Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка ежедневно поможет сохранить ясный ум и отличную память - рекомендации академика Микулина. Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка ежедневно поможет сохранить ясный ум и отличную память - рекомендации академика Микулина.Как простые ежедневные привычки помогут сохранить остроту мышления Внезапно забыть имя знакомого человека или цель, с которой вы вошли в комнату, - это не просто досадная мелоч ...
Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума и еще 4 рекомендации академика Микулина Знакомое чувство, когда смотришь на близкого человека, а его имя будто стирается из сознания? Это не просто досадная оплошность — это тревожный сигнал, который многие игнорируют. Сначала исчезают мелочи: куда положили ключи, зачем зашли в комнату. Затем стираются важные даты. И наступает момент, ког ...
Если вам 45-70 лет: всего 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума - еще 4 рекомендации академика Микулина Если вам 45-70 лет: всего 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума - еще 4 рекомендации академика Микулина Забыли имя старого знакомого? Потеряли ключи, которые только что держали в руках? Это пугает. Кажется, будто связь с миром начинает рваться. Многие списывают это на неизбежный в ...
Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ум и ясную память - еще 4 рекомендации академика Микулина Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ум и ясную память - еще 4 рекомендации академика Микулина Случалось смотреть на знакомого и внезапно понять, что имя его вылетело из головы? Это не просто неловко — это тревожно. Как будто часть самого себя исчезает, оставляя пустоту. ...
Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка в день поможет сохранить ум и ясную память - еще 4 правила от академика Микулина Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка в день поможет сохранить ум и ясную память - еще 4 правила от академика Микулина Бывало такое: смотрите на старого знакомого и не можете вспомнить его имя? Это не просто неловкость, а тревожный звоночек. Память уходит не сразу — она ускользает по крупицам. Сначала ...
Тревожит забывчивость? Секрет академика Микулина: 1 ложка в день для ясности ума и 4 шага к сильной памяти после 45 Бывает, что имя старого знакомого вертится на языке, но вспомнить его никак не получается? Это чувство знакомо многим, и оно способно не просто смутить, а по-настоящему напугать. Словно маленькая часть собственного «я» внезапно исчезает. Коварство в том, что всё начинается с мелочей. Сначала вы не м ...
Если вам 40-70 лет, вам нужна одна чайная ложка каждый день: сохранит ясность ума - и еще 4 рекомендации Если вам 40-70 лет, вам нужна одна чайная ложка каждый день: сохранит ясность ума - и еще 4 рекомендацииПосле 40 лет мозг начинает работать немного по-другому: информация обрабатывается медленнее, трудно запоминать новые вещи, бывает сложно сосредоточиться. По словам нейробиологов, этот процесс можн ...
Возраст 45+: 1 простая привычка для ясности ума и 4 правила от академика Микулина freepik.com Бывало ли у вас ощущение, что нужное слово вертится на языке, но вспомнить его не получается? Это не просто досадная мелочь, а важный сигнал: когнитивные функции начинают нуждаться в поддержке. Многие списывают это на неизбежные возрастные изменения, но на деле ситуация поддается коррекц ...
Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению иммунитета и развитию воспалительных процессов не только в кишечнике, но и в других органах, в том числе в мочеполовой системе. Физиологические процессы М ...
Нейросеть научили в реальном времени отслеживать здоровье человека и выдавать персональные рекомендации Сбербанк представил первое умное кольцо для регулярного мониторинга основных показателей организма ...
Ранец и здоровье: эксперт рассказал, как не испортить осанку ребенку с первых школьных лет — рекомендации по выбору С приближением нового учебного года родители заняты подготовкой детей к занятиям, снабжая их всем необходимым. Упускаемый из виду, но крайне важный аспект — это выбор школьного рюкзака. ...
Заболевания и сардины: как влияют на здоровье и кому нужно быть осторожным? Сардины - недорогой и полезный продукт, богатый омега-3, кальцием и витамином D. Узнайте о всех плюсах и минусах их употребления. ...
1 ложка в воду — полы блестят и белые носки чистые больше месяца Кажется, что идеально чистые полы — это мечта, недосягаемая без дорогих средств. На самом деле, секрет кроется в обычном аптечном глицерине, который стоит копейки, но помогает сохранять блеск надолго. Как приготовить волшебный раствор Возьмите полведра тёплой воды. Добавьте одну столовую ложку глице ...
Почему чайник забирает ваше здоровье: это важно знать всем, кто им пользуется Электрический чайник есть практически в каждой кухне. На первый взгляд — простой и привычный прибор, но он может таить угрозу для здоровья, особенно дешёвые пластиковые модели. Пластик и меламин: незаметная опасность При нагревании пластик выделяет меламин — вещество, запрещённое для контакта с пище ...
Почему чайник забирает ваше здоровье. Что важно знать всем, кто им пользуется freepik.com Электрический чайник есть практически на каждой кухне, но его удобство может иметь обратную сторону. Эксперты предупреждают: не все модели одинаково безопасны, и некоторые из них способны незаметно наносить вред здоровью. Основной источник опасности — материалы, из которых изготовлен при ...
Всего 1 ложка в воду — полы сверкают и белые носки чистые больше месяца Каждый мечтает о сверкающих чистотой полах, но далеко не все знают, что есть простой и совсем недорогой способ сохранить их блеск надолго. И понадобится для этого всего одно средство, которое легко найти даже в аптеке, пишет источник. Вам понадобится: аптечный глицерин Как использовать: Приготовьте ...
Генетическая революция началась:новая технология обещает вернуть здоровье тем, кому не помог никто Учёные из Университета "Сириус" представили технологию, которая может изменить подход к лечению наследственных заболеваний. Их разработка позволяет "собирать" крупные гены прямо внутри клетки, что раньше считалось невозможным. Результаты опубликованы в международном научном журнале Frontiers in Bioe ...
Всем кому 40-50+: бесстыдный и категоричный совет от Коко Шанель - должна знать каждая Всем кому 40-50+: бесстыдный и категоричный совет от Коко Шанель - должна знать каждая Габриэль Шанель создала не просто маленькое черное платье. Она создала новый тип женщины — и его инструкцию по применению. Её афоризмы разобрали на цитаты, но за лоском часто не замечают их суровой, почти солдатск ...
Джанни Инфантино: «Чем больше Трамп и Путин сходятся вместе, тем лучше для мира во всем мире. Чем больше обсуждений, тем выше шансы на хорошее соглашение» «Я верю в то, что чем больше президент Трамп и президент Путин сходятся вместе, тем лучше для мира во всем мире. Разумеется, президент Трамп привержен [миру], обсуждения [возможности урегулирования ситуации на Украине] продолжаются. И чем больше имеет место обсуждений, тем выше шансы на то, что они ...
Омар Хайям раскрыл секрет счастливой жизни еще тысячу лет назад: полезно знать всем кому за 30 Омар Хайям раскрыл секрет счастливой жизни еще тысячу лет назад: полезно знать всем кому за 30 Слова персидского мудреца Омара Хайяма, написанные века назад, пронзают и современного человека. В его рубаях — не просто поэзия, а руководство по выживанию души в непростом мире. Особенно когда кажется, ч ...
Что делать перед сном, чтобы быстро заснуть и не просыпаться ночью - всем, кому за 50 - правила здорового сна Что делать перед сном, чтобы быстро заснуть и не просыпаться ночью - всем, кому за 50 - правила здорового сна Просыпаться в 3:47 ночи с чувством полной бодрости и мыслью «ну, вот опять» — знакомое состояние для многих. Перепробовано всё: от теплого молока до умных браслетов. Панацеи нет, но выстроит ...
Синяки под глазами больше не проблема: эти простые рекомендации возвращают свежий вид Как избавиться от синяков под глазами? Данным вопросом нередко задаются те, кто замечает негативные изменения в своей внешности, причем это касается как мужчин, так и женщин, ведь хорошо выглядеть хотят все без исключения. ...
Стало известно, кому придётся больше платить за регистрацию недвижимости Изменения в размерах госпошлин за регистрацию недвижимости и постановку на кадастровый учёт затронут большинство сделок. Об этом сообщила руководитель практики банкротства и корпоративных споров ЮФ «Ляпунов Терехин и партнеры» Анастасия Ляпунова, пишет «Прайм». ...
С 1 января изменятся условия получения больничных. Кому заплатят больше В 2026 году ожидается целый ряд новшеств, которые касаются выплаты пособия по временной нетрудоспособности. При этом получить повышенные суммы можно уже сейчас. Как оплачивают больничный и что изменится с 1 января? ...
Полезных бактерий становится больше: здоровье кишечника улучшится за счет молока Американские исследователи рассказали, какой продукт способствует улучшению микробиома кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Nutrients. ...
Больше 60 тыс. человек проконсультировали на Ставрополье с начала года в рамках проекта «За здоровье» За первую половину 2025 года мобильные медбригады проекта «За здоровье» в Ставропольском крае выполнили 2 420 выездов. Медики проконсультировали более 60 тысяч человек, выявив при этом свыше 7 тысяч хронических заболеваний. Благодаря проекту врачебные консультации районных больниц и краевых медицинс ...
Кому можно есть больше одного яйца в день? Людям без болезней и спортсменам Доктор Дарья Хайкина проинформировала, сколько яиц можно употреблять ежедневно без вреда для здоровья. ...
Пенсия станет больше раньше: депутаты сделали ход конём — как изменится жизнь тех, кому за 70 В Госдуме будет представлен объединённый законопроект от различных фракций, касающийся снижения возрастного порога для получения надбавки к пенсии в России. Размер выплат после 80 лет В настоящее время, согласно действующему законодательству, граждане России, достигшие 80 лет или имеющие инвалидност ...
На 5 часов больше ради денег? Греция пересматривает рабочее время, но кому это на руку Новый законопроект правительства Греции разрешает наёмным сотрудникам работать до 13 часов в день в исключительных случаях. На данный момент максимальная продолжительность рабочего дня в Греции составляет 8 часов. Меры для повышения уровня производительности в стране Премьер-министр Кириакос Мицотак ...
Уже с сегодняшнего дня: банки предупредили всех, кому приходит пенсия на карты — больше так не получится Пенсионерам, которые получают выплаты на банковские карты, сообщили об изменениях в условиях обслуживания, пишет Дзен-канал Yur-gazeta.Ru. Теперь у пожилых людей остаётся два варианта: получать пенсию на карту или наличными в отделениях почты. Раньше существовал доступ к так называемым «бескарточным ...
На 5 часов больше ради денег? Греция пересматривает рабочее время, и вот кому это на руку Новый законопроект правительства Греции разрешает наёмным сотрудникам работать до 13 часов в день в исключительных случаях. На данный момент максимальная продолжительность рабочего дня в Греции составляет 8 часов. Меры для повышения уровня производительности в стране Премьер-министр Кириакос Мицотак ...
Золотая эра отечественного телевидения: по кому из ТВ-звезд недалекого прошлого больше всего скучают россияне? 2017-2018 годы стали для многих россиян одним из самых ярких и насыщенных периодов за последнее время: чемпионат мира по футболу, громкие спортивные достижения, премьеры крупных блокбастеров, телевизионных шоу и сериалов, а также множество других значимых событий. ...
Радимов про РПЛ: «Все начинают больше говорить не о футболе, а о судействе. Кому это надо? Неужели нельзя это исправить?» Нападающий «Краснодара» Джон Кордоба был удален во втором тайме матча Мир РПЛ против ЦСКА (1:1). ...
Люди во всем мире страшатся развития ИИ. Американцы и итальянцы боятся больше всех Тревога по поводу развития технологий искусственного интеллекта ощущается не только в США. Опрос в осенью 2025 г. исследователей Pew Research Center показал, что большинство взрослых американцев и итальянцев считают, что нейронные сети ухудшат способность людей мыслить творчески, а половина респонде ...
Когнитивный резерв: как сохранить ясный ум после 60 лет Когнитивный резерв — это способность мозга адаптироваться и компенсировать возрастные или патологические изменения, включая такие состояния, как болезнь Альцгеймера. У людей с высоким когнитивным резервом нередко наблюдается сохранение ясного мышления даже при наличии значительных изменений в мозгов ...
«Почти во всём, к чему причастен Илон, хочется участвовать самому», — глава Nvidia жалеет, что не инвестировал больше в xAI Генеральный директор Nvidia Дженсен Хуанг заявил, что жалеет, что не инвестировал больше в стартап Илона Маска в области искусственного интеллекта xAI, назвав это одной из немногих нереализованных возможностей, о которой он сожалеет. «Я в полном восторге от возможностей финансирования, которые ...
Бердин о татуировках: «Сделал их, когда мне было 15-16 лет, хотелось как-то выделяться. Потом узнал, что они отрицательно влияют на тело и здоровье, поэтому больше не планирую» – Вижу у тебя татуировки… – Татуировки… Не скажу, что это ошибки молодости, о которых я жалею, но в будущем делать их не буду. Я сделал их, когда мне было 15-16 лет. Наверное, в то время хотелось как-то выделяться, менять все, улучшать. Но потом я узнал, что татуировки отрицательно влияют на наше те ...
Вячеслава Воскресенского из фильма «Финист — Ясный сокол» обокрали в Красноуральске Актера Вячеслава Воскресенского, сыгравшего главную роль в фильме «Финист — Ясный сокол», обокрали в Свердловской области. Инцидент... ...
Детское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетних В Минздраве пояснили, как будет устроена процедура оценки репродуктивного здоровья детей и подростков. Соответствующие проверки введены с 1 сентября 2025 года ведомственным приказом. Осмотры будут проходить в детских поликлиниках и женских консультациях, а на отдаленных и сельских территориях — с по ...
ФХР о 24-летии Никишина: «Защитник сборной России отмечает день рождения. Пусть здоровье будет богатырским, игра – уверенной, а побед – как можно больше» Сегодня, 2 октября, защитнику «Каролины» исполнилось 24 года. «Александру Никишину – 24! Защитник сборной России и серебряный призер Олимпийских игр в Пекине отмечает день рождения. Пусть здоровье будет богатырским, игра – уверенной, а побед – как можно больше», – говорится в сообщении Федерации хок ...
Кому СВО, а кому… «Пора нашим чиновникам прекратить ездить по заграницам» — Володин Российским чиновникам из министерств по примеру депутатов Госдумы необходимо прекращать ездить на отдых за границу. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. ...
Кому — почтение, кому — презрение: что ждет Зеленского на встрече с Трампом Дональд Трамп примет сегодня в Белом доме Зеленского и группу европейских лидеров. И, судя по последнему заявлению президента США, Киев ждет жесткий ультиматум. Несколько минут назад в своей соцсети Трамп подчеркнул: Украина должна отказаться от притязаний на Крым и забыть о планах вступления в НАТО ...
Эксперт объяснил, кому стоит обновляться до iPhone 17, а кому бессмысленно Главный редактор Ferra.ru Евгений Харитонов рассказал, зачем нужен iPhone 17 и кому обновляться бессмысленно. По его словам, для тех, кто уже пользуется iPhone 15 или 16, разница минимальна. Но есть нюансы. Поэтому, если вы снимаете в основном на стандартную камеру без сильного зума, разницы почти н ...
Одиночка против толпы: кому подойдут соло-поездки, а кому лучше не рисковать Путешествия — это не просто смена обстановки, а способ узнать мир и самого себя. Кто-то не представляет отпуск без компании друзей, а кто-то находит радость в полном одиночестве. Но что действительно лучше — делить впечатления или хранить их только для себя? Разберём, какие плюсы и минусы есть у обо ...
Русый цвет волос: кому идёт пепельный, кому – золотистый – руководство по выбору Русый цвет волос – один из самых универсальных. Как подобрать свой оттенок и избежать ошибок при окрашивании? Советы стилистов и трихологов. ...
Кому шуба, а кому и ген: молодой учёный в ЕАО исследует влияние охоты на популяцию соболей в Приамурье Кто-то сейчас в Еврейской автономной области уже, наверное, собирается добывать соболя (сезон стартует 25 октября), а младший научный сотрудник Института комплексного анализа региональных проблем Анастасия Брыкова уже несколько лет «охотится» за генами этих пушных зверей. В июне её проект «Комплексн ...
Гороскоп на 6 мая: Кому приятные хлопоты, а кому жаркие разговоры Лев, Дева и Весы в среду окажутся в центре событий. Начало мая откроет зодиакам новые перспективы, но воспользоваться удачей смогут не все. Это не касается Львов. Дев и Весов, ведь их ждёт бонус. Кому «светят» приятные хлопоты, а кому жаркие разговоры, расскажет гороскоп на 6 мая. Львам ...
Гости млели от восторга, а хватило не всем: без такой закуски на Новый год никак не обойтись - в этом году буду сразу готовить больше Гости млели от восторга, а хватило не всем: без такой закуски на Новый год никак не обойтись - в этом году буду сразу готовить больше Закуска высший класс — это не просто громкие слова, а кулинарный факт, проверенный не на одной шумной вечеринке. Блюдо обладает магическим свойством исчезать со стола ...
Звезду фильма «Финист - Ясный Сокол» Вячеслава Воскресенского ограбили в Свердловской области Вячеслав Воскресенский, прославившийся благодаря роли Финиста в культовой сказке, стал жертвой ограбления в Красноуральске. ...
Коке – Винисиусу в дерби: «Мбаппе – лучший, он вытеснил тебя». Вингер «Реала» ответил: «Вместе мы выиграем больше. Ты постоянно рассказываешь журналистам обо всем, что я говорю» В матче 7-го тура Ла Лиги « Атлетико » одержал домашнюю победу со счетом 5:2. В одном из эпизодов дерби Винисиус после стычки с Коке назвал его «гребаным плаксой». Позже капитан «Атлетико» указал на Килиана Мбаппе и сказал Винисиусу: «Он вытеснил тебя... Лучший». Бразилец ответил: «Конечно, но мы иг ...
Ясный день в Кабардинке и русский пейзаж в пензенской глубинке - на выставке члена союза художников РФ Зои Балашовой Ясный день в Кабардинке и русский пейзаж в пензенской глубинке - на выставке члена союза художников РФ Зои Балашовой В православном центре развития «Колокольчик» состоялась презентация картин члена союза художников РФ, преподавателя Детской школы искусств Балашовой Зои Алексеевны. Зоя Алексеевна – м ...
Бульвар Академика Ландау соединили с Дмитровским шоссе Новая связка обеспечила сквозное движение транспорта через шоссе, жителям района Северный стало проще добираться до станции метро «Физтех». ...
Трамвайную линию на улице Академика Королева продлят до МЦД-3 Новый участок трамвайной сети улучшит транспортную доступность телецентра «Останкино» и всей северо-восточной части столицы. ...
Открыто движение по мосту Академика Королева — Сергей Собянин Движение автомобилей по новому мосту Академика Королева через Москву-реку открыто. Новый транспортный объект связал Шелепихинскую набережную с Филевской поймой и Национальным космическим центром. По словам мэра Москвы Сергея Собянина, мост улучшит транспортную доступность для полумиллиона ...
В Брянске прошёл научный семинар к 125-летию академика Лаврентьева Мероприятие организовала кафедра математического анализа, алгебры и геометрии в рамках всероссийского фестиваля «Наука 0+». Участниками стали преподаватели, аспиранты, студенты физико-математического факультета, а также старшеклассники из брянских школ со своими наставниками. В прог ...
В Курчатове арт-объект «Подпись академика» покрасят в цвет графита В Курчатове завершилось голосование за цвет гигантской «Подписи академика» на аллее имени Игоря Курчатова. Победил вариант «чёрный графит» — его поддержали 51% участников. Глава города Игорь Корпунков отметил символичность выбора: графит используется в ядерных реакторах ...
Из квартиры на улице Академика Лебедева сделали шестикомнатный хостел Прокуратура Калининского района провела проверку соблюдения жилищного законодательства. Установлено, что на первом этаже дома 14/2 по улице Академика Лебедева в жилой квартире незаконно функционирует гостиница из 6 номеров. При этом жители дома жалуются на ухудшение условий, отдельного входа в хосте ...
В Курчатове открыли арт-объект с подписью академика Игоря Курчатова В парке «Тёплый берег» на аллее имени И.В. Курчатова появился новый арт-объект — подпись выдающегося учёного-атомщика. Как отметили организаторы, подпись выполнена в цвете «чёрный графит», используемом в кладке реактора РБМК. Проект реализован по инициативе ООО «Т ...
Названа причина скопления спецтехники на Академика Петрова в Смоленске ЧП произошло минувшей ночью в пятиэтажном доме в Ленинском районе Смоленска Сообщение Названа причина скопления спецтехники на Академика Петрова в Смоленске появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Собянин открыл мост Академика Королева через Москву-реку В Москве запустили движение по мосту Академика Королева, который связал Шелепихинскую набережную с парком «Фили» и Филевской поймой. Мэр столицы Сергей Собянин заявил, что открытие моста улучшит транспортную доступность для более чем 500 тыс. жителей города, снизит нагрузку на Третье транспортное ко ...
ECHOMSK.SPB.RU