Секреты успешного сна: как улучшить качество и уменьшить количество часов — советы специалистов! Исследуйте секреты качественного сна! Узнайте, как сократить часы сна и при этом оставаться бодрым, следуя простым советам от специалистов. ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Португалия признала государство Палестина Португалия признала государственность Палестины, сообщил министр иностранных дел республики Паулу Ранжел. «Признание должно проложить путь к умеренному решению, далекому от радикализма»,-- следует из заявления, которое приводит телеканал SIC Notcias. ...
Ставрополье стало аутсайдером рейтинга регионов по зарплатам Эксперты РИА Новости рассчитали соотношение среднедушевых доходов в регионах России и стоимости фиксированного потребительского набора. Иначе говоря, оценка производилась по покупательной способности зарплаты. На основе этих данных был составлен рейтинг российских регионов по уровню доходов населени ...
Эксперт Тюрина: налогообложение букмекеров принесет 70 млрд рублей в бюджет РФ Изменения в этой части в налоговом законодательстве направлены, в первую очередь, на финансирование обороны и безопасности, отметила профессор кафедры общественных финансов Финансового университета при правительстве РФ ...
Ижевск занял 65 место в рейтинге городов по зарплатам в отраслях Ижевск. Удмуртия. Обрабатывающие производства Ижевска представлены в рейтинге российских городов отраслям с наивысшей зарплатой. Данные приводят «РИА Новости». Ижевск занял 65-е место. Здесь лидируют обрабатывающие производства, где сотрудникам платят в среднем 91 тыс. рублей. Первое мес ...
Мало посеять зерно, нужно уметь отчитаться: как аграрии тратят миллионы на айтишников, чтобы угодить электронной бюрократии Вместо производства продуктов фермеры ломают голову над ФГИСами: рассказываем, что это такое и правда ли, что от них один вред ...
Факторинговые компании попросили скорректировать налогообложение Участники рынка вынуждены платить НДС с положительной курсовой разницы, в то время как у поставщиков в аналогичной ситуации налоговая база не возникает. ...
Волосы нужно мыть каждый день: уменьшить жирность поможет чистка расчески Дерматолог под ником Derm Guru на своей странице в социальных сетях рассказала, как сделать волосы менее жирными. Многие люди моют голову каждый день, чтобы волосы были чистыми. ...
Дачный налог: как законно уменьшить платежи за дом — совет от эксперта Никита Чаплин, депутат Государственной Думы и глава Союза дачников Подмосковья, поделился информацией о возможности получения налогового вычета для владельцев дачных участков. Он пояснил, что при наличии зарегистрированного жилого дома капитального типа на дачном участке, собственник имеет право не ...
Россия и ОАЭ урегулировали налогообложение удаленной работы Россия и ОАЭ впервые закрепили четкие правила уплаты НДФЛ с доходов от удаленной работы. В июле Владимир Путин подписал закон о ратификации соглашения об устранении двойного налогообложения, которое защищает физлиц и компании двух стран от двойных выплат в бюджет. Документ охватывает не только зарпл ...
Налог на труд роботов ударит по зарплатам россиян: Какие отрасли пострадают первыми Если компании, которые производят и используют роботов, будут вынуждены платить дополнительные налоги, это напрямую скажется на фонде оплаты труда, предупредила россиян директор по внешнему развитию Екатерина Родина. По её словам, в условиях роста издержек и высокой ключевой ставки ЦБ, бизнес в таки ...
Влияние сна на здоровье: как режим может уменьшить риски у пациентов с сердечной недостаточностью Новое исследование учёных из Университета Орегона здоровья и науки показало: для людей, восстанавливающихся после сердечной недостаточности, режим сна может быть жизненно важным. Даже умеренные колебания во времени отхода ко сну и пробуждения в два раза увеличивают риск повторных осложнений в течени ...
Физическая активность как лекарство: бесплатный способ уменьшить алкогольную зависимость Учёные всё чаще находят неожиданные связи между привычными элементами образа жизни и сложными заболеваниями. Так, недавний мета-анализ показал, что физические упражнения способны значительно улучшить состояние людей, страдающих расстройствами, связанными с употреблением алкоголя. Этот вывод может из ...
Депутат Гаврилов предложил уменьшить зависимость пособия на детей от доходов Выход может быть в технических корректировках, которые не меняют основу системы, но устраняют перекосы, считает парламентарий ...
Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, поскольку все больше и больше мышьяка попадает в пищу людей, особенно в рис. ...
Мы едим в 2 раза больше соли: давление будет в норме без таблеток, если уменьшить её объемы Доктор Филатов напомнил о вреде избыточного потребления соли, которая повышает риск сердечно-сосудистых катастроф. ...
Средняя зарплата «айтишников» в Удмуртии превысила 100 000 рублей Ижевск. Удмуртия. За первое полугодие зарплата IT-специалистов в Удмуртии выросла на 26,8%. На 1 июля 2025 года она превысила 102 тыс. рублей. Об этом сообщил вице-премьер республики Тимур Меджитов на своей странице «ВКонтакте».С января по июнь в регионе появилось ещё 153 индивидуальных ...
С 1 октября сделают крупную прибавку к зарплатам. Кому повысят оклады и сделают доплаты С 1 октября пройдёт индексация зарплат. Её проведут и на федеральном, и на региональном уровнях. Кто станет получать больше и на сколько? ...
Исследование «Яндекса» и HPBS: умный дом помогает уменьшить энергопотребление и углеродный след «Яндекс» и Центр исследований и экологического инжиниринга HPBS изучили влияние систем умного дома на потребление... ...
Есть один способ: как уменьшить хроническую боль без лекарств Полезное питание помогает облегчить хроническую боль. Об этом заявили ученые из Университета Южной Австралии. Результаты их исследования опубликованы в European Journal of Nutrition. В эксперименте участвовали 104 австралийца с лишним весом. На протяжении трех месяцев они перестраивали рацион по нац ...
Экс-игрок СКА Белов: «Хоккей в разных вселенных с футболом по зарплатам. Хоккеисты не хвастаются часами и машинами. Кто на метро добирается, кто на каршеринге» Бывший хоккеист сборной России работает в системе СКА. Сейчас он занимает должность ассистента главного тренера в «СКА-ВМФ» из Olimpbet ВХЛ. – Вот еще про хоккей. Когда мы начали говорить о том, что сохранение средств, жизнь после хоккея… Мне интересно про нынешнюю молодежь. Все-таки уже и в вашей л ...
Область занимает предпоследнее место в ПФО по зарплатам Саратовская область занимает 66 место в России и предпоследнее - в ПФО по размеру чистой медианной зарплаты. По данным РИА Новости, во втором квартале 2025 года этот показатель в регионе составил 48 184 рубля.Лидерами являются Чукотский (171 951 руб.), Ямало-Ненецкий (148 643) АО, Магаданская област ...
РБК: государство приватизировало киностудию "Союзмультфильм" О продаже студии сообщается в пояснительной записке к проекту поправок в закон о федеральном бюджете ...
Саратов вновь потерял позиции в рейтинге городов по отраслевым зарплатам Саратов потерял позиции в рейтинге городов по зарплатам в отраслях. Соответствующее исследование опубликовало РИА Новости.Оценку оплаты труда в отраслях производили на основе средних зарплат за первый квартал этого года у постоянных сотрудников крупных и средних организаций, где занято не менее 3% р ...
Исследование: Россиянки перестали любить айтишников Россиянки намного реже стали предпочитать в качестве спутника жизни работников сферы IT, сообщают «Известия» ...
Успеет ли ЦБ уменьшить ключевой показатель до того, как экономика России окончательно остановится? 12 сентября совет директоров Банка России снова соберётся рассмотреть вопрос о том, что делать с ключевой ставкой. И нельзя исключать, что она скорее всего будет понижена с нынешнего значения в 18%. Вот только до какого уровня следует уменьшить показатель, чтобы российская экономика начала, наконец, ...
Льготная ипотека для айтишников: что изменилось в Курской области? яндекс Курские IT-специалисты получили хорошие новости: условия льготной ипотеки стали доступнее. Теперь больше компаний могут участвовать в программе, а значит, у местных программистов и разработчиков появился дополнительный шанс обзавестись собственным жильём, сообщает Курск-ньюс.ру. Кто может пол ...
Мальта признает Палестину как государство Премьер-министр Мальты Роберт Абела заявил, что островное государство намерено признать Палестину как государство в сентябре на Генеральной Ассамблее ООН. Подробности сообщает Reuters. ...
Конкуренция в ИТ-сфере резко выросла: как менялась востребованность айтишников с 2024 по 2025 год Во II квартале 2025 г. рынок труда в ИТ столкнулся с заметным ростом конкуренции: по данным hh.ru, индекс конкуренции... ...
Отношение к серым зарплатам за 16 лет сменилось от толерантности к осторожности Число противников зарплат в конверте сегодня в 1,5 раза превышает число лояльных. В опросе приняли участие 1600 представителей... ...
Патент для ИП в 2025 году: все условия и как уменьшить на страховые взносы Патентная система налогообложения (ПСН) — специальный налоговый режим, который могут использовать только индивидуальные предприниматели (ИП). Они платят заранее определенную фиксированную сумму — 6% от их потенциального дохода. Статью проверила: Проще говоря, ИП оплачивает патент и получает право не ...
Три четверти студентов-айтишников считают стажировки в ИТ-компании лучшим способом приобрести профессиональные навыки По данным «Т1», в вопросах профессионального обучения и развития молодежь отдает предпочтение практике: 76,3% студентов... ...
Иллюзия. Психолог Клепинин о том, как уменьшить влияние соцсетей на детей Соцсети формируют у детей ложные стандарты успеха и красоты. Листая чужие «идеальные» фото, молодые люди перестают верить в себя. Почему идеальные аккаунты могут обесценить реальность и что с этим делать aif.ru рассказал психолог Дмитрий Клепинин.Идеальные ленты и настоящие комплексыПо словам психо ...
Область занимает девятое место в ПФО по зарплатам рабочих Саратовская область занимает девятое место в ПФО по уровню зарплат рабочего персонала. По информации платформы hh.ru, по итогам 7 месяцев 2025 года медианное жалование составило 82,2 тысячи рублей (+7% за год).Среднее значение по округу в этой сфере выросло на 5%, до 89,1 тыс.В первом полугодии на р ...
Nissan нашёл способ уменьшить выбросы гибридов: новый патент продлевает жизнь ДВС в эру экологических требований Nissan зарегистрировал патент на новую систему изменения фаз газораспределения (VVT) для гибридных автомобилей с последовательной схемой e-Power, которая позволяет значительно снизить выбросы загрязняющих веществ при запуске двигателя внутреннего сгорания. Основной механизм направлен на сокращение э ...
Уменьшить срок школьного обучения ради демографии предложили в России Общественники считают, что молодые люди могут «вступать во взрослую жизнь» раньше. Сокращение обучения в российской школе снизит средний возраст рождения первого ребенка, заявил глава комиссии Общественной палаты по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей Сергей Рыбальченко ...
Можно ли уменьшить НДФЛ на патент, если в МВД нет информации о договоре с иностранным работником, - отвечает Минфин Письмо Федеральной налоговой службы от 5 августа 2025 г. № БС-4-11/7282@ Об уменьшении исчисленной суммы НДФЛ на сумму уплаченных иностранным работником фиксированных авансовых платежей ...
Государство поддержит угольщиков В Кузбассе с рабочей поездкой побывала правительственная делегация. Цель визита в регион – подготовка к совещанию по обеспечению бесперебойной работы угольной промышленности, которое пройдёт в Москве по поручению президента России Владимира Путина. В состав делегации вошёл министр энергетики России ...
Главное в отраслевых СМИ за неделю: расписание военных выставок, готовность "Тайфуна-ПВО", отсрочка для айтишников Для специалистов и руководителей отраслевых предприятий аналитики Mil.Press подготовили дайджест публикаций прессы за неделю с 14 по 18 июля. В него попали наиболее важные события. ...
"Союзу художников" не удалось "уменьшить" площадь мастерских в Барнауле Алтайскому отделению "Союза художников России" не удалось убедить комитет по управлению муниципальной собственностью администрации Барнаула "уменьшить" арендуемые объединением помещения в краевой столице и пересчитать стоимость их аренды. Информация об итогах соответствующего процесса размещена в ка ...
СМИ: Пентагон планирует уменьшить военное присутствие в Европе Вашингтон может принять решение о передислокации до 30% из числа находящихся в Европе американских военных. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на издание Politico. ...
С работодателей Ставрополья взыскали 142 млн рублей долгов по зарплатам Свыше 4 тысяч нарушений трудового законодательства выявили в Ставропольском крае в первом полугодии 2025 года. Такие данные приводит региональная прокуратура. Благодаря вмешательству надзорного ведомства удалось погасить задолженность по оплате труда на сумму более 142 миллионов рублей перед 1325 ра ...
Австралия планирует в сентябре официально признать Палестину как государство Власти Австралии, вслед за Францией, Великобританией и Канадой, сообщили о намерении признать Палестину как государство. Премьер-министр Энтони Албаниз рассказал, что свою позицию страна официально объявит в сентябре на Генеральной Ассамблее ООН. ...
Перетекание в пользу выдачи // Банки смогут уменьшить долю рискованных ссуд Банк России решил изменить подход к макропруденциальным лимитам (МПЛ), что позволит банкам более гибко подходить к своей кредитной политике. Кроме того, регулятор предлагает убрать из расчета лимитов кредиты на рефинансирование долгов в других банках и микрофинансовых организациях (МФО). Эксперты от ...
«Ростов» сохранит безвозмездный грант в 750 млн рублей из бюджета в 2026-м, заявил врио губернатора: «Можно по-разному относиться к стоимости игроков, зарплатам, но это правила игры» Врио губернатора Ростовской области Юрий Слюсарь сообщил, что команда ежегодно получает из областного бюджета безвозмездный грант в 750 миллионов рублей. ...
Зарплатам в ЖКХ дают фору // ФАС предлагает расширить возможности индексации расходов коммунальщиков на труд ФАС добивается дополнительных возможностей на 2026–2028 годы для пересмотра затрат на оплату труда сотрудников ресурсоснабжающих организаций (РСО) в ЖКХ — проект постановления правительства об этом размещен на regulation.gov.ru. Часть РСО смогла добиться пересмотра базового уровня операционных расхо ...
Невиданный взлёт: зарплаты айтишников в Удмуртии показали феноменальный рост За последние полгода ИТ-отрасль Удмуртии продемонстрировала значительный рост по ключевым показателям. Оборот и темпы роста Согласно данным, озвученным заместителем председателя правительства республики Тимуром Меджитовым, оборот сектора достиг 16,3 млрд рублей, что на 27,8% превышает показатели ана ...
Креативный сектор бьет рекорды по зарплатам Зарплаты в креативных индустриях динамично растут, а сам этот высокодоходный сегмент стимулирует предпринимательскую... ...
Бушманов считает, что ужесточение лимита может привести к завышенным зарплатам и потере мотивации футболистами Бывший футболист ЦСКА Евгений Бушманов поделился с «СЭ» мнением о возможном ужесточении лимита на легионеров. ...
Финансовая гонка: какие профессии лидируют по зарплатам и приносят до 370 тысяч рублей Согласно результатам исследования SuperJob, лидирующие позиции по уровню медианных зарплат занимают строительство, промышленность, транспорт, информационные технологии и здравоохранение. Пятёрка высокооплачиваемых Список самых высокооплачиваемых профессий в этих востребованных секторах выглядит след ...
Эксперт раскрыла реальные зарплаты айтишников в 2025 году — цифры шокируют даже москвичей Зарплаты айтишников в 2025 году продолжают поражать воображение. Life.ru выяснил, сколько реально зарабатывают IT-специалисты в России. ...
Business Insider сообщил о запрете выезда для иностранных айтишников в США Американские технологические гиганты посоветовали сотрудникам с визой H-1B не выезжать из страны из-за нового указа Трампа о пошлине, пишет Business Insider. ...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Особенность похудения кроется в его простоте и безопа ...
Франция признала государство Палестину Президент Франции Эммануэль Макрон заявил, что Франция официально признала палестинское государство. Он сообщил об этом на саммите в Нью-Йорке. ...
Примаков назвал незаконным задержание российских айтишников в Баку По словам главы Россотрудничества, в российском обществе нет уверенности в справедливости обвинений, которые Азербайджан выдвинул задержанным в июле россиянам ...
Большинство студентов-айтишников стремятся стать системными аналитиками и Java-разработчиками ИТ-холдинг «Т1» выяснил, что системный анализ, backend и frontend-разработка — самые востребованные направления у будущих... ...
Как государство собирается регулировать маркетплейсы В России появится первый отдельный закон о цифровых платформах — Госдума рассмотрит его сегодня, 9 июля. Законопроект вводит единые правила для цифровых платформ, определяя термины и требования к договорам с партнерами и стандарты работы с товарами, акциями и спорами. Он четко разграничивает, за что ...
Российские ученые предложили способ уменьшить нагрузку на вычислительные ресурсы при обучении нейросетей Специалисты Центра практического искусственного интеллекта Сбербанка и исследователи из МФТИ представили исследование, которое может значительно ускорить обучение распределенных и федеративных моделей машинного обучения. Работа «Ускоренные методы со сжатыми коммуникациями для гомогенных ...
Жилье для айтишников: двушки и трешки вместо студий ИT-специалисты чаще всего покупают квартиры, в пространстве которых можно обустроить отдельный кабинет для работы.... ...
ECHOMSK.SPB.RU