Психолог Куликова объяснила, как отличить хандру от сезонной депрессии С приходом осени многие чувствуют упадок сил, желание закутаться в плед и никуда не выходить. Иногда это всего лишь реакция организма на сокращение светового дня, но порой за таким состоянием скрывается сезонное аффективное расстройство (САР). Психоаналитик и клинический психолог Ольга Куликова в бе ...
Пыль не садится три месяца: простое средство из аптеки за 50 рублей творит чудеса Пыль не садится три месяца: простое средство из аптеки за 50 рублей творит чудесаПылевые завесы на поверхностях исчезают не волшебством, а за счет тонкой защитной пленки, которую создают капли глицерина, добавляемые в обычный бытовой раствор. Если регулярно мыть поверхности обычной водой с мылом или ...
На участке тает лед — простое средство его проймет: как избавиться от гололеда без вреда для почвы Когда лед на участке сковывает землю, не стоит сразу посыпать ее солью. Это вещество надолго сделает почву непригодной для выращивания культурных насаждений. Лучше воспользоваться другим доступным средством. ...
Запах свежести в погребе: простое средство сохранит картофель упругим и без ростков Сохранить картофель до весны без ростков – задача непростая, но выполнимая. Есть натуральный способ, который защитит урожай даже в сыром погребе. ...
Секрет зимнего сияния кожи и роста волос: добавьте это простое средство в рацион Узнайте, как семена чиа помогут вашей коже и волосам пережить зиму. Секреты увлажнения, роста и защиты в одной ложке! ...
Раскрыт секрет зеленого газона: простое средство заменяет удобрения и помогает траве перезимовать Для укрепления газона перед приходом зимы нет необходимости применять покупные химические удобрения. Необходимая подкормка найдется на большинстве кухонь. ...
Забудьте про химию: это простое средство с кухни творит чудеса с растениями и защищает их от грибков и насекомых Чтобы эффективно бороться с грибками и насекомыми на приусадебном участке, нет необходимости покупать дорогостоящие химические препараты, которые к тому же способны навредить самим растениям. Ведь все, что нужно, есть на любой кухне. ...
Простое средство — большой эффект: уничтожьте грибки и личинки осенью, чтобы весной сад зацвел без проблем Весной сад вернется к жизни здоровым и вновь порадует урожаями, если правильно защитить его от болезней и вредителей еще с осени. И для этого не нужно искать фирменные препараты. ...
Сбегали в ванную — и сковорода снова блестит: простое средство справляется лучше любой бытовой химии Нагар и липкий жир – неизменные спутники посуды тех, кто много и часто готовит дома. Вот, например, сковорода. Даже при самой аккуратной готовке на ней появляется нагар. Прежде чем браться за дорогую бытовую химию, стоит заглянуть в ванную комнату. Выяснилось, что зубная паста способна справиться да ...
На 100 дачных бед — один универсальный ответ: простое средство с кухни сильно упрощает жизнь садовода-огородника Уксус научились применять не только по прямому назначению, но и на даче. Причем разными любопытными способами. ...
Обзор моноблока AOPEN WA272: простое решение для дома и офиса Моноблоки пока остаются недооцененными на нашем рынке, но судя по количеству предложений, интерес к ним растет. Если еще 10-15 лет назад многим пользователям было даже интересно собирать свой ПК, сегодня большинство хочет уже готовых решений. И если в диагоналях до 17 дюймов таким решением может ста ...
Секрет чистого дома за копейки: это средство избавит мебель от пыли надолго Постоянное оседание пыли на мебели – знакомая проблема для многих. Но существует бюджетное аптечное средство, способное создать долговременную защиту от загрязнений. Речь идет о глицерине, который формирует на поверхностях гладкую пленку, препятствующую прилипанию микрочастиц. ...
Магия цвета: как светотерапия поможет побороть осеннюю хандру Симптомы сезонного аффективного расстройства (САР) поможет облегчить лампа для светотерапии с имитацией солнечного света. Об этом в беседе с изданием Газета.ру поделилась выпускница Сеченовского университета, психиатр и психотерапевт Полина Свечникова. По словам эксперта, это действенный способ изба ...
Как светотерапия меняет лечение акне: советы дерматологов и мифы о методе Светотерапия при акне – это не волшебство! Узнайте, как LED-методы помогают улучшить состояние кожи без агрессивных кремов и медицинских процедур! ...
Эксперты напомнили о нюансах сезонной «переобувки» автомобиля В преддверии зимнего сезона специалисты рассказали, какие зимние шины оптимально подходят для различных покрытий и особенностей местности. Вице-президент «Ренессанс страхования» Сергей Демидов отметил, что сменить шины на зимние следует, когда среднесуточная температура устойчиво опускается ниже +7° ...
Специалисты НОВИКОМа раскрыли подробности «сезонной» схемы мошенников НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» – центр компетенций финансовых услуг Госкорпорации Ростех) фиксирует активное использование мошенниками «сезонной» схемы в преддверии окончания срока уплаты имущественных налогов и НДФЛ за 2024 год. ...
Shot: россиянам посоветовали чаще заниматься сексом для борьбы с сезонной депрессией В октябре световой день в Москве станет короче на 2 часа 15 минут. Впереди ждут ещё более тёмные ноябрь и декабрь. Такая погода не добавляет оптимизма, а иногда и вовсе может вызвать сезонную депрессию. Россиянам предложили бороться с ней регулярным сексом. Рассказываем, что об этом думает наука. Чт ...
Почему осенью мы грустим: научное объяснение сезонной апатии и способы ее преодоления Осень приносит с собой не только красоту золотых листьев и прохладу свежего воздуха, но и неожиданное чувство грусти, подавленности и апатии, которое многие называют «осенней хандрой». Эта смена настроения часто вызывает снижение работоспособности, усталость и даже депрессивные симптомы. Какие проце ...
Почти половина граждан ежегодно находит деньги в карманах сезонной одежды Практически половина жителей России (44%) ежегодно обнаруживает денежные средства в карманах сезонной одежды при её подготовке к носке в соответствующее время года. ...
Биолог Удавлиев: в России фиксируется второй период сезонной активности клещей В России фиксируется вторая сезонная активность клещей. Это явление носит естественный характер и связано с биологическими циклами развития клещей и климатическими условиями, заявил в беседе с RT доктор биологических наук, профессор кафедры ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасно ...
Подразумеваемая волатильность биткойнов достигла 2,5-месячного максимума на фоне наступления сезонной силы Показатель подразумеваемой волатильности (IV) биткоина (BTC) поднялся до 2,5-месячного максимума, что соответствует сезонным тенденциям. Индекс подразумеваемой волатильности биткоина Volmex, BVIV, который представляет собой годовую ожидаемую турбулентность цен за четыре недели, превысил 42%, что явл ...
В противотуманках вода? Вот простое решение У Лады Калины первого поколения обнаружил воду в противотуманке. Вынув фару, увидел, что сверху отсутствует клапан вентиляции, и через отверстие попадает вода. Чтобы закрыть путь воде, но не нарушить отвод тепла, вставил в отверстие подходящую по диаметру силиконовую трубку (она выдерживает высокую ...
Растёт ли картошка без ботвы? Простое объяснение для огородников freepik.com Для многих садоводов, от новичков до бывалых, остается актуальной загадка: что происходит с картофелем, если его ботва полностью отмерла? Ответ кроется в понимании биоритмов растения и признаков его полного созревания. Зеленая масса куста (стебли и листья) выступает главной «лабораторией ...
Почему кровь красная, а вены синие: простое объяснение Кровь красная, и хирург скажет вам, что вены тоже красные. Но почему они кажутся синими?! Если порезать палец, мы сразу видим ярко-красные капли. Но стоит взглянуть на запястье или локоть, и там под кожей пролегают целые «реки», которые почему-то сине-зелёные. Получается парадокс: кровь у нас красна ...
Простое правило дать отпор: обидчик пожалеет о сказанном Когда в наш адрес летят обидные слова, мы теряемся и не знаем, что ответить. Нейтрализация негативного комментария Нейробиолог Дин Бернетт в своей статье для BBC Science Focus делится "лучшим ответом на оскорбление", способным нейтрализовать негативные комментарии и даже обратить их эффект вспять. Э ...
Простое развлечение: никакой пользы для здоровья от кислородного коктейля нет В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, есть ли польза от употребления кислородного коктейля. ...
Почему после ананаса во рту жжение? Вот простое объяснение и решение Почему от ананаса во рту покалывание, пощипывание и как избавиться от этого эффекта? Вы наверняка замечали: съедаешь несколько кусочков ананаса, а во рту и на языке появляется постороннее ощущение. У кого-то это лёгкое покалывание, пощипывание, у кого-то — настоящее жжение, будто рот разъедает кисло ...
Пять секретов приседаний: как простое упражнение укрепляет здоровье и уверенность Приседания — не просто упражнение! Узнайте, как они укрепляют здоровье, улучшают обмен веществ и могут снизить уровень тревожности — раскрываем все секреты. ...
Почему пена всегда белая: простое объяснение необычного явления Тому, что пена всегда белая, есть очень простое объяснение. Кадр из фильма «Красотка» Вы когда-нибудь задумывались, почему пена всегда белая? Вот вы берете черное мыло или зеленый шампунь, начинаете их намыливать, и вместо темных или ярких пузырей появляется белоснежное облако. Кажется, будто в моме ...
В автомобиле станет тише — очень простое решение шумной проблемы В кроссовере Toyota RAV4 четвертого поколения бардачок выполнен из пластмассы без какой-либо шумоизоляции. Всё, что в нем находится, при движении гремит. Приобрел самоклеящийся «карпет» (шумоизоляция на ворсовой основе) и оклеил бардачок изнутри. Теперь – никаких звуков. А при открывании – приятные ...
Когда простое — гениально: насладитесь ярким лакомством из минимума ингредиентов Клюква в сахаре – лакомство, многим знакомое с детства. И, несмотря на очевидную простоту, оно всегда пользовалось большой популярностью, причем во все времена. На самом деле его легко сделать самостоятельно, тем более что купить клюкву в сахаре можно далеко не в каждом магазине. ...
Почему после картошки хочется спать: простое научное объяснение Тому, что после картошки хочется спать, есть научные объяснения Жареная картошка или пюре с котлетой — вкус детства и домашнего уюта, блюдо, после которого хочется сесть за стол и забыть обо всех проблемах. И после такой сытной еды почти всегда хочется лечь и поспать, даже если на часах полдень. Воз ...
Вернуть давление в норму: Врачи назвали простое спасение для гипотоников Холодная вода на 100% решит проблему. Утро 2 января у многих людей начинается со слабости, мути в голове из-за пониженного давления. Сказывается усталость после бессонной ночи. Праздничные гуляния утомляют организм. Это сказывается на сосудах. Люди, склонные к гипотонии, чувствуют себя разбитыми из- ...
Быстрому появлению сверхмассивных чёрных дыр во Вселенной нашлось простое объяснение Запуск в работу космического телескопа «Джеймс Уэбб» привёл к открытию множества сверхмассивных чёрных дыр в ранней Вселенной, чему не было объяснения — они просто не успевали вырасти до наблюдаемых масс. Это заставило заново осмыслить эволюцию этих объектов, варианты которой редко ...
Почему магнит притягивает железо, но не алюминий: простое объяснение сложной физики Почему одни металлы магнитятся, а другие нет, ведь магнит притягивает металл? Источник изображения: pstu.ru Мы часто сталкиваемся с магнитами в быту: они легко держат записки на холодильнике, притягивают скрепки и гвозди. Но стоит поднести к ним алюминиевую ложку или кусочек фольги — и реакции никак ...
Лодка Христа или простое рыбацкое судно — находка из Галилейского моря будоражит умы Обнаруженная почти четыре десятилетия назад в илистых водах Галилейского моря (Тивериадское озеро) на северо-востоке Израиля древняя лодка стала объектом горячих споров среди археологов. Исследователь Дэнни Герман выдвинул смелую гипотезу, связав эту находку с одним из самых известных евангельских с ...
Микроволновая печь Lex FSMO 20.01N BL: простое механическое управление и хорошая мощность микроволн Lex FSMO 20.01N BL — это простая классическая микроволновая печь среднего объема, рассчитанная на приготовление или разогрев двух-трех порций за раз. У этого устройства нет автопрограмм, гриля и конвекции, оно не управляется через смартфон и вообще являет собой образец лаконичности и простоты — толь ...
Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните это простое правило раз и на всю жизнь Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните это простое правило раз и на всю жизнь Один из самых насущных вопросов, терзающих владельцев кошек, — как определить, оптимально ли составлен рацион питомца? Сложность выбора усугубляется обилием кормов на полках зоомагазинов: консервы, сухие гранул ...
На смартфонах Xiaomi, Redmi и Poco появилась функция «Простое редактирование фотографий» Президент Xiaomi Лу Вейбинг рассказал, что пользователи смартфонов Xiaomi, Redmi и Poco получили новую функцию редактирования фотографий. Функция «Простое редактирование фотографий» от Super AI теперь доступна всем пользователям. Просто используйте Super AI, чтобы воспользоваться ею! Лу ...
Одно простое слово на упаковке сливочного масла, которое выдаст подделку с головой shedevrum.ai Отправляясь в супермаркет за сливочным маслом, многие покупатели теряются перед витриной с десятками брендов. Разнообразие упаковок и цен сбивает с толку, а цвет продукта уже не может быть надежным ориентиром — недобросовестные производители научились искусно использовать красители. Как ...
Почему нас так ранят слова близких: Простое объяснение, которое помогает жить спокойнее Неосторожное слово от близкого человека может даже не быть словом. А быть просто смайликом. Но всё равно причинить психические страдания. Почему так? Иногда простое толкование становится полезнее диванной психологии, и Life.ru вам такое предоставит. ...
Секрет выносливого двигателя: простое правило выбора масла, которое не стоит игнорировать Моторное масло – это не просто техническая жидкость, а кровь для двигателя автомобиля. От его качества и правильного выбора напрямую зависит, прослужит ли силовой агрегат долгие годы или потребует дорогостоящего ремонта уже в ближайшем будущем. Кажущаяся экономия на смазке часто оборачивается капита ...
Врач рассказала, как отличить усталость от депрессии Для депрессии характерны такие симптомы, как снижение чувства радости, ухудшение настроения, сложности в принятии решений, снижение концентрации внимания, чувство вины или низкая самооценка, чувство безнадежности по отношению к будущему, избыток или нарушение сна, суицидальные мысли или мысли о смер ...
Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разработали молекулу под названием PA-915, которая способна подавлять симптомы депрессии и стресса почти на два месяца после всего одного укола. По сути, эт ...
Десерт без хлопот: груши в кефирном кляре — простое лакомство, которое превращает трапезу в праздник Хрустящие снаружи и нежные внутри груши в кефирном кляре — необычный десерт из привычных ингредиентов, который готовится в два счета. ...
Осенняя паника на подоконнике: сделайте одно простое действие, чтобы растения перестали лысеть Иногда комнатные растения осенью начинают массово сбрасывать листву. В большинстве случаев ситуация поправима, но требует внимания. ...
Блюдо простое — а выглядит нарядно: цветная капуста в сухарях покорит даже тех, кто ее прежде терпеть не мог Цветная капуста в сухарях – простое в приготовлении, но очень аппетитное и полезное блюдо. А при правильной подаче еще и эффектное и будет прекрасно смотреться даже на праздничном столе. Подробностями его создания со своими читателями поделились авторы группы «Кухня. Готовим дома» в «Одноклассниках ...
Попробуйте восточный секрет на кухне: это простое угощение превращает обычное застолье в настоящий праздник Куриные шарики с курагой, сыром и орехами — закуска, которая украсит собой любое застолье. У нее великолепный вкус и такой же потрясающий внешний вид — удовольствие для настоящих гурманов. ...
Опасное состояние: при депрессии нужна помощь специалиста Доктор Андрей Шмилович рассказал, чем опасна депрессия для россиян, пишет «АИФ». Психическое заболевание обостряется в осенний период. ...
Как отличить каприз от депрессии у детей: 7 тревожных сигналов Детская депрессия проявляется не всегда так, как мы представляем. Узнайте, как распознать ее признаки и почему важно действовать быстро. ...
Ученые из РФ разработали биомаркеры для диагностики депрессии и шизофрении Исследование показало, что развитие депрессии и шизофрении сопровождается изменениями в липидном составе плазмы крови. ...
Сергей Гармаш рассказал, как он вылечил Гафта от депрессии На вечере памяти Валентина Гафта в московском театре «Современник» наградили первых лауреатов конкурса эпиграмм ...
Немецкий политик Гердт: Германия находится в депрессии Экономика ФРГ находится не в рецессии, а в депрессии. Это видно по настроениям граждан страны, по СМИ, которые не пытаются скрыть общего положения. В последний раз в таком состоянии Германия пребывала в 30-е годы прошлого столетия, сказал газете ВЗГЛЯД экс-депутат Бундестага Вальдемар Гердт. Ранее с ...
Микродозинг ЛСД на дому уменьшил проявления большой депрессии Димитри Далдеган-Буэно (Dimitri Daldegan-Bueno) из Оклендского университета с коллегами провел пилотные клинические испытания, которые показали, что самостоятельный прием микродоз ЛСД дома по назначенной схеме может значимо уменьшить проявления большой депрессии. В открытых нерандомизированных испыт ...
Работа того не стоит: пять признаков депрессии В современном мире люди все больше испытывают усталость и упадок сил. Стремление стать «успешнее» путем интенсивной работы без выходных и отпуска зачастую приводит к появлению затяжной депрессии. Врач-невролог «СМ-Клиника» Наталья Маклакова поделилась с Газета.ру, чем отличаю ...
Солнечное счастье на ложке: раскрываю свой рецепт мандаринового варенья — запасите простое удовольствие на зиму Мандариновое варенье – удовольствие в чистом виде. Сладкое, ароматное, потрясающе красивое, оно покоряет сразу и навсегда даже тех, кто не относит себя к любителям десертов. Ну а в зимние месяцы баночка такого варенья способна быстро поднять настроение, действуя подобно природному антидепрессанту! ...
Кладу ложку кофе на туалетную бумагу - разницу заметила вся семья: простое решение надоевшей проблемы Кладу ложку кофе на туалетную бумагу - разницу заметила вся семья: простое решение надоевшей проблемыУпростить задачу с борьбой против домашних насекомых можно без всякой химии — достаточно воспользоваться предметами, которые есть почти в каждом доме. Понадобятся молотый кофе, обычная зубная паста и ...
Инспектор ДПС просит пройти с ним в патрульный автомобиль: как правильно действовать, чтобы обезопасить себя - простое правило Инспектор ДПС просит пройти с ним в патрульный автомобиль: как правильно действовать, чтобы обезопасить себя - простое правило Знакомая картина: вас остановили, проверили документы, и вот звучит та самая фраза — «Пройдёмте в автомобиль». В голове тут же включается режим тревоги: а надо ли? Что будет ...
«Была в депрессии»: Дарья Сагалова о решении уйти из «Букиных» Актриса Дарья Сагалова рассказала об уходе из сериала «Букины». Звезда поделилась в интервью Леди Mail, что это решение далось ей очень тяжело. ...
Давление все никак не снижается: эффект от препаратов ухудшается из-за депрессии Специалисты Сеченовского университета выявили связь между повышенным риском развития артериальной гипертензии и тревожностью. ...
ECHOMSK.SPB.RU