Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов

Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов

Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Группа американских и голландских нутрициологов провела исследование пищевых привычек и состояния здоровья работников системы здравоохранения Америки. Среди 200000 участников было обнаружено 12000 людей с диабетом второго типа. В ходе анализа специалисты выяснили: риск развития этого заболевания значительно уменьшается при снижении количества употребляемых насыщенных жирных кислот, жира и белка. Вместо этого полезным было бы заменить их на качественные медленные углеводы, кото
Читать далее...
18:30, 19.09.2025
 
Рубрика: «Наука»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Спасет только движение: физическая нагрузка предотвратит развитие диабетаСпасет только движение: физическая нагрузка предотвратит развитие диабета Доктор Надежда Чернышова проинформировала, что лучшим способом защиты от сахарного диабета является изменение образа жизни, пишет издание «АИФ». ...

Лечится без боли: предотвратить развитие розацеа помогает отказ от спиртногоЛечится без боли: предотвратить развитие розацеа помогает отказ от спиртного В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как бороться с розацеа, заболеванием кожи. ...

Вздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезниВздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезни Уберечь от проблем с поджелудочной поможет отказ от капусты. Панкреатит является серьёзной проблемой, с которой крайне тяжело справиться. Потому гастроэнтеролог советует не лечить, а предотвратить его появление благодаря простым правилам. С панкреатитом не стоит шутить, особенно с его хронической фо ...

80% инсультов можно предотвратить: как это сделать80% инсультов можно предотвратить: как это сделать? Инсульт представляет собой острое нарушение мозгового кровообращения. Это состояние развивается по двум основным сценариям: из-за закупорки сосуда, питающего мозг (наиболее распространенная ишемическая форма), или вследствие его разрыва (геморрагическая форма). В результате поврежденный участок мозг ...

Профессор Аракелян: 80% инсульта можно предотвратитьПрофессор Аракелян: 80% инсульта можно предотвратить Доктор Валерий Аракелян заявил, что в 80 процентах случаях инсульта его можно было предупредить благодаря своевременной диагностике, пишет Life.ru. ...

Смертельная опасность для детей: острый эпиглоттит можно предотвратить прививкойСмертельная опасность для детей: острый эпиглоттит можно предотвратить прививкой Телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам о важности вакцинации детей от гемофильной палочки. ...

Детскую астму можно предотвратить, если ребенок растет рядом с собакойДетскую астму можно предотвратить, если ребенок растет рядом с собакой Ученые Европейского респираторного общества обнаружили, что дети, которые растут рядом с собаками, менее склонны к развитию аллергической астмы. При этом от кошки такой защиты ребенок не получит, рассказывает 3 ноября портал Euro Puls.В ходе исследований были проанализированы образцы пыли, взятые из ...

ГК Автомакон: каждый четвертый несчастный случай на производстве можно предотвратить роботизациейГК «Автомакон»: каждый четвертый несчастный случай на производстве можно предотвратить роботизацией Роботизация способна радикально сократить количество несчастных случаев на предприятиях, убрав людей с самых... ...

Моржевание не для всех: закаляться можно при помощи теплого душаМоржевание не для всех: закаляться можно при помощи теплого душа Доктор Владимир Болибок проинформировал, как россияне могут укрепить иммунитет в период активности простудных заболеваний, пишет Pravda.Ru. ...

Получить письмо в отделении Почты России можно без помощи оператораПолучить письмо в отделении Почты России можно без помощи оператора Клиенты Почты России теперь могут забирать письма и бандероли, не обращаясь к оператору: корреспонденция будет ждать получателей в установленных в отделениях почтоматах. До недавнего времени забрать из почтоматов можно было только посылки и мелкие пакеты. Новый сервис позволяет получать письма и бан ...

Все зависит от плейлиста: симптомы укачивания можно снять при помощи музыкиВсе зависит от плейлиста: симптомы укачивания можно снять при помощи музыки Китайские исследователи в рамках нового исследования с участием 30 добровольцев выявили новый способ облегчения симптомов укачивания. ...

Волгоградский общественный транспорт признали одним из самых медленныхВолгоградский общественный транспорт признали одним из самых медленных В Волгограде аналитики 2ГИС провели оценку средней скорости движения наземного общественного транспорта, исключая скоростной трамвай. В расчет брались только автобусы, трамваи, троллейбусы и маршрутные такси. Согласно исследованию, общественный транспорт в Волгограде перевозит пассажиров со средней ...

Апатия, слабость, усталость: все это сопровождает жесткую диету без углеводовАпатия, слабость, усталость: все это сопровождает жесткую диету без углеводов Доктор Евгения Байтурова проинформировала, почему рацион без углеводов не поможет сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

Много жиров, мало углеводов: кетодиета может временно помочь снизить весМного жиров, мало углеводов: кетодиета может временно помочь снизить вес Доктор Евгения Иванова перечислила негативное влияние кетодиеты на организм человека, пишут «Известия». ...

Коней на переправе не меняют. Павел Матяж  о пятом сезоне Медленных лошадейКоней на переправе не меняют. Павел Матяж — о пятом сезоне «Медленных лошадей» Российские пираты украли у Apple новый сезон главного британского сериала современности. Первая серия уже в сети. ...

Гари Олдман и его команда спасают Ми-6 в трейлере пятого сезона Медленных лошадейГари Олдман и его команда спасают Ми-6 в трейлере пятого сезона «Медленных лошадей» Трейлер пятого сезона сериала «Медленные лошади» (Slow Horses) обнародовал 3 сентября 2025 года видеосервис Apple TV+. «ИнтерМедиа» напоминает, что... ...

Только белка мало: завтрак должен состоять также из жиров и сложных углеводовТолько белка мало: завтрак должен состоять также из жиров и сложных углеводов Доктор медицинских наук Альфред Богданов объяснил, какие ошибки допускают россияне по утрам, которые ведут к быстрой потере энергии в течение дня, пишет Pravda.Ru. ...

Мама Гракуна о помощи хоккеиста в спасении Андрея Мостового от похитителей: Саша за секунду оценил ситуацию и оттолкнул их. Физически, морально подавМама Гракуна о помощи хоккеиста в спасении Андрея Мостового от похитителей: «Саша за секунду оценил ситуацию и оттолкнул их. Физически, морально подавил, можно сказать, отправил в нокдаун» Напомним, 23 октября на Вязовой улице футболиста «Зенита» попытались запихнуть в машину, но он смог убежать, а позже обратился в полицию. ...

Как предотвратить инфаркт миокардаКак предотвратить инфаркт миокарда? Инфаркт миокарда (ИМ) представляет собой некроз клеток сердечной мышцы в определённой области, вызванный внезапным прекращением кровоснабжения, развитие которого сопровождается характерными, часто ярко выраженными симптомами.Сердце это мышечный орган, непрерывно перекачивающий кровь. Его стенки сост ...

Курение повышает риск диабета на 36%Курение повышает риск диабета на 36% Курение влияет не только на лёгкие и сердце: новое масштабное исследование показало чёткую связь между вредной привычкой и повышенным риском сахарного диабета (СД) второго типа ...

Диетическая газировка доведёт до диабетаДиетическая газировка доведёт до диабета? Учёные из Австралии выяснили, что искусственно подслащённая газировка повышает риск развития диабета второго типа более чем на треть сильнее, чем напитки с сахаром. ...

ИИ не смог предотвратить ядерную войнуИИ не смог предотвратить ядерную войну Почти все популярные модели искусственного интеллекта (ИИ) предпочли переговорам эскалацию конфликта вплоть до ядерной войны. Об этом пишет Politico. ...

Чему учат в Школе сахарного диабетаЧему учат в «Школе сахарного диабета»? В наши дни сахарный диабет довольно распространённое заболевание. По статистике в марте этого года в России такой диагноз имели почти шесть миллионов человек, из них около 67 тысяч – дети. Заболевание нельзя вылечить, но с ним можно качественно жить до старости, нужно лишь взять ситуацию под строгий ...

Школа диабета: как болезнь влияет на зрение«Школа диабета»: как болезнь влияет на зрение «Школа диабета»: как больным сахарным диабетом жить полноценно и активно с этим заболеванием, а также говорят о профилактике и методах лечения. Тема сегодняшней беседы - как сахарный диабет влияет на зрение. Для многих пациентов осложнения со стороны глаз становятся неожиданностью, а ведь именно они ...

Какие продукты снижают риск диабетаКакие продукты снижают риск диабета? Главная цель рациона при диабете — поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Помочь в этом могут некоторые продукты питания.1. Цельнозерновые продукты — они богаты клетчаткой, которая замедляет всасывание глюкозы в кровь и предотвращает резкие скачки уровня сахара.Замените очищенные зерна на ц ...

Назван способ предотвратить атаки ВСУ по КрымуНазван способ предотвратить атаки ВСУ по Крыму Военный обозреватель Виктор Литовкин считает, что операции в Николаевской и Одесской областях могли бы предотвратить атаки ВСУ по Крыму. Об этом он рассказал «Царьграду». ...

Как распознать и предотвратить раздражение в отношениях с роднымиКак распознать и предотвратить раздражение в отношениях с родными Раздражение на близких может делать нас уязвимыми. Узнайте, почему возникают эти чувства и как справляться с ними, чтобы восстановить гармонию в отношениях. ...

Мысли о суициде и самоповреждения: как предотвратить бедуМысли о суициде и самоповреждения: как предотвратить беду? Сегодня, 10 сентября, отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. Редакция АТВмедиа решила напомнить о некоторых признаках, по которым можно понять, что человек рядом думает думает о суициде, и как помочь близкому справиться с тяжплыми мыслями. Один из основных "звоночков", по словам медиц ...

Как 15-минутная прогулка может предотвратить диабетКак 15-минутная прогулка может предотвратить диабет Тихая угроза современности Диабет второго типа развивается постепенно и коварно. Поджелудочная железа либо не производит достаточного количества инсулина, либо организм становится невосприимчивым к его действию. В результате глюкоза накапливается в крови вместо того, чтобы поступать в клетки и обесп ...

Приставы помогли предотвратить крупный пожарПриставы помогли предотвратить крупный пожар Свидетелями чрезвычайной ситуации служители закона из аппарата управления органов принудительного исполнения оказались во время рабочей поездки в отделение судебных приставов Себежского и Пустошкинского районов. Возле структурного подразделения они заметили, что неподалеку из жилого дома валит густо ...

Названы продукты, которые несовместимы с лекарствами от диабетаНазваны продукты, которые несовместимы с лекарствами от диабета При сахарном диабете основное внимание уделяется правильному питанию. Также важно понимать, какие напитки и продукты взаимодействуют с препаратами от диабета и влияют на их эффективность. Об этом подробнее рассказали диетологи и фармацевты. Продукты с высоким содержанием жиров. Избыток насыщенных жи ...

Ученые обнаружили новый тип диабета у новорожденных детейУченые обнаружили новый тип диабета у новорожденных детей Новый тип диабета у младенцев найден командой ученых из Медицинской школы Эксетерского университета и Свободного университета Брюсселя (ULB) и других исследовательских организаций. Специалисты использовали передовые технологии секвенирования ДНК и современную модель исследования стволовых клеток. Со ...

В Новосибирске разработали калькулятор для определения типа диабетаВ Новосибирске разработали калькулятор для определения типа диабета Специалисты Научно-исследовательского института терапии и профилактической медицины (НИИТПМ) в Новосибирске создали онлайн-калькулятор для диагностики сахарного диабета у молодых пациентов. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на старшего научного сотрудника НИИ, врача-эндокринолога, доктора медицинских ...

Российские ученые создадут таблетки от диабета и ожиренияРоссийские ученые создадут таблетки от диабета и ожирения Ученые университета «Сириус» работают над созданием нового класса лекарств для лечения диабета 2-го типа и ожирения. В отличие от существующих зарубежных аналогов, российский препарат будет выпускаться в форме таблеток, а не инъекций. В основе разработки лежат соединения, воздействующие на глюкагоно ...

Остерегайтесь остеопороза: как предотвратить потерю плотности костейОстерегайтесь остеопороза: как предотвратить потерю плотности костей Узнайте, как поддерживать здоровье костей с помощью правильного питания и физических упражнений. Защитите свои кости от остеопороза! ...

Как советская разведка помогла предотвратить Хиросиму в СССРКак советская разведка помогла предотвратить «Хиросиму» в СССР Западные ученые, несмотря на риски смертной казни, передавали СССР сверхсекретные сведения ...

Невероятно интересные истории  Предотвратить землетрясение (26.08.2025)Невероятно интересные истории — Предотвратить землетрясение (26.08.2025) В этом выпуске: Подул так подул! Почему в Тайване лучше всех готовы к апокалипсису? И как калифорниец пытался остановить землетрясение, убив 13 человек? Кинотуризм. Где на самом деле снимали «Игру в кальмара»? И как побывать в местах из «Интерстеллара», не покидая Землю? Слон ...

Как предотвратить межбровные линии: 7 ключевых советов от дерматологовКак предотвратить межбровные линии: 7 ключевых советов от дерматологов Узнайте, как избавиться от межбровных линий! Откройте для себя 5 эффективных методов, которые помогут сохранить молодость вашей кожи. Все секреты в одной статье. ...

Психолог Мазанкина объяснила, как предотвратить осеннюю депрессиюПсихолог Мазанкина объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию Осенняя депрессия проявляется в осенне-зимний период, а её пик приходится на октябрь-февраль. Для того чтобы предотвратить её возникновение, необходимо полноценно питаться, соблюдать режим сна, а также не стесняться обращаться к специалисту при первых симптомах. ...

Как предотвратить разрыв: пять стилей конфликтов и их эффектыКак предотвратить разрыв: пять стилей конфликтов и их эффекты Учитесь управлять конфликтами! Пять стилей поведения в конфликте и их влияние на здоровье. Узнайте, как избежать разрушительных последствий. ...

Как предотвратить болезни сердца: что важно знать омичамКак предотвратить болезни сердца: что важно знать омичам? Регулярные медицинские осмотры необходимы для своевременного выявления факторов риска и принятия соответствующих мер. ...

Политолог Рар: Лидеры Европы хотят предотвратить мир на УкраинеПолитолог Рар: Лидеры Европы хотят предотвратить мир на Украине Париж, Берлин и Лондон не заинтересованы в заключении мира на Украине. Поэтому они будут делать все, чтобы надавить на Дональда Трампа и даже сорвать его поездку на Аляску, сказал газете ВЗГЛЯД германский политолог Александр Рар. Ранее стало известно о готовящейся видеоконференции Европы и США по Ук ...

Россиянам рассказали, как снизить риски развития сахарного диабетаРоссиянам рассказали, как снизить риски развития сахарного диабета Для того, чтобы снизить риски развития сахарного диабета второго типа, следует заниматься физически активными занятиями ...

В ЕС от диабета и связанных с ним болезней умирает один человек в секундуВ ЕС от диабета и связанных с ним болезней умирает один человек в секунду Ежегодно в Европейском Союзе от диабета или связанных с ним заболеваний умирает более 686 000 человек – то есть один человек каждые 46 секунд. Сегодня в ЕС диабетом страдают 31,6 миллиона человек, что эквивалентно населению... ...

После употребления воды не проходит: сухость во рту появляется из-за диабетаПосле употребления воды не проходит: сухость во рту появляется из-за диабета Доктор Станислава Чечулина раскрыла причину постоянной сухости во рту, пишет «Газета.ру». Симптом может быть признаком ксеростомии. ...

Телохранителю Гене из Универа могут ампутировать стопу из-за диабетаТелохранителю Гене из "Универа" могут ампутировать стопу из-за диабета 50-летний актер и спортсмен Андрей Свиридов, известный по роли телохранителя Гены в сериале "Универ", может потерять стопу, сообщает "Газета.ru" со ссылкой на telegram-канал Mash. Согласно данным канала, несколько лет назад актер сломал палец на ноге. Диабет тогда затруднил заживление, это спровоцир ...

Врач назвала увеличивающие риск диабета несладкие продуктыВрач назвала увеличивающие риск диабета несладкие продукты Резкие колебания уровня сахара в крови могут негативно сказаться на работе сердца, почек и органа зрения. Лишний вес, ожирение и несбалансированный рацион нередко становятся причинами преддиабетического состояния или приводят к развитию сахарного диабета. О том, какие продукты без выраженного сладко ...

Естественная защита от сахарного диабета: рекомендуется заниматься спортомЕстественная защита от сахарного диабета: рекомендуется заниматься спортом Исследование под руководством доктора Чжэнхао Вана выявило наиболее доступный и эффективный способ защиты от сахарного диабета, пишет KI. ...

BMJ: 3 порции картофеля фри в неделю повышают риск развития диабета на 20%BMJ: 3 порции картофеля фри в неделю повышают риск развития диабета на 20% Регулярное употребление картофеля фри серьезно повышает вероятность развития диабета второго типа, в то время как вареная, печеная или мятая картошка не несет таких рисков для здоровья, пришли к выводы ученые, итоги исследования которых опубликовал журнал BMJ.«Наблюдения показывают, что частое употр ...

Российские ученые создали соединения против осложнений диабетаРоссийские ученые создали соединения против осложнений диабета Специалисты из Уральского федерального университета, Института органического синтеза УрО РАН и Волгоградского медуниверситета разработали новые соединения для борьбы с тяжелыми последствиями диабета второго типа. Исследование поддержано грантом Российского научного фонда. При диабете повышенный уров ...

Школа диабета: уход за ногами человека, живущего с диабетом«Школа диабета»: уход за ногами человека, живущего с диабетом Программа «Школа диабета» - совместный проект ГТРК «Ставрополье» и краевого эндокринологического диспансера. Сегодня мы поговорим о том, на что, казалось бы, не всегда обращают внимание люди с сахарным диабетом - о ногах. Для человека, живущего с диабетом, уход за ногами - не просто вопрос красоты и ...

В ГД предложили увеличить финансирование лекарств от диабета за счёт газировкиВ ГД предложили увеличить финансирование лекарств от диабета за счёт газировки Члены Госдумы обратились к правительству с предложением внести изменения в федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом», чтобы увеличить финансирование за счёт акциза на сахаросодержащие напитки. Предложение включает выделение дополнительных средств на закупку дорогостоящих препаратов для профила ...

Сидячий образ жизни повысит риск развития у вас диабетаСидячий образ жизни повысит риск развития у вас диабета По статистике, каждый третий американец живёт с преддиабетом и многие из них об этом даже не подозревают. Научно доказано, что физическая активность менее трёх дней в неделю может повысить риск развития диабета. Вот несколько причин, почему так происходит. Увеличение резистентности к инсулину. При м ...

Хрустящая угроза: любимая картошка фри повышает риск диабета на 20%Хрустящая угроза: любимая картошка фри повышает риск диабета на 20% Недавнее исследование, представленное в Science Daily, показывает, что частое употребление картошки фри связано с повышенным риском развития диабета II типа, тогда как другие виды блюд не оказывают такого негативного влияния. Исследователи изучали различия во влиянии корнеплода на здоровье в зависим ...

DLP СерчИнформ КИБ помогла компании Юникс предотвратить мошенничество на миллионыDLP «СерчИнформ КИБ» помогла компании «Юникс» предотвратить мошенничество на миллионы Строительная компания «Юникс» выбрала DLP-систему «СерчИнформ КИБ» для контроля рисков внутренней ИБ – утечек... ...

Теперь ChatGPT может вовремя помочь предотвратить трагедиюТеперь ChatGPT может вовремя помочь предотвратить трагедию Компания OpenAI объявила о новых мерах безопасности в ChatGPT, направленных на поддержку пользователей в состоянии психоэмоционального кризиса. Обновления затронули алгоритмы распознавания признаков дистресса и механизмы перенаправления людей к профессиональной помощи. ChatGPT всё чаще используется ...

Регулярные упражнения: психолог объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию«Регулярные упражнения»: психолог объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию Стабильный режим сна, а также регулярные прогулки на свежем воздухе помогут предотвратить осеннюю депрессию. Об этом в беседе с RT рассказала директор Центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина. «Регулярные упражнения, особенно на свежем воздухе, помогают стабилизировать настроение. Даже коротки ...

Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь АльцгеймераПамять как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может утроиться. Но вот желание учиться в любом возрасте может сохранить ясность ума в старости. Болезнь Альцгеймера приводит к деменции — тяжелой форме слабоумия, когда ч ...

Изъять компромат, предотвратить вторую Гражданскую: за что убили ТроцкогоИзъять компромат, предотвратить вторую Гражданскую: за что убили Троцкого 20 августа 1940 года, около половины шестого вечера, в ворота дома 410 по авеню Рио-Чурубуско в пригороде Мехико Койоакане вошёл молодой человек. Визитёр был одет не по погоде — в длинный плащ. Впрочем, охрана уже привыкла, что частый гость странно переносит мексиканскую жару. Это был хороший знаком ...

Симптомы диабета 2 типа: когда усталость становится тревожным звоночкомСимптомы диабета 2 типа: когда усталость становится тревожным звоночком Устали от постоянной жажды и усталости? Возможно, это первые симптомы диабета 2 типа! Узнайте, как предотвратить его проявления простыми шагами. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях