Не хуже обезболивающего: какие виды спорта улучают функции суставов Ходьба, езда на велосипеде и плавание существенно уменьшают боль и улучшают функции суставов у пациентов с остеоартритом. Именно эти аэробные нагрузки оказываются наиболее эффективными для улучшения походки и качества жизни. Об этом сообщает EurekAlert со ссылкой на исследование, опубликованному в ж ...
Медведев призвал развивать адаптивные виды спорта для участников СВО Председатель "Единой России" поручил региональному отделению партии проконтролировать своевременное открытие спортивных залов в Курской области в рамках проекта "Новая высота" ...
Стадион в центре Белокурихи отремонтируют под разные виды спорта Расположенный в центре Белокурихи стадион планируют отремонтировать и благоустроить в 2026 году, рассказала "Толку" замглавы города Наталья Теплова. Предполагается, что после реконструкции спортивного комплекса здесь появятся открытые площадки для игры в волейбол, баскетбол, футбол. Будет предусмотр ...
Эти виды спорта подходят для добросовестных людей: йога, бег, плавание, фитнес Доктор Зухра Павлова рассказала россиянам, как физические нагрузки и тип личности связаны между собой. ...
Виды спорта, приводят к травмам спины: хоккей, тяжелая атлетика, гимнастика Доктор Кирилл Журавлев заявил, что в 70 процентах случаев травмы спины спровоцированы чрезмерные физическими нагрузками, пишут «Известия». ...
Врач Уланкина назвала виды спорта, которыми можно заниматься при астме Физическая активность при бронхиальной астме необходима для укрепления здоровья, но выбор вида спорта должен быть строго индивидуальным и одобренным врачом. Об этом в беседе с RT заявила врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. ...
Депутат Свищев о трансляциях Олимпиады: «Я бы предложил не показывать в России те виды спорта, где мы не допущены» Заместитель председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев поделился мнением о том, стоит ли в России транслировать Олимпийские игры-2026. Соревнования пройдут с 6 по 22 февраля в итальянских Милане и Кортина-д’Ампеццо. Квалификацию на данный момент прошли лишь трое рос ...
Газизов о Fan ID: «Хотелось бы, чтобы футбол не оставался в одиночестве. Другие виды спорта тоже надо поддерживать как-то» Генеральный директор « Динамо » Махачкала Шамиль Газизов предложил внедрить Fan ID и в других видах спорта. Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев заявил , что паспорт болельщика отменен не будет: «Решение принято в целях безопасности. Оно будет расширяться на новые матчи и кубки. Эту дискуссию мож ...
Виды шин: какие выбрать для безопасной и комфортной езды Выбор автомобильных шин — одна из ключевых задач для любого владельца транспортного средства. От правильности этого решения напрямую зависят безопасность движения, управляемость автомобиля, уровень комфорта и даже расход топлива. Современный рынок предлагает огромное разнообразие шин, отличающихся п ...
Высокое, копченое, рассольное: какие виды сала предлагают на московских ярмарках Сало ценят не только за вкус, но и за способность согревать, быстро насыщать и поддерживать силы. ...
Классификация питьевой воды, какие виды бывают, услуги компании «Водесан» Питьевая вода – такая же необходимость, как и воздух, без нее невозможно нормальное функционирование любого организма. Согласно актуальному техническому регламенту, она делится на несколько видов, в зависимости от способа получения и обработки. Далеко не каждая вода считается питьевой и подходит для ...
От соцконтракта до «Подарка новорожденному»: какие виды помощи могут получить жители Приморья Власти края рассказали о 13 мерах поддержки для семей с доходом ниже прожиточного минимума ...
Какие пенсии ожидать в 2026 и 2027 годах: кому, когда и на сколько повысят выплаты Пенсии в России будут проиндексированы с 1 января 2026 года. Индексация коснется всех получателей страховых пенсий по старости, а также социальных пенсий. Уточняется, что все изменения будут происходить поэтапно.Читать далее ...
Дмитрий Мазепин: «Я сказал Путину, что водные виды спорта – самые медалеемкие. Не хотел поддавливать, понимая, в каком состоянии экономика, но надеюсь, важность водных видов будет цениться» Глава Федерации водных видов спорта России (ФВВСР) Дмитрий Мазепин рассказал, о чем говорил с президентом страны Владимиром Путиным . Ранее Мазепин и Путин общались в ходе форума «Россия – спортивная держава» в Самаре. «Я сказал нашему президенту, что водные виды спорта – самый медалеемкий вид спорт ...
Россиянам посоветовали забыть о WhatsApp*. Какие у него шансы остаться в стране Роскомнадзор продолжает вводить ограничительные меры в отношении WhatsApp (*WhatsApp принадлежит компании Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена). Это ответ на то, что мессенджер упорно не выполняет требования российского законодательства. Ведомство не исключает, что следующим ша ...
Россиянам рассказали, какие специалисты рискуют остаться без работы в 2026 году Цифровая трансформация, экономия на издержках и прорыв в области искусственного интеллекта меняют бизнес-ландшафт с беспрецедентной скоростью. Наталия Иванова, основатель edtech-платформы Defin и AIM, в беседе с "Газетой.Ru" ... ...
«Вовремя оповещать!»: Какие регионы могут остаться без связи в канун Нового года Под угрозой остаться без мобильной связи не только Ленинградская область, где люди на днях сидели без интернета и света, но и близкие к линии боевого соприкосновения регионы, заявил НСН Денис Кусков. ...
Заказавшему тестостерон из Индии красноярцу грозит срок Красноярская таможня изъяла полкило запрещенного тестостерона из Индии. Получателю грозит срок за контрабанду. ...
Если мужчина постоянно уставший: срочно проверьте тестостерон — это не шутки Для многих мужчин постоянная усталость — нежеланный гость, который мешает повседневной жизни и снижает продуктивность. Хотя это симптом разных болезней, в беседе с Lenta.ru врач-уролог Дмитрий Журавский отметил, что усталость также признак нехватки тестостерона у мужчин. Этот жизненно важный гормон ...
Простой способ повысить тестостерон в крови: нужно отказаться от алкоголя Доктор Тембулат Индароков раскрыл, как мужчины могут поддержать нормальный уровень тестостерона без уколов и таблеток, пишет «Газета.ру». ...
Упал тестостерон, что делать? В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». ...
Алсу Миназова о Башкирии: Гармония массового спорта и спорта высших достижений – Эта награда – хороший стимул для того, чтобы продолжать двигаться вперед. Развивать инфраструктуру для занятий профессиональным и любительским спортом, уделять внимание паралимпийцам и адаптивному спорту, создавать самые лучшие условия для наших детей, – заявил руководитель республики.В Башкортост ...
Замминистра спорта Татарстана: «Казань подала заявку на проведение чемпионата Европы по водным видам спорта в 2028 году» Халил Шайхутдинов / Фото: © Министерство спорта Республики Татарстан Замминистра спорта Татарстана: «Казань подала заявку на проведение чемпионата Европы по водным видам спорта в 2028 году» Первый заместитель министра спорта Республики Татарстан Халил Шайхутдинов заявил, что Казань готова приня ...
«Меня называют «Тестостерон», «Синтол» и «Чертов Арнольд Шварценеггер». Важно иметь сильный торс, а рельеф – уже для знакомств». Матвей Поляков о прозвище в СКА Нападающий СКА Матвей Поляков рассказал о том, как его называют партнеры по команде. – Какое у вас прозвище в СКА? – Меня называют «Тестостерон», «Синтол» и «Чертов Арнольд Шварценеггер», но это уже иностранцы так говорят. Я даже не знаю, кто первый в команде все это придумал. Никогда не стремился д ...
Денис Паслер объяснил, какие киоски надо снести, и какие — оставить Губернатор считает, что убирать с улиц установленные с нарушениями ларьки надо. Но сносить все сразу было неверным решением. В схеме размещения нестационарных торговых объектов в Екатеринбурге должно быть около 1000 ларьков, считают в мэрии. ...
Какие слова «убивают», а какие «спасают» охваты в Telegram Ads - исследование В Telegram Ads важно тестировать форматы и таргетинг: локальная лексика, картинки и смежные аудитории повышают охваты и эффективность рекламы. ...
Какие мандарины самые вкусные и какие лучше покупать в магазине Почему одни мандарины вкусные, а другие — не очень: простой гид по любимым цитросовым. Источник изображения: ria.ru Зимой мандарины бывают либо «вау, съем ещё один», либо «кисло, сухо и сплошные косточки». Секрет в том, что под словом «мандарины» продаётся целое семейство разных сортов: от сатсумы д ...
В какие дни держат форму, в какие — растут. Лунный календарь стрижек на декабрь 2025 Подбор дня, по словам астролога Светланы Миллер, может отражаться на росте и внешнем виде волос ...
Автобусы СССР — какие шли в серию, а какие остались экспериментальными Даже самый заядлый автомобилист хоть раз, да все-таки ездил на автобусе. Ну а люди более взрослого поколения так или иначе вышли из советских ЛиАЗов, ЛАЗов и ПАЗов. На территории бывшего СССР автобусы делали и собирали более 120 (!) заводов. Открытые курортные автобусы на шасси ЗИС-5 для здравниц Кр ...
Какие долги умершего могут списать наследникам, а какие — нет? Задолженности по алиментам наследникам могут списать, а вот платежи по кредитам — нет. Какие еще долги умерших придется выплачивать, aif.ru рассказала адвокат Милана Дадашева.С 24 ноября нотариусы должны будут оповещать потенциальных наследников о том, какие долги были у умерших. Это должно помочь н ...
Осенний уход без ошибок: какие многолетники нужно укрывать на зиму, а какие спокойно переживут морозы Подготовка к зиме нужна большинству растений, в том числе — многолетним цветам. Но при этом важно учитывать их характер, ведь одним нужно надежное утепление, другие обходятся и без него. ...
Какие машины подешевели, а какие подорожали в ноябре В первой половине ноября 2025 года наблюдались изменения цен на новые автомобили у 12 брендов, в то время как во второй половине месяца лишь у двух. Такой вывод сделали специалисты агентства «Автостат» по результатам анализа данных сайта «Цена Авто». В период с 1 по 15 ноября изменения стоимости авт ...
Виды доставки грузов из Китая в Россию . В сфере глобальной торговли и коммерции перемещение товаров из одной страны в другую является жизненно важным аспектом, стимулирующим экономический рост и способствующим развитию международных отношений. Одним из ключевых игроков на этом рынке является Китай, известный своими обширными производств ...
Врач перечислил виды инсультов и их опасность Врач-кардиолог Люберецкой областной больницы Дмитрий Жилин рассказал, какие виды инсультов наиболее опасны. ...
Все виды топлива подорожали за месяц на Ставрополье Северо-Кавказстат предоставил данные ежемесячного мониторинга цен на нефтепродукты и газомоторное топливо по Ставропольскому краю в октябре 2025 года: Бензин марки АИ-92 – 63, 16 руб. за литр (в сентябре 62, 29 руб. , +1, 41%); Бензин марки АИ-95 – 69, 87 руб. за литр (в сентябре 68, 30 руб. , +2, 3 ...
О силе, уязвимости и открытости - в «Объятиях» Каждый гость подкаста уникален, к каждому мы стараемся подобрать свой ключик, каждый оставляет в сердцах авторов что-то от себя. Но сегодняшний выпуск особенный. Его герой - @lengaetablog. С Владом мы обсудили целый спектр тем, но магистральной стал его опыт в терапии. Так вышло не случайно. В выпус ...
Взял бы себе: инженер по гарантии Chery честно ответил - какие китайские автомобили можно выбрать, а какие лучше избегать Взял бы себе: инженер по гарантии Chery честно ответил - какие китайские автомобили можно выбрать, а какие лучше избегатьРоссийские дороги стремительно меняют цвет на китайский. Но за яркими дизайнами и щедрыми комплектациями скрывается настоящий лабиринт из моделей, брендов и скрытых подводных камн ...
2ГИС запустил «Линзы» — персональные виды карты В 2ГИС появилась новая функция — «Линзы». Она позволяет мгновенно адаптировать карту под задачу пользователя:... ...
Новые редкие виды нашли ученые России Специалисты Волгоградского регионального ботанического сада подвели итоги полевого сезона 2025 года. За несколько месяцев они провели четыре экспедиции и сделали ряд интересных открытий, передает РИАЦ. ...
Ученые Заполярья при поддержке РЭО восстанавливают редкие виды рыб Технология с искусственными гнездами-инкубаторами икры позволила за 4 года выпустить в реки 100 тысяч мальков ...
Ученые открыли новые виды одноклеточных ксенофиофор Гигантские в сравнении с сородичами существа обитают в Тихом океане. Во время задания по исследованию зоны Кларион-Клиппертон ученые открыли новые виды одноклеточных ксенофиофор. Они хотели убедиться, что добыча залежей железомарганцевых конкреций из глубин не убет обитающих в данной среде живых орг ...
Суд оставил в силе посмертный приговор Хачатуряну Апелляционная инстанция отклонила жалобу защиты Хачатуряна о признании его виновным в насилии над дочерями. ...
Захарова высказалась о мягкой силе Запада Западные страны используют мягкую силу исключительно как инструмент для влияния на остальной мир, она не является для них самоценностью, однако такой подход ведет к неизбежному концу культуры. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. ...
К «Силе Сибири» подключат два месторождения для мощности «Газпром» планирует подключить к «Силе Сибири» еще два месторождения. С одной стороны, поставки в Китай по газопроводу решили увеличить на 6 млрд кубометров. С другой, газ нужен и для газификации востока России. ...
Взял бы себе: инженер по гарантии Chery ответил - какие китайские автомобили можно смело покупать, а какие лучше оставить в салоне Прогород Российские дороги стремительно меняют цвет на «китайский». Брендов — десятки, моделей — сотни, и в этом автовавилоне немудрено заблудиться. Отзывы в сети противоречивы, а реклама обещает золотые горы. Так на чем же ездить без головной боли? Помочь может взгляд изнутри, от людей, которые вид ...
Минобрнауки представило виды материальной поддержки студентов с детьми Минобрнауки России определило возможные виды материальной поддержки для студентов с детьми и семей учащихся вузов ...
Виды кухонных столешниц: какую выбрать для своей кухни . Столешница — сердце любой кухни. На ней готовят, ставят горячие кастрюли, режут овощи и собираются за чашкой чая. От того, из какого материала она сделана, зависит не только внешний вид интерьера, но и удобство в быту. Сегодня рынок предлагает десятки вариантов — от натурального камня до ламиниров ...
Базилики Тускании открывают виды на окрестности с холмов — WOW Travel Тускания производит впечатление уже в первые минуты: мягкий свет ложится на туфовые стены, старинные колокольни будто плывут над холмами, а улицы хранят не показную, а настоящую атмосферу итальянской глубинки. Здесь нет ярких витрин или громких декораций — только камень, время и ощущение тихой красо ...
Определены виды угроз устойчивости и безопасности интернета в России В России определили виды угроз устойчивости и безопасности интернета. Об этом говорится в документе, утвержденном правительством РФ. Читать далее ...
Как выбрать электрическую зубную щетку: виды, модели, особенности Содержание:Технология чисткиЭлектропитание зубной щеткиРежимы работыЩетина и ручкаВиды насадокОсобенности детской моделиДополнительные функцииНесколько полезных советов по выборуЦвет и форма - это далеко не все, чем различаются электрические зубные щетки. Они бывают разных видов, работают на разных ...
Эти виды сыров снижают риск деменции: чеддер, бри или гауда Специалисты из Швеции в ходе исследования с участием 28 тысяч человек выявили пользу жирных сортов сыра для здоровья мозга, пишет Neurology. ...
Энтони Хопкинс сыграет Чарльза Дарвина в фильме «Виды» Энтони Хопкинс и Шарлотта Рэмплинг исполнят главные роли в фильме «Виды» (The Species) режиссера Джастина Чедвика («Еще одна из рода Болейн»,... ...
Правительство определило виды угроз устойчивости и безопасности интернета Правительство России утвердило список угроз устойчивости и безопасности интернета, в который в том числе включили невозможность передачи данных и соединения между пользователями в стране и других государствах ...
«Газпром нефть» помогает сохранить редкие и исчезающие виды рыб «Газпром нефть» в этом году выпустила в российские водоемы около 1,3 миллионов мальков осетра, нельмы и атлантического лосося. Программа зарыбления затронула Тюменскую, Архангельскую, Томскую области и Якутию. Об этом URA.RU рассказали в пресс-службе компании. Читать далее ...
В Брянской области активно развиваются разные виды транспорта Губернатор Брянской области Александр Богомаз напомнил, что в прошлом году пригородным транспортом по области было перевезено свыше 3 миллионов человек. А на минувшей неделе из Брянска в Санкт-Петербург отправился первый рейс современного двухэтажного поезда, аналогичного тем, на которых жители ...
Белый и другие виды чая, в которых антиоксидантов больше, чем в зелёном Зелёный чай широко известен полезными для здоровья свойствами. Однако это не единственный напиток, содержащий много антиоксидантов. Белый чай. Он по сравнению с зелёным чаем подвергается минимальной обработке, поэтому в нём больше катехинов и полифенолов. Эти антиоксиданты улучшают липидный обмен ве ...
Путин: Россия заинтересована в иностранной рабочей силе Люди должны жить в человеческих условиях и быть законопослушными гражданами, подчеркнул президент ...
Облсуд оставил в силе приговор «телевизионному мошеннику» Он пытался обмануть орловчанку, представляясь мастером по ремонту телевизоров. Фото: ИА “Орелград” Изначально дело рассматривал Советский районный суд Орла. Мужчину признали виновным по статье 159, часть 3 (мошенничество), и приговорили к двум годам принудительных работ. При этом 10% его ...
Облсуд оставил в силе приговор депутату Тушкову Ранее его оштрафовали на целых 3 миллиона 100 тысяч рублей. Фото: Пресс-служба Орловского облсовета Дело народного избранника из регионального парламента рассматривалось в Советском районном суде Орла. Его признали виновным в даче взятки должностному лицу в значительном размере. Было установлено, чт ...
Россия превзойдет НАТО по силе при одном условии Россия может превзойти НАТО по силе уже несколько лет. Это случиться при одном условии, об этом рассказал генеральный секретарь альянса Марк Рютте в интервью радио «Би-би-си» (BBC). ...
ECHOMSK.SPB.RU