Дави на газ: названы продукты, которые способствуют вздутию и метеоризму — проверьте свой рацион Вздутие живота знакомо миллионам людей. Оно выражается в тяжести или болевых ощущениях, вызванных накоплениями в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) газов. ...
Врио губернатора ЕАО Мария Костюк: Мы не выбираем, где родиться, но выбираем, как жить! Мастер-класс для участниц финала второго потока программы «Женщина-лидер. Север и Дальний Восток. Центры притяжения», проходящего в Чите под эгидой Совета Евразийского женского форума, провела в пятницу временно исполняющая обязанности губернатора Еврейской автономной области Мария Костюк. В проекте ...
Директор гимназии №1 г. Биробиджан Татьяна Пчелкина: «Мы выбираем не только главу ЕАО, но и путь, по которому мы будем идти ближайшие несколько лет. Мы выбираем наше с вами будущее» Татьяна Пчелкина рассказала о своих впечатлениях от участия в голосовании и подчеркнула, насколько это важно для будущего автономии: «Сегодня проголосовала на выборах губернатора Еврейской автономной области. Была приятно удивлена большим количеством людей на избирательном участке. Жители приходят с ...
Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Каждое утро начинается одинаково: спешка, кружка чая или кофе, кусок хлеба на бегу. Но мало кто задумывается, что именно завтрак может стать ключом к здоровому сердц ...
Продукты-обманщики: обезжиренные продукты не помогают похудеть Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые ошибочно считаются полезными. На самом деле их польза - это миф. ...
Борьба за «правильные» звёзды» тоже начала раскалывать США — Дудаков США накрыла волна паники из-за неожиданного повода — «таинственного» распространения восьмиконечных звёзд в политической символике, пишет американист Малек Дудаков в телеграм-канале. ...
M**a потратит миллионы долларов, чтобы будущее ИИ решали «правильные» политики M**a намеревается вложить несколько десятков миллионов долларов в новую инициативу — политический комитет (Political Action Committee — PAC), передаёт Politico. Организация будет действовать в родном для компании штате Калифорния и поддерживать кандидатов, придерживающихся либерального п ...
Нейросеть научили помогать ИП выбирать правильные коды ОКВЭД при регистрации ИИ-помощник теперь подбирает коды ОКВЭД для ИП по описанию бизнеса простыми словами. Это снижает риск ошибок и ускоряет регистрацию. ...
Еврокомиссия готовит революцию: деньги получат политически правильные страны К середине июля Еврокомиссия представит проект новой многолетней финансовой программы (MFF). Экономист и переговорщик по вступлению Польши в ЕС Яцек Сариуш-Вольский считает, что ЕС оказался на пороге перераспределительной революции… ...
Витамины конфликтуют между собой: только врач может назначить правильные добавки Доктор Зарема Тен рассказала, почему важно при приеме витаминов учитывать их взаимодействие, пишет NEWS.ru. ...
Кофемашина Atvel A6: цветной сенсорный экран, приложение для смартфонов, «правильные» кофейные напитки Кофемашина Atvel A6 оказалась вполне стандартным устройством в своей категории: мы увидели и цветной сенсорный экран, и приложение для смартфонов, и возможность подключения к Wi-Fi... в общем, полный набор современных «фишек». Что касается результатов тестов, то эспрессо, американо и лунго данный ап ...
Когда убирать озимый лук в 2025 году: правильные сроки и лунный календарь на июль Озимый лук ценят за раннее созревание и насыщенный вкус, но чтобы сохранить урожай, очень важно вовремя выкопать луковицы. Если сделать это слишком рано, лук будет мелким и недозревшим, а если передержать — он может начать прорастать прямо в земле или пересохнуть. Региональные особенности: когда соб ...
Сладкие и крупные — даже без теплицы: как вырастить правильные арбузы в средней полосе и не остаться без урожая В южных регионах с длинным летом арбузы зачастую растут сами по себе, а ради получения больших и сладких плодов в средней полосе придется приложить некоторые усилия. ...
Силкин: нравится, как "Динамо" при Карпине ведёт себя на трансферном рынке - покупаются правильные футболисты Экс-главный тренер московского "Динамо" Сергей Силкин оценил работу бело-голубых на трансферном рынке летом 2025 года. ...
Учёные создали самые точные атомные часы в истории — они помогут задавать правильные вопросы Вселенной Глубина понимания основ мироздания ограничена точностью научных инструментов. Чем они точнее, тем больше учёные узнают о свойствах материи. Предел был достигнут при изучении квантовых явлений, точность измерения которых совпадала с расчётами до 12 знаков после запятой. Учёные из Национального инстит ...
Мичков о совете Овечкина «не задирать нос»: «В чем он не прав? Правильные вещи сказал. Но нельзя идти в НХЛ с мыслями, что там звезды, а ты – никто» Напомним, весной капитан «Вашингтона», комментируя игру нападающего «Филадельфии», сказал: «Хотелось бы, чтобы он поменьше выпендривался. А так – все супер». – Вы сделали дубль в матче против «Вашингтона». Как играть против Овечкина? – Это запоминается! Не каждый день играешь против таких мировых зв ...
Малышев — об изменениях в российском футболе: «Идеи правильные. Будет создана рабочая группа после встречи с министром» Генеральный директор «Спартака» Олег Малышев поделился с «СЭ» мнением о реформах в российском футболе, предлагаемых Минспорта РФ. ...
Опарышей включили в неандертальский рацион Антропологи предложили новое объяснение высоким значениям δ15N в останках неандертальцев. Исследователи указали на то, что высокий уровень тяжелых изотопов азота в костях и зубах этих архаичных людей может быть связан с тем, что они употребляли в пищу личинок мух, которые заводились в гниющем мясе д ...
В августе подкормил — вкусные баклажаны получил: только правильные действия в последний месяц лета обеспечат вам щедрый урожай В августе настает пора активного налива плодов баклажанов. В этот период теплолюбивое растение понадобится окружить особой заботой, чтобы собрать щедрый урожай. ...
Выбираем облачную бухгалтерию для бизнеса Закон «О бухгалтерском учете» освобождает ИП от ведения бухгалтерского учета, но обязывает вести налоговый. Бухгалтерский учет позволяет оценивать показатели и помогать своему делу. Эффективное ведение бухгалтерии невозможно без использования специализированных программ. Эти инструменты помогают авт ...
Выбираем мотошины: на что обратить внимание Подбор покрышек — это компромисс, в котором учитывается стоимость, бренд, эксплуатационные характеристики, условия использования, параметры и требования производителя. Подробнее об этом расскажем ниже. Интернет-магазин шин tireshop.ua/motoshini/michelin поможет владельцам мототранспорта переоснастит ...
Выбираем ноутбук для школьника: топ-7 лучших Выбор лучшего ноутбука для школьника имеет свою специфику. Слишком высокая производительность гаджета может лишь навредить, отвлекая ребенка от учебы возможностью поиграть в современные игры. Не нужна таким моделям и повышенная автономность, поскольку в большинстве случаев они просто не покидают пре ...
За 40 лет все изменилось: прибавилось стресса, ухудшился рацион Доктор Ирина Баранова рассказала, как изменилась еда и рацион людей с 1980 года. Тогда люди не считали шаги или калории, а просто жили активно. ...
Жителям Бурятии рассказали, как разнообразить рацион Постарайтесь употреблять продукты из всех групп: овощи, фрукты, злаки, белки и молочные продукты ...
Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных Устройства для чтения электронных книг хороши своей автономностью и минимальной нагрузкой на глаза. Но они стоят немалых денег, и многие пользователи отдают предпочтение чтению книг на смартфоне или компьютере. Хотя, конечно, для этого не обойтись без специализированного софта. И сейчас мы расскажем ...
Пауэрбанки для зарядки ноутбуков: выбираем лучшее Время автономной работы современных ноутбуков становится все выше, и некоторые из них уже способны проработать весь день без подзарядки. Некоторые, но далеко не все. Поэтому многие владельцы лэптопов задумываются о покупке пауэрбанка. Вот только выбрать подобные устройства совсем непросто. И часто п ...
Выбираем корпус для ПК: топ лучших в 2025 году Многие пользователи откровенно пренебрегают вдумчивым выбором корпуса для ПК, предпочитая покупать их по остаточному принципу «на что оставшихся денег хватит». Но это в корне неверный подход, и от правильного выбора корпуса зависит множество вещей, начиная с того, как эффективно охлаждаются компонен ...
Выбираем, как провести лето – с новинками техники До лета осталось всего ничего, а значит, самое время построить планы на ближайший отпуск или выходные. Собрали для вас новинки из гаджетов, которые помогут определиться с направлением отдыха. Умный потолочный светильник Yeelight Comet Ceilling LightC400 Если дальним поездкам вы предпочитаете отдых в ...
В Башкирии рацион матери чуть не погубил младенца Как уточнили медики, эта опасная инфекционная болезнь, вызываемая бактерией Listeria monocytogenes передается через зараженные продукты (мясо, молоко, сало, сыры). Ребенка экстренно изолировали и провели курс антибактериальной терапии. Через 19 дней анализы подтвердили полное выздоровление — малыш о ...
Врач рассказала, как составить идеальный рацион для похудения Для похудения и снижения риска для здоровья необходимо понимать, сколько калорий потребляется ежедневно, а не просто «меньше есть», утверждает врач-эндокринолог, доктор медицинских наук и старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова. ...
Рацион неандертальцев: мясо с сюрпризом — что они добавляли в свою еду Неандертальцы, как выяснили исследователи, не были исключительно плотоядными и не стояли на вершине пищевой цепочки, как считалось ранее. Их рацион включал не только мясо диких животных, но и горсть личинок, которые могли служить питательным гарниром. Ученые опровергли представление о неандертальцах ...
Нут и не только: что нужно включить в рацион для здорового питания В этом году федеральное правительство опубликует диетические рекомендации на 2025–2030 годы. Они обновляются каждые пять лет на основе последних научных данных. Новые изменения могут включать более сильный акцент на употреблении фасоли, гороха и чечевицы, а также ограничение красного и обработанного ...
Выбираем хостинг-провайдера: ключевые аспекты и рекомендации Выбор правильного хостинг-провайдера может стать сложной задачей. Вам необходимо учесть большое количество факторов, чтобы гарантировать стабильную и эффективную работу вашего веб-сайта. Давайте рассмотрим несколько ключевых аспектов, влияющих на выбор хостинг-провайдера: Надежность и стабильность: ...
Раскрыты точные расцветки iPhone 17. Присматриваемся и выбираем Корейские инсайдеры из команды yeux1122 поделились фотографией одного из основных элементов iPhone 17, которая раскрывает все расцветки будущих смартфонов. Как правило, цвета часто остаются одной из последних деталей о новых продуктах. Однако корейские инсайдеры достали фотографию, подтверждающую, ч ...
Выбираем лучший погружной блендер: топ-7 в 2025 году Как выбрать лучший погружной блендер для дома: основные параметрыДаже самый дорогой прибор может не подойти, если не учесть кулинарные задачи и потребности. Рассмотрим ключевые параметры, которые определяют универсальность и удобство этой техники.Мощность:Оптимальная мощность для дома: 600–1000 Вт. ...
Час будущего избирателя «Выбираем губернатора» провели в Унече Библиограф Унечской центральной межпоселенческой библиотеки Е.С. Лихоманова представила буктрейлер «Выборы Губернатора Брянской области». Старшеклассники узнали много интересного о важнейших достижениях Брянщины в различных отраслях экономики, включая промышленность, агропромышленный ком ...
Сбалансированный рацион против фастфуда: как еда влияет на здоровье волос Узнайте, как правильное питание влияет на здоровье волос! Эти 5 продуктов помогут вам достичь идеальной шевелюры. Мифы и факты о волосах не оставят равнодушными. ...
Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники! ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют десять гормонов, которые отвечают за молодость. И неско ...
Фото: боец UFC Арман Царукян показал свой рацион Российско-армянский боец смешанных единоборств (ММА) второй номер рейтинга UFC в лёгком весе (до 70 кг) Арман Царукян разместил новый пост на своей странице в социальных сетях, поделившись свежим снимком. ...
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» — это множество полезных элементов в каждом инг ...
Выбираем гаджеты к новому учебному году с партнёрами 3DNews Небольшой перечень электроники, подготовленный с помощью партнёров 3DNews, поможет в выборе нужного устройства к новому учебному году по выгодной цене ...
Артем Ткаченко раскрыл пол четвертого ребенка: «Имя выбираем по сердцу» Несмотря на большой срок жена актера чувствует себя великолепно. В разговоре с Woman.ru звезда «Вампиров средней полосы» поделился подробностями личной жизни. ...
Голосовые звонки бесплатно: выбираем альтернативу WhatsApp и Telegram После недавнего ограничения голосовых звонков в мессенджерах WhatsApp и Telegram в России осталось не так уж и много способов бесплатно поговорить со своими близкими и друзьями. Впрочем, альтернативы этим мессенджерам все-таки имеются. О них мы сейчас и расскажем.СодержаниеGoogle MeetFaceTimeVK Mess ...
Шторка, рамка или начёс: выбираем стрижку с чёлкой как у звезды Когда хочется перемен, но не решаешься обрезать длину – чёлка становится безопасным, но эффектным способом освежить образ. Особенно если это чёлка-шторка: мягкая, удлинённая, идеально обрамляющая лицо и задающая всему образу немного французской небрежности. – Такая стрижка – универ ...
Выбираем недорогой неттоп: что можно купить в 2025 году Мини-ПК уже давно перестали быть нишевыми продуктами для избранных, превратившись в полноценную альтернативу громоздкому системному блоку. Они занимают очень мало места, могут крепиться даже на мониторе и обладают очень неплохими возможностями апгрейда. При всем этом стоимость таких устройств может ...
Выбираем самого стильного актера России: голосование Woman.ru Одни — уважают классику и элегантность, другие — не боятся смелых экспериментов. Так кто же на красных дорожках выглядит более выигрышно? ...
Выбираем лучший корпус за свою цену - лето 2025 Корпуса для ПК различаются по размеру, цене и функциональности. Поэтому перед покупкой стоит ответить на несколько ключевых вопросов: какое «железо» планируется установить? Какая система охлаждения будет использоваться? И какой бюджет отведён под сам корпус? Также важно учитывать материалы и уровень ...
Кожа? Велюр? Синтетика? — выбираем «одежду» для сидений авто Когда и кому нужны чехлы? Варианты самые разные: Таксистам, не желающим тратиться на регулярную химчистку. Водителям, вынужденным часто садиться в салон в грязной одежде или перевозить не вполне чистые грузы. Эстетам, любящим время от времени что-то менять в квартире, в автомобиле и вообще в жизни. ...
Доказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хрен Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, зачем включать в рацион хрен. ...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. Витамин В12 нужен организму любого человека, потому ...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть по погоде реально. Важно с умом подойти к вопросу, ...
Нутрициолог Гузман посоветовала добавить в осенний рацион жирную рыбу Врач-нутрициолог Екатерина Гузман рекомендовала добавить в осенний рацион жирную рыбу, зелёные овощи, цитрусовые и кисломолочные продукты. ...
Врач Никулина: добавление в рацион ягод поможет снизить отёчность ног Врач-терапевт Ирина Никулина рассказала, что добавление в рацион ягод, цитрусовых, болгарского перца, шпината и огурцов поможет снизить отёчность ног. ...
«Ужасный рацион и тьма дронов»: солдаты ВСУ пожаловались на тяготы передовой Солдат 95-й десантно-штурмовой бригады ВСУ, недавно прибывший на фронт, поделился увиденным, не скрывая разочарования. ...
Вписываются в полезный рацион: бургер лучше приготовить из цельнозернового хлеба Доктор Татьяна Мещерякова рассказала, как добавить в здоровый рацион сладости и фастфуд, пишут «Известия». ...
Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источник ...
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыбная диета поможет избавиться от боли, покраснения и деформации. Эксперт Владислав Забабин уверен, правильное меню способно полностью восстановить орган ...
Новая икона стиля: выбираем самую стильную молодую актрису Сегодня без них не обходится ни один громкий кинопроект в России. Им прочат блестящее будущее и почетное место рядом с заметными деятелями киноиндустрии, а их стиль разбирают до деталей. Настало выбрать самую стильную молодую актрису! ...
Секреты стильной осени: выбираем верхнюю одежду + советы экспертов Узнайте о главных трендах верхней одежды этой осени! 7 актуальных моделей курток, советы стилистов и историков моды, чтобы создать неповторимый образ. ...
ECHOMSK.SPB.RU