Кортизол-менеджер: как гормон стресса влияет на вашу работоспособность – советы экспертов Узнайте, как кортизол влияет на вашу энергию в течение дня. Секреты управления гормоном для повышения продуктивности и снижения вечернего стресса. Советы от эндокринолога и психолога. ...
7-9 часов сна = минус 10 лет? Как сон влияет на вашу внешность Узнайте, как сон влияет на красоту кожи, уменьшает отёки и морщины. Советы по выбору позы, температуры в спальне и вечернему уходу для максимального эффекта. ...
Как стресс влияет на волосы и кожу: 3 совета от специалистов Осень приносит не только красоту листьев, но и стресс для кожи и волос. Узнайте, как восстановить здоровье, используя секреты питания и ухода. ...
Инсульт у молодых встречается чаще, чем можно подумать: на риск влияет вейпинг и стресс Доктор Ленар Кашапов опроверг мнение, что инсульт встречается только после 60-70 лет, пишет «Газета.ру». ...
Стресс на работе: как распознать и что делать 39% сотрудников со стрессом зарабатывают его из-за неэффективного управления, а 35% — от перегрузок и переработок. Стресс негативно влияет на здоровье и продуктивность. В статье анализируем основные факторы возникновения стресса, его влияние на организм, предлагаем способы профилактики и стратегии у ...
Как погода влияет на суставы и что делать, чтобы они не болели. Инфографика Боль в суставах испытывает каждый десятый житель России и многие при этом отмечают закономерность: обострение болевых симптомов происходит при изменении погоды. Откуда берется связь с погодой, кто находится в зоне риска и что может помочь в этом случае – в инфографике aif.ru. ...
«Делать после 30»: бьюти-эксперт раскрыла, чем заменить «уколы красоты» Не стоит ничего колоть в лицо до 30 лет. Хорошая альтернатива инъекциям — массаж лица. Об этом 5-tv.ru рассказала бьюти-эксперт Ирина Ковалевич на Дне Рождения журнала Pro Москву. «Уколы конечно желательно делать после 30. Бывают, конечно, такие запросы. Настолько мимика лица живая, что ...
Секреты красоты: сколько раз в неделю нужно делать маски для лица? Узнайте, как часто стоит делать маски для лица, чтобы они приносили пользу, а не вред. Откройте секреты правильного ухода за кожей и избегайте распространённых ошибок. ...
Не красоты ради, а защиты для: зачем белить деревья и как делать это без ошибок Отдельные дачники рассматривают побелку стволов деревьев как дополнительную необязательную меру. Однако эта процедура важна для здоровья культур и их устойчивости зимой. ...
"Дію" снова сломали и что с этим делать? Пишут, что в интернете появилась база с личными данными граждан Украины. Мол, 20 миллионов "записей". Пишут это якобы солидные люди: уже высказались как минимум народные депутаты Феденко и Железняк, а за ними толпа экспертов, как всегда. ...
Как определить свой тип старения кожи и что с этим делать? Самые распространенные типы старения кожи и то, как продлить молодость, разобраны в этой статье. Узнайте, как правильно ухаживать за своей кожей! ...
Как не уехать в никуда: ИИ придумывает места — что с этим делать путешественнику В Андах двое туристов уверенно обсуждали поход к "Священному каньону Хумантай". Они показали гиду скриншот с пышными описаниями и точными "навигационными" подсказками — только вот такого каньона нет. Есть озеро Хумантай на высоте ~4200 м, а "каньон" — продукт генерации текста, где правдоподобные кус ...
Тихое выгорание: как незаметно «ломаются» сотрудники и что с этим делать Пока компании лечат симптомы выгорания сотрудников, настоящие причины усталости часто остаются в тени. Корпоративная культура, заточенная на постоянную максимальную производительность, упускает из внимания неочевидные «темные зоны» корпоративного ментального здоровья. Клинический психолог и бизнес-к ...
Метаболическая ловушка: почему тело сопротивляется похудению, и что с этим делать Для некоторых худеющих «плато веса» становится непреодолимым препятствием. Независимо от усилий, килограммы продолжают стоять на месте. Подробнее о том, что делать в этой ситуации рассказала «АиФ» главврач Профессорской клиники эндокринологии Олеся Гурова. ...
Почему асимметрия лица у большинства людей — это нормально, и что с этим делать Узнайте всё об асимметрии лица: причины, плюсы и минусы, советы по коррекции. От естественной асимметрии до приобретенной, узнайте, как сон, осанка и привычки влияют на вашу красоту. Советы косметологов и интересные факты. ...
Разные темпы: почему у партнеров разное либидо и что с этим делать Управление либидо — это не миф. Узнайте, как улучшить сексуальную жизнь, соблюдая простые советы экспертов. Акцент на триггерах и взаимопонимании. ...
«С этим нужно что-то делать». Уиттакер раскритиковал тактику Имавова в бою с Борральо Бывший обладатель чемпионского титула UFC в среднем весе австралиец Роберт Уиттакер подверг критике тактику второго номера рейтинга промоушена в среднем весе француза дагестанского происхождения Нассурдина Имавова в бою с бразильцем Кайо Борральо. ...
Цветочный бунт в саду: как самосейки превращают клумбу в хаос и что с этим делать Садоводы сталкиваются с нашествием растений-самосеек, которые превращаются в захватчиков. Кохия, вечерница, аквилегия и декоративный мак способны заполонить участок. Однако существуют приемы, помогающие сохранить контроль над цветником, рассказывает автор дзен-канала «уДачный выбор». ...
Выпадают волосы от наушников: как полноразмерные модели вызывают тракционную алопецию и что с этим делать Привычка часами носить полноразмерные наушники может обернуться неприятным сюрпризом — постепенным выпадением волос. Специалисты подтверждают: постоянное давление и трение оголовья способно спровоцировать тракционную алопецию. Иллюстрация — Droidnews.ru Читать полную статью ...
Владельцы Galaxy Watch получили неприятный сюрприз от Google. Что с этим делать — неизвестно Фото: Unsplash Пользователи смарт-часов на базе Wear OS жалуются на странную ошибку в системе, которая ничем не исправляется. Об этом пишет Phone Arena. Согласно источнику, речь идет о странном глюке приложения Google Clock. Раньше оно было доступно для всех часов на Wear OS, но теперь при попытке с ...
Почему лицо может быть асимметричным и что с этим делать: мнение стоматолога, хирурга и косметолога Асимметрия лица — это не всегда дефект. В легкой форме она есть у каждого человека и делает внешность живой, уникальной. Но иногда разница в пропорциях становится слишком заметной и начинает восприниматься как эстетическая или даже медицинская проблема. Причины могут лежать как в строении костей и с ...
Четыре вопроса, которые волнуют соискателей сегодня, и что работодателям с этим делать. Опыт Алены Владимирской Активный найм, который можно было наблюдать на рынке в 2023–2024 годах, в этом году сменился более размеренным поиском сотрудников. В этом году отечественные компании сократили количество вакансий на 15%. Соискатели стали чаще сталкиваться с отказами. Расскажу о самых распространенных вопросах, кото ...
Секреты естественной красоты: три альтернативы против ботокса Узнайте, какие популярные процедуры действительно бесполезны и как сэкономить на уходе за кожей. Мы расскажем об основных мифах индустрии красоты. ...
Сбалансированный рацион против фастфуда: как еда влияет на здоровье волос Узнайте, как правильное питание влияет на здоровье волос! Эти 5 продуктов помогут вам достичь идеальной шевелюры. Мифы и факты о волосах не оставят равнодушными. ...
Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота. ...
Карбери: «Никогда не стоит делать ставки против Овечкина» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери отметил, что у российского нападающего Александра Овечкина по-прежнему достаточный уровень мотивации. ...
Европа, похоже, не знает, что делать с заявлением Трампа по поводу санкций против РФ и КНР Европейские чиновники не настроены поддерживать требование президента США Дональда Трампа о введении пошлин на импорт товаров из КНР в размере 50% или 100%. Об этом сообщило агентство AFP со ссылкой на источник из числа европейских дипломатов. «Мы не будем так поступать», — заявил ...
Банки против целлюлита – не панацея: массаж нельзя делать рядом с крупными сосудами Доктор Елена Косенко проинформировала, как правильно делать вакуумный массаж, пишет «КП». Процедура популярна среди тех, кто хочет избавиться от целлюлита. ...
Эксперт: прилет БПЛА в Польшу стал стресс-тестом для ПВО НАТО // Налет беспилотников на Польшу стал неудачным стресс-тестом для ПВО НАТО Инцидент с нарушением воздушного пространства Польши беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) стал стресс-тестом для системы ПВО Польши (интегрированной в противовоздушную оборону всей Европы), который оказался неудачным для польской стороны. Об этом заявил «Ъ» военный эксперт, основатель портала ...
«Будет правильно ему вообще ничего не давать делать на поле». Тедеев — об игре против Даку Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев рассказал, как планирует справляться с нападающим «Рубина» Даку, в предстоящем матче 9-го тура РПЛ. ...
Ещенко выступил против лимита на легионеров: «Можно делать как в Англии, должен приезжать игрок сборной» Бывший защитник «Спартака» Андрей Ещенко в разговоре с «СЭ» поделился мнением об ужесточении лимита. ...
Виртц после 2 передач против «Айнтрахта»: «Понимаю, что могу делать гораздо больше. Второй тайм был хорош, как и у всего «Ливерпуля» «Ливерпуль» выиграл со счетом 5:1 в матче группового раунда Лиги чемпионов. Полузащитник мерсисайдцев сделал две голевые передачи – до этого у него не было результативных действий десять матчей. «Я никогда не давал интервью сразу после матча. Мы проигрывали 0:1, но смогли вернуться в игру и переверн ...
Жена Диброва показала внешность без макияжа Жена ведущего Дмитрия Диброва Полина показала естественную внешность. Соответствующий снимок появился в сторис ее Instagram-аккаунта (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ). 36-летняя… ...
Компактный корейский кроссовер радикально изменил внешность Несмотря на солидный для нового автомобиля возраст (8 лет на рынке) Kia Stonic получил второе масштабное обновление, с новым поколением модели корейцы немного затянули. Тем не менее, модель 2025 года радикально меняет внешность - спереди появилась новая радиаторная решетка, а дневные ходовые огни, п ...
Эксперты из Америки рассказали, как изменится внешность женщин за 50 лет Веснушки и светлые глаза станут редкостью среди обладательниц прекрасного пола. Эксперты из Америки рассказали, как изменится внешность женщин за 50 лет. Ученые из Университета Хельсинки провели исследование и по результатам, стало известно, что обладательницы светлых глаз и веснушек станут большой ...
Беглые арестанты из СИЗО в Екатеринбурге сменили внешность Сбежавшие из екатеринбургского СИЗО-1 арестанты Иван Корюков и Александр Черепанов (внесены в список террористов и экстремистов) сменили внешность. Об этом сообщили в пресс-службе ГУФСИН по Свердловской области. Читать далее ...
YouTube тайно редактирует внешность блогеров с помощью ИИ YouTube уже несколько месяцев редактирует видео пользователей с помощью искусственного интеллекта, не предупредив авторов роликов и не спросив их разрешения, сообщает BBC. Жалобы блогеров в соцсетях на то, что они выглядят на видеороликах на YouTube как-то странно, стали появляться еще в начале лета ...
Кто такая Рая? Жуткая внешность сделала ее звездой и любимицей Элджея В эпоху высоких стандартов красоты 18-летняя блогерша смогла превратить особенности своей внешности в преимущество. Ее ролики в ТикТоке набирают миллионы просмотров, а популярность вышла далеко за пределы родной страны. ...
Внешность исторических личностей по версии режиссеров, художников и нейросетей В мире визуальных интерпретаций история почти никогда не выглядит одинаково. Мы решили сравнить, как исторические личности отражаются в работах режиссёров, художников и современных нейросетей, и нашли несколько интересных совпадений, но и различия не заставили себя долго ждать. Предлагаем вместе взг ...
Редкие фото: в сети обсуждают внешность внучки Софии Ротару Внучка 78-летней Софии Ротару, 24-летняя София Евдокименко, опубликовала в соцсетях свои новые фото.Снимки были сделаны на свадьбе — чьей именно, неизвестно. Некоторые даже предположили, что София сама внезапно вышла замуж, однако наиболее вероятно, что девушка присутствовала на торжестве в качестве ...
Популярный японский седан кардинально изменил внешность: подробности и фото В Китае был представлен совершенно новый Nissan Sylphy. Седан получил обновленный дизайн передней части, схожий с новыми моделями Qashqai и Pathfinder, что придает автомобилю современный и привлекательный вид. Однако технические характеристики остались прежними: под капотом установили 1,6-литровый а ...
Новая внешность, старые моторы: Renault улучшила бюджетный Kiger Субкомпактный кроссовер Kiger дебютировал в Индии в 2021 году, вступив в популярный сегмент машин длиной до четырех метров, где его соперниками стали Hyundai Exter , Suzuki Fronx, Tata Nexon, Mahindra XUV 3XO и другие. Теперь, спустя четыре с половиной года, Renault решила актуализировать Kiger, что ...
5 неожиданных миксов в косметичке, которые преобразят вашу внешность: советы визажистов Узнайте, как правильно смешивать косметику для достижения идеального тона лица, стойкого макияжа глаз и губ. Секреты и советы от профессиональных визажистов. ...
Доступный «японец» получил абсолютно новую внешность, но сохранил простой мотор Nissan представил новое поколение седана Sentra для рынка США. Модель получила новый внешний вид и полностью обновленный интерьер, однако платформа и двигатель остались без изменений. Ожидается, что продажи девятого поколения Sentra начнутся в конце текущего года, цены пока не объявлены, но предпола ...
В сети считают, что Брэд Питт изменил внешность и преследует Анджелину Джоли В сети завирусилось видео, где за Анджелиной Джоли, на недавней премьере её нового фильма "Кутюр" в Торонто, наблюдает мужчина. Внешность незнакомца напомнила фанатам актрисы её бывшего мужа Брэда Питта.В ролике мужчина с бородой, усами и в кепке заходит в здание, где Джоли общается с прессой и покл ...
Higgsfield запустила ИИ-лейбл и ищет людей, которые подарят исполнителям внешность Американский стартап Higgsfield ищет доноров внешности для музыкального ИИ-лейбла с потенциальным доходом до $200 тыс. в год, полагаясь на нейросети для создания голоса и видео. ...
Рита Дакота сделала очередную "пластику". Смотрим, как менялась внешность певицы Рита Дакота (настоящее имя Маргарита Герасимович) сделала повторную пластическую операцию по изменению разреза глаз с подтяжкой кожи. В 2024 году певица сделала так называемые "лисьи глазки". Однако результат блефаропластики ее не устроил. Лицо не стало выглядеть лучше даже после реабилитации. Дакот ...
Раскрыта внешность абсолютно новой Toyota Corolla: она теперь похожа на Camry Министерство промышленности Китая представило обновленную версию Toyota Corolla, которая после фейслифтинга почти полностью повторяет внешний вид передней части Toyota Camry XV80. Однако изменения коснулись только передней части, задняя остается без изменений. Длина новой Corolla составляет 4710 мм, ...
Вместо отеков и лишнего веса – свежесть и бодрость: отказ от спиртного меняет внешность Доктор Алексей Магалиф проинформировал, насколько радикально начинается меняться внешность человека при отказе от спиртных напитков, пишет «КП». ...
"Время не щадит". В сети обсуждают внешность звезды сериала "Дикий ангел" Факундо Араны Звезда сериала "Дикий ангел" Факундо Арана впервые за долгое время вышел в свет. 53-летний аргентинский актёр посетил светское мероприятие вместе с женой Марией Сусини, но российские поклонники с трудом узнали в нём главного героя Иво из нашумевшего сериала нулевых.Факундо позировал на дорожке в чёр ...
Отложить до холодов: Хирург объяснил, почему люди чаще меняют внешность после сезона отпусков Осенью пациенты чаще обращаются к пластическим хирургам, и этому есть объяснения, рассказал Life.ru Евгений Прохода, руководитель Центра пластической хирургии сети клиник «Будь Здоров», врач-пластический хирург Флагманского медицинского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Он развеял мифы и ...
"Я сохранила внешность, родив детей". Екатерина Климова рассказала о трёх разводах, детях, красоте и стиле Екатерина Климова стала гостьей YouTube-шоу "Света вокруг света" Светланы Бондарчук. В интервью 47-летняя актриса рассказала о трёх разводах, четверых детях, красоте и стиле. Spletnik собрал главные цитаты."Развод — страшная катастрофа и стресс"Развод — это страшная катастрофа и стресс для организма ...
"Выглядит старой и несчастной". В сети обсуждают изменившуюся внешность жены Адама Левина на фоне его многочисленных измен В сети обсуждают изменения во внешности супруги фронтмена Maroon 5 Адама Левина, 37-летней модели Бехати Принслу. Пользователи считают, что бывший "ангел" Victoria's Secret стала выглядеть старше своего возраста из-за частых интрижек мужа.Разговоры начались после того, как Бехати приняла участие в н ...
"Забавляюсь, наблюдая за попытками меня уязвить". Жена Александра Цекало Дарина Эрвин снялась для глянца и рассказала про здоровье, внешность и критику в сети 34-летняя Дарина Эрвин снялась для Marie Claire и рассказала о своей внешности, проблемах со здоровьем и отношении к критике.В интервью Эрвин призналась, что всегда была интровертом и не любила скопления людей. Она также отметила, что не переносит людей с наигранной улыбкой: "Они для меня как громки ...
Водный стресс угрожает Ставропольскому краю и Югу России Ставропольский край вместе с Кубанью и Ростовской областью попали в максимальную зону риска по водному стрессу. Это стало известно из рейтинга регионов России по необходимости адаптации к изменению климата. Данные представил декан факультета географии и геоинформационных технологий Высшей школы экон ...
Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально! Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность и успокаивающая музыка, которые помогут вам быстро восстановить гармонию. ...
Стресс в детстве связали с увеличением кардиометаболического риска в 30 лет Американские ученые обнаружили, что чем выше уровень стресса в детстве, тем выше кардиометаболический риск в 30 лет. Для этого у 1420 человек сперва оценили в детстве физиологические показатели, отражающие влияние хронического стресса на организм, а затем оценили здоровье сердца и эндокринной систем ...
Эректильная дисфункция - не приговор: иногда достаточно исключить стресс Доктор Артур Богатырев объяснил, в чем может крыться причина эректильной дисфункции у мужчин, пишет РИАМО. ...
Не просто усталость: как отличить стресс от первых симптомов деменции Эксперты предупреждают, что забывчивость, усталость и трудности с концентрацией внимания, которые многие списывают на стресс, могут быть ранними признаками деменции. Об этом сообщает издание Daily Mail. «Почти каждый человек сталкивается с проблемами концентрации, забывчивостью или рассеянност ...
Психолог Киселева объяснила, как изменить врождённые реакции на стресс Стресс может возникнуть в любой момент, даже в повседневных ситуациях: учащается сердцебиение, а ладони становятся влажными. Профессор кафедры педагогики и медицинской психологии Сеченовского университета, доктор психологических наук Мария Киселева в беседе с KP.RU рассказала, почему организм реагир ...
ECHOMSK.SPB.RU