Неожиданные источники витамина Е: как заполнить дефицит без добавок Узнайте 10 невероятных источников витамина Е, который защищает клетки и поддерживает молодость. Как не попасть в ловушку передозировки? ...
Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью. ...
«Ключ к здоровью»: Названы лучшие источники железа для организма Анемия может развиться у человека любого возраста — от новорождённого до пожилого, предупредил кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. По его словам, у младенцев недуг может быть вызван резус-конфлик ...
Лучшие источники углеводов для школьника: овсянка, бурый рис, киноа, перловка, булгур, пшено Доктор Дарья Диброва рассказала, сколько углеводов нужно потреблять детям, пишут «Известия». Суточной нормой является 10-15 г на 1 кг массы. ...
Можно довести до остеопороза: осенью часто россиянам не хватает витамина D Доктор Дарья Русакова проинформировала о рисках, связанных с нехваткой витамина D в организме человека, пишет Pravda.Ru. ...
Источники назвали возможного претендента на пост главы Центрального района Барнаула Бывший глава Быстроистокского района Алтайского края Дмитрий Попов может занять пост главы Центрального района Барнаула, сообщают источники "Банкфакса". Эта должность вакантна уже почти два месяца после того, как прежнего руководителя Максима Сабыну назначили главой Первомайского района. По сведения ...
Лучшие источники фосфора: лосось, тунец и сардины, йогурт, творог, сыр, творог, яйца Доктор Елена Маслова перечислила продукты, в которых содержится больше всего фосфора, вещества, необходимого для укрепления костной системы, пишет NEWS.ru. ...
В Роспотребнадзоре назвали лучшие продукты для очищения организма В Красноярском Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты помогают выводить токсины из организма. ...
В Сети назвали лучшие недорогие мини-ПК на 2025 год В 2025 году за $ 400−600 можно купить мини-ПК, который вполне может стать удобной для работы станцией. А на некоторых вполне можно и играть. Так, в Gizmochina назвали лучшие варианты для покупки в этом году. Beelink EQi13 Pro — мощный вариант на базе Intel Core i5/i7 (13-го поколения). Поддерживает ...
Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом любимый чай. Для печени полезнее зеленый, он содержи ...
В правительстве Ставрополья назвали лучшие пищевые бренды региона В правительстве Ставрополья подвели итоги ежегодного конкурса среди пищевых брендов региона «Ставропольское качество». Лауреатами признаны 26 предприятий. В их числе - производители мясной, молочной, хлебобулочной, кондитерской и другой продукции. Об этом сообщили в пресс-службе губернатора края. Ми ...
Российским туристам назвали лучшие направления для пляжного отдыха в Китае Одно из самых популярных туристических направлений в Китае — крупный остров на юге страны Хайнань, рассказали RT специалисты сервиса Onlinetours. ...
Эксперты TH назвали лучшие процессоры для игровых ПК на конец 2025 года Это самый быстрый игровой процессор на рынке с адекватным ценником. А еще его легко разогнать и просто охладить. На втором месте AMD Ryzen 7 9700X, который позволяет раскрыть потенциал большинства актуальных GPU. Кроме того, он холодный и энергоэффективный. В топ-3 попал Intel Core i7-14700K, один и ...
Берите сразу по 5 пачек: лучшие марки гречки назвали в Роскачестве Берите сразу по 5 пачек: лучшие марки гречки назвали в Роскачестве Гречневая крупа популярна у россиян. Эта каша — обычное блюдо во многих семьях, где предпочитают простую, полезную и недорогую еду. Из-за большого спроса важно следить за качеством гречки, потому что от этого зависит здоровье людей. ...
«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на день не должен быть меньше 1200 ккал. Даже если человек соблюдает режим ПП, организм привыкает к такому рацион, ...
Их берите смело по 5 банок: лучшие марки шпрот назвали в Роскачестве Их берите смело по 5 банок: лучшие марки шпрот назвали в РоскачествеРоскачество проводило масштабную проверку шпрот в масле, по итогам которой только два бренда получили российский Знак качества за соответствие самым строгим стандартам. Речь идет о консервах из балтийской кильки «Рыбное меню» и «Зна ...
Берите по 5 пачек смело: лучшие марки сосисок назвали в Роскачестве Берите по 5 пачек смело: лучшие марки сосисок назвали в Роскачестве Каждое утро миллионы людей чувствуют запах жареных сосисок. Эти мясные изделия стали частью завтраков для детей, едой в походах и основой для быстрого ужина. Покупатели часто задаются вопросом — что находится внутри привлекательной ...
Эксперты Hardware Unboxed назвали лучшие комплектующие для игрового ПК под 1440p Авторы YouTube-канала Hardware Unboxed представили оптимальную сборку игрового ПК для разрешения 1440p, где главное — баланс между производительностью, апгрейд-потенциалом и ценой. Процессор. Лучшим выбором эксперты считают AMD Ryzen 5 7500F — недорогой шестиядерный чип на платформе AM5, который мож ...
Никакой сои, одно сплошное мясо: лучшие марки пельменей назвали в Роскачестве Никакой сои, одно сплошное мясо: лучшие марки пельменей назвали в Роскачестве Замороженные пельмени — одно из главных блюд в российских магазинах, но далеко не все марки могут похвастаться хорошим качеством. Специалисты Роскачества решили разобраться в ситуации и протестировали пельмени от 48 произв ...
Россиянам назвали причины отказов по ипотеке Около 70 % сделок на рынке новостроек Тюменской области совершаются с использованием ипотеки, однако банки продолжают отказывать части заявителей ...
Россиянам назвали опасную температуру в доме Необходимо поддерживать комфортную температуру в доме, чтобы не навредить организму. Соответствующие показатели россиянам назвала врач-терапевт Людмила Лапа в разговоре с RT. ...
Россиянам назвали главные ошибки в питании Руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества Марьям Давлекамова рассказала о главных ошибках в питании, которые приводят к истощению. ...
Россиянам назвали симптомы отравления грибами У разных видов грибов разные токсины, поэтому в случае отравления у человека могут симптомы могут отличаться ...
Эксперты ComputerBase назвали лучшие процессоры, которые можно купить в 2025 году Лучшим игровым процессором назван AMD Ryzen 7 9800X3D. Второе место у AMD Ryzen 9 9950X3D, а третье у AMD Ryzen 9 9900X3D. Лучшим игровым CPU от Intel является Core Ultra 7 265K. Если нужно сэкономить, то можно рассмотреть приобретение Ryzen 5 7500F или Core i5-14600K. Тем, кто хочет собрать систему ...
Берите смело, внутри 100% сливки: лучшие марки сливочного масла назвали в Росконтроле Берите смело, внутри 100% сливки: лучшие марки сливочного масла назвали в Росконтроле Сливочное масло сохраняет устойчивую популярность в России, даже когда люди уменьшают долю молочных продуктов в рационе. Эксперты советуют внимательно относиться к выбору: не все производители соблюдают стандарты, ...
Россиянам назвали товары, которые подорожают из-за повышения НДС Повышение налога на добавленную стоимость (НДС) до 22% окажет умеренное влияние на динамику цен ...
Россиянам назвали базовые правила осознанного шопинга Первое правило осознанного шопинга — заранее определить сумму, которую человек готов потратить на распродажах ...
Россиянам назвали, кто заинтересован в увеличении числа мигрантов Добиться увеличения квот на приглашение иностранных специалистов стремятся не в правительстве, заявил НСН Ренат Каримов. ...
Россиянам назвали главные риски ДТП в осеннюю погоду Вице-президент «Национального автомобильного союза» Ян Хайцеэр предупредил, что в осенний период основной риск ДТП связан с резкими маневрами, интенсивными торможениями и движением по глубоким лужам на высокой скорости ...
Россиянам назвали основу для формирования достойной пенсии Основой для формирования достойной пенсии остаётся официальная заработная плата. Именно с так называемой белой зарплаты работодатель уплачивает страховые взносы, которые напрямую влияют на будущий размер выплат, рассказали RT в пресс-службе Роскачества. ...
Россиянам назвали лучшее время для покупки электроники В России такую технику, как смартфоны, наушники или ноутбуки, лучше покупать не перед Новым годом, а в январе. ...
Россиянам назвали способ продлить новогодние праздники Юрист по договорной работе и вопросам трудового права Headhunter Дарья Ерзина в интервью РИА Новости сообщила, что новогодние праздники можно продлить с 12 до 16 дней, взяв отпуск всего на… ...
Никакой химии — натуральный состав, чистый вкус: в Роскачестве назвали лучшие бренды молока Никакой химии — натуральный состав, чистый вкус: в Роскачестве назвали лучшие бренды молока Выбор молока в магазине напоминает лотерею? Роскачество обнародовало свежий рейтинг, который расставляет все по местам. Эксперты протестировали популярные марки и выявили явных лидеров, чье качество и безопас ...
Ну зачем вы все к морю едете: крымчане назвали 3 небольших посёлка в Крыму - лучшие для жизни на пенсии Ну зачем вы все к морю едете: крымчане назвали 3 небольших посёлка в Крыму - лучшие для жизни на пенсииПереезд к тёплому морю на пенсии кажется идиллией. Но те, кто рванул в Ялту или Алушту, часто возвращаются назад с недоумением в глазах и диагнозом «аллергия на море». Оказывается, жизнь в эпицентр ...
Россиянам назвали страны, где не примут доллары старого образца Российским туристам рекомендуется проверять год выпуска долларовых купюр перед поездками за границу, поскольку многие страны отказываются принимать банкноты старого образца. Об этом сообщила ТАСС доцент РЭУ имени Плеханова Татьяна Белянчикова. ...
Россиянам назвали ключевую задачу при подготовке дачи к зиме При подготовке дачи к зимнему периоду важно принять меры, которые помогут избежать развития микроорганизмов как в доме, так и на самом участке. Об этом рассказала в беседе с RT доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарёва. ...
Россиянам назвали плюсы заграничного отдыха в бархатный сезон Цены на отдых в Турции и Египте начнут снижаться с ноября, а дешевле всего путевка обойдется в декабре, заявил НСН Воскан Арзуманов. ...
Россиянам назвали способы распознать заражение устройства вирусом На заражение техники вредоносным программным обеспечением (ПО) может указывать исходящий интернет-трафик, заявил ведущий эксперт по сетевым угрозам, веб-разработчик ИБ-вендора «Кода Безопасности» Константин Горбунов. ...
Россиянам назвали сроки обучения в вузах по новой системе Министерство науки и высшего образования РФ утвердило новую модель высшего образования, в которой срок обучения не будет единым для всех специальностей. ...
Россиянам назвали ранние признаки эмоционального и физического истощения Директор по развитию и обучения персонала «МегаФона» Ирина Соколова перечислила в беседе с RT ранние признаки эмоционального и физического истощения и объяснила, как быстро перестроить режим, чтобы вовремя остановить процесс. ...
Россиянам назвали два главных риска от ежедневного поедания майонеза Майонез не может быть безвредным продуктом, тем более тот, что продается в магазине из-за его долгих сроков хранения, заявила НСН Наталья Лазуренко. ...
Россиянам назвали способ добиться ремонта лифта в доме Жильцы многоквартирных домов могут добиться ремонта неисправного лифта, если пожалуются на проблему в управляющую компанию либо ТСЖ. ...
Россиянам назвали способ обратиться за пенсией до пенсионного возраста Россияне могут досрочно обратиться за получением накопительной пенсии. Об этом агентству "Прайм" рассказал профессор и декан факультета права НИУ ВШЭ Вадим Виноградов. Он отметил, что для этого необходимо подать заявление в ... ...
Титов о лимите в РПЛ: «Категорически против искусственных ограничений. Пусть играют лучшие, а россиянам надо доказывать, что они способны выгрызать место в составе» Бывший полузащитник «Спартака» Егор Титов прокомментировал ситуацию с возможным сокращением лимита на легионеров в РПЛ. ...
Россиянам назвали пять шагов по повышению безопасности банковских приложений Любой пользователь может самостоятельно повысить безопасность своего банковского приложения. Об основных методах «Известиям» рассказали в Центре цифровой экспертизы Роскачества. ...
Россиянам назвали сумму на счёте, которая не привлечёт внимание мониторинга Суммы до миллиона рублей, даже в 600-700 тысяч, которые вносят на банковский счёт одновременно, не привлекут вниманием мониторинга. Об этом рассказала доцент кафедры мировых финансовых рынков и финтеха РЭУ им. Г.В. Плеханова Эльмира Асяева. ...
Россиянам назвали самые выгодные для отпуска месяцы в 2026 году Самыми выгодными месяцами для отпуска в 2026 году будут июль, апрель и октябрь, а невыгодными — январь и май. ...
Россиянам назвали признаки того, что продавцом автомобиля руководят мошенники Главным признаком того, что продавец автомобиля находится под воздействием мошенников, являеца его желание продать машину быстрее и с большим дисконтом ...
Россиянам назвали плюсы и минусы работы по гражданско-правовым договорам Сотрудники компаний, работающие по договору гражданско-правового характера, теряют право на отпуск, на оплату больничного, на индексацию заработной платы, напомнил в беседе с НСН Александр Южалин. ...
Россиянам назвали самые полезные осенние ягоды для укрепления здоровья Нутрициолог Ирина Попкова назвала облепиху, клюкву и бруснику самыми полезными ягодами осенью. По ее словам, регулярное употребление этих ягод помогает укрепить иммунитет, справиться с воспалениями и восполнить дефицит витаминов. Об этом 29 октября сообщила «Газета.Ru».«Эти ягоды богаты органическим ...
Россиянам назвали грибы, за сбор которых грозит уголовная ответственность В России за сбор наркотических и редких видов грибов, занесенных в Красную книгу, может грозить уголовная ответственность. В перечень запрещенных входят мухомор крошащийся, паутинник душистый, вешенка небродийская, трюфель летний, шишкогриб хлопьеножковый, опенок чеканный, трутовик корнелюбивый и др ...
Россиянам назвали банковский продукт, который скоро станет пережитком прошлого Известный финансовый аналитик Эряния Бочкина в интервью «РИА Новости» рассказала о популярном банковском продукте, который уже явно уходит в прошлое. Речь о бесплатных картах рассрочки оплаты, их в стране все меньше и меньше с каждым днем. ...
Россиянам назвали признаки того, что ребенка нужно срочно вести к остеопату Существует пять неочевидных признаков того, что родителям следует показать ребёнка остеопату ...
Первые морозы ударят в этот день: россиянам назвали точную дату Первые морозы ударят в этот день: россиянам назвали точную датуНеобычно теплая осень 2025 года подходит к концу. К 12 ноября в Москву пришла облачная погода с температурой выше обычного, но скоро начнется похолодание с дождями и первым снегом, пишет NEWS.ru. Метеоролог Татьяна Позднякова рассказала ...
Россиянам назвали сроки обучения в вузах по новой системе. Едиными они уже не будут Ведущие российские университеты начнут переход к новой системе высшего образования уже в 2026–2027 учебном году. Срок обучения больше не будет единым. От чего он будет зависеть, рассказали в Минобрнауки. Сроки обучения в новой модели высшего образования будут зависеть от времени, которое требуется д ...
Россиянам назвали регионы, где чаще всего происходят страховые случаи по ОСАГО Республика Ингушетия заняла первое место по частоте страховых случаев, оформленных по ОСАГО. Об этом сообщает пресс-служба Российского союза автостраховщиков (РСА). "Частота страховых случаев в Республике Ингушетия выросла до 10,5%, ... ...
Шанс для трудяг? Россиянам назвали способ получать пенсию 100 тысяч рублей Депутат Мособлдумы Анатолий Никитин заявил, что россияне могут рассчитывать на пенсию в размере 100 тысяч рублей, но только при выполнении целого ряда условий. По словам Никитина, ключевым фактором является высокий официальный доход. Чтобы претендовать на такую пенсию, заработная плата должна состав ...
Эта докторская колбаса сделана по ГОСТу: эксперты Росконтроля назвали лучшие бренды популярных колбас - идеально для новогоднего "Оливье" Эта докторская колбаса сделана по ГОСТу: эксперты Росконтроля назвали лучшие бренды популярных колбас - идеально для новогоднего "Оливье"Название «Докторская» стало нарицательным. Оно ностальгирует по советскому прошлому, когда колбаса была эталоном качества и доступности. Но сегодня, увидев на прил ...
Свиная шкурка и соевая мука: эксперты Роскачества назвали лучшие и худшие марки недорогих паштетов с мясом и печенью Свиная шкурка и соевая мука: эксперты Роскачества назвали лучшие и худшие марки недорогих паштетов с мясом и печенью Паштет с мясом и печенью всегда вызывает смешанные чувства у покупателей. Одни мечтают о нежной намазке на хлеб, другие морщатся при виде слова «печень» на упаковке. Особенно настораж ...
Не берите даже для тряпок: в Роскачестве назвали россиянам худшие бренды стирального порошка Специалисты «Роскачества» изучили 31 популярный бренд моющих средств — от раскрученных Ariel, Tide и Persil до народного «Аиста» и экологичных марок. Это масштабное исследование поможет вам не растеряться перед магазинной полкой и совершить взвешенную покупку. Насколько это безопасно? Главный вопрос ...
ECHOMSK.SPB.RU