Иммунитет ребенка можно усилить: нужно закаливаться и делать прививки

Иммунитет ребенка можно усилить: нужно закаливаться и делать прививки

Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, как родители могут укрепить иммунную систему ребенка, чтобы защитить его от частых простуд, пишет «Вечерняя Москва».
Читать далее...

15:20, 16.10.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Приметы 13 сентября: что можно и нельзя делать в Куприянов деньПриметы 13 сентября: что можно и нельзя делать в Куприянов день В России 13 сентября отмечают Куприянов день, в этот день церковь чтит память святого Киприана Карфагенского. Епископа Киприана считают создателем канонического учения о единстве церкви, он был известен как талантливый богослов и оратор. Куприянов день, Журавлиное вече Православная церковь чтит в эт ...

Круговой: не думаю, что нужно делать акцент на ошибке АкинфееваКруговой: не думаю, что нужно делать акцент на ошибке Акинфеева Защитник ЦСКА Данил Круговой высказался об ошибке вратаря команды Игоря Акинфеева в матче с "Ростовом" в 8-м туре РПЛ. ...

Как защитить иммунитет: прививки и советы экспертовКак защитить иммунитет: прививки и советы экспертов Вакцинация – самая надёжная мера профилактики простуды. На прошлой неделе Анна Попова, главный государственный санитарный врач России, на Восточном экономическом форуме дала старт прививочной кампании от гриппа. Ею планируют охватить до 60% всего населения страны. На Ставрополье же вакцину уже сдела ...

Приметы 18 сентября: что можно и нельзя делать в Кумохин деньПриметы 18 сентября: что можно и нельзя делать в Кумохин день 18 сентября православные христиане отдают дань памяти пророку Захарию и его жене Елисавете Праведной, которую наши предки назвали Предсказательницей. В народном календаре - день Захария и Елизаветы. У него есть второе название - Кумохин день. В старину в это время люди опасались оказаться лицом к ли ...

Что нужно делать, чтобы не убить роутер домаЧто нужно делать, чтобы не «убить» роутер дома? Почти в каждом доме есть хотя бы один роутер, а в жилищах попросторнее — иногда несколько. ...

Народные приметы на 21 сентября: что можно и нельзя делатьНародные приметы на 21 сентября: что можно и нельзя делать На Руси приметам и поверьям придавали особое значение. По ним определяли погоду на ближайшие дни, время начала и завершения сбора урожая. Народный календарь был полон поверий и обрядов. «Известия» рассказывают о народных приметах 21 сентября и церковных праздниках, выпадающих на эту дату. ...

Приметы 29 сентября: что можно и нельзя делать в день ЕфимииПриметы 29 сентября: что можно и нельзя делать в день Ефимии В этот день Русская православная церковь вспоминает и молится за чешскую принцессу великомученицу Людмилу, а также мученицу Евфимию Всехвальную. Ефимия, Птичья костка В этот день отмечается память святой Евфимии Всехвальной, жившей в III - начале IV вв. в Халкидоне. Согласно житию, она происходила и ...

Фельдшер Карасева рассказала, что делать при травмировании ребенка на улицеФельдшер Карасева рассказала, что делать при травмировании ребенка на улице При травмах ребенка на детской площадке необходимо в первую очередь объективно оценить тяжесть повреждений. Такие рекомендации дала фельдшер скорой помощи Ольга Карасева в интервью RuNews24.ru.При ушибах и гематомах достаточно приложить холодный компресс для уменьшения отека. При необходимости можно ...

Приметы 3 октября: что можно и нельзя делать на Астафия ВетрякаПриметы 3 октября: что можно и нельзя делать на Астафия Ветряка В этот день православная церковь вспоминает великомученика Евстафия Плакиду, его жену Феопистию и детей. В народе в этот день отмечают Астафий Ветряк. Астафий Ветряк В этот день отмечается память великомученика Евстафия Римского. Будучи военачальником при императорах Тите и Траяне, Евстафий решил пр ...

Евгения Липская: Нужно делать то, что страшноЕвгения Липская: «Нужно делать то, что страшно» Премьера спектакля "Много шума из ничего" прошла в ЦДКЖ 2 октября 2025 года. Был аншлаг, зрители по достоинству оценили перенесение событий... ...

Народные приметы на 14 октября: что можно и нельзя делатьНародные приметы на 14 октября: что можно и нельзя делать На Руси приметам издревле придавали особое значение. По ним судили о погоде, когда сеять и собирать урожай, что ожидать в будущем. Поэтому каждый день народного календаря был насыщен обрядами и суевериями. «Известия» рассказывают о популярных приметах вторника, 14 октября, и какие церковные праздник ...

Можно заболеть ларингитом: кофе со льдом летом ослабляет иммунитетМожно заболеть ларингитом: кофе со льдом летом ослабляет иммунитет Кандидат медицинских наук Дарья Русакова призвала россиян ограничить потребление кофе со льдом в жаркую погоду, пишет Pravda.Ru. ...

Приметы 14 августа: что можно и нельзя делать на Медовый СпасПриметы 14 августа: что можно и нельзя делать на Медовый Спас По народному календарю 14 августа 2025 года отмечается Медовый Спас. Из этого материала вы узнаете, что нельзя делать, и на какие приметы погоды следует обратить внимание. В народе 14 августа более всего известен как Медовый Спас, Первый Спас, Маковый Спас, Маковей или Спас на воде. Первый Спас, Мед ...

Приметы 18 августа: что можно и нельзя делать на Евстигнея-житникаПриметы 18 августа: что можно и нельзя делать на Евстигнея-житника В сегодняшней статье мы расскажем о традициях и народных приметах, связанных с 18 августа. В православном церковном календаре в этот день вспоминают о мученике Евстигнее. Евстигней Житник Святой Евсигний (на Руси - Евстигней), память которого отмечается 18 августа, родился в Антиохии в середине III ...

Приметы 19 августа: что можно и нужно делать на Яблочный Спас, чтобы попасть в райПриметы 19 августа: что можно и нужно делать на Яблочный Спас, чтобы попасть в рай 19 августа - Яблочный Спас. Что нужно делать, чтобы попасть в рай, народные приметы, события дня и какие праздники отмечают - читайте в нашей статье. В этот день православные празднуют Преображение Господне - в Евангелиях явление Божественного величия Иисуса Христа. Во время молитвы его лицо стало с ...

Приметы 23 августа: что можно и нельзя делать в Лаврентьев деньПриметы 23 августа: что можно и нельзя делать в Лаврентьев день 23 августа 2025 года отмечается народный праздник Лаврентьев день. Наши предки обращали внимание на запреты и приметы в этот день. Лаврентьев день В этот день чтится память святого Лаврентия Римского, жившего в III веке и служившего в качестве архидиакона римской христианской общины. Согласно житию, ...

Фельдшер Карасева рассказала, что делать при высокой температуре у ребенкаФельдшер Карасева рассказала, что делать при высокой температуре у ребенка Высокая температура у ребенка не всегда требует вызова скорой помощи и может быть снижена в домашних условиях. Об этом сообщила RuNews24.ru фельдшер Ольга Карасёва.Специалист пояснила, что температуру ниже 38,5°C сбивать не рекомендуется, поскольку это естественная реакция организма на инфекцию. При ...

Приметы 28 августа: что можно и нельзя делать в УспениеПриметы 28 августа: что можно и нельзя делать в Успение 28 августа 2025 года отмечается Успение. Полное название праздника - Успение Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии. И в православной, и в католической церкви он посвящен дате кончины Божией Матери. Успение Полное название праздника - Успение Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и П ...

Приметы 3 сентября: что можно и нельзя делать в Фаддей ПроповедникПриметы 3 сентября: что можно и нельзя делать в Фаддей Проповедник Ежегодно 3 сентября в православных храмах чествуют Фаддея Проповедника, апостола от семидесяти. В старину в эту пору предки завершали сбор яблок и сеяли щавель. Считалось, что в Фаддеев день не следует принимать гостей, стричься и совершать крупные покупки. Фаддей Проповедник В этот день отмечается ...

Как мотивировать ребенка учиться и самостоятельно делать домашнее заданиеКак мотивировать ребенка учиться и самостоятельно делать домашнее задание Домашние задания — настоящий кошмар каждого родителя. Ведь приучить ребенка к самодисциплине довольно сложно. Процесс обучения не кажется детям таким важным и интересным, а потому взрослые нередко прибегают к разным хитростям, которые не всегда бывают удачны. И порой вместо рвения к учебе резу ...

Осенью укрепляется иммунитет: для этого нужно съедать по полкило овощей и фруктов в деньОсенью укрепляется иммунитет: для этого нужно съедать по полкило овощей и фруктов в день Доктор Анастасия Якимова рассказала, сколько в норме фруктов и овощей в день нужно употреблять россиянам, чтобы получить необходимую порцию витаминов, минералов и клетчатки, пишет «РИА Новости». ...

Куприянов день: что можно и нельзя делать 13 сентябряКуприянов день: что можно и нельзя делать 13 сентября Православная церковь 13 сентября чтит память священномученика Киприана, епископа Карфагенского. Киприан Карфагенский Фасций Киприан родился и жил в III веке в Карфагене. Родители его принадлежали к числу знатных и благородных граждан. В юности Киприан получил хорошее светское образование, что помогл ...

Народные приметы на 15 сентября: что можно и нельзя делатьНародные приметы на 15 сентября: что можно и нельзя делать На Руси приметам придавали особое значение. По ним судили о погоде на ближайшие дни и месяцы, времени сева и сбора урожая, а также о будущем. Обряды и поверья были неотъемлемой частью народного календаря. «Известия» рассказывают о приметах 15 сентября и делятся молитвами на день. ...

Никакой простуды не будет: укрепить иммунитет можно с помощью имбиря и куркумыНикакой простуды не будет: укрепить иммунитет можно с помощью имбиря и куркумы Доктор Ольга Шестакова перечислила россиянам специи, способные бороться с патогенными бактериями, пишет NEWS.ru. Специи являются концентратом биологически активных веществ. ...

Почему после прививки от гриппа можно заболеть: объяснение врачаПочему после прививки от гриппа можно заболеть: объяснение врача Цель прививки — не создать абсолютную защиту от всех вирусов, а уменьшить тяжесть течения болезни и избежать серьёзных осложнений. ...

25  делать карьеру или ребёнка Почему общество уже всё решило за тебя25 – делать карьеру или ребёнка? Почему общество уже всё решило за тебя Тебе 25, а детей нет? Когда родишь? Часики-то тикают! Как же мне было неприятно это слышать. Как мучили подобные вопросы, и как приходилось придумывать на них ответы, словно извиняясь. Мне было тогда 28 лет, у меня была карьера, были путешествия и наряды, но не было семьи и детей. Некоторые подруги ...

Life.ru узнал, как подготовить иммунитет к осени и можно ли создать летний запас витаминовLife.ru узнал, как подготовить иммунитет к осени и можно ли создать «летний запас» витаминов Многие уверены: если летом наесться фруктов, ягод и овощей, витаминов хватит на весь год. Life.ru вместе с врачом-терапевтом консультативно-диагностического отделения НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Мариной Мелешиной разобрался, какие вещества действительно можно «запасти», а какие требуют по ...

Кипячение воды из-под крана: запомните раз и навсегда - можно ли это делатьКипячение воды из-под крана: запомните раз и навсегда - можно ли это делать Кипячение воды из-под крана: запомните раз и навсегда - можно ли это делатьБезопасность питьевой воды и способы её улучшения Споры о безопасности употребления водопроводной воды актуальны, и кипячение не всегда решает проблему. По данным Роспотребнадзора, в России около 16% образцов питьевой воды не ...

Приметы 2 сентября: что можно и нельзя делать в Самойлов деньПриметы 2 сентября: что можно и нельзя делать в Самойлов день По народному календарю 2 сентября 2025 года отмечается Самойлов день, православная церковь вспоминает библейского пророка Самуила, или Шмуэля ("услышанного Богом"). Самуил родился в самое тяжелое для израильтян время, и ему суждено было наставить свой народ на путь истинный. Самойлов день В этот ден ...

Приметы 4 сентября: что можно и нельзя делать в этот деньПриметы 4 сентября: что можно и нельзя делать в этот день В православном календаре этот день посвящён мученикам Агафону, Зотику, Феопрепию, Акиндину, Севериане, принявшим смерть за веру Христову во время правления римского императора Максимилиана. Агафон Огуменник В церковном календаре в этот день отмечается память мученика Агафоника Никомидийского, претер ...

Два Пимена и Анфиса Рябинница: что можно и нельзя делать 9 сентябряДва Пимена и Анфиса Рябинница: что можно и нельзя делать 9 сентября Православные верующие чтят 9 сентября память двух Пименов — преподобного Пимена Великого и Пимена Палестинского. Пимен Великий Святой Пимен жил в Египте в IV–V веках. С юношеских лет он чувствовал тягу к уединению и одиночеству. Дав обет молчания, он принял иноческий постриг в Скитском м ...

День Мамонтия: что можно и нельзя делать 15 сентябряДень Мамонтия: что можно и нельзя делать 15 сентября Православные христиане 15 сентября почитают память мученика Маманта, а также его родителей Руфины и Федота. Мамант Кесарийский (Каппадокийский) Мамант родился около 259 года в знатной семье. Его родители — Феодот и Руфина — были христианами. За веру их бросили в темницу, где они вскоре у ...

Что можно и нельзя делать при солнечном ожогеЧто можно и нельзя делать при солнечном ожоге? В солнечные дни многие люди предпочитают проводить время на свежем воздухе, наслаждаясь теплом и солнечными лучами. Однако иногда неосторожность или непредусмотрительность могут привести к неприятным последствиям, таким как ожоги от солнца. ...

Осенью можно укрепить иммунитет простыми продуктами: чечевицей и семенами чиаОсенью можно укрепить иммунитет простыми продуктами: чечевицей и семенами чиа В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты для укрепления иммунитета осенью. ...

Покров Пресвятой Богородицы: что можно и нельзя делатьПокров Пресвятой Богородицы: что можно и нельзя делать Православные христиане 14 октября отмечают один из самых почитаемых праздников — Покров Пресвятой Богородицы. Этот праздник имеет глубокий духовный смысл и особое место в народной культуре. Он объединяет веру, надежду и память о чудесной защите, которую, по преданию, Богородица даровала людям в труд ...

Праздники 20 августа 2025 года: что можно и нельзя делатьПраздники 20 августа 2025 года: что можно и нельзя делать В среду, 20 августа 2025 года, отмечается множество интересных праздников, как международных, так и российских, каждый из которых имеет свои традиции и особенности, сообщает URA.RU. Лениться разрешается! Всемирный день лени — это необычный праздник, который был установлен в 1984 году в Колумби ...

Мотоцикл для ребенка: как питбайки стали проблемой и что делать, чтобы ее решитьМотоцикл для ребенка: как питбайки стали проблемой и что делать, чтобы ее решить? Популярность питбайков растет, увеличивается и количество тяжелых аварий с их участием по всей России. По данным краевого ГИБДД, в 638 ДТП на Ставрополье уже погибли 83 молодых человека и 919 травмированы. За последние два месяца мы рассказывали о трех авариях, в которых пострадали и погибли подрост ...

Приметы 11 октября: что можно и что нельзя делать в Харитонов деньПриметы 11 октября: что можно и что нельзя делать в Харитонов день 11 октября Русская Православная Церковь вспоминает святого Харитона Исповедника. В народном календаре этот праздник известен как Харитонов день. Кроме того сегодня Покровская родительская суббота. Расскажем, что можно и нельзя делать 11 октября и какие существуют народные приметы. Харитонов день В э ...

Народные приметы на 16 октября: что можно и нельзя делатьНародные приметы на 16 октября: что можно и нельзя делать На Руси приметам издревле придавали особое значение. По ним судили о погоде, когда сеять и собирать урожай, что ожидать в будущем. Поэтому каждый день народного календаря был насыщен обрядами и суевериями. «Известия» рассказывают о популярных приметах четверга, 16 октября, и о том, какие церковные п ...

Приметы на Ильин день: что можно и нельзя делать 2 августаПриметы на Ильин день: что можно и нельзя делать 2 августа В начале третьего месяца лета, 2 августа, отмечается День памяти ветхозаветного Святого Ильи-пророка, или же Ильин день. В народе праздник считается первым вестником скорой осени. История праздника Святой жил в Израильском царстве в IX веке до Рождества Христова. Считалось, что он обладал властью на ...

Станкович о Спартаке: Нам нужно усилить одну позицию, мы 10 месяцев говорим с клубом об этом. Какая позиция Попробуйте угадатьСтанкович о «Спартаке»: «Нам нужно усилить одну позицию, мы 10 месяцев говорим с клубом об этом. Какая позиция? Попробуйте угадать» В воскресенье «Спартак» сыграл вничью с « Акроном » (1:1) в 3-м туре Мир РПЛ . – Как оцените дебют Жедсона ? – В целом мы его игрой довольны. Мы понимали изначально, что он не сможет сыграть все 90 минут, на самом деле даже 45. Но мы поговорили и приняли это решение, в итоге 15-20 минут он играл хор ...

Кипячение воды из-под крана: запомните раз и навсегда, можно ли это делатьКипячение воды из-под крана: запомните раз и навсегда, можно ли это делать Кипячение воды из-под крана: запомните раз и навсегда, можно ли это делатьОпасности водопроводной воды и пути их предотвращения Широко распространено заблуждение, что кипячение водопроводной воды гарантирует ее безопасность. Однако, согласно данным Роспотребнадзора, в России свыше 16% образцов питье ...

Малыш здоровее: кормление грудью обеспечивает иммунитет ребенкаМалыш здоровее: кормление грудью обеспечивает иммунитет ребенка Доктор Полина Олифирова проинформировала россиянам о пользе грудного вскармливания для малыша, пишет «КП». ...

Приметы 13 августа: что можно и нельзя делать в Евдокимово заговеньеПриметы 13 августа: что можно и нельзя делать в Евдокимово заговенье 13 августа отмечается Евдокимово заговенье, православная церковь вспоминает праведного Евдокима Каппадокиянина. При жизни он служил людям и Господу. У гроба праведника свершались чудеса: люди, подходившие к нему, исцелялись. Русская церковь считает Евдокима покровителем семейного очага, потому что п ...

Можно ли делать УЗИ при ОРВИМожно ли делать УЗИ при ОРВИ ОРВИ – это распространенное заболевание, которое сопровождается неприятными симптомами, такими как насморк, кашель, слабость и повышение температуры. Если вы заболели, нужно соблюдать постельный режим, но что делать, если необходимо пройти УЗИ-обследование? Не повредит ли это организму или повлияет ...

Киев  Венгрии: Не нужно говорить Зеленскому, что делатьКиев – Венгрии: «Не нужно говорить Зеленскому, что делать» Продолжается публичная перепалка Украины и Венгрии по вопросам закупки энергоресурсов у России. «Не нужно указывать украинскому президенту, что делать», – ответил министр иностранных дел Украины Андрей Сибига своему венгерскому... ...

Поцелуи с филлерами: что нужно знать, прежде чем делатьПоцелуи с филлерами: что нужно знать, прежде чем делать Изменят ли филлеры губ ощущения при поцелуях? Разбираемся в мифах и фактах о женской красота и секретах естественности. ...

Идеальное время для прививки от гриппа для ребенка: можно делать до конца сентябряИдеальное время для прививки от гриппа для ребенка: можно делать до конца сентября Доктор Надежда Попова раскрыла идеальное время для вакцинации ребенка от гриппа, пишет издание «Газета.ру». ...

Третьяк: на примере ситуации с Морозовым нужно усилить антидопинговую работу среди игроковТретьяк: на примере ситуации с Морозовым нужно усилить антидопинговую работу среди игроков Хоккеист "Спартака" во вторник был отстранен от игр и тренировок в связи с обнаружением в его допинг-пробе запрещенного вещества ...

Какие бесплатные прививки можно сделать в Белгородской областиКакие бесплатные прививки можно сделать в Белгородской области В регионе продолжается Неделя, приуроченная ко Всемирному дню безопасности пациентов, который отмечается 17 сентября. В этом году девиз акции звучит так: «Безопасная помощь каждому новорождённому и каждому ребёнку». ...

Народные приметы на 19 сентября: что можно и нельзя делатьНародные приметы на 19 сентября: что можно и нельзя делать На Руси приметам издревле придавали особое значение. По ним определяли, когда сеять и собирать урожай, какой будет погода в ближайшие месяцы и даже как сложится судьба. Народный календарь был полон обычаев и суеверий. «Известия» рассказывают о приметах 19 сентября и церковных праздниках, выпадающих ...

Можно делать ставки: Фадеев раскрыл, кто победит на Интервидении«Можно делать ставки»: Фадеев раскрыл, кто победит на «Интервидении» Музыкальный продюсер Максим Фадеев заявил, что в Международном песенном конкурсе «Интервидение» победит тот, кто будет более искренним. Об этом композитор рассказал в беседе с ТАСС. «Можно сколько угодно делать ставки, но будет так, как распорядится Всевышний. Победит тот, кто буде ...

Рождество Пресвятой Богородицы: что можно и нельзя делать 21 сентябряРождество Пресвятой Богородицы: что можно и нельзя делать 21 сентября Православные верующие отмечают 21 сентября великий праздник — Рождество Пресвятой Богородицы. Рождество Пресвятой Богородицы Девы Марии Рождество Богородицы — это один из самых значимых праздников в православном церковном календаре, относящийся к двунадесятым (12 важнейших праздников пос ...

Приметы 22 сентября: что можно и нельзя делать в Поднесеньев деньПриметы 22 сентября: что можно и нельзя делать в Поднесеньев день В этот день православная церковь чтит память праведных Богоотца Иоакима и Анны, родителей Пресвятой Богородицы и Приснодевы Марии. В народе 22 сентября называют Поднесеньев день. По народному поверью, в этот день чествовали Солнце и просили его накопить сил и прогнать подступающую к воротам темень. ...

Можно ли стримить в контакте и как это делатьМожно ли стримить в контакте и как это делать? Photo by Planet Volumes on Unsplash Стриминг видеоигр и онлайн-трансляций стал популярным видом контента в современном интернет-пространстве. Многие пользователи социальных сетей, таких как ВКонтакте, также проявляют интерес к созданию стримов и делению своего контента с аудиторией. Однако, возникае ...

Приметы 24 сентября: что можно и нельзя делать в Федорины вечеркиПриметы 24 сентября: что можно и нельзя делать в Федорины вечерки 24 сентября православная церковь чтит память Преподобной Феодоры Александрийской. В народе этот день называется Федорины вечерки. Также сегодня день памяти преподобного Силуана Афонского. Федорины вечерки В этот день отмечается память преподобной Феодоры Александрийской, жившей в конце V века. По пр ...

Воскресение Словущее или Корнилье: что можно и нельзя делать 26 сентябряВоскресение Словущее или Корнилье: что можно и нельзя делать 26 сентября Православная церковь 26 сентября чтит память священномученика Корнилия Сотника, а также празднует Обновление храма Воскресения Христова в Иерусалиме. Обновление храма Воскресения Христова — Воскресение Словущее Храм Воскресения Христова — это место, где находится пещера (гроб), в которую ...

Делать прививки с помощью массажа, а не уколов намерены ученыеДелать прививки с помощью массажа, а не уколов намерены ученые Не исключено, что через несколько лет в медицине будет совершена настоящая революция — прививки будут делать не с помощью уколов, а просто втирать их в кожу, как, например, массажное масло, пишет 1 октября портал Euro Puls.Группа ученых, в которую вошли представители Института Кюри (Франция), провел ...

Трофим и Зосима: что можно и нельзя делать 2 октябряТрофим и Зосима: что можно и нельзя делать 2 октября Православная церковь 2 октября чтит память мучеников Трофима Синадского и Зосима Киликийского. Кроме того, в этот день почитают память иеросхимонаха Алексия — старца Смоленской Зосимовой пустыни. Мученики Трофим Синадский (Фригийский) и Зосим Киликийский Святой Трофим жил в III веке и был родо ...

Кондрат да Ипат: что можно и нельзя делать 4 октябряКондрат да Ипат: что можно и нельзя делать 4 октября Православные христиане 4 октября чтут память святого апостола Кодрата (Кондрата) Афинского. Апостол от 70 Кодрат Афинский Кодрат родился во второй половине I века в Греции. Святой был учеником первых двенадцати апостолов и ими же был рукоположен в сан епископа Афинского. Кодрата также избрал Иисус Х ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях