Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее об этом рассказал в интервью «Газете.ру» диетолог Дмитрий Семирядов. ...
Захватчик «Альфа-банка» в Москве взял в плен 5 посетителей 27-летний курьер Delivery Club хочет взорвать отделение. 23 мая в районе 14:20 сотрудники полиции прибыли на вызов о захвате заложников. Полицейских вызвала 20-летняя сотрудница «Альфа-банка». Она сообщила, что мужчина, одетый в форму компании Delivery Club, угрожает подорвать запертых в ...
Захватчик из 17-й танковой бригады получил 15 лет за вторжение в Курскую область Суд вынес обвинительный приговор военнослужащему 17-й отдельной танковой бригады ВСУ Владимиру Кавинскому по делу о совершении террористического акта на территории Курской области. Доказательства, представленные Главным военным следственным управлением СК РФ, были признаны судом неопровержимыми.Как ...
Нежданный захватчик: в арктических водах впервые нашли опасное ракообразное Учёные впервые зафиксировали появление в холодных водах канадской Арктики амфибалануса (Amphibalanus improvisus) - морского ракообразного, известного своей способностью быстро захватывать новые территории. Для региона, где экосистемы до сих пор защищались ледяными водами, это открытие стало тревожны ...
Вколола четыре препарата за раз: Косметолог без диплома превратила лицо россиянки в грушу Крымчанка хотела быстро и экономно омолодиться, поэтому отправилась к самому дешёвому косметологу Астаны. Однако вместо пухлых губ и подтянутой кожи она получила лицо-грушу. Об этом сообщает телеграм-канал Mash. ...
Подкормил яблоню и грушу осенью так — и на душе спокойно: подготовьте деревья к морозам Осенью ни в коем случае нельзя забывать о яблоне и груше. Правильная подготовка деревьев к зиме поможет восстановить силы после плодоношения, укрепить корни и пережить морозы, пишет дзен-канал «Дачные истории». Главная задача в это время – обеспечить растения фосфором и калием, которые отвечают за з ...
Пары с этими именами созданы друг для друга: находят друг друга раз и на всю жизнь Пары с этими именами созданы друг для друга: находят друг друга раз и на всю жизньУдивительный факт: астропсихологи утверждают, что совместимость имен играет не меньшую роль, чем даты рождения. Некоторые пары будто притягиваются на уровне вибраций звуков — и статистика знакомств это подтверждает. Ис ...
Пепе о Роналду: «На предсезонке в «Спортинге» было 2 тренировки в день – после первой он съедал грушу или яблоко и шел в спортзал. Хороший лидер не навязывает правила, а показывает примером» «Любопытно, что я познакомился с семьей Криша на Мадейре. В 2003 году я приехал на предсезонную подготовку в « Спортинг » и встретился с ним, наше общение началось там. Мы тренировались два раза в день, и в 17 лет он уходил с занятий в 14:00, съедал грушу или яблоко, и шел в спортзал. Это показывает ...
Диетолог предложил полезную альтернативу бутерброду с колбасой Привычный перекус можно легко превратить в полезный приём пищи с помощью простых изменений. ...
В Череповце мастеров красоты пригласили на полезную конференцию Она пройдет в среду, 12 ноября, в мэрии на проспекте Строителей, 2. Участникам расскажут о налоговых режима ...
Диетический стейк: как приготовить полезную версию любимого блюда Узнайте, как выбрать правильное мясо, как его жарить и подавать, чтобы получить сочный, вкусный и полезный стейк, который не навредит вашей фигуре. ...
ИИ-модель Kandinsky Image получила полезную русскоязычную функцию Сбер провел обновление своей ИИ-модели Kandinsky Image, предназначенной для создания изображений. Помимо прочих улучшений, в обновленной версии нейросети появилась функция, представляющая особый интерес для русскоязычных пользователей. Теперь Kandinsky Image способна интегрировать в сгенерированные ...
Telegram добавил маленькую, незаметную, но крайне полезную кнопку на macOS Команда разработчиков Telegram продолжает пополнять диалоговое меню действий с чатом. Ранее туда добавили кнопку предпросмотра, а теперь появилась еще одна новая фича. В Telegram 12.2.2777101 для macOS (версия из App Store) добавилась возможность открыть диалог в отдельном окне. Чтобы это сделать, н ...
Сгоревшие лампочки храню как зеницу ока: превращаем в полезную вещь за 5 минут Сгоревшие лампочки храню как зеницу ока: превращаем в полезную вещь за 5 минут Старые сгоревшие лед лампочки часто копятся дома, хотя их можно легко превратить в оригинальные и безопасные подсвечники всего за несколько минут. Первая задача – правильно разобрать корпус лампы. Сначала выкрутите лампоч ...
Водоросли будете? Школьникам Тюмени предлагают более полезную альтернативу чипсам В Тюмени стартует интересная инициатива: в школьных меню чипсы и шоколадки заменят на водоросли нори. По мнению диетолога Татьяны Селезневой, такой шаг может оказать положительное влияние на здоровье детей. Об этом она заявила aif.ru. В рамках нововведения в тюменских школах закупили 100 тысяч пачек ...
Wildberries добавил очень полезную возможность. Теперь никаких неожиданных списаний В недавнем прошлом Wildberries препятствовал удалению банковских карт из личного кабинета. Они лишь скрывались, а для полноценного удаления требовалось в писать поддержку, пробиваться через бота и сообщать полный номер карты (который ещё надо было как-то узнать, что иногда бывает затруднительно). Ко ...
Владелец iPhone 16 Pro Max целый год тестировал «полезную» функцию iOS 17 и 18, а теперь рассказал о результатах Фото: Unsplash Некоторое время назад Apple добавила в iOS функцию безопасной зарядки. Редактор MacRumors решил в течение года протестировать эту фичу и теперь рассказал, что получилось в итоге. Согласно источнику, автор купил новый iPhone 16 Pro Max в сентябре 2024 года и с первого дня заряжает смар ...
Как вырастить натуральную клубнику без пестицидов Дата: 11 сентября 2025 года Место проведения: Съезд твердых предпринимателей Владислава Бермуды Спикер: производитель клубники Анна Андреева ...
Не выбрасываю пластиковую бутылку — из нее делаю полезную вещь для дома: показываю, как использую её с толком Не выбрасываю пластиковую бутылку — из нее делаю полезную вещь для дома: показываю, как использую её с толкомОбычная пластиковая бутылка — это не мусор, а почти готовое полезное приспособление для дома. Отличный повод не выбрасывать бутылку, а дать ей шанс на вторую жизнь. Несколько простых идей, ко ...
Врач назвала самую полезную рыбу: 100г этой рыбы покрывает дневную норму витаминов Врач назвала самую полезную рыбу: 100г этой рыбы покрывает дневную норму витаминов Богатыми источниками омега-3 жирных кислот являются лосось, рыжиковое и льняное масла, грецкие орехи и семена чиа, рассказала РИА Новости врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина. Она подчеркну ...
Учёным удалось вырастить «плоскую» соль на алмазе Опытным путем они выяснили, что у полученного вещества есть ряд интересных свойств. Команда специалистов нанесла на алмазные пластинки капли раствора соли и наблюдала за их испарением. Вследствие этого образовалась пленка, которую позже учёные исследовали под микроскопом. Оказалось, что во время опы ...
Онколог рассказал, могла ли Симоньян сама "вырастить" себе рак Главный редактор RT Маргарита Симоньян подробно рассказала о том, как у нее диагностировали онкологию после того, как скончался ее супруг Тигран Кеосаян. Она уверена, что причинами стали стресс и самовнушение. Врач-онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин объяснил, возможно ли это, сооб ...
Яблоки под рукой: как вырастить фруктовое дерево в домашнем горшке Получать свежие яблоки без сада можно, если выращивать их на балконе или веранде. Но для этого понадобится определенный сорт и знания правил ухода за ним. ...
Как вырастить ребенка-гения? Детям нужно обеспечить полноценный сон Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале ответила на популярный вопрос, как вырастить гения. ...
В Москве на конференции «Импульс Т1» обсудят, как вырастить ИТ-таланты и помочь им в самореализации Мероприятие пройдет в стенах Московского авиационного института (МАИ) и соберет ведущих экспертов из разных областей. ...
От выбора места до удобрений. Как вырастить укроп дома, рассказала специалист Хорошую зелень, богатую витаминами, можно вырастить и в домашних условиях. Пошаговой инструкцией поделилась специалист. Если соблюдать условия, укроп уродится и зимой. ...
Сочная зелень к новогоднему столу: легко вырастить прям на подоконнике Сочная зелень к новогоднему столу: легко вырастить прям на подоконнике Сочная зелень – обязательный элемент новогоднего стола, придающий блюдам свежесть и яркий вкус. Ее легко вырастить самостоятельно прямо на подоконнике, и для этого не требуется много места или специальных навыков. Несколько прост ...
Витамины у окна: как вырастить горох в квартире и собирать урожай всю зиму Выращиванием лука или зелени для салатов на кухонном подоконнике сегодня уже никого не удивишь. Но как насчет гороха? Он тоже помещается на крайне ограниченном пространстве и круглый год снабжает витаминами. Однако дело нужно грамотно организовать. ...
Серебристое чудо сада: чем голубые ели отличаются от обычных и как вырастить их без хлопот Сортовые голубые ели способны украсить любой приусадебный участок, потому что наделены необычным внешним видом. При этом их сравнительно легко посадить и вырастить. ...
Агроном Туманов: в условиях квартиры можно вырастить даже ананас Агроном Андрей Туманов рассказал, что при правильном подходе в квартирных условиях можно вырастить даже ананас. ...
Базилик в спирали: как вырастить рассаду на подоконнике, сэкономив место и усилия Чтобы сэкономить пространство на подоконнике при выращивании рассады базилика, огородники придумали нестандартный метод с использованием «улиток». ...
Как вырастить помидоры-гиганты? Борис Сонин раскрывает свои секреты Имя Бориса Сонина из Минусинска знают многие, кто увлекается томатами. Врач по профессии, он с детства нашёл вторую страсть — томаты. Первые опыты начинались ещё за школьной партой, когда юный Борис решил разобраться, почему минусинские помидоры такие особенные. С тех пор прошло 15 лет — и сегодня е ...
Урожай мечты: как вырастить картофель даже там, где климат бросает вызов Картофель — один из главных овощей в рационе, но его выращивание в условиях засух, засолённых почв и изменяющегося климата становится всё более сложной задачей. Исследователи из Белгорода вместе с китайскими коллегами нашли решение, которое может изменить подход к агротехнике, повысить урожай и одно ...
Вырастить рекордный урожай аграриям Ставрополья помог самолет-обсерватория На очередном заседании правительства Ставрополья рассмотрели промежуточные итоги уборки урожая. Об этом сообщили в пресс-службе главы региона. По данным министра сельского хозяйства края Сергея Измалкова, валовой намолот превысил 10 миллионов тонн, что является абсолютным рекордом для региона. Более ...
Подсели сразу всей семьей на эту полезную вкуснятину из кабачков: 10 минут и сытный ужин на столе - вкусно так, что никакого мяса не надо Подсели сразу всей семьей на эту полезную вкуснятину из кабачков: 10 минут и сытный ужин на столе - вкусно так, что никакого мяса не надо Кабачковые котлеты — тема, которая всплывает каждый август, когда грядки буквально засыпают этими зелёными «гигантами». Кто-то тушит, кто-то превращает их в икру, ...
Полюбили сразу всей семьей на эту полезную вкуснятину из кабачков: 10 минут и сытный ужин на столе - вкусно так, что мяса готовить не надо Полюбили сразу всей семьей на эту полезную вкуснятину из кабачков: 10 минут и сытный ужин на столе - вкусно так, что мяса готовить не надо Кабачковые котлеты — блюдо, знакомое каждому, но редко кто добивается в нем идеала. Часто они превращаются в резиновые лепешки или разваливаются на сковороде. Се ...
Первый патч для Hollow Knight: Silksong вышел раньше времени — он сделал игру чуть проще и устранил полезную лазейку Разработчики метроидвании Hollow Knight: Silksong из австралийской студии Team Cherry сообщили о выпуске для игры патча 1.0.28497, который должен был выйти лишь в середине следующей недели. ...
Без рассады и хлопот: хитрый способ вырастить крепкие томаты раньше соседей Томаты традиционно начинают выращивать с рассады. Но выясняется, что можно обойтись и без этой возни, организовав подзимний посев культуры. ...
Деньги в руках ребёнка: как избежать ошибок и вырастить финансово грамотного человека Анна Хуруджи, преподаватель Федерального методического центра по финансовой грамотности и системы общего и среднего профессионального образования, считает, что разговоры о деньгах с детьми нужно начинать как можно раньше — уже с шести лет. В интервью MoneyTimes она порекомендовала аккуратно объяснят ...
Зимний огород: какие овощи и фрукты свердловчане могут вырастить на подоконниках Садовый сезон подошел к концу, но уральцы могут обеспечить себя свежими овощами и ягодами, устроив зимний огород прямо в квартире на подоконнике. Что именно там можно вырастить, URA.RU рассказал старший научный сотрудник Свердловской селекционной станции садоводства УрО РАН Дмитрий Тележинский.Читат ...
Ваниль растет не только в тропиках: как вырастить ароматную лиану прямо в квартире Будучи экзотикой, ванильная лиана вполне пригодна и для выращивания в домашних условиях. Главное в этом деле — учитывать капризы тропического растения. ...
Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже капризные дети Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже капризные дети Иногда хочется пиццу, но обычное тесто кажется тяжёлым, а желудок уже протестует. В таких случаях на помощь приходит кабачковая пицца — простой рецепт, который готовится б ...
Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон это блюдо готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже привереды Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон это блюдо готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже привереды Кто сказал, что пицца — это грех? Вовсе нет, если тесто для неё готовится не из муки, а из молодых кабачков. Получается на удивление вкусно, очень нежно и на редкость ...
Свежий урожай зимой — не утопия: эти овощи и зелень легко вырастить в горшках дома Свежими собственноручно выращенными овощами и зеленью можно наслаждаться не только в сезон. Ряд культур нетрудно перенести на зиму в горшки на подоконник. ...
Когда мороз только помогает: как вырастить ранние томаты с помощью ноябрьского посева Не нужно занимать подоконники ящиками с рассадой, чтобы получить ранний урожай томатов. Посев под зиму (даже в неотапливаемую теплицу) – легко реализуемая альтернатива. Этот метод помогает вырастить закаленные, выносливые растения, которые догонят и перегонят домашних собратьев. ...
Южанка, не боящаяся морозов: как вырастить многоцветковую розу, которая цветет до поздней осени Многоцветковая роза, несмотря на южное происхождение и утонченный вид, справляется и с прохладой, и с жарой. Главное — правильно ухаживать за культурой. ...
Как вырастить клубнику в горшке так, чтобы плодоносила круглый год — способ, о котором мало кто знает Как вырастить клубнику в горшке так, чтобы плодоносила круглый год — способ, о котором мало кто знаетАроматная, сладкая домашняя клубника посреди зимы — это не сказка, а вполне достижимая реальность. Многие уверены, что для этого нужна оранжерея или особый талант садовода. Однако секрет успеха кроет ...
Биология против Толкина: почему природа не способна вырастить ни одного настоящего бессмертного эльфа Мы любим истории о вечной молодости, но эволюция мыслит прагматично. Её интересует не бесконечная жизнь, а надёжная передача генов. В таком мире "вечность" превращается не в дар, а в дорогой и рискованный проект. Где долголетие имеет смысл В природе выигрывает не тот, кто живёт дольше всех, а тот, к ...
Зимняя зелень без хлопот и огорода: неожиданный способ вырастить сочный лук прямо в яичных лотках Чтобы даже глубокой зимой получать к столу свежую сочную зелень, ее выращивают на подоконнике. При этом выдумывают оригинальные способы — например, для зеленого лука используют яичные лотки. ...
«Пока снимали сериал, успела детей родить и вырастить»: Как российские артисты ставят мировые рекорды «КП» вспоминает, кто еще и при каких обстоятельствах ставил музыкальные, театральные или кинорекорды, отдаваясь искусству без остатка ...
Как вырастить жгучий перец дома: делюсь опытом, благодаря которому кусты усыпаны огненными стручками Как вырастить жгучий перец дома: делюсь опытом, благодаря которому кусты усыпаны огненными стручкамиПокупка яиц за 69 рублей в «Чижике» выглядит как невероятная удача. Но что скрывается за скромной ценой? Пришлось провести собственное расследование, чтобы понять, какие они на самом деле. Результат о ...
Как правильно клеить патчи и сколько держать на лице? . Патчи для глаз — популярное средство для быстрого ухода за кожей вокруг глаз. Однако неправильное использование снижает эффективность. Разбираемся, как клеить патчи и сколько времени их держать. В наших магазинах консультанты расскажут все инструкции по применению — Cream.shop/catalog/kosmet ...
Рост предложения будет держать цены на нефть под ... Согласно прогнозам, цены на нефть в 2026 году останутся под давлением из-за роста запасов, которые превысят незначительное увеличение спроса, а геополитические риски будут сдерживать более существенные падения, показал опрос Reuters, проведенный в пятницу. По данным опроса, в котором участвовали 35 ...
Золотая лихорадка: продавать или держать благородный металл В последнее время золото демонстрирует беспрецедентный рост, обновляя исторические максимумы. На этой неделе цена за унцию впервые перешагнула отметку в 4000 долларов. Стоит ли сейчас фиксировать прибыль и избавляться от драгоценного металла? На этот вопрос ответила профессор кафедры государственных ...
«Не взвешиваюсь уже пять лет»: Подольская о том, как держать себя в форме Чтобы держать себя в форме, певица Наталья Подольская время от времени садится на диету. Об этом она рассказала корреспонденту 5-tv.ru на церемонии вручения Национальной музыкальной премии «Золотой Граммофон». Отвечая на вопрос о том, как Наталья Подольская поддерживает фигуру, артистка ...
Как вырастить клубнику в горшке так, чтобы крупные и сладкие ягоды были круглый год — способ, о котором мало кто знает Шедеврум Представьте: за окном метель, а на вашем подоконнике краснеет спелая, ароматная клубника. Это не фантастика, а вполне достижимая реальность. Выращивание клубники в горшке круглый год – занятие не для избранных, а для тех, кто знает несколько ключевых секретов. Главный из них – не просто пос ...
Марочко: под контролем ВСУ осталось менее 1% территории ЛНР Менее 1% территории Луганской Народной Республики (ЛНР) осталось под контролем Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом 16 октября сообщил военный эксперт Андрей Марочко. По его словам, территория ЛНР сейчас — самая освобожденная из всех новых регионов, воссоединившихся с Россией. Он указал, что запад ...
Всё под контролем: теперь в «Госуслугах Дом» кладовки и парковки Их владельцы получили полный доступ ко всем возможностям сервиса: участвовать в общих собраниях собственников онлайн, оплачивать счета и передавать показания счетчиков. При желании можно делегировать вопросы ЖКХ арендаторам или близким, выдав им гостевой доступ. Напомним, что этим летом в приложении ...
Без капибары ты не бар? Россельхознадзор не разрешил петербургскому кафе держать капибар Проверка Россельхознадзора выявила, что в петербургском заведении "Бар капибар" неправильно содержат животных. ...
Как держать фокус на цели в условиях многозадачности и информационного шума Как держать фокус на цели в условиях многозадачности и информационного шума Внимание, люди и задачи: три кита, на которых держится наша жизнь Мы часто думаем про время, деньги, ресурсы, но редко — про внимание. А ведь именно оно определяет, чем мы живем, куда движемся, что создаем. Если вниман ...
ECHOMSK.SPB.RU