Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной и летом такого обычно не происходит — разумеется, вставать утром тяжело, но состояние не настолько ужасное. Но беспокоиться из-за осенней и зимней сонл ...
Аглая Тарасова заявила в суде, что должна заботиться о бабушке и дедушке Актриса Аглая Тарасова, задержанная с запрещенными веществами в аэропорту Домодедово, попросила суд избрать ей меру пресечения, позволяющую работать и заботиться о бабушке и дедушке. Артистка пояснила, что наркотики в Россию привезла из-за диагноза одного из родственников.Тарасова указала, что в сле ...
Найден рецепт, как справиться с остеопорозом в пожилом возрасте Существует высокий спрос на безопасные препараты для лечения потери костной массы у миллионов людей с остеопорозом. В недавнем исследовании ученые из Лейпцигского университета в Германии продемонстрировали, что рецептор G-белка под названием GPR133 играет центральную роль в построении и поддержании ...
Освоение технологий продлевает ясность ума в пожилом возрасте Американские учёные Джаред Бендж и Майкл Скаллин провели метаанализ 57 научных работ. В общей сложности в исследовании участвовали 411,5 тысяч пожилых людей, за которым наблюдали от года до 18 лет. "Мы обнаружили, что у пожилых людей, которые в целом взаимодействуют с технологиями, реже диагностируе ...
CMAJ: травмы в пожилом возрасте могут спровоцировать деменцию Черепно-мозговые травмы (ЧМТ), полученные в преклонном возрасте, значительно повышают риск развития деменции, выяснили ученые из Университета Торонто и госпиталя Святого Михаила.В их исследовании, которое опубликовал журнал Canadian Medical Association Journal (CMAJ), говорится, что ученые за 16 лет ...
Увлечение музыкой в пожилом возрасте связали со сниженным риском деменции Джоанн Райан (Joanne Ryan) из Университета Монаша с коллегами из Австралии и США провела проспективное когортное исследование и обнаружила, что связанный с музыкой досуг в пожилом возрасте коррелирует с существенно сниженным риском деменции. Авторы провели вторичный анализ данных почти 11 тысяч авст ...
Раскрыт простой способ повышения качества жизни в пожилом возрасте Простые силовые упражнения с сопротивлением могут замедлять возрастное ухудшение нервной проводимости, которое повышает риск падений и травм у пожилых людей. ...
«Купите бабушке продукты». Как обманывают, предлагая помочь пенсионерам Пользователям мессенджеров предлагают подработать, помогая пенсионерам покупать продукты. Верить таким объявлениям не стоит — закончиться все может утечкой личных данных, а найти мошенников и вернуть деньги потом будет крайне сложно, предупредил aif.ru юрист Дмитрий Матюшенков.Ранее о такой схеме ра ...
Возраст похудения влияет на риск деменции: в пожилом возрасте скачки массы тела старят мозг Новое исследование выявило положительные стороны снижения массы тела в пожилом возрасте, пишет Neurology. ...
Одиночка в компании пар: как не чувствовать себя белой вороной Ощущение одиночества среди пар может быть тяжёлым. Как научиться радоваться жизни и справляться с внутренними сравнениями — читайте наш материал с советами. ...
Что мешает чувствовать себя красивым: взгляд экспертов на внутренний мир Истинная красота — это гармония здоровья и внутреннего мира. Пластический хирург делится секретами о том, как стресс влияет на нашу внешность. ...
Сколько обнимашек нужно в день, чтобы чувствовать себя счастливым Объятия — это не только физический жест, но и мощный эмоциональный контакт, способный вызвать чувство счастья, комфорта. Недаром говорят, что объятия имеют целительную силу и способны наладить гармонию в отношениях. ...
Взрослые дети не звонят: 5 правил для стариков, чтобы не чувствовать себя брошенными Почему взрослые дети всё реже звонят родителям и что делать пожилым, чтобы не чувствовать себя забытыми? Психологи объясняют: звонки — не главный показатель любви. Какие 5 правил помогут сохранить тепло и близость в семье? ...
Редкий ген позволяет спать всего 4 часа и чувствовать себя отдохнувшим — его тайна раскрыта Некоторые люди утверждают, что им достаточно пяти или даже четырех часов сна, чтобы чувствовать себя бодрыми и активными весь день. Для большинства это кажется невозможным — ведь общие рекомендации говорят о семи-девяти часах сна для полноценного восстановления организма. Но наука подтверждает: дейс ...
Перес: болельщик на «Сантьяго Бернабеу» должен чувствовать себя частью чего-то особенного Президент мадридского «Реала» рассказал Флорентино Перес рассказал о планах по реконструкции домашнего стадиона клуба «Саньяго Бернабеу» и внедрении новых технологий. ...
Финансовая гавань: сколько нужно откладывать, чтобы чувствовать себя уверенно — опрос россиян Согласно исследованию, проведенному "СберСтрахованием жизни" совместно с "Работа.ру", примерно треть граждан России (32%) считает, что идеальная сумма для финансовой "подушки безопасности" превышает 1 миллион рублей. Об этом свидетельствуют результаты опроса, имеющиеся в распоряжении РБК. Суммы от 3 ...
Секрет долголетия — в кроссовках: врач рассказал, как бег помогает жить дольше и чувствовать себя моложе Кирилл Антонов, методист лечебной физкультуры АО «Медицина», в интервью «Газете.ру» подчеркнул преобразующую силу бега как доступной стратегии увеличения продолжительности жизни на 3-4 года. Эксперт отметил, что даже постепенное начало занятий бегом всего 2-3 раза в неделю дает комплексный результат ...
Овечкин — о состоянии здоровья перед сезоном НХЛ: «Надеюсь, мое тело будет чувствовать себя хорошо» Александр Овечкин / Фото: © Scott Taetsch / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Овечкин — о состоянии здоровья перед сезоном НХЛ: «Надеюсь, мое тело будет чувствовать себя хорошо» Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталз»Александр Овечкин сообщил, что хорошо себя чувствует в преддве ...
«Формат помогает резидентам чувствовать себя не просто соседями, а сообществом» // Светлана Бардина — о современных жилых комплексах Обозреватель “Ъ FM” Светлана Бардина рассказывает, какие пространства и решения предлагают девелоперы, чтобы создавать экосистемы для жильцов. ...
7 ужасных способов расстаться, которых лучше избегать Спасение утопающих — дело рук самих утопающих, но хотя бы не надо отбирать у них спасательный круг. ...
Болезнь аристократов: 5 проверенных способов, как спасти себя от подагры в молодости Пиво с рыбой — зло для суставов. После 40 лет неожиданно начинают отекать и болеть суставы на стопах и кистях. Доктор ставит непонятный диагноз — подагра. Эта неприятная болячка приносит кучу проблем. Отёк на ногах мешает носить привычную обувь и заставляет переходить на тапочки. Руки на ...
Андрей Мостовой об инвестициях: «В основном недвижимость – разбираюсь хорошо, брокеры у меня есть. Пытаюсь развиваться, чтобы после карьеры себя уверенно чувствовать» – У меня в принципе есть план финансового развития на будущее. Подушка безопасности, которая будет приносить пассивный доход. – Вкладываешься во что-то? – Да, конечно. У меня много вложений уже. В основном это недвижимость – все анализирую, разбираюсь хорошо. Когда появляются какие-то объекты, смотр ...
Петрович о сверхэмоциональности Станковича: «Хочешь работать в больших клубах – лучше так себя не вести. Лучше взять паузу на 10 секунд и все забыть, чем получить красную карточку» Желько Петрович посоветовал тренеру «Спартака» Деяну Станковичу не поддаваться эмоциям во время матчей. ...
Вратарь «Ак Барса» Бердин: не хочу стать лучше Билялова, хочу стать лучше себя Вратарь «Ак Барса» Михаил Бердин высказался о конкуренции с голкипером казанской команды Тимуром Биляловым. ...
39-летний Малкин о возрасте: «Некоторые матчи отнимают много сил – утром чувствуешь себя на все 40, потом восстанавливаешься. Главное – следить за собой» 39-летний нападающий «Питтсбурга» Евгений Малкин признался, что иногда ощущает себя старше своего возраста. «Честно говоря, иногда просыпаешься и чувствуешь себя на все 40, а то и больше. Некоторые игры отнимают очень много сил. Утром все болит. Но потом тебе делают массаж, процедуры, принимают холо ...
Галлан о работе с Панариным: «Писали, что я опозорил его на командном разборе. Мы просто пытались помочь ему заиграть лучше, я не хотел кого-то унизить» Галлан тренировал «Рейнджерс» с 2021 по 2023 год. – Опыт работы с Артемием Панариным не был для вас исключительно положительным? – У нас с Артемием было два отличных регулярных чемпионата в «Рейнджерс». Это парень, который каждый день выходит на лед с улыбкой, в хорошем настроении, всегда разговарив ...
Гави почувствовал себя лучше – операции ещё можно избежать Полузащитник «Барселоны» Гави продолжает страдать из-за проблем с коленомЧитать дальше → ...
Зодиак раскрывает тайный арсенал: какие суперсилы знаков помогают им прорываться сквозь любые испытания Суперсила каждого знака зодиака – это его главное оружие, с помощью которого он добивается признания у других и прокладывает себе путь наверх. Данные способности уникальны, причем их может быть сразу несколько – в соответствии со знаком Солнца, Луны и Асцендента. ...
В гости к Дедушке Туману приглашает библиотека Он посвящен жизни и творчеству нашего выдающегося земляка – поэта Александра Ефимовича Екимцева. Стихотворения, наполненные добром и светом, живут в сердцах людей разных возрастов на протяжении многих десятилетий. Наш фестиваль – это не только литературное и музыкальное событие с возможн ...
Семин рассказал, в каком чемпионате Батраков проявит себя лучше всего Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин порассуждал на тему того, в каком чемпионате хавбек московского клуба Алексей Батраков сможет заиграть. ...
Гайч: «Если бы мне в ЦСКА больше доверяли, я бы проявил себя гораздо лучше» Нападающий ЦСКА Адольфо Гайч, выступающий на правах аренды за «Крылья Советов», ответил на вопрос о своем будущем. ...
Вратарь «Сибири» Доминг: «В КХЛ чувствую себя намного лучше и увереннее, чем в Северной Америке» Голкипер «Сибири» Луи Доминг рассказал об акклиматизации на Дальнем Востоке и адаптации в КХЛ. ...
Ларионов о Голдобине против «Спартака»: «Если нет сердца, огня, один талант не поможет. Можно добиваться личных успехов, но перебороть себя, помочь команде – этих качеств пока не вижу» В пятницу петербургский клуб проиграл «Спартаку» (1:3) в гостевом матче Fonbet Чемпионата КХЛ. Николай Голдобин, ранее выступавший за красно-белых, не отметился результативными действиями в игре. – Все знали, что для Николая Голдобина это не простой матч. Он все-таки провел в «Спартаке» несколько се ...
Откройте для себя новый вкус осени: это варенье из тыквы и клюквы согревает лучше пледа Варенье из тыквы с клюквой – вкуснейший десерт, который соединяет в себе одновременно кислинку и сладость, а потому нравится практически всем без исключения. Эти на первый взгляд трудно сочетаемые ингредиенты создают просто идеальный тандем, тогда как по-отдельности каждый из них, что называется, «н ...
Лучше остаться дома: если при магнитных бурях скачет давление, стоит себя поберечь Доктор Ирина Ярцева рассказала, как быть метеозависимым людям во время магнитных бурь, чтобы не навредить здоровью, пишет NEWS.ru. ...
Укутываю розы лучше, чем себя — и весной они благодарят пышным цветом: делюсь правилами предзимней подготовки Чтобы розы пережили холода и пышно зацвели в следующем году, важно своевременно подготовить их к зиме. Особенно в уходе нуждаются молодые цветы. ...
Как проживать жизненные кризисы и лучше понять себя: в центрах московского долголетия открыт курс по психологии За пять встреч участники в формате живого диалога с квалифицированными психологами разберут, как реагировать на сложные жизненные ситуации и разрешать конфликты с близкими. ...
Энтони Хопкинс вернется к своим валлийским корням в фильме «Визит к дедушке» Энтони Хопкинс сыграет главную роль в фильме «Визит к дедушке» (A Visit To Grandpa’s) - экранизации романа взросления знаменитого валлийского... ...
Энтони Хопкинс вернется к своим валлийский корням в фильме «Визит к дедушке» Энтони Хопкинс сыграет главную роль в фильме «Визит к дедушке» (A Visit To Grandpa’s) - экранизации романа взросления знаменитого валлийского... ...
Спрос на большие телевизоры падает, мировые продажи сократились. Samsung лидирует, но Hisense показала себя лучше всех в динамике Аналитики TrendForce сообщили, что мировые поставки телевизоров в третьем квартале 2025 года составили 49,75 млн единиц. По сравнению со вторым кварталом рост составил 6%, однако в годовом выражении рынок просел на 4,9%. Одной из причин снижения продаж, по данным TrendForce, стало то, что пользовате ...
Киву про 2:1 с «Кайратом»: «Интер» мог и должен был выступить лучше, беру ответственность на себя. Не смог правильно настроить команду, это послужит уроком» Кристиан Киву считает, что «Интер» не лучшим образом сыграл с «Кайратом» (2:1) в Лиге чемпионов. ...
Галлан про 1:6: «Шанхай» уступил во всем, «Металлург» был сильно лучше. Наши лидеры не очень хорошо себя показали против топ-команды» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан подвел итоги выездной игры против «Металлурга» (1:6) в FONBET КХЛ. – Одна команда сыграла очень здорово, вторая очень плохо. «Металлург» был сильно лучше нас. Нам нужно исправлять ситуацию, играть лучше. Мы уступили сегодня во многом. – Лидеры не смогли п ...
Анчелотти о Мбаппе: «Его легко тренировать, он ничего не требовал, вел себя скромно. Килиан провел сезон на высочайшем уроне, а сейчас выступит еще лучше» – Легко ли тренировать Мбаппе? – Очень легко. За весь год Мбаппе ни разу ничего у меня не просил – ни права пробивать пенальти, ни гарантий игры, ни смены позиции, ни ударов со штрафных... Ничего. Он всегда вел себя безупречно, с большой скромностью. И при этом провел сезон высочайшего уровня с личн ...
"Начали с мужем часто болеть": послушала добрую Китаянку и выкинула из дома 5 вещей - уже на следующий день почувствовали себя гораздо лучше "Начали с мужем часто болеть": послушала добрую Китаянку и выкинула из дома 5 вещей - уже на следующий день почувствовали себя гораздо лучше Бывало, вроде всё вроде бы нормально, но тело подводит, настроение капризничает, а здоровье напоминает о себе странными капризами: спина скручивает, температур ...
Андрей Мостовой о словах Александра про то, что гол «Металлисту» был лучше гола пяткой: «Видел ролик, где он считает, что лучше Зидана, Кака и Пирло. Как я мог забить лучше него?» Ранее экс-полузащитник «Спартака» заявил: «Мой гол «Металлисту» лучше гола Андрея Мостового «Динамо». ...
Внук оставил бабушке угрозу, и дом под Сертолово сгорел Молодой мужчина задержан за поджог дома родственницы во Всеволожском районе Ленобласти. Пять миллионов рублей сгорели после того, как она настаивала, чтобы потомок занялся делом. ...
5 советов: как бабушке и родителям договориться о помощи в воспитании Узнайте, как участие бабушки влияет на здоровье и развитие внуков. Советы экспертов о распределении ролей, избежании конфликтов и создании гармоничных отношений. ...
«Горводоканал» выплатит 85-летней бабушке 80 тысяч за дни без еды и питья на дне колодца Жительница Куйбышева пять суток выживала в открытом колодце. Куйбышевский районный суд вынес финальное решение по делу 85-летней бабушки, упавшей в открытый колодец. Инцидент произошёл в ноябре 2019 года. Пенсионерка прогуливалась по улице и не заметила «ловушку». Упав на дно, сибирячка ...
В Подмосковье «яжемать» распылила газ в лицо 4-летней девочке и её бабушке Неадекватная жительница Видного набросилась с перцовым баллончиком на пенсионерку и её невестку за то, что те сделали замечание её матерившемуся ребёнку. Агрессивные мамочки в России уже давно стали отдельной социальной группой, которую легко узнают на улицах по характерной наглой манере поведения. ...
Пьяный внук в Горно-Алтайске переломал ребра 74-летней бабушке В Горно-Алтайске внук избил родную бабушку, сообщает ГУ МВД по Республике Алтай. Об этом в полицию заявила соседка. В ходе разбирательства установили, что 30-летний подозреваемый, проживающий вместе с 74-летней бабушкой, отмечал свой день рожденья после работы у друзей. Вечером он приехал домой в со ...
Две женщины в черном зашли к 90-летней бабушке в Елизаветино и вынесли 300 тысяч Двое жителей Ленинградской области обратились в полицию после обнаружения значительных пропаж в их домах. ...
Оператор Буратино сказал об ударе дрона ВСУ по молящейся бабушке в Купянске В Сети появились кадры зверского убийства оператором дронов ВСУ пожилой женщины в Купянске. Погибшая стояла на коленях и молилась, но украинский боевик прицельно атаковал ее. По словам оператора дронов ВСУ с позывным Буратино, подобных случаев убийства мирных граждан украинскими боевиками зафиксиров ...
В Сеуле заявили о готовности Трампа помочь Южной Корее с атомными подлодками // Президент Ли: США готовы помочь Южной Корее с расширением арсенала АПЛ Лидеры США и Южной Кореи Дональд Трамп и Ли Чжэ Мён договорились провести дополнительные обсуждения по вопросу расширения арсенала атомных подводных лодок Южной Кореи. Об этом сообщает южнокорейское агентство «Рёнхап». ...
Бабушке деньги – мигрантам прописка: 58-летняя волгоградка нелегально прописала 13 иностранцев Хочешь жить умей вертеться – видимо, решила пенсионерка и занялась нелегальной предпринимательской деятельностью по поселению в своей квартире выходцев из Средней Азии. Стало известно, что 58-летняя волгоградка, проживающая в Советском районе, нелегально прописала у себя в доме 13 «иност ...
Адвокат рассказала о действиях на случай, если бабушке не разрешают видеть внуков Адвокат Марина Артякова рассказала, что, если бабушке или дедушке не разрешают видеть внуков, они могут официально установить определённые рамки для встреч. ...
Под Тихвином "Жигули" с подростками развернуло выстрелом из табельного. Расстроена мама, ремонт - на бабушке Подростков на чужом авто гоняли по Тихвинскому району Ленобласти. Они дерзко уходили от погони, пока из окна полицейской машины не вылез ствол. ...
Ученые доказали способность фермерских животных чувствовать землетрясение Около года собаки, коровы и овцы были под наблюдением европейской команды. Фото: pixabay Теория о возможности предсказывать животными подземную активность существовала уже давно, однако все догадки строились только на изменении поведения «братьев меньших». И наконец, учёные доказали способность четв ...
Мы не умеем чувствовать время: те, кто часто опаздывает, склонны к оптимизму Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале объяснила, почему человек всегда опаздывает. Все дело в восприятии времени. ...
Гендиректор ФХР Курбатов: «Те, кто выступает против трансляций Олимпиады в России, следует позиции «Назло бабушке уши отморожу» Генеральный директор ФХР Дмитрий Курбатов выступил за показ Олимпийских игр-2026 в России. «Конечно, надо транслировать (Олимпиаду) в любом случае. Любое событие в международном спорте вызывает приток занимающихся. Если мы выиграли, это втройне важно. Но если даже не выиграли, любые большие спортивн ...
Место, где архитектура учит чувствовать: что посмотреть туристу в легендарной Академии Штиглица На берегу Невы, среди старинных улиц Петербурга, скрывается место, где искусство стало частью самой архитектуры. Это Академия имени Штиглица — легендарное училище, которое многие знают под ласковым названием "Муха". Здесь каждый зал наполнен историей, каждый элемент — напоминание о том, что творчест ...
ECHOMSK.SPB.RU