Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье Что нужно делать, чтобы меньше болеть, мы решили узнать у главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидата педагогических наук Татьяны Михайловой. ...
Вертолёт вместо автобуса — солнце вместо розетки: где в России живёт народ без пробок и суеты Тофалария — одно из самых отдалённых мест России, скрывающееся в горах на западе Иркутской области. Это место по-настоящему уединённое, и сюда добраться крайне сложно. Несмотря на близость к железной дороге (всего 150 километров по прямой), сюда можно попасть только на вертолёте или по зимнику, заме ...
Солнце — вместо розетки, традиции — вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободу В горах Шибин (Shibing), в провинции Гуйчжоу, живёт семья, которая уже четыре поколения сохраняет автономный образ жизни. Их дом стоит на склоне, среди кустарников, окружённый полями кукурузы, сои и чеснока. Источник воды — горный родник, энергия — от солнечных панелей, а путь к ближайшему селу зани ...
Солнце — вместо розетки, традиция — вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободу В горах Шибин (Shibing), в провинции Гуйчжоу, живёт семья, которая уже четыре поколения сохраняет автономный образ жизни. Их дом стоит на склоне, среди кустарников, окружённый полями кукурузы, сои и чеснока. Источник воды — горный родник, энергия — от солнечных панелей, а путь к ближайшему селу зани ...
Snapdragon 7 Gen 4 вместо Dimensity 8450 и 6500 мАч вместо 6200 мАч. Глобальный Oppo Reno15 будет сильно отличаться от китайской версии Oppo представила в Китае камерофон Reno15 всего несколько дней назад, но уже появились подробности о международной версии. И она в чем-то даже окажется лучше китайского варианта. Тогда как китайский Reno 15 получил 6,32-дюймовый экран, SoC MediaTek Dimensity 8450, 200-мегапиксельную камеру и аккумул ...
Как перейти на MAX вместо Ватсапа В очередной раз всем напоминаем, что WhatsApp в России по сути заблокирован. В некоторых регионах через него еще можно отправлять сообщения и кое-как фотографии и видео, а где-то в Ватсап даже не получится зайти. Именно поэтому стоит задуматься над альтернативой. В данной ситуации таковой можно счит ...
Вместо троллейбусов депутатские маршрутки Читайте в Телеграм ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info узнали о потрясающей коррупционной истории. Жителей Таганрога оставили без троллейбусов, чтобы они пользовались коммерческими маршрутками, которыми владеют местные депутаты. По этому поводу даже возбудили дело, но его сейчас пытаются «замять» ...
Разрыв связок вместо Олимпиады Лучшая словенская слаломистка Андрея Слокар получила тяжелую травму на тренировке. 29-летняя горнолыжница порвала крестообразную связку колена и выбыла из борьбы на несколько месяцев. Это означает, что, к сожалению, она пропустит Зимние Олимпийские игры 2026 года в Кортине д’Ампеццо. Из больницы она ...
В США появилась школа с ИИ вместо учителей В частной школе Alpha в Остине, штат Техас, дети учатся без учителей в привычном смысле, поскольку занятия ведёт искусственный интеллект. Новый эксперимент уже вызвал интерес Министерства образования США. ...
Вместо «шишиги»: наследники легендарного грузовика Легендарная, проходимая, массовая – «шишига», она же армейский грузовик ГАЗ-66, заслужила массу эпитетов. Причем не всегда положительных. Но, как бы там ни было, автомобиль действительно был широко распространен, экспортировался в другие страны и славился высокой проходимостью. Грузовик до сих пор м ...
Думбия вместо Жо посетит два матча ЦСКА Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия прилетит в Москву на два домашних матча армейцев, заявила пресс-служба клуба. ...
СМИ: Россиянам продают икорный суп вместо икры В предновогодний период мошенники активно предлагают россиянам поддельную икру или так называемый «икорный суп», приманивая покупателей низкой ценой, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление президента Всероссийской ассоциации рыбохозяйственных предприятий (ВАРПЭ) Германа Зверева ...
Иващенко возглавит ГУР Украины вместо Буданова Руководителем Главного управления разведки Минобороны Украины станет глава Службы внешней разведки Олег Иващенко. Он сменит Кирилла Буданова*, который назначен на должность главы офиса Зеленского.О кадровом решении сообщил сам Зеленский после встречи с Иващенко. По его словам, с этого дня Иващенко п ...
Названы лучшие б/у кроссоверы вместо Kia Sportage К 100-150 тысячам километров пробега у большинства массовых автомобилей начинают проявляться признаки износа важных узлов и агрегатов. Это связано с естественным старением деталей и эксплуатационными нагрузками. Эксперт Сергей Логинов рассказал, что у Kia Sportage в возрасте 10-15 лет на таком пробе ...
Вместо субботы: супергигант в Бивер-Крике Мужской Кубок мира продолжается сегодня в Бивер-Крике (США), и теперь горнолыжники будут соревноваться в супергиганте. Сегодня погода уже не такая праздничная, как вчера, так что помимо довольно сложной трассы спортсменам придется сражаться и с непростыми погодными условиями. Изначально сегодняшняя ...
Вместо кипятка – лед: как сверить свеклу за 10 минут, а не за час Про ГородСвекла сварится за 10 минут вместо обычного часа – кулинары раскрыли простой трюк, который спасет хозяек перед Новым годом. Способ не требует специальных приспособлений или редких ингредиентов, работает на любой плите и сохраняет все полезные свойства овоща. Классическая варка свеклы занима ...
Вместо пара — пламя: под Уфой пострадали два брата Чрезвычайное происшествие было зафиксировано в начале четвёртого часа утра 1 января, когда на пульт Системы-112 поступило сообщение о возгорании. Силы пожарных расчётов Госкомитета РБ по ЧС и регионального МЧС оперативно справились с огнём. Мужчинам была оказана первая помощь, после чего их доставил ...
Пытки вместо «перепрошивки»: как издеваются над подростками в рехабах Один из рехабов рекламировали звезды и блогеры. Ему доверяли. Но вместо элитной реабилитации постояльцы попадали в настоящий дом пыток. Кто ответит за сломанные в рехабах детские жизни? Что творится за высокими заборами частных реабилитационных центров? Ответы на эти и другие вопросы узнала программ ...
TP-Link делает ставку на Wi-Fi 8: стабильность вместо скорости Одной из ключевых целей Wi-Fi 8 является достижение скорости передачи данных до 23 Гбит/с, что станет настоящим прорывом для домашних сетей и корпоративных решений. The post TP-Link делает ставку на Wi-Fi 8: стабильность вместо скорости first appeared on itndaily.ru. ...
Смотрите на цифры: как не купить барахло вместо зимних шин Близится пора «переобувки», в преддверии которой стоит вспомнить несколько важных нюансов, считает эксперт «За рулем» Михаил Колодочкин. Если покупаете новые зимние шины, то предстоит решить несколько вопросов: грузоподъемность и скоростной предел шин, их тип, размерность и так далее. Кажется, прост ...
Эволюция вместо революции: как изменится закон о банкротстве Минэкономики России предложило сохранить все действующие процедуры банкротства, добавив досудебную санацию и торги-«качели». ...
Премьер Госсовета КНР Ли Цян посетит саммит G20 вместо Си Цзиньпина Премьер Госсовета КНР Ли Цян отправится на саммит G20, сообщает агентство Синьхуа со ссылкой на МИД Китая. ...
В Раде потребовали отставки Зеленского вместо выборов Заявления Владимира Зеленского о готовности провести выборы вызвали жесткую отповедь в украинском парламенте. ...
Что взять вместо УАЗа — опыт советских автомобилистов Купить ГАЗ-69 и УАЗ-469 в СССР было практически невозможно. А потребность в таких автомобилях, естественно, была очень велика. В поисках альтернативы изобретательные автолюбители шли на разные, иногда причудливые ухищрения. Почему полноприводные машины были в дефиците В советском кинодетективе 1986 ...
В The Verge рекомендовали купить iPad Pro с M4 вместо нового с M5 Спустя несколько дней после официальной презентации нового планшета iPad Pro с чипом M5 западные издания опубликовали свои первые обзоры. ...
В костромских лесах вместо грибов собирают рога Житель областного центра при прогулке по лесу насобирал главное украшение лосей-самцов. В корзинку добыча не поместилась. Сезон смены рогов наступает, когда у самцов падает уровень тестостерона. Поэтому совершенно неправильно обманутых мужчин называют рогатыми. Логичнее было бы именовать их безрогим ...
Вместо "Марлинов" саратовцев по Волге будут возить на "АМГ" Подведены итоги аукциона на закупку пассажирских судов, которые планируется использовать в Саратове в качестве речного такси.Как следует из информации на сайте госзакупок, контракт выиграла "Самарская судоверфь", она поставит 2 катера модели "АМГ 9 СТ".Пассажиров хотят перевозить по Волге от саратов ...
В Волгограде до сих пор не решили, что будет вместо рынка «Олимпия» В Дзержинском районе вот уже почти год пустует территория на Семи ветрах, где когда-то размещался рынок «Олимпия». Его снесли зимой, но в итоге так ничего и не благоустроили. Жители улицы 8-й Воздушной Армии, окна домов которых раньше выходили на рынок «Олимпия», теперь вынуждены смотреть на безжизн ...
Вместо свидания костромич попал на стендап-шоу аферистки 45-летний житель Волгореченска не предполагал, что общение с девушкой приведет его в полицию. Костромич познакомился с девушкой в социальных сетях и пригласил на первое свидание. Она предложила вместе съездить на стендап-шоу и прислала новому знакомому ссылку на концерт. Мужчине идея провести вечер ...
Вместо уроков — ад в туалете: учитель насиловал школьницу Школьный учитель в Индии приговорен к пожизненному заключению за изнасилование 10-летней ученицы. Такое решение вынес специальный суд ускоренного рассмотрения, сообщает The Week. ...
Почему все переходят на новый мессенджер вместо Telegram Новая эра мобильных коммуникаций В последние месяцы пользователи мессенджеров по всему миру стали свидетелями беспрецедентного явления: массового перехода с привычных платформ на новый мессенджер MAX. Это не просто очередная волна миграции между приложениями, а настоящая революция в способе общения, ...
«Динамо» может назначить Гусева вместо Карпина Стало известно, кто может занять место Валерия Карпина на посту главного тренера московского «Динамо»Читать дальше → ...
Российских туристов перенаправили на Кубу вместо Венесуэлы Туроператор PEGAS Touristik объявил об изменении маршрута ближайшего рейса в Венесуэлу из-за возможных угроз безопасности для гражданских самолетов в воздушном пространстве страны.Пассажиры рейса Москва – Порламар теперь будут доставлены в Варадеро на острове Куба.«Рейс 01.12 Москва – Порламар отмен ...
США готовы поставлять газ и нефть Китаю вместо России США смогут заменить Россию в поставках газа и нефти Китаю, если КНР решит сократить закупки российских энергоносителей, заявил американский министр энергетики Крис Райт в интервью Bloomberg. «Можем ли мы уменьшить поставки российской нефти наполовину и все еще иметь относительно сбалансированный рын ...
Что взять вместо Camry: надежный корейский седан от 1,5 млн Kia Оptima IV (2015–2020 годы выпуска) – седан бизнес-класса. Длина – 4855 мм, клиренс – 155 мм. Для российского рынка с 2016 года собирали в Калининграде. Ближайший родственник – Hyundai Sonata. Рестайлинг 2018 года особых перемен не внес, разве что обновили головную светотехнику и освежили набор э ...
Россияне переключились на дешёвую электронику вместо дорогой По итогам первых девяти месяцев 2025 года средний чек на покупку электроники в России составил 55 400 руб. Это снижение на 20 % год к году — за первые три квартала прошлого года он составлял 69 250 руб. Об этом сообщили «Ведомости» со ссылкой на данные CDEK.Shopping. Источник изображения: Christian ...
Уродство вместо красоты: жительница Уфы пострадала из-за косметологов Жительницы Уфы решила перед Новым годом немного обновить внешность. Девушка отправилась к косметологу, чтобы увеличить губы. Но вместо желанного эффекта, получила сильнейший отек. При этом в клинике настаивают, что их клиентка виновата сама. Кто же в прав в этой истории? Корреспондент «Извести ...
Что взять вместо Жигулей — надежный автомобиль за 300 000 рублей Автомобили за 250–350 тысяч рублей – один из самых ходовых сегментов на вторичном рынке. Найти за эти деньги машину, способную послужить еще несколько лет без радикального ремонта, – вполне реально. А совсем гнилые продают вдвое дешевле. Возраст и пробег Средний возраст за эту цену – 19 лет. Коррози ...
Григоренко: школы смогут использовать биометрию вместо пропусков Вице-премьер Дмитрий Григоренко сообщил, что школам предоставят возможность использовать биометрию в качестве пропускной системы на территорию учреждений. Соответствующий проект планируется внести в Госдуму. ...
В Севастополе зарегистрировано 23 предприятия вина вместо 15 год назад — департамент В Севастополе заметно выросло число виноделен: сейчас в городе официально зарегистрировано более 20 производителей вина, что примерно в полтора раза больше, чем в 2024 году. Рост числа производителей По данным департамента сельского хозяйства и потребительского рынка региона, сегодня 23 предприятия ...
Рилсы вместо клипов: Чем грозит музыкантам победа YouTube над MTV Клипы остаются одним из основных видов контента для музыкантов, при этом MTV не нашел ответа на вызовы YouTube, превратившись в пустую оболочку, сказал в эфире НСН Илья Бачурин. ...
Приглашение в Дублин вместо Лондона — плохой знак для Зеленского Приглашение в Ирландию вместо Великобритании — очень плохой знак для лидера киевского режима Владимира Зеленского. Об этом заявил EADaily политолог Марат Баширов. Эксперт отметил, что Зеленскому, который ищет поддержки Лондона, предложили приехать в Дублин, находящийся в часе полета от британс ...
Жителю Тихорецка вместо скумбрии продали ядовитую рыбу По информации прокуратуры Краснодарского края, в Тихорецке проводится проверка по факту продажи опасной для здоровья рыбы. Инцидент привлёк внимание прокуратуры. ...
Вместо ЛУКОЙЛа Ирак предложил США разрабатывать крупнейшее месторождение Переговоры с американскими компаниями для передачи им месторождения Западная Курна — 2, которое сейчас разрабатывает попавшая под американские санкции компания ЛУКОЙЛ, начало министерство нефти Ирака, сообщила 1 декабря пресс-служба ведомства.«Передача управления нефтяным месторождением Западная Кур ...
Патиссоны вместо мяса: эти оладьи влюбляют с первого кусочка Оладьи из патиссонов получаются такими аппетитными, что с легкостью заменят собой мясные. А молоко и яйца в составе делают их еще и сытными. Готовятся такие оладьи быстро и просто – с этим рецептом легко справится даже начинающий кулинар. ...
«Вместо Tomahawk»: Сальдо прокомментировал визит Джоли в Херсон Приезд известной голливудской актрисы Анджелины Джоли в подконтрольный армии Украины Херсон является уловкой Киева для отвлечения внимания от плачевной ситуации в зоне СВО, рассказал журналистам глава Херсонской области Владимир Сальдо. ...
Ким Кардашьян снялась для глянца в боди-арте вместо одежды 45-летняя Ким Кардашьян снялась в фотосессии для нового номера журнала Re-Edition. На обложке и некоторых снимках она предстала практически обнажённой: точнее, некоторые элементы одежды заменял реалистичный боди-арт.Автором съёмки выступил известный французский фотограф и режиссёр Тибо Греве, а за о ...
Хайп вместо таланта: как шоу-бизнес превратился в площадку для пиара В Москве простились с Юрием Николаевым, народным артистом, народным телеведущим. Он скончался на 77-м году жизни после продолжительной болезни. Проститься с ним на Троекуровское кладбище столицы пришли сотни поклонников и десятки звезд российской сцены, которых Юрий Николаев вывел на сцену. А таких ...
Ведьмину метлу для шабаша предлагают костромичам вместо машины И снова Ваша и наша любимая рубрика необычных объявлений. На популярной интернет-площадке москвичка продает свою метлу. В объявлении продавец утверждает, что данный предмет использовался по прямому назначению, а именно — для полетов на шабаш. Вероятно, ведьма перешла на более современный вид т ...
Обзор CoD Black Ops 7 — научная фантастика вместо холодной войны Зимой 2024 года мы приехали в Лондон, где в Freemasons Hall нам показали Call of Duty: Black Ops 6. Прошел год — и 14 ноября 2025-го серия получила новое продолжение. Black Ops 7 стремится вернуть дух лучших частей, но при этом меняет направление. Кампания больше не строится вокруг шпионских интриг ...
Вместо капитального здания больницы под Костромой появится быстровозводимое Власти нашли выход из неприятной ситуации, сложившейся по вине нерадивого подрядчика. Жители Кологрива пожаловались на затянувшееся строительство новой больницы — сроки срываются, а на месте снесенного здания до сих пор лежат строительные отходы. Об этом люди сообщили через специальный QR-код, разме ...
Вместо подарка — штраф! Россиян призвали не рубить ели на Новый год Самостоятельная вырубка новогодней ели в лесу грозит штрафом от 3 до 4 тысяч рублей по статье 8.28 КоАП РФ. Об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» предупредил эксперт юридической компании Степан Углов. Он уточнил, что в отдельных случаях возможно также взыскание ущерба, рассчитан ...
«Мамкин пирожок»: Зеленский назначил Буданова* вместо Ермака Глава киевского режима Зеленский назначил главу ГУР Кирилла Буданова*, который в соцсетях получил прозвище «мамкин пирожок», на пост главы Офиса президента вместо уволенного Андрея Ермака. ...
Вместо фитнеса? Как скроллинг ленты во время еды способствует похудению Психологи из Вустерского политехнического института в Массачусетсе доказали: перекус перед телевизором увеличивает калории на 25%. Подобное времяпрепровождение провоцирует переедание, уточняет Daily Mail. Эксперимент с чипсами Исследователи собрали 114 добровольцев — мужчин и женщин. Их убедил ...
Вместо смартфонов: что российские дети хотят получить на Новый год Российские дети стали просить на Новый год необычные и совсем не дорогие подарки. Вместо смартфонов — настольные игры и помощь животным из приютов. ...
Как все успевать, когда совсем нет сил: энергия вместо тайм-менеджмента Как все успевать и не уставать Тайм-менеджмент – популярный термин, который часто представляют как панацею для эффективности. Но порой ни одна методика управления временем не работает, а чтобы составить план дел и придерживаться его, нужны силы, которых нет. О том, почему внутренняя энергия важнее х ...
Умный дом для пенсионеров: искусственный интеллект, который помнит всё вместо вас Новая эра комфорта и безопасности Забывчивость — естественный спутник возраста. Выключен ли утюг? Закрыта ли входная дверь? Принята ли утренняя таблетка? Эти вопросы ежедневно беспокоят миллионы пожилых людей по всему миру. Умный дом с искусственным интеллектом превращается из футуристической фантаз ...
«Вы в своём уме?» Медикам Ленобласти разрешили намаз вместо приёма Гатчинская больница поменяла внутренний распорядок так, чтобы врачи могли молиться. Каждый знает, кто его заменит. Пациенты в ужасе, ведь не смутит даже их кровь. ...
СМИ: В США предложили Киеву просить отсрочки от пошлин вместо ракет Спецпосланник американского президента Стив Уиткофф обратился к украинским властям с альтернативной инициативой, сообщает The Wall Street Journal ...
Военнослужащие-силовики в приграничье получат компенсацию вместо пенсии Кабмин расширил список контрактников, которым взамен выплат за выслугу лет будут ежемесячно выделять аналогичную сумму. ...
ECHOMSK.SPB.RU