Врач Савицкая рассказала, как правильно выбрать спорт без вреда себе Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Нижегородской области Наталья Савицкая рассказала, как правильно выбрать спорт без вреда себе. ...
Врач рассказала о способе выбрать полезный шоколад Многие жители России любят шоколад, но не всегда люди выбирают полезный для себя продукт. О том, какой шоколад наиболее полезный для организма человека, 11 июля «Газете.Ru» рассказала врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. ...
Врач Хритова рассказала, как правильно чистить зубы О правилах гигиены ротовой полости напомнила ассистент кафедры терапевтической стоматологии Анастасия Хритова. Она подчеркнула: образующийся на зубах налет - отличный субстрат для жизнедеятельности микроорганизмов. Те выделяют кислые продукты обмена, которые пагубно действуют на полость рта. Это при ...
Как правильно выбрать стеклопакет для лоджии . При остеклении балкона или лоджии особое внимание нужно уделить выбору стеклопакета. Через оконные конструкции уходит до 70% тепла, поэтому именно параметры стеклопакета оказывают существенное влияние на комфорт и энергосбережение в помещении. Однозначного ответа на вопрос, какой пакет лучше, нет ...
Как правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. ...
Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном поло ...
Эксперты рассказали, как правильно выбрать черешню Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как правильно выбрать черешню, сообщает Sovainfo.ru. Эксперты отметили, что ягоду лучше брать только в проверенных местах с контролем качества. Хорошая черешня должна быть чистой, гладкой и блестящей. Мякоть – плотной и упругой. Отмечается, что перед употребл ...
Стало известно, как правильно выбрать черешню Специалисты Роспотребнадзора отметили, что ягоду лучше брать только в проверенных местах с контролем качества. Хорошая черешня должна быть чистой, гладкой и блестящей. Мякоть - плотной и упругой. С конца июня и до середины июля она вкуснее всего. Перед употреблением ягоды необходимо тщательно мыть. ...
Пензенцам рассказали, как правильно выбрать мороженое Пензенцам рассказали, как правильно выбрать мороженое Лето — пора мороженого. Вот только далеко не каждый знает, как выбрать качественный продукт. Как выбрать действительно хорошее мороженое рассказали сотрудники Роскачества. Первое, на что нужно обратить внимание при покупке лакомства — его состав. ...
Ставропольцам рассказали, как правильно выбрать солнцезащитный крем Одно из популярных занятий отдыхающих летом – загорать. Так, по мнению граждан, они не только получают интересный оттенок кожи, но и восполняют количество витамина D. Вот только врачи не совсем согласны с таким убеждением. Дефицит этого вещества лучше устранять индивидуальной терапией. А вот длитель ...
Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста Каждое лето мы надеваем солнцезащитные очки — кто-то, чтобы скрыть усталость, кто-то ради стильного образа, но прежде всего – чтобы защитить глаза от солнечных лучей. Выбрать правильные очки — это целая наука. Особенно если учитывать… ваш возраст. Как правильно подобрать очки расскажет врач-офтальмо ...
"Сноска": о том, как правильно выбрать застройщика и в срок получить свой дом Это выдержки из статей наших коллег о малоэтажном строительстве. А вот как не стать героем этих проблемных материалов и на что при выборе застройщика нужно обращать внимание, – об этом поговорили с экспертами, Валентином Бондаренко и Андреем Бергом, учредителями строительной компании "Два Этажа". ...
Красноярцам рассказали, как правильно выбрать зеленый горошек в магазине В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам дали советы по выбору консервированного зеленого горошка. ...
Готовьте пломбир без танцев с морозилкой: как правильно выбрать идеальную мороженицу Настоящее волшебство домашнего пломбира рождается в специальном аппарате – мороженице (или фризере). Этот кухонный алхимик творит чудеса: превращает смесь сливок, молока и сахара в воздушное, тающее во рту лакомство. Его секрет – в равномерном охлаждении и постоянном перемешивании. ...
Звук, пятна и пуговка: как правильно выбрать спелый сладкий арбуз Лето — пора сочных овощей, фруктов, а также ягод! Сложно найти человека, который не любит арбуз. Как правильно выбрать в магазине, на рынке или развале спелый, сочный и вкусный плод, выяснил 5-tv.ru. Цвет мой, зеркальце, скажи Цвет и полоски у арбуза могут быть разные, в зависимости от сорта. ...
Врач-ЛОР объяснил, как выбрать наушники без вреда для слуха Несоблюдение нескольких простых правил и слух ухудшится. Врач-отоларинголог Иван Лесков рассказал Pravda.Ru как этого не допустить. Проводные или беспроводные наушники, неважно, если хотите сберечь хороший слух, обращайте внимание на другие моменты, советует эксперт. "Наушники должны быть накладными ...
Врач Рябов рассказал, как правильно тренироваться дома Для эффективных и безопасных тренировок дома важно использовать зеркала и снимать упражнения на видео для контроля техники, сообщил врач физической и реабилитационной медицины Московского городского центра реабилитации департамента труда и социальной защиты населения Владимир Рябов. ...
Врач-сомнолог объяснила, как правильно спать днём Ижевск. Удмуртия. После дневного сна многие люди чувствуют себя разбитыми и сонными. Почему так происходит и как избежать усталости, пишет «Российская газета» со ссылкой на слова врача-сомнолога.По словам специалиста, главная причина дискомфорта — попадание в глубокую фазу сна. Есл ...
Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хирургического вмешательства. При остром аппендиците задержка лечения ...
Врач Павлова объяснила, как выбрать порцию еды, чтобы не набрать вес Чтобы избежать набора лишнего веса, важно правильно рассчитывать порции еды, особенно когда речь идёт о макаронах и крупах. Об этом в беседе с KP.RU напомнила кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог и старший научный сотрудник МГУ Зухра Павлова. По её словам, углеводы действительно необходимы о ...
Трихолог Елена Комиссарова рассказала, как выбрать шампунь При выборе шампуня стоит всегда отталкиваться от типа кожи головы. - Перед тем как покупать товар, никаких анализов или исследований делать не нужно. Смотрите, что написано на этикетке, - рассказывает врач Елена Комиссарова. Если указано, что "шампунь для жирной кожи/для жирных волос/для объема воло ...
Дерматолог рассказала, как правильно защищаться от ультрафиолета летом Люди со светлой кожей, голубыми, серыми или зелеными глазами, а также рыжими или светлыми волосами больше других рискуют получить солнечные ожоги даже при использовании солнцезащитного крема. Об этом 25 мая сообщила дерматовенеролог Скандинавского центра здоровья Анна Матвеева в интервью «Газе ...
Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей Диетолог Анастасия Лебедева дала советы о том, как правильно выбирать мороженое для детей, сообщает Sovainfo.ru, ссылаясь на RT. Эксперт объяснила, что в классическом лакомстве наряду с белком и кальцием содержится много жиров. Из-за большого количества калорий оно подойдет физически активным детям. ...
Нотариус Корнилова рассказала, как выбрать участок и не потерять деньги При выборе земельного участка необходимо учитывать множество факторов — от географического положения и наличия инженерных сетей до состояния почвы и юридической «чистоты» объекта. Об этом в беседе с RT рассказала нотариус Мария Корнилова.Она пояснила, что в первую очередь будущему владельцу следует ...
Эксперт Зуева рассказала, как выбрать новую профессию после 35 лет Бизнес-ассистент, SMM-специалист и продюсер онлайн-курсов являются наиболее популярными профессиями на сегодняшний день для людей, планирующих сменить сферу деятельности после 35 лет. Об этом сообщила эксперт Диана Зуева в интервью радио Sputnik.Эксперт отметила, что даже с учетом новой классификаци ...
Основные части тела. Как правильно мыться при отключении горячей воды, объяснила врач Если вы привыкли кипятить воду, то мытье с тазиком тоже можно упростить, главное – соблюдать порядок действий. ...
Почта России рассказала абитуриентам, как правильно отправить документы в ВУЗ В этом году приёмные кампании в большинстве российских вузов стартовали 20 июня. Выпускники школ могут направить документы для поступления в выбранное учебное заведение в любом почтовом отделении. Оформить отправление можно несколькими способами: заказным письмом, бандеролью с объявленной ценностью, ...
Стоматолог Кузина рассказала, как правильно выбирать жевательные резинки Детский врач-стоматолог «СМ-Стоматология» Екатерина Кузина дала совет, как выбрать жевательную резинку. ...
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодействовать, несмотря на вред. Особенно, когда тебе уже за 30 и организм уже не может с легкостью нейтрализовать вред, наносимый спиртными напитками. У Малыше ...
«Скручивания и планка»: Фитнес-тренер рассказала, как правильно накачать пресс Упражнения для укрепления мышц живота лучше выполнять в конце тренировки три раза в неделю, сказала НСН Дарья Кожевникова. ...
Косметолог Анастасия Тучинская рассказала, как правильно ухаживать за кожей лица От чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей кожные покровы подвергаются преждевременному старению и пигментации. - Летом рекомендуется умываться минимум дважды в день - утром и вечером с помощью специальных средств - тоников, лосьонов или молочка. Косметика в летний период должна быть легкой, ...
Садовод Анна Скудаева рассказала, как правильно обрезать и подкармливать клубнику Обработку клубники стоит начинать, когда новые соцветия и ягоды уже перестают образовываться, а листья постепенно темнеют и сохнут. Если сорта на участке летние, то работы по закладке основы урожая будущего года, как правило, должны производиться уже в июле. Обработку ремонтантной клубники можно про ...
Садовод Анна Скудаева рассказала, как правильно поливать огород в жару Во время июльского зноя многие растения испытывают проблемы с ростом и выживаемостью. - Из-за усиленного испарения влаги с поверхности почвы и через листья при высоких температурах они теряют воду гораздо быстрее, чем способны её получить из грунта, - передает слова садовода Анны Скудаевой gorod55.r ...
Специалист Слынько рассказала, как правильно делать домашние заготовки на зиму Доцент кафедры биологии и биологической безопасности университета РОСБИОТЕХ Елена Слынько рассказала, как правильно делать домашние заготовки на зиму. ...
Доктор Ольга Милушкина рассказала, как правильно ухаживать за животными в семье с детьми По статистике домашние животные есть почти у каждой второй семьи. Птицы, собаки, кошки и рыбки развивают у детей чувство эмпатии и ответственности. Взрослые, в свою очередь, должны знать, как правильно организовать пространство и какие меры ухода за питомцами необходимо предпринимать. - Стоит помнит ...
«Впадают в депрессии»: Полина Цветкова рассказала, как артисту правильно выходить из роли Для выхода из роли актеру необходима психологическая помощь. Такое мнение корреспонденту 5-tv.ru высказала актриса Полина Цветкова на съемках фильма «Шум времени» о Дмитрии Шостаковиче. Артистка отметила, что понятия «вход» и «выход» из роли в равной степени важны ...
Терапевт рассказала, как правильно выбирать и готовить рыбу, чтобы получать здоровую порцию омега-3 Проходите мимо рыбных прилавков, даже не взглянув? Возможно, вы многое теряете. Рыба — не просто вкусный продукт, а ценный источник незаменимых веществ, без которых невозможно представить полноценное питание. Если вы ее избегаете, то, скорее всего, либо не нашли подходящий сорт, либо не умеете прави ...
Красноярский врач рассказала, как не пропустить микроинсульт Врач Красноярской краевой больницы Галина Алексеевич рассказала о незаметных признаках микроинсульта. ...
Врач рассказала о признаках синдрома беспокойных ног Ночные подергивания, ощущение мурашек, зуд и желание постоянно двигать ногами могут быть не просто усталостью, это возможные симптомы синдрома беспокойных ног. Как пояснила 17 июля «Известиям» профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, терапевт Оксан ...
Врач рассказала о причинах отказа ребенка от еды Ребенок зачастую отказывается от употребления пищи из-за возрастных особенностей, повышенной чувствительности, реакции взрослого, который находится рядом, и тревожности. Об этом 8 июня рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова. ...
Врач рассказала о защищающих от деменции овощах Средиземноморская диета способна снижать уровень вредных амилоидных бляшек в мозге, фактически омолаживая его на 18–20 лет. Какие доступные овощи и зелень могут стать эффективной профилактикой возрастных изменений мозга, 21 мая «Известиям» рассказала врач общей практики сети пансионатов для пожилых ...
В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы защитить зрение от яркого летнего солнца. Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что ультрафиолетовые лучи разрушают фоторецепторы сет В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы защитить зрение от яркого летнего солнца. ...
Врач Делян рассказала, как не усугубить состояние при аллергии Врач-аллерголог, иммунолог, руководитель Городского центра аллергологии и иммунологии Городской клинической больницы №7 имени М.Н. Садыкова города Казани Виктория Делян рассказала, как не усугубить состояние при аллергии. ...
Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Белгородской областной психоневрологической больницы Виктория Руженкова. ...
Врач Логина рассказала о признаках аллергии на солнце Иммунолог-аллерголог, врач-консультант, автор метода лечения аллергических заболеваний — аутолимфоцитотерапии (АЛТ) Надежда Логина рассказала об основных симптомах аллергии на солнце. ...
Врач рассказала о влиянии гормонов на женское здоровье Гормональный баланс играет ключевую роль в репродуктивном здоровье женщины, а его нарушения могут привести к серьезным последствиям. О том, как распознать сбой и какие меры предпринять, 11 июля «Известиям» рассказала ведущий специалист сети клиник «Семейная», акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог ...
Врач из Костромы рассказала в Сколково, как расшифровать ЭКГ на расстоянии В инновационном центре «Сколково» побывала с докладом врач-диагност окружной больницы Костромского округа № 1 Олеся Строкина. Она сделала доклад на Всероссийском научно-образовательном форуме «Медицинская диагностика-2025» о цифровизации электрокардиографии и организации дистанционной расш ...
Врач рассказала о способах предотвращения теплового удара Существуют разные способы предотвращения теплового удара. О них 5 августа «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт клиники IQ Plastique Дзерасса Ходова.Врач рекомендовала соблюдать питьевой режим.«Потерянные жидкости следует восстанавливать, используя для этой цели охлажденную минеральную негазированную ...
Врач рассказала о масштабах проблемы ожирения в России Россия вошла в печальную восьмерку мировых лидеров по распространенности ожирения. Выяснилось, что две трети взрослого населения страны страдают от избыточного веса, а каждый четвертый имеет клиническое ожирение. Об этом 21 мая «Известиям» сообщила врач-эндокринолог АО Медицина (клиника академика Ро ...
Врач рассказала, как составить идеальный рацион для похудения Для похудения и снижения риска для здоровья необходимо понимать, сколько калорий потребляется ежедневно, а не просто «меньше есть», утверждает врач-эндокринолог, доктор медицинских наук и старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова. ...
Врач рассказала об особенностях занятий скандинавской ходьбой Скандинавская ходьба — это вид физической активности, который сочетает в себе элементы обычной ходьбы с использованием специальных палок. Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева 24 мая рассказала «Известиям» о пользе скандинавской ходьбы, правильной технике ее выполнения, ...
Врач рассказала, как проводят расширенный неонатальный скрининг Анализ крови на наследственные заболевания, который делают в роддоме, иногда называют «пяточным тестом». С 2022 года неонатальный скрининг новорождённых расширили в 7 раз: теперь кровь берут не на пять, а на 36 редких, но очень серьёзных отклонений. «Секрет» вместе с неонатологом Юлией Крюковой нашё ...
Врач рассказала об опасности роста ресниц в конъюнктиве глаза Ресницы являются отличной защитой глаза от пыли, однако их аномальный рост может привести к осложнениям. Об этом 7 августа «Газете.Ru» рассказала доцент кафедры офтальмологии имени Нестерова Пироговского университета Жанна Оганезова. ...
Врач Татьяна Золотарева рассказала о вреде и пользе загара Безопасно ли получать витамин Д, лежа на песке? И в каких случаях солнечный ожог требует срочной медицинской помощи? Об этом и не только рассказала заместитель главного врача по медицинской профилактике, реабилитации и связям с общественностью Самарского областного онкологического диспансера Татьяна ...
Врач Чернышова рассказала, как пережить магнитную бурю без последствий Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с RT объяснила, кому стоит опасаться магнитных бурь и как помочь организму в неблагоприятные дни. ...
Врач рассказала, какие очки смертельно опасны для водителей Опасные и некачественные солнцезащитные очки могут повысить риск попадания водителя в ДТП, отметила врач-офтальмолог клиники «Будь Здоров» Светлана Андросова. По её словам, очки с зеркальным покрытием существенно уменьшают световой поток, в частности, в вечернее время, что негативно сказывается на в ...
Врач рассказала о вреде привычки сидеть нога на ногу Многие люди привыкли сидеть в позе «нога на ногу», однако не каждый знает, какой вред здоровью может нанести эта привычка. Об этом 5 августа «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Мария Толстова.В первую очередь врач отметила вред такой позы для позвоночника: это приводит к нарушению оси ...
Врач рассказала о риске рака из-за купания в море с мазутом Медики предупреждают отдыхающих в Анапе о риске получить проблемы со здоровьем из-за нарушеия запрета на купание в море. Как сообщила, в частности, телеканалу «Кубань 24» помощник эпидемиолога Городской больницы Анапы Елена... ...
Белгородский врач рассказала, как не заболеть диабетом второго типа С 19 по 25 мая в Белгородской области объявлена неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. ...
Врач Портнова рассказала о влиянии плесени на здоровье человека Врач-терапевт, кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портнова рассказала в беседе с RT, как взаимодействие с плесенью отражается на здоровье человека. ...
ECHOMSK.SPB.RU