Врач Щербак объяснил, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения

Врач Щербак объяснил, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения

Употребление кофе сразу после пробуждения снижает его бодрящий эффект и повышает риск раздражения желудка. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-кардиолог Анастасия Щербак.Специалист рекомендует пить первую чашку кофе через 1,5-2 часа после пробуждения, когда уровень кортизола в организме естественным образом снижается. Кофе на голодный желудок может вызывать изжогу, боли в животе и повышать риск развития гастрита.Безопасная суточная доза кофеина для здорового взрослого человека составляет 400 мг, а разовая - не более 200 мг. Для беременных женщин допустимая норма ограничена 200 мг в сутки. Регуля
Читать далее...
13:20, 04.09.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Кофе не помогает: упадок сил наступает, если пить его сразу после пробужденияКофе не помогает: упадок сил наступает, если пить его сразу после пробуждения Доктор Лия Кейлор проинформировала о распространенной утренней привычке, которая вредит здоровью, пишет Vanitatis. Речь идет об употреблении кофе. ...

Врач объяснила, почему нельзя пить кофе в жаруВрач объяснила, почему нельзя пить кофе в жару Пить кофе в жаркую погоду не рекомендуется, поскольку его тонизирующее действие может спровоцировать головные боли и тошноту. Об этом сообщил врач-терапевт Денис Прокофьев.Читать далее ...

Врач объяснил, почему после огорода ни в коем случае нельзя сразу идти отдыхатьВрач объяснил, почему после огорода ни в коем случае нельзя сразу идти отдыхать Работа на даче может вызвать боли в спине, коленях и мышцах, но отдых в постели только усугубит проблему. Врач-остеопат Дмитрий Симкин в интервью рекомендовал специальные упражнения для расслабления мышц и восстановления кровообращения.Читать далее ...

Подождать 1-2 часа утром: кофе сразу после пробуждения вызывает стрессПодождать 1-2 часа утром: кофе сразу после пробуждения вызывает стресс Доктор Дарья Лебедева проинформировала, в какое время лучше всего употреблять кофе, чтобы не навредить здоровью, пишет «Газета.ру». ...

Врач объяснил, почему нельзя судить о здоровье человека только по весуВрач объяснил, почему нельзя судить о здоровье человека только по весу На самом деле масса тела говорит о нашем здоровье меньше, чем мы думаем. Можно съедать по пять порций фруктов и овощей в день, регулярно ходить в спортзал, иметь отличное давление и нормальный уровень холестерина - и всё равно считаться «нездоровым» человеком по цифрам на весах. Согласно науке, вес ...

Вы привыкли так пить: какие продукты нельзя совмещать с кофе  выделяют ядВы привыкли так пить: какие продукты нельзя совмещать с кофе — выделяют яд яндекс Утренняя чашка кофе для многих – священный ритуал. Но знаете ли вы, что некоторые привычные комбинации могут навредить вашему здоровью? Разбираемся, какие продукты категорически нельзя сочетать с бодрящим напитком. ТОП-5 опасных сочетаний ЦитрусовыеАпельсиновый сок с кофе – двойной удар по же ...

Квас за рулем пить нельзя  врачКвас за рулем пить нельзя – врач Квас и вождение автомобиля несовместимы, так как после пары стаканов домашнего кваса концентрация алкоголя в крови может достичь 0,1-0,3 промилле, рассказала РИА Новости врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава... ...

Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудениеМетаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Доктор Светлана Макарова проинформировала, как утренний кофе может помешать сбросить лишние килограммы, несмотря на приложенные усилия. ...

Суточная норма. Врач Бережанский рассказал, сколько чашек кофе можно питьСуточная норма. Врач Бережанский рассказал, сколько чашек кофе можно пить Чашка кофе утром, потом в обед, а можно еще и вечером... А сколько вообще можно пить кофе, чтобы не навредить здоровью? Кому лучше от кофе отказаться?«По нормам взрослый человек может употреблять не более двух эспрессо в сутки, — рассказал aif.ru профессор Сеченовского университета, эксперт направле ...

Продлите срок службы: почему ноутбук нельзя закрывать сразу после выключенияПродлите срок службы: почему ноутбук нельзя закрывать сразу после выключения Многие пользователи, закончив работу за ноутбуком, делают одно и то же: выключают устройство и тут же с лёгким движением руки опускают крышку. Привычное и, казалось бы, безобидное действие. Однако эксперты предупреждают — это не так безвредно, как может показаться. Рассказываем в статье Rsute.ru, по ...

Осинькин объяснил, почему собирает команду на поле сразу после матчаОсинькин объяснил, почему собирает команду на поле сразу после матча Бывший главный тренер «Крыльев Советов» Игорь Осинькин рассказал, почему после каждой игры собирал команду в круг на поле. ...

Диетологи порекомендовали при низком давлении завтракать почти сразу после пробужденияДиетологи порекомендовали при низком давлении завтракать почти сразу после пробуждения Гипотонией называется состояние, при котором кровяное давление падает ниже 90/60 мм рт. ст. Человек также может ощущать головокружение, спутанность сознания, у него могут возникнуть предобморок, головные боли. Значительно повлиять на артериальное давление может время приёма пищи. Вот почему лучше вс ...

Не вздумайте пить эти помои: в Роскачестве назвали марки кофе, которые нельзя покупать даже с большой скидкойНе вздумайте пить эти помои: в Роскачестве назвали марки кофе, которые нельзя покупать даже с большой скидкой Не вздумайте пить эти помои: в Роскачестве назвали марки кофе, которые нельзя покупать даже с большой скидкой Роскачество обнародовало результаты проверки, которые заставят пересмотреть взгляды на утренний ритуал миллионов. Оказывается, в банке с растворимым кофе может скрываться не только бодрость, ...

Врач Водовозов объяснил, влияет ли кофе на уровень холестерина в организмеВрач Водовозов объяснил, влияет ли кофе на уровень холестерина в организме Публикации исследований, связывающих употребление кофе с повышенным уровнем вредного холестерина и риском сердечно-сосудистых заболеваний, могли вызвать тревогу у любителей этого напитка. Однако, как сообщил KP.RU врач-терапевт и популяризатор науки Алексей Водовозов, делать поспешные выводы и полно ...

Медсестра рассказала, почему маленьким детям нельзя пить чайный грибМедсестра рассказала, почему маленьким детям нельзя пить чайный гриб Комбуча, или чайный гриб, - это ферментированный напиток. Однако детям до 4 лет его давать опасно. И вот почему. Согласно обзору 2022 года, который опубликован в Journal of Food Science, из-за особенностей производства и хранения, а также химического состава комбучи давать её детям нельзя. Дело в то ...

Почему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жаруПочему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жару В зоне риска в знойную погоду — хронические больные, дети и пожилые: как защититься от перегрева и теплового удара. ...

После 100 мл яд: эксперты рассказали, сколько на самом деле можно пить чашек кофе в деньПосле 100 мл яд: эксперты рассказали, сколько на самом деле можно пить чашек кофе в день Представьте утро: ароматная чашка кофе, и вы уже готовы браться за любые дела. Но за этим привычным ритуалом скрывается риск. Учёные спорят о кофеинах десятилетиями, а мы продолжаем пить его литрами. Пора разобраться, сколько бодрящего напитка безопасно для здоровья. Сколько кофе слишком много? Мног ...

Врач рассказал, почему нельзя убивать тараканов тапочкамиВрач рассказал, почему нельзя убивать тараканов тапочками Врач Мигель Ассал поделился, почему не стоит убивать тараканов домашними тапочками и как это может навредить здоровью. Об этом рассказывает «Лента.ру» со ссылкой на зарубежной издание «Vanitatis».Врач напомним, что тараканы всегда носят с собой яйца, которые после убийства на ...

Ижевчанам разъяснили, почему на новую дорогу нельзя сразу наносить разметкуИжевчанам разъяснили, почему на новую дорогу нельзя сразу наносить разметку Ижевск. Удмуртия. Администрация Ижевска рассказала, почему на новую дорогу сразу не наносят разметку. Это связано с технологическими особенностями нового асфальта. Битумная пленка, которая находится на поверхности покрытия, окрашивает разметку в чёрный цвет. Чтобы этого не произошло, асфальт должен ...

Опасное лечение: Врач рассказал, почему нельзя покупать лекарства в интернетеОпасное лечение: Врач рассказал, почему нельзя покупать лекарства в интернете Всего один заказ может привести к летальному исходу. Более 60% россиян каждый день подвергаются обману в Сети. Практически вся интернет-продукция не может быть использована в лечебных целях. Лечение становится по-настоящему опасным, когда в ход идут непроверенные препараты, заказанные в интернет-маг ...

ЦБ объяснил, почему нельзя повысить цель по инфляцииЦБ объяснил, почему нельзя повысить цель по инфляции Она должна быть такой, чтобы граждане и бизнес не придавали существенного значения происходящему росту цен, отметил регулятор ...

Врач объяснил, почему из-за изменений погоды возникает мигреньВрач объяснил, почему из-за изменений погоды возникает мигрень Исследования показывают, что 30-50% людей, страдающих мигренью, считают, что смена погоды провоцирует у них приступ. Однако врачи до сих пор не понимают до конца, почему мозг некоторых из нас более чувствителен к изменениям окружающей среды. Погода - это один из главных триггеров мигрени. Известно, ...

Орбан объяснил, почему Украину нельзя принимать в ЕвросоюзОрбан объяснил, почему Украину нельзя принимать в Евросоюз Призывы Брюсселя к ускоренной интеграции Украины в ЕС идут в разрез с реальностью, в которой она к этому совершенно не готова, заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан 12 июля на своей странице в соцсети X.«Брюссель настаивает на готовности Украины к членству в ЕС. Реальность совершенно иная: при ...

Врач объяснил, почему молодые люди все чаще страдают от инфарктовВрач объяснил, почему молодые люди все чаще страдают от инфарктов Врачи фиксируют рост числа инфарктов среди молодых россиян — причиной этого специалисты называют не наследственность, а особенности современного образа жизни. О тенденции рассказал кандидат медицинских наук и эндоваскулярный хирург Ашот Григорьян.Читать далее ...

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколадКофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...

Химик объяснил, почему нельзя кипятить одну и ту же воду несколько разХимик объяснил, почему нельзя кипятить одну и ту же воду несколько раз Химик, доцент кафедры неорганической химии им. А. Н.Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов в беседе с «Лентой.ру» объяснил, почему может быть вредно кипятить одну и ту же воду множество раз.Он отметил, что потенциальный вред связан не с самим кипячением, а с изначальной чистотой воды.&la ...

Колодочкин объяснил, почему нельзя использовать воду в омывателе автоКолодочкин объяснил, почему нельзя использовать воду в омывателе авто Использование обычной воды в бачках стеклоомывателя в теплое время года может серьезно повредить автомобиль. Об этом заявил автоэксперт Михаил Колодочкин в интервью «Газете.Ru».По словам специалиста, содержащиеся в воде минеральные вещества и соли образуют известковый налет, который забивает трубки ...

Кургинян объяснил, почему США нельзя считать однозначным союзником ИзраиляКургинян объяснил, почему США нельзя считать однозначным союзником Израиля Далеко не все живущие в США евреи любят Израиль, часть американских евреев его ненавидит, заявил политолог, философ, лидер движения «Суть времени» Сергей Кургинян 22 августа в эфире программы «Разговор с мудрецом» на радио «Звезда».Большая ошибка считать, что все американские евреи хорошо относятся ...

Курение вейпов в жару становится особенно опасным: врач объяснил, почемуКурение вейпов в жару становится особенно опасным: врач объяснил, почему Вейпы в жаркую погоду могут причинить организму куда больший вред, чем обычно. Об этом предупредил психиатр-нарколог, главный внештатный специалист Минздрава Подмосковья Виталий Холдин в эфире «Радио 1». По его словам, при высоких температурах жидкости внутри вейпов испаряются активнее, ...

Врач объяснила, почему нельзя есть ягоды и фрукты с плесенью, даже если срезать всё лишнееВрач объяснила, почему нельзя есть ягоды и фрукты с плесенью, даже если срезать всё «лишнее» Многие из нас жалеют выбрасывать слегка подпорченный урожай. Например, клубника, вишня, черешня и другие мягкие ягоды быстро пускают сок, мокнут и начинают гнить. То же самое происходит с яблоками. Часто люди, не желая терять урожай, пускают такие фрукты и ягоды в переработку: делают начинки для пир ...

Профессиональный сантехник объяснил, почему нельзя смывать туалетную бумагу в унитазПрофессиональный сантехник объяснил, почему нельзя смывать туалетную бумагу в унитаз Профессиональный сантехник объяснил, почему нельзя смывать туалетную бумагу в унитазТуалетная бумага и ее влияние на канализацию Представьте себе: вы только что использовали туалетную бумагу, смываете, и она, казалось бы, исчезает. Проблема решена, верно? Не совсем. То, что происходит дальше, в глуб ...

Эксперт объяснил, почему даже влагозащищённый смартфон нельзя держать в ваннойЭксперт объяснил, почему даже влагозащищённый смартфон нельзя держать в ванной Современные смартфоны часто имеют защиту от воды по стандарту IP67, IP68 или даже IP69. Но брать гаджет в ванную всё равно не стоит. И вот почему. Стандарт IP68 означает, что устройство полностью защищено от пыли (цифра 6) и может выдерживать длительное погружение в воду на глубину более 1 м, но при ...

Опытный сантехник объяснил, почему нельзя смывать туалетную бумагу в унитазОпытный сантехник объяснил, почему нельзя смывать туалетную бумагу в унитаз Опытный сантехник объяснил, почему нельзя смывать туалетную бумагу в унитазНевидимые угрозы для вашей канализации Представьте себе: вы спокойно занимаетесь домашними делами, а затем происходит нечто неприятное. Вода в унитазе не уходит, а медленно, угрожающе поднимается. Или, что еще хуже, санузел о ...

Опытный мастер объяснил, почему нельзя смывать туалетную бумагу в унитазОпытный мастер объяснил, почему нельзя смывать туалетную бумагу в унитаз Опытный мастер объяснил, почему нельзя смывать туалетную бумагу в унитазОпасные последствия смывания туалетной бумаги Представьте: вы только что смыли туалетную бумагу, и она, как по волшебству, исчезла в недрах канализации. Кажется, все в порядке, да? Но что, если я скажу, что даже этот, казалось б ...

Чемпион мира Акатьев объяснил, почему найти пловца Свечникова по чипу нельзяЧемпион мира Акатьев объяснил, почему найти пловца Свечникова по чипу нельзя Пловца Николая Свечникова, пропавшего после заплыва через Босфор, невозможно отследить по чипу, поскольку устройство предназначено только для фиксации времени, заявил двукратный чемпион мира Алексей Акатьев. Пропавшего после заплыва через Босфор российского пловца Николая Свечникова нельзя отследить ...

Это унизительно. Фетисов объяснил, почему России нельзя возвращаться в международный спорт без флага и гимна«Это унизительно». Фетисов объяснил, почему России нельзя возвращаться в международный спорт без флага и гимна Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов в интервью «СЭ» поделился мнением о будущем российского спорта на международной арене. ...

Лето, жара и лень: врач объяснил, почему в знойный сезон организм начинает сдавать позицииЛето, жара и лень: врач объяснил, почему в знойный сезон организм начинает сдавать позиции Летом люди жалуются на снижение работоспособности, а их организм с трудом переносит температуру воздуха выше 33 °С. Кардиолог Зухра Салпагарова считает, что причина этого не только в перегреве, но и в психологии. Мы воспринимаем лето как время каникул, поэтому испытываем трудности с концентрацией вн ...

Пот льется, а вес стоит: стало известно, почему жир не горит даже в спортзале  врач объяснил, как гормоны саботируют ваши тренировкиПот льется, а вес стоит: стало известно, почему жир не горит даже в спортзале — врач объяснил, как гормоны саботируют ваши тренировки Многие уверены, что набор лишнего веса связан с малоподвижным образом жизни. Эндокринолог Зухра Павлова считает, что это верно только частично. ...

Врач назвал конкретный возраст, после которого следует полностью отказаться от пива: больше нельзяВрач назвал конкретный возраст, после которого следует полностью отказаться от пива: больше нельзя Врач назвал конкретный возраст, после которого следует полностью отказаться от пива: больше нельзяОпасности алкоголя для мозга после 65 лет Представьте себе: уютный вечер, любимое кресло, и, казалось бы, безобидная кружка пива. А что, если за этим расслаблением скрывается угроза для вашего мозга, ос ...

Бодрящий удар по сердцу: как правильно пить кофе в жаруБодрящий удар по сердцу: как правильно пить кофе в жару В летний знойный день кофе может негативно повлиять даже на здоровых людей, поскольку повышает риски для сердца. О том, чем можно заменить бодрящий напиток, в беседе с URA.RU рассказал кардиолог, терапевт и врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Главная опасност ...

Польза от кофе максимальная: напиток нужно пить за 9 часов до снаПольза от кофе максимальная: напиток нужно пить за 9 часов до сна Врач Маркос Васкес рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить от него максимальную пользу. ...

Можно ли пить кофе во время приема антибиотиков: что говорят ученыеМожно ли пить кофе во время приема антибиотиков: что говорят ученые Результаты исследования показали, что кофе и антибиотики — вещи не всегда совместимые У многих людей утро начинается с чашки кофе, которая помогает проснуться и настроиться на день. Но мало кто задумывается, что в некоторых ситуациях привычный напиток может сыграть совсем не ту роль, на которую мы р ...

Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решенийУчёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия из Университета Северной Каролины (США) доказали, что кофе полезно пить перед принятием важных решений. Эксперимент прошёл с участием 80 добровольцев. ...

Сердце в жару перегружается: для его защиты рекомендуется пить холодный кофеСердце в жару перегружается: для его защиты рекомендуется пить холодный кофе В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили продукты, помогающие пережить жару без вреда для сердечно-сосудистой системы. ...

Россиянам рассказали, что произойдёт, если пить кофе и запивать его водойРоссиянам рассказали, что произойдёт, если пить кофе и запивать его водой Россиянам рассказали, что произойдёт, если пить кофе и запивать его водой Я всегда считала, что вода к кофе — это для эстетики, пока не узнала: эта пара работает как команда защитников организма. Теперь мой утренний ритуал включает два стакана — до и после эспрессо. Знаете, раньше я недоумевала, зач ...

За полчаса не курить и не пить кофе: давление нужно измерять в покоеЗа полчаса не курить и не пить кофе: давление нужно измерять в покое Доктор Люция Газизова рассказала россиянам, как правильно измерять артериальное давление дома, пишет UfaTime. ...

Почему я сразу же удалил Сбербанк Онлайн после обновления приложенияПочему я сразу же удалил «Сбербанк Онлайн» после обновления приложения rzn.ru Однажды утром я открыл телефон и обомлел — среди приложений красовались два одинаковых «Сбербанк Онлайн». Одна версия работала как всегда, а вторая… Та же иконка, но меню слегка отличалось. Руки похолодели: неужели мошенники подсунули мне фейковое приложение? Я моментально сте ...

Почки страдают от этого объема кофе: рекомендуется пить не более 3 чашекПочки страдают от этого объема кофе: рекомендуется пить не более 3 чашек Доктор Наталья Чеботарева рассказала, сколько чашек кофе можно пить ежедневно без вреда для почек, пишет NEWS.ru. ...

Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровьяДиетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может негативно сказаться на самочувствии. Об этом сообщает «МИР 24».Специалист предупредила, что после 16:00 лучше отказаться от крепкого кофе, ...

Идеальная порция кофе против цирроза: нужно пить по 2 чашки в деньИдеальная порция кофе против цирроза: нужно пить по 2 чашки в день Доктор Нурия Дианова назвала идеальную порцию кофе в день, чтобы снизить риск развития цирроза печени, пишет «Газета.ру». Ежедневно рекомендуется выпивать 2 чашки напитка. ...

Эксперты рассказали, когда нужно пить кофе для получения энергии, улучшения сна и пищеваренияЭксперты рассказали, когда нужно пить кофе для получения энергии, улучшения сна и пищеварения Кофе помогает нам почувствовать себя энергичнее и бодрее, улучшает спортивные результаты и ускоряет метаболизм. Но важно знать, в какое время суток его пить для достижения этих целей. Для получения энергии. Выпейте кофе за 60 минут до тренировки или начала работы над проектом. Для улучшения пищеваре ...

Секрет официантов: почему они сразу забирают меню после заказа  правда вас шокируетСекрет официантов: почему они сразу забирают меню после заказа — правда вас шокирует Секрет официантов: почему они сразу забирают меню после заказа — правда вас шокируетПричины удаления меню после заказа в ресторанах Многие посетители кафе и ресторанов удивляются, почему официант забирает меню сразу после того, как был сделан заказ. На самом деле, за этим действием стоят логичные пр ...

В печени откладывается жир: врач призвала не пить чай с бутербродамиВ печени откладывается жир: врач призвала не пить чай с бутербродами Доктор Дарья Умрик проинформировала, в каких случаях чай может навредить здоровью, пишет NEWS.ru. ...

Врач Умнов посоветовал пить воду при учащённом пульсеВрач Умнов посоветовал пить воду при учащённом пульсе Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов рекомендовал пить воду при учащённом пульсе. ...

Засоры и не только: почему нельзя смывать масло после жарки в раковину или унитазЗасоры и не только: почему нельзя смывать масло после жарки в раковину или унитаз На самом деле моющее средство не помогает избавиться от жира на посуде, а лишь усугубляет проблему. Вот что происходит, когда вы смываете его в раковину на кухне. В холодной общедомовой трубе жир с посуды резко охлаждается и смешивается со стоками соседей. В результате он превращается в липкую и вяз ...

Левандовски объяснил, почему не форсировал возвращение после травмыЛевандовски объяснил, почему не форсировал возвращение после травмы Нападающий «Барселоны» и сборной Польши Роберт Левандовски объяснил, почему он не форсировал своё возвращение на поле после травмы задней поверхности бедраЧитать дальше → ...

Терапевт Портнова: некоторым группам россиян нельзя пить квасТерапевт Портнова: некоторым группам россиян нельзя пить квас Некоторым из россиян необходимо ограничить в своем рационе квас, несмотря на высокую популярность этого напитка. Об этом 14 июня рассказала врач-терапевт, врач-кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портнова. «В первую очередь рекомендуется снизить или исключить употребление кваса пац ...

Ни в коем случае нельзя пить антибиотики: беременным детям в возрасте 1-2 летНи в коем случае нельзя пить антибиотики: беременным детям в возрасте 1-2 лет Доктор Лейла Намазова-Баранова проинформировала об опасности приема антибиотиков во время беременности, пишет издание «РИА Новости». ...

Почему нельзя купаться после заката  никто вас не спасет: 4 серьёзные причины  запомните их на всю жизньПочему нельзя купаться после заката — никто вас не спасет: 4 серьёзные причины — запомните их на всю жизнь Пляж, шум прибоя и звездное небо — все это создаёт особую атмосферу, манящую окунуться в море после заката. Для многих ночное плавание кажется романтичным приключением, но опытные отдыхающие знают: оно может быть смертельно опасным. Нет спасателей и страховки Ночью спасательные службы не дежурят. Ес ...

Молоко 3,5% жирности сопряжено со смертельными болезнями: его нельзя пить при больном сердцеМолоко 3,5% жирности сопряжено со смертельными болезнями: его нельзя пить при больном сердце Доктор Зухра Павлова перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от употребления жирного молока. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях