«40 тревожных звоночков»: Психолог назвал главные маркеры стресса

«40 тревожных звоночков»: Психолог назвал главные маркеры стресса

Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров.
Читать далее...

03:30, 06.11.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог Жавнеров назвал физические ощущения при переживании маркером стрессаПсихолог Жавнеров назвал физические ощущения при переживании маркером стресса Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров рассказал, что на стресс у человека могут указывать наличие физических ощущений при переживании или раздражении. ...

Борьба с самим собой: Психолог назвал две главные причины разводов«Борьба с самим собой»: Психолог назвал две главные причины разводов Все разводы в России исчезнут, если люди начнут лучше понимать себя и общаться с партнерами чаще, заявил в пресс-центре НСН Валентин Алимов. ...

Не будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнкаНе будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнка Неумение «делать деньги» родом из детства, когда малыша заставляли делиться игрушками. В детстве родители воспитывают в чаде спокойного и не жадного интеллигента, решающего вопросы полюбовно. В итоге, он вырастает не инициативным и безвольным. Психолог Дмитрий Карпачёв назвал 2 главные о ...

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачуПсихолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздникамиПсихолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. Ритмичные и повторяющиеся движения, такие как жевание, способствуют саморегуляции организма и помогают мозгу ощущать контроль над ситуацией. Об этом рассказала 29 ноября психолог Элен Хачатрян «Газете.Ru». ...

Психолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стрессаПсихолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стресса В регионах РФ завершается период осенних каникул, и специалисты советуют родителям грамотно подойти к тому, как провести оставшееся время, чтобы возвращение к учёбе прошло максимально спокойно. Психолог Мария Корж в беседе с URA.RU отметила, что подготовка должна быть направлена не на учебный процес ...

Смоделировать такой уровень стресса невозможно: хирург назвал страшное испытание Титанов"Смоделировать такой уровень стресса невозможно": хирург назвал страшное испытание "Титанов" Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не просто ... ...

Психолог назвал возможные диагнозы ДолинойПсихолог назвал возможные диагнозы Долиной У певицы Ларисы Долиной можно выявить такие качества, как нарциссизм, истерия и так называемую токсичность. Читать далее ...

Психолог Мыскин назвал признаки распадающегося бракаПсихолог Мыскин назвал признаки распадающегося брака Многие пары сталкиваются с ситуациями, когда отношения заходят в тупик, и мысль о расставании кажется единственным выходом. Однако специалисты советуют не спешить с решением и сначала попытаться разобраться в истинных причинах проблем. Семейный психолог Дмитрий Мыскин в беседе с Пятым каналом расска ...

Это норма Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков МалышевойЭто норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы приличия. С каждым годом неадекватность «пёрлов» возрастает, намекая на растущие проблемы женщины. На днях Сеть рассмешила вокальная пародия телеведущей на ...

Психолог назвал способ выявить у ребенка склонность к побегу из домаПсихолог назвал способ выявить у ребенка склонность к побегу из дома Психолог Сергей Ланг рассказал, как выявить у ребенка склонность к побегу из дома.В беседе с aif.ru в среду, 19 ноября, специалист подчеркнул, что дети, часто пропадающие и сбегающие из дома, могут таким образом пытаться избежать участия в семейных конфликтах. ...

Психолог назвал многократное повторение негативных событий причиной осенней хандрыПсихолог назвал многократное повторение негативных событий причиной осенней хандры Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин рассказал, что осеннюю хандру вызывает многократное повторение негативных событий. ...

Чекунков назвал главные проблемы жизнеобеспечения НорильскаЧекунков назвал главные проблемы жизнеобеспечения Норильска К ним, в частности, относится сокращение срока службы зданий и сооружений из-за экстремального климата ...

Медведчук назвал главные препятствия к миру на УкраинеМедведчук назвал главные препятствия к миру на Украине Главным препятствием к миру на Украине являются Владимир Зеленский и его банда, констатировал глава движения «Другая Украина», экс-лидер запрещенной в стране партии «Оппозиционная платформа — За жизнь» Виктор Медведчук. ...

Эксперт назвал главные ошибки в кибербезопасности при внедрении ИИЭксперт назвал главные ошибки в кибербезопасности при внедрении ИИ Более половины кибератак начинаются с фишинга. Даже при наличии передовых систем защиты решающим фактором остается человеческий: сотрудник открывает вредоносное письмо, и заражение происходит внутри корпоративного периметра. О том, как избежать угроз и защитить корпоративные данные, рассказал 5 нояб ...

Химик назвал главные опасности пластиковых контейнеровХимик назвал главные опасности пластиковых контейнеров Неправильное использование пластикового контейнера для еды может стать источником опасности. Об этом заявил кандидат химических наук Андрей Дорохов, сообщает Sovainfo.ru. "Особенно коварен поливинилхлорид, содержащий фталаты и бисфенол А: эти вещества мигрируют в пищу и нарушают работу эндокринной с ...

Бистрович назвал две главные причины неудач АкронаБистрович назвал две главные причины неудач «Акрона» Полузащитник тольяттинского «Акрона» Кристиян Бистрович назвал две главные причины неудачных результатов команды в последних матчахЧитать дальше → ...

Герасимов назвал главные задачи армии России в зоне СВОГерасимов назвал главные задачи армии России в зоне СВО Основные задачи армии России — установление полного контроля над Донбассом, Запорожской и Херсонской областями, а также создание полосы безопасности в приграничных районах Украины. Об этом сообщил начальник Генштаба Вооруженных сил России Валерий Герасимов. ...

Кечинов назвал главные разочарования осенней части сезона РПЛКечинов назвал главные разочарования осенней части сезона РПЛ Экс-игрок сборной России Валерий Кечинов назвал главные разочарования осенней части сезона РПЛ. ...

Собянин назвал главные проекты для развития креативных индустрийСобянин назвал главные проекты для развития креативных индустрий Мэр Москвы Сергей Собянин напомнил, что в городе реализуется ряд проектов для поддержки и продвижения креативных индустрий. В общей сложности в столице работают около 2800 организаций и предпринимателей в этой сфере, а рост их годовой выручки за 5 лет составил 60%. ...

Агент Квартальнов назвал главные открытия этого сезонаАгент Квартальнов назвал главные открытия этого сезона Агент Никита Квартальнов в интервью «СЭ» поделился мнением о главных открытиях нынешнего сезона КХЛ. ...

HR-специалист назвал главные правила эффективной работы с зумерамиHR-специалист назвал главные правила эффективной работы с зумерами Для эффективного взаимодействия с поколением зумеров нужны новые законы и порядки, например, необходимо уважать их личные границы, критиковать конструктивно и быть искренним. Об этом «Ленте. ...

Эксперт назвал главные признаки выбора неподходящей профессииЭксперт назвал главные признаки выбора неподходящей профессии Существует пять основных признаков, которые указывают на то, что человек выбрал неправильную профессию. Об этом 8 октября рассказал бизнес-психолог, консультант по стратегическому управлению, директор по развитию ООО «Вместе.ПРО» Александр Бережной.Первый признак — это постоянное чувство усталости и ...

Эксперт назвал главные риски привязки ИНН к счетам россиянЭксперт назвал главные риски привязки ИНН к счетам россиян Центробанк намерен реконструировать банковскую систему, обязав кредитные организации привязывать ИНН ко всем счетам граждан. Предполагается, что это должно помочь в борьбе с дропперами, однако регулятору важно не перегнуть палку и не ... ...

Представитель Дзюбы назвал главные итоги 2025 года для игрокаПредставитель Дзюбы назвал главные итоги 2025 года для игрока Представитель нападающего "Акрона" Артёма Дзюбы Леонид Гольдман назвал главные итоги календарного года для футболиста. ...

Песков назвал главные темы вопросов на прямую линию с ПутинымПесков назвал главные темы вопросов на прямую линию с Путиным Вопросы социального обеспечения лидируют по количеству обращений граждан в ходе подготовки к ежегодной прямой линии с президентом. Об этом в интервью «Известиям» 18 декабря заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков. ...

Королев назвал главные приоритеты при работе главой Тверской областиКоролев назвал главные приоритеты при работе главой Тверской области Замглавы ФАС Виталий Королев, назначенный главой Тверской области, рассказал о своих главным приоритетах при работе в регионе.Во время встречи с президентом России Владимиром Путиным он подчеркнул, что повышение качества жизни людей станет его главным приоритетом при работе руководителем региона. Кр ...

Правило золотого часа: Врач назвал главные симптомы инсультаПравило «золотого часа»: Врач назвал главные симптомы инсульта Как только проявляются главные признаки болезни, пациентам необходимо сразу обращаться в скорую помощь, заявил НСН Павел Хорошев. ...

Не боятся выделяться: стилист назвал главные отличительные черты провинциалок«Не боятся выделяться»: стилист назвал главные отличительные черты провинциалок Приехавшую из провинции женщину сложно отличить от столичной особы, поскольку у обоих могут быть брендовые вещи. В беседе с изданием Life.ru стилист Владимир Дубинин в Международный день сельских женщин рассказал о главных отличительных чертах приезжих девушек. Он отметил, что, например, модная сумк ...

Верховный лидер Ирана назвал главные условия для начала взаимодействия с СШАВерховный лидер Ирана назвал главные условия для начала взаимодействия с США Сотрудничество между Ираном и США исключено, пока американские власти продолжают поддерживать Израиль. Об этом 3 ноября заявил верховный лидер исламской республики Али Хаменеи во время встречи со студентами.«Сотрудничество [Соединенных Штатов] с Ираном невозможно, учитывая продолжающуюся поддержку С ...

Эрик Гарсия назвал главные проблемы Барселоны в матче с ЧелсиЭрик Гарсия назвал главные проблемы «Барселоны» в матче с «Челси» Защитник «Барселоны» Эрик Гарсия высказался о причинах поражения от «Челси» в матче Лиги чемпионов (0:3)Читать дальше → ...

Авербух назвал две главные проблемы детского фигурного катания в РоссииАвербух назвал две главные проблемы детского фигурного катания в России Продюсер считает, что тренеров и спортсменов испортили большие деньги и отсутствие мотивации. ...

Невролог Баранов назвал главные опасности недосыпа и самолечения ноотропамиНевролог Баранов назвал главные опасности недосыпа и самолечения ноотропами Врач-невролог Никита Баранов назвал симптомы, указывающие на необходимость срочного обращения к специалисту. Свои рекомендации он дал в интервью для сайта MK.ru.По словам эксперта, поводом для визита к врачу должны стать симптомы, которые сохраняются несколько недель или месяцев и мешают повседневно ...

Врач назвал главные опасности тесного нижнего белья и носковВрач назвал главные опасности тесного нижнего белья и носков Ношение тесных носков может повысить риск нарушения кровообращения в ногах, а давление тугой резинки брюк на живот – привести к проблемам с пищеварением. Об этом "Газете.Ru" рассказал Артищев Вячеслав Петрович, ассистент ... ...

Бьёт по сердцу: Кардиолог назвал главные зимние опасности для мотора организмаБьёт по сердцу: Кардиолог назвал главные зимние опасности для «мотора» организма Зимние праздники несут не только отдых, но и серьёзные риски для сердечно-сосудистой системы. Об этом в беседе с RT рассказал врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Азамат Баймуканов. ...

Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салатаПохудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата 73 г легкоусвояемого и дешевого белка насыщают даже мужчин. Многосоставное блюдо восполняет нехватку витаминов A, B, C и Омега-3 жирных кислот. Правильное питание требует максимально исключать углеводы перед сном, отдавая предпочтение белковой пище. Фитнес-тренер Роман Лебедев назвал недорогие ингре ...

Андрей Турчак назвал главные события Республики Алтай в 2025 годуАндрей Турчак назвал главные события Республики Алтай в 2025 году Глава Республики Алтай Андрей Турчак в ходе прямой линии 11 декабря назвал самые важные для региона события уходящего года. По его мнению, это открытие городской школы №7, завершение долгостроев – физкультурно-оздоровительного комплекса и центра культурного развития в Горно-Алтайске. "Конечно, знако ...

Виктор Гусев назвал главные проблемы Динамо в первой трети сезона РПЛВиктор Гусев назвал главные проблемы «Динамо» в первой трети сезона РПЛ Известный спортивный комментатор Виктор Гусев о высказался о проблемах московского «Динамо» в первой трети сезона-2025/2026 Российской Премьер-Лиги. ...

Нужно молчать, как в армии: Михаил Муромов назвал главные ошибки Суперстара«Нужно молчать, как в армии»: Михаил Муромов назвал главные ошибки «Суперстара» Михаил Муромов наблюдал за последним сезоном «Суперстара», в котором принимали участие вокально-инструментальные ансамбли и группы. С итогами конкурса, где победили «Поющие гитары», легендарный певец и композитор согласен. Правда, говорит, что были допущены и серьезные ошибки. Об одной из них Муромо ...

Врач Катков назвал главные тренды пластической хирургии 2026 годаВрач Катков назвал главные тренды пластической хирургии 2026 года Пластический хирург Александр Катков 12 ноября рассказал «Газете.Ru» о ключевых тенденциях, которые будут определять развитие эстетической медицины в 2026 году. По его словам, главным направлением станет минимальная травматичность и естественность результата при максимальном сохранении индивидуально ...

Ученые в Томске создали маркеры для мониторинга колеи на дорогахУченые в Томске создали маркеры для мониторинга колеи на дорогах Ученые Томского государственного архитектурно-строительного университета (ТГАСУ) разработали дорожные маркеры для мониторинга образования колеи на автомобильных дорогах. Как сообщили в пресс-службе вуза… ...

Бактерия из кефира подавила маркеры иммунного старения  gazeta.ruБактерия из кефира подавила маркеры иммунного старения — gazeta.ru Иммунная система с возрастом теряет устойчивость, но ученые нашли неожиданный ресурс для ее поддержки в привычных продуктах питания. Японские исследователи обратили внимание на микроорганизмы, содержащиеся в кефире, и получили обнадеживающие результаты. Эксперимент показал, что один из бактериальных ...

Хна, маркеры, стразы: как временные татуировки подчеркивают вашу индивидуальностьХна, маркеры, стразы: как временные татуировки подчеркивают вашу индивидуальность Временные татуировки: хна, маркеры, стразы. Как безопасно создать модный образ? Секреты нанесения, стойкости и выбора материалов от экспертов боди-арта. ...

В Томске создали дорожные маркеры для контроля износа асфальтаВ Томске создали дорожные маркеры для контроля износа асфальта В пресс-службе Томского государственного архитектурно-строительного университета (ТГАСУ) сообщили, что ученые вуза разработали систему мониторинга образования колеи на автомобильных дорогах. Метод основан на встраивании в асфальтобетонное покрытие специальных маркеров в форме усеченных пирамид, изго ...

Кечинов назвал главные причины неудачного выступления Спартака в первой части сезонаКечинов назвал главные причины неудачного выступления «Спартака» в первой части сезона Футбольный эксперт Валерий Кечинов в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...

Блестяще: Политолог отметил форму Путина и назвал главные темы прямой линии«Блестяще»: Политолог отметил форму Путина и назвал главные темы прямой линии Политолог Павел Данилин высоко оценил прошедшую пресс-конференцию президента РФ Владимира Путина, назвав её блестящей. По мнению эксперта, глава государства продемонстрировал отличную форму, глубокую компетентность и яркую харизму. ...

Учёные нашли белковые маркеры, позволяющие предсказать риск ранней смертиУчёные нашли белковые маркеры, позволяющие предсказать риск ранней смерти Исследователи Университета Суррея выяснили, что повышенные уровни пяти белков крови могут быть надёжными индикаторами риска ранней смерти. Результаты работы опубликованы в журнале PLOS One. В крупном анализе данных более чем 38 тысяч участников британского биобанка были выделены молекулы PLAUR, SERP ...

Главные лекарственные ловушки: доктор Мясников назвал 3 опасные ошибки, из-за которых лечение теряет смыслГлавные лекарственные ловушки: доктор Мясников назвал 3 опасные ошибки, из-за которых лечение теряет смысл Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рассказал о трех критических ошибках, которые часто допускаются при приеме лекарств. Он подчеркнул, что самой серьезной ошибкой считает некорректные назначения, в том числе неправильный выбор препарата, неправильное время приема или ...

Почему итальянец не хочет возвращаться Ведущий Поедем, поедим! назвал главные причины полюбить РоссиюПочему итальянец не хочет возвращаться? Ведущий Поедем, поедим! назвал главные причины полюбить Россию Ведущий программы "Поедем, поедим!" Федерико Арнальди поделился неожиданными наблюдениями о жизни в России. Итальянец выделил несколько существенных преимуществ перед своей родиной. В своем Instagram*-аккаунте телеведущий отметил доступные цены на недвижимость и низкий уровень бюрократии. Также он у ...

Владимир Путин назвал условие прекращения конфликта на Украине: главные заявления президента России на пресс-конференцииВладимир Путин назвал условие прекращения конфликта на Украине: главные заявления президента России на пресс-конференции KP.RU собрал главные заявления Владимира Путина на пресс-конференции в Бишкеке 27 ноября 2025 года ...

Шуба в стиле Yves Saint Laurent и винтаж с Авито: Лисовец назвал главные тренды 2026 годаШуба в стиле Yves Saint Laurent и винтаж с «Авито»: Лисовец назвал главные тренды 2026 года Самое приятное, что на эти модные вещи не придется тратить всю зарплату. Стильные варианты можно отыскать в собственном гардеробе или купить с рук. Главное — знать, как правильно их стилизовать. ...

7 тревожных симптомов депрессии: не игнорируйте их7 тревожных симптомов депрессии: не игнорируйте их Депрессия может проявляться иначе: узнайте о скрытых симптомах и методах предотвращения. Бережная стратегия поможет вернуть радость к жизни. ...

Выявлено неочевидное качество тревожных людейВыявлено неочевидное качество тревожных людей Ученые из Университета Баффало выяснили: при повышенной тревожности люди хуже рассчитывают последствия своих решений. Работа опубликована в журнале Personality and Individual Differences (PID). Авторы работы установили, что информация о ... ...

Как неуверенность проявляется в поведении: 10 тревожных сигналовКак неуверенность проявляется в поведении: 10 тревожных сигналов Изучите 9 привычек, которые тормозят карьеру успешных женщин. Узнайте, как внутренние страхи и недоверие проявляются в нашем поведении. ...

Как отличить каприз от депрессии у детей: 7 тревожных сигналовКак отличить каприз от депрессии у детей: 7 тревожных сигналов Детская депрессия проявляется не всегда так, как мы представляем. Узнайте, как распознать ее признаки и почему важно действовать быстро. ...

Когда стоит выбросить косметику: 5 тревожных признаковКогда стоит выбросить косметику: 5 тревожных признаков Узнайте, как правильно хранить косметику, чтобы избежать проблем со здоровьем. 7 важнейших правил, влияющих на срок годности ваших любимых средств. ...

Молодёжная безработица в Великобритании достигла тревожных масштабов  The GuardianМолодёжная безработица в Великобритании достигла тревожных масштабов — The Guardian Проблема молодёжной безработицы в Великобритании стоит остро: около миллиона молодых людей в возрасте от 16 до 24 лет нигде не учатся и не работают, что многими экспертами оценивается как серьёзный кризис. Детали программы В рамках государственной программы занятости, ищущим работу будет предложено ...

Три тревожных сигнала при онлайн-знакомствах, которые нельзя игнорироватьТри тревожных сигнала при онлайн-знакомствах, которые нельзя игнорировать Откройте для себя мир онлайн-знакомств: как отличить искреннего партнёра от манипулятора и не попасть в ловушку идеальных анкет. ...

Работа, дом, готовка, уборка: как бытовые заботы превращают нас в тревожных людейРабота, дом, готовка, уборка: как бытовые заботы превращают нас в тревожных людей Что за невидимое расстройство угрожает миллионам людей по всему миру? И какое психическое расстройство является самым массовым? Как бытовые заботы превращают нас в тревожных людей? Можно ли перестать беспокоиться и начать жить в полную силу? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала & ...

Шесть тревожных признаков в среднем возрасте могут предсказать деменциюШесть тревожных признаков в среднем возрасте могут предсказать деменцию Определенные симптомы депрессивного состояния, возникающие в среднем возрасте, могут быть связаны с повышенной вероятностью развития деменции в пожилые годы. К такому выводу пришли ученые. Результаты их работы приводит газета Daily Mail. Исследование провели специалисты Университетского колледжа Лон ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях