Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей. ...
"Не стрессуйте". Павел Дуров объяснил, как никогда не болеть Основатель Telegram Павел Дуров, который заявляет, что долгие годы ведёт здоровый образ жизни, дал совет, как никогда не болеть. В соцсети Х он отреагировал на соответствующий вопрос одного из пользователей."Спите не менее восьми часов, ешьте настоящую пищу, занимайтесь спортом, не стрессуйте, не пе ...
Паркуюсь как «профи», за 5 см до бордюра: запомните одно простое правило и тоже так сможете - легко справится даже новичок Прогород Повреждённый передний бампер — почти фирменный знак городского автомобиля. Сколы, царапины, оторванные «губы». И виновата в этом часто не сложная парковка задом, а банальный подъезд к бордюру. Кажется, что вот-вот упрёшься, отъезжаешь сантиметров на двадцать… И всё равно слышишь тот самый н ...
Почему богатые люди никогда не едят в дорогих ресторанах: правило трёх конвертов Психология богатства и миф о показной роскоши Исследования поведения миллионеров разрушают стереотипы о том, как живут по-настоящему богатые люди. Большинство из них придерживаются принципа «скрытого богатства» — они не стремятся демонстрировать свой финансовый статус через потребление дорогих товар ...
Никогда не копите деньги на черный день: это древнее правило подтверждают все известные экономисты "Про Город"Финансовые эксперты призывают отказаться от привычки откладывать средства "на черный день" — эта стратегия работала в прошлом веке, но сегодня приводит к потере денег и упущенным возможностям. Инфляция съедает накопления быстрее, чем люди успевают их пополнить, а психологическое ожидание ...
Остановил инспектор ДПС: никогда не делайте это первым движением: подождите - "золотое" правило всех автомобилистов ГИБДД РМ Мерцание синих огней в зеркале, сигнал… Сердце на мгновение замирает. Знакомая картина? Рука автоматически тянется к бардачку, чтобы достать документы. Стоп. Именно это первое движение — самая распространенная и дорогостоящая ошибка. Есть негласное «золотое правило», которое меняет весь сце ...
Почему ваш глинтвейн никогда не должен кипеть: золотое правило 80 градусов от диетолога Натальи Соловьевой Раскрываем секреты идеального глинтвейна: от выбора вина до авторских рецептов. Узнайте, как этот напиток согревает душу и становится частью стратегии самопомощи. ...
Россиянам рассказали, сколько нужно отдыхать, чтобы не выгореть на работе Больше половины работников сталкивались с эмоциональным выгоранием, и каждый второй из них в итоге уволился. О причинах этой проблемы и способах восстановления в комментарии РИА «ФедералПресс» рассказала персональный PR-менеджер Александра Авдеева. ...
Приметы на 30 ноября: что нужно сделать в день Григория Зимоуказателя, чтобы не болеть всю зиму 30 ноября православные чтят память святителя Григория Чудотворца. В народе этот день называют Григорий Зимоуказитель. Считается, что 30 ноября нужно быть честным, иначе можно потерять близкого человека. Григорий Зимоуказатель В этот день отмечается память святителя Григория Чудотворца, жившего в III ...
Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступлением холодов, пишет «Москва 24». ...
Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните это правило на всю жизнь Прогород Сколько раз в день кормить кошку — вопрос, который делит владельцев на два непримиримых лагеря. Одни свято верят в режим по часам, другие оставляют миску полной на весь день. Где же истина, и существует ли то самое железное правило, которое избавит от мук совести и проблем с ветеринаром? «Д ...
Кто рано встает, тому нужно спать в обед: слишком долго отдыхать днем опасно Доктор Алена Гаврилова проинформировала, кому полезно спать в обеденный перерыв, пишет издание «АИФ». ...
Золотое правило макияжа: три точки, которые вас омолодят - что нужно знать после 50 лет Искусственный интеллект Визажист с 26-летним опытом работы рассказала, что чаще всего женщины неправильно наносят румяна, хайлайтер и скульптор. Нужно взять хайлайтер и найти самую выступающую точку скуловой кости. Чтобы её найти, она предложила нащупать пальцем самую выпуклую часть щеки. Именно туд ...
Ирина Костылева: «В фигурном катании нужно откусить руку, которая замахивается на тебя. Это мое правило» Ирина Костылева , мама фигуристки Елены Костылевой , рассказала об отношении к критике в соцсетях. – Страницу Лены Вконтакте я веду одна много-много лет. Все хотели, чтобы я в телеграме страницу завела, но случилось так, что меня заблокировали полностью в телеграме – наверное, накидали жалоб. То ест ...
Инспектор ДПС требует дунуть в трубочку: это нужно знать, прежде чем согласиться: золотое правило для водителей Инспектор ДПС требует дунуть в трубочку: это нужно знать, прежде чем согласиться: золотое правило для водителейФраза «дунуть в трубочку» может прозвучать для любого водителя как гром среди ясного неба. Даже если за рулем вы трезвы как стеклышко, одно неверное действие способно превратить рядовую ост ...
Пожилых собак нужно кормить по особой: только правильной техникой кормления - важное правило для хозяев pxhere.com Возраст меняет не только нас, но и наших питомцев. Та самая собака, что носилась по парку без устали, теперь предпочитает полежать на солнышке. Ее метаболизм уже не тот, суставы поскрипывают, а внутренние органы работают не так бойко. И именно в этот период кормление становится не просто ...
Золотое правило бисквита: сколько сахара и муки нужно на самом деле, чтобы корж был упругим и сочным Секрет пышного бисквита прост: идеальные пропорции, правильная температура и немного терпения. Узнайте, как испечь идеальную основу для торта, которая всегда получается! ...
Восстановление организма до уровня никогда не курившего человека: нужно бросить до 35 лет Доктор Лариса Афанасьева рассказала, в каком возрасте можно бросить курить, чтобы организм сумел полностью восстановиться, пишет «РИАМО». ...
Новые клавиатуру и мышь Lenovo не нужно будет заряжать никогда На CES 2026 компания Lenovo планирует продемонстрировать Lenovo Self-Charging Kit — клавиатуру и мышь, работающие на солнечной энергии. При этом они способны собирать энергию от любого освещения, даже при яркости всего 50 люкс, что значительно ниже, чем требуется для обычных солнечных панелей. ...
Вы тоже можете: Совфед объяснил, как законно поднять пенсию более чем вдвое — нужно всего одно действие "Про Город"Если россияне решат подождать с пенсией и отложат её оформление на десять лет, размер выплат может вырасти больше чем вдвое. Об этом сообщила глава комитета Совфеда по социальной политике Елена Перминова в разговоре с РИА Новости. Когда человек откладывает пенсию на максимальные десять ле ...
«Зенит» знает, что рано или поздно забьет, тем более если судейка немножко лоялен. Нужно правило ввести: рядом с их игроками бегать нельзя». Быстров на фоне удаления Неделчару Бывший полузащитник «Зенита» Владимир Быстров прокомментировал удаление защитника «Акрона» Ионуца Неделчару в матче с петербургской командой. Неделчару получил прямую красную карточку на 14-й минуте матча 18-го тура Мир РПЛ (0:2) – он отмахнулся и задел рукой лицо Педро за пределами штрафной. Бразил ...
Щитов об увольнении Ковалева и Кравчука: «Почти все тренеры в КХЛ делают одно и то же, показывают, как нужно играть. Но игроки не всегда это выполняют. А крайним остается тренер» Бывший защитник клубов КХЛ Никита Щитов высказался о расставании «Спартака» с тренерами Алексеем Ковалевым и Игорем Кравчуком. – Последние два с половиной сезона «Спартак» славился своей атакой, но теперь в клубе решили отказаться от человека, который отвечал за игру нападения, а вместе с ним уволил ...
Егор Сурин: «У каждого повара свои рецепты, но едим мы, по сути, одно и то же, приготовленное разным способом. Так и в хоккее – нужно слушать, брать у тренера все лучшее» Нападающий «Локомотива» Егор Сурин сравнил хоккей с процессом приготовления пищи. – В «Локомотиве» ты впервые во взрослой карьере столкнулся со сменой тренера. Ушел Игорь Никитин, пришел Боб Хартли. Тебе, 19-летнему парню, насколько сложно было это пережить? – Хоккей-то все равно остается хоккеем. З ...
Мессенджер MAX полноценно заработал в 9 странах СНГ Платформа MAX от VK официально запустила работу мессенджера в девяти странах СНГ. Теперь пользоваться приложением могут жители России, Белоруссии, Азербайджана, Армении, Казахстана, Кыргызстана, Молдовы, Таджикистана и Узбекистана. Чтобы начать общение, пользователи должны добавить номера друг друга ...
Вероника Степанова: «Надоело слышать бред. Никогда не критиковала славный городок Рамзау. Продолжу туда ездить, если это будет нужно» Вероника Степанова / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Вероника Степанова: «Надоело слышать бред. Никогда не критиковала славный городок Рамзау. Продолжу туда ездить, если это будет нужно» Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Вероника Степанова рассказала, что никогда не говорила ничего плох ...
Oppo полноценно представила сверхтонкие смарт-часы Watch S Oppo официально представила новые смарт-часы Watch S, отличающиеся очень тонким дизайном — всего 8,9 мм толщины корпуса, вес — 35 граммов. Часы оснащены 1,46-дюймовым AMOLED-дисплеем с яркостью до 3000 нит. В обычном режиме яркость снижается до 1500 нит, чтобы экономить заряд. В режиме постоянного о ...
Huawei полноценно представила планшет-трансформер MatePad Edge Huawei на недавнем мероприятии в Китае представила не только новые смартфоны. Публике показали в том числе планшет/ноутбук и особую версия складного ноутбука. Новый Huawei MatePad Edge — это мощный планшет-трансформер с 14,2-дюймовым OLED-экраном. Он работает на новой HarmonyOS 5, которая поддержива ...
Бородавко: «Большунов готовится выступить в Казани. Тренируется полноценно, без ограничений» Старший тренер сборной России Юрий Бородавко в комментарии для «СЭ» ответил на вопрос о состоянии здоровья трехкратного олимпийского чемпиона по лыжным гонкам Александра Большунова. ...
Alibaba полноценно представила свои смарт-очки с камерой, заменой батареи и ИИ Alibaba официально представила свои первые умные очки — Quark AI Glasses S1, которые поступят в продажу 27 ноября в Китае. Цена составляет 3 999 юаней (около $ 560). Доступен предзаказ. Очки работают в том числе как «персональный ИИ-помощник», используя модель Qwen. Они поддерживают перевод в реальн ...
Гаттузо — о матче с Норвегией: «Выиграть со счетом 9:0 — это немыслимо, но никогда не говори никогда» Главный тренер сборной Италии Дженнаро Гаттузо рассказал об ожиданиях от матча против Норвегии в отборочном турнире ЧМ-2026. ...
Ротенберг — о возможном назначении тренером в «Динамо»: «Никогда не говори «никогда» Член совета директоров московского «Динамо» Роман Ротенберг в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном назначении на пост тренера клуба. ...
Экс-защитник ЦСКА - о переходе в «Зенит»: «Никогда не говори никогда» Бывший защитник московского ЦСКА Виллиан Роша ответил на вопрос о потенциальном трансфере в петербургский «Зенит»Читать дальше → ...
Газзаев про Талалаева: «Так вести себя – это ни в какие ворота не лезет. Нужно спуститься на землю. Видимо, у него никогда не было таких результатов, чуть‑чуть возомнил о себе человек» Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев высказался о поведении Андрея Талалаева . – Вам нравится работа Талалаева с «Балтикой? – Опять же, все покажет конечный результат, но на меня произвело впечатление выступление «Балтики». Единственное, Талалаев должен быть чуть скромнее, его выходки не крася ...
Ротенберг о возможном назначении тренером «Динамо»: «Никогда не говори «никогда». Все возможно в этой жизни. Шаг за шагом, но на данный момент я сконцентрирован на «России 25» Член совета директоров московского «Динамо» Роман Ротенберг высказался о возможном назначении на пост тренера клуба. – Как оцениваете недавнюю отставку Алексея Кудашова и готовы ли вернуться в КХЛ на пост главного тренера или руководителя клуба? – «Динамо» – великий клуб. Недавно ему исполнилось 79 ...
Экс-судья Фернандес про фол Гонсало на Пубиле: «Его простили, не показав желтую, но для красной этого недостаточно. Ему не удалось полноценно ударить Марка, к счастью» Бывший судья Павел Фернандес прокомментировал фол нападающего «Реала» Гонсало Гарсии Торреса на защитнике «Атлетико» Марке Пубиле. ...
Гаттузо о матче с Норвегией: «Выиграть 9:0 очень-очень сложно, но никогда не говори никогда» Тренер сборной Италии Дженнаро Гаттузо не исключил, что команда может выиграть 9:0 у Норвегии. Такая победа позволит итальянцам напрямую выйти на ЧМ-2026. В противном случае прямую путевку получит Норвегия. «Счет 9:0 немыслим. В футболе никогда не говори никогда, но нужно смотреть правде в глаза. Мы ...
Ребенок может болеть по 10–12 раз в год: это норма для тех, посещает садик Доктор Дарья Нелюбина рассказала, как часто в течение года может болеть ребенок, и это будет нормой, пишет «РИАМО». ...
Педиатр Мескина: маленькие дети могут болеть до 15 раз в год Врач-педиатр, профессор кафедры педиатрии, руководитель отделения детских инфекционных заболеваний МОНИКИ им. Владимирского Елена Мескина рассказала, что дети могут болеть до 15 раз в год, когда начинают ходить в детсад. ...
Павел Дуров рассказал секрет, как болеть реже Основатель Telegram Павел Дуров дал советы подписчикам, как болеть намного реже. "Спите более 8 часов, ешьте натуральные продукты, занимайтесь спортом, не нервничайте, никогда не пейте, никогда не курите, никогда не принимайте таблетки", – написал от в ответ на вопрос пользователя соцсети X, к ...
«Не выдумывайте, это не может болеть»: как беременные сталкиваются с пренебрежением В издательстве «Лайвбук» вышла книга Анастасии Вепрев «На сохранении» — остроумный и одновременно тяжелый автофикшен об опыте осложненной беременности. Автор рассказывает о больничных буднях, одиночестве, страхах будущей матери — и о тепле человеческого общения и поддержке близких, которые помогают ...
Болеть стали меньше: в Тюмени снизилась заболеваемость гриппом В Тюменской области уже пять недель подряд фиксируется снижение заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). По данным управления Роспотребнадзора по Тюменской области, за минувшую неделю число случаев заражения уменьшилось на 0,9%. Читать далее ...
Почему внезапно начинают болеть руки, рассказал невролог Это может быть симптом артрита, остеохондроза или туннельного синдрома. Боли в руках могут беспокоить как пожилых, так и относительно молодых людей. Врач-невролог к. м. н. Лев Манвелов рассказал почему они возникают. Если по утрам руки «затекают», то это первый симптом остеохондроза. Отл ...
Песков: вся Россия будет болеть за Гуменника и Петросян на Олимпиаде Вся страна будет следить за российскими фигуристами Аделией Петросян и Петром Гуменником на Олимпиаде-2026, считает официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.«Конечно, и Таня (олимпийская чемпионка в танцах на льду Татьяна Навка. - Прим. ред.) будет следить. Я думаю, всей страной будем», - ска ...
В новом году некоторым костромичам будет выгоднее болеть Точнее — восстанавливать здоровье по листку временной нетрудоспособности. Выгода связана с тем, что для расчёта пособия по временной нетрудоспособности работающего используется его зарплата за два предыдущих календарных года перед болезнью. Если человек в это время не работал или получал менее ...
Олимпийская чемпионка Мельникова рассказала, как начала болеть за «Спартак» Олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике в командном многоборье Ангелина Мельникова рассказала, с чего началась е любовь к московскому «Спартаку»Читать дальше → ...
Помощь нужна незамедлительно: при инсульте может болеть голова Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале перечислила россиянам наиболее выраженные признаки инсульта. ...
Секреты здоровья: Павел Дуров рассказал, как болеть реже Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров поделился советами о том, как сохранять здоровье и реже болеть. Свои рекомендации он выложил в социальной сети X (бывший Twitter). «Спите 8+ часов, ешьте настоящую пищу, занимайтесь спортом, не нервничайте, никогда не пейте, никогда не курите, никогд ...
Песков: вся страна будет болеть за российских фигуристов на Олимпиаде В декабре Международный олимпийский комитет подтвердил допуск Аделии Петросян и Петра Гуменника до участия в Олимпиаде 2026 года в нейтральном статусе ...
Ещё два спортсмена из России пробились на Олимпиаду-2026. Будет за кого болеть! Фото: © Kirby Lee / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Ещё два спортсмена из России пробились на Олимпиаду-2026. Будет за кого болеть! Наши шорт-трекисты завоевали квоты для участия в Играх-2026. И это явно не последние позитивные новости.Буквально на прошлой неделе в Международн ...
В 2025 году в России стали чаще болеть мышиной лихорадкой Число случаев мышиной лихорадки в России за период с января по октябрь увеличилось в полтора раза по сравнению с тем же временным отрезком прошлого года. Об этом сообщают "Известия", ссылаясь на Казанский научно-исследовательский институт эпидемиологии и микробиологии Роспотребнадзора. По данным исс ...
Песков: Вся страна будет болеть за российских фигуристов на грядущей Олимпиаде Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков заявил, что что фигурное катание остается одним из самых любимых видов спорта в России, а выступление спортсменов на Олимпиаде привлекает особое внимание. Вся Россия будет следить за выступлением фигуристов Аделии Петросян и Петра Гуменника на Олимпиаде 2026 ...
Новый год без похмелья: голова не будет болеть, если закусывать лимоном Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале составила список продуктов, которыми стоит закусывать шампанское на Новый год, чтобы избежать интоксикации, отравления и похмелья. ...
Оставайтесь в постели: почему опасно болеть «гонконгским гриппом» «на ногах» Вирус «гонконгского гриппа» сейчас является доминирующим среди штаммов заболевания. Число россиян, пораженных им, растет, большинство образцов, взятых у больных, выявляют разновидность А (Н3N2), которая еще в 1960-х годах запустила пандемию в Гонконге. Life.ru узнал у эксперта лаборатори ...
Болеть с подстраховкой: самозанятым с 2026 года разрешат брать больничный Кто хочет право на больничный, должен будет каждый месяц платить взнос 3,84% от максимальной суммы, которую можно получить. ...
Роднина не считает, что Загитова копирует Медведеву, начав болеть за "Динамо" Трехкратная олимпийская чемпионка в парном фигурном катании, депутат Госдумы Ирина Роднина опровергла слухи о том, что олимпийская чемпионка Алина Загитова копирует фигуристку Евгению Медведеву посещениями матчей футбольного клуба ... ...
Как ставропольцы будут отдыхать в 2026 году? Официальные выходные в 2026 году ставропольцы могут узнать из производственного календаря, который подготовило и утвердило министерство труда России. В этом году благодаря переносу выходных дней, которые выпадают на праздники, будут следующие дни отдыха: с 31 декабря 2025 г. по 11 января 2026 г. ; с ...
Куда поехать отдыхать осенью из Волгограда Осень перешла экватор. Дни стали короче и холоднее, но это — совсем не повод откладывать путешествия до следующего года. Рассказываем, куда ехать, если времени и денег — в обрез. Астрахань: волжская Венеция с кремлем Расстояние от Волгограда: 420 км Бюджет на три дня: ~25 тысяч рублей на двоих Астра ...
Дело не в простуде. Почему по утрам может болеть горло, объяснили врачи Горло по утрам может болеть сразу по нескольким причинам, при этом не связанным с инфекционными заболеваниями. ...
Болеть не время: 3 секрета, как сохранить баланс между работой, семьей и простудой В современном мире, где женщины часто совмещают роли успешных бизнесвуман, заботливых мам и менеджеров семейно-бытовых задач, сезонная простуда может стать не просто недомоганием, а настоящей катастрофой. Остановить марафон дел невозможно: рабочие дедлайны не ждут, а дети нуждаются в постоянном вним ...
Отличаются по типам: диабет I типа у родителя не означает, что дети будут им болеть Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!» о факторах риска, связанных с развитием сахарного диабета. ...
ECHOMSK.SPB.RU