Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail. ...
Найден идеальный завтрак: с такой кашей любое утро будет солнечным Откройте новый вкус классического завтрака с дуэтом риса и кукурузной крупы. Это блюдо сочетает нежную текстуру риса с солнечными нотками кукурузы, создавая гармоничное и питательное начало дня. Сбалансированная пропорция круп гарантирует насыщенный вкус и приятную консистенцию. Рецепт – в материале ...
Алтайские заводы смогут рассчитывать на 700–800 млн рублей господдержки в 2026 году В первом квартале 2026 года на 250 млн рублей вырастет капитализация Фонда развития Алтайского края, который выдает льготные займы промышленникам региона. Эти деньги поступят из федерального бюджета. С учетом этих средств и возвратов прежних займов в следующем году Фонд сможет выдать займов на 700-8 ...
Готовлю на завтрак "ленивые" хачапури на сковороде: сразу три лепёшки за 15 минут - идеально хватает на завтрак для семьи из 4 человек Готовлю на завтрак "ленивые" хачапури на сковороде: сразу три лепёшки за 15 минут - идеально хватает на завтрак для семьи из 4 человекУтро — это не время для кулинарных подвигов. Пока сознание медленно просыпается, руки сами ищут рецепт, который спасет ситуацию. Именно таким спасением становятся «ле ...
Разрыв стоимости базового набора продуктов между регионами достиг 20 тыс. рублей Базовый набор – это перечень из 83 позиций, в который входят продукты питания, предметы и услуги первой необходимости. ...
«При создании такой «АвтоВАЗ» бы разорился»: LADA 4x4 за 3 миллиона рублей впечатлила поклонников Тот случай, когда тюнинг стал частью жизни, а деньги — не помеха. Отечественный внедорожник славится тем, что его легко подстроить под личные потребности как для бездорожья, так и для городской эксплуатации. Но когда деньги не имеют значения обычную LADA 4×4 можно превратить в нечто боль ...
В Марий Эл чистят русло реки за 147 миллионов рублей В Марий Эл чистят русло реки за 147 миллионов рублей Протяженность объекта по руслу реки более 7 километров Члены Общественного совета Минприроды Марий Эл проинспектировали ход работ по руслорегулированию реки Малая Кокшага. Посетили объект капитального ремонта гидротехнических сооружений и объекта ...
Управляющая компания в Марий Эл задолжала за свет 1,3 млн рублей Управляющая компания в Марий Эл задолжала за свет 1,3 млн рублейВ ходе проведенной проверки прокуратуры Республики Марий Эл была выявлена существенная финансовая задолженность у коммерческой управляющей компании перед поставщиком электроэнергии. Общая сумма долга по договору электроснабжения составл ...
Больше миллиарда рублей потратят на капремонт домов в Марий Эл Больше миллиарда рублей потратят на капремонт домов в Марий Эл В Марий Эл на 2025-26 год запланирован капитальный ремонт в почти двухсот домах республики. Об этом написал Юрий Зайцев в своем телеграм-канале. Отремонтируют 95 многоквартирных домов общей площадью 315,3 тысячи квадратных метров. В 2026 ...
Путин поручил выделить Марий Эл более 6 миллиардов рублей Путин поручил выделить Марий Эл более 6 миллиардов рублей По поручению Президента России Владимира Путина реализация индивидуальных программ социально-экономического развития в регионах продлена до 2030 года. Для Марий Эл на эти цели будет выделено более 6 миллиардов рублей. Как отметил Первый замес ...
82 студентки в Марий Эл получили по 100 тысяч рублей к учебному году 82 студентки в Марий Эл получили по 100 тысяч рублей к учебному году Республика Марий Эл стала одним из первых регионов, где реализуется пилотный проект финансовой поддержки студенческих семей, сообщает министерство труда и социальной защиты. С начала учебного года 82 учащиеся вузов и ссузов, ожидаю ...
Разрыв в зарплатах в Марий Эл достигает 135 000 рублей: первое место в антирейтинге Разрыв в зарплатах в Марий Эл достигает 135 000 рублей: первое место в антирейтинге Республика Марий Эл продемонстрировала самый значительный разрыв в уровнях заработных платов среди всех субъектов Приволжского федерального округа. Согласно исследованию "FinExpertiza", разница в доходах между 20% са ...
Жители Марий Эл получат 145 миллионов рублей на благоустройство своих территорий Жители Марий Эл получат 145 миллионов рублей на благоустройство своих территорийВ Министерстве промышленности, экономического развития и торговли Республики Марий Эл подвели итоги конкурсного отбора в рамках программы развития территорий, основанной на местных инициативах, сообщает "Марийская правда ...
В Марий Эл свыше 173 млн рублей выделили за три года на новую пожарно-спасательную технику Глава республики Юрий Зайцев напомнил о проводимых совместно с МЧС командно-штабных учениях по отработке действий органов управления и гражданской обороны региона в условиях чрезвычайной ситуации регионального уровня ...
Промышленность Марий Эл показала рост: отгрузка продукции достигла 221 млрд рублей Промышленность Марий Эл показала рост: отгрузка продукции достигла 221 млрд рублей В Марий Эл объем отгруженной промышленной продукции за период с января по сентябрь 2025 года достиг 221,1 млрд рублей. Об этом сообщает пресс-служба главы республики Юрия Зайцева. Индекс промышленного производства за ...
В Марий Эл сократят предлагавшийся ранее размер взноса за капремонт более чем на 8 рублей Глава региона Юрий Зайцев отметил, что это компромиссное решение позволит сохранить программу капитального ремонта в рабочем состоянии, а также избежать избыточной нагрузки на семейные бюджеты ...
Алена Косторная: «Когда ребенка мне показали, я лежу и думаю: «Господи, это что?» Он такой синий, отекший весь. Я вроде была рада, но он такой страшненький был» Фигуристка стала мамой в конце сентября. «Все хорошо. Мы немного задержались в роддоме. Планировалось, что нас выпишут раньше, но нам пришлось полежать немного в патологии. Когда уже все обследования провели, когда поняли, что все действительно хорошо, тогда выложили (фото). Когда его вытащили, мне ...
Пономарев о пропущенном голе от Перу: «Поэтому Сафонов в «ПСЖ» и не играет – кому нужен такой мухолов? России с такой игрой на международных турнирах делать нечего» Бывший защитник ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарев раскритиковал игру сборной России в матче с Перу. BetBoom товарищеский матч завершился со счетом 1:1. Сборная Перу сравняла счет на 82-й минуте – Алекс Валера сравнял счет встречи дальним ударом с трети поля в правый от Сафонова угол. Российский ...
Лидия Иванова: "Рассчитывать на МОК бесполезно. Справедливости не будет" Двукратная олимпийская чемпионка высказалась о двойных стандартах в отношении Израиля и России. ...
Силуанов призвал не рассчитывать на тучные годы в экономике По словам министра финансов, именно такой принцип лежит в основе бюджетной и денежно-кредитной политики, которую проводит Минфин и Банк России ...
В ГД рассказали, какие пенсионеры могут рассчитывать на допвыплаты Депутат Государственной думы Александр Якубовский в беседе с RT напомнил, что пенсионеры, на содержании которых находятся нетрудоспособные родственники, имеют право на дополнительную выплату к страховой пенсии.Он отметил, что эта мера поддержки предназначена для тех, кто фактически обеспечивает уход ...
В Ливнах рассчитывать на расселение могут четыре человека Утверждены параметры муниципальной программы расселения аварийного жилья. Фото: ИА «Орелград» (иллюстративное) Администрация города Ливны утвердила паспорт муниципальной программы «Переселение граждан, проживающих на территории города Ливны, из аварийного жилищного фонда». Исполнителем программы наз ...
Польша решила не рассчитывать на европейскую «Стену дронов» Варшава намерена принять самостоятельные меры по укреплению противовоздушной обороны страны, не дожидаясь реализации общеевропейского проекта «Стена дронов». ...
Ставропольские мамы могут рассчитывать на 10 видов господдержки Накануне Дня матери Социальный фонд России по Ставропольскому краю напомнил о десяти мерах поддержки матерей региона. Так, беременные женщины могут получить пособие по беременности и родам. Выплата положена работающим или потерявшим место труда из-за ликвидации предприятия либо прекращения деятельно ...
Колунов: многодетные могут рассчитывать минимум на 30% скидки на оплату ЖКХ Многодетные семьи в России могут получить скидку не менее 30% на оплату жилищно-коммунальных услуг, сообщил зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов («Единая Россия»). ...
Роднина удивилась реакции россиян на её призыв не рассчитывать на пенсию Трёхкратная олимпийская чемпионка по парному фигурному катанию, ныне депутат Госдумы Ирина Роднина удивилась реакции общественности на свой призыв не рассчитывать на пенсию. ...
Субсидии на оказание высокотехнологичной медпомощи будут рассчитывать по-новому На размер выделяемых частным организациям средств больше не повлияют сроки утверждения закона о бюджете ФОМС. ...
На Украине призвали не рассчитывать на участие в войне детей депутатов Рассчитывать, что дети депутатов Рады окажутся на фронте, не стоит, заявила военнослужащая ВСУ с позывным «Мультик», 4 ноября передает УНИАН.Военнослужащая призвала всех поддерживать киевский режим — платить налоги и работать на благо Украины.«И не надо рассказывать, что „пусть воюют дети депутатов“ ...
Адиев о ничьей «Крыльев» с «Зенитом»: «Могли рассчитывать на большее» Главный тренер «Крыльев Советов» Магомед Адиев прокомментировал ничью с «Зенитом» (1:1) в матче 15-го тура РПЛ. ...
Кому в России можно рассчитывать на повышение пенсии с 1 октября С 1 октября 2025 года некоторым российским пенсионерам повысят пенсии. Речь идет сразу о нескольких категориях граждан, пишет "Парламентская газета". Пенсия вырастет у военных пенсионеров и бывших силовиков – на 7,6%. Пенсия станет больше у пенсионеров, достигших 80 лет, и у россиян, получивших I гр ...
Мирный план США по Украине — это лучшее, на что она могла рассчитывать — Пентагон Американская делегация во главе с министром Сухопутных войск США Дэниелом Дрисколлом в пятницу провела «тошнотворную» для Евросоюза встречу с европейскими чиновниками. Об этом сообщила британская газета Financial Times со ссылкой на источники. «Украина находится в очень плохом положении ...
Представители еще двух заводских профессий смогут рассчитывать на господдержку В Саратовской области расширен список профессий, представители которых смогу рассчитывать на "подъемные" выплаты. Поправки в закон были одобрены на сегодняшнем заседании облдумы. Зампред правительства-министр промышленности и энергетики Михаил Торгашин рассказал, что было решено включить в документ ...
Россиянам напомнили, кто может рассчитывать на бесплатные путёвки в санатории В России в 2025 году бесплатные путёвки в санатории предоставляются для граждан из льготных категорий, сообщила в беседе с RT сенатор, председатель общероссийского общественного движения «Социал-демократический союз женщин России» Ольга Епифанова. ...
Россияне стали чаще рассчитывать работать в старости вместо пенсии Почти треть граждан страны ожидает, что основным доходом в пожилом возрасте для них станет работа или подработка, а не государственная пенсия. Как сообщает ТАСС, согласно исследованию сервиса SuperJob, 28% опрошенных россиян считают, что в пенсионном возрасте их главным источником средств будет рабо ...
Пушилин: Недоговороспособность Украины вынудила Россию рассчитывать только на себя Российская сторона начала рассчитывать только на свои силы в рамках переговоров с Украиной и больше внимания теперь уделяет именно тому, что происходит на линии боевого соприкосновения. Об этом рассказал глава Донецкой Народной Республики (ДНР) Денис Пушилин во время Межфракционной конференции «Прио ...
Украина больше не может рассчитывать на свои газовые хранилища — Азаров Украина более не может рассчитывать на собственные газовые хранилища, которые вместе с газораспределительными станциями и всей системой распределения газа подвергались поражениям. ...
4,5 млн россиян могут рассчитывать на прибавку: МРОТ значительно увеличится с 2026 года Правительство Россия продолжит процесс индексации минимального размера оплаты труда (МРОТ). С 1 января 2026 года он составит 27 093 рубля. Это более чем на 20% выше нынешнего уровня. Глава кабинета министров Михаил Мишустин сообщил об этом во время своего выступления на заседании правительства. Он н ...
Дома будут выдавать до 2031 года: чиновники объяснили, кто может рассчитывать Дома будут выдавать до 2031 года: чиновники объяснили, кто может рассчитывать Дачную амнистию в России продлили до 1 марта 2031 года, сообщил депутат Госдумы Никита Чаплин из фракции «Единая Россия», пишет РИА Новости. По его словам, упрощённая процедура регистрации прав на землю и дачные дома, возв ...
Пенсии станут больше в 3 раза: кто сможет рассчитывать на новый подарок от властей Пенсии станут больше в 3 раза: кто сможет рассчитывать на новый подарок от властейДепутаты из партии «Справедливая Россия — За правду» собираются предложить новый закон о повышении выплат пенсионерам, которые старше 70 лет. Об этом сообщает РИА Новости. Согласно проекту, фиксированная часть пенсии д ...
«Право первой ночи»: На какие поощрения могут рассчитывать многодетные сотрудники Многодетные сотрудники первыми выбирают даты отпусков, имеют право на дополнительный отпуск до двух недель, а также могут рассчитывать на неполный рабочий день, сказал НСН Гарри Мурадян. ...
Мосбиржа начнет рассчитывать индекс Etherium и обновит методику оценки криптовалют Мосбиржа запустит индекс Эфириума (MOEXETH) и обновит методику расчета криптоиндексов, переходя к спотовым ценам. Индексы станут базой для новых финпродуктов. ...
С 1 ноября 2025 года утильсбор в России начнут рассчитывать по новой формуле Теперь основным параметром для определения размера платежа станет не объём двигателя, а его мощность. Инициативу объясняют стремлением создать более честные условия, поскольку современные гибридные автомобили с небольшими двигателями часто демонстрируют мощность, сравнимую с крупными бензиновыми агр ...
Власти США предложили рассчитывать импортные тарифы на электронику, исходя из количества чипов в составе устройства Методология расчёта импортных пошлин на ввозимые в США электронные устройства, по данным Reuters, пока обсуждается действующим правительством страны, и одно из предложений подразумевает расчёт пошлины, исходя из количества входящих в состав изделия полупроводниковых компонентов. Такая формула, по за ...
«Марафон желаний» наконец-то исполнился // Блогер Елена Блиновская может рассчитывать на условно-досрочное освобождение Мосгорсуд отказался дать отсрочку от исполнения приговора блогеру Елене Блиновской. Тем не менее вышестоящая инстанция уменьшила ей срок с пяти до четырех с половиной лет колонии по делу об уклонении от уплаты налогов в особо крупном размере, отмывании преступных доходов на сумму 716,6 млн руб. и не ...
Михаил Дегтярев: «Федерациям не стоит рассчитывать на отчисления от букмекеров. РСФ рассмотрит заявки на детский, массовый и адаптивный спорт» Министр спорта России Михаил Дегтярев рассказал об изменении в подходе к распределению целевых отчислений между спортивными федерациями. ...
Дзюба может сыграть с «Сочи»: «Ближе к матчу штаб «Акрона» решит, в какой степени сможет рассчитывать на него» Пресс‑служба «Акрона» допустила, что Артем Дзюба сыграет в сегодняшнем матче РПЛ с «Сочи». ...
Школьникам рассказали о правах потребителей Департамент потребительского рынка администрации города Тюмени продолжает рассмотрение вопросов потребительской тематики для учащихся 10-х классов гимназии № 83 города Тюмени. ...
Школьникам рассказали об истории библиотек Мероприятие «Классная встреча с библиотекарем» было организовано совместно Тростенчикской сельской библиотекой и Усожской средней школой в преддверии профессионального праздника. Библиотекарь Татьяна Николаевна Мельник провела для школьников познавательную беседу о развитии библиотечного ...
Как сохранить хорошее зрение школьникам Как сохранить хорошее зрение школьникам Школа для ребенка – это девять месяцев очень серьезной нагрузки на весь организм, в том числе на глаза. Именно в школьные годы формируется запас прочности глаз, определяется, насколько хорошо человек будет видеть в дальнейшем. Поэтому важнейшей задачей родител ...
Инфобез со вкусом: «безопасный» завтрак за компьютером 16 мая в 15:00 на собственном канале в YouTube компании «Газинформсервис» выйдет пятый по счету выпуск шоу про информационную безопасность и кулинарию. ...
«Живой завтрак с Бригадой У» пройдет в VK Stadium Живой выпуск утреннего шоу «Бригада У» «Европы Плюс» состоится 26 сентября 2025 года в клубе VK Stadium. Шоу года стартует в 7:00. И стать его... ...
«Молитвенный завтрак» не сработал: «США сливают Пашиняна» В последние недели происходит все больше событий, которые позволяют сделать вывод о том, что Вашингтон сливает премьера Армении Никола Пашиняна, считает блогер Микаэл (Мика) Бадалян. В доказательство своего утверждения Бадаля приводит несколько фактов. ...
Рестораторы обсудили, как разбудить Петербург на завтрак Одним из способов является фестиваль "Петербургский завтрак", который пройдёт с 22 сентября по 22 октября 2025 года. В нём примут участие 136 ресторанов. Проект уже обзавёлся зарегистрированным товарным знаком. Рестораторы также рассказали, что петербуржцы традиционно завтракают гораздо позже, чем, ...
Школьникам Алдана рассказали о железнодорожных профессиях Для учащихся фирменного класса школы №9 города Алдан прошло профориентационное мероприятие в АО «Железные дороги Якутии». В конференц-зале компании ребята встретились со сотрудниками предприятия – главным механиком и IT-специалистом. ...
Курским школьникам рассказали о региональном Дне отца В Курской области 12 сентября отмечают особенный праздник — День отца. Он приурочен ко Дню памяти Святого благоверного князя Александра Невского. В этот день чествуют тех, на ком держится каждая семья, — мужчин, с которых их дети берут пример и которые несут ответственность за ячейку общ ...
О Дне белых журавлей напомнили брянским школьникам Удивительный праздник – День белых журавлей – в России отмечают 22 октября. Учащиеся узнали, что он посвящён памяти павших на полях сражений воинов. Знаменитое стихотворение «Журавли» Расула Гамзатова, положенное на музыку Яном Френкелем, стало песней-реквиемом, гимном с ...
«Завтрак туриста» — история легендарной консервы из СССР 27 сентября — в России отмечается День туризма. В нашей стране праздник отмечается уже в 42 раз! Рассказываем об одном из главных символов пеших походов в СССР — консерве «Завтрак туриста». С чем у вас ассоциируется этот праздник? Скорее всего на ум приходит отдых в Турции, поездка в Крым, экскурсия ...
Врач-гастроэнтеролог рассказал, что он ест на завтрак каждый день Уилл Булсевич, доктор медицины, гастроэнтеролог и автор кулинарных книг, рассказал об одном из самых полезных для кишечника вариантов завтрака. Он состоит всего из четырёх ингредиентов. По словам доктора Булсевича, они с женой каждый день с утра готовят смузи. Он состоит из смеси черники (свежей или ...
Завтрак Софи Лорен: итальянские секреты долголетия Завтрак Софи Лорен: итальянские секреты долголетия Софи Лорен в 90 лет выглядит так, что глаза разбегаются. Стройность, ясный ум, сияющая кожа — всё, как в легендах о кино 50–60-х. И всё это, по словам самой актрисы, начинается с одного простого ритуала — завтрака. Да, именно завтрак, не пластически ...
Можно ли есть яйца на завтрак - запомните раз и навсегда Можно ли есть яйца на завтрак - запомните раз и навсегдаУтренний прием пищи дает организму первую порцию энергии на день. Когда человек ест на завтрак яйца, он получает витамины, минералы и белок хорошего качества. Регулярное включение яиц в меню помогает избежать нехватки белка и других важных элем ...
ECHOMSK.SPB.RU