Собянин: Участниками «Московского долголетия» стали почти 700 тыс. горожан Сеть центров московского долголетия постоянно расширяется. Сегодня она насчитывает более 140 точек и охватывает практически весь город. ...
Движение и любовь к людям: в чем находят вдохновение участники «Московского долголетия» старше 90 лет Герои материала mos.ru, чей возраст приближается к вековому юбилею, поделились своими историями, рассказали, как открыли для себя проект «Московское долголетие» и что в нем обрели. ...
Олимпийская чемпионка провела мастер-класс по фигурному катанию для участников «Московского долголетия» Под руководством Натальи Линичук горожане разучили танцевальную связку. Все движения были подобраны так, чтобы их мог повторить любой, кто уверенно держится на коньках. ...
Секрет долголетия — в кроссовках: врач рассказал, как бег помогает жить дольше и чувствовать себя моложе Кирилл Антонов, методист лечебной физкультуры АО «Медицина», в интервью «Газете.ру» подчеркнул преобразующую силу бега как доступной стратегии увеличения продолжительности жизни на 3-4 года. Эксперт отметил, что даже постепенное начало занятий бегом всего 2-3 раза в неделю дает комплексный результат ...
На Калининской АЭС прошёл визит экспертов Московского центра ВАО АЭС в рамках отраслевой инициативы «Курс на совершенство» С 13 по 17 октября 2025 года на Калининской АЭС (филиал АО «Концерн Росэнергоатом») работала команда функциональных экспертов Московского центра Всемирной ассоциации операторов атомных электростанций (ВАО АЭС – МЦ)*. Визит состоялся в рамках реализации отраслевой инициативы ВАО АЭС «Курс на совершен ...
Петрович о сверхэмоциональности Станковича: «Хочешь работать в больших клубах – лучше так себя не вести. Лучше взять паузу на 10 секунд и все забыть, чем получить красную карточку» Желько Петрович посоветовал тренеру «Спартака» Деяну Станковичу не поддаваться эмоциям во время матчей. ...
«Лучше сдохну, чем вернусь в Россию». Бывший вратарь московского «Динамо», переехавший в Израиль youtube.comБывший вратарь сборной Белоруссии Геннадий Тумилович, игравший в России за московское «Динамо», «Ростсельмаш», «Жемчужину», «Луч-Энергию» и другие команды, в настоящее время живет в Израиле.В интервью белорусскому сайту Tribuna бывший голкипер «Динамо» рассказал, что находится в сложной ж ...
Бландиси о ценах в России: «Пытаюсь понять курс рубля к канадскому доллару – дается тяжело. Это не связано с хоккеем, такие вещи обсуждаю с семьей» 31-летний форвард стал игроком СКА в это межсезонье. Сообщалось, что он будет получать около 65 млн рублей за сезон. – Как тебе цены в России? Что для тебя реально дорого? – Примерно одинаково, но я до сих пор пытаюсь понять курс рубля к канадскому доллару (1 доллар = 57,9 рубля по курсу на 21.10.20 ...
Дети откроются вам: 3 вопроса, которые помогут лучше понять ребенка – простой способ наладить контакт Узнайте, как правильно задавать вопросы ребенку, чтобы он открылся и начал говорить о своих чувствах. Эффективные стратегии и примеры от психологов. ...
Курс на себя: онлайн-школы усиливают программы блоками по персональному бренду - исследование 70% управленцев считают личный бренд важным для роста бизнеса. Исследование показало, что онлайн-школы уже включают персональный брендинг в программы. ...
Курс доллара. Прогноз на 25–26 сентября // Мнения и прогнозы аналитиков о том, как будет вести себя рубль Волатильность, наблюдавшаяся на валютном рынке в первые недели сентября, на текущей неделе снизилась. По итогам торгов среды внебиржевой курс доллара поднялся лишь на 24 коп., до 83,74 руб./$. При этом официальный курс доллара, рассчитываемый Банком России, вырос на 40 коп., до отметки 83,99 руб./$. ...
Курс доллара. Прогноз на 23–24 октября // Мнения и прогнозы аналитиков о том, как будет вести себя рубль Волатильность на валютном рынке снизилась, при этом рубль продолжил терять позиции против ведущих мировых валют. Курс доллара на внебиржевом рынке вырос с начала недели на 30 коп., до 81,50 руб./$. Официальный курс доллара поднялся при этом почти на 70 коп., до 81,65 руб./$. Инвесторы воздерживаются ...
Курс доллара. Прогноз на 15–19 декабря // Мнения и прогнозы аналитиков о том, как будет вести себя рубль Американская валюта завершила неделю сильнейшим в этом году укреплением позиций. По итогам пятничных торгов внебиржевой курс доллара составил 79,86 руб./$, что на 3,36 руб. выше значений конца предшествующей недели. Официальный курс доллара, согласно данным Банка России, вырос на 3,64 руб., до 79,73 ...
Курс доллара. Прогноз на 27–31 октября // Мнения и прогнозы аналитиков о том, как будет вести себя рубль Попытка доллара США укрепить позиции в России, предпринятая в начале недели, не увенчалась успехом. По итогам пятничных торгов курс доллара составил 79,50 руб./$, что на 1 руб. ниже значений закрытия предшествующей недели. Если первые дни курс двигали надежды на встречу президентов США и России, что ...
Гайч: «Если бы мне в ЦСКА больше доверяли, я бы проявил себя гораздо лучше» Нападающий ЦСКА Адольфо Гайч, выступающий на правах аренды за «Крылья Советов», ответил на вопрос о своем будущем. ...
Семин рассказал, в каком чемпионате Батраков проявит себя лучше всего Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин порассуждал на тему того, в каком чемпионате хавбек московского клуба Алексей Батраков сможет заиграть. ...
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше Старение — неизбежный и продолжительный процесс. Физические и психологические изменения, связанные с возрастом, развиваются постепенно, но их влияние на жизнь можно уменьшить, если обеспечить пожилому человеку достойный уход и заботу. Вместе с брендом специализированного питания «Фрезубин» разобрали ...
Лучше остаться дома: если при магнитных бурях скачет давление, стоит себя поберечь Доктор Ирина Ярцева рассказала, как быть метеозависимым людям во время магнитных бурь, чтобы не навредить здоровью, пишет NEWS.ru. ...
Откройте для себя новый вкус осени: это варенье из тыквы и клюквы согревает лучше пледа Варенье из тыквы с клюквой – вкуснейший десерт, который соединяет в себе одновременно кислинку и сладость, а потому нравится практически всем без исключения. Эти на первый взгляд трудно сочетаемые ингредиенты создают просто идеальный тандем, тогда как по-отдельности каждый из них, что называется, «н ...
Укутываю розы лучше, чем себя — и весной они благодарят пышным цветом: делюсь правилами предзимней подготовки Чтобы розы пережили холода и пышно зацвели в следующем году, важно своевременно подготовить их к зиме. Особенно в уходе нуждаются молодые цветы. ...
Последние дни гламура: как российская мода переживала мировые кризисы Одному из главных концепт-сторов России — КМ20 — в 2024 году исполнилось 15 лет. За это время он зарекомендовал себя как пространство, в котором представлены образцы самого передового фэшен-дизайна. В разные годы мультибренд выпускал знаковые коллаборации с такими марками, как Off-White, Raf Simons, ...
Российские экономисты выяснили, что банковские кризисы мешают… биоразнообразию Исследователи из ВШЭ, МГИМО и Университета Боккони выяснили, что финансовые кризисы ухудшают состояние природы, а потеря биоразнообразия, в свою очередь, увеличивает вероятность новых экономических шоков. Работа охватила данные о популяциях тысяч видов за последние 50 лет и опубликована в журнале Ec ...
Путь героини: женские архетипы или зачем нам нужны кризисы Путь героини: женские архетипы или зачем нам нужны кризисы К женским архетипам я пришла не из любопытства, а по личной необходимости. Это был мой собственный кризис — момент, когда всё привычное перестало работать, а ответы «из головы» больше не помогали. Много лет я обращаю внимание на женские запр ...
Галлан про 1:6: «Шанхай» уступил во всем, «Металлург» был сильно лучше. Наши лидеры не очень хорошо себя показали против топ-команды» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан подвел итоги выездной игры против «Металлурга» (1:6) в FONBET КХЛ. – Одна команда сыграла очень здорово, вторая очень плохо. «Металлург» был сильно лучше нас. Нам нужно исправлять ситуацию, играть лучше. Мы уступили сегодня во многом. – Лидеры не смогли п ...
Спрос на большие телевизоры падает, мировые продажи сократились. Samsung лидирует, но Hisense показала себя лучше всех в динамике Аналитики TrendForce сообщили, что мировые поставки телевизоров в третьем квартале 2025 года составили 49,75 млн единиц. По сравнению со вторым кварталом рост составил 6%, однако в годовом выражении рынок просел на 4,9%. Одной из причин снижения продаж, по данным TrendForce, стало то, что пользовате ...
Киву про 2:1 с «Кайратом»: «Интер» мог и должен был выступить лучше, беру ответственность на себя. Не смог правильно настроить команду, это послужит уроком» Кристиан Киву считает, что «Интер» не лучшим образом сыграл с «Кайратом» (2:1) в Лиге чемпионов. ...
«Крестный отец ИИ»: Нас ждут экономические кризисы и войны с массовым применением автономного оружия Лауреат премии Тьюринга и один из пионеров глубокого обучения, предупредил о неготовности человечества к последствиям стремительного развития искусственного интеллекта. Ученый заявил, что риски варьируются от экономической катастрофы до неконтролируемого распространения автономного оружия, а существ ...
Революции и политические кризисы в межвоенный период: «гражданская война» в Германии 1918-1923 гг. Некоторые историки называют политический кризис в Германии, возникший после Первой мировой войны в 1918-1923 гг., гражданской войной. Насколько это соответствует действительности? ...
Андрей Мостовой о словах Александра про то, что гол «Металлисту» был лучше гола пяткой: «Видел ролик, где он считает, что лучше Зидана, Кака и Пирло. Как я мог забить лучше него?» Ранее экс-полузащитник «Спартака» заявил: «Мой гол «Металлисту» лучше гола Андрея Мостового «Динамо». ...
Как избавиться от обиды: стратегии психологии для улучшения жизни Невыполненные ожидания запускают механизм скрытой обиды, формируя поведение и состояние счастья. Узнайте, как это влияет на вашу жизнь. ...
Осенью в России продажи книг по психологии выросли на 20% В России зафиксирован заметный рост интереса к литературе по психологии и саморазвитию: продажи книг в этой категории увеличились на 20% ...
Шимпанзе мыслят как дети: революция в психологии животных Долгое время считалось, что рациональное мышление — уникальный дар человека. Дескать, только мы способны пересматривать убеждения при новых данных. Но шимпанзе разрушили этот миф. Международная команда исследователей (Беркли + Утрехт) провела эксперименты на острове Нгамба (Уганда) и получила сенсац ...
Жители России осенью «громят» книги по психологии В России зафиксирован заметный рост интереса к литературе по психологии и саморазвитию: продажи книг в этой категории увеличились на 20%. Об этом сообщает портал НСН со ссылкой на пресс-службу сервиса «Литрес». ...
Что вытягивает жизненные силы и как с этим справиться? Что вытягивает жизненные силы и как с этим справиться? Сегодня слово «выгорание» стало едва ли не универсальным диагнозом современности. Мы работаем, планируем, спешим, пытаемся всё успеть — и в какой-то момент обнаруживаем себя пустыми и обессиленными. Но что же на самом деле вытягивает жизненную э ...
Новый тренд в психологии: медитация удовольствия и её влияние на здоровье Медитация удовольствия — новая форма осознанности, помогающая избавиться от тревоги и восстановить контакт с телом. Узнайте, как она работает. ...
Психолог Торбичева предупредила, что ИИ даёт неправильные советы по психологии Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректные ответы только в половине случаев, тогда как живые специалисты — в 93%. Также она назвала ещё четыре причины, которые просто уничтожают авторитет ней ...
Путин заявил, что Симоньян преодолеет жизненные трудности Президент России Владимир Путин заявил, что верит в способность главного редактора медиагруппы «Россия сегодня» Маргариты Симоньян справиться с жизненными трудностями. Об этом сообщает РИА Новости. ...
В школах России могут появиться уроки психологии семейной жизни Депутаты считают, что недостаточная подготовленность к браку является одной из причин ухудшения демографической ситуации. Письмо в Минпросвещения с просьбой ввести в школах предмет «Основы этики и психологии семейной жизни» направил член нижней палаты Михаил Делягин, сообщает «Газета.RU».«Огромная ч ...
«Фокус внимания» — журнал для экспертов по саморазвитию, психологии и трансформации мышления «Фокус внимания» — онлайн-журнал о развитии сознания, силе мысли и пути к себе Наша миссия Журнал «Фокус внимания» создан для тех, кто стремится жить осознанно, управлять своей реальностью и находить внутреннюю гармонию. Мы верим, что внимание — главный инструмент трансформации. Туда, куда нап ...
Ташуев — о Глушенкове: «В начале сезона у него была проблема в психологии» Российский тренер Сергей Ташуев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об игре нападающего «Зенита» Максима Глушенкова в этом сезоне. ...
Аналитика: российская молодежь на 27% чаще стала читать книги по психологии Книжный сервис «Строки» к премьере второго сезона сериала «Пингвины моей мамы» от Kion решил проанализировать... ...
За убийство московского байкера граждане Азербайджана получили до 17 лет строгого режима // Братья Аббасовы получили 17 и 12 лет колонии за убийство московского байкера Московский городской суд приговорил гражданин Азербайджана Шахина Аббасова к 17 годам, его брата Шохрата к 12 годам колонии строгого режима за убийство московского байкера из-за спора о парковке. Исахан Аббасов за укрывательство преступления и дачу взятки получил 8 лет. ...
Веснина заявила, что Звереву не хватило психологии победителя в матче с Синнером в Вене Олимпийская чемпионка 2016 года российская теннисистка Елена Веснина отреагировала на победу четырёхкратного чемпиона турниров «Большого шлема» Янника Синнера на турнире категории ATP-500 в Вене (Австрия). ...
«Жизненные ситуации»: ставропольцы могут получить бесплатную юридическую помощь Жители Ставропольского края смогут получить бесплатную юридическую помощь через приложение "Госуслуги". Новый сервис появился в разделе «Жизненные ситуации». Как сообщили в краевом министерстве энергетики, промышленности и связи, раздел «Бесплатная юридическая помощь» создан для поддержки социально ...
Более 2 млн россиян воспользовались сервисом «жизненные ситуации» для защиты от мошенников (12+) Новая жизненная ситуация «Защита от мошенников в сети» на портале «Госуслуги» (12+) сразу стала одной из самых популярных среди российских пользователей. Ей воспользовались более 2 млн жителей России, сообщили корр. РИА Биробиджан в правительстве ЕАО. «Сам же сервис объединяет целый комплекс мер для ...
Советские актрисы, оставившие своих детей: жизненные трагедии и последствия решений Что заставляло советских актрис оставлять своих детей родителям и бывшим мужьям. Иногда наследники даже попадали в детские дома ...
Шойгу рассказал, какие жизненные навыки приобрел благодаря традициям Тувы Секретарь Совета безопасности (СБ) РФ Сергей Шойгу рассказал, как научился ездить на лошади без седла и обращаться с верблюдами благодаря традициям Тувы, где прошли его детство и молодые годы. По итогам первой сессии международного фестиваля «Народы России и СНГ» журналисты ...
Конкурс "Мой Дальний" помогает молодежи формировать жизненные ориентиры — Алексей Бычков Автор блога "Уэллен на краю Земли" — о том, почему молодое поколение с искренним интересом открывает для себя Дальний Восток ...
Никита Баранов: СВО быстро заставила повзрослеть, отсеяла ненужные жизненные приоритеты Детские мечты о «крутом парне», восхищение воинской службой, боевой опыт в разведке, СВО и решение профессионально заняться политикой. Об этом Никита Баранов рассказал в программа «Их позвала страна». Проект получил грантовую поддержку правительства ЕАО на реализацию общественных инициатив ...
Не говори другим, что у тебя всё наладилось: мудрые жизненные советы с особенным смыслом Не говори другим, что у тебя всё наладилось: мудрые жизненные советы с особенным смыслом Бывают дни, когда всё валится из рук, а внутренний компас сходит с ума. В такие моменты одна-единственная фраза, выхваченная из потока времени, способна встряхнуть сознание и вернуть почву под ногами. Это не маг ...
Не показывай другим, как ты счастлив: мудрые жизненные советы с глубоким смыслом - чтобы счастье "не утекло" Не показывай другим, как ты счастлив: мудрые жизненные советы с глубоким смыслом - чтобы счастье "не утекло"Счастье — странная субстанция. Иногда кажется, что стоит поделиться своей радостью с миром, как её заряд почему-то слабеет. Возникает ощущение, будто счастье буквально «утекает» сквозь пальцы, ...
Не показывай другим, что у тебя всё хорошо: мудрые жизненные советы с важным смыслом - чтобы счастье "не утекло" Не показывай другим, что у тебя всё хорошо: мудрые жизненные советы с важным смыслом - чтобы счастье "не утекло"Иногда всего одна фраза, вовремя попавшая в поле зрения, способна перевернуть все с ног на голову. Встряхнуть сознание, заставить увидеть ситуацию под другим углом и вернуть ту самую внутр ...
Ремонт в российских бизнес-центрах подорожает на 10–12% Средняя стоимость отделки офисов к концу декабря достигнет 208 тыс. руб. за кв. м, прибавив 10–12% год к году, прогнозируют консалтинговая компания IBC Real Estate и управляющая Ritm Project. Материалы и проектные работы, по их мнению, в этом году подорожают в среднем на 15%. ...
NYT рассказала о китайской лаборатории долголетия Лаборатория Lonvi Biosciences в Китае занимается разработкой технологий для продления жизни. Об этом сообщает The New York Times (NYT).Компания Lonvi Biosciences создаёт инновационные таблетки, которые, по утверждению учёных, могут значительно увеличить продолжительность жизни человека. Лаборатория ...
Обратная сторона испанского долголетия Рекордная продолжительность жизни в Испании обнажила ряд серьезных структурных перекосов в социальной политике правительства. Вместо равномерного благополучия страна сталкивается с ростом социального неравенства, в результате чего целые группы населения оказываются в уязвимом положении, несмотря на ...
Володин поделился секретом долголетия Низкий уровень хронического стресса является секретом долголетия, заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. Его цитирует РИА Новости. По словам Володина, по сравнению с этим все остальные факторы вторичны. ...
Костромичам поставят защиту от гриппа в торговых центрах В Костроме организована вакцинация против гриппа не только в медучреждениях, но и в многолюдных общественных местах. В частности, ежедневно, кроме воскресений, жители Костромы могут сделать прививку без предварительной записи в торговых центрах города. С 12 до 17 часов пройти вакцинацию против грипп ...
Уральцы активно прививаются от гриппа в торговых центрах За неделю более 500 свердловчан поставили прививки от гриппа в выездных пунктах вакцинации, открытых в торговых центрах региона. Как сообщили в ДИПе, активнее всего такой возможностью пользуются жители Екатеринбурга. ...
Раскрыт доступный всем секрет долголетия Исследователи из Европейского университета Мадрида в Испании пришли к выводу, что даже 10-минутная прогулка в день на свежем воздухе значительно увеличивает продолжительность жизни. ...
Ротенберг о сборной России: «Победим даже канадцев, когда вернемся на международную арену. Вместе пройдем через сложности и примем все жизненные вызовы» Национальные сборные России отстранены от участия в международных соревнованиях с 2022 года. В декабре 2025-го пройдет Кубок Первого канала по хоккею, на котором выступит команда «Россия 25». «Мы всех ждем в Новосибирске. Сейчас мониторим все матчи, отсматриваем всех кандидатов. Нас ждет большой хок ...
ECHOMSK.SPB.RU