3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры 3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры Когда за окном моросит дождь и ветер гоняет первые опавшие листья, особенно хочется согреться чем-то ароматным и уютным. Эти три напитка станут настоящим спасением от осенней хандры. Необычное сочетание фруктов и душистых пряностей превращает к ...
Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов Хотите сменить образ осенью? Узнайте 5 простых правил безопасного окрашивания волос и защитите свою шевелюру! ...
В омском Минздраве рассказали, как спасаться от осенней хандры Как правильно адаптироваться к осенним переменам, чтобы сохранить хорошее настроение и энергию. ...
Как сохранить эмоциональное здоровье в период осенней хандры Высокий уровень стресса, эмоциональное напряжение, профессиональное выгорание. Медработники возглавили список уязвимых профессий. Как сохранить моральное здоровье сотрудников? Выход нашли в Краевой психиатрической больнице. Одними из первых на Юге страны внедрили корпоративные программы отдыха. Вмес ...
Врач Агаева объяснила, как избежать осенней хандры и упадка сил Врач-терапевт Анастасия Агаева посоветовала сохранять стабильный распорядок дня, чтобы избежать упадка сил и снижения настроения, возникающих из-за сокращения светового дня, пишет URA.RU. Она отметила, что для поддержания энергии в осенне-зимний сезон полезно использовать по утрам лампы для светотер ...
Уходит вся радость: Врач объяснила, как отличить депрессию от осенней хандры Сезонное аффективное расстройство представляет собой серьёзное заболевание, требующее профессиональной медицинской помощи, его нельзя путать с временным ухудшением настроения. Об этом сообщила невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. ...
Сбежать от осенней хандры за город: турбазы и глэмпинги Ямала на любой вкус Ямал предлагает уникальные возможности для осеннего отдыха вдали от городской суеты. Несмотря на суровый климат, округ активно развивает туристическую инфраструктуру, предлагая гостям комфортные турбазы и современные глэмпинги. Осень на Ямале — это уникальная возможность увидеть северное сияние, кот ...
Способы, помогающие выбраться из осенней хандры: спорт на свежем воздухе и прогулки Согласно результатам опроса, симптомы осенней хандры испытывают 83 процента россиян, пишет RT. ...
Путешествия против осенней хандры. Куда и за сколько можно улететь из Екатеринбурга Подборка для тех, кто не любит осеннюю слякоть и предпочитает более теплый климат. В ней не только направления для самостоятельных путешественников, но и цены, а также информация о визах и особенностях перелетов. ...
Tired girl: бьюти-тренд из ТикТока, маскирующий последствия осенней хандры Сейчас по утрам многие из нас выглядят так, будто не спали несколько дней подряд. Однако если раньше отечность и синяки под глазами мы считали недостатками и пытались скрыть под слоем косметики, то теперь они превратились в тренд и стали главными маркерами новой эстетики. ...
Напиток против осенней хандры: чтобы улучшить настроение, рекомендуется пить тан В передаче «Жить здорово!» врачи рассказали, как кисломолочная продукция помогает улучшить настроение. Для этого доктор Елена Малышева советует включить в рацион тан. ...
Плацебо против хандры: Психолог объяснил, почему осенью люди чаще покупают ненужные лекарства Сокращение светового дня и промозглая погода осенью заставляют людей чувствовать тревогу и неуверенность, что приводит к импульсивным покупкам лекарств. Психолог Александр Кичаев в беседе с Life.ru объяснил, что в такие периоды покупка медикаментов становится своеобразным ритуалом, дающим ощущение к ...
Психолог дала советы, как справиться с осенней хандрой Осенью недостаток солнечного света может привести к хандре. Чтобы поддержать себя в трудный период, необходимо чаще гулять и радовать себя, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на клинического психолога Ларису Верчинову. "Начните с малого. Не "заниматься спортом", а "10 минут йоги сегодня вечером". Не "в ...
Психолог объяснила, как справиться с осенней сонливостью через заботу о себе Осенняя усталость и сонливость являются естественной реакцией организма на сокращение светового дня и изменение биоритмов. Такое мнение высказала психолог-гештальттерапевт Татьяна Загородняя. ...
Не бойтесь грустить: Психолог раскрыла ТОП-5 способов справиться с осенней хандрой С наступлением осени, когда дни становятся короче, а солнца все меньше, многие люди сталкиваются с грустью, апатией и усталостью. Психолог Татьяна Диденко предлагает изменить взгляд на это состояние: вместо того, чтобы бороться с хандрой, стоит прислушаться к ней как к ценному сигналу организма, кот ...
День короче — грусть длиннее: психолог учит справляться с осенней хандрой С сокращением светового дня и понижением температуры люди испытывают состояние, часто называемое «осенней хандрой» или — в тяжелых случаях — сезонным аффективным расстройством (САР). Профессиональное вмешательство поможет справиться с САР, а для повседневного применения психолог Дарья Якушева рекоме ...
Психолог Соболева: причиной постоянного чувства голода может быть обезвоживание Повышенное чувство голода может быть связано с гормональными нарушениями, дефицитом питательных веществ, стрессом, и даже с обезвоживанием. Об этом рассказала "Газете.Ru" клинический и семейный психолог семейной клиники ... ...
Путин назвал неизбежным повторение ситуации в Купянске на других участках фронта Неизбежное повторение ситуации в окруженном российскими войсками Купянске на других участках фронта устраивает Россию. ...
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быкова предлож ...
Постпред Венесуэлы в ООН назвал нефть причиной угроз от США Постпред Венесуэлы в ООН Самуэль Монкада заявил, что если бы у его страны не было нефти, то и «неминуемой» военной угрозы также не существовало. ...
МИД РФ назвал страх поражения на выборах причиной русофобии режима Санду Русофобская политика правящего режима в Молдавии порождена неуверенностью в исходе грядущих выборов и страхом потерять власть. Такое мнение высказала официальный представитель МИД России Мария Захарова 23 сентября в ответе на обвинения Россию в попытках повлиять на итоги выборов в Молдавии, опублико ...
МАК назвал причиной крушения Ми-8 близ Охотска пробелы в подготовке экипажа Комиссия Межгосударственного авиационного комитета (МАК) выдала заключение о причинах гибели в июле в Хабаровском крае вертолета Ми-8Т компании АПК «Взлет». По оценкам комиссии экипаж допустил навигационную ошибку. ...
СК назвал возможной причиной крушения вертолета в Дагестане ошибку пилота Следственные органы рассматривают несколько основных версий крушения вертолета Ка-226 в Дагестане, в том числе ошибку пилотирования и техническую неисправность воздушного судна. Об этом 7 ноября сообщили в пресс-службе Западного межрегиональном следственном управлении на транспорте СК России.«Следст ...
Орбан назвал разобщенность Запада причиной провала переговоров по Украине Страны Запада не смогли достичь урегулирования конфликта на Украине из-за своей разобщенности, заявил венгерский премьер-министр Виктор Орбан во время встречи с президентом США Дональдом Трампом в Белом доме. Западные страны не могут урегулировать конфликт на Украине в значительной мере из-за собств ...
Onet назвал ракету голландского F-35 причиной повреждения дома в Вырыках В Люблинском воеводстве, в Польше, на жилой дом упал дрон или ракета, частично его разрушив, сообщалось в начале сентября польскими СМИ, однако портал Onet свою версию происхождения разрушений. Как заявили в статье, дом в Вырыках был разрушен в ходе оборонительной операции польских и союзных войск п ...
Путин назвал финал «Интервидения» одним из самых ожидаемых событий года Финал «Интервидения» - это одно из наиболее ожидаемых событий года в области культуры, заявил российский президент Владимир Путин в ходе видеообращения к участникам конкурса.«Сегодня состоится одно из самых ожидаемых культурных событий в мире – финал возрожденного международного музыкального конкурс ...
Психолог Мыскин назвал признаки распадающегося брака Многие пары сталкиваются с ситуациями, когда отношения заходят в тупик, и мысль о расставании кажется единственным выходом. Однако специалисты советуют не спешить с решением и сначала попытаться разобраться в истинных причинах проблем. Семейный психолог Дмитрий Мыскин в беседе с Пятым каналом расска ...
Это норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы приличия. С каждым годом неадекватность «пёрлов» возрастает, намекая на растущие проблемы женщины. На днях Сеть рассмешила вокальная пародия телеведущей на ...
Путин назвал внешнее давление причиной снижения товарооборота России и Венгрии Снижение товарооборота России и Венгрии произошло из-за внешних ограничений, но в этом году есть небольшой рост. Об этом 28 ноября сообщил президент России Владимир Путин на встрече с венгерским премьер-министром Виктором Орбаном в Кремле.«Констатирую, что за прошлый год у нас произошло некоторое сн ...
«40 тревожных звоночков»: Психолог назвал главные маркеры стресса Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров. ...
Радость на полный желудок. Психолог Мыскин назвал тех, кто заедает стресс После напряженного дня, неприятного разговора или просто от ощущения скуки и тоски, рука сама тянется к вкусняшкам. И вот уже вы съели больше, чем планировали. Вы ненадолго чувствуете облегчение, а затем — вину, стыд, физическую тяжесть и дискомфорт... Цифра на весах снова пошла вверх... Психолог Дм ...
Психолог назвал способ выявить у ребенка склонность к побегу из дома Психолог Сергей Ланг рассказал, как выявить у ребенка склонность к побегу из дома.В беседе с aif.ru в среду, 19 ноября, специалист подчеркнул, что дети, часто пропадающие и сбегающие из дома, могут таким образом пытаться избежать участия в семейных конфликтах. ...
Психолог Жавнеров назвал физические ощущения при переживании маркером стресса Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров рассказал, что на стресс у человека могут указывать наличие физических ощущений при переживании или раздражении. ...
Сырский признал многократное превосходство ВС РФ ВС РФ превосходят Вооруженные силы Украины в силах и средствах в три-шесть раз, признал главнокомандующий ВСУ Александр Сырский. По его словам, август стал для ВСУ «месяцем больших испытаний». ...
Не будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнка Неумение «делать деньги» родом из детства, когда малыша заставляли делиться игрушками. В детстве родители воспитывают в чаде спокойного и не жадного интеллигента, решающего вопросы полюбовно. В итоге, он вырастает не инициативным и безвольным. Психолог Дмитрий Карпачёв назвал 2 главные о ...
Главком ВСУ признал многократное превосходство российской армии Главнокомандующий ВСУ Александр Сырский признал многократное превосходство российской армии и назвал август тяжелым месяцем для украинцев. «В настоящее время противник имеет трехкратное превосходство в силах и средствах, а на... ...
«Катализатор негативных переживаний»: чем опасен осенний скроллинг Осенний скроллинг усиливает хандру из-за психологических механизмов, влияющих на восприятие. Об этом Lenta.ru рассказала кандидат психологических наук и доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина. Психолог отметила, что сокращение светового ...
Мизулина сообщила о распространении негативных трендов против церкви Глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина сказала, что в социальных сетях целенаправленно распространяются негативные тренды против церкви. Она добавила, что власти России «видят и фиксируют» подобные публикации. ...
Самый вредный ингредиент в фастфуде: многократное нагревание масла вызывает воспаление Доктор Зак Тернер проинформировал, какой ингредиент из фастфуда считается самым опасным для здоровья человека, пишет «АИФ» со ссылкой на News.com. ...
Спорт против пессимизма: как физические упражнения избавляют от негативных мыслей Когда вы тренируете тело и ум одновременно, мозг буквально перенастраивает нейронные связи, становясь менее восприимчивым к тревоге. Бывает, мысли будто заело — одно и то же тревожное «а если бы» крутится в голове, мешая спать, работать и радоваться жизни. Психологи называют это повторяющимся негати ...
США в Женеве обвинили Киев в утечке негативных подробностей мирного плана Во время переговоров в Женеве американская сторона обвинила украинских представителей в утечке негативных данных о мирном плане в американскую прессу. Об этом сообщил журналист Axios Барак Равид в Х. ...
«Бавария» лидирует уже 43 тура - это повторение рекорда Бундеслиги Мюнхенская «Бавария» продолжает идти практически без потерь в немецком чемпионате, в матче одиннадцатого тура она снова одержала самую крупную победу этапа, выиграв со счётом 6:2 у «Фрайбурга»Читать дальше → ...
Галлан в дебютном сезоне в КХЛ надеется на повторение сценария с "Вегасом" В своем первом сезоне-2017/18 в НХЛ под руководством Галлана "Вегас" дошел до финала Кубка Стэнли ...
Александру Кокорину предрекли повторение судьбы Михаила Ефремова Экс-игрок сборной России Александр Кокорин может повторить судьбу актёра Михаила Ефремова, отсидевшего срок за смертельное ДТП ...
Украинский эксперт: БПЛА у РФ хватит на повторение крупных атак раз в 2-4 суток И если бы ПВО ВСУ сбивала 90% дронов, то это бы обнулило все арсеналы ЗУР не только Украины, но и всего НАТО ...
«Сибирь» проиграла 12-й матч подряд – 2:3 с «Динамо». Это повторение клубного антирекорда Матч FONBET чемпионата КХЛ между «Сибирью» и «Динамо» проходил в Новосибирске и завершился победой гостей (3:2). Решающую шайбу забросил Никита Гусев, защитник Даниил Пыленков набрал 2 (0+2) очка. «Сибирь» проиграла 12-й матч подряд и повторила клубный антирекорд, установленный в сезоне-2018/19. Ком ...
Повторение — мать мучения // Французское правительство снова поручено Себастьену Лекорню Президент Франции Эмманюэль Макрон обещал назначить премьер-министра в пятницу — и назначил. Опоздав на два часа, но хотя бы успев до полуночи. То, что премьером он вновь сделал Себастьена Лекорню, ушедшего в отставку в прошлый понедельник,— его конституционное право. Но таким образом напряженное пя ...
Камбэк «Ак Барса», 450-е очко Окулова, повторение клубного рекорда «Сочи». Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. Отыгрыш «Ак Барса» в Магнитогорске В середине игры между «Металлургом» и «Ак Барсом» магнитогорцы вели 3:0. Защитник Александр Сиряцкий забил первый гол в КХЛ, следующие две шайбы соорудило звено Ткачёв-Канцеров-Силантьев. Каза ...
Жилищный сюрприз из прошлого: россиян ждёт повторение коммунального кошмара 2000-х По мнению Михаила Хачатуряна, доцента кафедры стратегического и инновационного развития Финансового университета, даже в случае приостановки множества строительных проектов дефицит жилой недвижимости в России не предвидится. Однако, по словам эксперта, возможны иные негативные последствия. На сегодн ...
Бабаев — о переговорах по правам на РПЛ с «Матч ТВ»: «Нас не может устраивать повторение того, что было» Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев рассказал о ходе переговоров с «Матч ТВ» по коммерческим правам на РПЛ. ...
У Овечкина 2 шайбы в 11 играх на старте сезона НХЛ. Это повторение личного антирекорда на таком отрезке Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин остался без заброшенных шайб в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Айлендерс» (1:3). На счету 40-летнего россиянина 7 (2+5) очков в 11 играх. Рекордсмен НХЛ по числу голов в регулярках, который проводит 21-й сезон в лиге, повторил личный антирекорд по числу заб ...
Ученые объяснили, почему повторение фразы «у меня все получится» реально ведет к успеху Повторение позитивных фраз может улучшить жизнь. Кадр из фильма «Безжалостные люди» Аффирмации — это короткие позитивные фразы вроде «Я уверен(а) в себе» или «У меня все получится». Многие книги по саморазвитию называют их способом изменить мышление и достичь успеха. Считается, что если повторять та ...
Осень без хандры: спасаем организм овощами и фруктами Пришла настоящая осень – с дождями, холодом и нехваткой солнца. Самое время белгородцам вспомнить об овощах и фруктах – главных источниках полезных веществ. ...
Осень – не для хандры: пять способов вернуть хорошее настроение Осень – не для хандры: пять способов вернуть хорошее настроение Осень для всех разная, стоит только сменить угол обзора. Для одних это море золотых листьев, тыквенный латте и мистические саги, а для других – время, когда хорошее настроение испаряется. Если вы традиционно из второй категории, то мы п ...
Белгородский врач раскрыла секрет естественной прививки от хандры С приходом осени простудные заболевания атакуют всё больше белгородцев – почти у каждого второго насморк или боль в горле. Однако, как отмечает Татьяна Михайлова, главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, укрепить иммунитет можно без «волшебных таблеток». ...
Холода без усталости и хандры: чрезмерное использование гаджетов грозит апатией Доктор Анастасия Агаева проинформировала, как россияне могут помочь себе справиться с осенней хандрой, пишет URA.RU. ...
Перец против хандры: запеките его так и почувствуйте вкус осени с первой ложки Фаршированные перцы в духовке – согревающая осенняя закуска, которая легко заменит собой полноценное блюдо. Они получаются невероятно аппетитными, сытными и ароматными – идеальный вариант для семейного или праздничного ужина. При этом готовятся такие перцы очень легко. ...
Зимой хочется солнца — так запаситесь вареньем: это сладкое угощение из арбуза спасает от хандры Варенье из арбузной мякоти — это вкусное, сочное, сладкое, ароматное и очень яркое угощение! От такого десерта придут в восторг как дети, так и взрослые. Он станет прекрасным дополнением к любому чаепитию, а также отличной начинкой для пирогов, кексов, пирожных, тортов, блинчиков, вафель и даже моро ...
Осень без хандры и холода: эти гаджеты обеспечат вам комфорт, тепло и удобство в любую погоду Гаджеты для осени – технические помощники, которые облегчают жизнь в дождливые месяцы, экономят время и силы, позволяют поддерживать привычную активность, вне зависимости от погодных условий. Мы собрали самые эффективные и востребованные из них. ...
Бабаев о переговорах по ТВ-правам на РПЛ с «Матч ТВ»: «Нас не может устраивать повторение того, что было. Цены растут, прошло 4 года. Футбольные рейтинги выросли» Бабаев входит в группу по реализации коммерческих прав РПЛ. Действующий договор лиги с «Матч ТВ» истекает в конце сезона. – Вы удовлетворены тем предложением по телеправам, которое сделал «Матч ТВ» в конце сентября? – Пока идут переговоры, не очень корректно комментировать. – Но предложение не сильн ...
ECHOMSK.SPB.RU