Психолог Зберовский рассказал о пользе информационного детокса

Психолог Зберовский рассказал о пользе информационного детокса

Психолог Андрей Зберовский рассказал, что избавление от информационного шума является полезной практикой.
Читать далее...

13:50, 23.11.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог Зберовский рассказал, как выжить в тайге, если потерялась дорогаПсихолог Зберовский рассказал, как выжить в тайге, если потерялась дорога В Красноярском крае спасатели обследовали 11 километров горной тайги и 7 километров лесных дорог в поисках семьи Усольцевых, но пока безрезультатно. С момента исчезновения прошло уже три недели, и выдвигаются разные версии происшествия.Психолог и лектор общества «Знание» Андрей Зберовский в интервью ...

Психолог Зберовский заявил, что бабушки больше не хотят быть няньками  NewsInfoПсихолог Зберовский заявил, что бабушки больше не хотят быть няньками — NewsInfo Современные бабушки всё чаще отказываются от традиционного образа домохозяек, полностью посвящённых детям и внукам. Психолог Андрей Зберовский в интервью изданию NewsInfo отметил, что за последние десятилетия в обществе произошла глубокая трансформация восприятия женской роли после выхода на пенсию. ...

Роспотребнадзор рассказал о пользе креветокРоспотребнадзор рассказал о пользе креветок Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали, чем полезны креветки и почему их стоит включить в свой рацион питания. ...

Газзаев рассказал о пользе частного финансирования футбольных клубовГаззаев рассказал о пользе частного финансирования футбольных клубов Экс-наставник ЦСКА принял участие во встрече бывших тренеров сборной России с министром спорта РФ Михаилом Дегтяревым ...

Сопин рассказал о пользе переходов Маклауда и Костина в АвангардСопин рассказал о пользе переходов Маклауда и Костина в "Авангард" По словам генерального менеджера омского клуба, у команды после подписания нападающих появилась глубина состава ...

Академик РАН Бойцов рассказал о пользе физических нагрузок для сосудовАкадемик РАН Бойцов рассказал о пользе физических нагрузок для сосудов Руководитель Национального медицинского исследовательского центра кардиологии им. академика Е.И. Чазова Минздрава России академик РАН Сергей Бойцов рассказал, что правильные и регулярные физические нагрузки полезны для здоровья сосудов. ...

Защитник Црвены Звезды Наир Тикнизян рассказал о пользе работы со спортивным психологомЗащитник «Црвены Звезды» Наир Тикнизян рассказал о пользе работы со спортивным психологом Защитник «Црвены Звезды» Наир Тикнизян рассказал о том, как ему помогла работа со спортивным психологом. ...

Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожиНастоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со старением на клеточном уровне. ...

Психолог рассказал, как создать новогоднее настроение, если его нетПсихолог рассказал, как создать новогоднее настроение, если его нет Если новогоднее настроение никак не хочет приходить, можно создать его самостоятельно. Способы перенастроить себя назвал психолог и доктор наук Марсель Лиор, сообщает "Спорт-экспресс". Эксперт уверяет, что главная помеха новогоднему настроению – разрыв между ожиданием и реальностью. Это рождает трев ...

Психолог рассказал о влиянии стереотипов на жизнь человекаПсихолог рассказал о влиянии стереотипов на жизнь человека Психолог Сергей Лунюшин рассказал о влиянии стереотипов на жизнь человека.В беседе с агентством RuNews24.Ru в пондельник, 27 октября, он отметил, что стереотипы — это не просто шаблоны мышления, а важный психологический механизм, упрощающий восприятие и принятие решений в условиях стресса или дефици ...

Психолог рассказал, когда пора бороться с излишней эмоциональностьюПсихолог рассказал, когда пора бороться с излишней эмоциональностью Если в течение дня негативные эмоции проявляются свыше пяти раз, это повод начать работать над снижением эмоциональности, сказал НСН Павел Жавнеров. ...

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачуПсихолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Псориаз в голове: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с помощью мазей и специального климата, а хорошего настроения. Эксперт поделился наблюдениями, как люди решили проблему изменением своих взглядов на жизн ...

Психолог рассказал о способе распознать мошенника по уличному диалектуПсихолог рассказал о способе распознать мошенника по уличному диалекту Мошенников можно распознать по специфической «уличной» манере речи и некоторым фразам. Об этом 11 октября рассказал доктор психологических наук Николай Козлов.«При общении с телефонными мошенниками слышен иностранный акцент, тюремный жаргон и уличный диалект. Например, маркерами того, что вы говорит ...

Психолог рассказал о способах преодоления социальной тревожности на корпоративеПсихолог рассказал о способах преодоления социальной тревожности на корпоративе С каждым приближением праздничного сезона многие сотрудники испытывают тревогу перед офисными вечеринками. О том, как социальная тревожность мешает получать удовольствие от корпоративных мероприятий и как с этим справиться, рассказал психолог Кристиан Джарретт в журнале Science Focus. ...

Составьте список: психолог рассказал о правилах грамотного шоппинга«Составьте список»: психолог рассказал о правилах грамотного шоппинга Для грамотного шоппинга необходимо заранее сформировать перечень необходимых товаров. Об этом в разговоре с Газета.ру рассказал психолог Анатолий Вереургин. «Первое правило успешного шопинга — определить сумму, которую вы готовы потратить на распродажах. Второе правило — составить ...

Психолог рассказал, почему Shaman поменял отношение к обручальным кольцамПсихолог рассказал, почему Shaman поменял отношение к обручальным кольцам Певец SHAMAN (Ярослав Дронов), ранее публично скептически относившийся к ношению обручальных колец, после брака с главой ЛБИ Екатериной Мизулиной стал регулярно появляться с кольцом на безымянном пальце. Почему артист изменил своё мнение на этот счёт, рассказал порталу «Страсти» психолог Станислав С ...

Психолог Козлов рассказал, что распознать мошенников можно по уличному диалектуПсихолог Козлов рассказал, что распознать мошенников можно по уличному диалекту Доктор психологических наук Николай Козлов рассказал, что распознать телефонных мошенников можно по «уличному диалекту», иностранному акценту, и тюремному жаргону. ...

Тимбилдинг  на помойку: психолог рассказал, где на самом деле рождается командный духТимбилдинг — на помойку: психолог рассказал, где на самом деле рождается командный дух Психолог Диана Арапова в беседе с «АиФ» рассказала о том, что взаимодействие, происходящее «вне рамок должностей и корпоративных шаблонов», работает лучше тимбилдинга. Она привела ряд примеров: непринужденный разговоров во время перекуров или у кулера помогает устанавливать связи, разрушая профессио ...

Насте - счастье, Алине - нищету Почему имя не определяет судьбу, рассказал психологНасте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единственная. Есть ещё много факторов, среди которых личный выбор человека занимает не последнее место. Психолог Виктор Баринцев рассказывает, что люди с одинаковыми именами имеют схожие черты, ...

Украинского информационного диверсанта ликвидировали в Харьковской областиУкраинского информационного диверсанта ликвидировали в Харьковской области Вооруженные силы (ВС) РФ в Харьковской области ликвидировали информационного диверсанта Украины Антона Бондаренко, занимавшегося созданием и распространением ложного контента о ходе специальной военной операции (СВО). Об этом 9 ноября сообщает управление внутренних дел (УВД) российской администрации ...

Воландри рассказал, как психолог помог сборной Италии выйти в финал Кубка ДэвисаВоландри рассказал, как психолог помог сборной Италии выйти в финал Кубка Дэвиса Капитан сборной Италии по теннису Филиппо Воландри поделился эмоциями от выхода в финал Кубка Дэвиса. ...

Когда холодильник заменяет поддержку: психолог рассказал, как выйти из ловушки стрессового перееданияКогда холодильник заменяет поддержку: психолог рассказал, как выйти из ловушки стрессового переедания Употребление пищи не из-за голода, а в ответ на стресс остается распространенным механизмом преодоления неприятных эмоций. В результате люди начинают набирать вес. Чтобы избавиться от вредной привычки, психолог Дмитрий Мыскин в беседе с «АиФ» дал ряд полезных советов, сделав акцент на осознанности и ...

В Общественной палате РФ обсудят эффективность информационного влияния на обществоВ Общественной палате РФ обсудят эффективность информационного влияния на общество На площадке Общественной палаты Российской Федерации пройдёт дискуссия об усилении роли массовых коммуникаций, направленных на единение граждан страны. ...

Захарова объяснила происхождение информационного шума вокруг мирного плана СШАЗахарова объяснила происхождение «информационного шума» вокруг мирного плана США Информационный шум, поднимаемый на фоне обсуждения американского мирного плана по Украине, связан с тем, что попытки Запада продолжить эскалацию кризиса провалились. Об этом в эфире радио Sputnik заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Спикер дипведомства отметила, что как только за ...

Метод Сильверстоун: 3 дня  и минус 3 кг: откройте секрет быстрого детокса от звездыМетод Сильверстоун: 3 дня – и минус 3 кг: откройте секрет быстрого детокса от звезды Узнайте, как Алисия Сильверстоун сохраняет молодость и стройность благодаря веганской диете и осознанному питанию. 3 секрета от звезды! ...

Не такие безобидные: диетические соки для детокса содержат слишком много сахараНе такие безобидные: диетические соки для детокса содержат слишком много сахара Доктор Екатерина Кашух предупредила россиян об опасности чрезмерного употребления соков и смузи, пишет RT. ...

Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капустуЛучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте. ...

Как защитить организм от пагубного воздействия сладкого и алкоголя. 7 главных правил для эффективного детоксаКак защитить организм от пагубного воздействия сладкого и алкоголя. 7 главных правил для эффективного детокса Друзья, я вас поздравляю! Поздравляю с тем, что вы вступили на путь заботы о себе и о своём здоровье! Иначе бы вы не читали эту статью. Однажды, "с понедельника" или "с началом следующего года" мы начинаем жить иначе: стараться чаще пить воду, есть правильную еду, бегать по утрам, ежедневно делать з ...

Россиян лишат мобильного интернета после поездок за границу и цифрового детокса. SMS тоже отберутРоссиян лишат мобильного интернета после поездок за границу и «цифрового детокса». SMS тоже отберут Жители России останутся без мобильного интернета и даже без SMS-сообщений после возвращения из международного роуминга. Запрет на пользование этими услугами будет действовать в течение 24 часов. Также эти услуги отнимут, если SIM-карта не была активна в течение 72 часов. Придуман метод ускоренного и ...

Ассоциация ФинТех завершила первую очередь работ по созданию коробочного решения для информационного обмена с помощью открытых API«Ассоциация ФинТех» завершила первую очередь работ по созданию «коробочного» решения для информационного обмена с помощью открытых API «Ассоциация ФинТех» (АФТ) сообщает о завершении первой очереди работ по созданию типового «коробочного» программного... ...

Дошкольникам рассказали о пользе снаДошкольникам рассказали о пользе сна Сон — это одна из самых важных составляющих здоровья и благополучия. Он не только помогает восстанавливать силы, но и играет ключевую роль в физическом, умственном и эмоциональном развитии. Ребята узнали, о значении хорошего сна, о том, что ему мешает, о полезных правилах ночного отдыха, и о т ...

Россиянам напомнили о пользе самозапрета на кредитыРоссиянам напомнили о пользе самозапрета на кредиты Установка человеком самозапрета не позволит мошенникам взять кредит на его имя, объяснил в беседе с НСН Владимир Шикин. ...

Воронежцам рассказали о неочевидной пользе салаВоронежцам рассказали о неочевидной пользе сала Freepik. Употребление сала приносит пользу организму, сообщил эндокринолог-диетолог Антон Поляков в интервью изданию «Абзац». Специалист подчеркнул, что сало богато животными жирами, витаминами и микроэлементами. Оно улучшает работу желчного пузыря, способствуя выработке желчи. Максимальная концентр ...

Красноярцам рассказали о пользе и вреде холодцаКрасноярцам рассказали о пользе и вреде холодца В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали интересные факты о холодце. ...

Красноярцам рассказали о пользе брюссельской капустыКрасноярцам рассказали о пользе брюссельской капусты В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах брюссельской капусты. ...

Неизвестные факты о пользе какао для лицаНеизвестные факты о пользе какао для лица Какао-порошок становится всё более популярным в бьюти-индустрии. Откройте его секреты: как он влияет на кожу и приносит ли пользу для ухода. ...

В МВД рассказали о пользе режима инкогнито в браузереВ МВД рассказали о пользе режима «инкогнито» в браузере Работа в режиме «инкогнито» в браузере имеет смысл в случае работы с чужим или общественным компьютером, рассказали в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД России. Также анонимность в браузере пригодится при проверке сайт ...

Ставропольцам развенчали вековой миф о пользе алкоголяСтавропольцам развенчали вековой миф о пользе алкоголя История любви человечества к алкоголю как к «лекарству» насчитывает тысячелетия. Еще в шумерских свитках, созданных более 7000 лет назад, вино с медом прописывали от кашля. В Средневековье, во времена чумных эпидемий, крепкий алкоголь ценили за дезинфицирующие свойства и пытались с его помощью «обез ...

60% компаний уверены в пользе ИИ и CRM, но используют их лишь 30%60% компаний уверены в пользе ИИ и CRM, но используют их лишь 30% Бизнес-школа МИРБИС и ИТ-компания ООО «Сбер Бизнес Софт» провели опрос среди предпринимателей и топ-менеджеров... ...

Сомнолог рассказала о пользе дневного сна для некоторых людейСомнолог рассказала о пользе дневного сна для некоторых людей Врач отделения медицины сна, член Ассоциации сомнологов Алена Гаврилова рассказала, что дневной сон в обеденный перерыв может быть как полезным, так и нежелательным — все зависит от состояния человека. ...

Россиянам рассказали о пользе рыбы и морепродуктов для иммунитетаРоссиянам рассказали о пользе рыбы и морепродуктов для иммунитета Зимой организму особенно нужна дополнительная поддержка, поскольку сокращение светового дня и снижение синтеза витамина D оказывают повышенную нагрузку на иммунитет. В это время года важно включить в рацион рыбу и морепродукты, которые ... ...

Не верьте рекламе: разрушен миф о пользе черники для зренияНе верьте рекламе: разрушен миф о пользе черники для зрения Офтальмолог Анна Соловей пояснила в беседе с «Известиями», что добавки с черникой не оказывают клинического влияния на здоровье глаз, несмотря на широкую популярность. Сегодня такие препараты назначают даже детям. Но это больше связано с традициями и маркетинговыми усилиями фармацевтических компаний ...

Красноярские врачи рассказали о пользе и вреде жвачкиКрасноярские врачи рассказали о пользе и вреде жвачки Специалисты Красноярского медицинского университета рассказали, есть ли польза от жевательной резинки и какая не навредит зубам и желудку. ...

Чурикова порассуждала о пользе цифровых двойников для артистовЧурикова порассуждала о пользе цифровых двойников для артистов Яна Чурикова на премьере шоу «Высоцкий. Высота» в беседе с журналистами обсудила тему о возможной замене артистов цифровыми копиями. ...

О пользе и противопоказаниях ферментированной капусты рассказала врачО пользе и противопоказаниях ферментированной капусты рассказала врач Freepik. Гастроэнтеролог Александра Разаренова поделилась мнением о важности включения квашеной капусты в питание осенью и зимой в беседе с радио Sputnik. Разаренова подчеркнула, что квашеная капуста является продуктом естественного брожения, полезным для организма независимо от сезона, однако особе ...

В Минтуризма Приморья рассказали о пользе турналога для муниципалитетовВ Минтуризма Приморья рассказали о пользе турналога для муниципалитетов По словам министра Натальи Набойченко, собранные бюджетные средства направляются на благоустройство туристических территорий ...

Принимать при простуде Что на самом деле известно о пользе витамина CПринимать при простуде? Что на самом деле известно о пользе витамина C Витамин C играет важную роль в работе организма, однако данные исследований показывают, что его прием не снижает риск простуды и лишь незначительно влияет на продолжительность симптомов. К такому выводу приходят специалисты, анализирующие популярные представления о пользе витамина при респираторных ...

Депутаты и букмекеры поспорили о пользе самозапрета на азартные игрыДепутаты и букмекеры поспорили о пользе самозапрета на азартные игры Самозапрет на азартные игры станет эффективной мерой борьбы с лудоманией, сказал НСН Артем Кирьянов. Вместе с тем Николай Оганезов предупредил, что такая мера обернется разорением спорта и букмекеров. ...

Одиночество в еде // Анна Кулецкая  о пользе совместных приемов пищиОдиночество в еде // Анна Кулецкая — о пользе совместных приемов пищи Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает, почему одинокие люди чаще сталкиваются с проблемами здоровья из-за несбалансированного питания. ...

Прекрасное сочетание: диетолог о пользе и вреде новогодних салатов«Прекрасное сочетание»: диетолог о пользе и вреде новогодних салатов Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество этих продуктов. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Денисова. «Рыба и овощи — прекрасное сочетание. Учитывая, что и ...

Исследователи рассказали о пользе упражнений для мозга у пожилых людейИсследователи рассказали о пользе упражнений для мозга у пожилых людей С возрастом физическая активность помогает поддерживать здоровье и снижает риск хронических заболеваний. Но не только тело нуждается в тренировке — упражнения для мозга могут замедлять возрастное снижение когнитивных функций. Чтение вслух, письмо от руки и простые арифметические задания оказывают по ...

Глава Microsoft призвал не зацикливаться на ИИ-бурде и сосредоточиться на пользе ИИГлава Microsoft призвал не зацикливаться на «ИИ-бурде» и сосредоточиться на пользе ИИ Издательство справочной литературы объявило «бурду» (slop) словом 2025 года — так теперь характеризуют «цифровой контент низкого качества, который обычно производится в больших количествах с помощью искусственного интеллекта». Однако гендиректор Microsoft Сатья Наделла ...

Исследования о пользе темного шоколада оказались проплаченными его производителямиИсследования о пользе темного шоколада оказались проплаченными его производителями СМИ и интернет пестрят громкими заголовками о пользе темного шоколада. Они почти не врут: такие исследования действительно проводились — на деньги гигантов шоколадной индустрии. ...

Врач Сепп развеял миф о пользе пищевой соды при изжогеВрач Сепп развеял миф о пользе пищевой соды при изжоге Пищевая сода не является эффективным средством для купирования приступов изжоги и может усугубить проблему. Кандидат фармакологических наук, доцент Пироговского университета Владислав Сепп сообщил об этом «Газете.Ru».По словам специалиста, при взаимодействии соды с кислотой желудка образуется углеки ...

Миф о пользе алкоголя развеян: при ОРВИ он может спровоцировать обезвоживаниеМиф о пользе алкоголя развеян: при ОРВИ он может спровоцировать обезвоживание Доктор Надежда Чернышова проинформировала, чем может закончиться попытка вылечить грипп и простуду алкоголем, пишет Pravda.Ru. ...

Правда о коричневых яйцах: почему их цена не соответствует пользеПравда о коричневых яйцах: почему их цена не соответствует пользе Коричневые яйца считаются полезнее белых, но так ли это? Узнайте, стоит ли переплачивать за цвет скорлупы, и в чем реальная разница между ними на самом деле. ...

Классная возможность: солистка группы Тутси о пользе вирусных трендов«Классная возможность»: солистка группы «Тутси» о пользе вирусных трендов Вирусные тренды дают возможность любому автору прославить свою песню. Таким мнением солистка группы «Тутси» Таша Ростова поделилась с 5-tv.ru на юбилейном шоу, посвященном 30-летию «Русского Радио» и церемонии вручения Премии «Золотой Граммофон». «Меня дочь ...

Стоматолог Урванцева рассказала о пользе и рисках угольных зубных пастСтоматолог Урванцева рассказала о пользе и рисках угольных зубных паст Многие россияне выбирают модные угольные и цветные зубные пасты, ожидая быстрого отбеливания, однако их эффективность и безопасность остаются спорными. Об этом 12 ноября «Газете.Ru» рассказала медицинский эксперт бренда Stomatol Наталья Урванцева.По словам специалиста, термины вроде «детокс» или «на ...

Терапевт Агаева усомнилась в пользе кислородных коктейлей для людей с диабетомТерапевт Агаева усомнилась в пользе кислородных коктейлей для людей с диабетом Терапевт Анастасия Агаева рассказала, что в настоящее время нет научных исследований, подтверждающих пользу кислородных коктейлей для людей с сахарным диабетом. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях