Почему во время месячных так сильно хочется есть и как с этим справиться Может не каждый раз, но все замечали, что в эти дни нападает жор. И это не совпадение. Источник изображения: bond.edu.au Каждый месяц наступает момент, когда холодильник становится самым притягательным местом в доме. Если вы замечали, что во время месячных аппетит будто выходит из-под контроля — вы ...
Аморим об «МЮ»: «У меня есть идея, но перед играми я не знаю, как она будет реализована. Лучший способ справиться с этим – думать, что каждый матч последний» Матч шестого тура АПЛ пройдет 27 сентября в Брентфорде. «Не хочу говорить, что «МЮ» надо хорошо играть, ведь в этом году нам это удавалось. То, что болельщики не знают, как пройдет следующая игра – это нормально. Честно говоря, у меня есть идея, но я не знаю, как она будет реализована, хотя я главны ...
Бизнес не вытягивает: как исторические памятники превращаются в руины Брянск недавно отметил свое 1040-летие, но праздничное настроение омрачают печальные истории с городскими памятниками. Взять хотя бы знаменитый Дом Чулковых на бульваре Гагарина — классический образец архитектуры XVIII века, где когда-то жили известные благотворители. Сейчас от него остались одни ра ...
«Полна решимости»: новый бойфренд Дженнифер Энистон вытягивает из нее деньги Новый возлюбленный актрисы Дженнифер Энистон Джим Кертис уговаривает ее вкладывать миллионы долларов в свои проекты. Об этом сообщает RadarOnline. Уточняется, что такое положение дел беспокоит окружение актрисы. По их мнению, Джим лишь использует Энистон. К тому же все совместные путешествия и ужины ...
Что будет, если выпить морскую воду? Она вытягивает всю воду из организма Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» рассказала, почему нельзя пить или заглатывать во время купания морскую воду. ...
Путин заявил, что Симоньян преодолеет жизненные трудности Президент России Владимир Путин заявил, что верит в способность главного редактора медиагруппы «Россия сегодня» Маргариты Симоньян справиться с жизненными трудностями. Об этом сообщает РИА Новости. ...
«Жизненные ситуации»: ставропольцы могут получить бесплатную юридическую помощь Жители Ставропольского края смогут получить бесплатную юридическую помощь через приложение "Госуслуги". Новый сервис появился в разделе «Жизненные ситуации». Как сообщили в краевом министерстве энергетики, промышленности и связи, раздел «Бесплатная юридическая помощь» создан для поддержки социально ...
Более 2 млн россиян воспользовались сервисом «жизненные ситуации» для защиты от мошенников (12+) Новая жизненная ситуация «Защита от мошенников в сети» на портале «Госуслуги» (12+) сразу стала одной из самых популярных среди российских пользователей. Ей воспользовались более 2 млн жителей России, сообщили корр. РИА Биробиджан в правительстве ЕАО. «Сам же сервис объединяет целый комплекс мер для ...
Не говори другим, что у тебя всё наладилось: мудрые жизненные советы с особенным смыслом Не говори другим, что у тебя всё наладилось: мудрые жизненные советы с особенным смыслом Бывают дни, когда всё валится из рук, а внутренний компас сходит с ума. В такие моменты одна-единственная фраза, выхваченная из потока времени, способна встряхнуть сознание и вернуть почву под ногами. Это не маг ...
«Стал опытным»: Дава раскрыл, как рождение дочери поменяло его жизненные ориентиры Рэпер и блогер Давид Манукян, более известный как DAVA, заявил, что стал внутри более зрелым и осознанным человеком, когда у него родилась дочь от певицы Мари Краймбрери. Об этом артист рассказал в беседе с порталом «Страсти». ...
Шойгу рассказал, какие жизненные навыки приобрел благодаря традициям Тувы Секретарь Совета безопасности (СБ) РФ Сергей Шойгу рассказал, как научился ездить на лошади без седла и обращаться с верблюдами благодаря традициям Тувы, где прошли его детство и молодые годы. По итогам первой сессии международного фестиваля «Народы России и СНГ» журналисты ...
Никита Баранов: СВО быстро заставила повзрослеть, отсеяла ненужные жизненные приоритеты Детские мечты о «крутом парне», восхищение воинской службой, боевой опыт в разведке, СВО и решение профессионально заняться политикой. Об этом Никита Баранов рассказал в программа «Их позвала страна». Проект получил грантовую поддержку правительства ЕАО на реализацию общественных инициатив ...
Советские актрисы, оставившие своих детей: жизненные трагедии и последствия решений Что заставляло советских актрис оставлять своих детей родителям и бывшим мужьям. Иногда наследники даже попадали в детские дома ...
Не показывай другим, как ты счастлив: мудрые жизненные советы с глубоким смыслом - чтобы счастье "не утекло" Не показывай другим, как ты счастлив: мудрые жизненные советы с глубоким смыслом - чтобы счастье "не утекло"Счастье — странная субстанция. Иногда кажется, что стоит поделиться своей радостью с миром, как её заряд почему-то слабеет. Возникает ощущение, будто счастье буквально «утекает» сквозь пальцы, ...
Как проживать жизненные кризисы и лучше понять себя: в центрах московского долголетия открыт курс по психологии За пять встреч участники в формате живого диалога с квалифицированными психологами разберут, как реагировать на сложные жизненные ситуации и разрешать конфликты с близкими. ...
Не показывай другим, что у тебя всё хорошо: мудрые жизненные советы с важным смыслом - чтобы счастье "не утекло" Не показывай другим, что у тебя всё хорошо: мудрые жизненные советы с важным смыслом - чтобы счастье "не утекло"Иногда всего одна фраза, вовремя попавшая в поле зрения, способна перевернуть все с ног на голову. Встряхнуть сознание, заставить увидеть ситуацию под другим углом и вернуть ту самую внутр ...
Ротенберг о сборной России: «Победим даже канадцев, когда вернемся на международную арену. Вместе пройдем через сложности и примем все жизненные вызовы» Национальные сборные России отстранены от участия в международных соревнованиях с 2022 года. В декабре 2025-го пройдет Кубок Первого канала по хоккею, на котором выступит команда «Россия 25». «Мы всех ждем в Новосибирске. Сейчас мониторим все матчи, отсматриваем всех кандидатов. Нас ждет большой хок ...
Как справиться с тревогой с помощью НЛП Как справиться с тревогой с помощью НЛП В современном ритме жизни тревожность стала одной из самых распространённых проблем. Стресс на работе, высокие ожидания общества, нестабильность и постоянные перемены нередко приводят к внутреннему напряжению, которое мешает полноценно жить и достигать целей. ...
Как справиться с текучестью кадров В компаниях может возникнуть ситуация, когда сотрудники увольняются чаще, чем планировалось. Высокая текучесть кадров влияет на производительность, увеличивает расходы на обучение новых сотрудников и создает дополнительную нагрузку на тех, кто остается. В статье разберем, как эффективно работать с п ...
Как справиться со страхом уколов В Свердловской области идет активная прививочная кампания против гриппа. Однако не все граждане готовы поставить прививку – мешает детский страх, остающийся и во взрослом возрасте. Психиатр рассказал «Новому Дню», как преодолеть волнение перед вакцинацией. ...
Незапятнанная репутация // Как справиться с пигментацией «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о том, как избавиться от нежелательных пятен: аппараты, советы косметологов, эффективная косметика. ...
Врачи рассказали, как справиться с осенней хандрой Усталость, апатия, раздражительность нередко возникают осенью. Врачи связывают это с изменением природных факторов и биоритмов человека. ...
В России заявили о возможности справиться с Tomahawk Посол МИД России по особым поручениям Родион Мирошник заявил, что поставки Украине ракет Tomahawk станут символическим шагом, поскольку российские силы противовоздушной обороны (ПВО) умеют справляться с таким типом вооружения. ...
Как можно справиться с рассеянностью, рассказала невролог Если человек часто забывает о важных вещах или не может сконцентрироваться на одном деле, то это говорит о рассеянности. Но есть способы, как с ней бороться. ...
В МИД РФ заявили о готовности справиться с ракетами Tomahawk Возможная поставка ракет Tomahawk Украине выступает символическим шагом, поскольку с этим типом вооружения умеют справляться российские средства противовоздушной обороны (ПВО), заявил «Известиям» посол МИД РФ по особым поручениям Родион Мирошник. ...
Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое место, игнорируя при этом запреты взрослых. Как же родителям справиться с капризами своих чад, сообщила российский астролог Эмилия Романовна. В чём пр ...
Уныние, прощай! Как справиться с осенней хандрой Ежедневные прогулки и поддержание регулярной физической формы помогут справиться с осенней хандрой. Об этом рассказала URA.RU психолог Ольга Мороз. По словам эксперта, чтобы легче пережить смену сезона и улучшить настроение, нужно ходить пешком не менее получаса в первой половине дня. Также можно уд ...
Техника “заземление” поможет вам справиться с тревогой При сильном стрессе мы как будто теряем почву под ногами. В этом случае на помощь придёт техника заземления. Она простая, но очень действенная. Техника заземления часто используется в психологии и медитации. Её применяют при эмоциональном выгорании, панических атаках, тревожных расстройствах, а такж ...
ООН не может справиться с последствиями землетрясения в Афганистане Организация Объединенных Наций испытывает критическую нехватку ресурсов для оказания помощи пострадавшим от разрушительного землетрясения в Афганистане и нуждается в дополнительной помощи. ...
Грецкие орехи помогут вам справиться со стрессом Учёные отмечают, что употребление грецких орехов может улучшить психическое здоровье. В частности, они снижают стресс, улучшают настроение, способствуют лучшему отдыху. Согласно результатам исследований, грецкие орехи помогают бороться со стрессом. Употребление 56 г грецких орехов в день в течение 1 ...
Россиянам рассказали, как справиться с осенней хандрой Чтобы справиться с осенней хандрой следует создавать для себя маленькие островки тепла и радости ...
Как справиться с гормональными всплесками: секреты стабильного настроения Узнайте, как уровень эстрогена влияет на ваше настроение и эмоциональное состояние. Мы раскроем секреты, которые помогут вам справиться с гормональными изменениями. ...
Как ароматы воздействуют на психику и помогают справиться с курением Узнайте, как ароматические полоски могут помочь на пике тяги к курению. Откройте для себя секреты ароматерапии и новые способы борьбы с зависимостями! ...
Индийские зебу могут помочь справиться с борщевиком Индийские зебу предпочитают борщевик другим видам растений и не страдают от его яда, так же как козы и галловейские овцы, 3 сентября сообщило издание Agrarheute.Борщевик захватывает всё большие площади не только в России, но и в немецкой земле Бавария. Козы и галловейские овцы, невосприимчивые к яду ...
Как справиться с зависимостью от подсчета калорий? Важные советы. Узнайте, как подсчёт калорий может стать не тюрьмой, а полезным инструментом для поддержания здоровья. Зачем обращать внимание на привычки вместо цифр? ...
5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить. У нас то заложен нос, то першит горло, а сил будто и не было. В такие дни даже обычные дела кажутся большим подвигом, и единственная мысль — как можн ...
Не миф: Психотерапевт поделился способами справиться с осенней хандрой Осенняя хандра является реальным психологическим состоянием, связанным с сезонными изменениями, а не выдумкой. Такое заявление сделал практикующий психотерапевт-консультант Максим Ковалёв. ...
Начало нового: как справиться с потерей смысла жизни Переломные моменты на пути человека могут сопровождаться потерей интереса к жизни. Это могут быть любые кризисные ситуации, например, потеря кого-то из близких, трудности в отношениях или на работе. О том, как справиться с потерей смысла жизни, в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог и доула смерти В ...
Ученые назвали способы справиться с зимней хандрой С наступлением зимы и сокращением светового дня многие люди сталкиваются с нарушением энергии, настроения и повседневного распорядка жизни. Это состояние называют зимней хандрой и в более выраженной форме — сезонным аффективным расстройством (САР). Об этом 5 ноября сообщил журнал Popular Science. ...
Секрет продуктивности на 2 минуты: как справиться с откладыванием дел раз и навсегда Преодолеть проблему прокрастинации, при которой срочные задачи бесконечно откладываются, можно с помощью психологических техник, рекомендованных психологом и коучем Еленой Кузнецовой. ...
Мало кто знает, как справиться с тошнотой: нужно приложить лед ко лбу Доктор Сергей Агапкин раскрыл россиянам малоизвестный и эффективный способ справиться с тошнотоной. ...
Беккер: сопернику физически невозможно справиться с Алькарасом Шестикратный победитель турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира немецкий теннисист Борис Беккер высказался о физической мощи 22-летнего испанца Карлоса Алькараса. ...
Мигрень: признаки, причины и как справиться с мучительными приступами Мигрень может предупредить о перегрузке организма. Узнайте о симптомах, мифах и методах борьбы с этим неприятным заболеванием. ...
Три техники, которые помогут справиться с тревожными мыслями Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение. ...
Найден рецепт, как справиться с остеопорозом в пожилом возрасте Существует высокий спрос на безопасные препараты для лечения потери костной массы у миллионов людей с остеопорозом. В недавнем исследовании ученые из Лейпцигского университета в Германии продемонстрировали, что рецептор G-белка под названием GPR133 играет центральную роль в построении и поддержании ...
10 продуктов, которые помогут справиться с хроническим воспалением Узнайте, какие продукты помогут снизить воспаление в организме и улучшить самочувствие. Рекомендации экспертов и простые советы для здорового питания, основанного на анти-воспалительных продуктах. ...
Как справиться с джетлагом. Рабочие методы простыми словами Джетлаг — временное нарушение нормального режима сна, которое возникает у человека при быстрой смене часового пояса после длительного перелёта. Обычно джетлаг проходит через несколько дней, по мере того как организм адаптируется к новому часовому поясу. Однако для некоторых людей этот процесс может ...
Психиатр посоветовал россиянам, как справиться с упадком сил в ноябре Осенняя хандра — серьезная проблема для большинства людей во всем мире, она связана со снижением солнечной активности, сказал НСН Лев Пережогин. ...
«Автоматический шприц»: как пчелиный яд помогает справиться с болями Пчелиный яд помогает справиться с различными болями. Об этом Газета.ру рассказал апитерапевт, кандидат медицинских наук Виктор Губин из «Национального медицинского исследовательского центра высоких медицинских технологий — Центрального военного госпиталя им. А. А. Вишневского» Мино ...
Российским микроводорослям помогли справиться с засолением воды Ученые молодёжной лаборатории «Водорослевые биотехнологии» Тамбовского государственного университета имени Г. Р. Державина выяснили, что наночастицы оксида цинка могут защищать пресноводные микроводоросли от стресса, вызванного засолением воды, пишет ТАСС. В лабораторных экспериментах исследователи ...
Ученые назвали способ справиться с укачиванием в транспорте Недавнее исследование показало, что музыка может быть эффективным средством для борьбы с укачиванием и улучшить восстановление после данного состояния. Ученые обнаружили, что этому способствуют мягкие и радостные композиции, в то время как грустные замедляют восстановление. Об этом сообщил журнал Fr ...
Врачи Гандельман объяснил, как справиться с осенней хандрой Ведущие программы «Жить здорово!» на Первом канале обсудили влияние осени на организм и способы снизить негативные эффекты, передаёт 1tv.ru. Кардиолог Герман Гандельман отметил, что к этому времени года продолжительность светового дня уменьшается до 12 часов. По его словам, организм фактически теряе ...
Чувство одиночества не так остро: справиться с ним помогает прослушивание музыки Австралийские ученые в ходе двух новых исследований с участием 600 добровольцев выявили новый способ, помогающий справиться с одиночеством, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Scientific Reports. ...
Перекусывать можно? Как справиться с чувством голода во время диеты Чувство голода знакомо каждому, особенно во время диеты, когда организму не хватает калорий. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева в беседе с Life.ru. По словам специалиста, сильнее всего аппетит проявляется после тренировок, когда организм стремится ...
Норма или патология: что такое тревога, чем отличается от страха и как с ней справиться Жизнь современного человека состоит из множества проблем. Экзамены, перемена места жительства, устройство на новую работу, визит к врачу – все эти и многие другие ситуации не могу не вызывать хотя бы легкое напряжение. И это нормально. Тревога — не «плохая» и не бессмысленная эмоция. Это адаптивный ...
Изменит правила игры: ИИ поможет справиться с глобальным потеплением Искусственный интеллект (ИИ) способен стать ключевым инструментом в борьбе с климатическим кризисом, но требует срочного регулирования со стороны правительств. С таким заявлением выступил Саймон Стилл, исполнительный секретарь Рамочной конвенции ООН об изменении климата, в ходе выступления на Генера ...
Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической больницы Виктория Руженкова. ...
Каждый пятый россиян не может справиться с долговой нагрузкой Каждый пятый житель России испытывает серьезные трудности с обслуживанием кредитов. Об этом свидетельствуют данные исследования Международной конфедерации обществ потребителей (КонфОП), с которым ознакомились «Ведомости». ...
Руни: «Магуайр годами был мемом – я бы не смог с таким справиться» Гарри Магуайр забил победный гол в воскресенье, когда «Манчестер Юнайтед» сенсационно обыграл на выезде «Ливерпуль» со счётом 2:1Читать дальше → ...
20% взрослых: почему привычка грызть ногти так распространена и как с ней справиться Избавьтесь от вредной привычки грызть ногти: узнайте, как она вредит вашему здоровью и внешности, и откройте для себя эффективные методы борьбы. ...
ECHOMSK.SPB.RU