Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье Что нужно делать, чтобы меньше болеть, мы решили узнать у главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидата педагогических наук Татьяны Михайловой. ...
Вместо уколов: снизить вес можно с помощью корицы, барбариса, имбиря Египетские ученые составили список продуктов, способных имитировать эффект уколов для похудения, пишет «АИФ» со ссылкой на New York Post. ...
Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать болезни сердца и сохранить здоровье. ...
Приметы на 8 декабря: что можно и нельзя делать на Клима Холодного Понедельник, 8 декабря - отмечают день Клима Холодного. Церковь вспоминает священномученика Климента. Считалось, что именно с этого дня начинается суровая зима. Предки молились святому о том, чтобы он защитил детей от простуды и других недугов. Клим Холодный В этот день отмечается память папы Римско ...
Ученые научились охлаждать температуру чипов на 70 °C с помощью напечатанных на них алмазах Инженеры Стэнфордского университета представили новый способ борьбы с перегревом микрочипов — с помощью тонкого слоя алмазов, выращенных прямо на транзисторах. Как сообщает журнал IEEE Spectrum, такая технология позволила снизить рабочую температуру полупроводников до 70 °C в реальных испытаниях и н ...
Боль уходит в воздух: ученые нашли новый метод лечения, который работает вместо таблеток Современная медицина всё чаще ищет способы лечения боли без лекарств. Один из таких подходов — терапия медицинскими газами. Водород, кислород и оксид азота не только помогают справляться с болью, но и оказывают глубокое влияние на обмен веществ, кровообращение и процессы восстановления тканей. О пер ...
Простые способы борьбы с метеоризмом без таблеток: можно принять позу счастливого ребенка Доктор Клара Сычугова рассказала, как россияне самостоятельно могут помочь себе справиться с метеоризмом, пишет «АИФ». ...
Сложность — не помеха: стример прошёл Hollow Knight: Silksong на 100 % с помощью электрического саксофона вместо контроллера Вышедшая в начале месяца метроидвания Hollow Knight: Silksong от Team Cherry оказалась на удивление сложной даже для фанатов первой части, однако стример DrDoot счёл испытание недостаточно трудным. Источник изображений: Team Cherry ...
ИИ-браузеры можно обмануть с помощью символа «#» Исследователи из компании Cato Networks обнаружили новый тип атаки на ИИ-браузеры под названием HashJack. Специалисты использовали символ «#» в URL для внедрения скрытых команд, которые выполняются ИИ-ассистентами браузеров, обходя все традиционные средства защиты. ...
Напиток для спортсменов: вместо протеина можно выпить шоколадное молоко В рамках нового исследования австралийские ученые проинформировали, какой напиток можно добавить в рацион, чтобы получить заряд бодрости, пишет Nutrients. Это шоколадное молоко. ...
Чувствительны к кофеину: вместо кофе можно пить цикорий или декаф Доктор Софья Кованова перечислила напитки, которыми можно заменить кофе, пишет издание «Аргументы и факты». ...
QR-код вместо карточки: на «Госуслугах» можно получить электронное свидетельство пенсионера В рамках жизненной ситуации «Выход на пенсию» на портале «Госуслуг» появилась возможность оформить электронное свидетельство пенсионера. Цифровой документ можно использовать для подтверждения статуса пенсионера, получения льгот и скидок, например в аптеках и музеях. Об этом с ...
Электронные документы теперь можно подписать с помощью токена Токен – это специальный сертифицированный USB-носитель для хранения ключей электронной подписи. ...
Хайцеэр: Цены на такси можно снизить с помощью электромобилей Электромобиль стоит примерно 1,5 млн рублей и прекрасно подошел бы для поездок по городу, заявил в пресс-центре НСН Ян Хайцеэр. ...
Эксперт Аитов: с помощью ИИ можно заняться переформатированием сознания С помощью искусственного интеллекта (ИИ) можно осуществить переформатирование сознания любого человека. Об этом рассказал сайту MK.ru председатель комиссии по безопасности финансовых рынков Совета ТПП РФ Тимур Аитов.Отмечается, что российские компании вошли в десятку мировых лидеров по внедрению иск ...
На mos.ru появился сервис, с помощью которого можно забрать животное из приюта На главном городском сайте mos.ru, который в эти дни отмечает своё 10-летие в нынешнем виде, появился новый сервис "Моспитомец". Как следует из названия, он предлагает горожанам обзавестись домашним питомцем из приюта. ...
Оплатить парковку в Ижевске теперь можно с помощью смс в приложении «Горпарковки» Ижевск. Удмуртия. В Ижевске появилась возможность оплачивать парковку с помощью смс без доступа к мобильному интернету в приложении «Горпарковка». Об этом сообщает пресс-служба администрации города.Для оплаты потребуется приложение «Горпарковка», а также необходимые средства ...
Отныне восстановить доступ к аккаунту Google можно с помощью близких Теперь при потере устройства или взломе аккаунта можно восстановить доступ с помощью функции Recovery Contacts. Пользователь может назначить до 10 доверенных контактов — родственников или друзей — которые смогут подтвердить личность и помочь вернуть контроль над учётной записью. The post Отныне восс ...
Можно выявить уже через 2 недели: хламидиоз выявляется с помощью анализа Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово» рассказала об опасности хламидиоза. Заражение инфекцией, передающейся половым путем, повышает риск рака в два раза. ...
Много покупок: с компульсивным шопингом можно справиться с помощью дневника Доктор Лариса Никитина перечислила эффективные способы борьбы с компульсивным шопингом, пишет Pravda.Ru. ...
Лучше подождать хотя бы 15-20 минут: чай вместо кофе можно пить после пробуждения Доктор Надежда Литвинова-Гразион проинформировала, в какое время лучше всего пить чай, пишет «Газета.ру». ...
Ставропольцам рассказали, можно ли перенести отпуск на следующий год или получить вместо него деньги Если вы не использовали отпуск, его можно перенести на следующий год. «Сгорает» только неиспользованный отпуск за свой счет. Об этом рассказал портал "Объясняем. рф". Кроме того, если работник не отдыхал столько, сколько положено по закону, эти дни компенсируют при увольнении. За неиспользованный оп ...
«Фотонный фонарик» показал невидимое: астрономы впервые получили сверхчёткое изображение структуры звёздного диска с помощью одного телескопа вместо сети Команда астрофизиков под руководством Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе впервые использовала наземный телескоп с новым устройством — фотонным фонарём (photonic lantern) — и получила изображение звёздного диска с беспрецедентным уровнем детализации. До сих пор подобного разрешения м ...
Инфекции, которые можно вылечить с помощью слюны комара: энцефалит и чикунгунья Австралийские специалисты в рамках нового исследования выявили пользу слюны комара в борьбе с вирусом чикунгунья, пишет NatCom. ...
Смотреть Youtube без рекламы можно с помощью точки в конце адресной строки Баг сайта обнаружил пользователь Reddit. Баг на сайте Youtube обнаружил пользователь Reddit. Пользователь написал, что, поставив точку в конце адресной строки, можно смотреть ролики на Youtube бесплатно и без рекламы. Этот метод позволяет не видеть не только боковые баннеры с рекламой, но и смотреть ...
В России с ноября можно будет купить алкоголь и табак с помощью биометрии До конца ноября на кассах самообслуживания появится сервис, позволяющий подтверждать совершеннолетие покупателей с помощью распознавания лица. ...
Замедлить старение глаз можно с помощью этого фрукта: речь о маракуйе Японские ученые в ходе нового исследования выявили полезные свойства маракуйи, пишет Scientific Reports. ...
Можно ли лить 92-й бензин вместо 95-го: инженер наглядно объясняет - в каких случаях это смертельно для мотора Можно ли лить 92-й бензин вместо 95-го: инженер наглядно объясняет - в каких случаях это смертельно для мотора Споры о выборе бензина делят автовладельцев на два непримиримых лагеря. Одни льют 92-й, свято веря в экономию, другие боятся к нему прикасаться, предпочитая 95-й. Где же истина? Она, как об ...
Создан светоизлучающий нанопиксель, с помощью которого дисплей можно встроить в контактную линзу Ученые из Германии создали мельчайший светоизлучающий пиксель. Разработка уже испытана в условиях реальной окружающей среды. После доработки она позволит создавать дисплеи с разрешением Full HD на площади всего один квадратный мм для носимой электроники будущих поколений. ...
Можно ли лить 92-й бензин вместо 95-го: инженер на пальцах объясняет - в каких случаях это приведет к гибели для мотора Можно ли лить 92-й бензин вместо 95-го: инженер на пальцах объясняет - в каких случаях это приведет к гибели для мотора Вечный спор на заправке: заливать 92-й бензин или переплачивать за 95-й? Одни уверены, что разницы нет, другие боятся «угробить мотор». Истина, как обычно, где-то посередине, и она ...
Тот момент, когда «АвтоВАЗ» больше не привлекает: ТОП-3 иномарок, которые можно купить вместо LADA Vesta На вторичном рынке предлагается немало вариантов, которому российский седан даже в подметки не годится. Одним из самых привлекательных предложений на рынке является Лада Веста, которая появилась в 2015 году и сразу сразила наповал автолюбителей непривычным X-образным дизайном. Но с течением времени, ...
Проверить жилье перед осмотром можно бесплатно с помощью экспресс-отчета о рисках на «Домклик» «Домклик» запустил новый сервис «Отчет от Домклик» – экспресс-отчет о рисках для покупателей и их агентов. Теперь... ...
Google Photos интегрирует ИИ-модель Nano Banana: теперь редактировать фото можно с помощью Сервис Google Photos получает масштабное обновление, включающее интеграцию модели искусственного интеллекта Nano Banana. Ранее эта технология была ограничена в доступе и использовалась преимущественно на устройствах Pixel или среди бета-тестеров. Теперь её функции расширяются и становятся доступными ...
Придумал, что можно наклеить вместо пластыря и обычной "наждачки" на подошвы: ботинки не скользят даже в полный гололед pxhere.com Гололед — ежегодный тест на ловкость и прочность копчика. Идеальная обувь с липкой подошвой от Continental или Vibram есть не у всех, а любимые, но скользкие ботинки жалко отправлять в отставку. Интернет пестрит советами: наклей лейкопластырь, прикрути наждачку, намажь герметиком. Пластыр ...
Догадался, что можно наклеить вместо пластыря и обычной "наждачки" на подошвы - ботинки не скользят даже в лютый гололед Прогород Лютый гололед превращает обычную прогулку в экстремальный квест. Знакомое чувство, когда ноги едут сами по себе, а каждая ступенька становится вершиной Эвереста? Первый совет, который обычно приходит в голову – купить хорошую зимнюю обувь. Логично, но не всегда бюджетно. Второй вариант, поч ...
Получить доступ к онлайн-записи другого человека к врачу с ноября можно будет только с помощью СМС-подтверждения Дополнительная мера защиты исключает любые попытки неправомерного использования личных данных. ...
Google Photos интегрирует ИИ-модель Nano Banana: теперь редактировать фото можно с помощью простых команд Сервис Google Photos получает масштабное обновление, включающее интеграцию модели искусственного интеллекта Nano Banana. Ранее эта технология была ограничена в доступе и использовалась преимущественно на устройствах Pixel или среди бета-тестеров. Теперь её функции расширяются и становятся доступными ...
У этого ПК-корпуса огромный 14-дюймовый экран, который можно использовать вместо монитора. Представлен Corsair Frame 4000D LCD RS ARGB Компания Corsair вывела на рынок ПК-корпус Frame 4000D LCD RS ARGB в новой версии, оснащённой огромным экраном Xeneon Edge. Это модуль, который можно купить отдельно за 250 долларов, и модуль предлагает дисплей диагональю 14,5 дюйма. Фото Corsair Речь тут о сенсорном экране AHVA с разрешением 2560 х ...
Спутники связи передают груды военных и полицейских данных в открытом виде. Перехватить их можно с помощью обычной «тарелки» Команда американских ученых с помощью самой обычной коммерческой спутниковой антенны просканировала сигналы, передаваемые несколькими десятками геостационарных телекоммуникационных спутников. Как оказалось, половина IP-трафика, раздаваемого аппаратами связи данного типа незашифровано. В нем удалось ...
Из холодного кошелька держателя украли $3 000 000 XRP — вот его пугающая история Владелец криптовалюты Брэндон сообщил, что потерял XRP на сумму около 3 миллионов долларов после того, как его холодный кошелек Ellipal был опустошен в одночасье. Инцидент, подтвержденный из нескольких источников, включая собственные заявления жертвы в социальных сетях на X и канале YouTube, привлек ...
Приложение “Радар. НФ” помогло спецслужбам сбить беспилотники ВСУ Ночью с 22 на 23 октября сигналы граждан, поступившие через мобильное приложение “Радар. НФ”, разработанное Народным фронтом для экстренного реагирования на замеченные беспилотные летательные аппараты (БПЛА) и диверсионные группы противника, помогло в ликвидации массовой атаки вражеских ...
Фисташковый шик: как носить самый деликатный цвет холодного сезона С приходом холодов мы моментально забыли о нежных, пастельных оттенках, которые так любили весь весенне-летний сезон. Однако зимой многие из них будут смотреться очень эффектно. Например, нежно-зеленый. ...
Не трикотажем единым // Выбираем платья из шерсти для холодного сезона Зима чаще всего ассоциируется с плотным и теплым трикотажем — свитерами, пуловерами, кардиганами. Однако стоит отметить еще один элемент гардероба, особенно актуальный для холодного времени года,— платья из шерсти. Начинаем готовиться к зимним праздникам и мероприятиям, выбирая наиболее подходящую м ...
Старый палубный истребитель F-18E смог «сбить» современный F-35B на учениях Американский военный журнал Military Watch Magazine (MWM) рассказал, что на удивление экспертов старый палубный истребитель-бомбардировщик F/A-18E Super Hornet, созданный в 1990-х годах, на учениях «сбил» современный новейший истребитель F-35B Lightning II. По словам обозревателей MWM, старый самолё ...
Британские спецслужбы планировали сбить над Европой российский истребитель Для этого они готовили хищение российским летчиками российского боевого МиГ-31 ВКС России с гиперзвуковыми авиационными ракетами «Кинжал» ...
В захлёбывающейся русофобией Польше пригрозили «сбить» самолёт Путина Польские военные якобы могут принудить к посадке или сбить самолёт президента России Владимира Путина в случае его полёта в Венгрию. Соответствующее заявление сделал бывший командующий подразделением польского спецназа GROM генерал Роман Полько, его слова передаёт Super Express. ...
Выходные в Алтайском крае начнутся с холодного ветра и мокрого снега Похолодание до -1...-6 градусов придет в Алтайский край 22 ноября. День пройдет преимущественно без осадков, но по восточным районам местами возможен небольшой снег, а на дорогах – гололедица. Подует западный ветер со скоростью 4-9 м/с, с порывами до 14 м/с, сообщает сайт краевого ЦГМС. В Барнауле в ...
Популярный бренд выпустил интересные фирменные аксессуары для холодного климата Xiaomi Auto пополнила ассортимент фирменных автотоваров новой серией зимних аксессуаров для салона. В комплект входят магнитный подголовник YU7, утепленные подушки для сидений и мягкие поясничные опоры, все из искусственной шерсти для комфортных поездок в холодный сезон. Стоимость новых товаров сост ...
Пломбир продался по погоде // Спрос на мороженое снизился на 7,1% из-за холодного лета Натуральные продажи мороженого в российской рознице в мае—сентябре 2025 года сократились на 7,1% год к году. Во многом это связано с холодным летом, ростом себестоимости и ограниченными запасами производителей. Сокращение спроса фиксируется только в традиционной рознице, в то время как в онлайне наб ...
Лукашенко предупредил НАТО о тщетности возможных попыток сбить самолеты РФ При попытке сбить российские самолеты НАТО получит незамедлительный ответ. Об этом заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко в беседе с журналистом Павлом Зарубиным. «Болтать можно что угодно, а когда дойдет до дела, вы увидите, что они собьют и как. Так ответ же прилетит мгновенно» ...
Зеленский: сбить российские ракеты 9–10 октября помешал мелкий дождик Недавний удар российской армии по объектам на территории Украины оказался результативным потому, что неблагоприятные погодные условия резко негативно отразились на эффективности украинской ПВО, заявил 10 октября лидер Украины на брифинге в Киеве, сообщает UNIAN.Зеленский отметил, что прошедшей ночью ...
Лавров: серьёзно пожалеют те, кто попытается сбить любой объект в воздухе над РФ Пытающиеся сбить любой объект в воздушном пространстве России серьёзно пожалеют об этом, заявил 27 сентября на пресс-конференции по итогам недели высокого уровня 80-й сессии Генассамблеи ООН министр иностранных дел РФ Сергей Лавров. «Если будут попытки сбивать любой летающий объект, да и любой объек ...
Литва применила систему ПВО, чтобы сбить шары с сигаретами контрабандистов За минувшие сутки проверить свою систему ПВО предоставилась возможность и военным в Литве. В стране была объявлена воздушная тревога, закрыта граница с Белоруссией, а также все аэропорты. Вооруженные силы получили приказ сбивать все что могут, но вместо беспилотников в воздухе были обнаружены больши ...
Военные попытались сбить неопознанные БПЛА над базой атомных подлодок во Франции — AFP Неопознанные беспилотники были замечены над военно-морской базой Иль-Лонг на западе Франции, где размещены французские атомные подводные лодки, военные попытались их сбить. Об этом сообщило агентство AFP. По его данным, пять БПЛА обнаружили примерно в 19:30 по местному времени (21:30 ...
Хотели сбить, но потеряли: границы Молдавии и Румынии нарушил БПЛА — Бухарест Министерство национальной обороны Румынии сообщило сегодня, 19 ноября, что на радаре был обнаружен неопознанный беспилотник, пересекавший воздушное пространство Молдавии перед вхождением в Румынию. ...
Лавров указал, как в Лондоне, Париже и Берлине пытаются сбить Трампа с пути Лидеры Великобритании, Франции и Германии предпринимают откровенные попытки сбить с пути администрацию президента США Дональда Трампа, чтобы сорвать мирное урегулирование на Украине. Об этом заявил глава МИД РФ Сергей Лавров в ходе посольского круглого стола по теме урегулирования на Украине. ...
Германия не способна просто сбить дроны внутри страны из-за нацистского прошлого Вооружённые силы Германии не имеют права сбивать беспилотники в воздушном пространстве страны, отмечает Лента.ру со ссылкой на материал Politico. Это связано с конституционными ограничениями, введёнными после Второй мировой войны, чтобы предотвратить возможное злоупотребление военной силой внутри ст ...
Вместо снайперов - танкисты, вместо винтовок и пуль - пушки и снаряды Благодаря корректировке операторов беспилотников танкисты ведут высокоточную стрельбу под Красноармейском ...
Растительное вместо животного: одних бобовых вместо рыбы и мяса в меню мало Доктор Маргарита Королева перечислила противопоказания к употреблению бобовых продуктов, пишет «Радио 1». Ранее британские ученые призвали заменить ими красное мясо пару раз в неделю. ...
Методом горизонтально-направленного бурения впервые проложат трубы холодного водоснабжения в Биробиджане В Биробиджане продолжается модернизация коммунальной инфраструктуры. В данный момент специалисты ведут работы по проспекту 60-летия СССР. В работе будут использовать метод горизонтально-направленного бурения. Это позволит не вскрывать грунт на всей протяженности дороги. Такой способ в ЕАО будет прим ...
ECHOMSK.SPB.RU