Доказано: уверенность в себе можно развить Известно, что по-настоящему уверенные в себе люди обычно более здоровы, счастливы и выносливы. Они лучше учатся в школе, больше удовлетворены работой и добиваются карьерных успехов, выстраивают более крепкие отношения, часто более эффективно работают в команде. Профессор Ян Робертсон, клинический пс ...
От духов до краски: как оборудование костромского предприятия помогает другим производителям Об этом рассказал генеральный директор компании «Цвет» Алексей Созинов в эфире «России 24». Компания успешно работает уже 58 лет. Созданная на базе завода красильно-отделочного оборудования, она выпускает емкости (резервуары, танки, камеры, автоклавы) и другое технологическое оборудование, востребов ...
Уткин: «Галицкий мог оставить все заработанное себе или наследникам. А он пошел другим путем» Александр Мысякин, Sport24Футболист Даниил Уткин, выступающий за «Балтику», рассказал о своем отношении к владельцу «Краснодара» — Сергею Галицкому.Уткин является воспитанником «Краснодара» и начинал профессиональную карьеру в этой команде.— В детстве он казался человеком, который знает все. В 12–13 ...
Окишор о занятиях с психологом: «Чувствую, что стал другим человеком. Более осознанно проживаю жизнь. Всем рекомендую, мне это очень помогает» — Какое было самое серьезное психологическое давление, с которым сталкивался в футболе? — Есть одна глобальная история. ...
Подкармливаю капусту этим дрожжевым коктейлем: каждый вилок выглядит идеальным Листьев много, зелень буйная, а кочана — нет. Знакомо? Многие огородники с этим сталкиваются в середине лета, особенно в жару. Капуста вроде бы растёт, но вместо того чтобы закладывать вилок, продолжает гнать листву. И вот тут важно не упустить момент — именно июль становится поворотной точкой: раст ...
Подкармливаю капусту этим дрожжевым коктейлем: каждый вилок выглядит идеально, хоть на выставку Когда лето в разгаре, а капуста упорно не хочет завязывать кочаны, у многих опускаются руки. Листья — хоть на выставку, пышные и зелёные, а «головы» — как не было, так и нет. Знакомо? Именно в июле растение, будто на перепутье, решает: расти дальше вширь или всё-таки собраться и сформировать кочан. ...
СМИ заявили о желании Трампа развить экономическое партнерство с РФ Президент США Дональд Трамп не теряет надежды, что ему удастся добиться установления экономического сотрудничества с Москвой. Об этом 29 мая сообщило Reuters со ссылкой на чиновников Белого дома.«Трамп всё еще надеется на развитие экономического партнерства с Россией», — говорится в материале. ...
Память как суперсила: 10 книг для тех, кто хочет развить этот навык Наш мозг способен запоминать в тысячи раз больше, чем мы привыкли думать. И для этого не нужен особый талант. ...
В Самарской области соцконтракт помог многодетной маме развить свое дело Благодаря социальному контракту свое хобби в профессию превратила многодетная мама, фотограф Евгения Гуть. Главная цель такой меры поддержки неизменная - помочь людям в непростой жизненной ситуации. С начала года в Самарской области оформлено более 2700 соцконтрактов. В 2025-м они предоставляются в ...
Сам себе инвестор, сам себе закон. Депутат Рязанов хотел забрать полномочия по земле без торгов Перед заседанием народный избранник написал письмо с просьбой отозвать законопроект, что и было сделано. ...
Программа для молодых управленцев «Команда России» поможет развить кадровый потенциал страны За проведение программы, направленной на создание в нашей стране сообщества лидеров, отвечает мастерская управления «Сенеж» президентской платформы «Россия - страна возможностей». ...
Как выглядит Вселенная “снаружи”: теория, от которой мурашки Наша вселенная может представлять собой «пузырек», который находится в бесконечном пространстве, среди множества других таких пузырьков Представьте, что Вселенная — это всего лишь пузырь в гигантском океане, состоящем из множества таких пузырей. Возможно, то, что мы называем реальностью, н ...
Татьяна Брагина: Профессия военного поможет развить силу духа, обрести новые навыки Председатель Понизовского территориального комитета Руднянского округа подчеркнула важность несения контрактной службы Сообщение Татьяна Брагина: Профессия военного поможет развить силу духа, обрести новые навыки появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Теория ИИ практика // Госсектор ищет безопасное применение нейросетей Внедрение искусственного интеллекта (ИИ) в госуправление развивается двумя параллельными путями: пока в Минцифры завершается разработка «Концепции развития регулирования ИИ до 2030 года», правительство приступило к внедрению ИИ в управление, экономику и социальную сферу. Для федеральных и региональн ...
Теория Верлинде объясняет вращение галактик без тёмной материи Мы привыкли считать гравитацию незыблемым законом мироздания. Ньютон описал её как силу, заставляющую яблоки падать, а планеты — кружить по орбитам. Эйнштейн добавил, что это искривление самой ткани пространства-времени. Но что, если всё это — лишь иллюзия? Секрет, рождённый из хаоса Эрик Верлинде, ...
Космическое сжатие: как теория о будущем Вселенной может повлиять на нас Наша хрупкая голубая планета появилась на свет в результате Большого взрыва — моментального расширения пространства. Сейчас, по мнению специалистов в астрофизике и космологии, Земля и все космические тела, вероятно, вернутся в состояние сверхплотной сингулярности, из которой они возникли. Это предск ...
Самая странная теория времени: часы идут вспять — и это не фантастика Время может идти не только вперед, но и назад На уровне обыденной жизни время кажется незыблемым — прошлое остается позади, настоящее ускользает, а будущее — неизвестно. Но современная наука все чаще ставит под сомнение это линейное восприятие. Эксперименты и теории из квантовой физики, космологии и ...
Что такое «теория расширяй и строй» и как позитивные эмоции помогают в работе Когда мы счастливы, мы не только отлично со всем справляемся в настоящем, но и создаём базу для успеха в будущем. ...
«Она или он?» — теория о поле жены Макрона получила неожиданную судебную развязку Очередная неловкость Эммануэля Макрона в общении с женой породила новую волну слухов и домыслов, что в президентской семье не все в порядке. Вот Брижит снова отвергла руку супруга у трапа самолета, когда они прилетали в Лондон. Что, опять повздорили в самолете? Как в прошлый раз? Но сейчас фотографы ...
«Золотой мяч» украинцу Шевченко вручили из-за Оранжевого Майдана. Это не просто теория заговора Вспоминаем события 2004-го.Getty Images«Золотой мяч» Андрея Шевченко, выигранный украинцем в 2004 году, — один из самых спорных в истории знаменитой награды от France Football. Нападающий «Милана» обошел в голосовании португальца Деку, бразильца Роналдиньо и француза Тьерри Анри. И у каждого из пере ...
Сенатор Косачев объяснил, зачем Россия списывает долги другим странам // Косачев: Россия списывает долги другим странам для развития сотрудничества Россия продолжает помогать развивающимся странам, включая списание долгов, чтобы поддерживать дальнейшее сотрудничество. Об этом сообщил заместитель председателя Совета Федерации Константин Косачев. ...
Россия и Китай планируют развить канал Северо-Восток КНР - Дальний Восток За 2024 год пассажиропоток водным транспортом вырос более чем в два раза, сообщил Минтранс ...
Разочарование в России, возобновление поставок Украине и теория безумца: как Трамп снова меняет свою риторику Глава США Дональд Трамп сообщил о намерении выступить с важным заявлением, касающимся России, на следующей неделе. Конкретное содержание предстоящего обращения в настоящее время остается неизвестным. Трамп также заявил, что разочаровался в РФ.Читать далее ...
5 ложек чистоты: секрет горничных для сияющего унитаза каждое утро 5 ложек чистоты: секрет горничных для сияющего унитаза каждое утроЭффективные и доступные способы очистки унитаза Представьте себе сверкающую чистоту без агрессивной химии и бьющих по карману средств. Звучит как мечта? На самом деле, это вполне реально. Природа подарила нам удивительные химические в ...
6 ложек в лунку — и кабачками даже с соседями делимся: мощные, как молодые поросятки Каждый огородник мечтает о богатом урожае кабачков, но не все знают, что залог успеха — в подготовке грядки. Блогер-дачник Егор Потаенко поделился своим проверенным методом: с ним кабачки стартуют с места в карьер, пишет источник. Готовим грядку заранее За неделю до посадки нужно как следует взрыхли ...
Хватит пары ложек на таз – старые белые носки станут свежее магазинных Хватит пары ложек на таз – старые белые носки станут свежее магазинных Если вы думаете, что вернуть ослепительную белизну своим старым носкам невозможно, спешу развеять миф. Белые носки — один из самых капризных предметов гардероба: впитывают пыль, грязь, пот, теряют первоначальный лоск уже после пе ...
Выращиваем крупный и сочный редис: всего 5 ложек на ведро — 2 шикарных рецепта Редис – овощ-спринтер. Сеете — и через три-четыре недели уже можно щёлкать сочные корнеплоды. Но иногда вместо хрустящих красавцев вырастают жесткие, мелкие, треснутые и невкусные экземпляры. В чём дело? Опытный агроном Ксения Давыдова объясняет: дело чаще всего в неправильном питании растения. Прич ...
Одежда больше не садится: использую вместо порошка - хватит 4 ложек на стирку Одежда больше не садится: использую вместо порошка - хватит 4 ложек на стирку Усадка одежды после стирки — распространенная проблема, с которой сталкиваются владельцы как натуральных, так и синтетических тканей. Наиболее частая причина — использование стандартных стиральных порошков. Они содержат ще ...
Одежда больше не садится: применяю вместо порошка — хватит 4 ложек на стирку Многим знакома ситуация, когда после стирки любимая вещь неожиданно становится меньше. Усадка ткани — частая проблема, с которой сталкиваются владельцы как натуральных, так и синтетических материалов. Главная причина такого «исчезновения» — агрессивное воздействие стандартных стиральных порошков. В ...
Видеоускоритель AMD Radeon RX 9060 XT (16 ГБ): теория и архитектура, описание карты Sapphire, синтетические и игровые тесты, сравнение энергоэффективности, выводы Ускоритель AMD Radeon RX 9060 XT позиционируется компанией AMD как продукт уровня ниже среднего, поэтому и рекомендованные розничные цены выставлены на уровне 350 долларов (для варианта с 16 ГБ памяти). Можем с удовлетворением констатировать, что текущие цены лишь немного выше рублевого уровня, соот ...
Видеоускоритель Intel Arc B570 (10 ГБ): теория и архитектура, описание карты Maxsun, синтетические и игровые тесты, сравнение энергоэффективности и выводы Intel Arc B570 (10 ГБ) относится к последнему поколению видеоускорителей Intel и обеспечивает значительный прирост производительности по сравнению с серией Arc A500, даже если взять за точку отсчета модель Arc A580 (варианта A570 в прошлом поколении не было). Рекомендованная розничная стоимость отно ...
Самые заношенные носки в миг станут белоснежными: всего пару ложек на таз – проще некуда Самые заношенные носки в миг станут белоснежными: всего пару ложек на таз – проще некуда Заношенные носки быстро теряют белизну, особенно если их часто стирать обычным порошком: выход кажется сложным, но на практике есть быстрые способы вернуть им прежний вид. Пищевая сода – бюджетный, максимально п ...
Только не масло: вот на чем надо жарить картошечку до хрустящей корочки — способ трех ложек Уже пробовали всё, чтобы добиться идеальной жареной картошки, но каждый раз вместо румяной корочки получаете просто мягкие ломтики? Есть один кулинарный приём, о котором редко говорят, но которым пользуются повара, когда нужно добиться «золотой хрустинки». Он прост: пшеничная мука + правильная подго ...
5 ложек на ведро — и редис полетит как бешеный: вырастет крупным и сладким — мощная подкормка 5 ложек на ведро — и редис полетит как бешеный: вырастет крупным и сладким — мощная подкормкаСекреты успешной подкормки редиса для выдающегося урожая Получить по-настоящему выдающийся урожай корнеплодов, будь то редис или свекла, часто кажется сложной задачей. Однако, как утверждают опытные садоводы ...
Только не масло: вот на чем стоит жарить картошку до хрустящей корочки — способ трех ложек Только не масло: вот на чем стоит жарить картошку до хрустящей корочки — способ трех ложекПреобразите картошку с помощью простого кулинарного секрета Представьте себе: золотистая, хрустящая корочка, скрывающая нежную, тающую во рту мякоть гриба. Нет, это не описание изысканного ресторанного блюда, а ...
Видеоускоритель Nvidia GeForce RTX 5060 (8 ГБ): теория и архитектура, описание карты Gigabyte, синтетические и игровые тесты, сравнение энергоэффективности и выводы Ускоритель Nvidia GeForce RTX 5060 (8 ГБ) относится к массовому ценовому сегменту современных решений. В классических играх без RT и технологий масштабирования GeForce RTX 5060 легко обходит модель того же уровня из предыдущего поколения (GeForce RTX 4060), но может обойти и GeForce RTX 4060 Ti (с 8 ...
Видеоускоритель Nvidia GeForce RTX 5050 (8 ГБ): теория и архитектура, описание карты Palit, синтетические и игровые тесты, сравнение энергоэффективности, выводы Ускоритель Nvidia GeForce RTX 5050 (8 ГБ) — самый слабый представитель поколения GeForce RTX 50, зато по стоимости такие карты относятся к наиболее массовому бюджетному сегменту. В классических играх без RT и технологий масштабирования GeForce RTX 5050 по производительности примерно соответствует мо ...
100% способ уничтожить засор в раковине: понадобится 5 ложек стирального порошка — поведал опытный сантехник Опытный сантехник однажды рассказал мне нестандартный, но действенный способ борьбы с засорами в ванной — с помощью обычного стирального порошка. Главное — знать, когда этот метод подходит, а когда стоит прибегнуть к другим средствам. Суть в том, что стиральный порошок содержит компоненты, хорошо ра ...
6-9 чайных ложек: если съедать больше сахара, есть риск оказаться в больнице с инсультом Врачи назвали один из самых вредных продуктов, повышающих риск развития инсульта. Инсульт является одной из основных причин смерти и инвалидности во всем мире. ...
Андронов о здоровом питании: «Начать можно с книги «Диета чемпионов», чтобы развить привычки. От этой базы можно отталкиваться, пробовать новое» – Если говорить о питании и здоровых привычках – что бы посоветовали почитать тем, кто только погружается в эту тему? Юным спортсменам, зрителям? – Если говорить про базовые вещи, то есть такая книга «Диета чемпионов» (автор Мэт Фицджеральд – Спортс’‘). Там достаточно информации, чтобы развить норма ...
10 ложек на 1 литр — и спатифиллум преобразился: белые паруса появляются без остановки, листья будут размером с блюдце 10 ложек на 1 литр — и спатифиллум преобразился: белые паруса появляются без остановки, листья будут размером с блюдцеУход за спатифиллумом для яркого цветения и здоровой листвы Представьте себе: ваш дом наполняет аромат свежести, а на подоконнике расцветает оазис зелени и белизны. Речь идет о спати ...
5 ложек на ведро — редис попрет словно сумасшедший: вырастет крупным и сочным — мощная подкормка после 30 мая Редис — один из самых быстрых и простых в выращивании овощей. Но даже у него есть свои капризы: без правильного ухода и питания корнеплоды могут получиться мелкими, жесткими или треснуть. Знакомо? Давайте разберёмся, как этого избежать. Агроном Ксения Давыдова советует всего две подкормки — и вы гар ...
Добавляем пару ложек в таз — и даже самые затасканные носки будут белее снега: простой и полезный лайфхак Кажется, только что ваши белые носки сияли чистотой, а уже после пары выходов они теряют прежний вид: становятся серыми, тусклыми и пятнистыми. Не спешите выбрасывать их или покупать новые — есть простой и доступный способ вернуть им белизну без кипячения и дорогих отбеливателей, пишет источник. Поч ...
Больше спину не гну: сорняк сам засохнет за 2 дня, без химии и прополки. На 10 литров воды добавляю 5 ст. ложек соды, лимонку и уксус Отличный рецепт и классный лайфхак! Такая смесь — настоящая находка для дачников и садоводов, кто хочет бороться с сорняками быстро и экологично. Вот почему этот способ так эффективен: Сода — слегка меняет pH почвы, создавая неблагоприятные условия для корней сорняков, плюс слегка «обжигает» их. Укс ...
Курорт победившего обдиралова: море чистое, горы высокие, а вот с людьми всё непросто — 5 ложек дегтя в бочке абхазского меда Курорт победившего обдиралова: море чистое, горы высокие, а вот с людьми всё непросто — 5 ложек дегтя в бочке абхазского медаПроблемы отдыха в Абхазии, от обмана до грязи В советские годы названия Пицунда, Гудаута, Гагра и Рица ассоциировались у россиян с теплыми морями, величественными горами и жив ...
В июле — 10 л на 5 ложек для опрыскивания капусты: белокрылка в муках откинула лапки, а личинки усохли — целые листочки до конца сезона В июле — 10 л на 5 ложек для опрыскивания капусты: белокрылка в муках откинула лапки, а личинки усохли — целые листочки до конца сезонаКапустные грядки можно защитить от белокрылки без химических средств. Для этого применяют растворы на основе молока, трав или йода. Обработка сохраняет листья целыми ...
Курорт победившего обдиралова: море кристально чистое, горы высокие, а вот с людьми всё сложно — 5 ложек дегтя в бочке абхазского меда Помните, как раньше звучали названия Гагра, Пицунда, Гудаута, Рица? Они будоражили воображение, рисуя пейзажи с тёплым морем, высокими горами и ароматом сосен. Эти места когда-то были гордостью советского туриста, а сама Абхазия — жемчужиной Чёрного моря. Сегодня же она всё ещё вызывает интерес, осо ...
10 литров на 5 ложек и опрыскала капусту в июле: белокрылка в муках откинула лапки, а личинки скукожились — листья будут целыми до конца сезона Капусту белокрылка любит не меньше, чем дачники. Эти мелкие белые мошки с крыльями, похожими на муку, способны превратить здоровые грядки в увядшее зрелище. Они высасывают сок из листьев, ослабляют растение, а кочаны в итоге получаются мелкими, рыхлыми и плохо хранятся. Если вовремя не вмешаться — у ...
Кидаю пару ложек в таз — и даже самые заношенные носки станут белее снега: простой и полезный совет для любителей белых носочков Кидаю пару ложек в таз — и даже самые заношенные носки станут белее снега: простой и полезный совет для любителей белых носочковДостаточно двух ложек доступных средств на таз воды, чтобы освежить даже сильно потемневшие носки. Метод работает для свежих и застарелых пятен без потери цвета. Вы наверня ...
Талалаев: «Мы сюда за другим приехали» Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев после ничьей с московским «Динамо» (1:1) в 1-м туре чемпионата России обратился к своим игрокам. ...
Пожары полыхают на Ставрополье один за другим На Ставрополье действует высший – пятый класс пожароопасности. В зону его действия попали юго-западные и юго-восточные части края: Туркменский, Апанасенковский, Благодарненский, Ипатовский, Кочубеевский, Алексанжровский, Новоселицкий, Андроповский округа. Там запрещено разжигать костры, сжигать стер ...
Пашинян «раскрывает» в Армении один заговор за другим Лучшего прикрытия для рейдерства и расправы над оппозицией не придумать. Пашиняну осталось только найти в своих фобиях «Руку Москвы» ...
Садовые участки загорелись один за другим под Барнаулом Сразу два пожара произошло в СНТ неподалеку от Барнаула — в поселке Мирном Зонального района. Огонь охватил частные постройки, к счастью, обошлось без пострадавших. Об этом сообщили в ГУ МЧС по Алтайскому краю. Первое возгорание случилось глубокой ночью 3 августа в СНТ "Энергетик": там загорелась ба ...
Карпин заявил о переговорах с «Динамо» и «другим претендентом» Карпин заявил, что рассматривает не только «Динамо», но и другой российский клуб. Тренер отметил, что сборная России будет для него в приоритете ...
Почему мы дышим именно кислородом, а не другим газом? Кислород составляет около 21% воздуха, которым мы дышим Мы привыкли считать кислород основой жизни — без него человек не может прожить и нескольких минут. Но задумывались ли вы, почему именно кислород стал тем газом, которым мы дышим, если в воздухе его всего 21%, а азота — почти 80%? Ведь кислород ...
Суд приговорил жителя Подмосковья за сотрудничество с другим государством Московский областной суд вынес приговор жителю Подмосковья, обвиненного в конфиденциальном сотрудничестве с иностранным государством (ст. 275.1 УК РФ), сообщили в пресс-службе управления ФСБ по Москве и Московской области.«Вступил в законную силу приговор Московского областного суда в отношении жите ...
Суд разрешил Трампу сократить помощь другим странам Решение, позволяющее администрации президента США Дональда Трампа сократить помощь зарубежным государствам, принял апелляционный суд в США, 13 августа сообщают РИА Новости.В документе подчеркивается, что получатели грантов подали иск против Трампа необоснованно. Дело в том, что если нарушение и полн ...
Певец Иракли подрался с другим участником «Фабрики звезд» Певец Иракли Пирцхалава подрался с музыкантом Михаилом Гребенщиковым на футбольно-музыкальном фестивале «Арт-Футбол». Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Отмечается, что в рамках фестиваля Ираклий руководил сборной Грузии. ...
Американский портал перепутал Пескова с другим мужчиной в Анкоридже Портал The Alaska Landmine перепутал пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова с другим мужчиной в Анкоридже. ...
Россияне предпочитают любовные романы другим жанрам литературы Книжный сервис «Литрес» проанализировал самые популярные литературные жанры по итогам первого полугодия 2025 года ...
ECHOMSK.SPB.RU