Яйца вкрутую и другие продукты и напитки для похудения после 50 лет С годами потеря веса и сжигание жира могут даваться тяжелее. Сахар Берджис, диетолог, магистр общественного здравоохранения, основатель Inner Health and Wellness, рассказала, что лучше всего есть и пить вечером в возрасте 50+. Чай с корицей и кардамоном. Исследования показывают, что корица помогает ...
Эксперт рассказал, какие выбирать яйца для укрепления иммунитета Директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов рассказал в беседе с «Газетой.ру», какие яйца нужно выбирать для укрепления иммунитета осенью.Для этой цели хорошо подойдут яйца, обогащённые селеном и йодом. ...
Эксперт рассказал, почему «Локомотив» держится на вершине таблицы РПЛ Бывший президент московского «Торпедо» Александр Тукманов объяснил, почему «Локомотив» держится в группе лидеров Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...
Эксперт рассказал, почему нам трудно говорить “нет” и как это научиться делать Сунита Сах, профессор кафедры менеджмента и организаций Корнеллского университета, автор книги «Вызов: сила слова «нет» в мире, который требует «да», в подкасте для рубрики Science Quickly журнала Scientific American объяснила, почему многим из нас тяжело отказывать другим и почему важно этому учить ...
Эксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шагов Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам британского терапевта Джузеппе Арагона, она задействует почти все мышцы тела — до 90%.Для сравнения, обычная прогулка нагружает лишь около полов ...
Эксперт рассказал, почему беспилотники подлетают к Волгограду с востока В октябре вражеские БПЛА бьют по объектам глубоко в тылу России и всё чаще подходят к Волгоградской области с юго-восточного направления. Карта и факты складываются в одну линию — самый длинный рубеж с Казахстаном стал окном для диверсий. Антон Щепетнов объясняет, что это значит и как защититься. Ка ...
Почему обезжиренное молоко и кефир вреднее жирного, рассказал эксперт 0% жиров в молочной продукции повышают риск инсульта и инфаркта. При правильном питании рекомендуют заменить жирную молочку на обезжиренную. Якобы эти жиры вредны для организма. Однако, это не совсем так. Обезжиренная молочная продукция не только теряет свои полезные свойства, но и наносит вред орга ...
Обман как в аптеке или почему фармацевтам нельзя верить, рассказал эксперт До 80% лекарств, которые рекламируются по телевизору, ничего не лечат. Приходя в аптеку часто можно услышать: «Могу предложить лучший вариант». Или же вместо препарата, который выписал врач, предложат аналог. Не всегда этому следует верить. Фармацевты инкогнито поделились с экспертом Рос ...
Эксперт рассказал, почему украинская ракета «Фламинго» не опасна для России Украинская ракета «Фламинго» не представляет принципиально новой угрозы для российской системы ПВО благодаря значительному боевому опыту, полученному Вооружёнными силами РФ в ходе специальной военной операции. ...
Эксперт рассказал, почему в США нельзя снести власть методом Майдана Власть в США не может быть свергнута в результате майданных технологий, подобных тем, что применялись на Украине, заявил соавтор коллективной монографии «Украинство», представитель общественного движения «Суть времени» Андрей Берсенев 25 ноября, выступая на презентации книги в Мариуполе в Донецком ф ...
Эксперт рассказал почему дроны остановили аэропорты в Осло и Копенгагене В Европе снова тревога из-за беспилотников. Вечером 22 сентября дроны заметили у военных объектов в Осло и в районе аэропорта Копенгагена. Два гражданина Сингапура задержаны. Эксперт Антон Щепетнов считает, что это лишь начало большой игры, где Европа внезапно почувствует уязвимость. Тревога в Сканд ...
Туризм как терапия: почему путешествия полезны для психики и здоровья Туризм как терапия: почему путешествия полезны для психики и здоровья 27 сентября отмечается Всемирный день туризма, учрежденный ООН в 1980 году. В 2025 году он проходит под темой «Туризм и устойчивое преобразование». Сегодня путешествия — это не просто способ сменить обстановку, а реальный ин ...
Не все грибы одинаково полезны: миколог рассказал, как распознать первые признаки отравления Миколог Максим Дьяков в беседе с «АиФ» подчеркнул первостепенную важность распознавания симптомов отравления грибами осенью, когда в лес отправляются как грибники с опытом, так и новички. Эксперт советует учитывать, что симптомы различаются в зависимости от токсина, присутствовавшего в грибах. ...
Страх перед шапкой опять подвел: эксперт рассказал, почему выпадение волос связано совсем не с ней Вопрос о том, ускоряет ли ежедневное ношение головных уборов выпадение волос, распространен, но не основан на научных фактах. Дерматолог Мадина Осман в беседе с «АиФ» отметила, что правильно подобранная шапка, которая не сжимает голову, не вызывает необратимого повреждения волосяных фолликулов и не ...
Ставропольский эксперт проанализировала цены на яйца Цены на яйца на Ставрополье снизились на 20-25% по сравнению с прошлым годом. Эксперт Северо-Кавказского федерального университета связывает это с ростом производства и государственной поддержкой отрасли. По данным Минсельхоза России, сейчас десяток яиц первой категории стоит 63 рубля, второй — 47 р ...
Эксперт СКФУ: оптовые цены на яйца снижаются благодаря росту производства и господдержке На Ставрополье подешевели на 20-25% яйца. Эксперт Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) рассказал о нынешней ценовой политики. По мнению специалистов Северо-Кавказского федерального университета, новая ценовая динамика отражает не только результаты модернизации отрасли, но и эффективно ...
Куриные яйца больше не роскошь: вот почему произошло падение цен Представитель Минсельхоза России сообщил о стабилизации цен на куриные яйца. Увеличение объёмов производства По его словам, снижение стоимости продукции первой категории за прошедший год составило 19,4% благодаря увеличению объемов производства. Согласно статистическим данным Росстата, за период с я ...
Почему нельзя жарить яйца на подсолнечном масле - зарубите на носу Почему нельзя жарить яйца на подсолнечном масле - зарубите на носу Жарить яйца на подсолнечном масле – грубая ошибка, которая портит вкус, текстуру и делает блюдо менее полезным. Сразу несколько экспертов объясняют, что именно это масло придает яичнице посторонний привкус и заглушает натуральную неж ...
Кулинарный секрет: почему горячие яйца нельзя резко охлаждать shedevrum.ai Приготовление вареных яиц имеет важные нюансы, которые влияют на их вкус и безопасность. Разберемся, почему популярный метод быстрого охлаждения в ледяной воде может навредить продукту. Что происходит при варке:В процессе нагревания белки яйца постепенно меняют структуру, превращаясь из ...
Ставрополье в ценовом вихре: почему куриные яйца стали золотыми В сентябре этого года в Ставропольском крае практически все продукты питания подорожали, но куриные яйца побили все рекорды, увеличившись в цене на 7% по сравнению с августом, согласно отчёту Банка России. Динамика цен на куриные яйца С начала года стоимость куриных яиц снижалась благодаря увеличени ...
Курица заморожена, но яйца несутся: почему премьер Бельгии разозлил половину Европы Дискуссионный клуб «Валдай» только выиграет, если пригласит на свои заседания премьер-министра Бельгии. То ли в силу неопытности, на посту менее полугода, то ли по природным качествам, но он говорит так прямолинейно, как в Европе сейчас не принято. На этой неделе Барт де Вевер сыпал афор ...
Почему яйца с серым кольцом вокруг желтка лишают вас половины полезных веществ Почему яйца с серым кольцом вокруг желтка лишают вас половины полезных веществСекреты идеальной варки, о которых многие узнают слишком поздно Яйца - частый гость на любой кухне, доступный и универсальный продукт. Но даже в таком простом деле, как их приготовление, есть свои тонкости, влияющие на рез ...
Почему яйца после варки нельзя класть в холодную воду. Запомните раз и на всю жизнь Почему яйца после варки нельзя класть в холодную воду. Запомните раз и на всю жизнь Сварили яйца — и сразу под ледяную воду? Эта привычка, передаваемая из поколения в поколение, кажется незыблемой. Но что, если она в корне неверна и портит вкус, текстуру и вид идеального продукта? Резкое охлаждение ...
Продукт, идеальный от природы: биохимик рассказала, почему яйца остаются эталоном питания Яйца удовлетворяют все потребности человеческого организма в питательных веществах. В них содержатся витамины и минералы, аминокислоты, полезные жиры. Кроме того, они доступны для каждого. Подробнее о пользе яиц рассказала «Пятому каналу» биохимик Анна Дивинская. ...
Больше 10 минут - ни-ни: врачи объяснили, почему опасно слишком долго варить яйца Больше 10 минут - ни-ни: врачи объяснили, почему опасно слишком долго варить яйца Сварить яйцо кажется простым делом, но даже здесь есть нюансы, влияющие на его пользу. Если варить слишком долго, вокруг желтка появляется серо-зеленый ободок — знак того, что продукт переварен. Это не просто изменение ...
Почему нельзя хранить яйца в двери холодильника: ученые назвали опасную для жизни причину Почему нельзя хранить яйца в двери холодильника: ученые назвали опасную для жизни причину Яйца не рекомендуют хранить в дверце холодильника из-за постоянных перепадов температуры. Диетолог Елена Соломатина объяснила, что частое открывание дверцы создает нестабильные условия, которые сокращают срок г ...
Приметы на 26 ноября: почему надо лепить пельмени и нельзя есть яйца от белой курицы Среда, 26 ноября: народные приметы и праздники в этот день. Златоуст В этот день церковь отмечает праздник Иоанна Златоуста - архиепископа Константинопольского, жившего в IV-V вв. и почитаемого в качестве одного из трёх Вселенских святителей и учителей (наравне со святыми Василием Великим и Григорие ...
Почему куры вдруг перестали нести яйца зимой: ветеринар назвал причину, о которой молчат все Неожиданная причина Зима для владельцев домашних кур нередко становится настоящим испытанием. Еще вчера несушки исправно радовали свежими яйцами, а сегодня продуктивность резко упала или вовсе остановилась. Птицеводы начинают перебирать возможные причины: холод, недостаток света, неправильное кормле ...
Почему я больше не кладу яйца в холодильник, как раньше — опытный продавец с рынка поделилась секретом хранения Почему я больше не кладу яйца в холодильник, как раньше — опытный продавец с рынка поделилась секретом хранения Привычка ставить яйца в холодильник прямо в магазинной упаковке кажется невинной. До тех пор, пока не узнаешь, что эта картонная коробка — главный враг их свежести. Оказывается, есть спосо ...
Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваренное вкрутую яйцо и миндаль. Вот чем сваренные вкрутую яйца и миндаль полезны для вашего мозга. Стабилизируют уровень сахара в крови. Яйцо вкрутую и ми ...
Эксперт рассказал о проявлениях ВИЧ Всемирный день борьбы со СПИДом отмечается 1 декабря. В России живет более 1,2 млн человек с вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). Благодаря современной антиретровирусной терапии (АРТ) это заболевание из смертельного приговора превратилось в управляемое хроническое заболевание — люди с ВИЧ могут ра ...
Эксперт рассказал, как очистить кэш на PlayStation 5 В почти любом современном гаджете есть временные файлы. Со временем они накапливаются и система начинает работать медленнее, а иногда и виснуть. Вот как можно от этого избавиться на PlayStation. Для удаления временных файлов вам нужно зайти в приставку в безопасном режиме. Он напоминает аналогичный ...
Эксперт рассказал о предпочтениях зумеров в еде У представителей поколения зумеров появился новый подход к заказу еды в кофейнях — фрагментированный: молодая аудитория всё чаще выбирает сразу несколько небольших блюд вместо одного основного. Об этом рассказал генеральный директор сети кофеен «Здрасьте» Гнел Амирян.По словам эксперта, зумеры предп ...
Эксперт рассказал, как побороть осеннюю хандру Плохое настроение и нежелание выходить на улицу зачастую испытывают жители Северной столицы осенью. Сезонная хандра не дремлет! – Отсутствие дневного света неизбежно накрывает Петербург в октябре-ноябре. Это вызывает всплеск депрессивных эпизодов и ухудшает состояние тех, кто к ним склонен, &n ...
Эксперт рассказал, кто сформировал конструкт украинство Первая интеллектуальная группа, которая начала конструировать проект украинства, возникла в 1846 году, заявил соавтор коллективной монографии «Украинство», представитель общественного движения «Суть времени» Фёдор Кауфман 25 ноября, выступая на презентации книги в Мариуполе в Донецком филиале Волгог ...
Эксперт рассказал, как реанимировать утонувший смартфон Виталий Красиков считает, что телефон, который случайно уронили в воду, спасти можно. Эксперт по искусственному интеллекту из Российского экономического университета имени Плеханова Виталий Красиков рассказал простые два этапа, которые помогут реанимировать утонувший смартфон. В первую очередь, теле ...
Эксперт рассказал, как бороться с холодными батареями Если в холодное время года отопления в квартире нет стоит обратиться в управляющую компанию. Об этом сообщает "Вечерняя Москва" со ссылкой на специалиста по отоплению Матвея Коротова. Эксперт отметил, что также пожаловаться можно в Товарищество собственников жилья. Если после этого ситуация не измен ...
Эксперт рассказал о значении освобождения Красноармейска Взятие Красноармейска (украинское название - Покровск) ликвидировало оборонительный потенциал ВСУ в Донецкой народной республике и запустило необратимый процесс ее полного освобождения. Об этом ТАСС заявил военный эксперт Александр ... ...
IT-эксперт Кричевский рассказал об уязвимости OC Android Специалист посоветовал установить антивирус. IT эксперт Алексей Кричевский, работающий в Академии управления финансами и инвестициями, рассказал об уязвимости OC Android перед вирусами. Специалист пояснил, что из-за широкой распространенности системы, телефоны находятся под большей угрозой хакерског ...
Эксперт рассказал о возможности США отстранить Мадуро от власти У США мало шансов отстранить Мадуро невоенным путем. Уже предпринималось множество попыток, но все они провалились, поэтому успех новых маловероятен. Об этом в беседе с «Известиями» рассказал директор Латиноамериканского центра имени Уго Чавеса Егор Лидовский. ...
Эксперт рассказал о причинах популярности посуточных страховок Почти 6 млн краткосрочных полисов ОСАГО было продано за 10 месяцев 2025 года, что в шесть раз превышает показатели всего предыдущего года. Почему спрос смещается в сторону посуточных страховок и какие факторы формируют новую модель потребления страховых услуг, рассказал 29 ноября «Известиям» совладе ...
Эксперт рассказал о последствиях потери мобильного номера Утрата мобильного номера способна привести к потере доступа к банкам и другим сервиса. Об этом 14 ноября в беседе с Lenta.ru рассказал эксперт по кибербезопасности компании F6 Сергей Золотухин. ...
Эксперт рассказал, как защитить свой гаджет от вирусов Эксперт по информационной безопасности компании Cisco Systems Алексей Лукацкий рассказал, как россияне могут защитить свои гаджеты от вирусов. ...
IT-эксперт рассказал о специфике работы «белых хакеров» «Белые хакеры» важны в организации кибербезопасности, ведь чем больше людей проверяют системы, тем больше уязвимостей будет выявлено и закрыто. Об этом в разговоре с «Известиями» заявил руководитель отдела системного администрирования IT-компании Simpl Group Константин Ильиных. ...
Эксперт рассказал, как музыка воздействует на организм человека Самые разные области мозга по-разному реагируют на музыку. Так, ствол мозга активируется, когда звуки громкие и резкие, подкорковые ядра отвечают за то, приятен ли нам звук, миндалевидное тело - за эмоции. Паттерны и сложность музыки обрабатывается в неокортексе. И это ещё далеко не всё. Одно из наш ...
Эксперт рассказал о главных рисках в использовании косметики Главная опасность косметики кроется не в ее составе, а в неправильном применении. Об этом рассказала преподаватель кафедры химии Института фармации и медицинской химии Пироговского Университета Минздрава России Марина Рудакова. ...
Военный эксперт рассказал об уникальности ракеты «Буревестник» Военный эксперт Юрий Кнутов в беседе с «Известиями» рассказал об уникальности крылатой ракеты «Буревестник» с ядерной энергетической установкой. ...
Эксперт рассказал о расчете больничных в 2026 году Доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин рассказал, как будут рассчитывать больничные в 2026 году. ...
Военный эксперт рассказал об обстановке для ВСУ в Запорожской области Обвала обороны Вооруженных сил Украины (ВСУ) на востоке Запорожской области пока не наблюдается. Об этом заявил в интервью «Ленте. ру» военный аналитик, сооснователь проекта «Ватфор» Сергей Полетаев. ...
Эксперт рассказал, можно ли выбрасывать лекарства в мусорку Россиянам не запрещено выбрасывать лекарства в контейнеры для бытовых отходов. Однако такие действия все же нежелательны, ведь действующие вещества могут сохранять активность, что создает экологические и санитарные риски, сообщает RT со ссылкой на члена Ассоциации юристов России Шамиля Султанова. Пр ...
Эксперт рассказал, зачем принимать лесные ванны Термин синрин-йоку появился в Японии ещё в 1982 году. Дословно он переводится как "лесные ванны" и означает японскую практику медитативных прогулок по лесу. Поговорили о ней с доцентом факультета социальных технологий Президентской академии в Санкт-Петербурге, кандидатом социологических наук Юлией Б ...
Эксперт рассказал, на что обратить внимание при покупке квартиры Новости о лишении покупателей судами прав на купленные квартиры даже при, казалось бы, идеальных документах появляются всё чаще. Компании, занимающиеся страхованием от потери права собственности, накопили значительную статистику как успешного отстоя прав клиента в суде, так и случаев выплаты компенс ...
Эксперт рассказал, как правильно пользоваться ДМС и не потерять в деньгах У некоторых работников в соцпакет входит ДМС, или полис добровольного медицинского страхования. Однако большинство не понимает, как им на самом деле нужно пользоваться. Один из пользователей "Хабра" объяснил, что по этой теме нужно знать. Итак, как же пользоваться программой страхования по максимуму ...
Военный эксперт рассказал, как ВСУ будут оставлять Красноармейск Ситуация в Красноармейске (украинское название — Покровск) продолжает стремительно ухудшаться. По данным пленных украинских военных и военного эксперта Анатолия Матвийчука, подразделения ВСУ фактически обескровлены и готовятся к бегству. ...
Феном или без: эксперт рассказал, как лучше сушить волосы Неправильная сушка волос может быть причиной их быстрого загрязнения, потери объёма и сечения кончиков. ...
Эксперт рассказал, где должен продолжить карьеру Цунода Репортёр Sky Sports, эксперт Тэд Кравиц оценил перспективы японского гонщика «Ред Булл» Юки Цуноды сохранить место в Формуле-1 в 2026 году. ...
ИТ-эксперт Березин рассказал об использовании ИИ в ресторанном бизнесе Программист Сергей Березин рассказал об использовании искусственного интеллекта в ресторанной индустрии. ...
Эксперт рассказал о главных признаках прослушивания смартфона Специальные программы помогут обнаружить и прекратить слежку. В век развития современных технологий, когда устройство может подглядывать и подсматривать, очень легко пропустить момент начала слежки за пользователем. Глава агентства TelecomDaily Денис Кусков, эксперт в этой области, рассказал о главн ...
Эксперт рассказал, как разные цвета влияют на наш выбор "Психология цвета" - так называется область психологии, которая изучает влияние цветов на наши решения, эмоции, поведение. Зачастую мы воспринимаем цвета и их посыл на подсознательном уровне. Вот что каждый цвет означает. Красный ассоциируется со страстью, энергией, опасностью. Он притягивает наше в ...
Эксперт рассказал, как будут выглядеть скафандры будущего Скафандр защищает человека в космосе от интенсивного солнечного излучения, экстремальных температур, разрежения, ударов микрометеоритов. При этом он должен обеспечивать полную свободу движений в открытом космосе, иметь полноценную систему жизнеобеспечения и не только. К сожалению, пока не все проект ...
ECHOMSK.SPB.RU