Как защитить иммунитет: прививки и советы экспертов

Как защитить иммунитет: прививки и советы экспертов

Вакцинация – самая надёжная мера профилактики простуды. На прошлой неделе Анна Попова, главный государственный санитарный врач России, на Восточном экономическом форуме дала старт прививочной кампании от гриппа. Ею планируют охватить до 60% всего населения страны. На Ставрополье же вакцину уже сделали более 196 тысяч человек – это 7% населения. Как защитить свой иммунитет? Мнения и советы экспертов собрала в "Инструкцию" Елена Алексенко.
Читать далее...
12:40, 17.09.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Зимний уход за кожей: как защитить лицо от мороза и сухости - советы экспертовЗимний уход за кожей: как защитить лицо от мороза и сухости - советы экспертов Зимой кожа нуждается в особом уходе! Узнайте, как морозы и сухой воздух влияют на кожу, и как правильно подобрать крем, питание и защиту для сохранения ее здоровья и красоты. ...

Как приготовить идеальный чай в отпуске: советы от экспертовКак приготовить идеальный чай в отпуске: советы от экспертов Эксперты нашли решение для одной старой проблемы: как наслаждаться чаем во время отпуска, когда он не такой вкусный, как дома. Зои Харрис, директор по работе с клиентами On the Beach, рассказала, что они объединились с экспертами по чаю и создали специальные чайные пакетики. Опрос показал, что две т ...

Как реагировать на грубость от мужчины: советы экспертовКак реагировать на грубость от мужчины: советы экспертов Узнайте, как справиться с грубостью от мужчины и сохранить гармонию в отношениях. Подсказки от экспертов ждут вас ...

Гид по запчастям: сравнительные тесты и советы экспертов За рулемГид по запчастям: сравнительные тесты и советы экспертов «За рулем» Мы провели сотни сравнительных тестов и экспертиз, чтобы вы заранее знали, какую запчасть или расходник для автомобиля можно покупать, не боясь выбросить деньги на ветер. Выбираем с умом, экономим на ремонте и обслуживании своего автомобиля. АКБ Как выбрать Гид по выбору АКБ — что важно знать Экспер ...

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток. ...

5 секретов выбора идеального BB-крема: советы экспертов5 секретов выбора идеального BB-крема: советы экспертов BB-кремы завоевали популярность в мире бьюти благодаря своей мультифункциональности. Узнайте, как правильно выбирать и использовать BB-кремы, а также развенчайте мифы! ...

Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертовКак правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже! ...

Советы врача: Как защитить печеньСоветы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэнтеролог Белгородской области Елена Мищенко рассказала о том, как защитить печень и почему никогда не поздно сделать прививку. ...

Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертовКак самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов Профессиональные психологи рассказали об особенностях жизни современного человека в условиях ежедневного стресса, и какие техники помогают быстро его нейтрализовать. ...

Топ-7 ошибок при онлайн-покупке резиновой крошки: советы от экспертовТоп-7 ошибок при онлайн-покупке резиновой крошки: советы от экспертов Онлайн-выбор резиновой крошки кажется простым, пока не приходит время укладки: всплывают различные нюансы. Итог — перерасход, пятнистый цвет или покрытие, которое быстро крошится. Если вы собираетесь купить резиновую крошку для двора, спортзоны или детской площадки, важно смотреть не только на цену ...

Как скрыть возраст с помощью макияжа: лайфхаки и советы экспертовКак скрыть возраст с помощью макияжа: лайфхаки и советы экспертов Узнайте, как антивозрастной макияж поможет вам выглядеть моложе! Секреты и советы от экспертов: от выбора тона до техник нанесения румян и теней. ...

Когда начинать делать эпиляцию: советы от экспертов и исследованияКогда начинать делать эпиляцию: советы от экспертов и исследования Эпиляция зоны бикини становится всё более популярной, но вокруг неё множество мифов. Узнайте, что говорят учёные и как правильно ухаживать за кожей после процедуры. ...

Как часто стирать бюстгальтер: советы экспертов и важные правила гигиеныКак часто стирать бюстгальтер: советы экспертов и важные правила гигиены Узнайте, как часто необходимо стирать нижнее белье по мнению экспертов, чтобы избежать размножения бактерий и сохранить здоровье. Важные правила и рекомендации по уходу. ...

Как продлить жизнь срезанным цветам: советы от экспертов салона цветовКак продлить жизнь срезанным цветам: советы от экспертов салона цветов Срезанные цветы могут добавить яркие краски и приятный аромат в любое пространство. Чтобы они радовали вас как можно дольше, важно правильно за ними ухаживать. В этой статье мы поделимся советами по уходу за срезанными цветами от экспертов «Леафлор». ...

Оптимальная частота массажа лица: 1-3 раза в неделю - советы экспертовОптимальная частота массажа лица: 1-3 раза в неделю - советы экспертов Узнайте, как часто делать массаж лица для снятия стресса и борьбы с морщинами. Раскроем секреты правильной частоты и техники! ...

Советы экспертов: как выбрать оптимальный срок вклада и не потерять доходностьСоветы экспертов: как выбрать оптимальный срок вклада и не потерять доходность Большинство экспертов отмечает, что банки предлагают наиболее выгодные ставки по вкладам на короткие сроки — три и шесть месяцев. Для тех, кто хочет стабильный доход на более длительный срок, рекомендуется зафиксировать ставки уже сейчас на период свыше 12 месяцев, поскольку наблюдается тенденция к ...

Секреты стильной осени: выбираем верхнюю одежду  советы экспертовСекреты стильной осени: выбираем верхнюю одежду + советы экспертов Узнайте о главных трендах верхней одежды этой осени! 7 актуальных моделей курток, советы стилистов и историков моды, чтобы создать неповторимый образ. ...

Как защитить кузов автомобиля в жару: советы экспертаКак защитить кузов автомобиля в жару: советы эксперта Летняя жара оказывает серьезное влияние на лакокрасочное покрытие автомобиля. Экстремальная солнечная активность ведет к чрезмерному нагреву кузова и салона автомобиля. Краска выгорает, могут образоваться пятна и тусклость, отмечает директор по послепродажному обслуживанию АВТОДОМ Алтуфьево Роман Ти ...

Психологический аспект: как принять свой целлюлит и полюбить тело  советы экспертовПсихологический аспект: как принять свой целлюлит и полюбить тело – советы экспертов Мифы о целлюлите и эффективные способы борьбы. Что такое целлюлит на самом деле? Эксперты делятся правдой о причинах и методах. Принятие или борьба? ...

Как защитить помидоры от града летом: советы опытного садоводаКак защитить помидоры от града летом: советы опытного садовода Град летом может серьезно повлиять на садоводство, нанося повреждения растениям. Особенно уязвимы помидоры — культуры с нежными листьями и стеблями. В июле 2025 года аномальная погода зафиксирована в нескольких регионах России. В первой половине месяца обрушился град на Костромскую, Амурскую, Курган ...

Секреты качественного маргарина: как не купить подделку и сэкономить деньги  советы от экспертов РоскачестваСекреты качественного маргарина: как не купить подделку и сэкономить деньги – советы от экспертов Роскачества Маргарин продолжает оставаться незаменимым продуктом как для пищевых предприятий, так и для домашних кулинаров. Его активно используют при приготовлении кондитерских изделий, хлебобулочных продуктов и кремов, а также в рецептах домашних десертов. Но среди огромного ассортимента важно уметь отличать ...

Скрытая угроза на прилавках: как распознать фальсификат и защитить здоровье  советы экспертаСкрытая угроза на прилавках: как распознать фальсификат и защитить здоровье — советы эксперта Покупая пищевые продукты, люди хотят получать одновременно и пользу, и удовольствие. Но на прилавках нередко лежит фальсификат, который нелегко распознать. ...

Картофель в зоне риска: как распознать фитофтороз и защитить урожай  важные советы дачникамКартофель в зоне риска: как распознать фитофтороз и защитить урожай — важные советы дачникам Выращивание картофеля — это не только извечная борьба с колорадским жуком. Представителя пасленовых нередко поражает фитофтора — чуть ли не более опасный бич овоща. Особенно высок риск потерять урожай из-за него в условиях повышенной влажности и температурных перепадов. ...

Капусте грозит опасность: как защитить кочаны от тли, слизней и гусениц  советы на каждый случайКапусте грозит опасность: как защитить кочаны от тли, слизней и гусениц — советы на каждый случай Капуста – царица грядок, но и она беззащитна перед армией голодных насекомых. Каждый сезон кочаны атакуют прожорливые гусеницы, коварная тля, слизни и подземные личинки мух. Упустишь момент – урожай под угрозой, отмечает автор дзен-канала «Любимая дача». ...

Волшебная прививка от рака: её до сих пор нет, но есть профилактические прививкиВолшебная прививка от рака: её до сих пор нет, но есть профилактические прививки Доктор Евгений Ледин рассказал, кому показаны прививки от рака, пишет «АИФ». В первую очередь вакцина нужна для профилактики. ...

Прививки  лучшая профилактика сезонных заболеваний. Как их сделать бесплатноПрививки — лучшая профилактика сезонных заболеваний. Как их сделать бесплатно Мер профилактики сезонных заболеваний много. Но самый верный – вакцинация. Небольшая доза контролируемого вируса, которая мобилизует иммунитет и приготовит организм к атакам гриппопровакаторов. Платить за прививку не нужно. Она бесплатная, делается в любой поликлинике. Нужно только найти время и при ...

Прививки  лучшая профилактика сезонных заболеваний и как их сделать бесплатноПрививки — лучшая профилактика сезонных заболеваний и как их сделать бесплатно Мер профилактики сезонных заболеваний много. Но самый верный – вакцинация. Небольшая доза контролируемого вируса, которая мобилизует иммунитет и приготовит организм к атакам гриппопровакаторов. Платить за прививку не нужно. Она бесплатная, делается в любой поликлинике. Нужно только найти время и при ...

Дети оказываются в реанимации: до неё может довести отсутствие прививки от кориДети оказываются в реанимации: до неё может довести отсутствие прививки от кори Доктор Евгений Тимаков раскрыл лучший способ защиты ребенка от кори, пишет RT. Наибольшей эффективностью отличается вакцинация. ...

Что делать, если после прививки поднялась температура или появилась шишкаЧто делать, если после прививки поднялась температура или появилась шишка? Как правильно реагировать на симптомы, которые могут возникнуть после введения вакцины, чтобы не навредить себе и своему ребенку, — в справке aif.ru.Что делать, если поднялась температура после вакцинации?Вакцинация — важный шаг в защите здоровья, но иногда после прививки могут возникнуть нежелатель ...

Идеальное время для прививки от гриппа для ребенка: можно делать до конца сентябряИдеальное время для прививки от гриппа для ребенка: можно делать до конца сентября Доктор Надежда Попова раскрыла идеальное время для вакцинации ребенка от гриппа, пишет издание «Газета.ру». ...

Снижение риска инфаркта и инсульта после прививки от герпеса зостер подтвердили метаанализомСнижение риска инфаркта и инсульта после прививки от герпеса зостер подтвердили метаанализом Снижение риска инфаркта и инсульта после прививки от герпеса зостер подтвердили метаанализом ...

Песков: у России есть иммунитет к санкциямПесков: у России есть иммунитет к санкциям Россия достаточно долгое время существует под санкциями. Поэтому у страны уже выработался на них иммунитет. Об этом сообщил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков в ответ на высказывания американского президента Дональда Трампа с требованием прекращения огня на Украине в течение десяти дней ...

РФ уже приобрела иммунитет к санкциям Запада  ПесковРФ уже приобрела иммунитет к санкциям Запада — Песков Российская экономика успешно функционирует в условиях западных санкций. Можно сказать, что Москва уже приобрела иммунитет к таким рестрикциям, заявил на брифинге пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, отвечая на вопрос ТАСС о подготовке к анонсированным США через 10 дней санкциям ...

Cолнечный витамин влияет на иммунитет и старение  но не всё так простоCолнечный витамин влияет на иммунитет и старение — но не всё так просто Исследования всё чаще подтверждают: витамин D играет куда более важную роль, чем просто укрепление костей. Учёные находят новые доказательства того, что «солнечный витамин» может замедлять старение клеток, помогая сохранять теломеры — защитные участки на концах хромосом. Но, как и в любой теме, связ ...

Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровьяПовысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с простудой и гриппом и стоит, при этом, не дороже 100 рублей. Вот только 5 из них. Квашеная капуста — это просто кладезь: витамина С здесь больше, ...

Сообщница Эпштейна получила иммунитет перед допросомСообщница Эпштейна получила иммунитет перед допросом Осужденная за торговлю несовершеннолетними сообщница финансиста Джеффри Эпштейна Гислейн Максвелл перед допросом получила частичный иммунитет, означающий, что ее ответы не будут использоваться против нее… ...

Швейцария пообещала иммунитет Путину для встречи с ЗеленскимШвейцария пообещала иммунитет Путину для встречи с Зеленским Швейцария готова предоставить свою территорию для организации личной встречи президента Российской Федерации и лидера Украины Владимира Зеленского, заявил 19 августа министр иностранных дел Швейцарии Игнацио Кассис, сообщает Euractiv.Как сообщило издание, Кассис сказал, что при определенных заранее ...

3 причины есть артишок: улучшает зрение, иммунитет, пищеварение3 причины есть артишок: улучшает зрение, иммунитет, пищеварение Телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу употребления артишока в пищу в программе «Жить здорово!» на Первом канале. ...

СМИ: Швейцария пообещала Путину иммунитет от МУС ради встречи с ЗеленскимСМИ: Швейцария пообещала Путину иммунитет от МУС ради встречи с Зеленским Швейцария готова организовать переговоры президентов РФ и Украины Владимира Путина и Владимира Зеленского ...

Швейцария пообещала Путину иммунитет ради встречи с ЗеленскимШвейцария пообещала Путину иммунитет ради встречи с Зеленским Макрон предложил провести встречу Путина и Зеленского в Женеве. Швейцария признает юрисдикцию МУС, но готова предоставить российскому президенту иммунитет. Москва считает решения суда юридически ничтожными ...

Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровьяИммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если его не хватает, то и сопротивление вирусу нулевое. Учёные из Гарвардского университета утверждают, что доказат ...

Она убивает иммунитет: походы в бассейн повышают риск простудОна убивает иммунитет: походы в бассейн повышают риск простуд Доктор Ирина Баранова рассказала, почему она выступает против посещения бассейнов. Хлорка используется для дезинфекции воды. ...

Лавров исключил иммунитет от атак для иностранных заводов на УкраинеЛавров исключил иммунитет от атак для иностранных заводов на Украине Если завод с иностранным капиталом на Украине выпускает военную продукцию, он может стать целью российской атаки, сказал министр ...

Погода рушит иммунитет: как не развалиться при резкой смене сезоновПогода рушит иммунитет: как не развалиться при резкой смене сезонов Резкая смена сезонов погоды влияет не только на эмоциональное состояние, но и на работу иммунной системы. В такие периоды возрастает распространение инфекционных заболеваний и снижается жизненная энергия. О том, как поддержать организм, рассказала Life.ru врач Ольга Уланкина. По словам эксперта, нео ...

Песков: экономика России уже приобрела иммунитет к санкциям ЗападаПесков: экономика России уже приобрела иммунитет к санкциям Запада Пресс-секретарь президента подчеркнул, что Москва фиксирует заявления Трампа, в том числе и об угрозе санкций. ...

Малыш здоровее: кормление грудью обеспечивает иммунитет ребенкаМалыш здоровее: кормление грудью обеспечивает иммунитет ребенка Доктор Полина Олифирова проинформировала россиянам о пользе грудного вскармливания для малыша, пишет «КП». ...

Врач Чистик: антибиотики в чебупелях могут ослабить иммунитетВрач Чистик: антибиотики в чебупелях могут ослабить иммунитет Сотрудники Роскачества нашли в популярных полуфабрикатах опасные вещества, в числе которых лекарственные средства. Какой вред они могут нанести здоровью и что будет, если постоянно питаться подобными продуктами, — поделились врачи Скандинавского Центра Здоровья. Что выявило Роскачество Исследование ...

Без яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитетБез яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитет Ученые доказали, что «солнечный» витамин в желтке защитит от инфекций дыхательных путей. Европейскими учеными выявлено, что достаточное количество витамина D является защитой не только от ОРВИ, но и COVID-19. Так как он укрепляет иммунитет и делает организм более выносливым. Как получить ...

Ученые рассказали о влиянии дыма от пожара на иммунитет человекаУченые рассказали о влиянии дыма от пожара на иммунитет человека Воздействие дыма, возникающего при ландшафтных пожарах, связано с ухудшением состояния здоровья и может вызывать широкий спектр последствий — от сердечно-сосудистых и респираторных нарушений до осложнений при беременности. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Nature. ...

Швейцария пообещала Путину иммунитет от МУС в случае встречи с ЗеленскимШвейцария пообещала Путину иммунитет от МУС в случае встречи с Зеленским Министр иностранных дел Швейцарии Иньяцио Кассис заявил, что конфедерация обеспечит президенту России Владимиру Путину иммунитет от ордера на арест, выпущенного Международным уголовным судом (МУС), в случае его визита для участия в мирных переговорах. ...

Швейцария гарантирует Путину иммунитет при выборе Женевы для встречи с ЗеленскимШвейцария гарантирует Путину иммунитет при выборе Женевы для встречи с Зеленским Швейцарские власти гарантируют президенту России Владимиру Путину иммунитет, если он согласится принять участие в мирной конференции по Украине. Об этом заявил глава МИД Швейцарии Иньяцио Кассис, передает агентство AFP. ...

МИД Швейцарии: Берн даст иммунитет Путину при выборе площадкой переговоровМИД Швейцарии: Берн даст «иммунитет» Путину при выборе площадкой переговоров Швейцария готова предоставить российскому президенту Владимиру Путину «иммунитет» в рамках выданного в его отношении ордера Международного уголовного суда (МУС) в случае выбора страны площадкой переговоров по урегулированию конфликта на Украине, заявил на пресс-конференции глава швейцарского МИД Инь ...

Пособнице Эпштейна Гилейн Максвелл предоставили иммунитет перед допросомПособнице Эпштейна Гилейн Максвелл предоставили иммунитет перед допросом Сообщница осужденного финансиста Джеффри Эпштейна Гислейн Максвелл, отбывающая 20-летний срок за торговлю несовершеннолетними, получила ограниченный иммунитет перед повторным допросом с заместителем генерального прокурора США Тоддом Бланшем. ...

Европейская страна обеспечит Путину иммунитет от МУС в рамках мирных переговоровЕвропейская страна обеспечит Путину иммунитет от МУС в рамках мирных переговоров Швейцария, как сообщил глава МИД конфедерации Иньяцио Кассис, обеспечит иммунитет президента РФ Владимира Путина от выпущенного МУС ордера на арест в случае его визита в страну в рамках мирных переговоров. ...

Можно заболеть ларингитом: кофе со льдом летом ослабляет иммунитетМожно заболеть ларингитом: кофе со льдом летом ослабляет иммунитет Кандидат медицинских наук Дарья Русакова призвала россиян ограничить потребление кофе со льдом в жаркую погоду, пишет Pravda.Ru. ...

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснокИммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чеснок в пищу, он действительно поддерживает защитные функции организма и всегда доступен, так как продаётся в любом магазине. Да и стоит недорого, что ва ...

Смузи из свеклы и квашеные продукты: как подготовить иммунитет к осени без лекарствСмузи из свеклы и квашеные продукты: как подготовить иммунитет к осени без лекарств Осень не за горами, а с ее наступлением увеличивается количество вирусных заболеваний. В это время иммунитет может дать слабину и испортить планы. Как подготовиться к сезону ОРВИ без лекарств, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач аллерголог-иммунолог Видновской КБ Наталья Попова. Э ...

Россия не дает иммунитет предприятиям на Украине с участием иностранного капиталаРоссия не дает иммунитет предприятиям на Украине с участием иностранного капитала Министр иностранных дел России Сергей Лавров подтвердил, что Кремль не считает справедливым подход, в рамках которого украинские предприятия с иностранным капиталом должны получать иммунитет. Подробности сегодня… ...

Сварливая жена: слабый иммунитет, плохое здоровье, хорошие больницыСварливая жена: слабый иммунитет, плохое здоровье, хорошие больницы Никто, наверное, не станет спорить с тем, что неурядицы в личной жизни могут повлиять на состояние организма. Но до сих пор изучалось лишь воздействие на здоровье стрессовых факторов в целом. Недавно был проведен ряд научных исследований, касающихся влияния на физическую составляющую именно брака, л ...

Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организмаАмериканские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют на организм человека с возрастом. В ходе исследований, которые они проводили на протяжении 10 лет, было выявлено, что жировые клетки расщепляют часть го ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях