Запор и геморрой обеспечены: врач запретил сидеть в туалете дольше 5 минут Доктор Сурабх Сетхи перечислил наиболее распространенные ошибки, допускаемые в туалете, пишет Daily Mail. ...
Не дольше 30 минут: этого хватит, чтобы получить максимальную пользу от массажного кресла В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева объяснила, стоит ли тратить деньги на массажное кресло. ...
Всю жизнь не знали: вот, как правильно сидеть на унитазе – управитесь за минуту Всю жизнь не знали: вот, как правильно сидеть на унитазе – управитесь за минуту Большинство людей всю жизнь используют унитаз не самым физиологичным способом и даже не подозревают, что привычная поза мешает естественному процессу. Чтобы действительно правильно сидеть на унитазе и управиться за минут ...
Оптимальное время для похода в туалет в самолете: практические советы О туалете мы редко задумываемся на земле, но в самолёте эта тема неожиданно становится актуальной. Где он находится? Почему вода там голубая? И главное — когда именно лучше всего им воспользоваться, чтобы избежать очередей и неудобств? Сразу после посадки "Туалеты убираются перед каждым рейсом. Кром ...
Частота походов в туалет и не только: как понять, достаточно ли воды вы пьёте В Интернете часто можно встретить утверждение, согласно которому в сутки нужно обязательно выпивать два литра воды. На самом же деле организм каждого индивидуален и нет универсальной нормы. Но определить, не слишком ли много или мало жидкости вы получаете в день, всё же можно. Для большинства взросл ...
Рыжие пятна в унитазе исчезают за 5 минут - просто беру две вещи с кухни - легкий способ за 32 рубля Рыжие пятна в унитазе исчезают за 5 минут - просто беру две вещи с кухни - легкий способ за 32 рубля Рыжие пятна в унитазе появляются не из-за «грязи», а из-за железа в воде, которое со временем оставляет стойкий налёт. Даже если уборка регулярная, со временем чаша унитаза покрывается оранжево-корич ...
Осенью уделяю смородине 30 минут времени: потом весь год себя благодарю - моя стратегия "30 минут " дала этим летом потрясающие результаты Осенью уделяю смородине 30 минут времени: потом весь год себя благодарю - моя стратегия "30 минут " дала этим летом потрясающие результаты Стратегия 30 минут — звучит как название боевого плана. Так оно и есть. Это не про часовые опрыскивания и тонны химикатов, а про осмысленный и регулярный уход. Р ...
Намазать и смыть: гости нахваливают туалет после этого чудо-средства Намазать и смыть: гости нахваливают туалет после этого чудо-средства В вопросах чистоты сантехники хозяйки часто сталкиваются с проблемой – даже при регулярном уходе на стенках унитаза быстро появляются налеты и желтые разводы, особенно если в доме жесткая вода. Обычные моющие средства не всегда под ...
Чем дольше, тем хуже? Разоблачение мифов о времени в планке Узнайте, сколько времени необходимо стоять в планке, чтобы укрепить мышцы и не допустить распространённых ошибок. Идеальная техника выполнения и мифы о планке! ...
Вуд считает, что забастовка игроков из-за большого числа матчей возможна: «Сидеть в самолете – не идеальное времяпрепровождение. Недостаточно времени для восстановления» Нападающий «Ноттингем Форест» пообщался с FIFPro в рамках исследования федерации ассоциаций профессиональных футболистов о нагрузке на игроков, вызванной числом матчей и перелетами. «Проблемы могут возникнуть, когда начинается третий, четвертый, пятый сезона с 60 и более матчами. Иногда бывает, что ...
Xiaomi 17 Pro Max с батареей на 7500 мАч продержался на 5 минут дольше iPhone 17 Pro Max с 4823 мАч Флагманский смартфон Xiaomi 17 Pro Max привлёк внимание благодаря аккумулятору ёмкостью 7500 мАч и высококлассной начинке. Однако, несмотря на внушительную батарею, в тесте автономности телефон едва превзошёл iPhone 17 Pro Max. В испытании, проведённом TechDroider, флагман Xiaomi сравнивали с такими ...
40 минут и дольше: эффект от аквааэробики будет заметен после длительной тренировки В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала россиянам о пользе занятий аквааэробикой. ...
ЕС меняет пошлины Индии и Китаю на российский СПГ: достаточно ли этого Трампу? Президент США Дональд Трамп и чиновники Белого дома требуют от Евросоюза ввести пошлины для Индии и Китая за импорт российской нефти, а также — полностью отказаться от российских энергоносителей. Взамен Вашингтон обещает ввести разрушительные санкции к России. ...
Тутберидзе — о победе Петросян на отборе: на сегодняшний день этого достаточно Тренер Этери Тутберидзе оценила выступление Аделии Петросян на квалификационном турнире в Пекине. ...
«У него было достаточно времени, чтобы воплотить всё задуманное». Джо Коул — об Амориме Бывший полузащитник сборной Англии Джо Коул полагает, что «Манчестер Юнайтед» следует расстаться с главным тренером команды Рубеном Аморимом. ...
Ленивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работы Доктор Иосиф Шубитидзе проинформировал россиянам, как правильно заниматься спортом, пишет «Газета.ру». Для здоровья полезны умеренные физические нагрузки. ...
Кладу между клубнями этого «соседа» — картошка не гниет, не прорастает и хранится во много раз дольше Многие кладут яблоки рядом с картофелем, рассчитывая замедлить прорастание клубней. На практике же этилен, выделяемый яблоками, может ускорять старение и порчу овощей, включая картофель. Более безопасно держать клубни отдельно, соблюдая оптимальные условия температуры и влажности. Что происходит с э ...
Кидаю между клубнями этого «соседа» — картошка не гниет, не прорастает и хранится в три раза дольше Многие кладут картофель рядом с яблоками, надеясь замедлить прорастание. На практике это работает не так, как кажется: яблоки выделяют этилен — газ, который ускоряет старение и порчу многих овощей, включая картофель. Чтобы клубни оставались свежими долго, хранить их лучше отдельно, в правильных усло ...
Достаточно одной ложки этого варенья — и организм благодарит за витамины и силы Облепиховое варенье с грецкими орехами отличается оригинальным составом, насыщенным ярким цветом и прекрасным вкусом. Столь необычное сочетание рождает настоящую гармонию и даже скептики и приверженцы классических рецептов признают неоспоримые достоинства такого лакомства. ...
Революция в стерилизации банок: забудьте о кастрюлях и ожогах — достаточно всего 2 минут Революция в стерилизации банок: забудьте о кастрюлях и ожогах — достаточно всего 2 минутБыстрая стерилизация стеклянной тары в микроволновой печи Для эффективного и безопасного консервирования продуктов важна качественная стерилизация стеклянных банок. Микроволновая печь значительно упрощает и ускор ...
Этого объема хватит всем: достаточно пить по 3 чашки кофе, чтобы взбодриться Доктор Марият Мухина проинформировала, сколько кофе можно пить в течение дня без вреда для здоровья, пишет NEWS.ru. ...
Хороший способ снять стресс и тревогу: достаточно 30 минут провести к камере флоатинга В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала популярность санаторной услуги под названием флоатинг, когда человек, лежа в воде, не тонет. ...
Больше не варю свеклу часами - достаточно 15 минут: получается вкуснее, сочнее и без запаха на весь дом Больше не варю свеклу часами - достаточно 15 минут: получается вкуснее, сочнее и без запаха на весь дом Свеклу обычно варят долго, и при этом в доме появляется сильный запах, который многим неприятен. Но есть быстрый способ приготовить этот овощ всего за 15 минут, при этом вкус и польза сохраняются, ...
Достаточно одной баночки — и полгода красоты обеспечено: после этого простого удобрения герань отблагодарит пышным цветением Герань цветет даже при минимальном уходе. Но для того, чтобы соцветия получились поистине пышными, растение лучше правильно подкормить. ...
Душу согревает лучше пледа и сериала: достаточно открыть баночку этого компота — и осень уже не кажется такой серой Компот из красной рябины на зиму – идеальная заготовка для холодных дней. Этот вкусный и полезный напиток отлично тонизирует и заряжает энергий. В нем хватает как сладости, так и кислинки, и он может стать прекрасной заменой магазинным сокам и другим не совсем натуральным напиткам. ...
Овечкин о новом контракте с «Вашингтоном»: «Пока не думаю об этом, времени поговорить достаточно. Станет ли этот сезон последним – не знаю» «Нет, пока об этом [новом контракте] не думаю. Посмотрим, что будет дальше. Я вернулся [в США] всего неделю назад, уверен, времени поговорить у нас будет достаточно», – сказал капитан «Вашингтона». Кроме того, Овечкин ответил на вопрос, станет ли предстоящий сезон для него последним в НХЛ. «Я не зна ...
Джо Коул за увольнение Аморима: «МЮ» нужно новое направление. У Рубена было достаточно времени на внедрение идей, но он ни разу не выиграл в АПЛ дважды подряд, это беспокоит» «Я так не думаю. У него было достаточно времени для того, чтобы внедрить то, что он хочет. Дело не только в Амориме, вокруг клуба много проблем. Но он выглядит обеспокоенным, когда сидит на скамейке, встревоженным, и я думаю, что это передается футболистам. То, что он ни разу не выиграл двух матчей ...
Достаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовые Доктор Зухра Палова проинформировала в своем телеграм-канале, почему красное мясо иногда стоит заменять бобовыми. ...
Новое исследование: 15 минут этого упражнения заменяют час в спортзале Меньше, но лучше В современном мире, где каждая минута на счету, многие люди ищут способы максимально эффективно использовать время для поддержания физической формы. Недавние научные открытия в области спортивной медицины и физиологии указывают на революционный подход к тренировкам, который может ка ...
Флери о пробном контракте с «Питтсбургом»: «Способ замкнуть круг, идея исходила от Дубаса. Я увижу старых друзей и сыграю один период. В моем возрасте этого уже достаточно» 40-летний экс-вратарь «Пингвинс», трижды выигравший Кубок Стэнли в составе клуба, завершил карьеру после завершения прошлого сезона. «Я завершил карьеру. Пару раз потренируюсь с «Питтсбургом» и сыграю один период в выставочном матче с «Коламбусом». В моем возрасте этого уже достаточно. Мне не хочетс ...
А стоит ли вообще ловить этого «Ясеня»? Вся королевская конница и вся королевская рать не смогли поймать российскую подводную лодку ...
Создание видео- и аудиодипфейков в режиме реального времени стоит от 30 долларов США Специалисты «Лаборатории Касперского» обнаружили в даркнете объявления с предложениями по созданию видео- и аудиодипфейков в реальном времени. Стоимость такой услуги зависит от сложности фальшивого контента и его длительности, и начинается от 50 долларов США для видео и от 30 долларов США для голосо ...
Не спешите перекрашивать машину из-за сколов — вот почему этого не стоит делать Со временем ЛКП автомобиля сильно «устает», и машина все меньше и меньше радует глаз. В таком случае велик соблазн «облить» машину целиком или хотя бы ту или иную деталь. Однако это ошибочное решение, как минимум, с точки зрения будущей перепродажи. Но, даже если вы не планируете продавать машину, п ...
Не спешите перекрашивать машину из-за сколов — вот, почему этого не стоит делать Со временем ЛКП автомобиля сильно «устает», и машина все меньше и меньше радует глаз. В таком случае велик соблазн «облить» машину целиком или хотя бы ту или иную деталь. Однако это ошибочное решение, как минимум, с точки зрения будущей перепродажи. Но, даже если вы не планируете продавать машину, п ...
Бесполезная пустышка: вот почему не стоит брать яйца этого сорта Бесполезная пустышка: вот почему не стоит брать яйца этого сорта Стоит избегать покупки яиц категории 3 – таких называют мелкими, с весом менее 45 граммов. Эти яйца считаются бесполезной пустышкой из-за их мелких размеров и низкой питательной ценности. Их часто получают от молодых кур или несушек ни ...
Не начинайте день с этого: названы продукты, которые не стоит употреблять натощак Несмотря на то что наш организм невероятно вынослив, некоторые продукты, съеденные натощак, вредят, вызывая дискомфорт, расстройство пищеварения или даже долгосрочные проблемы со здоровьем. ...
Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime. ...
Почему не стоит занимать деньги у друзей и родственников: цифры, риски и что делать вместо этого Занять у близких кажется самым простым выходом: быстро, без договоров и лишних разговоров. Но практика показывает обратное: даже мелкие займы часто портят отношения. Занять «до получки» у близких кажется безобидным вариантом: быстро, без процентов и лишней бюрократии. Но статистика показывает обратн ...
Прогоняю мышей осенью за 15 минут только подручными средствами: дача всю зиму стоит в безопасности Прогоняю мышей осенью за 15 минут только подручными средствами: дача всю зиму стоит в безопасностиМышь в доме — это тихая поступь маленькой катастрофы. Она не просто ворует припасы, она портит настроение, нервы и чувство защищенности. Хвататься за яды — решение сомнительное. Отравленный грызун может ...
От этого микса в шоке будет даже мишленовский шеф: вы уж поверьте — ради такого супа стоит собраться за столом всей семьей Фрукты находят применение не только в сладких заготовках или десертах, но также в первых и вторых блюдах, делая их оригинальными угощениями. Например, гости будут приятно удивлены, если подать им куриный суп со сливами и рисом. ...
Ги Буше об 1:5 от «Трактора»: «Нельзя побеждать, когда не играешь первые 20 минут. Надо оставаться скромными, голодными до побед, стоит только снять ногу с педали газа – проиграешь» – Что стало определяющим моментом в игре? – Не было такого, что был какой-то один момент. 20 минут у нас не было должного соревновательного духа и, по сути, мы сами себе рыли яму против сильной команды, которая играет дома и очень хочет победить. Мы могли забить во втором периоде, но с другой сторон ...
Использование смартфона на унитазе повысило риск геморроя почти на 50% Новое исследование показало, что использование смартфона во время посещения туалета может увеличить риск геморроя почти на 50%. Причина? Люди дольше сидят на унитазе. В исследовании приняли участие 125 взрослых старше 45 лет, которые проходили плановую колоноскопию. Участники заполняли анкеты о прив ...
«Заседания» на унитазе с телефоном повышает риск одного из заболеваний на 46% Ученые выяснили, что использование смартфонов в туалете увеличивает риск развития геморроя на 46% из-за длительного пребывания в сидячем положении. В исследовании приняли участие 125 взрослых, которые проходили скрининг на рак кишечника. Участники отвечали на вопросы онлайн-опроса о своём образе жиз ...
Суд рассмотрит дело москвички, которая утопила собственного младенца в унитазе Никулинская межрайонная прокуратура утвердила обвинительное заключение по делу 20-летней жительницы столицы, обвиняемой в убийстве новорождённого ребёнка. Об этом сообщает прокуратура Москвы. ...
Почему нужно солить воду в унитазе - как жаль, что узнал это только в 40 лет Почему нужно солить воду в унитазе - как жаль, что узнал это только в 40 лет Обычная поваренная соль входит в топ-5 многофункциональных и безопасных средств для ухода за домом. Ее абразивные и абсорбирующие свойства, а также мягкий антисептический эффект делают ее идеальным помощником в борьбе за чи ...
Зачем солить воду в унитазе: не бред, а полезное действие – запомните на всю жизнь Многие хозяйки давно оценили соль как помощника в уборке ванной. На первый взгляд это может показаться необычным, но на самом деле такой метод имеет целый ряд преимуществ, особенно если речь идёт о старых трубах. Соль как натуральный дезинфектор Соль эффективно дезинфицирует, устраняет лишнюю влагу ...
Налет в унитазе исчезает сам — просто залейте это средство и забудьте про ершик навсегда Налет в унитазе исчезает сам — просто залейте это средство и забудьте про ершик навсегдаНаучный подход к эффективной очистке сантехники Эффективное удаление известкового налета и ржавчины с сантехники возможно без применения агрессивных химикатов. Основу отложений составляют соли кальция (CaCO₃), ма ...
Ученые МГУ раскрыли секрет: эта кислота за ночь растворяет налет в унитазе без следа Ученые МГУ раскрыли секрет: эта кислота за ночь растворяет налет в унитазе без следапростой способ избавиться от известкового налета без усилий и химии Многие российские домохозяйства сталкиваются с проблемой жесткой воды, которая приводит к образованию минеральных отложений, известкового налета и р ...
Кирпич в унитазе: гениальный советский лайфхак экономит воду и деньги раз и навсегда Кирпич в унитазе: гениальный советский лайфхак экономит воду и деньги раз и навсегдаКирпич в унитазе как символ советской изобретательности В советскую эпоху существовал необычный, но эффективный способ решения проблем с водоснабжением: кирпич в сливном бачке унитаза. Этот метод был продиктован прак ...
«Месси много получал, но более чем заслуживал этого, он многое дал «Барсе». Что бы мы ни сделали для Лионеля, этого будет мало». Бывший вице-президент «Барсы» о Лео «Думаю, что бы мы ни сделали для Лео Месси, этого будет слишком мало. То, что он нам дал, впечатляет. В финансовом плане турне с Лео Месси и без него – совершенно разные вещи. Да, он получал хорошую зарплату, но он более чем заслуживал ее. Он принес клубу много денег. Звезды мирового уровня хотели п ...
Что положить с собой в рюкзак для непродолжительного похода по Ямалу Ямал все чаще привлекает туристов своими неповторимыми видами и природой, также северные красоты открывают для себя и местные жители. Для новичков в путешествиях или восхождениях к горам собрать рюкзак будет непростой задачей. О том, что взять с собой в непродолжительный поход, учитывая переменчивую ...
Всплыли новые свидетельства смертельного похода волгоградских байдарочиков В деле о гибели волгоградских туристов на Белом море появились новые детали. О своей поездке на байдарках рассказала жительница Бреста. Она вспоминает резкое ухудшение погоды, проблемы с составлением экипажей для новичков и сомнения по поводу регистрации маршрута в МЧС. Опасный маршрут «Я была тоже ...
Уезжая надолго, всегда кладу бумагу в раковину и не спускаю воду в унитазе — рассказываю секрет Уезжая надолго, всегда кладу бумагу в раковину и не спускаю воду в унитазе — рассказываю секретПравила защиты от неприятных запахов и проблем с канализацией Аренда квартиры после длительного простоя может преподнести сюрпризы, даже если ремонт свежий, мебель новая, а общая чистота безупречна. В одно ...
Вирус на продуктах. Как обезопасить своё здоровье после похода в магазин Обработать до последней этикетки? Чтобы уберечь себя и здоровье своей семьи, следует обрабатывать продукты после каждого похода в магазин.Обрабатывать их нужно спиртосодержащим раствором, мылом или любым средством, которое способно избавиться от жира, ведь сами по себе вирусы целостные из-за липидов ...
Лечение или медитация? Как быстро «убить» грибок на ногтях без похода в больницу Здоровый вид вернётся до начала весны. Особо сильно дерматологическая болезнь проявилась тёплой зимой 2020 года. Проблема коснулась 20% россиян и число заболевших только растёт. Грибок на ногтях ног и рук возникает из-за дерматофитов. Люди лечат проблему медикаментозным методом, но это не гарантируе ...
Двух подозреваемых арестовали после похода к пенсионерке в Волосово за 2 миллионами В Волосовском районе Ленобласти избраны меры пресечения двум фигурантам дела о мошенничестве. Они приезжали к обманутой пенсионерке. ...
Родные погибших байдарочников просят Бастрыкина наказать руководителя похода Трагедия в Белом море унесла жизни трех волгоградских туристов. Проверки завершены без обвинений третьим лицам, но родные и выживший участник утверждают: был фактический организатор, деньги, слабая подготовка и игнорирование прогноза шторма. Семьи записали видеообращение к Александру Бастрыкину. Уби ...
В Красноярском крае ищут пропавшего во время похода туриста из Чечни В природном парке «Ергаки» на юге Красноярского края ищут пропавшего туриста из Чечни. ...
Mash: в Сочи два подростка впали в кому после похода в караоке-бар В Сочи два 15-летних подростка сходили в караоке-бар и попали в больницу в тяжелом состоянии. Об этом сообщает Telegram-канал Kub Mash. ...
Это аптечное копеечное средство без труда удалит ржавый налет в унитазе – точно есть в каждом доме Знакомая проблема: рыжие пятна и налёт на унитазе, которые сложно вывести даже дорогими средствами. Но есть простой, проверенный и недорогой метод, который поможет вернуть сантехнике блеск и белизну — всего два компонента из вашей аптечки: нашатырный спирт и перекись водорода. Что понадобится? Нашат ...
ECHOMSK.SPB.RU