Сердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимума

Сердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимума

Доктор Александр Шишонин проинформировал, как человек может успокоиться за минуту, пишет издание «АИФ».
Читать далее...

15:40, 11.11.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сердце колотится, как бешеное: это может быть приступ аритмииСердце колотится, как бешеное: это может быть приступ аритмии Доктор Елена Малышева проинформировала, как россияне могут оказать себе помощь при приступе аритмии, особенно, когда никого нет рядом. ...

Легко довести себя до панической атаки: сердце не выдерживает потребление энергетиковЛегко довести себя до панической атаки: сердце не выдерживает потребление энергетиков Доктор Евгения Иванова перечислила россиянам последствия регулярного употребления энергетиков, представляющих собой «метаболическую бомбу» замедленного действия, пишут «Известия». ...

Боли нет  но сердце бьет тревогу: скрытые признаки болезней, которые нельзя игнорироватьБоли нет — но сердце бьет тревогу: скрытые признаки болезней, которые нельзя игнорировать Сердечно-сосудистые болезни развиваются незаметно, но все же подают слабые сигналы задолго до появления острой боли в груди (стенокардии). ...

Проблема Арсенала  их болельщики. Они постоянно говорят: Мы победим в этом сезоне. Из-за этого получают насмешки, нужно успокоиться. Эвра о канонирах«Проблема «Арсенала» – их болельщики. Они постоянно говорят: «Мы победим в этом сезоне». Из-за этого получают насмешки, нужно успокоиться». Эвра о «канонирах» Бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Патрис Эвра считает ожидания болельщиков проблемой для «Арсенала». ...

Как же сердце болит: у Оганесяна опустились руки в борьбе за ребенка с Сашей Черно«Как же сердце болит»: у Оганесяна опустились руки в борьбе за ребенка с Сашей Черно Бывшие участники телешоу «Дом-2» Саша Черно и Иосиф Оганесян, когда-то влюбленная пара и родители маленького Стефана, теперь погрязли в бесконечных скандалах. ...

Сердце льва и женские руки: как Оксана Саприна разрушает стереотипы в онкохирургии«Сердце льва и женские руки»: как Оксана Саприна разрушает стереотипы в онкохирургии В России на одного реконструктивного хирурга приходится около 439 пациентов в год. Онкохирург Оксана Саприна не только занимается сложной реконструкцией, но и руководит отделением опухолей костей и мягких тканей в Национальном медицинском исследовательском центре онкологии им. Н.Н. Блохина. Благодар ...

Трамп: странам Ближнего Востока нужно объединиться и довести дело до концаТрамп: странам Ближнего Востока нужно объединиться и довести дело до конца Президент США Дональд Трамп после подписания всеобъемлющего документа по мирному урегулированию конфликта вокруг сектора Газа в соцсети Truth Social заявил, что странам Ближнего Востока теперь необходимо объединиться и довести дело… ...

Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - ВэнсИногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда нужно проводить испытания, чтобы ...

Смородская: Баринов - сердце Локомотива, с ним нужно продлевать контрактСмородская: Баринов - сердце "Локомотива", с ним нужно продлевать контракт Бывший президент "Локомотива" Ольга Смородская высказалась о возможном уходе Дмитрия Баринова из клуба. ...

До диабета и гипертонии не дойдет: нужно тренировать руки и силу хватаДо диабета и гипертонии не дойдет: нужно тренировать руки и силу хвата Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, какой показатель может отражать риск развития ожирения и диабета. Нужно измерить силу хвата. ...

Первая помощь, которая спасет больного: при переломе руки её нужно зафиксироватьПервая помощь, которая спасет больного: при переломе руки её нужно зафиксировать В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно оказывать первую помощь при переломе руки на даче. ...

Нужно проверить сердце: если появилось головокружение, давление за грудиной, одышкаНужно проверить сердце: если появилось головокружение, давление за грудиной, одышка Доктор Эрнст фон Шварц перечислил тревожные симптомы, указывающие на заболевания сердца, пишет HuffPost. ...

Исаков об 1:7 от Динамо Минск: Нужно, чтобы у каждого в Торпедо нашлось мужество, чтобы в первую очередь спросить с себя. Важно сделать правильные выИсаков об 1:7 от «Динамо» Минск: «Нужно, чтобы у каждого в «Торпедо» нашлось мужество, чтобы в первую очередь спросить с себя. Важно сделать правильные выводы» – Сложно комментировать такую игру. Конечно, здесь сейчас нужно, чтобы у каждого из нашей команды нашлось мужество для того, чтобы в первую очередь при таком результате спросить с себя. Очень важно сделать правильные выводы и понять для себя, что не получилось в этой игре. Ну и соответственно готови ...

Трамп выкручивает руки саудитам, чтобы надавить на Россию  пока безуспешноТрамп выкручивает руки саудитам, чтобы надавить на Россию — пока безуспешно В ходе встречи наследного принца Мухаммеда бин Салмана и президента США Дональда Трампа в Вашингтоне Саудовская Аравия пообещала инвестировать в США $ 1 трлн. Трамп добивается увеличения добычи нефти для давления на Россию… ...

Зырянов о Шилове: Терпеть точно нужно. В Зените нужно вгрызаться зубами за место, чтобы забрать его себе. Ребята видят тренировки Жерсона и Вендела  Зырянов о Шилове: «Терпеть точно нужно. В «Зените» нужно вгрызаться зубами за место, чтобы забрать его себе. Ребята видят тренировки Жерсона и Вендела – это большой плюс» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался про Вадима Шилова, который стал первым в рейтинге «Спорт-Экспресса» среди самых перспективных футболистов России. ...

Сердце на стебле: как правильно посадить дицентру, чтобы весной сад расцвел по-новомуСердце на стебле: как правильно посадить дицентру, чтобы весной сад расцвел по-новому Отдельные растения способны оживить сад даже в промозглую весну, например, дицентра великолепная — многолетник, украшающий пространство бутонами в форме сердечек. ...

Клопп о США: Детский футбол может быть дорогим, лучшие игроки мира  не из богатых регионов. Чтобы дети получили правильную подготовку и образование, Клопп о США: «Детский футбол может быть дорогим, лучшие игроки мира – не из богатых регионов. Чтобы дети получили правильную подготовку и образование, нужно, чтобы это было бесплатно» Бывший главный тренер «Ливерпуля» курирует клуб «Нью-Йорк Ред Буллс» в рамках работы в системе Red Bull. ...

Я получила рекордное количество предложений руки и сердца. Дочь миллиардера Лиза Аминова высказалась о том, как нужно выбирать мужа"Я получила рекордное количество предложений руки и сердца". Дочь миллиардера Лиза Аминова высказалась о том, как нужно выбирать мужа Лиза Аминова, дочь миллиардера Вячеслава Аминова, написала для журнала "Русский пионер" статью, в которой порассуждала о том, чем нужно руководствоваться современным девушкам при выборе мужа.По словам самой Лизы, за последние два года она получила "рекордное для современного избегающего типа мужчин" ...

Лукашенко призвал успокоиться в ситуации вокруг TomahawkЛукашенко призвал успокоиться в ситуации вокруг Tomahawk Президент Белоруссии Александр Лукашенко призвал успокоиться касательно ситуации вокруг постановки Киеву американских ракет Tomahawk. Об этом глава Республики заявил в беседе с журналистом Павлом Зарубиным. «Я думаю, что нам надо в этом плане успокоиться. Я как-то говорил уже, может даже и вам ...

Лукашенко призвал успокоиться в ситуации с ракетами TomahawkЛукашенко призвал успокоиться в ситуации с ракетами Tomahawk Президент Белоруссии Александр Лукашенко призвал успокоиться в ситуации с возможными поставками американских ракет Tomahawk Украине. По словам господина Лукашенко, у президента США Дональда Трампа есть собственная тактика ведения переговоров по острым вопросам. ...

Галлан: Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15Галлан: «Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Путин призвал Запад успокоиться и выстраивать отношения с РФ иначеПутин призвал Запад успокоиться и выстраивать отношения с РФ иначе Президент России Владимир Путин 2 октября призвал западные страны успокоиться и изменить подход к выстраиванию отношений с Россией. По его мнению, пришло время осмотреться и начать выстраивать взаимоотношения на новых принципах. «Западу пора успокоиться, осмотреться, понять реалии и выстраивать отно ...

Нам надо успокоиться насчет Томагавков: Лукашенко рассказал о тактике Трампа«Нам надо успокоиться насчет «Томагавков»: Лукашенко рассказал о тактике Трампа Президент Белоруссии Александр Лукашенко высказался по теме вероятных поставок США дальнобойных крылатых ракет «Томагавк» Киеву. Он посоветовал успокоиться в плане возможной передачи такого оружия Украине. ...

Что нужно знать об экономике, чтобы не терять деньги и времяЧто нужно знать об экономике, чтобы не терять деньги и время Как экономическое мышление помогает управлять деньгами и временем 11 ноября в России отмечается День экономиста. Он посвящён вкладу экономистов в развитие экономики, науки, бизнеса и общества. Когда мы слышим слово «экономист», перед глазами часто возникает образ серьёзного человека в очках, склонив ...

Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменомНе только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать профессионалом. Скорость реакции. Это важный навык, но всё зависит от дисциплины. Например, в League of Legends реакция не так уж важна, а в CS играет глав ...

Белевич: Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрыватьБелевич: «Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрывать» Нападающий «Торпедо» Андрей Белевич прокомментировал поражение от ЦСКА (0:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

Ташуев рассказал, что нужно сделать Сочи, чтобы остаться в РПЛТашуев рассказал, что нужно сделать "Сочи", чтобы остаться в РПЛ Бывший тренер "Ахмата" Сергей Ташуев поделился мнением, что нужно сделать Игорю Осинькину, который возглавляет "Сочи", чтобы сохранить прописку команды в РПЛ. ...

Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупкеВсё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов. ...

Экс-президент Локо: нужно сделать всё, чтобы Баринов осталсяЭкс-президент "Локо": нужно сделать всё, чтобы Баринов остался Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о возможном уходе Дмитрия Баринова из клуба. ...

Кургинян: США нужно, чтобы ситуация в мире была шаткойКургинян: США нужно, чтобы ситуация в мире была шаткой США стремятся довести отношения между странами до шаткого состояния, чтобы самим управлять всеми, даже региональными процессами, заявил политолог, философ, лидер движения «Суть времени» Сергей Кургинян 12 декабря в эфире программы «Разговор с мудрецом» на радио «Звезда».«Вопрос заключается в том, чт ...

Квеквескири: Не знаю, что Оренбургу нужно делать, чтобы забить голКвеквескири: «Не знаю, что «Оренбургу» нужно делать, чтобы забить гол» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России. ...

Месси: Чтобы выиграть МЛС, нам нужно пропускать меньше головМесси: «Чтобы выиграть МЛС, нам нужно пропускать меньше голов» Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси рассказал, что нужно сделать команде, чтобы выиграть МЛС. ...

Домашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гиблиДомашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гибли Зимой даже комнатные растения хуже растут, сбрасывают листья, вянут. Ведь меняется не только температура, но и световой режим, влажность и пр. Поэтому культурам в доме нужно помочь. ...

Россиянам рассказали, сколько нужно отдыхать, чтобы не выгореть на работеРоссиянам рассказали, сколько нужно отдыхать, чтобы не выгореть на работе Больше половины работников сталкивались с эмоциональным выгоранием, и каждый второй из них в итоге уволился. О причинах этой проблемы и способах восстановления в комментарии РИА «ФедералПресс» рассказала персональный PR-менеджер Александра Авдеева. ...

Шалимов рассказал, что нужно сделать Спартаку, чтобы побороться за чемпионство в РПЛШалимов рассказал, что нужно сделать «Спартаку», чтобы побороться за чемпионство в РПЛ Бывший главный тренер «Урала» и «Краснодара» Игорь Шалимов рассказал, что нужно сделать «Спартаку», чтобы побороться за чемпионство в Мир Российской Премьер-Лиге. ...

Тело начало дрожать: это нужно, чтобы человек мог согреться на холодеТело начало дрожать: это нужно, чтобы человек мог согреться на холоде Доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы россиян о холоде в программе «Жить здорово!» на Первом канале. ...

Нужно, чтобы оружие замолчало: в Сирии запретили стрельбу на свадьбах«Нужно, чтобы оружие замолчало»: в Сирии запретили стрельбу на свадьбах В Сирии запретили стрельбу на свадьбах — традицию, которая десятилетиями сопровождала различные события, но часто приводила к трагедиям. Новые власти, пришедшие после свержения режима Башара Асада, решили покончить с опасным обычаем, ограничив использование оружия даже в мирных целях. Об этом ...

Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистомБудущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал HR-эксперт, руководитель Международного кадрового агентства AMAЛКО Гарри Мурадян. По словам специалиста, базой для профессион ...

Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснокЧтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV. ...

Когда нужно обращаться к специалисту, чтобы избавиться от чувства виныКогда нужно обращаться к специалисту, чтобы избавиться от чувства вины? Чувство вины, используемое как инструмент манипуляции, наносит вред вашему здоровью и самооценке. Узнайте, как распознать и противостоять такому влиянию. ...

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатымСколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплаты до зарплаты, кому-то повезло уверенно держаться в середнячках, а некоторые могут позволить себе даже не смотреть на ценники и покупать все подряд. Пр ...

Россияне определили, сколько нужно зарабатывать, чтобы не считаться нищимРоссияне определили, сколько нужно зарабатывать, чтобы не считаться нищим Новый опрос показал, что для того, чтобы не считаться бедняком, россияне считают нужным доход от 48 тысяч рублей в месяц, а для богатства — почти миллион. ...

Заварзин рассказал, что нужно сделать Спартаку, чтобы стать чемпиономЗаварзин рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы стать чемпионом Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин заявил, что клубу необходим иностранный тренер. ...

7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и всегда выглядите элегантно. Советы стилистов для безупречного образа каждый день. ...

Девы в дырявой лодке: Знаку нужно переключиться, чтобы не утонутьДевы в «дырявой лодке»: Знаку нужно переключиться, чтобы не «утонуть» Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неделю мая не самый хороший. Им не очень везёт, и есть риск впасть в депрессию из-за этого — но Зодиаку не стоит печалиться. Всё поправимо, и астролог подсказал, как это сделать. Однозначный прогноз для знака звучит та ...

Мифы о консилере: что нужно знать, чтобы не допустить ошибок в макияжеМифы о консилере: что нужно знать, чтобы не допустить ошибок в макияже Узнайте, как правильно выбирать и наносить консилер для идеального макияжа. Следуйте нашим 5 шагам и избегайте распространённых мифов! ...

За 2 часа до сна: чтобы быстро уснуть, нужно отказаться от использования гаджетовЗа 2 часа до сна: чтобы быстро уснуть, нужно отказаться от использования гаджетов Доктор Александр Врублевский раскрыл секрет правильного освещения, помогающего быстрее погрузиться в сон, пишет «Газета.ру». ...

Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, сказал Сулейман Керимов об угрожающих претензиях Рамзана Кадырова, по поводу слияния компаний Wildberries и Русс. Керимов и Антон Вайно (гл ...

Пензенцам рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровымиПензенцам рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровыми Пензенцам рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровыми В региональном минздраве дали рекомендации и рассказали, сколько нужно спать человек в сутки, чтобы меньше болеть. Так, хороший сон очень важен для организма, он помогает ему восстановиться, улучшает обмен веществ и «перезагружает» нерв ...

Сначала успокоиться. Учителям раздали рекомендации, как вести себя в конфликтах с учениками - фотоСначала успокоиться. Учителям раздали рекомендации, как вести себя в конфликтах с учениками - фото Министерство просвещения разослало учителям инструкцию, как останавливать агрессию со стороны школьников в случае конфликтов, — цитаты оттуда приводит 27 декабря РБК. ...

Два важных этапа. Что нужно сделать осенью, чтобы победить паршу на яблоняхДва важных этапа. Что нужно сделать осенью, чтобы победить паршу на яблонях Парша - одна из наиболее серьезных болезней яблонь. Поэтому так важно своевременно выявить это заболевание и принять меры для его лечения. «Лучшая защита – высадка саженцев, не восприимчивых к грибку Venturia inaequalis, так по-научному называется парша, - говорит Олег Кобец, руководитель компании « ...

Эксперты назвали, сколько нужно зарабатывать челябинцам, чтобы снять квартируЭксперты назвали, сколько нужно зарабатывать челябинцам, чтобы снять квартиру Челябинская область заняла 23 место среди российских регионов по доступности аренды жилья для семей с детьми. Такие данные опубликованы 26 октября в исследовании РИА Новости. Согласно рейтингу, для оплаты жилья и покрытия основных нужд в регионе необходим совокупный семейный доход не ниже 104,6 тыся ...

Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результатаСекреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контроль калорий без вреда. ...

Матвей Мичков: нужно больше играть в атаке, чтобы меньше оборонятьсяМатвей Мичков: нужно больше играть в атаке, чтобы меньше обороняться Российский нападающий «Филадельфии Флайерз» Матвей Мичков рассказал о старте сезона для команды. ...

Зарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постелиЗарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постели Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!», как можно снизить риски развития инфаркта и инсульта всего за 5 минут. ...

Кургинян: чтобы начать воевать с Китаем, Западу нужно сломить РоссиюКургинян: чтобы начать воевать с Китаем, Западу нужно сломить Россию Для того, чтобы начать воевать с Китаем, американцам для начала нужно расправиться с Россией — и именно в этом заключается цель Вашингтона, завуалированная «мирной» риторикой президента США Дональда Трампа, заявил 10 октября политолог, философ, лидер движения «Суть времени» Сергей Кургинян в передач ...

Что нужно сделать перед Новым годом, чтобы привлечь в жизнь удачуЧто нужно сделать перед Новым годом, чтобы привлечь в жизнь удачу Символ 2026 года по восточному календарю – Красная Огненная Лошадь. Считается, что если выполнить ряд несложных действий перед наступлением Нового года, то можно и самим зарядиться новогодним настроением, и заодно привлечь удачу в дом. Что сделать перед Новым годом, чтобы привлечь удачу Перед Новым ...

Спонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правдаСпонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правда Грязные кисти и спонжи — причина акне! Узнайте, как часто нужно мыть инструменты для макияжа, чтобы сохранить кожу здоровой и продлить срок их службы. Советы экспертов и правила гигиены. ...

Месси рассказал, что нужно сделать Интер Майами, чтобы завоевать Кубок МЛСМесси рассказал, что нужно сделать «Интер Майами», чтобы завоевать Кубок МЛС 38-летний нападающий «Интер Майами» Лионель Месси поделился мыслями о том, что нужно сделать «цаплям», чтобы завоевать Кубок МЛС по итогам плей-офф соревнований. ...

Кравец: Барысу нужно играть в обороне так, чтобы не пропускать по пять головКравец: «Барысу» нужно играть в обороне так, чтобы не пропускать по пять голов» Главный тренер «Барыса» Михаил Кравец прокомментировал поражение от «Торпедо» (3:5) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях