Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье Что нужно делать, чтобы меньше болеть, мы решили узнать у главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидата педагогических наук Татьяны Михайловой. ...
5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов. ...
«Катализатор негативных переживаний»: чем опасен осенний скроллинг Осенний скроллинг усиливает хандру из-за психологических механизмов, влияющих на восприятие. Об этом Lenta.ru рассказала кандидат психологических наук и доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина. Психолог отметила, что сокращение светового ...
Замкнутый круг: скроллинг в телефоне повышает тревогу и снижает продуктивность Доктор Владимир Каторгин призвал россиян отказаться от привычки брать в руки телефон сразу же после пробуждения, пишет RT. ...
Преступление в рабочее время: когда фирма возместит вред вместо сотрудника Потерпевшему заплатит компания, если из сложившейся обстановки следовало, что сотрудник действует от ее имени. Например, у него был доступ к документам организации. Такой вывод сделал Верховный суд. При этом он отметил: фирма потом может обратиться к работнику с регрессным требованием. Юристы считаю ...
Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению В интервью RuNews24 Марина Крайник, эксперт по снижению веса, поделилась мнением о том, как эмоциональное состояние и факторы окружающей среды влияют на аппетит и вес. ...
Спасибо СМИ и звездам: Диетолог объяснила взрыв интереса россиян к похудению Чаще всего к диетологам обращаются женщины старше 40 лет, которые вынуждены худеть из-за проблем со здоровьем, сказала НСН Марият Мухина. ...
Метаболическая ловушка: почему тело сопротивляется похудению, и что с этим делать Для некоторых худеющих «плато веса» становится непреодолимым препятствием. Независимо от усилий, килограммы продолжают стоять на месте. Подробнее о том, что делать в этой ситуации рассказала «АиФ» главврач Профессорской клиники эндокринологии Олеся Гурова. ...
Apple объединит направления здоровья и фитнеса в сервисное подразделение Apple готовится к масштабной перестройке управленческой структуры после объявления об уходе операционного директора Джеффа Уильямса, занимавшего эту должность с 2015 года. Его обязанности постепенно переходят к другим руководителям компании. Глава сервисного направления Эдди Кью получит контроль над ...
Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам. ...
Смех как лекарство: почему искренний хохот полезнее фитнеса и таблеток По словам психолога Елены Чеботаревой, профессора МГППУ, смех – это больше, чем выражение радости. В беседе с «КП» она рассказала о его пользе для организма. ...
Спортивный костюм для женщин: как выбрать лучший для фитнеса, йоги и athleisure Как выбрать женский спортивный костюм, чтобы тренировки приносили радость? Узнайте о материалах, посадке и стиле. Секреты от стилиста и психолога. ...
Хакеры добрались и до приложений для фитнеса: найдено больше тысячи уязвимостей По информации РИА Новости, эксперты компании AppSec Solutions выявили порядка 1300 тысяч уязвимостей в 100 популярных приложениях для занятий спортом и контроля здоровья. Среди уязвимостей были обнаружены ошибки высокого и критического уровня. Причём все проверенные приложения хранили конфиденциальн ...
Проект «Мой спортивный район» приглашает отметить Международный день фитнеса Жители Москвы в честь Международного дня фитнеса могут посетить бесплатные тренировки по фитнес-аэробике ...
Татьяна Храмова ждет третьего ребенка: звезда «Фитнеса» объявила о беременности в 37-й день рождения В свой 37-й день рождения Татьяна Храмова выложила чувственное фото с заметно округлившимся животом и сообщила подписчикам, что скоро станет мамой в третий раз. ...
Инструктор Антонов: бег способствует увеличению продолжительности жизни Старший инструктор-методист лечебной физкультуры отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов рассказал, что занятия бегом способствуют увеличению продолжительности жизни. ...
Какая еда способствует набору веса: что говорят ученые За последние 10–15 лет ученые накопили множество данных о том, какие продукты и пищевые привычки повышают риск переедания и набора веса. ...
Экс-корреспондент «Ленты.ру» Чигасов погиб в зоне СВО Бывший корреспондент «Ленты.ру» Николай Чигасов погиб в зоне проведения специальной военной операции. Об этом сообщили в редакции издания.Журналист работал в международной редакции «Ленты.ру» в 2021-2022 годах, а после начала СВО отправился добровольцем в зону боевых действий. Он начал службу в подр ...
Ladoga начнет производить алкоголь для «Ленты» Группа Ladoga начала эксклюзивное производство алкоголя под собственной торговой маркой (СТМ) для сети «Лента». В ассортимент войдут 14 позиций, включая виски Beagle’s Blend, ром Sea Legend, джин Hirebridge и ликер Herbenmeister. ...
Силуанов: работа Минфина способствует процветанию Москвы и регионов Министр финансов России также отметил, что ведомство работает над сбалансированным бюджетом ...
Диетолог Денисенко: употребление рыбы способствует укреплению суставов Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что употребление рыбы и мяса способствует укреплению суставов. ...
По словам K33, увеличение кредитного плеча Биткойна способствует накоплению Рынки криптовалют во вторник показали значительное снижение, но признаки облегчения со стороны Федеральной резервной системы помогли ценам отскочить от худших уровней. Поздний пост президента Трампа в Truth Social напомнил быкам, что у него есть возможность в любой момент обратить вспять рост цен на ...
Во Всеволожске стреляли недалеко от "Ленты" на Дороге Жизни Во время уличного конфликта во Всеволожске местный предприниматель стрелял в жителя Псковского области. Пострадавшего госпитализировали с раной груди. ...
Rusfootball.info ищет ведущего новостной ленты Требования к соискателям: грамотность, знание футбольной тематики, релевантный опыт работы ...
Бывший корреспондент "Ленты.ру" погиб в зоне СВО под Северском В зоне проведения специальной военной операции погиб бывший корреспондент издания "Лента.ру" Николай Чигасов. Он получил смертельное ранение в результате удара украинского беспилотника в районе Северска на территории Донецкой Народной Республики. Об этом сообщило издание. Трагедия произошла в середи ...
Индийское блюдо для хорошего настроения: карри способствует выработке серотонина Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», почему карри является отличным блюдом в сочетании с курицей. ...
Врач Пальман: холодная погода способствует возникновению респираторных заболеваний Врач-пульмонолог, сотрудник Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Александр Пальман рассказал о причинах пневмонии. ...
Эксперт: обновлённый прогноз по курсу доллара способствует укреплению рубля Минэкономразвития России обновило прогноз роста курса доллара до 100 рублей в 2028 году, что свидетельствует о более осторожном подходе властей к экономическим реалиям. Об этом сообщил председатель Комиссии по финансовым рынкам Московского отделения «Опоры России» Егор Диашов. «Одной из главных прич ...
В зоне СВО погиб бывший корреспондент "Ленты.ру" Николай Чигасов Бывший корреспондент интернет-издания "Лента.ру" Николай Чигасов погиб в зоне специальной военной операции. Об этом сообщило само издание. По информации редакции, Чигасов получил смертельное ранение в Донецкой народной ... ...
В прокат в России выйдут три ленты режиссера Михаэля Ханеке Компании Vereteno и RWV Film выпустят в ноябрьский прокат в России три фильма австрийского режиссера Михаэля Ханеке. Среди них — ленты «Пианистка» 2001 года, «Хеппи-энд» 2017-го и «Код: Неизвестен» 2000-го ...
Бывший военкор "Ленты.ру" Николай Чигасов погиб в зоне СВО Он получил смертельное ранение в середине сентября во время выполнения боевого задания под Северском. ...
Один кусочек в день, а не плитка: горький шоколад способствует выработке эндорфинов Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе употребления шоколада, пишет NEWS.ru. Если продукт будет присутствовать в ежедневном рационе, то вреда для здоровья не будет. ...
Ритейлер полез в бутылку // Ladoga начнет производить алкоголь под СТМ для «Ленты» Крупная федеральная розница продолжает увеличивать долю собственных торговых марок в алкоголе. Так, группа Ladoga займется выпуском для «Ленты» джина, виски, рома и ликеров. Производителям спиртного такое сотрудничество позволяет дополнительно загрузить свои мощности, а ритейлеры получают возможност ...
F******k и I*******m обязали вернуть хронологические ленты в качестве стандартных, но только в Нидерландах Нидерландский суд обязал M**a предоставить пользователям F******k и I*******m более простые возможности управления лентами подписок и их формирования в хронологическом порядке без рекомендательных алгоритмов. Источник изображения: Tingey Injury / unsplash.com ...
В Иркутске поймали мужчину, укравшего планшет с ленты досмотра на вокзале В Иркутске с помощью камер видеонаблюдения вычислили подозреваемого в краже вещей в зоне входного контроля железнодорожного вокзала. ...
Слабый доллар, а не инфляция, способствует росту биткойнов, NYDIG критикует экспертов по криптовалюте Новое исследование NYDIG показывает, что Биткойн (BTC) не действует напрямую как защита от инфляции, как утверждают некоторые эксперты. The post Слабый доллар, а не инфляция, способствует росту биткойнов, NYDIG критикует экспертов по криптовалюте appeared first on Cryptobrokers. ...
Вместо снайперов - танкисты, вместо винтовок и пуль - пушки и снаряды Благодаря корректировке операторов беспилотников танкисты ведут высокоточную стрельбу под Красноармейском ...
Растительное вместо животного: одних бобовых вместо рыбы и мяса в меню мало Доктор Маргарита Королева перечислила противопоказания к употреблению бобовых продуктов, пишет «Радио 1». Ранее британские ученые призвали заменить ими красное мясо пару раз в неделю. ...
Вертолёт вместо автобуса — солнце вместо розетки: где в России живёт народ без пробок и суеты Тофалария — одно из самых отдалённых мест России, скрывающееся в горах на западе Иркутской области. Это место по-настоящему уединённое, и сюда добраться крайне сложно. Несмотря на близость к железной дороге (всего 150 километров по прямой), сюда можно попасть только на вертолёте или по зимнику, заме ...
Солнце — вместо розетки, традиции — вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободу В горах Шибин (Shibing), в провинции Гуйчжоу, живёт семья, которая уже четыре поколения сохраняет автономный образ жизни. Их дом стоит на склоне, среди кустарников, окружённый полями кукурузы, сои и чеснока. Источник воды — горный родник, энергия — от солнечных панелей, а путь к ближайшему селу зани ...
Солнце — вместо розетки, традиция — вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободу В горах Шибин (Shibing), в провинции Гуйчжоу, живёт семья, которая уже четыре поколения сохраняет автономный образ жизни. Их дом стоит на склоне, среди кустарников, окружённый полями кукурузы, сои и чеснока. Источник воды — горный родник, энергия — от солнечных панелей, а путь к ближайшему селу зани ...
В Threads появились «посты-призраки», которые будут автоматически пропадать из ленты Социальная платформа Threads внедряет новую функцию под названием «призрачные посты» (ghost posts), которые автоматически исчезают из ленты пользователя спустя 24 часа после публикации. Эта опция предназначена для тех, кто хочет поделиться информацией, не оставляя её в своём профиле, и с ...
Продукцию Reckitt снимают с «Ленты» // Из-за чего ритейлер прекращает сотрудничество с производителем Торговая сеть «Лента» прекратит закупки товаров у британского производителя бытовой химии Reckitt. Клиенты ритейлера рискуют остаться без продукции известных марок пятновыводителей и порошков Vanish, Calgon и Dosia. Кроме того, компания поставляет на российский рынок безрецептурные лекарства, леденц ...
По образу «Мeтpо» и «Ленты»: в ХМАО выставили на продажу крупный торговый центр. Скрин В Сургуте (ХМАО) на продажу выставили крупный недостроенный торговый центр площадью 4450 квадратных метров за 150 млн рублей. Читать далее ...
Композитная пряжа из базальтового и хлопкового волокна способствует переходу текстильной промышленности на экологически чистые технологии Исследовательская группа из Синьцзянского технического института физики и химии Китайской академии наук разработала композитную пряжу из базальтового и хлопкового волокна, которая сочетает в себе ткацкие свойства с множеством функциональных характеристик. Результаты исследования были опубликованы в ...
Snapdragon 7 Gen 4 вместо Dimensity 8450 и 6500 мАч вместо 6200 мАч. Глобальный Oppo Reno15 будет сильно отличаться от китайской версии Oppo представила в Китае камерофон Reno15 всего несколько дней назад, но уже появились подробности о международной версии. И она в чем-то даже окажется лучше китайского варианта. Тогда как китайский Reno 15 получил 6,32-дюймовый экран, SoC MediaTek Dimensity 8450, 200-мегапиксельную камеру и аккумул ...
Система Huawei для совместной работы нескольких агентов на основе архитектуры MoM способствует переходу базовых сетей к высокой стабильности на уровне L4 В эпоху, которая становится все более цифровой, современная жизнь и... Сообщение Система Huawei для совместной работы нескольких агентов на основе архитектуры MoM способствует переходу базовых сетей к высокой стабильности на уровне L4 появились сначала на Gadgets. ...
Глава RFEF о матче Ла Лиги в США: «Награда для болельщиков, которые находятся за экраном и платят за просмотр. Это способствует продвижению лиги по всему миру» УЕФА ранее в качестве исключения разрешил «Барселоне» и «Вильярреалу» сыграть матч в рамках Ла Лиги в Майами. ...
«Лента» получила почти 24 млрд чистой прибыли с января // Чистая прибыль «Ленты» за январь-сентябрь выросла на 56%, до 24 млрд рублей Чистая прибыль сети супермаркетов «Лента» по итогам января -- сентября выросла по МСФО на 56,8% год к году и составила 23,996 млрд руб., говорится в отчете компании. Выручка за этот период увеличилась на 25% -- до 781,437 млрд руб. ...
«Лента» получила почти 24 млрд рублей чистой прибыли с января // Чистая прибыль «Ленты» за январь-сентябрь выросла на 56%, до 24 млрд рублей Чистая прибыль сети супермаркетов «Лента» по итогам января -- сентября выросла по МСФО на 56,8% год к году и составила 23,996 млрд руб., говорится в отчете компании. Выручка за этот период увеличилась на 25% -- до 781,437 млрд руб. ...
Мостовой: почему Карпину в "Динамо" надо время давать? Личке время никто не дал Бывший футболист сборной России Александр Мостовой поделился мнением о необходимости дать Валерию Карпину больше времени на посту главного тренера «Динамо». ...
Во время бега время "замедляется" на 20%, выяснили ученые Ученые из Итальянского технологического института установили, что время бега люди ощущают замедление времени. Причина этого эффекта связана не с физической нагрузкой, а с умственными усилиями, необходимыми для контроля движений. Результаты ... ...
Как перейти на MAX вместо Ватсапа В очередной раз всем напоминаем, что WhatsApp в России по сути заблокирован. В некоторых регионах через него еще можно отправлять сообщения и кое-как фотографии и видео, а где-то в Ватсап даже не получится зайти. Именно поэтому стоит задуматься над альтернативой. В данной ситуации таковой можно счит ...
В США появилась школа с ИИ вместо учителей В частной школе Alpha в Остине, штат Техас, дети учатся без учителей в привычном смысле, поскольку занятия ведёт искусственный интеллект. Новый эксперимент уже вызвал интерес Министерства образования США. ...
Разрыв связок вместо Олимпиады Лучшая словенская слаломистка Андрея Слокар получила тяжелую травму на тренировке. 29-летняя горнолыжница порвала крестообразную связку колена и выбыла из борьбы на несколько месяцев. Это означает, что, к сожалению, она пропустит Зимние Олимпийские игры 2026 года в Кортине д’Ампеццо. Из больницы она ...
Вместо субботы: супергигант в Бивер-Крике Мужской Кубок мира продолжается сегодня в Бивер-Крике (США), и теперь горнолыжники будут соревноваться в супергиганте. Сегодня погода уже не такая праздничная, как вчера, так что помимо довольно сложной трассы спортсменам придется сражаться и с непростыми погодными условиями. Изначально сегодняшняя ...
Россияне смогут предъявлять QR-код вместо паспорта В ближайшее время россияне смогут использовать QR-код на портале «Госуслуги» вместо паспорта. Предъявление электронного документа вместо физического будет возможно в МФЦ, финансовых организациях, салонях связи, частных медицинских организациях, а также в гостиницах. Об этом 30 сентября сообщил испол ...
Думбия вместо Жо посетит два матча ЦСКА Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия прилетит в Москву на два домашних матча армейцев, заявила пресс-служба клуба. ...
Вместо «шишиги»: наследники легендарного грузовика Легендарная, проходимая, массовая – «шишига», она же армейский грузовик ГАЗ-66, заслужила массу эпитетов. Причем не всегда положительных. Но, как бы там ни было, автомобиль действительно был широко распространен, экспортировался в другие страны и славился высокой проходимостью. Грузовик до сих пор м ...
СМИ: Россиянам продают икорный суп вместо икры В предновогодний период мошенники активно предлагают россиянам поддельную икру или так называемый «икорный суп», приманивая покупателей низкой ценой, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление президента Всероссийской ассоциации рыбохозяйственных предприятий (ВАРПЭ) Германа Зверева ...
ECHOMSK.SPB.RU