Психолог объяснила, почему зумеры чаще сталкиваются с депрессией

Психолог объяснила, почему зумеры чаще сталкиваются с депрессией

Поколение зумеров чаще страдает от депрессии из-за завышенных ожиданий к себе. Постоянное сравнение с «идеальной» жизнью в соцсетях вызывает у молодых людей чувство неполноценности. Об этом психолог Радмила Стригунова рассказала SHOT ПРОВЕРКЕ.
Читать далее...

13:20, 22.11.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сезон нарушений: Психолог объяснила, почему в октябре полиция чаще ловит пьяных водителейСезон нарушений: Психолог объяснила, почему в октябре полиция чаще ловит пьяных водителей Увеличение случаев задержания пьяных водителей в октябре связано с несколькими очевидными причинами. Как объяснила в беседе с Life.ru психолог Ирина Коржаева, после окончания летних отпусков и каникул многие не успевают полностью восстановить силы, при этом сохраняя отпускное настроение и привычку к ...

Психолог объяснила, какие мужчины чаще всего изменяют жёнамПсихолог объяснила, какие мужчины чаще всего изменяют жёнам Чаще всего своим жёнам изменяют мужчины, которые плохо контролируют эмоции. Об этом рассказала семейный психолог Яна Катаева. ...

Психолог объяснила, почему Лепс затягивает свадьбу с молодой невестойПсихолог объяснила, почему Лепс затягивает свадьбу с молодой невестой Психолог Марианна Абравитова прокомментировала отношения певца Григория Лепса с его молодой возлюбленной Авророй Кибой, выразив сомнения в перспективах свадьбы. По её мнению, хотя роман является искренним, оптимальный момент для заключения брака уже упущен из-за внутренних психологических барьеров н ...

Психолог объяснила, почему после распада СССР школьники не нуждаются в каникулахПсихолог объяснила, почему после распада СССР школьники не нуждаются в каникулах Сокращение летних школьных каникул до двух месяцев не окажет негативного влияния на психологическое состояние учащихся. Такое мнение в беседе с «Постньюс» высказала психолог Елена Лосева. ...

Психолог объяснила, почему каждому время от времени нужно побыть в домикеПсихолог объяснила, почему каждому время от времени нужно побыть "в домике" Около 81% россиян считают, что наличие личного пространства в отношениях способствует укреплению связи между партнёрами. Таковы данные опроса, проведённого сервисом "VK Знакомства" при участии более 1,5 тыс. человек по всей России. При этом, что интересно, практически все респонденты хотят находитьс ...

Когда детство зовет обратно: психолог объяснила, почему взрослые тянутся к игрушкамКогда детство зовет обратно: психолог объяснила, почему взрослые тянутся к игрушкам В беседе с «Лентой.ру» психолог Елена Шидловская перечислила причины, по которым взрослые увлекаются детскими игрушками. ...

Психолог рассказали, почему мужчины чаще пропадают без вестиПсихолог рассказали, почему мужчины чаще пропадают без вести В Волгоградской области за 9 месяцев 2025 года поступило 416 заявок о пропаже людей. Цифры тревожат, а за статистикой стоят живые люди и их семьи. Мы подготовили практический материал — почему это происходит, как оперативно среагировать при пропаже близкого и какие простые шаги спасают жизни. Потеря ...

Меньше знаешь  дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньшеМеньше знаешь – дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньше Переживания и стресс сокращают годы жизни. Почему «алкаш» живёт до старости, а врач или профессор умирает до 60 лет. Где здоровый образ жизни, который продлевает годы? Лучшие люди покидают этот мир рано. Почему так происходит, объяснила психолог Елизавета Якименко. «Лучшие, как пра ...

Врач Лялите объяснила, почему осенью чаще болит головаВрач Лялите объяснила, почему осенью чаще болит голова Осенняя погода вновь стала испытанием для тех, кто страдает от головных болей: частые перепады давления, смена солнечных и дождливых дней, а также магнитные бури вынуждают многих искать спасения в таблетках. Однако специалисты уверяют, что связь между погодными изменениями и головной болью остаётся ...

Эндокринолог из Белгорода объяснила, почему диабет стали чаще выявлять у молодыхЭндокринолог из Белгорода объяснила, почему диабет стали чаще выявлять у молодых Сахарный диабет называют эпидемией XXI века. Сегодня им страдает каждый десятый житель планеты. Если в комнате собрать двенадцать человек, у одного из них наверняка будет этот диагноз. О том, когда пора бить тревогу, чем опасен сахарный диабет и почему «болезнь пожилых» всё чаще встречается у детей ...

Эндокринолог из Белгорода объяснила, почему диабет стал чаще выявляться у молодыхЭндокринолог из Белгорода объяснила, почему диабет стал чаще выявляться у молодых Сахарный диабет называют эпидемией XXI века. Сегодня им страдает каждый десятый житель планеты. Если в комнате собрать двенадцать человек, у одного из них наверняка будет этот диагноз. О том, когда пора бить тревогу, чем опасен сахарный диабет и почему «болезнь пожилых» всё чаще встречается у детей ...

Плацебо против хандры: Психолог объяснил, почему осенью люди чаще покупают ненужные лекарстваПлацебо против хандры: Психолог объяснил, почему осенью люди чаще покупают ненужные лекарства Сокращение светового дня и промозглая погода осенью заставляют людей чувствовать тревогу и неуверенность, что приводит к импульсивным покупкам лекарств. Психолог Александр Кичаев в беседе с Life.ru объяснил, что в такие периоды покупка медикаментов становится своеобразным ритуалом, дающим ощущение к ...

Чаще всего астраханцы сталкиваются с мошенническими дипфейками в мессенджерахЧаще всего астраханцы сталкиваются с мошенническими дипфейками в мессенджерах МТС изучила уровень осведомленности жителей Астрахани о возможностях технологии DeepFake и связанных с ней угрозах.... ...

Shot: россиянам посоветовали чаще заниматься сексом для борьбы с сезонной депрессиейShot: россиянам посоветовали чаще заниматься сексом для борьбы с сезонной депрессией В октябре световой день в Москве станет короче на 2 часа 15 минут. Впереди ждут ещё более тёмные ноябрь и декабрь. Такая погода не добавляет оптимизма, а иногда и вовсе может вызвать сезонную депрессию. Россиянам предложили бороться с ней регулярным сексом. Рассказываем, что об этом думает наука. Чт ...

Зумеры все чаще обращаются за помощью с ментальными проблемами к нейросетямЗумеры все чаще обращаются за помощью с ментальными проблемами к нейросетям Испытывающие чувство одиночества и тревоги зумеры ищут утешение в чатах с искусственным интеллектом. Нередко погоня за легким дофамином оборачивается усугублением психологических проблем, и в ряде случаев приводит к трагедиям. «НовостиВолгограда.ру» узнали у психолога, почему так происходит. Такие с ...

Психолог объяснила, как Интернет меняет наш мозгПсихолог объяснила, как Интернет меняет наш мозг Замечали ли вы, что во время чтения книги иногда хочется отвлечься на смартфон? И это не просто так: Всемирная Паутина действительно перестраивает наш мозг. Как это происходит - рассказала Екатерина Красникова, бизнес-психолог и консультант топ-менеджеров. По мнению Николаса Карра, автора книги «Пус ...

Психолог Мазанкина объяснила, как предотвратить осеннюю депрессиюПсихолог Мазанкина объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию Осенняя депрессия проявляется в осенне-зимний период, а её пик приходится на октябрь-февраль. Для того чтобы предотвратить её возникновение, необходимо полноценно питаться, соблюдать режим сна, а также не стесняться обращаться к специалисту при первых симптомах. ...

Психолог объяснила, как правильно реагировать на детские истерики и агрессиюПсихолог объяснила, как правильно реагировать на детские истерики и агрессию Агрессивное поведение и капризы часто являются естественной реакцией на различные раздражители. ...

Психолог объяснила странное видео Пашиняна под песню ВысоцкогоПсихолог объяснила странное видео Пашиняна под песню Высоцкого Премьер-минстр Армении Никол Пашинян переживает психоэмоциональный спад. Об этом сообщила психолог Марианна Абравитова, в ходе беседы с Life.ru. По словам специалиста, на странном видео, которым политик поделился в социальных сетях, видно, что он испытывает депрессивное состояние. «Он внутренн ...

Регулярные упражнения: психолог объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию«Регулярные упражнения»: психолог объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию Стабильный режим сна, а также регулярные прогулки на свежем воздухе помогут предотвратить осеннюю депрессию. Об этом в беседе с RT рассказала директор Центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина. «Регулярные упражнения, особенно на свежем воздухе, помогают стабилизировать настроение. Даже коротки ...

Бывший психолог теннисиста Медведева объяснила его скандальное поведениеБывший психолог теннисиста Медведева объяснила его скандальное поведение Спортивный психолог Франциска Дозе прокомментировала поведение российского теннисиста Даниила Медведева на US Open-2025. ...

Психолог Киселева объяснила, как изменить врождённые реакции на стрессПсихолог Киселева объяснила, как изменить врождённые реакции на стресс Стресс может возникнуть в любой момент, даже в повседневных ситуациях: учащается сердцебиение, а ладони становятся влажными. Профессор кафедры педагогики и медицинской психологии Сеченовского университета, доктор психологических наук Мария Киселева в беседе с KP.RU рассказала, почему организм реагир ...

Психолог объяснила эмоциональность теннисиста Медведева давлением соцсетейПсихолог объяснила эмоциональность теннисиста Медведева давлением соцсетей Российский теннисист Даниил Медведев эмоционально ведет себя на турнирах из-за давления соцсетей. Об этом во вторник, 16 сентября, рассказала работающая со спортсменом психолог Франциска Дозе. «Его поведение раздражает и влияет на публику. То, что делает Даниил, не идеально, но это не оправдывает от ...

Психолог Куликова объяснила, как отличить хандру от сезонной депрессииПсихолог Куликова объяснила, как отличить хандру от сезонной депрессии С приходом осени многие чувствуют упадок сил, желание закутаться в плед и никуда не выходить. Иногда это всего лишь реакция организма на сокращение светового дня, но порой за таким состоянием скрывается сезонное аффективное расстройство (САР). Психоаналитик и клинический психолог Ольга Куликова в бе ...

Психолог объяснила, как справиться с осенней сонливостью через заботу о себеПсихолог объяснила, как справиться с осенней сонливостью через заботу о себе Осенняя усталость и сонливость являются естественной реакцией организма на сокращение светового дня и изменение биоритмов. Такое мнение высказала психолог-гештальттерапевт Татьяна Загородняя. ...

Истероид: Психолог объяснила, зачем Водонаева устроила фотосессию на похоронах«Истероид»: Психолог объяснила, зачем Водонаева устроила фотосессию на похоронах Алёна Водонаева опубликовала фотографии с похорон своей бабушки, что спровоцировало волну критики со стороны подписчиков, которые сочли подобную фотосессию неуместной. Причины резкой реакции публики и мотивы самой модели в беседе с порталом «Страсти» проанализировала психолог Ольга Лесняк. ...

Психолог Чмуж объяснила, как совместное чтение книг влияет на детейПсихолог Чмуж объяснила, как совместное чтение книг влияет на детей Психолог Александра Чмуж в беседе с KP.RU подчеркнула, что чтение книг вместе с детьми является не только полезной привычкой, но и важным вкладом в их развитие и эмоциональное здоровье.Она отметила, что в такие моменты внимание родителей полностью сосредоточено на ребёнке, и он ощущает себя значимым ...

Психолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стрессаПсихолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стресса В регионах РФ завершается период осенних каникул, и специалисты советуют родителям грамотно подойти к тому, как провести оставшееся время, чтобы возвращение к учёбе прошло максимально спокойно. Психолог Мария Корж в беседе с URA.RU отметила, что подготовка должна быть направлена не на учебный процес ...

Бывший психолог Даниила Медведева объяснила скандальное поведение теннисистаБывший психолог Даниила Медведева объяснила скандальное поведение теннисиста Франциска Дозе назвала давление соцсетей одной из причин срывов россиянина во время матчей ...

Язык самовыражения: психолог объяснила, как выбор украшений влияет на характерЯзык самовыражения: психолог объяснила, как выбор украшений влияет на характер Выбранные украшения могут отражать личность человека, его уверенность, вкус и даже эмоциональное состояние. Об этом Газета.ру рассказали психолог Скандинавского Центра Здоровья Елена Шидловская и директор по продукту ювелирного бренда Елена Ракутина. Современные тенденции позволяют каждому найти сво ...

Психолог Сурина объяснила, как обман мошенника может отразиться на жертвеПсихолог Сурина объяснила, как обман мошенника может отразиться на жертве После обмана мошенников человек может на годы зависнуть в стрессовом состоянии, рассказала в беседе с RT кризисный психолог Ангелина Сурина. ...

Родители vs учителя: Психолог объяснила, как распределить ответственность за воспитание ребёнкаРодители vs учителя: Психолог объяснила, как распределить ответственность за воспитание ребёнка Родители и учителя совместно несут ответственность за воспитание детей. Как пояснила в беседе с Life.ru детский психолог Дарья Дугенцова, никакого противостояния между ними быть не должно. Дети лучше адаптируются и учатся именно при тесном взаимодействии семьи и школы, тогда как отсутствие такого со ...

Психолог Семенова-Брюллова объяснила ипохондрию у мужчин при легком недомоганииПсихолог Семенова-Брюллова объяснила ипохондрию у мужчин при легком недомогании Мужчины тяжелее переносят легкую простуду, чем женщины. Это феномен назван «мужским гриппом» – и он имеет научное объяснение, рассказала газете ВЗГЛЯД психолог Надежда Семенова-Брюллова. По ее словам, бороться с этим явлением бесполезно, но есть эффективная стратегия, позволяющая сократить период не ...

Обвиняют в тяжком преступлении: психолог объяснила, на чем попалась дочь Турецкого«Обвиняют в тяжком преступлении»: психолог объяснила, на чем попалась дочь Турецкого Наследница основателя знаменитого хора мальчиков всеми силами спасала семью от тюрьмы и позора. ...

Психолог Логинова объяснила повышенную предрасположенность женщин к паническим атакамПсихолог Логинова объяснила повышенную предрасположенность женщин к паническим атакам Панические атаки чаще всего затрагивают женщин в возрасте 30-45 лет, причиной становятся физиологические изменения и стрессы, рассказала газете ВЗГЛЯД клинический психолог Дарья Логинова. Основными способами преодоления приступов она назвала психотерапию и грамотное реагирование на симптомы. « ...

Двойник по травме: психолог из Петербурга объяснила феномен схожих психических нарушений у супружеских парДвойник по травме: психолог из Петербурга объяснила феномен схожих психических нарушений у супружеских пар Любовь или диагноз? Учёные проанализировали несколько миллионов супружеских пар. В список исследуемых недугов вошли: тревожные расстройства, обсессивно-компульсивный синдром, депрессия, биполярное расстройство, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), шизофрения, различные зависимости и д ...

ТОП тревожных звоночков: Психолог объяснила, когда нужно бежать от партнёра сверкая пяткамиТОП тревожных звоночков: Психолог объяснила, когда нужно бежать от партнёра сверкая пятками Психолог Анастасия Сидорова перечислила тревожными звоночки, которые могут указывать на неблагоприятное развитие романтических отношений. По её словам, если человек избегает обсуждений, уклоняется от ответов или меняет тему, это может говорить о его неготовности к откровенности и серьёзным отношения ...

Когда школа  не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стрессКогда школа — не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стресс Адаптация к новому учебному году заканчивается в сентябре, но иногда трудности продолжаются. Утро превращается в битву с нежеланием идти в школу, тем более по понедельникам. Ребенок нервничает, родители тоже. Чувство облегчения, кажется, приходит только к пятнице, что создает изнуряющий недельный ци ...

Потеря чувства собственной ценности: психолог объяснила боязнь Тодоренко уходить в декрет«Потеря чувства собственной ценности»: психолог объяснила боязнь Тодоренко уходить в декрет Телеведущая Регина Тодоренко призналась, что она боится уходить в декрет из-за возможности оказаться «за бортом». Мол, артисты всегда должны быть в поле зрения, сейчас этого требует время. Вот и приходится многодетной маме брать на площадку новорожденного. Детский психолог Дарья Дугенцова в беседе с ...

Джиган  ребенок Самойловой: психолог на пальцах объяснила разрыв рэпера с супругой и дала прогноз«Джиган — ребенок Самойловой»: психолог на пальцах объяснила разрыв рэпера с супругой и дала прогноз Отношения рэпера Джигана и его супруги Оксаны Самойловой носят характер «ребенок — мать». Несмотря на вероятный развод, не исключено, что пара в будущем сможет вновь сойтись. Такое мнение высказала клинический психолог Марианна Абравитова. Читать далее ...

Мы болеем, потому что ждем болезни: психолог объяснила, как страх простуды реально ослабляет иммунитетМы болеем, потому что ждем болезни: психолог объяснила, как страх простуды реально ослабляет иммунитет С приходом осени и приближением пика простудных заболеваний, поиск способов защиты выходит на первый план. Одни налегают на витаминизированный рацион, другие отдают предпочтение прививкам, третьи считают, что не нуждаются в коррекции иммунитета. В беседе с «АиФ» клинический психолог Екатерина Белоце ...

Психолог рассказала, какие ментальные расстройства чаще обостряются осеньюПсихолог рассказала, какие ментальные расстройства чаще обостряются осенью Осень может стать непростым временем для людей с диагностированными ментальными расстройствами. Как пояснила RT психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Ольга Мороз, в этот период нередко обостряются депрессия, тревожное расстройство и биполярное аффективное расстройство (БАР). ...

ЗОЖ и тишина: почему зумеры не хотят отмечать Новый годЗОЖ и тишина: почему зумеры не хотят отмечать Новый год Каждый седьмой представитель поколения Z не планирует праздновать Новый 2026 год. Эксперты связывают это с трендами на ЗОЖ. ...

Акценты сместились: Почему зумеры отказываются рожатьАкценты сместились: Почему зумеры отказываются рожать У поколения зумеров все сильнее теряется понятие того, что главное предназначение людей — стать родителями, впоследствии это может привести к катастрофе, сказала НСН Мария Милютина. ...

Бешеный ритм: почему зумеры смотрят фильмы с ускорениемБешеный ритм: почему зумеры смотрят фильмы с ускорением Производители киноконтента уловили этот тренд и уже снимают для молодых зрителей короткие сериалы. ...

Почему зумеры начали массово уезжать из городов и скупать старые дачиПочему зумеры начали массово уезжать из городов и скупать старые дачи Представители поколения Z всячески пытаются абстрагироваться от шумной жизни и находят душевный покой на природе. ...

Новая волна популярности Степаненко: почему зумеры разбирают ее выступления на цитатыНовая волна популярности Степаненко: почему зумеры разбирают ее выступления на цитаты С каждым днем молодое поколение открывает для себя все больше артистов из прошлого. Сейчас социальные сети заполнены монологами Елены Степаненко с искрометными шутками о взаимоотношениях мужчин и женщин. ...

Секс не в моде: почему зумеры не спешат искать пару и презирают плотские страстиСекс не в моде: почему зумеры не спешат искать пару и презирают «плотские страсти» Если верить статистике, поколение Z совершает очередную сексуальную революцию, которой история пока не видела. Они не просто занимаются сексом реже и позже начинают половую жизнь, чем предыдущие поколения, но еще и демонстрируют к нему заметно меньше интереса. А судя по некоторым их выступлениям в с ...

Мое мышление меняется Зумеры придумали способ борьбы с зависимостью от соцсетей. Почему от него не все в восторге«Мое мышление меняется» Зумеры придумали способ борьбы с зависимостью от соцсетей. Почему от него не все в восторге? В 2024 году весь мир заговорил о феномене под названием «брейнрот» (от англ. brain rot), который в буквальном переводе означает «разложение \ гниение мозга». ...

Психолог объяснил, почему перед сном мы зависаем на маркетплейсахПсихолог объяснил, почему перед сном мы зависаем на маркетплейсах Почему же нам так хочется зависнуть на полчасика (или на два-три) на маркетплейсах, Metro рассказал заведующий сектором психологического сопровождения РАНХиГС Санкт-Петербург Дмитрий Балашов. Дмитрий Балашов – В конце дня, когда все проблемы невольно уходят "на завтра", нам так хочется отключи ...

Многоликий адюльтер: психолог рассказала, почему женщины изменяютМноголикий адюльтер: психолог рассказала, почему женщины изменяют У женской измены есть множество причин. Неверность партнеру может быть вызвана эмоциональными, психологическими и физическими факторами. О них 5-tv.ru подробно рассказала психолог Светлана Комарова. Недовольство отношениями и недостаток близости Толкнуть женщину на измену может чувство дискомфорта в ...

Валерия объяснила, почему она не дружит с мужчинамиВалерия объяснила, почему она не дружит с мужчинами Валерии и Иосифу Пригожину задали вопрос: верят ли они в дружбу между мужчиной и женщиной. ...

Психолог выяснил, почему в опасных ситуациях время для нас будто замедляетсяПсихолог выяснил, почему в опасных ситуациях время для нас будто замедляется Психолог Стив Тейлор из Университета Беккета в Лидсе недавно поделился результатами своего 10-летнего научного проекта. В нём он проанализировал 96 случаев переживания расширения времени и узнал, какие у них есть общие закономерности. Стив Тейлор обнаружил, что примерно 50% случаев переживания расши ...

Психолог раскрыла, почему одинокие пенсионеры легко доверяют мошенникамПсихолог раскрыла, почему одинокие пенсионеры легко доверяют мошенникам Мошенники всегда готовятся к разговору с жертвой и могут проводить предварительные звонки под предлогом соцопросов, сообщила НСН Юлия Куликова-Цай. ...

Психолог объяснил, почему возникают конфликты в родительских чатах и как их избежатьПсихолог объяснил, почему возникают конфликты в родительских чатах и как их избежать Если кто-то становится объектом травли, важно не поддаваться эмоциям и не участвовать в эскалации конфликта. ...

Психолог рассказал, почему Shaman поменял отношение к обручальным кольцамПсихолог рассказал, почему Shaman поменял отношение к обручальным кольцам Певец SHAMAN (Ярослав Дронов), ранее публично скептически относившийся к ношению обручальных колец, после брака с главой ЛБИ Екатериной Мизулиной стал регулярно появляться с кольцом на безымянном пальце. Почему артист изменил своё мнение на этот счёт, рассказал порталу «Страсти» психолог Станислав С ...

Захарова объяснила, почему Латвия ненавидит РоссиюЗахарова объяснила, почему Латвия ненавидит Россию МОСКВА, 22 октября. /ТАСС/. Ненависть латвийских властей к России объясняется стремлением взять реванш за разгром местных коллаборационистов советскими войсками. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. ...

Лорак объяснила, почему не хочет быть продюсеромЛорак объяснила, почему не хочет быть продюсером Ани Лорак не раз находилась в составе жюри различных конкурсов, где участвовали талантливые исполнители. Однако даже победителям не всегда удается добиться успехов на сцене. ...

Мельникова объяснила, почему совершила ошибку на турнире FIGМельникова объяснила, почему совершила ошибку на турнире FIG Олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Ангелина Мельникова высказалась о своей ошибке на турнире World Challenge Cup в Париже. ...

Невролог Суворинова объяснила, почему люди разговаривают во снеНевролог Суворинова объяснила, почему люди разговаривают во сне Врач-невролог и доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики РНИМУ им. Пирогова Наталья Суворинова в беседе с Pravda.Ru пояснила, что разговоры во сне, называемые сомнилоквией, относятся к нарушениям сна и чаще всего имеют врождённый характер. По её словам, этот феномен обычно про ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях