Мозгу нужен не сахар, а углеводы: это овсянка, гречка, цельнозерновой хлеб, киноа Доктор Сергей Вялов проинформировал в своем телеграм-канале, сколько сахара нужно мозгу для нормальной работы. ...
Лучшие продукты против похмелья: куриный бульон, овсянка, рассол, какао, отвар трав Доктор Ольга Сайно составила для россиян список продуктов, помогающих избавиться от симптомов похмелья, пишет «Газета.ру». ...
Россиянам назвали лучшие источники витамина С С наступлением холодов внимание к витаминным комплексам растет, а аскорбиновая кислота снова становится одним из самых востребованных средств для укрепления иммунитета. Однако вокруг витамина С по-прежнему существует множество мифов ... ...
«Ключ к здоровью»: Названы лучшие источники железа для организма Анемия может развиться у человека любого возраста — от новорождённого до пожилого, предупредил кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. По его словам, у младенцев недуг может быть вызван резус-конфлик ...
Лучшие источники фосфора: лосось, тунец и сардины, йогурт, творог, сыр, творог, яйца Доктор Елена Маслова перечислила продукты, в которых содержится больше всего фосфора, вещества, необходимого для укрепления костной системы, пишет NEWS.ru. ...
В объектив фотоловушки в Удмуртии попал бурый медведь Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии фотоловушке удалось заснять медведя. Об этом сообщает автор ТГ-канала «Записки фотоохотника» Александр Соловьёв.Камера засняла, как бурый медведь гуляет по лесу перед долгой зимней спячкой. Сейчас хищник готовит берлогу и накапливает жир.Александр Соловьёв пр ...
Бурый медведь обустроил себе берлогу в подвале жилого частного дома Спасательные службы не помогли справиться с косолапым и посоветовали по возможности не выходить из дома. ...
Еда для новогоднего стола, чтобы не толстеть: салат из киноа, авокадо, кукурузы, индейки Специалист Видновской больницы Людмила Сухорукова проинформировала, какие блюда вместо оливье рекомендуется приготовить на новогодний стол, чтобы он был максимально полезным, пишет NEWS.ru. ...
Боятся углеводов: лишний вес набирается только при их избытке Доктор Анастасия Ефимова призвала россиян перестать «бояться» углеводов. Многие отказываются от них, боясь набрать лишние килограммы, пишет «АИФ». ...
Отказ от углеводов убьет вас: вот что происходит с телом и настроением Отказ от углеводов стал популярной диетической тенденцией, подпитываемой заблуждением о том, что все они изначально «вредны». Однако исключение или резкое сокращение их потребления ведет к негативным последствиям. Подробнее о том, что плохого в отказе от углеводов, рассказала «АиФ» нутрициолог Марин ...
Апатия, слабость, усталость: все это сопровождает жесткую диету без углеводов Доктор Евгения Байтурова проинформировала, почему рацион без углеводов не поможет сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...
Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Группа американских и голландских нутрициологов провела исследование пищевых привычек и состояния здоровья работников системы здравоохранения Америки. Среди 200000 участников было обнаруже ...
Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry. ...
Качество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в меню Американские исследователи в рамках новой работы, опубликованной в журнале Medical Xpress, выяснили, какие пищевые привычки влияют на качество сна. ...
Почему овсянка больше не королева? 3 замены с высокой клетчаткой Узнайте, почему овсянка перестала быть эталоном завтраков. Эти 3 альтернативы с высокой клетчаткой помогут вам улучшить пищеварение и настроение. ...
Антивозрастная терапия: авокадо и овсянка меняют внешность в лучшую сторону Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале перечислила продукты, способные менять внешность в лучшую сторону, пишет «РГ». ...
Отказ от углеводов кажется логичным решением — а зря: почему низкоуглеводная диета бьет по настроению и энергии Многие ассоциируют углеводы исключительно с «пустыми» сладостями и выпечкой. Кажется, что исключить их из рациона – это правильно и безобидно. Однако диетолог Евгения Байтурова в беседе с «АиФ» предупреждает, что низкоуглеводная диета при продолжительном или частом использовании негативно влияет на ...
Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. ...
10 лучших завтраков: творог с фруктами, овсянка, рис, яичница, бутерброд с авокадо, запеканка Доктор Арина Мамина составила список лучших завтраков для россиян, пишет UfaTime. Сбалансированный прием пищи по утрам подарит энергию и силы на весь день. ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не омлет, не овсянка и намного полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак: не омлет, не овсянка и намного полезнее овощейИдеальный завтрак — это не про то, чтобы быстро закинуть в себя первую попавшуюся еду. Это стартовая кнопка для метаболизма, топливо для мозга и гарантия бодрости на весь грядущий день. Мы привыкли, что эталоном счи ...
Пища, снижающая риск диабета: гречка, орехи, авокадо, индейка, курица, овсянка Доктор Анна Кузнецова перечислила способы защиты от сахарного диабета, пишет NEWS.ru. Для начала стоит снизить массу тела на 5-7%. ...
И овсянка может быть праздничной: новогодний десерт с символическим смыслом, который порадует Огненную Лошадь С приближением года Лошади в 2026 году, что может быть лучше, чем привлечь удачу, угостив хозяина года любимым лакомством? Кони едят овес. Поэтому приготовьте новогодний овсяный торт без выпечки. Это не только аппетитно, но и быстро, что тоже понравится Огненной Лошади. ...
Источники сообщают об увеличении скидок на ... В декабре российская нефть марки ВСТО (ESPO Blend) продавалась в китайских портах с дисконтом в 5–6 долларов за баррель по сравнению с нефтью марки Brent. Это самый низкий показатель разницы за всю историю наблюдений, сообщили четыре источника в пятницу. Иллюстрация: монета достоинством один рубль в ...
Культура и другие источники финансирования Участница публичных слушаний Светлана Шитова отметила, что в представленном проекте бюджета видна положительная динамика расходов на культуру. Она поинтересовалась: «Расходы будут осуществляться только за счет средств местного бюджета или существуют еще какие-то дополнительные источники финансирован ...
ДОСААФ разрешат расширить источники доходов Общественная организация ДОСААФ, существующая на субсидии из федерального бюджета, возможно, получит право привлекать средства от регионов и муниципалитетов, а также доходы от членских взносов, пожертвований и предпринимательской деятельности. Такие возможности предполагает законодательная инициатив ...
Источники сообщают, что индийские IOC и BPCL закупаютна ... Государственные нефтеперерабатывающие компании Индии Indian Oil Corp и Bharat Petroleum Corp разместили январские заказы на российскую нефть у поставщиков, не попавших под санкции, благодаря растущим скидкам, сообщили источники, знакомые с ситуацией. По их данным, BPCL приобрела четыре партии россий ...
Источники сообщают, что Китай затрудняет получение ... Китайские производители редкоземельных магнитов столкнулись с ужесточением требований. Источники утверждают, что с сентября ведётся тщательная проверка заявок на экспортные лицензии, даже до того, как Пекин на прошлой неделе усилил контроль над критически важными минералами, используемыми в производ ...
Источники Reuters сообщают, что нефть из Саудовской ... Индийские нефтеперерабатывающие заводы полностью обеспечены поставками сырой нефти от Саудовской Аравии и Ирака на декабрь. Источники на трёх индийских НПЗ сообщили, что эти страны также предложили дополнительные объёмы по опционным контрактам. Общий вид нефтяного месторождения Aramco в районе Пусто ...
В ТПУ разработали источники питания для магнитов синхротрона «Сила» Специалисты Томского политехнического университета разработали прототипы источников питания для фокусирующих... ...
Неожиданные источники витамина Е: как заполнить дефицит без добавок Узнайте 10 невероятных источников витамина Е, который защищает клетки и поддерживает молодость. Как не попасть в ловушку передозировки? ...
Минцифры рассматривает альтернативные источники энергии для БС на автодорогах Минцифры РФ прорабатывает возможность использования альтернативных источников энергии для питания базовых станций (БС) на участках федеральных автодорог, где нет возможности подключить электропитание традиционным способом, сообщил замглавы министерства Дмитрий Угнивенко."Мы прорабатываем вопросы аль ...
Термальные источники Уругвая вошли в туристические маршруты Уругвай всё чаще появляется в маршрутах российских путешественников, ищущих новые впечатления за пределами привычных направлений. Эта страна умеет удивлять сочетанием расслабленного ритма жизни, насыщенной культуры и разнообразных природных ландшафтов. Здесь легко совместить пляжный отдых, гастроном ...
Источники питания для синхротрона «СИЛА» создали в Томске В пресс-службе Томского политехнического университета сообщили, что специалисты вуза разработали источники питания для фокусирующих магнитов будущего ускорительно-накопительного комплекса «СИЛА». Этот синхротронный комплекс, инициированный Курчатовским институтом, начнут строить в подмосковном Протв ...
Источники дополнительного дохода нашли прямо под ногами Ежегодно планируется привлекать в бюджет почти по 80 миллионов рублей дополнительно. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Администрация Мценского района запустила программу управления муниципальным имуществом и земельными ресурсами. Она предусматривает увеличение доходной части бюджета ...
Ученые предложили новые источники питания для россиян Учёные раскрывают, из чего будут делать хлеб для Арктики и какие новые виды рыб могут стать нашими главными блюдами. Читайте о будущем российского питания! ...
Минприроды выявило локальные источники неприятного запаха в Курске Специалисты Минприроды Курской области в ходе очередного рейда обнаружили один из источников неприятного запаха в городе. Им оказались горящие поваленные деревья на 1-й Заповедной улице в районе Кукуевки.Мониторинг проводился по тем адресам, где жители ранее жаловались на резкий химический запах. На ...
Ученые НЦФМ найдут новейшие источники энергии в микромире Ученые Национального центра физики и математики (НЦФМ) работают над поиском новых способов получения энергии из мира элементарных частиц, помимо традиционной ядерной энергетики. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на научного руководителя центра, академика РАН Александра Сергеева. Он напомнил, что принцип ...
Специалисты ТПУ создали источники питания для магнитов синхротрона «СИЛА» Прототипы источников питания для фокусирующих магнитов ускорительно-накопительного комплекса «СИЛА» разработали и изготовили специалисты Томского политехнического университета (ТПУ), 1 декабря сообщает пресс-служба вуза.Источники питания (ИП), создаваемые в ТПУ по заказу компании ООО «ТомИУС-ПРОЕКТ» ...
Путин заявил о необходимости вкладывать в альтернативные источники энергии Вкладывать в альтернативные источники энергии нужно, однако в ближайшее время нельзя будет обойтись без углеводородов. Об этом заявил президент России Владимир Путин. ...
Российские физики создали мощные источники терагерцевого излучения Физики Института ядерной физики СО РАН совместно с коллегами из Института прикладной физики РАН разработали источники терагерцевого излучения с рекордной мощностью. Установки работают в частотном диапазоне от 0,075 до 0,6 ТГц, ранее недоступном для таких мощностных характеристик. В основе разработки ...
Ippon представила первые источники бесперебойного питания российской сборки Производитель оборудования для защиты электроснабжения Ippon представил первую серию источников бесперебойного... ...
Девелопер "Самолет" ищет новые источники финансирования из-за отказов банков Девелоперская группа "Самолет" решила активнее занимать на рынке капитала из-за того, что банки с большой долей вероятности не хотят ее кредитовать. Об этом пишет Telegram-канал "Домострой". Совет директоров компании ... ...
В Курске продолжают искать источники неприятного запаха на улицах города В Курске продолжаются рейды по адресам, где жители сообщали о посторонних запахах. По данным Минприроды Курской области, во время ночной проверки резкого химического запаха в воздухе не выявили. При этом в районе Кукуевки установили источник запаха гари: горят поваленные деревья по адресу 1-я Запове ...
Подразделения армии Сирии начали военную подготовку в Турции — источники в МО Некоторые подразделения сирийской армии начали военную подготовку в Турции. Об этом сообщили журналистам в Анкаре источники в Минобороны Турции. «Для удовлетворения потребностей сирийской армии в наращивании ее потенциала, некоторые подразделения сирийской армии начали проводить военную ...
Горячие источники России будят зиму: регионы, где пар сильнее мороза Зимой особенно приятно окунуться в горячие источники, когда вокруг лежит снег, а над водой поднимается густой пар. Такая купель не только расслабляет, но и приносит пользу здоровью — улучшает кровообращение, снимает стресс и укрепляет иммунитет. В России немало мест, где можно насладиться этим удово ...
Глава Nvidia: ИИ-серверные должны иметь собственные источники энергии Генеральный директор Nvidia Дженсен Хуанг заявил, что центры обработки данных для искусственного интеллекта должны иметь собственные системы энергоснабжения. Они, мол, не должны полагаться только на государственные электросети. В интервью СМИ он отметил, что развитие ИИ требует огромных мощностей и ...
Сенатор Косачев: в переговорах по Украине «текут» все источники, кроме российских Россия — единственная сторона, которая не допускает утечек информации о переговорах по украинскому урегулированию, заявил вице-спикер Совета федерации Константин Косачев, координатор комитета верхней палаты по международным делам. По его словам, в Москве понимают, что сливы данных могут затруднить д ...
Google начнёт показывать больше ссылок на источники в выдаче поискового «Режима ИИ» Google рассказала о планах изменить механизм «Режима ИИ» — поиска с искусственным интеллектом. В нём появится больше ссылок на источники, из которых система получила информацию, и эти ссылки будет сопровождать сгенерированное ИИ пояснение, чем они полезны. Источник изображения: blo ...
Источники назвали возможного претендента на пост главы Центрального района Барнаула Бывший глава Быстроистокского района Алтайского края Дмитрий Попов может занять пост главы Центрального района Барнаула, сообщают источники "Банкфакса". Эта должность вакантна уже почти два месяца после того, как прежнего руководителя Максима Сабыну назначили главой Первомайского района. По сведения ...
Дом с батарейкой внутри: революция в строительстве уже началась, и стены превращаются в источники энергии Учёные Массачусетского технологического института разработали новый материал — электропроводящий углеродный бетон (ec3). Теперь стены и мосты могут не только поддерживать здания, но и работать как аккумуляторы, питая дома и инфраструктуру. В чём суть открытия ec3 сочетает цемент, воду, ультрадисперс ...
Энциклопедия Маска Grokipedia в 3 раза чаще Википедии использует ненадёжные источники Энциклопедия Grokipedia, созданная компанией xAI Илона Маска, содержит тысячи ссылок на «сомнительные» и «проблемные» источники. К такому выводу пришли аналитики Корнеллского университета, изучившие сотни тысяч статей проекта, запущенного в апреле как конкурент Википедии. &la ...
«Автотека» и Российская государственная библиотека: молодое поколение выбирает достоверные источники данных Российская государственная библиотека и «Автотека» запустили совместный проект, в рамках которого было проведено... ...
Christie сделала еще один шаг к полному переходу в проекторах на чисто лазерные RGB источники света Высокая цена сдерживает внедрение передовых RGB-лазерных источников света, но постепенно это все-таки происходит и Christie с большим опережением лидирует в этом процессе Компания Christie выпустила новый проектор M 4K25 RGB c чисто лазерным источником света. В официальном пресс-релизе сделан акцент ...
Автотека и Российская государственная библиотека: молодое поколение выбирает достоверные источники данных По данным Российской государственной библиотеки, по итогам 2024 года доля читателей в возрасте 18–30 лет выросла на 69%. При этом доля аудитории этого возраста в общем количестве новых посетителей составила 52,2%. Данные Автотеки, сервиса Авито Авто по онлайн-проверки истории автомобилей, также пока ...
Зимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродукты Доктор Дарья Русакова составила для россиян список продуктов, способных восполнить нехватку витамина B зимой, пишет «Москва 24». ...
Когда природа подсказывает, где копать: ученые установили, как ели могут помогать находить новые источники золота Коллектив исследователей из Университета Оулу в Финляндии сделал любопытное открытие: хвойные деревья способны накапливать в иголках микроскопические частицы драгоценного металла. Это явление зафиксировали в окрестностях месторождения Киттиля – крупнейшего золотодобывающего комплекса на европейской ...
В Кузбассе два школьника погибли, провалившись под лед В Кемеровской области два школьника провалились под лед. Спасти их не удалось. Следственный комитет возбудил уголовное дело. Дети вышли на тонкий лед на реке Томь в Абагур-Лесной. Два брата 9 и 14 лет провалились и ушли под воду, ... ...
Лёд провалился под ногой школьника в Биробиджане За прошедшие выходные дни на водоёмах города обнаружено порядка десяти человек. Одним из них стал школьник, нога которого провалилась под лёд. Обнаружившие несовершеннолетнего сотрудники ГИМС МЧС ЕАО доставили его домой, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на сайт МЧС России по ЕАО. «Регулярные ...
На Орловщине МЧС сняло школьника с крюка Мальчик пробил бедро крюком, закреплённым на парте. Фото: Управление МЧС по Орловской области Инцидент произошёл в одной из школ области накануне. В пресс-службе Управления МЧС по Орловской области рассказали, что вызов поступил в 14:20. Медики не могли снять ребёнка самостоятельно. Сотрудники поиск ...
Школьника сбили на дороге в Минеральных Водах В Минеральных Водах водитель автомобиля GAC сбил 14-летнего подростка, переходившего дорогу вне пешеходного перехода, пострадавший госпитализирован в Пятигорск. Инцидент произошел 24 октября в 19:30 на улице Кисловодской. Автомобиль двигался со стороны улицы 22 Партсъезда в направлении Ставропольско ...
ECHOMSK.SPB.RU