Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о никотинамиде — форме витамина B3. Крупное исследование на базе медицинских данных десятков тысяч американских ветеранов показало, что регулярный приём эт ...
Секрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи – советы экспертов Узнайте, когда начинать anti-age уход за кожей, чтобы не навредить. Эксперты рассказывают о правильном выборе косметики, ингредиентах и образе жизни для сохранения молодости. ...
Певцов раскрыл секрет сохранения молодости и здоровья Дмитрий Певцов во время встречи с участниками студенческого кинофестиваля ВГИКа признался, что отлично себя чувствует и хорошо выглядит благодаря поддержке жены Ольги Дроздовой. ...
Митя Фомин поделился секретами сохранения молодости Мите Фомину — 51 год, но выглядит он значительно моложе. Он в прекрасной спортивной форме, на сцене энергично двигается. ...
Дерматологи развенчали миф о пользе фруктов и овощей в качестве масок для лица Врачи предупредили об опасности использования овощей и фруктов в качестве домашних косметических средств. ...
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое исследование. Британский профессор Рой Тейлор разра ...
Молодость изнутри: 5 продуктов для поддержания красоты и упругости кожи 5 продуктов для молодости кожи: семена льна, бобовые, ягоды, молочные продукты и кофе. Узнайте, как питание влияет на гормональный фон и состояние кожи. ...
Естественное сияние или макияж? Какой путь выбрать для блестящей кожи Узнайте, как добиться сияющего лица без фильтров и косметики. Откройте для себя секреты ухода за кожей, которые сделают вашу кожу свежей и здоровой! ...
Восстановление кожи после моря: 3 правила для сохранения влаги Летом кожа требует особого ухода: способствуйте её защите и балансу, избегайте вредных методов и узнайте советы дерматологов о СПФ в жаркое время. ...
Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание. ...
Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок! ...
Тайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожи Косметический лед — простое и эффективное средство для освежения и омоложения кожи. Узнайте, как его правильно использовать и готовить в домашних условиях. ...
Секреты молодости кожи: как избежать акне в подростковом возрасте Узнайте, как правильно ухаживать за юной кожей, предотвратив морщины и контролируя акне. Три ключевых принципа ухода, которые помогут раскрыть вашу красоту. ...
Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники! ...
5 шагов к вечной молодости: как питание влияет на состояние кожи – советы экспертов Узнайте, какие продукты ускоряют старение кожи и как скорректировать питание для сохранения молодости. Советы экспертов, anti-age тарелка и другие секреты. ...
Тимбилдинг — на помойку: психолог рассказал, где на самом деле рождается командный дух Психолог Диана Арапова в беседе с «АиФ» рассказала о том, что взаимодействие, происходящее «вне рамок должностей и корпоративных шаблонов», работает лучше тимбилдинга. Она привела ряд примеров: непринужденный разговоров во время перекуров или у кулера помогает устанавливать связи, разрушая профессио ...
Ким Чен Ын рассказал о пользе СВО для Северной Кореи Лидер Северной Кореи Ким Чен Ын заявил о росте патриотических настроений и духовного единения среди населения страны после участия северокорейских военных подразделений в освобождении Курской области. Об этом он сообщил во время выступления на 13-й сессии Верховного народного собрания КНДР 14-го соз ...
Источник комфорта: врач рассказал о пользе сна с питомцем Совместный сон человека с собакой или кошкой — источник комфорта и чувства защищенности. Таким мнением с «Известиями» поделился врач-терапевт Андрей Кузьмичев. Во многих семьях все чаще разрешают животным не только находиться в спальне, но и делить одну кровать с хозяином. По мнени ...
Ортодонт Кадыров рассказал о пользе брекетов для исправления прикуса Врач-стоматолог и ортодонт Фарит Кадыров рассказал о пользе брекетов для исправления прикуса. ...
NTech рассказал, какие из овощей и фруктов больше всего подешевели за год По данным компании, с 15 по 21 сентября 2025 в сравнении с аналогичным периодом прошлого года апельсины стали дешевле на 13% ...
«Главное — не умереть»: ученый рассказал, когда будет раскрыт «секрет молодости» В ближайшие 10-15 лет ученые смогут не только остановить процесс старения, но и обернуть его вспять. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказал ученый-биохимик Александр Ходос. «Я знаю секрет не молодости, а как сделать так, чтобы мы старели немножко медленнее. Секрет молодости, я надеюсь, нам, ...
«Это не настоящее бабье лето»: Вильфанд рассказал, когда ждать аномально тёплую погоду в сентябре Москвичам придётся набраться терпения: настоящие тёплые осенние деньки появятся только после того, как город переживёт период дождей, слякоти и снижения температуры. Об этом сообщает научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. По его словам, жаркая погода последних дней — это не сигна ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
Экс-диетолог Роналду рассказал о плохом эффекте "Оземпика" для организма Хосе Блеса отметил, что вскоре после окончания приема препарата человек возвращает свой прежний вес ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета.ру". В соседнем Новосибирске 16-летнему подростку, чей вес достиг 228 килограммов, вовсе потребовалась операция на желудке. В подавляющем большинстве с ...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не пришёл — на улицах Москвы сохраняется преиму ...
Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее об этом рассказал в интервью «Газете.ру» диетолог Дмитрий Семирядов. ...
Новый Sprinter рождается из... камня Недавно Mercedes-Benz представил скульптуру The Boulder (Валун), которая демонстрирует облик нового поколения Sprinter. Эта коммерческая модель стала символом перехода марки на единую платформу Van.EA, объединяющую электрические и классические двигатели. Его угловатый дизайн с прямыми линиями и почт ...
Когда добро рождается из ткани и вдохновения Волонтеры Волгоградского алюминиевого завода провели мастер-класс по созданию украшений из лоскутков ткани. Творческая мастерская собрала на базе Тракторозаводского центра социального обслуживания населения любительниц создавать оригинальные предметы декора. Участники мастер-класса выбирали узоры, с ...
Космос, дрожжи и конфеты: как рождается новый мир сладостей Сладкое — тема деликатная: убрать сахар легко, вернуть привычный вкус безопасно — непросто. На горизонте появился новый вариант — сладкие белки. В России над ними работает ГК "ЭФКО", где синтезировали браззеин — подсластитель с "сахарным" профилем и нулевым влиянием на гликемию. Ниже — что это за мо ...
"Течет" и "варится": как на набережной в Барнауле рождается антураж для девушки-Оби Главную набережную Барнаула в этом году накрыла волна дизайнерских перемен. Уже этой осенью пространство наполнят интересные арт-объекты и другие фишки. Центральное место займет девушка-Обь. Для ее установки подрядчик сейчас монтирует постамент, у подножия которого еще с середины сентября "потекла" ...
Как ваш район влияет на мозг: именно здесь рождается деменция Учёные из Медицинской школы Университета Уэйк Форест (США) опубликовали результаты масштабного исследования в журнале Alzheimer's & Dementia: Behavior & Socioeconomics of Aging. Их вывод звучит просто — и тревожно: район, в котором вы живёте, влияет на состояние вашего мозга не меньше, чем образ жиз ...
Новый океан рождается из боли: как пульсирующая магма готовит раскол Африки Учёные давно знали, что земная кора под Африкой неспокойна, но последние наблюдения показали: процессы, происходящие в недрах континента, ускоряются. В самом сердце Восточной Африки, в районе Афарской впадины, земля буквально "пульсирует" — и это не метафора. Речь идёт о гигантской тектонической зон ...
Хрупкие кристаллы бросают вызов проводам: электричество рождается в самом льде Исследователи из Каталонского института нанонауки и нанотехнологий совершили неожиданное открытие: привычный нам лёд способен вырабатывать электричество. Причём делает он это сразу двумя путями, что открывает новые горизонты для понимания атмосферных процессов и создания нестандартных технологий. Лё ...
Капуста и клюква встречаются — рождается осенний вкус: этот гарнир никогда не надоедает Тушеная капуста с клюквой – простой в приготовлении гарнир, который соединяет в себе отличный вкус и пользу для организма. Его можно подавать в качестве самостоятельного блюда или как дополнение к мясу или птице. ...
Чёрное море встретится со Средиземным: рождается новая ось торговли между Азией и Европой Черноморско-средиземноморский коридор, о котором одновременно заговорили Анкара, София и Бухарест, — это не просто набор стройплощадок на карте. Это попытка собрать в единую систему железные дороги, трассы и порты трёх стран, чтобы сократить путь грузов между Азией и ЕС, разгрузить переполненные пер ...
В сборах рождается истина // Новая торговая война США и Китая может закончиться, так и не начавшись Власти КНР с 14 октября вводят портовые сборы в отношении судов США в ответ на аналогичную меру Вашингтона против китайских судов. Назвав решение Пекина вынужденной защитой, Министерство коммерции КНР призвало США исправить ошибки и вернуться к диалогу. После обрушившего рынки громогласного заявлени ...
Асфальт, подчинённый волнам океана: как дорога во Франции каждый день рождается из глубины В Атлантическом океане есть место, где привычные представления о дороге рушатся. Представьте трассу, которая исчезает под водой, а затем снова появляется, открывая путь между материком и островом. Это не легенда и не трюк природы — это Пассаж-дю-Гуа, необычная дорога во Франции длиной чуть более чет ...
Когда лёд отступает, рождается суша: как Аляска на наших глазах меняет карту мира На юго-востоке Аляски, в пределах прибрежной низменности между ледниками Алсек и Гранд-Плато, появился новый остров. Его обнаружили не геологи на вертолёте, а спутники, которые следили за этим процессом почти сорок лет. Место, где некогда лежала ледяная стена, теперь пересечено прогляциальным озером ...
Секрет небесного огня: физики поняли, как рождается молния — и связали её с лучами из космоса С древних времён люди восхищались и боялись молний, но даже современные физики долгое время не могли точно объяснить, что именно запускает эту гигантскую вспышку энергии. Теперь исследователи из Пенсильванского университета под руководством инженера-электрика Виктора Паско смогли описать процесс с т ...
Целый перец — кулинарная магия: старинный рецепт лечо по-цыгански, где вкус рождается внутри плода Этот рецепт лечо часто называют «ленивым», но это лукавство. Такой статус заготовка получила из-за цельных перцев, которые отправляются в банку, не будучи разрезанными. Это не вопрос экономии времени, а старинная кулинарная хитрость. ...
Дошкольникам рассказали о пользе сна Сон — это одна из самых важных составляющих здоровья и благополучия. Он не только помогает восстанавливать силы, но и играет ключевую роль в физическом, умственном и эмоциональном развитии. Ребята узнали, о значении хорошего сна, о том, что ему мешает, о полезных правилах ночного отдыха, и о т ...
Новый iPhone 17 Pro изучили изнутри Канал REWA Technology опубликовал новое видео, демонстрирующее процесс разборки iPhone 17 Pro, что даёт возможность внимательно изучить устройство с поддержкой физической SIM-карты. Новинка претерпела ряд изменений в конструкции, среди которых особенно выделяются увеличенные объективы основной камер ...
Небо под Костромой озарило северное сияние Вечером 29 сентября жители почти всех районов Костромской области стали свидетелями ярко-зеленого небесного свечения. Кадры были сделаны в Солигаличе… … в селе Ильинском под Костромой… … в Костроме, Кологриве, Сусанино и Шувалово Костромского района. Такой феномен связан с ус ...
Мучитель смартфонов показал iPhone 17 Pro изнутри По его словам, iPhone 17 Pro проще починить, чем предшественника. Так, например, Apple предусмотрела простую замену батареи (она крепится на металлическую основу с помощью клеевых полосок, которые отделяются током). А еще позволила разбирать корпус как с фронтальной стороны, так и с тыльной. Доступ ...
5 утренних ритуалов, которые преобразят вас изнутри Узнайте, как простые ритуалы, такие как здоровый сон, спокойная речь и растяжка, помогут вам раскрыть вашу женственность и обрести уверенность. ...
Занимайте места для наблюдения. Над Ленобластью ожидается сияние Отмечается, что магнитное поле не обещает бурь. Но риски их появления при этом сохранятся ещё около суток. ...
В небе над Сибирью заметили завораживающее полярное сияние В небе сразу над несколькими регионами Сибири ночью 30 сентября заметили красочное полярное сияние. Кадрами поделились в telegram-канале Mash Siberia. Так, сияние заметили жители Новосибирска, Омска, Томска и Кузбасса. Однако некоторые отмечают, что им не удалось стать свидетелями редкого явления — ...
В Губкинском ночью вспыхнул глэмпинг «Северное сияние» В Губкинском (ЯНАО) на берегу реки Пяку-Пур произошло возгорание в глэмпинге «Северное сияние». Сообщение о пожаре поступило около трех часов ночи. Об этом сообщили ЕДДС города Губкинский в группе «ВКонтакте».Читать далее ...
Костромичам сегодня вечером покажут полярное сияние Но это еще не точно. На Солнце снова образовалась корональная дыра, обращенная к Земле. А это значит, что магнитных бурь, скорее всего, не избежать. И начнутся они, скорее всего, уже во второй половине дня. Правда, будут совсем слабенькими. Хорошего понемножку, словно сказало нам светило, несколько ...
Над Москвой и Петербургом можно увидеть полярное сияние Ночью с 18 на 19 октября 2025 года в широтах Москвы, Санкт-Петербурга и выше резко усилилась яркость полярных сияний. Об этом рассказали в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. По прогнозам астрономов, застать природное явление можно, начиная с 22:20–22:30 по московскому времени. Однако гл ...
Кислородные процедуры: мгновенное сияние или временный эффект? Кислородные уходы обещают мгновенное сияние и свежесть для кожи, но действительно ли они работают? Узнайте о мифах и реальных результатах этих процедур. ...
Полярное сияние увидели на Урале. Фото, видео Его вызвала мощная магнитная буря, накрывшая Землю после самой крупной за последние три месяца вспышки на Солнце. ...
Красноярцам рассказали о пользе черноплодной рябины В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах черноплодной рябины. ...
Ставропольцам развенчали вековой миф о пользе алкоголя История любви человечества к алкоголю как к «лекарству» насчитывает тысячелетия. Еще в шумерских свитках, созданных более 7000 лет назад, вино с медом прописывали от кашля. В Средневековье, во времена чумных эпидемий, крепкий алкоголь ценили за дезинфицирующие свойства и пытались с его помощью «обез ...
60% компаний уверены в пользе ИИ и CRM, но используют их лишь 30% Бизнес-школа МИРБИС и ИТ-компания ООО «Сбер Бизнес Софт» провели опрос среди предпринимателей и топ-менеджеров... ...
В МВД рассказали о пользе режима «инкогнито» в браузере Работа в режиме «инкогнито» в браузере имеет смысл в случае работы с чужим или общественным компьютером, рассказали в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД России. Также анонимность в браузере пригодится при проверке сайт ...
Россиянам напомнили о пользе самозапрета на кредиты Установка человеком самозапрета не позволит мошенникам взять кредит на его имя, объяснил в беседе с НСН Владимир Шикин. ...
В Роспотребнадзоре рассказали о пользе хурмы для иммунитета Богатая бета-каротином и витаминами хурма помогает защитить клетки от разрушения, замедляет процесс старения и поддерживает иммунитет благодаря стимулирующим свойствам, рассказали в Роспотребнадзоре. Хурма является источником провитамина А, витаминов группы В, С и Р, которые защищают клетки, замедля ...
ECHOMSK.SPB.RU