«Ключ к здоровью»: Названы лучшие источники железа для организма Анемия может развиться у человека любого возраста — от новорождённого до пожилого, предупредил кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. По его словам, у младенцев недуг может быть вызван резус-конфлик ...
Лучшие источники углеводов для школьника: овсянка, бурый рис, киноа, перловка, булгур, пшено Доктор Дарья Диброва рассказала, сколько углеводов нужно потреблять детям, пишут «Известия». Суточной нормой является 10-15 г на 1 кг массы. ...
Источники назвали возможного претендента на пост главы Центрального района Барнаула Бывший глава Быстроистокского района Алтайского края Дмитрий Попов может занять пост главы Центрального района Барнаула, сообщают источники "Банкфакса". Эта должность вакантна уже почти два месяца после того, как прежнего руководителя Максима Сабыну назначили главой Первомайского района. По сведения ...
В PC Gamer назвали лучшие игры 2025 года 2025 год оказался очень насыщенным на интересные игры: от крупных блокбастеров до смелых инди-экспериментов. В PC Gamer назвали наиболее интересные проекты.Игра года — Kingdom Come: Deliverance 2. Хардкорная RPG про Богемию XV века, которая берет глубиной, сильными квестами и полной свободой действи ...
В Сети назвали лучшие недорогие мини-ПК на 2025 год В 2025 году за $ 400−600 можно купить мини-ПК, который вполне может стать удобной для работы станцией. А на некоторых вполне можно и играть. Так, в Gizmochina назвали лучшие варианты для покупки в этом году. Beelink EQi13 Pro — мощный вариант на базе Intel Core i5/i7 (13-го поколения). Поддерживает ...
В Tom's Hardware назвали лучшие видеокарты на начало 2026 года Лучшей видеокартой 2025 года выпуска признана Radeon RX 9070 XT, которая почти такая же мощная, как GeForce RTX 5070 Ti, но стоит дешевле. Впрочем, Radeon RX 9070 не сильно хуже и у нее тоже 16 ГБ видеопамяти. GeForce RTX 5070 Ti оказалась в топе, как наиболее сбалансированная видеокарта NVIDIA теку ...
В GSMArena назвали лучшие и худшие устройства Samsung за 2025 год Однако были и проблемы: линейку S25 ругали за минимальные обновления, а эксперимент с Galaxy S25 Edge оказался неудачным.Samsung Galaxy S25 Ultra оказался очень удачным. У смартфона были рекордные предзаказы в Южной Корее — 1,3 млн устройств. Из 9,16 млн проданных смартфонов серии S25 аж 5,08 млн пр ...
Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом любимый чай. Для печени полезнее зеленый, он содержи ...
В правительстве Ставрополья назвали лучшие пищевые бренды региона В правительстве Ставрополья подвели итоги ежегодного конкурса среди пищевых брендов региона «Ставропольское качество». Лауреатами признаны 26 предприятий. В их числе - производители мясной, молочной, хлебобулочной, кондитерской и другой продукции. Об этом сообщили в пресс-службе губернатора края. Ми ...
Российским туристам назвали лучшие направления для пляжного отдыха в Китае Одно из самых популярных туристических направлений в Китае — крупный остров на юге страны Хайнань, рассказали RT специалисты сервиса Onlinetours. ...
Эксперты TH назвали лучшие процессоры для игровых ПК на конец 2025 года Это самый быстрый игровой процессор на рынке с адекватным ценником. А еще его легко разогнать и просто охладить. На втором месте AMD Ryzen 7 9700X, который позволяет раскрыть потенциал большинства актуальных GPU. Кроме того, он холодный и энергоэффективный. В топ-3 попал Intel Core i7-14700K, один и ...
Геймеры из России назвали лучшие и худшие игры 2025 года Лучшими играми 2025 года игроки назвали следующие четыре:Ролевая игра Kingdom Come: Deliverance II.Шутер от первого лица Battlefield 6.Ролевая игра Clair Obscur: Expedition 33.Инди-платформер Hollow Knight: Silksong.Что до разочарований, то таковых пять:Экшен-адвенчура в открытом мире Assassin's Cre ...
Эксперты Hardware Unboxed назвали лучшие комплектующие для игрового ПК под 1440p Авторы YouTube-канала Hardware Unboxed представили оптимальную сборку игрового ПК для разрешения 1440p, где главное — баланс между производительностью, апгрейд-потенциалом и ценой. Процессор. Лучшим выбором эксперты считают AMD Ryzen 5 7500F — недорогой шестиядерный чип на платформе AM5, который мож ...
«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на день не должен быть меньше 1200 ккал. Даже если человек соблюдает режим ПП, организм привыкает к такому рацион, ...
Их берите смело по 5 банок: лучшие марки шпрот назвали в Роскачестве Их берите смело по 5 банок: лучшие марки шпрот назвали в РоскачествеРоскачество проводило масштабную проверку шпрот в масле, по итогам которой только два бренда получили российский Знак качества за соответствие самым строгим стандартам. Речь идет о консервах из балтийской кильки «Рыбное меню» и «Зна ...
Одно мясо без всяких примесей: лучшие марки пельменей назвали в Роскачестве из архива "Про Город"Росконтроль назвал марки пельменей из настоящего мяса — в список попали всего 9 брендов из 48 проверенных. Эксперты провели масштабное исследование, чтобы выяснить, какие производители действительно кладут в начинку чистое мясо, а не сомнительные добавки. Проверка показала реаль ...
Эксперты Tom's Hardware назвали лучшие игровые процессоры на начало 2026 года Лучшим игровым процессором года признан Ryzen 7 9800X3D: очень быстрый, с большим объемом кэша и не слишком горячий. Если нужна более дешевая альтернатива, то можно рассмотреть Ryzen 7 9700X. Наиболее удачным среднебюджетным чипом является Ryzen 5 9600X. Если требуется сэкономить, то имеет смысл при ...
В ComputerBase назвали лучшие сборки по разной цене с учетом кризиса комплектующих ComputerBase подготовила актуальные рекомендации по сборке игровых ПК. С учётом резкого подорожания памяти и SSD. По словам экспертов, кризис сильнее всего ударил по бюджетному и массовому сегментам, где итоговая стоимость выросла наиболее заметно. В бюджетной категории предлагается связка Ryzen 5 8 ...
Россиянам назвали допустимую дозу алкоголя Главный кардиолог кардиологического центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени А.А. Вишневского Николай Гуляев назвал россиянам дозу алкоголя, которая считается допустимой. Об этом он высказался в беседе с РИА Новости. Врач назвал допустимой дозой ... ...
Россиянам назвали справедливую ставку по вкладам В условиях здоровой экономики ставка по вкладам должна отражать баланс спроса и предложения денежных средств в банковской системе ...
Россиянам назвали причины отказов по ипотеке Около 70 % сделок на рынке новостроек Тюменской области совершаются с использованием ипотеки, однако банки продолжают отказывать части заявителей ...
Россиянам назвали базовые правила осознанного шопинга Первое правило осознанного шопинга — заранее определить сумму, которую человек готов потратить на распродажах ...
Россиянам назвали лучшее время для покупки электроники В России такую технику, как смартфоны, наушники или ноутбуки, лучше покупать не перед Новым годом, а в январе. ...
Россиянам назвали главные «ред флаги» новогодних гирлянд При покупке гирлянд необходимо обратить внимание на производителя и защиту, заявил НСН Дмитрий Зорин. ...
Россиянам назвали два способа, чтобы избежать похмелья Чтобы на утро не болела голова, необходимо выпить лекарство и хорошо закусить, заявила НСН Анна Белоусова. ...
Россиянам назвали, кто заинтересован в увеличении числа мигрантов Добиться увеличения квот на приглашение иностранных специалистов стремятся не в правительстве, заявил НСН Ренат Каримов. ...
Россиянам назвали самый бесполезный дорожный знак Автомобильный юрист Дмитрий Славнов предложил повсеместно убирать знак "Остановка запрещена, работает эвакуатор". Об этом сообщает life.ru. Эксперт отметил, что сегодня водители сталкиваются с дублированием информации и этот знак ... ...
Россиянам назвали самый доходный вид инвестиций на 2026 год Россиянам сегодня доступен широкий выбор разных способов инвестирования, потенциал причем каждый имеет потенциал к доходности. Однако наиболее выгодной в 2026 году инвестицией останется банковский депозит. Несмотря на снижение ставки, он ... ...
Россиянам назвали профессии, в которых не бывает выгорания Основной причиной высокой текучести кадров компании называют выгорание, сказал в пресс-центре НСН Максим Недякин. ...
Россиянам назвали способы снять новогоднее похмелье После употребления алкоголя организм испытывает обезвоживание, теряет электролиты и подвергается токсическому воздействию продуктов распада спиртного. Об этом «Известиям» рассказала доцент кафедры диетологии Российского биотехнологического университета Анастасия Лебедева. В качестве сред ...
"Живая или искусственная": россиянам назвали еще один вариант Для тех, кто хочет живую новогоднюю елку, но не готов к тому, что дерево будет срублено, хорошим вариантом станет дерево в горшке. Такой совет в беседе с "Радио 1" дала инженер Дмитровского лесного питомника Галина ... ...
Россиянам назвали неожиданный способ укрепить брак Вопреки предубеждению многих россиян, брачный договор благотворно влияет на взаимоотношения супругов. Он гарантирует каждому "почву под ногами", повышает уровень доверия и за счет этого укрепляет брачные узы, заявила клинический, ... ...
Россиянам назвали способы восстановиться после застолья Врач-терапевт Олег Морунов поделился рекомендациями по безопасному восстановлению организма после праздничного застолья. Ключевыми принципами являются "щадящее питание", умеренные физические нагрузки и восстановление водного ... ...
Россиянам назвали условия для получения пенсионных накоплений Россияне, имеющие пенсионные накопления, могут получить их единой суммой, сообщает РИА Новости со ссылкой на эксперта РАНХиГС Татьяну Подольскую ...
Россиянам назвали основу для формирования достойной пенсии Основой для формирования достойной пенсии остаётся официальная заработная плата. Именно с так называемой белой зарплаты работодатель уплачивает страховые взносы, которые напрямую влияют на будущий размер выплат, рассказали RT в пресс-службе Роскачества. ...
Россиянам назвали самый рискованный механизм инвестирования Обычным гражданам и неквалифицированным инвесторам лучше не вкладываться в криптовалюту. Это самые рискованные активы, так как очень стремительно крипта может упасть в цене практически до нуля, а делать какие-либо прогнозы в сфере таких ... ...
Ну зачем вы все к морю едете: крымчане назвали 3 небольших посёлка в Крыму - лучшие для жизни на пенсии Ну зачем вы все к морю едете: крымчане назвали 3 небольших посёлка в Крыму - лучшие для жизни на пенсииПереезд к тёплому морю на пенсии кажется идиллией. Но те, кто рванул в Ялту или Алушту, часто возвращаются назад с недоумением в глазах и диагнозом «аллергия на море». Оказывается, жизнь в эпицентр ...
Россиянам назвали самый экологичный вариант новогодней ели для дома Эксперты отмечают, что выбор между искусственной и натуральной новогодней елью не имеет однозначного экологичного решения ...
Россиянам назвали способ обратиться за пенсией до пенсионного возраста Россияне могут досрочно обратиться за получением накопительной пенсии. Об этом агентству "Прайм" рассказал профессор и декан факультета права НИУ ВШЭ Вадим Виноградов. Он отметил, что для этого необходимо подать заявление в ... ...
Россиянам назвали способ добиться ремонта лифта в доме Жильцы многоквартирных домов могут добиться ремонта неисправного лифта, если пожалуются на проблему в управляющую компанию либо ТСЖ. ...
Россиянам назвали эффективный способ восстановления после ОРВИ В разгар сезонного подъема ОРВИ и гриппа все больше людей сталкиваются с затяжным восстановлением: слабость, одышка, частые повторные инфекции и ощущение, что организм так и не вернулся в норму. На этом фоне вновь растет интерес к ... ...
Россиянам назвали три главные финансовые ошибки в 2026 году Главная финансовая ошибка, которой россиянам стоит избегать в 2026 году, — жить без долгосрочного плана и решать деньги "по ситуации". Об этом "Газете.Ru" сказал инвестор, основатель инвестклуба "Лига ... ...
Россиянам назвали кроссоверы, которые лучше обходить стороной К наиболее проблемным кроссоверам, которые регулярно попадают в антирейтинги надежности, относятся модели Land Rover, Volkswagen и Peugeot. Об этом "Газете.Ru" сообщил коммерческий директор автомобильного маркетплейса Fresh ... ...
Россиянам назвали страны, где не примут доллары старого образца Российским туристам рекомендуется проверять год выпуска долларовых купюр перед поездками за границу, поскольку многие страны отказываются принимать банкноты старого образца. Об этом сообщила ТАСС доцент РЭУ имени Плеханова Татьяна Белянчикова. ...
Россиянам назвали иномарки, которые перестали поставлять в РФ из-за утильсбора В Россию после введения повышенных тарифов утильсбора стало невыгодно завозить дорогие машины с мощными моторами. Среди них большие кроссоверы Kia, Volkswagen и BMW. Об этом "Газете.Ru" рассказал основатель компании ... ...
Россиянам назвали сроки обучения в вузах по новой системе Министерство науки и высшего образования РФ утвердило новую модель высшего образования, в которой срок обучения не будет единым для всех специальностей. ...
Россиянам назвали способы распознать заражение устройства вирусом На заражение техники вредоносным программным обеспечением (ПО) может указывать исходящий интернет-трафик, заявил ведущий эксперт по сетевым угрозам, веб-разработчик ИБ-вендора «Кода Безопасности» Константин Горбунов. ...
Россиянам назвали способ выгодно продлить новогодние праздники Руководитель юридической практики в сервисе SuperJob Александр Южалин заявил, что россияне могут продлить себе новогодние праздники. Об этом он рассказал в беседе с РИА Новости. ...
Титов о лимите в РПЛ: «Категорически против искусственных ограничений. Пусть играют лучшие, а россиянам надо доказывать, что они способны выгрызать место в составе» Бывший полузащитник «Спартака» Егор Титов прокомментировал ситуацию с возможным сокращением лимита на легионеров в РПЛ. ...
Россиянам назвали самые выгодные для отпуска месяцы в 2026 году Самыми выгодными месяцами для отпуска в 2026 году будут июль, апрель и октябрь, а невыгодными — январь и май. ...
Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ... ...
Россиянам назвали четыре признака скорого отказа тормозов автомобиля О том, что тормозная система автомобиля скоро выйдет из строя, могут свидетельствовать важные детали. О них "Газете.Ru" рассказал директор по послепродажному обслуживанию "Автодом Алтуфьево" Роман Тимашов. "О ... ...
Россиянам назвали признаки того, что продавцом автомобиля руководят мошенники Главным признаком того, что продавец автомобиля находится под воздействием мошенников, являеца его желание продать машину быстрее и с большим дисконтом ...
Россиянам назвали стоимость покупки пенсионных баллов в 2026 году Стоимость одного пенсионного балла в 2026 году увеличится до 65,6 тысячи рублей. Об этом рассказала депутат Государственной думы (ГД), курирующая комитет по вопросам труда, социальной политики и защиты ветеранов, Екатерина Стенякина. Законодательством установлено минимальное требование в 30 пенсионн ...
Россиянам назвали самые выгодные месяцы для отпуска в 2026 году Июль, апрель, сентябрь, октябрь и декабрь являются самыми выгодными месяцами для отпуска в 2026 году для работников с окладной системой оплаты труда и пятидневной рабочей неделей. Об этом ТАСС сообщила эксперт Президентской академии ... ...
Россиянам назвали самые полезные осенние ягоды для укрепления здоровья Нутрициолог Ирина Попкова назвала облепиху, клюкву и бруснику самыми полезными ягодами осенью. По ее словам, регулярное употребление этих ягод помогает укрепить иммунитет, справиться с воспалениями и восполнить дефицит витаминов. Об этом 29 октября сообщила «Газета.Ru».«Эти ягоды богаты органическим ...
Россиянам назвали самые полезные и вредные блюда на новогоднем столе Традиционные новогодние салаты и закуски, такие как оливье или селёдка под шубой, не относятся к здоровому питанию, но их можно позволить себе за праздничным столом в небольшом количестве. Об этом в беседе с RT заявила гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. ...
Россиянам назвали минимальную стоимость новогодней корзины в 2025 году Ассоциация компаний омниканальной розничной торговли (АКОРТ) сообщила, что минимальная цена набора продуктов для новогоднего праздника в крупных сетевых магазинах России в 2025 году составила примерно 1,3 тысячи рублей. ...
Россиянам назвали сумму на счёте, которая не привлечёт внимание мониторинга Суммы до миллиона рублей, даже в 600-700 тысяч, которые вносят на банковский счёт одновременно, не привлекут вниманием мониторинга. Об этом рассказала доцент кафедры мировых финансовых рынков и финтеха РЭУ им. Г.В. Плеханова Эльмира Асяева. ...
Россиянам назвали продукт для борьбы с заболеваниями желудка и лишним весом Яблочный уксус активно применяется в кулинарии и медицине, его употребление восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта и способствует снижению веса. Читать далее ...
ECHOMSK.SPB.RU