Листовая зелень помогла предотвратить заболевания сердца у пожилых Недавно учёные обнаружили, что у пожилых женщин, которые потребляли больше витамина К1, ниже риск возникновения инсульта и сердечного приступа. Содержится этот витамин в шпинате, брокколи, кудрявой капусте, белокочанной капусте, бок-чой. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в ...
Последствия фатальны: Роспотребнадзор рассказал об опасной болезни, угрожающей омичам С 1 октября в Омской области начинается массовая иммунизация среди детей и девушек до 25 лет. ...
Учёные назвали четыре болезни, которые не дают омичам дожить до пенсии Сердечно-сосудистые заболевания, онкология и диабет становятся основными причинами преждевременной смерти. ...
Смерть на пороге: омичам рассказали, какие опасные болезни может скрывать ОРВИ Необычные симптомы простуды могут быть признаком опасной инфекции: когда стоит обращаться к врачу. ...
Вздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезни Уберечь от проблем с поджелудочной поможет отказ от капусты. Панкреатит является серьёзной проблемой, с которой крайне тяжело справиться. Потому гастроэнтеролог советует не лечить, а предотвратить его появление благодаря простым правилам. С панкреатитом не стоит шутить, особенно с его хронической фо ...
Домашняя плесень вызывает болезни сердца Чёрная плесень, «поселившаяся» под обоями, на потолке или на плитке в ванной, – это не просто эстетическая проблема. Колонии грибка выделяют в воздух токсины, незаметно подрывая наше здоровье. ...
Врач рассказал, как обнаружить бессимптомные болезни сердца Скрытые болезни сердца могут проявляться лишь незначительной усталостью или одышкой, которые часто списывают на возраст, рассказал руководитель сосудистого центра «Лечебно-реабилитационного центра» Минздрава России, кандидат медицинских наук Александр Покатилов. По словам эксперта, ранние признаки с ...
Важно знать, как позвонить в налоговую инспекцию Налоговая Феодосии напоминает, что позвонить в инспекцию можно по справочным телефонам, которые размещены на сайте ФНС (код инспекции 9108) в разделе «Контакты/Контакты и обращения». ...
Врач назвала популярные среди подростков болезни сердца Сердечно-сосудистые заболевания могут проявляться в любом возрасте, даже в подростковом. Наиболее часто речь идет о врожденных пороках сердца — структурных дефектах органа, которые закладываются еще в утробе матери, но иногда долгое время остаются незамеченными. Об этом «Известиям» 30 сентября расск ...
Что не так с Геленджиком? Особенности, которые важно знать заранее Геленджик на открытках выглядит почти идеально: море блестит, солнце светит, горы словно декорации, а цены — доступнее, чем во многих других курортах. Но картинка быстро меняется, если представить, что вы не турист на пару недель, а житель, который собирается тут жить круглый год. Два города в одном ...
Неожиданные последствия развода: о чем важно знать женщинам Развод — это кризис, который может стать началом новой жизни. Изучите, как справиться с депрессией и воспользоваться шансом на перемены. ...
Не верьте мифам о пробиотиках: что важно знать о бифидусе Узнайте, что значит слово 'бифидус' и как оно влияет на здоровье кишечника! Мы раскроем тайны пробиотиков и важность регулярного употребления. ...
Что важно знать о блокировке звонков в Telegram и WhatsApp Роскомнадзор заблокировал возможность голосовых звонков в Telegram и WhatsApp, объяснив это борьбой с мошенниками и террористами. Как организована блокировка и как она повлияет на россиян, разбирался РБК ...
Арахис — не орех: почему это важно знать аллергикам Арахис не является орехом Многие уверены, что арахис — это орех. Он хрустит, продается рядом с миндалем и кешью, и его часто называют “земляным орехом”. А самое главное — он имеет характерный для орехов вкус. Но с ботанической точки зрения это не так. И самое интересное — из-за этого факта люди с ал ...
3 фактора риска: на болезни сердца и сосудов влияют вес, питание и курение Доктор Мария Глезер раскрыла факторы риска для развития патологий сердечно-сосудистой системы у российских граждан, пишет «Радио 1». ...
Учёные обнаружили, что болезни сердца у женщин часто возникают из-за воспаления Основные факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний - это гипертония, диабет, высокий уровень холестерина, курение. При этом в новой научной работе отмечается, что даже при их отсутствии женщины всё ещё могут столкнуться с болезнями сердца. И причина этого - в воспалении. В рамках нового ...
Ретроградный Меркурий накрыл Алтайский край: вот что важно знать В период с 18 июля по 11 августа 2025 года Меркурий будет ретроградным, на этот раз – в огненном знаке Льва. В астрологии ретроградный Меркурий традиционно связывают с проблемами в коммуникациях, задержками в поездках и сбоями в работе техники. На этот раз под удар могут попасть сферы творчества, са ...
Влияние заболеваний на грудное вскармливание: что важно знать мамам Состав молока постоянно изменяется — в зависимости от времени суток, состояния здоровья матери и ребёнка, а также их потребностей. ...
Криптоспоридий и другие опасные микробы в бассейнах: что важно знать Плавание в общественных бассейнах и аквапарках, несмотря на свои многочисленные преимущества для физического, психического и социального здоровья, связано с рядом рисков. Эти риски могут варьироваться от незначительных раздражений кожи до более серьёзных заболеваний, таких как кишечные инфекции. Но ...
7-9 часов сна: Как восстановление влияет на процесс похудения — важно знать Сбросить вес можно не только в спортзале. Узнайте 5 привычек, которые помогут ускорить метаболизм, контролировать аппетит и улучшить самочувствие. ...
Выбор первого пневматического пистолета: что важно знать новичку . Пневматическое оружие занимает устойчивую нишу между спортивным инструментом и хобби-аксессуаром. Оно доступно по цене, относительно просто в эксплуатации и не требует разрешений для большого числа моделей — отсюда и его популярность. Но за внешней простотой скрывается ряд нюансов: техника безопас ...
Лучше съесть печенье: сахарозаменители в еде могут обострить болезни сердца и сосудов Доктор Мария Матвеева перечислила минусы продуктов с маркировкой «без сахара», пишет «Газета.ру». В них часто добавляют сахарозаменители. ...
Не угодить в лапы аферистов: что важно знать при покупке «параллельного» авто Покупка автомобиля по параллельному импорту остается для многих россиян единственным способом приобрести модель ушедшего из РФ бренда или сэкономить на автомобиле из Китая. Однако здесь довольно высок риск нарваться на мошенников, и остаться без машины и денег. Управляющий партнер Центра правовой по ...
Перевозка опасных грузов из Китая: что важно знать бизнесу и производству . Импорт из Китая давно стал привычной частью работы российских компаний. Однако при перевозке опасных грузов требования к логистике, документации и упаковке ужесточаются. Любая ошибка может привести к штрафам, задержке поставки или повреждению груза. Поэтому знание ключевых принципов и нормативных ...
Меры государственной поддержки малого бизнеса: что важно знать предпринимателю Когда человек открывает свое дело, важно не только найти идею, но и продумать возможности для ее реализации: где взять деньги, как запустить процесс, где получить нужную информацию. Меры государственной поддержки малого бизнеса в России помогают предпринимателям на разных этапах — от запуска до расш ...
Чикунгунья уже в России: что важно знать о лихорадке и как спасти свою жизнь В России зафиксировали первый завозной случай лихорадки чикунгунья: мужчина прилетел в Москву из Шри-Ланки, и сейчас находится в больнице в состоянии средней тяжести. Чикунгунья — это вирусное заболевание, передающееся через укусы желтолихорадочных и азиатских тигровых комаров, обитающих в осн ...
Новые изменения в ПДД 2025 года: что важно знать водителям и пешеходам Фото: Unsplash Российские законы регулярно дополняются и уточняются, и правила дорожного движения — не исключение. В 2025 году были приняты ряд поправок к действующим правилам и введены новые, которые касаются автомобилей, пешеходов и пользователей СИМ (электросамокаты, моноколеса и так далее). Изуч ...
Почему весы утром показывают меньше, чем вечером: что важно знать Почему весы утром показывают меньше, чем вечером? Выясняем, что говорит наука. Каждый, кто хоть раз вставал на весы утром и вечером, замечал разницу. Утренние цифры обычно ниже, и это не обман техники. Всё дело в физиологии: вес тела меняется в течение суток из-за воды, еды и обмена веществ. Днём мы ...
Почему чайник забирает ваше здоровье. Что важно знать всем, кто им пользуется freepik.com Электрический чайник есть практически на каждой кухне, но его удобство может иметь обратную сторону. Эксперты предупреждают: не все модели одинаково безопасны, и некоторые из них способны незаметно наносить вред здоровью. Основной источник опасности — материалы, из которых изготовлен при ...
Продавец «Пятерочки» признался: есть ли подстава в товарах «по акции» – что важно знать В крупных сетевых магазинах вроде «Пятерочки» часто попадаются заманчивые акции и скидки. На первый взгляд кажется, что это просто подарок для покупателей, но за этим стоит тщательно продуманная стратегия, которую формируют несколько факторов. Давайте разберёмся, почему цены падают и кому ...
Почему чайник забирает ваше здоровье: это важно знать всем, кто им пользуется Электрический чайник есть практически в каждой кухне. На первый взгляд — простой и привычный прибор, но он может таить угрозу для здоровья, особенно дешёвые пластиковые модели. Пластик и меламин: незаметная опасность При нагревании пластик выделяет меламин — вещество, запрещённое для контакта с пище ...
Новые дроны ВСУ с оптоволоконным управлением и усиленной боевой частью: что важно знать flectone.ru Разведка зафиксировала применение противником новых усовершенствованных беспилотников с оптоволоконным управлением. Эти аппараты несут тройной боевой заряд и представляют исключительную опасность. Особенность таких дронов заключается в сложности их обнаружения — они идентифицируютс ...
Рост числа подделок на рынке батареек в России: что важно знать потребителю До 2022 года рынок батареек в России был высоко консолидированным, где более 70% приходилось на долю всего трёх международных брендов, включая Duracell и Energizer. Читать полную статью ...
Как проблемы с пищеварением у ребёнка могут вызвать болезни сердца и наоборот, рассказала детский врач От мечты о футболе к детской кардиологии и гастроэнтерологии, о пути в медицину, а также о связи пищеварительной и сердечно-сосудистой систем в детском организме рассказала врач детского «Евромеда» Магдалена Юрьевна Товстуха. ...
Когда стоит бить тревогу при дисменорее: необычные симптомы, о которых важно знать Дисменорея знакома миллионам женщин, но это не норма. Узнайте, как бороться с менструальными болями и когда обращаться к врачу. ...
Продавец «Пятерочки» рассказал по секрету: есть ли подвох в товарах «по акции» – что важно знать Вы замечали, как в крупных сетях вроде «Пятерочки» появляются заманчивые акции и скидки? Кажется, что это случайность, но на самом деле за этим стоит продуманная стратегия, основанная на нескольких факторах. Почему товары внезапно дешевеют Сотрудничество с поставщикамиОдна из причин акций — партнерс ...
В старости пригодятся не друзья, не дети, не муж или жена, а эти четыре вещи - важно знать даже молодым В старости пригодятся не друзья, не дети, не муж или жена, а эти четыре вещи - важно знать даже молодым Общепринято считать, что главной опорой в преклонные годы становятся семья и друзья. Однако жизненный опыт многих людей свидетельствует об обратном. Дети погружаются в собственные заботы, супруги ...
«Ни к другу не взывай, ни к небесам… «: слова Омара Хайяма, которые важно знать, кто готовится к старости Однажды я стал свидетелем разговора, который заставил меня по-настоящему задуматься. В соседней палате лежал дедушка лет восьмидесяти. Не каждый такой пациент в радость больнице, но у этого старика была заботливая дочь и внук-врач из городской скорой помощи — всё устроили, помогали. Дедушка был бодр ...
В старости пригодятся не друзья, не дети, не муж или жена, а эти четыре вещи — важно знать даже молодым Многие думают, что на пенсии рядом всегда будут дети, внуки и близкие друзья. Но реальность бывает другой: у родных свои заботы, друзья разъехались по разным городам, а в доме остаются только тишина и собственные мысли. Авторы Дзен-канала «Большое сердце» выделяют четыре основы, которые помогут прож ...
Впервые путешествие в купейном вагоне оказалось хуже, чем в плацкарте: что важно знать о поезде «Адлер-Москва» Многие привыкли считать, что купе — это гарантия спокойной и удобной поездки, а плацкарт — вынужденная экономия. Но реальность порой жестоко разбивает эти стереотипы. Недавняя история пассажира поезда №472, который ехал из Адлера в Ростов, отлично это иллюстрирует. Почему номер поезда важен? Поезда ...
Топ-6 главных проблем, которые возникают у начинающих дачников при выращивании огурцов в июле: это важно знать каждому Много цветов на кусту — а огурцов почти нет? Завязи желтеют и падают? Куст растёт, листьев много — а урожая мало? Знакомо? Эти ситуации — обычное дело для многих новичков в огороде. Давайте разбираться вместе, что происходит и как с этим бороться. Материал подготовлен на основе популярного дзен-кана ...
Если вам от 55 до 75 лет: придерживайтесь 7 золотых правил - важно знать каждой женщине, чтобы не потерять легкость, мудрость и достоинство Если вам от 55 до 75 лет: придерживайтесь 7 золотых правил - важно знать каждой женщине, чтобы не потерять легкость, мудрость и достоинство После пятидесяти жизнь будто переключается на другой канал. Внешне всё то же: те же стены, тот же вид из окна. Но внутри что-то щёлкает. Вещи, которые раньше до ...
«Ни к другу не взывай, ни к небесам»: мудрые слова Омара Хайяма, которые важно знать перед наступлением старости Разговор, свидетелем которого я стал в больничном коридоре, надолго остался в памяти. Пожилой мужчина почти под восемьдесят, только что оказавшийся в больнице после того, как чистил снег с теплицы, давал наставления своему внуку и правнуку. Его слова звучали просто, но в них скрывалась глубокая исти ...
Чтобы зеленый чай бодрил, а не вредил — важно знать меру: диетолог назвала допустимое количество напитка в день Диетолог Татьяна Селезнева рекомендует ограничить потребление зеленого чая четырьмя чашками в день. ...
За каких мужчин точно не стоит выходить замуж: мудрость от Коко Шанель - важно знать всем женщинам За каких мужчин точно не стоит выходить замуж: мудрость от Коко Шанель - важно знать всем женщинам Фраза «Женщины тщательнее выбирают ночную рубашку, чем мужа» — это не просто колкость. Это приглашение к не самой приятной, но необходимой ревизии собственных жизненных выборов. Почему-то к деталям гар ...
Хитрый вопрос от ГИБДД, на который 90% водителей отвечают неправильно и попадают на крупные суммы. Это важно знать всем автомобилистам На первый взгляд, обычный вопрос инспектора ДПС «Кем вы работаете?» может привести к серьёзным финансовым потерям. Это проверенный приём, с помощью которого сотрудники оценивают вашу платёжеспособность и рассчитывают, сколько можно «запросить» за «решение вопроса на месте». Что не стоит делать? Част ...
Носители этой группы крови самые здоровые: японский профессор назвал причину, почему важно знать свою группу крови Носители этой группы крови самые здоровые: японский профессор назвал причину, почему важно знать свою группу крови На первый взгляд, цифра и буква в медицинской карте выглядят сухо и скучно. Но стоит копнуть глубже, и группа крови перестаёт быть безликим набором букв, превращаясь в своеобразный код. ...
Никитин о 5-летнем контракте с ЦСКА: «Не испытываю иллюзий. Сосредоточен на работе, могу все контролировать. Доверие важно, но не менее важно его оправдывать» В межсезонье тренер вернулся в ЦСКА, подписав контракт сроком на 5 лет. В прошлом сезоне он выиграл Кубок Гагарина с «Локомотивом». – Как оцените состояние команды после двух матчей? – Находимся сейчас в стадии проб и ошибок. Ребята выдерживают нагрузки. Задача состоит в том, чтобы они их выдерживал ...
Омичам назвали топ-10 городских школ В рейтинг вошли школы, из которых наибольшее количество выпускников поступает в престижные вузы страны. ...
Омичам рассказали, как идёт подготовка к зиме В Омске прошла пресс-конференция, на которой представители ресурсо-снабжающих организаций рассказали, как в городе идёт подготовка к отопительному сезону. ...
ИИ не смог предотвратить ядерную войну Почти все популярные модели искусственного интеллекта (ИИ) предпочли переговорам эскалацию конфликта вплоть до ядерной войны. Об этом пишет Politico. ...
Омичам предлагают продлить «пешеходный Любинский» на сентябрь Власти рассматривают продление перекрытий на улице Ленина ещё на месяц. Решение обещают принимать с учётом мнения жителей. ...
Как 15-минутная прогулка может предотвратить диабет Тихая угроза современности Диабет второго типа развивается постепенно и коварно. Поджелудочная железа либо не производит достаточного количества инсулина, либо организм становится невосприимчивым к его действию. В результате глюкоза накапливается в крови вместо того, чтобы поступать в клетки и обесп ...
Приставы помогли предотвратить крупный пожар Свидетелями чрезвычайной ситуации служители закона из аппарата управления органов принудительного исполнения оказались во время рабочей поездки в отделение судебных приставов Себежского и Пустошкинского районов. Возле структурного подразделения они заметили, что неподалеку из жилого дома валит густо ...
Назван способ предотвратить атаки ВСУ по Крыму Военный обозреватель Виктор Литовкин считает, что операции в Николаевской и Одесской областях могли бы предотвратить атаки ВСУ по Крыму. Об этом он рассказал «Царьграду». ...
Мысли о суициде и самоповреждения: как предотвратить беду? Сегодня, 10 сентября, отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. Редакция АТВмедиа решила напомнить о некоторых признаках, по которым можно понять, что человек рядом думает думает о суициде, и как помочь близкому справиться с тяжплыми мыслями. Один из основных "звоночков", по словам медиц ...
Школы для заключённых: омичам показали, как учатся в омских колониях Руководство исправительных учреждений продолжает тесное сотрудничество с педагогами для обеспечения качественного учебного процесса для осуждённых. ...
Омичам представили образец школьной формы по новым стандартам Форма должна быть выполнена в деловом стиле, а также может включать государственную символику и знаки образовательной организации. ...
Омичам назвали стоимость новых клубных джерси «Авангарда» На презентации клуба были представлены новые формы, и омичам рассказали, сколько стоят эксклюзивные клубные джерси. ...
Омичам показали ход строительства бассейна на месте стадиона «Сатурн» Новый бассейн откроет свои двери для омичей в декабре 2025 года и станет доступен как для профессиональных спортсменов, так и для всех желающих ...
ECHOMSK.SPB.RU