Рост мышц назвали главной причиной набора веса во время тренировок Если вы встаёте на весы спустя недели занятий в спортзале и здорового питания и видите, что цифры стали больше, то причина этого - в наборе мышечной массы. И это хорошо! Когда вы начинаете заниматься спортом, состав вашего тела начинает меняться. Сохранение мышечной массы - это один из лучших способ ...
Курение назвали главным фактором риска развития рака легкого Курение остается основной причиной развития рака легкого — на него приходится до 85% всех случаев заболевания, отмечают медики ...
Заболел, но температура не растет: Врачи назвали 5 опасных последствий Жар говорит о борьбе организма с болезнью. Болезнь валит с ног, но температура молчит — верный путь пропустить опасные изменения в течении заболевания. Всем известный факт, что температура — это реакция организма на вирусы и бактерии. Иммунитет борется и сигнализирует о возможной опаснос ...
Недосып и килограммы: основные факторы набора веса у молодых мам После родов многие женщины сталкиваются с трудностями в снижении веса. Откройте для себя важные факторы и советы, которые помогут вернуть фигуру. ...
Навроцкий использует «украинский вопрос» для набора политического веса Новый президент Польши Кароль Навроцкий использует острые вопросы отношений с Украиной, чтобы быстро набрать политический вес после вступления в должность, сообщает 5 сентября европейская редакция ИА Красная Весна.В первый месяц своего президентства Навроцкий предпринял ряд антиукраинских инициатив. ...
«Стимулируют аппетит»: Раскрыты главные причины стремительного набора веса Главной причиной набора веса является избыток калорий, предупредила тренер Маргарита Шелеметцева. По её словам, еда сегодня стала настолько доступна и калорийна, что люди зачастую не замечают, как переедают. Когда потребление энергии превышает её расход, организм начинает откладывать излишки в виде ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса, но чтобы процесс был качественным ...
Онколог Пылёв: еда не является главным фактором развития опухолей Врач-онколог Андрей Пылёв рассказал, что еда не является главным фактором развития опухолей и составляет небольшой процент от истинных причин возникновения онкологии. ...
Merlion: недоверие к продуктам остается главным сдерживающим фактором перехода на российское ПО 60% опрошенных отметили дефицит доверия к российскому ПО. На 2025 г. одна из главных проблем, сдерживающих темпы импортозамещения... ...
Специалист Шахурин: главным фактором влияния на курс доллара станут переговоры России и США Операционный директор «АВИ Кэпитал» Виктор Шахурин выразил мнение, что на следующей неделе курс рубля к доллару сохранится в узком диапазоне. ...
Большинство американцев считают цены на продукты главным источником стресса — опрос Более половины американцев — 53% — считают цены на продукты основным источником стресса. Об этом свидетельствуют результаты опроса общественного мнения, проведенного исследовательским центром NORC для агентства Associated Press. По данным исследования, для 33% опрошенных цены на ...
В Индии назвали российские С-400 решающим фактором в конфликте с Пакистаном Индийская ПВО сбила пять самолетов противника, один из которых на расстоянии 300 километров, как раз с помощью С-400. ...
Осень больше не страшна: врачи раскрыли, что поможет пережить смену сезонов без лишнего стресса Чтобы справиться с изменениями в организме, вызванными сменой сезонов, врачи рекомендуют двухфакторный подход: улучшение качества сна и потребления питательных веществ, в том числе омега-3 жирных кислот. ...
Эксперты назвали причины изменения веса в течение дня Ежедневные колебания массы тела в пределах 0,5–2 кг являются физиологической нормой и не должны вызывать беспокойства. Об этом сообщил журнал Science Focus, с которым «Известия» ознакомились 7 августа.Как отмечают специалисты, кратковременное изменение показаний веса связано с множеством причин, вкл ...
Ученые назвали самую питательную рыбу: ешьте дважды в неделю – живот будет работать как часы Ученые назвали самую питательную рыбу: ешьте дважды в неделю – живот будет работать как часы Ученые назвали самую питательную рыбу, которую стоит включать в рацион не реже двух раз в неделю, чтобы пищеварительная система работала как часы и организм получал максимум полезных веществ. Этим источником ...
“Лунное молоко” назвали лучшим напитком для снятия стресса «Лунное молоко» - слегка подслащённый напиток, который набирает популярность. Он хорошо расслабляет и способствует качественному сну. "Лунное молоко" делают и тёплого молока (обычного или растительного) и смеси успокаивающих ингредиентов. Это ашваганда, женьшень, корица, куркума и мускатный орех. На ...
Промышленность назвали главным отстающим в российском IT В сфере IT-технологий промышленный сектор – главный отстающий, пишет телеграм-канал "МашТех", ссылаясь на исследование центра инфраструктурных решений "Инфосистемы Джет". Именно в этом сегменте уровень IT-зрелости оценивается как низкий. ...
Запоры назвали главным побочным эффектом белка Диета с высоким содержанием белка может быть полезна для тех, кто хочет похудеть, уменьшить тягу к еде или нарастить мышцы. Однако регулярное употребление большого количества этого вещества может вызвать запоры. Вот несколько причин, почему от избытка белка возникает запор. Нехватка клетчатки. Это в ...
Павла Волю назвали главным инфлюенсером России Шоумен Павел Воля и его супруга Ляйсан Утяшева долгие годы привлекают к себе внимание яркостью и весельем, а не разными гадостями, сказал спецкору НСН Илья Бачурин. ...
СМИ назвали Александра Гуцана главным кандидатом на должность генпрокурора Президент России Владимир Путин в ближайшее время внесет в Совет Федерации кандидатуру полпреда в Северо-Западном федеральном округе Александра Гуцана на пост генерального прокурора. ...
Аналитики Opta назвали ЦСКА главным претендентом на победу в РПЛ После четырех сыгранных туров Российской премьер-лиги (РПЛ) аналитическое бюро Opta определило шансы команд на чемпионство. Об этом сообщается в Telegram-канале статистической платформы. ...
Британские СМИ назвали госсекретаря Рубио «главным идеологом» жесткого курса США по отношению к РФ По данным источников журналистов, именно Рубио формирует нынешнюю геополитическую повестку Белого дома ...
В ОПЕК назвали Индию главным драйвером спроса на нефть до 2050 года Индия станет главным драйвером мирового спроса на нефть, обеспечив к 2050 году более 40% от общего прироста - около 8,2 млн б/с, сообщается в ежегодном обзоре ОПЕК.К 2050 году спрос на нефть в стране достигнет 13,7 млн б/с (предыдущий прогноз - 13,3 млн б/с).Более активный рост обусловлен улучшением ...
Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали миру о вреде некоторых продуктов, которые присутствуют в привычном рационе. Исследования показали, что красное мяс ...
Кортизол невысокий: кортизоловое лицо – это утренняя отечность Доктор Наталья Павлович прокомментировала «Известиям», что означает термин «кортизоловое лицо». В этом случае речь не идет о повышении картизола в крови. ...
Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издавна славится своими полезными свойствами. Мало кто знает, что этот продукт может решить проблему повышенного дав ...
Врачи назвали самые перспективные добавки для продления жизни Ученые все активнее исследуют вещества, которые могут влиять на ключевые механизмы старения – от клеточного воспаления до окислительного стресса. На этом фоне растет интерес к так называемым добавкам для долголетия, которые... ...
Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом любимый чай. Для печени полезнее зеленый, он содержи ...
Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и горло промочил. Это старые методы, но с маленьким нюансом по рекомендации терапевтов. Эпидемия гриппа и простудных заболеваний — это ежегодная а ...
Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили пользу праздничных танцев для понижения давления. Повышенное давление сильно мешает нормальной жизни и отдыху, ведь оно проявляется с головной болью и ...
Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума. Вот несколько причин, почему врачи-гастроэнтерологи рекомендуют добавлять куркуму в блюда. Улучшение микробиома кишечника. Куркумин, который со ...
Врачи назвали три болезни, которые могут убить за 48 часов Некоторые заболевания могут привести к летальному исходу всего за 24-48 часов. При этом начальные симптомы легко спутать с обычной респираторной инфекцией, сообщает MK.ru. Врачи из Германии предупреждают, что одной из таких болезней является менингококковая инфекция. Она может привести к критическом ...
Врачи назвали первые симптомы опасного сгущения крови Односторонний отек и боль в икроножной мышце являются симптомами смертельно опасного сгущения крови. Об этом рассказал кардиолог Иван Ефремкин.Читать далее ...
Врачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические заболевания и тем самым сокращают продолжительность жизни. Организм человека — это цепь взаимосвязанных между собой органов и систем, и если одна ...
Врачи назвали болезни сотрудников строительных и промышленных предприятий Строители и работники производственных предприятий нередко сталкиваются с профессиональными заболеваниями и травмами — специфика их труда подразумевает множество рисков. О том, как от них предостеречь своих близких, работающих в этих сферах, рассказали 7 августа «Известиям» эксперт онлайн-гипермарке ...
Врачи назвали симптомы перегрева и дали рекомендации по защите в жару Летняя жара — это не только солнце, пляж и отпускное настроение. Она оказывает реальное физиологическое воздействие на организм, требуя от него дополнительных усилий. Чтобы поддерживать нормальную температуру тела, организм активирует механизмы охлаждения: увеличивается пульс, учащается дыхание, уси ...
Врачи назвали причины нежелания рекомендовать детям свою профессию Больше половины опрошенных врачей разочаровались в профессии за последние пять лет, а 40% негативно отреагировали бы на желание детей пойти по их стопам. В профсоюзе считают, что статистика отражает реальную ситуацию в медицине ...
Вернуть давление в норму: Врачи назвали простое спасение для гипотоников Холодная вода на 100% решит проблему. Утро 2 января у многих людей начинается со слабости, мути в голове из-за пониженного давления. Сказывается усталость после бессонной ночи. Праздничные гуляния утомляют организм. Это сказывается на сосудах. Люди, склонные к гипотонии, чувствуют себя разбитыми из- ...
Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40. Все компоненты лу ...
Врачи назвали новый закон о фельдшерах и медсестрах спасением для глубинки Новый закон, позволяющий лечить людей медработникам без высшего образования, поможет не только обеспечить медпомощью жителей труднодоступных районов, но и переложить на фельдшеров административную работу, сказали НСН Любовь Ерофеева и Мария Милютина. ...
Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Жданова рекомендует следить за уровнем холестерина н ...
1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание отсрочить сон и запастись энергией от «кофейной радости» грозит психическими расстройствами и диареей. Терапевт Анна И ...
После 65 лет забудьте о йоге: врачи назвали неожиданный способ спасти суставы После 65 лет забудьте о йоге: врачи назвали неожиданный способ спасти суставыУзнайте, как велосипед обеспечивает здоровье суставов и активную жизнь после 65 С возрастом многие сталкиваются со снижением физической активности и повышенной чувствительностью суставов. Однако поддержание движения критиче ...
Женское здоровье под ударом: врачи назвали главные барьеры на пути к материнству Женское репродуктивное здоровье подвержено кумулятивному воздействию стресса и нагрузок, подчеркивает акушер-гинеколог Екатерина Шереметьева. ...
«Эти продукты превращают микроволновку в бомбу»: врачи назвали то, что нельзя греть никогда «Эти продукты превращают микроволновку в бомбу»: врачи назвали то, что нельзя греть никогдачтобы ваша еда была вкусной, а техника целой Микроволновая печь стала незаменимым помощником на кухне, позволяя быстро разогревать и готовить пищу. Однако для безопасного и эффективного использования этого при ...
Врачи назвали возраст самой молодой и взрослой тюменок, сделавших аборт В Тюменской области в текущем году самой молодой пациенткой, сделавшей аборт, стала 14-летняя девочка. Об этом URA.RU рассказали в региональном департаменте здравоохранения. Самой взрослой тюменке, прервавшей беременность, 49 лет.Читать далее ...
Эти сладости после 50 лет превращают сердце в безупречный механизм — врачи назвали список Эти сладости после 50 лет превращают сердце в безупречный механизм — врачи назвали списокСекреты сладостей, которые сделают ваше сердце крепче Представление о безусловном вреде сладостей постепенно меняется. Эксперты по питанию все чаще подчеркивают, что некоторые натуральные лакомства способны прин ...
Амнезия и проблемы с речью: врачи назвали возможные осложнения для организма Кеосаяна Российский режиссер и телеведущий Тигран Кеосаян по-прежнему находится в одной из московских клиник в тяжелом состоянии. Несмотря на положительную динамику, прогноз по полному восстановлению пока остается неопределенным. Возможны осложнения – частичная амнезия, проблемы с речью и координацией, сообщ ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
Врачи назвали пять фраз, которые люди говорят перед смертью Врачи хосписов назвали пять фраз, которые люди говорят перед смертью. Как рассказала Metro доктор Сара Холмс, в таких случаях люди, как правило, первым делом спрашивают: «Сколько мне осталось? ». ...
Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никакая простуда не страшна. Оказалось, что лучшим блюдом для прокачки здоровья является обычная овсянка. В ...
Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получится обратиться. Для этих целей стоит приберечь баночку розового варенья, которое поможет подавить неприятный симптом. Варенье из розы важно приготовить ...
Врачи назвали основную причину нежелания советовать своим детям заниматься медициной Большинство медиков не хотели бы, чтобы их дети руководствовались их примером при выборе своей будущей профессии и становились бы врачами. Стало известно, почему они придерживаются такой позиции. ...
В России увеличен план набора на военную службу по контракту // Белоусов: план набора на военную службу по контракту в 2025 году увеличен В России в этом году увеличен план набора на военную службу по контракту. Об этом сообщил министр обороны Андрей Белоусов. ...
Живот уже заметен: Викторию Дайнеко заподозрили в беременности Певицу Викторию Дайнеко заподозрили в беременности. Об этом стало известно «Страстям». Виктория Дайнеко посетила красную дорожку премьеры сериала «Три сестры» от онлайн-кинотеатра KION вместе с мужем Беркели Овезовым. ...
В центре Петербурга ребенка ударили ножом в живот Мальчик госпитализирован. Возбуждено уголовное дело. Опрошены трое подростков. Следственным комитетом в Центральном районе расследуется уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного пунктом «з» части 2 статьи 111 УК РФ (умышленное причинение тяжкого вреда здоровью с применением оружия). ...
Все анализы идеальные, а живот не проходит: это может быть СРК Доктор Максим Кузнецов рассказал, что может спровоцировать боль в животе, даже если у пациента идеальные анализы и обследования. ...
Мобильные приложения стали фактором международной политики В России успешно стартовали продажи айфонов 17-й серии. Однако на этих устройствах нет приложений, которые должны быть предустановлены по закону. Продавцы нашли способ обходить это ограничение. Закроют ли власти глаза на эту вольность или в отношении американских гаджетов и их владельцев продолжат з ...
Российский депутат бросал нож в живот дочери и снимал это на видео Депутат гордумы Мегиона Ханты-Мансийского автономного округа от КПРФ Виктор Макаров попал под проверку полиции из-за видео с бросанием ножа в живот дочери. Об этом пишут «Осторожно, новости» в Telegram. ...
«Смерть не будет пугающим фактором». Гурбанбердиева — об отношении к альпинизму Российская синхронистка Майя Гурбанбердиева, выступающая в микст-дуэте с Александром Мальцевым, рассказала, что частые смерти альпинистов не влияют на её увлечение экстремальным видом спорта. ...
ECHOMSK.SPB.RU