Хронический недосып: 7 последствий для здоровья, о которых вам стоит знать Недосыпание - это не только усталость. Угрозы для здоровья, получаемые из-за его недостатка, могут быть торговниками с болью. Узнайте, как избежать последствий! ...
Как распознать одинокую женщину: 7 поведенческих маркеров, о которых стоит знать Одиночество проявляется по-разному. У женщин это может быть признаком внутреннего роста. Узнайте о 7 сигналах, которые выдают одиноких дам, и их пути к самопознанию. ...
Почему морщины появляются рано: 4 фактора, о которых стоит знать Старение лица: признаки, мифы и советы по уходу. Узнайте, как замедлить процесс и сохранить молодость с помощью простых шагов и безопасных процедур. ...
Когда сердце сбивается с ритма: главные причины аритмии, о которых должен знать каждый Многие знают или слышали о нарушениях сердечного ритма (аритмии), но не все осознают про их опасность. Подробнее о причинах, вызывающих патологию, рассказал кандидат медицинских наук Никита Сафонов. ...
Кофейный снюс: почему новый тренд среди молодёжи заставил врачей бить тревогу Набирает обороты новый тренд среди зумеров — кофейный снюс. Источник изображения: sokgazetesi.com.tr В соцсетях стремительно набирает популярность новый способ «взбодриться» — кофейный снюс. Молодые люди кладут под губу пакетики с кофеином, чтобы получить мгновенный прилив энергии без привычно ...
Безопасность использования ИИ в банках: что важно знать Искусственный интеллект в банках — это уже не фантастика, а часть повседневной работы. Его используют для оценки кредитных рисков, выявления мошенничества, анализа поведения клиентов и даже для общения через чат-ботов. В статье разберем, как именно работает искусственный интеллект в финансовом секто ...
Важно знать, как позвонить в налоговую инспекцию Налоговая Феодосии напоминает, что позвонить в инспекцию можно по справочным телефонам, которые размещены на сайте ФНС (код инспекции 9108) в разделе «Контакты/Контакты и обращения». ...
Неожиданные последствия развода: о чем важно знать женщинам Развод — это кризис, который может стать началом новой жизни. Изучите, как справиться с депрессией и воспользоваться шансом на перемены. ...
Арахис — не орех: почему это важно знать аллергикам Арахис не является орехом Многие уверены, что арахис — это орех. Он хрустит, продается рядом с миндалем и кешью, и его часто называют “земляным орехом”. А самое главное — он имеет характерный для орехов вкус. Но с ботанической точки зрения это не так. И самое интересное — из-за этого факта люди с ал ...
Что не так с Геленджиком? Особенности, которые важно знать заранее Геленджик на открытках выглядит почти идеально: море блестит, солнце светит, горы словно декорации, а цены — доступнее, чем во многих других курортах. Но картинка быстро меняется, если представить, что вы не турист на пару недель, а житель, который собирается тут жить круглый год. Два города в одном ...
Что важно знать о блокировке звонков в Telegram и WhatsApp Роскомнадзор заблокировал возможность голосовых звонков в Telegram и WhatsApp, объяснив это борьбой с мошенниками и террористами. Как организована блокировка и как она повлияет на россиян, разбирался РБК ...
Влияние заболеваний на грудное вскармливание: что важно знать мамам Состав молока постоянно изменяется — в зависимости от времени суток, состояния здоровья матери и ребёнка, а также их потребностей. ...
Криптоспоридий и другие опасные микробы в бассейнах: что важно знать Плавание в общественных бассейнах и аквапарках, несмотря на свои многочисленные преимущества для физического, психического и социального здоровья, связано с рядом рисков. Эти риски могут варьироваться от незначительных раздражений кожи до более серьёзных заболеваний, таких как кишечные инфекции. Но ...
Ретроградный Меркурий накрыл Алтайский край: вот что важно знать В период с 18 июля по 11 августа 2025 года Меркурий будет ретроградным, на этот раз – в огненном знаке Льва. В астрологии ретроградный Меркурий традиционно связывают с проблемами в коммуникациях, задержками в поездках и сбоями в работе техники. На этот раз под удар могут попасть сферы творчества, са ...
Перевозка опасных грузов из Китая: что важно знать бизнесу и производству . Импорт из Китая давно стал привычной частью работы российских компаний. Однако при перевозке опасных грузов требования к логистике, документации и упаковке ужесточаются. Любая ошибка может привести к штрафам, задержке поставки или повреждению груза. Поэтому знание ключевых принципов и нормативных ...
Чикунгунья уже в России: что важно знать о лихорадке и как спасти свою жизнь В России зафиксировали первый завозной случай лихорадки чикунгунья: мужчина прилетел в Москву из Шри-Ланки, и сейчас находится в больнице в состоянии средней тяжести. Чикунгунья — это вирусное заболевание, передающееся через укусы желтолихорадочных и азиатских тигровых комаров, обитающих в осн ...
Почему вредно употреблять кипяченую воду - важно знать каждому Почему вредно употреблять кипяченую воду - важно знать каждомуОпасности кипяченой воды и альтернативные методы очистки Задумывались ли вы когда-нибудь, что скрывается за кажущейся чистотой воды, текущей из вашего крана? Мы часто полагаемся на привычные методы, такие как кипячение, в надежде обезопас ...
Почему весы утром показывают меньше, чем вечером: что важно знать Почему весы утром показывают меньше, чем вечером? Выясняем, что говорит наука. Каждый, кто хоть раз вставал на весы утром и вечером, замечал разницу. Утренние цифры обычно ниже, и это не обман техники. Всё дело в физиологии: вес тела меняется в течение суток из-за воды, еды и обмена веществ. Днём мы ...
Не угодить в лапы аферистов: что важно знать при покупке «параллельного» авто Покупка автомобиля по параллельному импорту остается для многих россиян единственным способом приобрести модель ушедшего из РФ бренда или сэкономить на автомобиле из Китая. Однако здесь довольно высок риск нарваться на мошенников, и остаться без машины и денег. Управляющий партнер Центра правовой по ...
Меры государственной поддержки малого бизнеса: что важно знать предпринимателю Когда человек открывает свое дело, важно не только найти идею, но и продумать возможности для ее реализации: где взять деньги, как запустить процесс, где получить нужную информацию. Меры государственной поддержки малого бизнеса в России помогают предпринимателям на разных этапах — от запуска до расш ...
Новые изменения в ПДД 2025 года: что важно знать водителям и пешеходам Фото: Unsplash Российские законы регулярно дополняются и уточняются, и правила дорожного движения — не исключение. В 2025 году были приняты ряд поправок к действующим правилам и введены новые, которые касаются автомобилей, пешеходов и пользователей СИМ (электросамокаты, моноколеса и так далее). Изуч ...
Курские переселенцы получат финансовую поддержку уже в этом месяце: что важно знать яндекс На этой неделе в Курской области стартуют выплаты для вынужденных переселенцев — по 65 тысяч рублей на человека. Об этом сообщил врио губернатора Александр Хинштейн во время рабочей поездки в один из временных пунктов размещения, сообщает Курск-ньюс.ру. «Те, кто не менял банковские ...
Почему чайник забирает ваше здоровье. Что важно знать всем, кто им пользуется freepik.com Электрический чайник есть практически на каждой кухне, но его удобство может иметь обратную сторону. Эксперты предупреждают: не все модели одинаково безопасны, и некоторые из них способны незаметно наносить вред здоровью. Основной источник опасности — материалы, из которых изготовлен при ...
Почему чайник забирает ваше здоровье: это важно знать всем, кто им пользуется Электрический чайник есть практически в каждой кухне. На первый взгляд — простой и привычный прибор, но он может таить угрозу для здоровья, особенно дешёвые пластиковые модели. Пластик и меламин: незаметная опасность При нагревании пластик выделяет меламин — вещество, запрещённое для контакта с пище ...
«Анализы хорошие, а мне всё хуже»: что такое системная склеродермия и почему о ней важно знать Вылечить это аутоиммунное заболевание невозможно, но замедлить развитие реально, если вовремя распознать симптомы. Вместе с Российской ревматологической ассоциацией «Надежда» рассказываем о системной склеродермии и других ревматических заболеваниях. ...
Рост числа подделок на рынке батареек в России: что важно знать потребителю До 2022 года рынок батареек в России был высоко консолидированным, где более 70% приходилось на долю всего трёх международных брендов, включая Duracell и Energizer. Читать полную статью ...
Продавец «Пятерочки» признался: есть ли подстава в товарах «по акции» – что важно знать В крупных сетевых магазинах вроде «Пятерочки» часто попадаются заманчивые акции и скидки. На первый взгляд кажется, что это просто подарок для покупателей, но за этим стоит тщательно продуманная стратегия, которую формируют несколько факторов. Давайте разберёмся, почему цены падают и кому ...
Продавец «Пятерочки» рассказал по секрету: есть ли подвох в товарах «по акции» – что важно знать Вы замечали, как в крупных сетях вроде «Пятерочки» появляются заманчивые акции и скидки? Кажется, что это случайность, но на самом деле за этим стоит продуманная стратегия, основанная на нескольких факторах. Почему товары внезапно дешевеют Сотрудничество с поставщикамиОдна из причин акций — партнерс ...
В старости пригодятся не друзья, не дети, не муж или жена, а эти четыре вещи - важно знать даже молодым В старости пригодятся не друзья, не дети, не муж или жена, а эти четыре вещи - важно знать даже молодым Общепринято считать, что главной опорой в преклонные годы становятся семья и друзья. Однако жизненный опыт многих людей свидетельствует об обратном. Дети погружаются в собственные заботы, супруги ...
В старости пригодятся не друзья, не дети, не муж или жена, а эти четыре вещи — важно знать даже молодым Многие думают, что на пенсии рядом всегда будут дети, внуки и близкие друзья. Но реальность бывает другой: у родных свои заботы, друзья разъехались по разным городам, а в доме остаются только тишина и собственные мысли. Авторы Дзен-канала «Большое сердце» выделяют четыре основы, которые помогут прож ...
Сотрудники ‘Магнита’ и «Пятерочки» бьют тревогу: 3 скрытые опасности развесных конфет, о которых молчат в магазинах яндекс Красочные витрины с россыпью леденцов, шоколадных батончиков и жевательного мармелада так и приглашают собрать идеальный микс по своему вкусу. Но так ли безопасны эти аппетитные горки сладостей? Бывшие работники крупных торговых сетей раскрыли несколько неприятных секретов, о которых молчат с ...
Топ-10 полезных приложений для Windows, о которых вы могли не знать Фото freepik Операционная система Windows предоставляет безграничные возможности для настройки и оптимизации. Однако многие пользователи довольствуются лишь стандартным набором функций и популярным софтом, не подозревая о существовании легковесных и мощных утилит, которые способны кардинально улучши ...
Топ-6 главных проблем, которые возникают у начинающих дачников при выращивании огурцов в июле: это важно знать каждому Много цветов на кусту — а огурцов почти нет? Завязи желтеют и падают? Куст растёт, листьев много — а урожая мало? Знакомо? Эти ситуации — обычное дело для многих новичков в огороде. Давайте разбираться вместе, что происходит и как с этим бороться. Материал подготовлен на основе популярного дзен-кана ...
Впервые путешествие в купейном вагоне оказалось хуже, чем в плацкарте: что важно знать о поезде «Адлер-Москва» Многие привыкли считать, что купе — это гарантия спокойной и удобной поездки, а плацкарт — вынужденная экономия. Но реальность порой жестоко разбивает эти стереотипы. Недавняя история пассажира поезда №472, который ехал из Адлера в Ростов, отлично это иллюстрирует. Почему номер поезда важен? Поезда ...
Симптомы появляются, когда лечить бесполезно: бешенство передается от собак Доктор медицинских наук Владимир Неронов рассказал, чем для россиян опасны бездомные животные, пишет «РИАМО». ...
Чтобы зеленый чай бодрил, а не вредил — важно знать меру: диетолог назвала допустимое количество напитка в день Диетолог Татьяна Селезнева рекомендует ограничить потребление зеленого чая четырьмя чашками в день. ...
«Ни к другу не взывай, ни к небесам»: мудрые слова Омара Хайяма, которые важно знать перед наступлением старости Разговор, свидетелем которого я стал в больничном коридоре, надолго остался в памяти. Пожилой мужчина почти под восемьдесят, только что оказавшийся в больнице после того, как чистил снег с теплицы, давал наставления своему внуку и правнуку. Его слова звучали просто, но в них скрывалась глубокая исти ...
Хитрый вопрос от ГИБДД, на который 90% водителей отвечают неправильно и попадают на крупные суммы. Это важно знать всем автомобилистам На первый взгляд, обычный вопрос инспектора ДПС «Кем вы работаете?» может привести к серьёзным финансовым потерям. Это проверенный приём, с помощью которого сотрудники оценивают вашу платёжеспособность и рассчитывают, сколько можно «запросить» за «решение вопроса на месте». Что не стоит делать? Част ...
5 коварных ловушек мошенников на Wildberries и Ozon, о которых должен знать каждый Почти все жители РФ закупаются на маркетплейсах, а обороты гигантов вроде Wildberries и Ozon увеличиваются с каждым годом. Но этот золотой век онлайн-шопинга стал и раем для аферистов, изощренно играющих на доверии покупателей. Их схемы становятся тоньше, а уловки — убедительнее. Ниже перечислены пя ...
8 экстренных ситуаций с детьми в отпуске, о которых должен знать каждый родитель Морская болезнь, тепловой удар, расстройство желудка — с такими проблемами сталкивается каждая третья семья в отпуске. Life.ru разбирается в экстренных ситуациях. ...
Новая жизнь старых вещей с вашей дачи: советы, о которых вы могли не знать Дача — это не только место труда, но и отдыха. А ещё — неиссякаемый источник для креатива. Даже самые, казалось бы, ненужные вещи могут обрести вторую жизнь и сделать загородную жизнь проще и приятнее. В статье Rsute.ru рассказываем о неожиданных, но действенных дачных лайфхаках, которые пригодятся ...
ИИ хочет знать о вас всё: что стоит за «умной» автоматизацией ИИ может ошибаться, интерпретировать данные некорректно или действовать от вашего имени без должного контроля. А при сбоях сотрудники компаний могут просматривать ваши данные, чтобы разобраться в проблеме. The post ИИ хочет знать о вас всё: что стоит за «умной» автоматизацией first appeared on itnda ...
Технологии амортизации в кроссовках: что стоит знать Амортизация в спортивной обуви играет ключевую роль для защиты суставов, обеспечения комфорта и повышения производительности спортсменов. Правильная амортизация помогает снизить риск травм, улучшает ощущения во время тренировок и способствует более эффективному выполнению физических упражнений. К пр ...
Одевайтесь, как итальянец: секреты стиля, которые стоит знать В Италии есть негласное правило, которое знают все местные: "Одевайся так, чтобы произвести впечатление". Это не просто модный каприз, а часть культуры. : "Элегантность — это не то, что бросается в глаза, а то, что запоминается", — говорил модельер Джорджио Армани. В Милане, столице итальянской моды ...
7 фишек iPhone 17 Pro, из-за которых его стоит купить 9 сентября Apple представила миру новые модели iPhone. Нам показали iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max в трех цветах, включая необычный и совершенно новый Космический оранжевый. На этом новости, касающиеся новой Pro модели, не заканчиваются. Помимо обновленного дизайна модель получила и самый большой ...
Горячие клавиши в Google Docs, которые стоит знать каждому Большинство пользователей Google Docs не прибегают ни к каким горячим клавишам, кроме старых добрых Ctrl + C и Ctrl + V, и зря — знание сочетаний горячих клавиш может сэкономить… ...
Правда о фертильности: 8 мифов, которые стоит знать каждой женщине. Узнайте правду о 8 самых популярных мифах о беременности, которые могли сбить вас с толку! Приготовьтесь к раскрытию секретов фертильности. ...
С ВИЧ можно жить, но без веселья: Что стоит знать о жизни больных в России В мире активно ведётся борьба с болезнью, но местным пациентам это не грозит. Абсолютное большинство людей боятся ВИЧ/СПИД-инфицированных, как чумных, что оказывает влияние и при воспитании детей. Современные препараты позволяют больным дожить до старости, но за это им придётся серьёзно заплатить. К ...
Секреты успешного ухода за жирной кожей: что стоит знать каждой девушке Жирная кожа — это вызов! Откройте для себя 9 шагов к здоровой и ухоженной коже. Узнайте, как контролировать жирный блеск и избежать распространенных мифов. ...
Мифы и правда о шляпах: что стоит знать перед покупкой — развенчиваем заблуждения! Как выбрать модную шляпу на лето 2025: советы стилистов, секреты выбора и самые популярные модели! Узнайте, как подчеркнуть свой стиль с помощью аксессуара. ...
Почему растворимый кофе повышает риск потери зрения в 7 раз — об этом стоит знать каждому Растворимый кофе — не такая безобидная привычка, как кажется. Свежие данные показывают: он может быть связан с семикратным ростом риска серьёзного и неизлечимого заболевания глаз. Миллионы людей начинают утро с чашки растворимого кофе — это быстро, удобно и кажется безвредным. Но новое масштабное ис ...
Как мошенники наживаются на банкротстве россиян: 3 схемы, которых стоит бояться В последнее время россиянам всё чаще предлагают законные способы списания долгов. Действительно, существует процедура оформление банкротства, но она занимает некоторое время — зачастую несколько лет. Хочется избавиться от долгов как можно скорее, и этим пользуются мошенники. Они убеждают людей участ ...
Летние ловушки на прилавках: 4 продукта, от которых стоит отказаться в июле Июль — разгар лета, время отпусков, пикников и долгожданного изобилия свежих овощей и фруктов. Однако именно в этот период некоторые продукты становятся особенно коварными для нашего здоровья. Молочные продукты с коротким сроком годности В июльскую жару молочные продукты превращаются в настоящую рул ...
"Важно, когда люди держат свое слово". Галактионов - о сорвавшемся переходе Веры Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов прокомментировал срыв перехода полузащитника Лукаса Веры. ...
Эксперт Плечов назвал вулканы Камчатки, извержения которых стоит опасаться Россиянам следует опасаться вулканов Ксудач, Горелый, Авачинский и Корякский, расположенных на Камчатке, из-за их возможного извержения. Об этом сообщил сайту телеканала «Звезда» профессор РАН и вулканолог Павел Плечов.Он назвал Ксудач активным и очень крупным вулканом, напомнив о его мощном изверже ...
В МВД назвали кодовые фразы мошенников, после которых стоит бросить трубку Некоторые фразы помогут россиянам распознать мошенников. В МВД рассказали, после каких слов стоит сразу же бросить трубку, передает ТАСС. В ведомстве советуют с осторожностью относиться к людям, которые во время телефонного разговора заявляют о "проверке безопасности" и представляются "сотрудниками ...
Почему не стоит спать с мокрыми волосами: секреты укладки, о которых говорят стилисты Узнайте, как правильно сушить и укладывать волосы, чтобы сохранить их здоровье и красоту. Откройте для себя секреты термозащиты и ухода. ...
Как вы сами принижаете себя в глазах окружающих: 8 привычек, от которых стоит срочно избавиться Как вы сами принижаете себя в глазах окружающих: 8 привычек, от которых стоит срочно избавитьсяИзмените привычки, чтобы стать более заметным и уверенным в себе Задумывались ли вы когда-нибудь, почему некоторые люди притягивают к себе внимание, словно магнит, а другие остаются незамеченными, несмотря ...
Выбор входной алюминиевой двери для частного дома: 5 ключевых ошибок, которых стоит избегать . Современные алюминиевые входные двери — это высокотехнологичные и стильные решения, которые могут служить десятилетиями. Но чтобы они стали надежной защитой и украшением дома, а не источником проблем, важно избежать критических ошибок при выборе комплектации. Главная и самая дорогая ошибка при выб ...
Как вы незаметно подрываете свой авторитет в глазах окружающих: 8 привычек, от которых стоит срочно избавиться Как вы незаметно подрываете свой авторитет в глазах окружающих: 8 привычек, от которых стоит срочно избавитьсяКак привычки влияют на ваш авторитет и восприятие окружающими Укрепление личного авторитета начинается с переосмысления устоявшихся привычек. Изменение некоторых из них существенно повысит з ...
ECHOMSK.SPB.RU