минивэна BAW MPV и рамного внедорожника BAW 212, который также называют «китайским УАЗом». Испытания проводились научно-исследовательским институтом автомобильной инженерии CAERI для внутренних целей автопроизводителя. В ходе теста автомобили разогнали до 50 км/ч и столкнули ...
Стало известно о подготовке к трибуналу над Зеленским Экс-лидер запрещённой на Украине партии «Оппозиционная платформа — За жизнь» Виктор Медведчук заявил, что НАБУ и САП собирают материалы для суда над Владимиром Зеленским. По его словам, главарь киевского режима, подписав закон о возвращении независимости этим ведомствам после протестов, признал свою ...
Стало известно, как в Орле проверили техникумы Отчеты о результатах проверок обнародовали областные власти. Орловский техникум технологии и предпринимательства. Фото: yandex.ru/maps (иллюстративное) Проверки проводились в первой половине 2025 года главным контрольным управлением губернатора Орловской области в соответствии с приказами администра ...
Стало известно о падении турпотока в Абхазию Россияне обиделись на слова сотрудницы Министерства туризма Абхазии Кристины Лакербая, которая говорила, что республике не нужны «русские туристы за 300 рублей, питающиеся дошираками». Как сообщает сайт «Турпром», из-за этой неосторожной фразы страна столкнулась с заметным снижением спроса. ...
Стало известно, что входит в наследство Талызиной Наследникам народной артистки РСФСР Валентины Талызиной достанутся недвижимость в Москве и Подмосковье, а также интеллектуальные права. Об этом сообщает «Аиф» со ссылкой на юристов. ...
Стало известно, как в России борются с деменцией По данным ВОЗ, к 2035 году число россиян, страдающих от деменции, может увеличиться в три раза. Руководитель Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА РФ, профессор Анна Боголепова подчеркнула, что для профилактики данного недуга важно не только быть умственно и физически активным, но ...
Стало известно о готовности ЕС согласиться на пошлины США Европейский союз (ЕС) готов принять торговое соглашение с США, которое включает в себя 10 процентов пошлины на многие товары блока, однако с рядом условий. ...
Стало известно о панике в рядах ВСУ из-за ударов по ТЦК Российские удары по территориальным центрам комплектования (ТЦК) вызвали панику в рядах Вооружённых сил Украины. Об этом сообщили ТАСС представители силовых структур РФ. ...
Стало известно о «выключенных» российскими С-400 ВВС Пакистана Купленные Индией у России системы противовоздушной обороны (ПВО) С-400 «выключили» Военно-воздушные силы (ВВС) Пакистана. Об этом стало известно порталу RT от военного эксперта Виктора Литовкина. ...
Стало известно, как влияют шаги на здоровье Она отметила, что эксперты проанализировали 57 исследований. Все они были посвящены влиянию ходьбы на здоровье. По их данным, 4000 шагов в день снижают смертность примерно на 36 % по сравнению с 2000. Кроме того, ежедневные 7000 шагов уменьшают риски смерти от всех причин на 47 %, от болезней сердца ...
Стало известно о крупном прорыве обороны ВСУ Российские войска осуществили прорыв линии фронта на глубину до пяти километров в Серебрянском лесу на лиманском направлении. О крупном прорыве обороны Вооруженных сил Украины (ВСУ) сообщает в Telegram издание «Страна. ...
Стало известно, где в Новокуйбышевске отключат электричество с 1 по 3 июля Во вторник, 1 июля, с 9:00 до 17:00 без электричества останутся следующие адреса: - улица Островского, 4, 4a, 6, 6а, 6б; - улица Чернышевского, 31, 31a, 33, 33а, 35, 37; - потребители, "запитанные" от KБ и ВРУ домов. В среду, 2 июля, с 9:00 до 16:00: - улица Островского, 10, 10a, 12, 12a, 12б, 14, 1 ...
Стало известно о значительном продвижении российских войск в ДНР Российские войска значительно продвинулись в селе Предтечино в Донецкой народной республике (ДНР). Вооруженные силы Украины (ВСУ) вынужденно отступают к Константиновке, сообщил военблогер Тимофей Ермаков в своем Telegram -канале. ...
Стало известно, где Ленобласти пробежит «Кросс нации» Как и в прошлом году, чтобы стать частью самого массового забега в России, жителям Ленобласти надо будет приехать в Сосновый Бор. ...
Стало известно, как добавить спарклайн в таблицу Р7 офис Спарклайн — это мини-диаграмма, которая встраивается прямо в ячейку таблицы.... Сообщение Стало известно, как добавить спарклайн в таблицу Р7 офис появились сначала на Gadgets. ...
Стало известно о смерти на СВО многодетного командира роты Из зоны проведения спецоперации не вернулся многодетный житель Забайкальского края. У него остались четверо детей, сообщает издание «Чита онлайн» в Telegram. Бальчин Багдаев ушел на СВО 1 марта 2024 года. ...
Стало известно, чем Путин займется на Дальнем Востоке На Дальнем Востоке у президента России Владимира Путина намечена очень обширная повестка. По сообщению пресс-секретаря Дмитрия Пескова, глава государства проведет совещание по развитию ТЭК в регионе. ...
Стало известно о богатейшем русском наследии Аляски Аляска, где 15 августа 2025 года состоится встреча президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа, сохраняет значительное культурное наследие эпохи Русской Америки. ...
Стало известно, что заставляет Трампа помогать Украине Глубинное государство США переигрывает американского лидера Дональда Трампа и может заставить его выделить новый пакет помощи Украине. Об этом заявил News. ru член Совета Федерации России Владимир Джабаров. ...
Стало известно об истощении резервов ВСУ в Сумской области Командование Вооруженных сил Украины (ВСУ) стачивает под ноль личный состав 156-й отдельной механизированной бригады (ОМБр) в боях за Юнаковку. ...
Стало известно об изменении срока предоставления квитанций за ЖКХ В России изменится срок предоставления квитанций за жилищно-коммунальное хозяйство, сообщает РИА Новости ...
Стало известно, где пройдет первенство мира по самбо Молодежное первенство мира по самбо состоится с 11 по 13 октября в кипрской Ларнаке, передает сайт Международной федерации самбо (ФИАС). Соревнования, генеральным партнер которых является "Роснефть", а официальным партнером ... ...
Стало известно, кто довел Аллу Пугачеву до депрессии На самочувствие певицы повлияли сразу несколько факторов, а к ним добавились и возрастные страхи. ...
Стало известно о запуске российских стратегических бомбардировщиков Россия подняла в воздух стратегические бомбардировщики Ту-95МС, являющиеся носителями крылатых ракет Х-101. Об этом стало известно Telegram -каналу «Военный обозреватель». ...
Стало известно, кто сыграет в Матче звезд OviCup Пресс-служба Министерства спорта Московской области назвала хоккеистов и звезд, которые сыграют в Матч звезд OviCup. ...
ECHOMSK.SPB.RU